太極拳文化與養(yǎng)生智慧樹(shù)知到期末考試答案章節(jié)答案2024年寧波財(cái)經(jīng)學(xué)院

太極拳文化與養(yǎng)生智慧樹(shù)知到期末考試答案+章節(jié)答案2024年寧波財(cái)經(jīng)學(xué)院吳式太極拳創(chuàng)始人是誰(shuí)？哪個(gè)民族？（）

答案:吳鑒泉，滿(mǎn)族太極拳以“天人合一”為理念，是對(duì)人與自然交往的征服與被征服關(guān)系的反思糾正，繼而追求一種共生、共存、共同發(fā)展的和諧統(tǒng)一的新型關(guān)系。（）

答案:對(duì)簡(jiǎn)化二十四式太極拳單鞭勾手手型勾尖朝什么方向？（）

答案:下裁判員執(zhí)行的其它錯(cuò)誤內(nèi)容及扣分，器械掉地（）。

答案:扣0.3分簡(jiǎn)化二十四式太極拳的“雙峰貫耳”動(dòng)作力點(diǎn)在

。

答案:拳面簡(jiǎn)化二十四式太極拳單鞭左手前推時(shí)容易出現(xiàn)什么錯(cuò)誤？（）

答案:抖腕的技術(shù)典型特點(diǎn)斜中寓正、川字步法、實(shí)腿轉(zhuǎn)換等。

答案:吳式太極拳太極拳競(jìng)賽執(zhí)行裁判組成，裁判組設(shè)裁判長(zhǎng)為（）。

答案:1人“道法自然”思想出自《道德經(jīng)》：“人法地，地法天，天法道，道法自然。”“法”的意思是。（）。

答案:效仿太極拳運(yùn)動(dòng)形式有幾種？（）

答案:2簡(jiǎn)化二十四式太極拳是武術(shù)段位幾段套路？（）

答案:3以下哪一項(xiàng)為裁判員的主要職責(zé)（）。

答案:認(rèn)真執(zhí)行規(guī)則，獨(dú)立進(jìn)行評(píng)分，并作好臨場(chǎng)評(píng)分記錄緩慢的前提是

。

答案:放松易經(jīng)的三大原則是什么？（）

答案:簡(jiǎn)易、變易、不易簡(jiǎn)化二十四式太極拳的整套動(dòng)作共分

組動(dòng)作。

答案:8簡(jiǎn)化八式太極拳單鞭左手包含幾種攻防手法？（）

答案:2簡(jiǎn)化二十四式太極拳左右野馬分鬃動(dòng)作有幾個(gè)？（）

答案:4哪年國(guó)家開(kāi)始對(duì)武術(shù)進(jìn)行挖掘整理？（）

答案:1954年“松腰斂臀”有利于

。

答案:下肢的穩(wěn)定“虛靈頂勁”是對(duì)

的技術(shù)要求。

答案:頭頸太極拳對(duì)稱(chēng)運(yùn)動(dòng)對(duì)健康有什么作用？（）

答案:開(kāi)發(fā)腦細(xì)胞荒蕪的“處女地”簡(jiǎn)化八式太極拳云手具有什么攻防含義？（）

答案:連續(xù)防守太極拳競(jìng)賽場(chǎng)地四周內(nèi)沿標(biāo)明的白色邊線寬度為（）。

答案:5厘米在剛、柔的關(guān)系上，太極中的“柔”也不是柔弱無(wú)力的意思，而是汲取道家“貴柔法水”的理念，是在“松”的基礎(chǔ)上，卻又松而不懈，呼吸自然，是習(xí)練者控制身體肌肉運(yùn)動(dòng)的一種方式與境界。（）

答案:對(duì)簡(jiǎn)化二十四式太極拳右蹬腳朝什么方向蹬出？（）

答案:斜前方簡(jiǎn)化二十四式太極拳的“單鞭”的左手應(yīng)

