高一物理班級教學(xué)計劃

高一物理班級教學(xué)計劃第一.對高一同學(xué)來講，物理課程無論從知識內(nèi)容還是從研究方法方面相關(guān)于初中的學(xué)習(xí)要求都有顯然的提升，因而在學(xué)習(xí)時會有一定的難度。同學(xué)要經(jīng)過一個從初中階段到高中階段轉(zhuǎn)變的適應(yīng)過程，作為教師要耐心地幫助同學(xué)完成這個適應(yīng)過程。首先要積極培養(yǎng)和保護(hù)同學(xué)學(xué)習(xí)物理的興趣和積極性，強(qiáng)化物理實驗教學(xué)，培養(yǎng)同學(xué)觀察與實驗的基本素養(yǎng)。其次要注意聯(lián)系實際，以同學(xué)熟悉的實際的問題或情景為背景，為同學(xué)搭建物理思維的平臺。第三，要注意知識與能力的階段性，不要急于求成，對課堂例題和習(xí)題要精心選擇，不要求全、求難、求多，要求精、求活。同時要強(qiáng)調(diào)掌握好基礎(chǔ)知識、基本技能、基本方法，強(qiáng)調(diào)對物理概念和規(guī)律的理解和應(yīng)用，這是能力培養(yǎng)的基礎(chǔ).第二.題要精心選擇，不要求全、求難、求多，要求精、求活。同時要強(qiáng)調(diào)掌握好基礎(chǔ)知識、基本技能、基本方法，強(qiáng)調(diào)對物理概念和規(guī)律的理解和應(yīng)用，這是能力培養(yǎng)的基礎(chǔ).學(xué)期教學(xué)進(jìn)度安排學(xué)期共20周，實際安排授課時間17周，按每周3課時〔未計入可安排的選修課一課時〕計算，共51課時。期中學(xué)習(xí)安排在第11周，期末學(xué)習(xí)安排在第21周。建議各章的教學(xué)時數(shù)為：第一章力力的合成和分解6課時第二章直線運(yùn)動9課時第三章牛頓運(yùn)動定律6課時第四章物體在重力作用下的運(yùn)動6課時第五章物體的平衡4課時第六章圓周運(yùn)動6課時第七章萬有引力6課時第八章功動能定理5課時同學(xué)實驗7課時期末復(fù)習(xí)與學(xué)習(xí)說明與建議：1.建議期中學(xué)習(xí)前教學(xué)進(jìn)度控制到第四章結(jié)束。2.在教學(xué)中注意處理好以下幾個關(guān)系，首先是會考要求與高考要求的關(guān)系，高一同學(xué)的文理傾向并不形成，因此不要過早的向高考要求靠攏；第二是初、高中知識的銜接關(guān)系，特別注意九、十兩個月起始階段的教學(xué)要求一定要適當(dāng)，這套教科書已經(jīng)合計到了這一點，希望在教學(xué)中認(rèn)真體會，并依據(jù)同學(xué)實際狀況安排教學(xué)；第三是知識的形成過程與講學(xué)習(xí)題的關(guān)系，切忌以講學(xué)習(xí)題替代同學(xué)的熟悉過程。3.關(guān)于同學(xué)實驗，教材中將游標(biāo)卡尺和螺旋測微器的作用放在了實驗的起始位置，請任課教師有計劃地安排實驗內(nèi)容與進(jìn)度，注意從一般的實驗知識和基本的實驗操作技能培養(yǎng)同學(xué)，以形成合格的實驗素養(yǎng)和實驗習(xí)慣。在數(shù)理化三科中，物理在解題邏輯上對思維的要求更深一層，或者說，物理更必需要對知識點的心得，因為它重視分析，這一點在力學(xué)上表現(xiàn)得尤其顯然。力學(xué)不管是在初中物理還是高中物理中占的比例都很大，并且題型一般歸于難點和重點，然而解決該難點的金鑰匙就是對物體受力的正確分析，這一能力不僅與日常生活中的物理分析意識有關(guān)，然而更重要的是課后大量輔助學(xué)習(xí)資料的積存。做學(xué)習(xí)并不是做得越多越好，手頭有一兩本好的資料便可以了，而很多同學(xué)可能認(rèn)為只要把學(xué)習(xí)做完，這些知識便算是掌握了，其實不然，你無妨試試：在老師講完一個新知識點且已把關(guān)于這部分的學(xué)習(xí)解決掉后，當(dāng)再過一個星期，你再重新翻看相同的題型，你會驚愕地發(fā)現(xiàn)原來自己其實連最基本的理論知識都沒掌握，更何況還要利用它來分析難題。很多同學(xué)都有這樣的經(jīng)驗：每當(dāng)考試考砸后，都會埋怨哪道大題又沒做對，哪個解題因素又沒合計，其實這些都沒關(guān)系，因為大題的分大家一樣丟，而丟分最嚴(yán)重的是那些最基本的選擇題，填空題，因此千萬別小看課本，因為那才是最容易拿分的。而許多同學(xué)往往忽視這些。又例如運(yùn)動和力的關(guān)系，有很多同學(xué)都搞不太清楚，越搞越暈，越學(xué)越犯迷糊，越覺得復(fù)雜。其實它們的關(guān)系很簡單，就是牛頓第一定理和牛頓第二定理的直接應(yīng)用。第一定理就告訴了我們處于平衡狀態(tài)〔靜止或者勻速直線運(yùn)動〕的一定不受力〔這種狀況一般很少〕或者受平衡力作用，而受到平衡力作用的一定處于平衡狀態(tài)。而牛頓第二定理F=ma則再明白不過的說明了有力就有加速度，有加速度就會有力，而加速度的存在就說明物體的運(yùn)動狀態(tài)在改變，沒有加速度那么物體的運(yùn)動狀態(tài)就不會變，從而得到力是物體運(yùn)動狀態(tài)改變的原因，而運(yùn)動狀態(tài)的改變自然就是力作用的結(jié)果，因此這樣一理解了那么關(guān)于力和運(yùn)動的關(guān)系的把握肯定要上一個臺階，也不會再犯迷糊了，所以基本概念實際上是學(xué)物理最重要的。在學(xué)習(xí)過程中還要注意及時歸納總結(jié)，特別是在經(jīng)過一個階段的學(xué)習(xí)以后，經(jīng)驗和教訓(xùn)都要一起總結(jié)，總結(jié)經(jīng)驗主要就是把一些好的經(jīng)典的解題方法和思路在過一過目，看自己是否真正的掌握了。而總結(jié)教訓(xùn)則是把自己平?？傁矏鄯傅囊恍╁e誤歸結(jié)到一起，看看它們的共同點，并找出癥結(jié)，這樣對癥下藥才能達(dá)到立竿見影的效果，如果是基礎(chǔ)知識沒有掌握牢固，那么就強(qiáng)化基礎(chǔ)的學(xué)習(xí)，而如果是計算上的問題，那么就要注意計算能力的提升。另外還有一個最重要的問題就是關(guān)于考試的問題，作為同學(xué)，就要面對各種各樣的考試，考試的成績和結(jié)果也對自己有著或大或小的影響，因此關(guān)于每一堂考試我們都希望能夠順利的考好。考試最重要的一點就是調(diào)整好自己的心態(tài)，在考試和學(xué)習(xí)中，一個人的心態(tài)是非常重要的。有好多在復(fù)習(xí)時往往會產(chǎn)生急躁情緒，擔(dān)心自己復(fù)習(xí)不完，這一點就體現(xiàn)出我前面所說的指定復(fù)習(xí)計劃的好處，只要按照計劃去安排自己的復(fù)習(xí)，就肯定能完成，而且可以隨時看出自己復(fù)習(xí)的進(jìn)度，這種擔(dān)心也就沒有了。另外復(fù)習(xí)實際上只是對前階段所學(xué)知識的一種回憶和突擊，因此不可能像平常學(xué)習(xí)那樣對每一個細(xì)小的知識點“死摳〞，這些是看平常的積存的，復(fù)習(xí)特別是考前短暫的復(fù)習(xí)只能起到一個調(diào)整以及加深鞏固知識在腦海中印象的作用，真正的解答物理題的水平是靠平常的點點滴滴積存起來的，不要寄希望于通過復(fù)習(xí)能夠使得自己的水平有一個質(zhì)的提升，即使是考試成績提升了很多，那也只能說明是這一次心態(tài)的調(diào)整和戰(zhàn)術(shù)的采納很成功，使得自己得到了正常甚至是超常的發(fā)揮。在考試中，要在戰(zhàn)略上輕視，戰(zhàn)術(shù)上重視，就是說在復(fù)習(xí)時要做好充分的準(zhǔn)備，而一旦進(jìn)入考場就要放松心情冷靜應(yīng)戰(zhàn)，心理上不要害怕，就像做一堂；學(xué)習(xí)一樣。但是又不能完全看作一次平常的學(xué)習(xí)，因為畢竟是考試，因此要很細(xì)心的檢查和計算，不能馬虎大意，這就是所謂戰(zhàn)術(shù)上的重視?？傊灰匠Ｏ铝艘欢ǖ墓Ψ?，再以這樣的形態(tài)應(yīng)戰(zhàn)，就一定能取得好成績還有一些學(xué)好物理必需有革新意識在物理學(xué)習(xí)中，我從初步的好奇到對它產(chǎn)生興趣，是有一段過程的。所以我認(rèn)為興趣是產(chǎn)生重視的基礎(chǔ)，是求知的動力，成功的真正秘訣是興趣。如果僅僅靠死記硬背幾個公式，不去理論聯(lián)系實際思索問題結(jié)果是學(xué)不好物理的。只有在深入理解的基礎(chǔ)上，才能體會“道理〞，才能以一當(dāng)十，舉一反三，正所謂萬變不離其宗嘛！在學(xué)習(xí)中要汲取，更要懂得歸納。牛頓運(yùn)動定律是力學(xué)的核心，也是整個物理學(xué)中的一個重點。我就拿動力學(xué)舉個例子。一、動力學(xué)問題可歸納為兩種基本類型：1、已知物體受力狀況，求物體的運(yùn)動狀況2、已知物體運(yùn)動狀況，求物體的受力狀況不管的哪種類型的問題，關(guān)鍵抓住兩點：1.加速度，2.受力分析和運(yùn)動過程的分析。二、另外在應(yīng)用牛頓運(yùn)動定律求解力學(xué)問題時，要養(yǎng)成有條理的思維習(xí)慣。1、確定研究對象2、借助運(yùn)動進(jìn)行受力分析3、選定坐標(biāo)，并運(yùn)用坐標(biāo)分解法4、例出運(yùn)動方程5、解出方程，討論結(jié)果，用標(biāo)準(zhǔn)單位。學(xué)習(xí)物理就是培養(yǎng)和提升革新意識和施行能力的過程，遇事遇題要善于獨立思索，獨立分析，有時還。原公布者：carybyd學(xué)習(xí)計劃我認(rèn)為學(xué)習(xí)物理，應(yīng)該做到基礎(chǔ)通，習(xí)題廣！第一，把課本全面的理解并加以記憶1、記住公式、定理、定義〔一周只必需要一小時的時間就可以把本周的內(nèi)容復(fù)習(xí)一遍〕。2、在公式、定義、定理能理解記住的前提下，將其變通并思索。3、全面的，無任何遺漏的閱讀課本，積存小知識點。