再推。

答案:先掤化楊式太極拳哪年定居于北京？（）

答案:1840年簡(jiǎn)化二十四式太極拳的“左右穿梭”的推掌方向

。

答案:成八字太極拳競(jìng)賽場(chǎng)地的地面空間高度不少于（）。

答案:8米“食氣”是

。

答案:傳統(tǒng)養(yǎng)生練氣方法簡(jiǎn)化八式太極拳摟膝拗步推掌動(dòng)作力點(diǎn)在什么部位？（）

答案:掌根簡(jiǎn)化八式太極拳起勢(shì)動(dòng)作下蹲時(shí)重心落于什么部位？（）

答案:兩腿之間以下哪一項(xiàng)為副總裁判長(zhǎng)的主要職責(zé)（）。

答案:在總裁判長(zhǎng)缺席時(shí)，代行其職責(zé)微動(dòng)脈和微靜脈之間的血液循環(huán)稱(chēng)為什么循環(huán)？（）

答案:微循環(huán)太極拳運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)有哪些（）

答案:太極拳追求形神合一。###太極拳動(dòng)作圓活輕靈。###太極拳講究?jī)?nèi)練一口氣，外練筋骨皮。5、簡(jiǎn)化八式太極拳的“手揮琵琶”動(dòng)作的虛步的虛點(diǎn)地面的腳是以(

)點(diǎn)地。

答案:腳跟“以柔克剛，以靜制動(dòng)”是

。

答案:道家思想太極拳講究“含胸拔背”，既是

。

答案:含胸有助于腹式呼吸，拔背有利于發(fā)勁。“未曾向左先向右，未曾先后先向前”是太極拳練習(xí)時(shí)

技術(shù)特點(diǎn)。

答案:動(dòng)作之間鏈接簡(jiǎn)化二十四式太極拳的“倒卷肱”回收手和前推手為

手法。

答案:防守進(jìn)攻簡(jiǎn)化二十四式太極拳的“單鞭”動(dòng)作中勾手是以

。

答案:勾頂擊打?qū)Ψ胶?jiǎn)化二十四式太極拳的“倒卷肱”兩手的配合要

。

答案:后手前推與前手相錯(cuò)時(shí)前手下落于腹前簡(jiǎn)化八式太極拳的“攬雀尾”動(dòng)作中“掤”的力點(diǎn)在

。

答案:小臂背部簡(jiǎn)化二十四式太極拳的“左右下勢(shì)獨(dú)立”攻防包含

。

答案:撩掌、挑掌、頂膝武式太極拳創(chuàng)始人是

。

答案:武禹襄簡(jiǎn)化八式太極拳的“摟膝拗步”動(dòng)作包含

手法。

答案:攻防簡(jiǎn)化二十四式太極拳的“閃通臂”動(dòng)作中架掌有

。

答案:架和拉之意太極拳一詞最早見(jiàn)于

。

答案:李亦畬《太極拳譜》太極拳的運(yùn)動(dòng)節(jié)奏為

。

答案:緩慢勻速楊式太極拳創(chuàng)始人是

。

答案:楊祿禪太極拳手型的拳握法，大拇指應(yīng)壓放在中指食指的

。

答案:第二指節(jié)孫式太極拳創(chuàng)始人是

。

答案:孫祿堂“手捧太極震寰宇，胸懷絕技?jí)喝河ⅰ钡穆?lián)句是對(duì)

太極拳大師的贊揚(yáng)