4、復(fù)習(xí)老師的筆記，會的就不用看，不理解的，不會的首先自己鉆研，實在不會，再去問老師同學(xué)。第二，做學(xué)習(xí)1、將老師發(fā)的學(xué)習(xí)全部做完。2、將不會的題和比較重點的題做記號，找個較長的時間仔細(xì)研究，并做具體的注解。3、復(fù)習(xí)錯題和重點題。第三，自己概括整本書的公式學(xué)習(xí)計劃物理：總結(jié)最重要，包括課堂老師的總結(jié)，下課后自我預(yù)習(xí)復(fù)習(xí)的總結(jié)，錯題的總結(jié)，最好找一個本，記錄體會，平常多翻翻，關(guān)于公式，記憶還必需要理解，依據(jù)具體狀況適當(dāng)運(yùn)用，注意公式的運(yùn)用范圍。不要把物理等同于數(shù)學(xué)，特別計算題要養(yǎng)成書寫格式的合格習(xí)慣。關(guān)于大多數(shù)題來說，做圖相當(dāng)重要，電學(xué)的電路圖關(guān)鍵在簡化，畫成我們一眼可以分清連接狀況，力學(xué)的受力分析是做題的基礎(chǔ)，光學(xué)的光路圖可以幫助我們分析問題，甚至熱學(xué)的沸騰蒸發(fā)都會用到圖；當(dāng)然說起來容易，做起來會難一些，不過不要有壓力。我認(rèn)為初中物理從初二上學(xué)期末開始進(jìn)入物理主干知識〔力和電〕的學(xué)習(xí)。西城、海淀、豐臺、通州、石景山等區(qū)會先學(xué)習(xí)力學(xué)；東城、朝陽等區(qū)會先學(xué)習(xí)電學(xué)；共同點都是由易到難，逐步深入。學(xué)習(xí)力學(xué)的同與初中物理相比，高中物理的內(nèi)容更多，難度更大，能力要求更高，靈活性更強(qiáng)。因此不少同學(xué)進(jìn)入高中之后很不適應(yīng)，高一進(jìn)校后，力、物體的運(yùn)動，暫時還沒有什么問題，覺得高中物理不過如此。學(xué)到牛頓運(yùn)動定律問題就開始來了，后面曲線運(yùn)動、萬有引力定律、動量、機(jī)械能問題越來越大。如果不及時改變學(xué)習(xí)態(tài)度和學(xué)習(xí)方法，物理將越來越差勁了，一提及物理就感到頭痛，越來越討厭物理，慢慢就與物理絕緣了。這就使一些初中物理學(xué)得很不錯的同學(xué)，到高中后不能很快地適應(yīng)而感到困難，以下就怎樣學(xué)好高中物理談幾點看法和建議。一、首先要改變觀念，初中物理好，高中物理并不一定會好。初中物理知識相對比較淺顯，并且內(nèi)容也不多，更易于掌握。再加上初三后期，通過大量的學(xué)習(xí)，通過反復(fù)強(qiáng)化訓(xùn)練，提升了熟練程度，可使物理成績有大幅度提升。但分?jǐn)?shù)高并不等于物理學(xué)得好、會學(xué)物理。如果學(xué)習(xí)物理的興趣沒有培養(yǎng)起來，再加上沒有好的學(xué)習(xí)方法，那是很難學(xué)好高中物理的。所以，首先應(yīng)該改變觀念，初中物理學(xué)得好，高中物理并不一定會學(xué)得好。所以應(yīng)降低起點，從頭開始。二、應(yīng)培養(yǎng)學(xué)習(xí)物理的深厚興趣。興趣是思維的動因之一，興趣是激烈而又持久的學(xué)習(xí)動機(jī)，興趣是學(xué)好物理的潛在動力。培養(yǎng)興趣的途徑很多，從同學(xué)角度：應(yīng)注意到物理與日常生活、生產(chǎn)、現(xiàn)代科技密切聯(lián)系，息息相關(guān)。在我們的身邊有很多的物理現(xiàn)象，用到了很多的物理知識，如：說話時，聲帶振動在空氣中形成聲波，聲波傳到耳朵，引起鼓膜振動，產(chǎn)生聽覺；喝開水時、喝飲料時、鋼筆吸墨水時，大氣壓幫了忙；走路時，腳與地面間的靜摩擦力幫了忙，行走過程中就是由一個個傾倒動作連貫而成；淘米時除去米中的雜物，利用了浮力知識；一根直的筷子斜插入水中，看上去筷子在水面處變彎折；閃電的形成等等。有意識地在實際中聯(lián)系到物理知識，將物理知識應(yīng)用到實際中去，使我們明確：原來物理與我們聯(lián)系這樣密切，這樣有用?？梢源蟠蟮丶ぐl(fā)學(xué)習(xí)物理的興趣。從老師角度：應(yīng)通過生動的同學(xué)熟悉的實際事例、形象的直觀實驗，組織同學(xué)進(jìn)行實驗操作等引入物理概念、規(guī)律，使同學(xué)感受到物理與日常生活密切相關(guān)；結(jié)合教材內(nèi)容，向同學(xué)介紹物理發(fā)展史和進(jìn)展?fàn)顩r以及在現(xiàn)代化建設(shè)中的廣泛應(yīng)用，使同學(xué)看到物理的用處，明確今天的學(xué)習(xí)是為了明天的應(yīng)用；依據(jù)教材內(nèi)容，常常有選擇地向同學(xué)介紹一些形象生動的物理典故、趣聞軼事和中外物理學(xué)家探究物理世界的奧妙的故事；依據(jù)教學(xué)必需要和同學(xué)的智力發(fā)展水平提出一些趣味性思索性強(qiáng)的問題等等。老師從這些方面下功夫，也可以使同學(xué)被動地對物理產(chǎn)生興趣，激發(fā)同學(xué)學(xué)習(xí)物理的激情。三、在課堂上，提升聽課的效率是關(guān)鍵。學(xué)習(xí)期間，在課堂中的時間很重要。因此聽課的效率如何，決定著學(xué)習(xí)的基本狀況，提升聽課效率應(yīng)注意以下幾個方面：1、課前預(yù)習(xí)能提升聽課的針對性。預(yù)習(xí)中發(fā)現(xiàn)的難點，就是聽課的重點；對預(yù)習(xí)中碰到的沒有掌握好的有關(guān)的舊知識，可進(jìn)行補(bǔ)缺，新的知識有所了解，以減少聽課過程中的盲目性和被動性，有助于提升課堂效率。預(yù)習(xí)后把自己理解了的知識與老師的講解進(jìn)行比較、分析即可提升自己思維水平，預(yù)習(xí)還可以培養(yǎng)自己的自學(xué)能力。2、聽課過程中要全神貫注、全神貫注，不能開小差。全神貫注就是全身心地投入課堂學(xué)習(xí)，做到耳到、眼到、心到、口到、手到。假設(shè)能做到這“五到〞，精力便會高度集中，課堂所學(xué)的一切重要內(nèi)容便會在自己頭腦中留下深入的印象。要保證聽課過程中能全神貫注，不開小差。上課前必必需注意課間十分鐘的休息，不應(yīng)做過于激烈的體育運(yùn)動或激烈爭論或看小說或做作業(yè)等，以免上課后還氣喘噓噓，想入非非，而不能平靜下來，甚至大腦開始休眠。所以應(yīng)做好課前的物質(zhì)準(zhǔn)備和精神準(zhǔn)備。3、特別注意老師講課的開頭和結(jié)尾。老師講課開頭，一般是概括前節(jié)課的要點指出本節(jié)課要講的內(nèi)容，是把舊知識和新知識聯(lián)系起來的環(huán)節(jié)，結(jié)尾常常是對一節(jié)課所講知識的歸納總結(jié)，具有高度的概括性，是在理解的基礎(chǔ)上掌握本節(jié)知識方法的綱要。4、作好筆記。筆記不是記錄而是將上述聽課中的重點，難點等作出簡單扼要的記錄，記下講課的要點以及自己的感受或有革新思維的見解。以便復(fù)習(xí)，消化。5、要認(rèn)真審題，理解物理情境、物理過程，注重分析問題的思路和解決問題的方法，保持下去，就一定能舉一反三，提升遷移知識和解決問題的能力。四、做好復(fù)習(xí)和總結(jié)工作。1、做好及時的復(fù)習(xí)。上完課的當(dāng)天，必必需做好當(dāng)天的復(fù)習(xí)。復(fù)習(xí)的有效方法不只是一遍遍地看書和筆記，而最好是采納回憶式的復(fù)習(xí)：先把書、筆記合起來回憶上課時老師講的內(nèi)容，例如：分析問題的思路、方法等〔也可邊想邊在草稿本上寫一寫〕盡量想得完整些。然后打開書和筆記本，對照一下還有哪些沒記清的，把它補(bǔ)起來，就使得當(dāng)天上課內(nèi)容鞏固下來了，同時也就檢查了當(dāng)天課堂聽課的效果如何，也為改善聽課方法及提升聽課效果提出必要的改善措施。2、做好章節(jié)復(fù)習(xí)。學(xué)習(xí)一章后應(yīng)進(jìn)行階段復(fù)習(xí)，復(fù)習(xí)方法也同及時復(fù)習(xí)一樣，采納回憶式復(fù)習(xí)，而后與。把每章的知識點都總結(jié)出來，歸納一下，列各表什么的，看到題要知道是考哪塊的知識，每塊知識之間有什么聯(lián)系，比如求速度是有哪幾種辦法、公式能得出來，求加速度又跟什么有關(guān)，在聯(lián)合體內(nèi)所給的條件，就能正確的下手，其實主要考的就是綜合能力，就是知識之間的聯(lián)系。不要死記公式，概念，要明白最根本的原因要重視觀察和實驗物理知識來源于施行，特別是來源于觀察和實驗。要認(rèn)真觀察物理現(xiàn)象，分析物理現(xiàn)象產(chǎn)生的條件和原因。要認(rèn)真做好物理同學(xué)實驗，學(xué)會使用儀器和處理數(shù)據(jù)，了解用實驗研究問題的基本方法。要通過觀察和實驗，有意識地提升自己的觀察能力和實驗?zāi)芰?。要重在理解學(xué)好物理，應(yīng)該對所學(xué)的知識有確切的理解，弄清其中的道理。物理知識是在分析物理現(xiàn)象的基礎(chǔ)上經(jīng)過抽象、概括得來的，或者是經(jīng)過推理得來的。獲得知識，要有一個科學(xué)思維的過程。不重視這個過程，頭腦里只剩下一些干巴巴的公式和條文，就不能真正理解知識，思維也得不到訓(xùn)練。要重在理解，有意識地提升自己的科學(xué)思維能力。要學(xué)會運(yùn)用知識學(xué)到的知識，要善于運(yùn)用到實際中去。不注意知識的運(yùn)用，你得到的知識還是死的，不豐滿的，而且不能在運(yùn)用中學(xué)會分析問題的方法。要在不斷的運(yùn)用中，擴(kuò)展和加深自己的知識，學(xué)會對具體問題具體分析，提升分析和解決問題的能力。要做好學(xué)習(xí)做學(xué)習(xí)是學(xué)習(xí)物理知識的一個環(huán)節(jié)，是運(yùn)用知識的一個方面。每做一題，務(wù)求真正弄懂，務(wù)求有所收獲。下面是我國物理學(xué)家嚴(yán)濟(jì)慈先生的一段話，希望同學(xué)們能記住他的教誨?！