答案:楊祿禪簡(jiǎn)化二十四式太極拳的“高探馬”的攻防是進(jìn)攻對(duì)方的

。

答案:面部簡(jiǎn)化二十四式太極拳的“收勢(shì)”兩臂下按時(shí)身體要有

。

答案:上頂之意簡(jiǎn)化八式太極拳的“野馬分鬃”的“分手”動(dòng)作力點(diǎn)在

。

答案:小臂外側(cè)簡(jiǎn)化二十四式太極拳的“左右攬雀尾”動(dòng)作包含

四種技擊方法。

答案:掤、捋、擠、按簡(jiǎn)化二十四式太極拳的“云手”的手法包含

。

答案:掤、採(cǎi)在練習(xí)太極拳時(shí)，要求身體要復(fù)歸嬰兒狀態(tài)是

狀態(tài)。

答案:松柔簡(jiǎn)化二十四式太極拳的“左下勢(shì)獨(dú)立”下勢(shì)轉(zhuǎn)獨(dú)立時(shí)要

。

答案:重心前移成左弓步，然后提膝簡(jiǎn)化二十四式太極拳的“云手”動(dòng)作腳步移動(dòng)應(yīng)該

。

答案:腳尖起腳尖落簡(jiǎn)化八式太極拳的“倒卷肱”動(dòng)作的技術(shù)要點(diǎn)是

，才符合攻放含義。

答案:推掌和回撤手要在胸前相錯(cuò)簡(jiǎn)化二十四式太極拳的“左蹬腳”動(dòng)作中蹬腳方向和

。

答案:同側(cè)推掌手臂相同簡(jiǎn)化八式太極拳“收勢(shì)”包括

。

答案:弓步分掌、十字手、合太極簡(jiǎn)化八式太極拳的“攬雀尾”動(dòng)作包含

種攻防手法。

答案:4簡(jiǎn)化八式太極拳的“倒卷肱”動(dòng)作的技術(shù)要點(diǎn)是

，才符合功放含義。

答案:推掌和回撤手要在胸前相錯(cuò)簡(jiǎn)化八式太極拳的“單鞭”動(dòng)作包含

攻防技術(shù)。

答案:推、叼、掤簡(jiǎn)化八式太極拳的“云手”動(dòng)作，手在云到同側(cè)時(shí)有

含義。

答案:採(cǎi)簡(jiǎn)化八式太極拳的“攬雀尾”動(dòng)作中“按”的力點(diǎn)在

。

答案:兩掌掌根簡(jiǎn)化八式太極拳“收勢(shì)”包括

。

答案:十字手、合太極簡(jiǎn)化八式太極拳“十字手”動(dòng)作包括

手法。

答案:掤、架簡(jiǎn)化八式太極拳的“攬雀尾”動(dòng)作中“掤”的力點(diǎn)在

。

答案:小臂背部簡(jiǎn)化八式太極拳的“云手”動(dòng)作，手在云到面前時(shí)有

含義。

答案:掤簡(jiǎn)化八式太極拳“收勢(shì)”動(dòng)作要求

，有始有終。

答案:手臂下按，呼吸自然，身體有上頂之意，收腿動(dòng)作完全結(jié)束簡(jiǎn)化八式太極拳的“手揮琵琶”動(dòng)作的虛步的虛點(diǎn)地面的腳是以

點(diǎn)地。

答案:腳跟簡(jiǎn)化八式太極拳的“野馬分鬃”的“分手”動(dòng)作力點(diǎn)在

。

答案:小臂外側(cè)太極拳的身形要求

。

答案:含胸拔背簡(jiǎn)化八式太極拳的“起勢(shì)”兩臂前舉時(shí)身體要有

。

答案:下沉意識(shí)簡(jiǎn)化八式太極拳的“摟膝拗步”動(dòng)作包含

手法。

答案:兩種攻防簡(jiǎn)化八式太極拳的“白鶴亮翅”的“亮翅”動(dòng)作包含有

。

答案:動(dòng)作舒展的含義太極拳的弓步要求兩腳

。

答案:兩腳之間橫向距離20公分左右太極拳手型掌有

技擊部位。

答案:5簡(jiǎn)化八式太極拳共有

段。

答案:2太極拳的運(yùn)動(dòng)節(jié)奏為

。

答案:緩慢勻速太極拳手型的拳握法，大拇指應(yīng)壓放在中指食指的

。

答案:第二指節(jié)簡(jiǎn)化二十四式太極拳的“如封似閉”右手回抽是

。

答案:脫手之意簡(jiǎn)化二十四式太極拳的“轉(zhuǎn)身搬攔捶”的“搬”是

。

答案:防守手法簡(jiǎn)化二十四式太極拳的“收勢(shì)”兩臂下按時(shí)身體要有

答案:上頂之意簡(jiǎn)化二十四式太極拳的“十字手”動(dòng)作包含

種手法。

答案:2簡(jiǎn)化二十四式太極拳的“十字手”動(dòng)作的力點(diǎn)在

。

答案:手腕簡(jiǎn)化二十四式太極拳的“如封似閉”兩手的配合要如同

。

答案:兩扇門(mén)關(guān)閉簡(jiǎn)化二十四式太極拳的“轉(zhuǎn)身搬攔捶”的動(dòng)作有

。

答案:3全世界已有

多個(gè)國(guó)家和地區(qū)建立了太極拳組織，習(xí)練太極拳者已達(dá)

億人，太極拳已成為名副其實(shí)的世界第一武術(shù)運(yùn)動(dòng)。

答案:701.5“天人合一”是

。

答案:道家思想目前流傳的楊式太極拳大架子是

經(jīng)再次修改而成。

答案:楊澄甫“不偏不倚，忽隱忽現(xiàn)”是

。

答案:儒家思想“食氣”是

。

答案:傳統(tǒng)養(yǎng)生練氣方法太極拳中的”太極”有

含意?