白隽?xí)題可以加深理解，融會貫穿，鍛煉思索問題和解決問題的能力。一道習(xí)題做不出來，說明你還沒有真懂；即使所有的習(xí)題都做出來了，也不一定說明你全懂了，因為你做習(xí)題時有時只是在湊公式而已。如果指導(dǎo)自己懂在什么地方，不懂又在什么地方，還能設(shè)法去弄懂它，到了這種地步，習(xí)題就可以少做。〞一、多作圖物理題目往往都是先給一個實際問題，然后要求同學(xué)將其物理背景分析出來，畫出示意圖無疑對迅速理解題目的意思有很大幫助。示意圖能給我們一個非常直觀的印象，比如力學(xué)里面的運(yùn)動問題，受力分析問題，電磁學(xué)里面，線圈如何轉(zhuǎn)動啊，磁力線方向啊，你不畫出示意圖根本就不能做出題目，除非你的腦子里有個圖。圖畫出來了，自然要聯(lián)系到要對這個圖作標(biāo)注，這就引出下個問題。二、多標(biāo)物理量這個題目究竟用到了哪些物理量，你都要把它們標(biāo)注在這個示意圖上，大小，方向，施受性質(zhì)，都要給出來。當(dāng)然方向一般是假定的，你可以在最后求的結(jié)果中數(shù)值的正負(fù)來推斷方向。三、多導(dǎo)公式公式在計算中是至關(guān)重要的，依據(jù)定理，還有剛剛標(biāo)注的物理量，列出方程，計算得到結(jié)果。但是有時候的最終計算公式實際是你自己推導(dǎo)出來的，這個就必需要你理論基礎(chǔ)比較扎實，其實只要多加學(xué)習(xí)，這個是沒什么問題的。四、少想當(dāng)然學(xué)習(xí)物理，千萬不要自以為是，想當(dāng)然的就得到什么結(jié)論，雖然我們現(xiàn)在的好多定理都是那些著名科學(xué)家猜，也可以說是蒙出來的，然后經(jīng)過實驗驗證符合，就拿出來發(fā)表，但是我們畢竟是物理的初學(xué)者，還沒這個本事，所以我們要老老實實的，按部就班的推導(dǎo)計算，不要自己亂猜?？戳丝磶讉€學(xué)習(xí)網(wǎng)，看到自己認(rèn)為比較好的，就貼過來了。第一、查缺補(bǔ)漏查缺補(bǔ)漏的有效方法是把平常學(xué)習(xí)、單元測驗、期中考題等等學(xué)習(xí)中，自己曾經(jīng)做過但是出了錯的題抽出來，把太難的、力所不能及的先放一邊，把其他的統(tǒng)統(tǒng)認(rèn)真訂正，做出標(biāo)記，并定期再復(fù)習(xí)。分在哪兒丟的，就在哪兒補(bǔ)上。這些題目比外界流行的題目更合適自己，更有針對性，更能收到實際效果。這就是“對癥下藥〞，可以消除死角，在短時間內(nèi)有效地提升成績。有的同學(xué)認(rèn)為，“就是要按高考要求復(fù)習(xí)〞。還有的同學(xué)認(rèn)為，“就是要多見新鮮題〞。他們忽略了一點：大量的低、中檔題同樣是高考要求。高考中也是大量采納稍加變形的常見題。所以，越是到復(fù)習(xí)的最后階段，越要強(qiáng)調(diào)“回到基礎(chǔ)上來〞。也不能到處搜集新題，一味求新、求異、求難，陷入題海，反而丟掉了根本，那樣不會有好的結(jié)果。曾經(jīng)，我們有一個同學(xué)，每次考物理都不太好，經(jīng)過與老師交流，他將自己所有出錯的問題在一張紙上抄寫下來，將紙疊成四豎道，然后在第一豎道里寫一遍，過幾天，再寫第二遍，在考試前再做一遍，在大考再做一遍，基本上保證四遍，經(jīng)過半個學(xué)期的努力，在高考中，他的物理成績達(dá)到了全班的前五名！第二、系統(tǒng)綜合把所掌握的知識和重要的方法加以濃縮，勾選提要，整理有序，在必需要的時候能迅速提取，這本身就是一種能力。在考場上，這同樣是一種用于競爭的實力。如果對學(xué)過的大量知識和作過的大量學(xué)習(xí)不加以總結(jié)，腦子里就像一個雜亂無章的倉庫，裝的貨物越多，就越難找到自己必需要的東西。到了收獲的季節(jié)，要爭取顆粒歸倉。要整理所學(xué)過的內(nèi)容之間的橫向、縱向的聯(lián)系，把各種不同事情中共性的東西抽出來。系統(tǒng)綜合就是能用自己的簡練的語言概括、復(fù)述這些有關(guān)的內(nèi)容。系統(tǒng)綜合的辦法之一是做“備忘錄〞。關(guān)于每個學(xué)科，把最主要的概念和規(guī)律、公式及它們之間的聯(lián)系，重要的方法，易混淆的問題，典型的例題和自己的主要經(jīng)驗教訓(xùn)，整理出來，用2張8開大小的白紙寫下來。這樣就把自己認(rèn)為最要緊的事，最應(yīng)時提醒自己注意的事，最容易忽視而出問題的地方，經(jīng)過自己的加工，有了清楚的熟悉。加以濃縮、整理、記錄，成為一個時時可以方便查閱的“備忘錄〞。要指出的是這個“備忘錄〞篇幅不能過大，應(yīng)限制在8開紙2張之內(nèi)甚至更少。越是到最后復(fù)習(xí)階段，越要從一大堆書、一大堆筆記、一大堆篇子中解脫出來，必必需完成由多到少的轉(zhuǎn)變。這是提升應(yīng)試能力的一個關(guān)鍵。特別是臨考之前，略微用一點時間認(rèn)真地把“備忘錄〞看一遍，就相當(dāng)于把這個學(xué)科的主要內(nèi)容進(jìn)行了一次較全面的復(fù)習(xí)，這是一個值得推舉的行之有效的辦法。第三、制定最后階段自己的復(fù)習(xí)計劃復(fù)習(xí)計劃要針對自己的弱項，抓緊時間能提升的，以查缺補(bǔ)漏和系統(tǒng)綜合為主。要按自己的狀況合理安排，不被大量的流行試題打亂自己的計劃。計劃的目標(biāo)要實事求是，貼近自己的實際。不要貪多，不要盲目攀比，而是要在自己的基礎(chǔ)上提升，能提升多少就提升多少。有的同學(xué)往往沒有全面的計劃，而只是熱衷于到處找難題做。這是不恰當(dāng)?shù)?。原因有二：一是考題中難題占分很少，而且必需要較強(qiáng)的能力。無論花費(fèi)龐大代價，得分也不多。相反，全卷丟分主要也是丟在不太難的題錯誤和漏洞較多。對這一點一定要有清醒的熟悉。二是越到復(fù)習(xí)的后期，越要維持學(xué)習(xí)的信心和合格的情緒。而信心來自對個人實力的恰當(dāng)估計。太難的，不會也不怨天尤人；但是不太難的，自己會的，一定要把分?jǐn)?shù)拿到手，保證不丟冤枉分，這才是應(yīng)有的心態(tài)。在這一階段再做過難的題，會造成過度緊張，反而影響信心，使情緒不穩(wěn)定，更不利于高考時的正常發(fā)揮。制定最后階段的復(fù)習(xí)計劃，要注意保證自己可以支配的自習(xí)時間。平常總是聽講，耳朵用得最多。現(xiàn)在更必需要自己思索、自己總結(jié)，針對自己的狀況進(jìn)行安排，不要再過多地依賴?yán)蠋煛＿@樣才能有效地利用時間，提升效率。針對就“如何學(xué)好物理〞，這一問題提出幾點具體的學(xué)習(xí)方法?！惨弧橙齻€基本。基本概念要清楚，基本規(guī)律要熟悉，基本方法要熟練。關(guān)于基本概念、基本規(guī)律要熟悉它們是怎么來的？為什么要引入？它有什么用？它的物理意義是什么？和那些其他物理量相似或類同？與誰有聯(lián)系？怎樣記憶它？等等。再談一個問題，屬于三個基本之外的問題。就是我們在學(xué)習(xí)物理的過程中，總結(jié)出一些簡練易記有用的推論或論斷，對幫助解題和學(xué)好物理是非常有用的。如，“沿著電場線的方向電勢降低〞；“同一根繩上張力相等〞；“加速度為零時速度最大〞；“洛侖茲力不做功〞等等?！捕唱毩⒆鲱}。要獨立地〔指不依賴他人〕，保質(zhì)保量地做一些題。題目要有一定的數(shù)量，不能太少，更要有一定的質(zhì)量，就是說要有一定的難度。任何人學(xué)習(xí)數(shù)理化不經(jīng)過這一關(guān)是學(xué)不好的。獨立解題，可能有時慢一些，有時要走彎路，有時甚至解不出來，但這些都是正常的，是任何一個初學(xué)者走向成功的必由之路?！踩澄锢磉^程。要對物理過程一清二楚，物理過程弄不清必定存在解題的隱患。題目不管難易都要盡量畫圖，有的畫草圖就可以了，有的要畫準(zhǔn)確圖，要動用圓規(guī)、三角板、量角器等，以顯示幾何關(guān)系。畫圖能夠變抽象思維為形象思維，更準(zhǔn)確地掌握物理過程。有了圖就能作狀態(tài)分析和動態(tài)分析，狀態(tài)分析是固定的、死的、間斷的，而動態(tài)分析是活的、連續(xù)的。〔四〕上課。上課要認(rèn)真聽講，不走思或盡量少走思。不要自以為是，要虛心向老師學(xué)習(xí)。不要以為老師講得簡單而放棄聽講，如果真出現(xiàn)這種狀況可以當(dāng)成是復(fù)習(xí)、鞏固。盡量與老師保持一致、同步，不能自搞一套，否則就等于是完全自學(xué)了。入門以后，有了一定的基礎(chǔ)，則同意有自己一定的活動空間，也就是說同意有一些自己的東西，學(xué)得越多，自己的東西越多?！参濉彻P記本。上課以聽講為主，還要有一個筆記本，有些東西要記下來。知識結(jié)構(gòu)，好的解題方法，好的例題，聽不太懂的地方等等都要記下來。課后還要整理筆記，一方面是為了“消化好〞，另一方面還要對筆記作好補(bǔ)充。筆記本不只是記上課老師講的，還要作一些讀書摘記，自己在作業(yè)中發(fā)現(xiàn)的好題、好的解法也要記在筆記本上，就是同學(xué)們常說的“好題本〞。辛辛勞累建立起來的筆記本要進(jìn)行編號，以后要經(jīng)學(xué)看，要能做到愛不釋手，終生儲存。〔六〕學(xué)習(xí)資料。學(xué)習(xí)資料要儲存好，作好分類工作，還要作好記號。學(xué)習(xí)資料的分類包括學(xué)習(xí)題、試卷、實驗報告等等。作記號是指，比方說對學(xué)習(xí)題吧，一般題不作記號，好題、有價值的題、易錯的題，分別作不同的記號，以備今后閱讀，作記號可以節(jié)省不少時間?！财摺硶r間。時間是寶貴的，沒有了時間就什么也來不及做了，所以要注意充分利用時間，而利用時間是一門非常高超的藝術(shù)。比方說，可以利用“回憶〞的學(xué)習(xí)方法以節(jié)省時間，睡覺前、等車時、走在路上等這些時間，我們可以把當(dāng)天講的課一節(jié)一節(jié)地回憶，這樣重復(fù)地再學(xué)一次，能達(dá)到強(qiáng)化的目的。物理題有的比較難，有的題可能是在漫步時想到它的解法的。