答案:無(wú)窮大“以柔克剛，以靜制動(dòng)”是

。

答案:道家思想“效法自然”是

。

答案:道家思想目前太極拳已傳播到

多個(gè)國(guó)家和地區(qū)。

答案:150《易經(jīng)》的三個(gè)大原則

。

答案:簡(jiǎn)易、變異、不易人體生命就是

，改善人體各系統(tǒng)的和諧運(yùn)轉(zhuǎn)。

答案:陰陽(yáng)運(yùn)動(dòng)練習(xí)太極拳講究

相結(jié)合，才能更好地達(dá)到養(yǎng)生的目的。

答案:意、氣、形太極拳對(duì)稱(chēng)運(yùn)動(dòng)有利于

。

答案:開(kāi)發(fā)腦細(xì)胞荒蕪的“處女地”人體的

不通暢，會(huì)逐漸引起組織臟器的衰老。

答案:微循環(huán)太極拳運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)

運(yùn)動(dòng)，可促進(jìn)了機(jī)體內(nèi)環(huán)境的相對(duì)穩(wěn)定，起到活血化淤作用。

答案:低強(qiáng)度“運(yùn)動(dòng)如抽絲，邁步如貓行”是對(duì)

。

答案:太極拳上下肢的技術(shù)要求傳統(tǒng)養(yǎng)生學(xué)核心是

。

答案:調(diào)氣調(diào)息“沉肩墜肘”有利于

。

答案:勁力貫于手臂太極拳講究“舒指坐腕”，既是對(duì)

。

答案:太極拳勁力的要求太極拳講究“含胸拔背”，既是

答案:含胸有助于腹式呼吸，拔背有利于發(fā)勁?！八裳鼣客巍庇欣?/p>

。

答案:轉(zhuǎn)腰和腹式呼吸太極拳的技術(shù)動(dòng)作是由起落開(kāi)合動(dòng)作組成的，要求起（向上）的動(dòng)作要

，落的動(dòng)作要

。無(wú)論哪中呼氣方式都應(yīng)求其自然。

答案:吸呼緩慢的前提是

。

答案:放松“未曾向左先向右，未曾先后先向前”是太極拳練習(xí)時(shí)

技術(shù)特點(diǎn)。

答案:動(dòng)作之間鏈接“含胸拔背”是對(duì)

的技術(shù)要求。

答案:軀干“虛靈頂勁”是對(duì)