學(xué)習(xí)物理的人腦子里會常常有幾道做不出來的題貯存著，念念不忘，不知何時會有所突破，找到問題的答案?！舶恕诚騽e人學(xué)習(xí)。要虛心向別人學(xué)習(xí)，向同學(xué)們學(xué)習(xí)，向四周的人學(xué)習(xí)，看人家是怎樣學(xué)習(xí)的，常常與他們進(jìn)行“學(xué)術(shù)上〞的交流，互教互學(xué)，共同提升，千萬不能自以為是。也不能保守，有了好方法要告訴別人，這樣別人有了好方法也會告訴你。在學(xué)習(xí)方面要有幾個好朋友。〔九〕知識結(jié)構(gòu)。要重視知識結(jié)構(gòu)，要系統(tǒng)地掌握好知識結(jié)構(gòu)，這樣才能把零散的知識系統(tǒng)起來。大到整個物理的知識結(jié)構(gòu)，小到力學(xué)的知識結(jié)構(gòu)，甚至具體到章，如靜力學(xué)的知識結(jié)構(gòu)等等?！彩硵?shù)學(xué)。物理的計算要依靠數(shù)學(xué)，對學(xué)物理來說數(shù)學(xué)太重要了。沒有數(shù)學(xué)這個計算工具物理學(xué)是步難行的。大學(xué)里物理系的數(shù)學(xué)課與物理課是并重的。要學(xué)好數(shù)學(xué)，利用好數(shù)學(xué)這個強(qiáng)有力的工具?！彩弧丑w育活動。健康的身體是學(xué)習(xí)好確實保，旺盛的精力是學(xué)習(xí)高效率確實保。要常常參加體育活動，要會一種、二種鍛煉身體的方法，要終生參加體育活動，不能間斷，僅由興趣出發(fā)三天打魚兩天曬網(wǎng)地搞體育活動，對身體不會有太大好處。要自覺地有意識地去鍛煉身體。要保證充足的睡眠，不能以減少睡覺的時間去增加學(xué)習(xí)的時間，這種辦法不可取。不能以透支健康為代價去換取一點好成績，不能動不動就講所謂“沖刺〞、“拼搏〞，學(xué)習(xí)也要講究規(guī)律性，也就是說總是努力，不搞突擊第一、查缺補(bǔ)漏查缺補(bǔ)漏的有效方法是把平常學(xué)習(xí)、單元測驗、期中考題等等學(xué)習(xí)中，自己曾經(jīng)做過但是出了錯的題抽出來，把太難的、力所不能及的先放一邊，把其他的統(tǒng)統(tǒng)認(rèn)真訂正，做出標(biāo)記，并定期再復(fù)習(xí)。分在哪兒丟的，就在哪兒補(bǔ)上。這些題目比外界流行的題目更合適自己，更有針對性，更能收到實際效果。這就是“對癥下藥〞，可以消除死角，在短時間內(nèi)有效地提升成績。有的同學(xué)認(rèn)為，“就是要按高考要求復(fù)習(xí)〞。還有的同學(xué)認(rèn)為，“就是要多見新鮮題〞。他們忽略了一點：大量的低、中檔題同樣是高考要求。高考中也是大量采納稍加變形的常見題。所以，越是到復(fù)習(xí)的最后階段，越要強(qiáng)調(diào)“回到基礎(chǔ)上來〞。也不能到處搜集新題，一味求新、求異、求難，陷入題海，反而丟掉了根本，那樣不會有好的結(jié)果。曾經(jīng)，我們有一個同學(xué)，每次考物理都不太好，經(jīng)過與老師交流，他將自己所有出錯的問題在一張紙上抄寫下來，將紙疊成四豎道，然后在第一豎道里寫一遍，過幾天，再寫第二遍，在考試前再做一遍，在大考再做一遍，基本上保證四遍，經(jīng)過半個學(xué)期的努力，在高考中，他的物理成績達(dá)到了全班的前五名！第二、系統(tǒng)綜合把所掌握的知識和重要的方法加以濃縮，勾選提要，整理有序，在必需要的時候能迅速提取，這本身就是一種能力。在考場上，這同樣是一種用于競爭的實力。如果對學(xué)過的大量知識和作過的大量學(xué)習(xí)不加以總結(jié)，腦子里就像一個雜亂無章的倉庫，裝的貨物越多，就越難找到自己必需要的東西。到了收獲的季節(jié)，要爭取顆粒歸倉。要整理所學(xué)過的內(nèi)容之間的橫向、縱向的聯(lián)系，把各種不同事情中共性的東西抽出來。系統(tǒng)綜合就是能用自己的簡練的語言概括、復(fù)述這些有關(guān)的內(nèi)容。系統(tǒng)綜合的辦法之一是做“備忘錄〞。關(guān)于每個學(xué)科，把最主要的概念和規(guī)律、公式及它們之間的聯(lián)系，重要的方法，易混淆的問題，典型的例題和自己的主要經(jīng)驗教訓(xùn)，整理出來，用2張8開大小的白紙寫下來。這樣就把自己認(rèn)為最要緊的事，最應(yīng)時提醒自己注意的事，最容易忽視而出問題的地方，經(jīng)過自己的加工，有了清楚的熟悉。加以濃縮、整理、記錄，成為一個時時可以方便查閱的“備忘錄〞。要指出的是這個“備忘錄〞篇幅不能過大，應(yīng)限制在8開紙2張之內(nèi)甚至更少。越是到最后復(fù)習(xí)階段，越要從一大堆書、一大堆筆記、一大堆篇子中解脫出來，必必需完成由多到少的轉(zhuǎn)變。這是提升應(yīng)試能力的一個關(guān)鍵。特別是臨考之前，略微用一點時間認(rèn)真地把“備忘錄〞看一遍，就相當(dāng)于把這個學(xué)科的主要內(nèi)容進(jìn)行了一次較全面的復(fù)習(xí)，這是一個值得推舉的行之有效的辦法。第三、制定最后階段自己的復(fù)習(xí)計劃復(fù)習(xí)計劃要針對自己的弱項，抓緊時間能提升的，以查缺補(bǔ)漏和系統(tǒng)綜合為主。要按自己的狀況合理安排，不被大量的流行試題打亂自己的計劃。計劃的目標(biāo)要實事求是，貼近自己的實際。不要貪多，不要盲目攀比，而是要在自己的基礎(chǔ)上提升，能提升多少就提升多少。有的同學(xué)往往沒有全面的計劃，而只是熱衷于到處找難題做。這是不恰當(dāng)?shù)摹Ｔ蛴卸阂皇强碱}中難題占分很少，而且必需要較強(qiáng)的能力。無論花費(fèi)龐大代價，得分也不多。相反，全卷丟分主要也是丟在不太難的題錯誤和漏洞較多。對這一點一定要有清醒的熟悉。二是越到復(fù)習(xí)的后期，越要維持學(xué)習(xí)的信心和合格的情緒。而信心來自對個人實力的恰當(dāng)估計。太難的，不會也不怨天尤人；但是不太難的，自己會的，一定要把分?jǐn)?shù)拿到手，保證不丟冤枉分，這才是應(yīng)有的心態(tài)。在這一階段再做過難的題，會造成過度緊張，反而影響信心，使情緒不穩(wěn)定，更不利于高考時的正常發(fā)揮。制定最后階段的復(fù)習(xí)計劃，要注意保證自己可以支配的自習(xí)時間。平?？偸锹犞v，耳朵用得最多。現(xiàn)在更必需要自己思索、自己總結(jié)，針對自己的狀況進(jìn)行安排，不要再過多地依賴?yán)蠋煛＿@樣才能有效地利用時間，提升效率。高一上學(xué)期班級工作計劃班主任工作頭緒多、涉及面也很廣、訂好班主任工作計劃，使自己的工作有計劃、有步驟地穩(wěn)步前進(jìn)。這是關(guān)系到班主任工作能否順利進(jìn)行的一個重要問題。必必需依據(jù)黨的教育方針和培養(yǎng)目標(biāo)，從當(dāng)時的教育中心和要求結(jié)合各校各個班的實際狀況、訂出切實可行的計劃來。為了全面落實黨的教育方針，適應(yīng)新時期三個面向的必需要，依據(jù)我班實際，特擬訂如下工作計劃：一、明確培養(yǎng)目標(biāo)，規(guī)劃教育內(nèi)容。1.適應(yīng)現(xiàn)代社會發(fā)展的政治素養(yǎng)。具有崇高的共產(chǎn)主義理想和堅定的共產(chǎn)主義信念。具有合格的道德感情。主要有階級感情，愛國主義感情，集體主義感情及義務(wù)感、事業(yè)感、責(zé)任感、同志感、自豪感等。具有堅強(qiáng)的意志。具有自主自立的觀念。做到人格上自尊，經(jīng)濟(jì)上自立，有民族自信心，有自治自理能力。具有精神文明的素養(yǎng)和熱愛生活的廣泛興趣。具有民主作風(fēng)和群眾觀念，善于處理人際關(guān)系。2.適應(yīng)現(xiàn)代化建設(shè)的業(yè)務(wù)素養(yǎng)。具有銳意進(jìn)取、終身學(xué)習(xí)的志向，勇于開拓的創(chuàng)造心理，迎難而上，破舊立新的改革精神。具有創(chuàng)造性思維能力。具有較強(qiáng)的信息觀念。有適應(yīng)能上能下的縱向流動、能工能農(nóng)能商的橫向流動的應(yīng)變能力。有高度的時間和效益觀念，有自我反饋和自我完善的能力，使自己的學(xué)習(xí)和工作方法不斷改善。有經(jīng)濟(jì)頭腦，既注重經(jīng)濟(jì)效益，又能自覺抵制拜金主義的影響。3.承當(dāng)繁重任務(wù)的健康體質(zhì)。4.熟悉美、理解美、創(chuàng)造美的能力和氣質(zhì)。它表現(xiàn)為或通琴棋書畫，或者能歌善舞，活潑、熱情、開朗，舉止大方，談吐文雅，風(fēng)度翩翩，長于交際。二、改革教育方法，制訂教育措施。要實現(xiàn)上述培養(yǎng)目標(biāo)，就不能襲用以往的老辦法，就應(yīng)明確現(xiàn)代教育與傳統(tǒng)教育的區(qū)別。看到現(xiàn)代教育的起點、出發(fā)點及其形式與傳統(tǒng)教育的不同；看到新時期中同學(xué)的特點：思想活躍，勇于探究，喜愛獨立思索，改革愿望激烈，接受新信息快，活動能力強(qiáng)等，依據(jù)這些特點出發(fā)，改革教育方法，制訂教育措施。1.全面熟悉經(jīng)濟(jì)改革，對外開放，對內(nèi)搞活給思想工作帶來的影響，從“左〞的桎桔和陳舊的觀念中解放出來，發(fā)揮銳意改革確實保作用，變“封閉式〞教育為“開放式〞教育，變采納防、堵、塞。“凈化校園小氣候〞為致力疏、導(dǎo)、通，“感受社會大氣候〞。2.重視品德教育，發(fā)揮思想建設(shè)的指向作用。聯(lián)系同學(xué)精神生活多方面的必需要，承認(rèn)同學(xué)求知、求實、求變、求樂、求美等要求的合理性，通過豐富多采的活動對同學(xué)進(jìn)行四項基本原則、愛國主義、集體主義、革命理想、現(xiàn)行政策、合格公民、馬克思主義基本原理、社會主義經(jīng)濟(jì)觀念、健康又明的生活方式和精神狀態(tài)的教育，寓教于樂，使同學(xué)于潛移默化中獲得教益，使同學(xué)的道德體驗不斷概括深入。3.借助美育開發(fā)