的技術(shù)要求。

答案:頭頸太極拳運(yùn)動(dòng)時(shí)要采用

。

答案:腹式呼吸在練太極拳時(shí)首先要排除雜念，以

引導(dǎo)動(dòng)作。

答案:意念生命本質(zhì)是

。

答案:自然在練習(xí)太極拳時(shí)，要求身體要復(fù)歸嬰兒狀態(tài)是

狀態(tài)。

答案:松柔吳式太極拳是在

基礎(chǔ)上發(fā)展而成。

答案:楊式太極拳太極拳有五大種流派即

。

答案:陳式、楊式、武式、孫式、吳式太極拳有多種流派,在河南的是

。

答案:陳式武式太極拳創(chuàng)始人是

。

答案:武禹襄《太極拳體用全書(shū)》是

的精品拳譜。

答案:楊式太極拳孫式太極拳創(chuàng)始人是

。

答案:孫祿堂吳式太極拳創(chuàng)始人是

。

答案:吳鑒泉金剛大搗碓是

的代表動(dòng)作。

答案:陳式太極拳后人稱(chēng)之為“老三本”的太極拳譜是

所撰寫(xiě)。

答案:武式太極拳傳人李亦畬每年的

月為“世界太極拳月”。

答案:5月太極拳一詞最早見(jiàn)于

。

答案:李亦畬《太極拳譜》在南京創(chuàng)辦了中央國(guó)術(shù)館。

答案:1927年張之江陳式太極拳創(chuàng)始人是

。

答案:陳王廷1927年張之江在

創(chuàng)辦了中央國(guó)術(shù)館。

答案:南京楊式太極拳創(chuàng)始人是

。

答案:楊祿禪“手捧太極震寰宇，胸懷絕技?jí)喝河ⅰ钡穆?lián)句是

所寫(xiě)。

答案:翁同和《簡(jiǎn)化太極拳》教材是在

年出版的。

答案:1956年“手捧太極震寰宇，胸懷絕技?jí)喝河ⅰ钡穆?lián)句是對(duì)

太極拳大師的贊揚(yáng).

答案:楊祿禪1927年

在南京創(chuàng)辦了中央國(guó)術(shù)館。

答案:張之江簡(jiǎn)化二十四式太極拳的“海底針”動(dòng)作中插掌是

。

答案:進(jìn)攻、防守手法簡(jiǎn)化二十四式太極拳的“閃通臂”動(dòng)作中弓步是

。

答案:側(cè)弓步簡(jiǎn)化二十四式太極拳的“閃通臂”動(dòng)作中架掌有

。

答案:架和拉之意簡(jiǎn)化二十四式太極拳的“左右穿梭”的推掌方向

。

答案:成八字簡(jiǎn)化二十四式太極拳的“左右穿梭”推架動(dòng)作技術(shù)要求

。

答案:架推依次完成簡(jiǎn)化二十四式太極拳的“海底針”動(dòng)作，兩手要

。

答案:隨重心移動(dòng)走弧線簡(jiǎn)化二十四式太極拳的“左右下勢(shì)獨(dú)立”提膝是

。

答案:防守簡(jiǎn)化二十四式太極拳的“左下勢(shì)獨(dú)立”下勢(shì)轉(zhuǎn)獨(dú)立時(shí)要

。

答案:經(jīng)左弓步提膝簡(jiǎn)化二十四式太極拳的“左右下勢(shì)獨(dú)立”仆步屈膝腿的膝關(guān)節(jié)

。

答案:與腳尖方向一致簡(jiǎn)化二十四式太極拳的“左右下勢(shì)獨(dú)立”攻防包含

。

答案:採(cǎi)手、挑掌、頂膝簡(jiǎn)化二十四式太極拳的“左下勢(shì)獨(dú)立”動(dòng)作的下勢(shì)是

。

答案:防守之意簡(jiǎn)化二十四式太極拳的“雙峰貫耳”動(dòng)作兩拳眼

。

答案:朝內(nèi)下簡(jiǎn)化二十四式太極拳的“右蹬腳”動(dòng)作中蹬腳的力點(diǎn)在

。

答案:腳跟簡(jiǎn)化二十四式太極拳的“高探馬”的攻防是進(jìn)攻對(duì)方的

。

答案:面部簡(jiǎn)化二十四式太極拳的第五組共有

個(gè)動(dòng)作。

答案:4簡(jiǎn)化二十四式太極拳的“雙峰貫耳”動(dòng)作力點(diǎn)在

。

答案:拳背簡(jiǎn)化二十四式太極拳的“左蹬腳”動(dòng)作中蹬腳方向和

。

答案:同側(cè)推掌手臂相同簡(jiǎn)化二十四式太極拳的“單鞭”的左手應(yīng)

再推。

答案:先掤化簡(jiǎn)化二十四式太極拳的“單鞭”動(dòng)作中勾手是以

。

答案:勾頂擊打?qū)Ψ胶?jiǎn)化二十四式太極拳的“云手”的手法包含

。

答案:掤、採(cǎi)簡(jiǎn)化二十四式太極拳的“云手”動(dòng)作腳步移動(dòng)應(yīng)該

。

答案:腳尖起腳尖落簡(jiǎn)化二十四式太極拳的“單鞭”勾手應(yīng)

。

答案:和后腿在一個(gè)平面簡(jiǎn)化二十四式太極拳的“左右攬雀尾”動(dòng)作交換時(shí)容易出現(xiàn)

錯(cuò)誤。

答案:重心不移動(dòng)簡(jiǎn)化二十四式太極拳的“左右攬雀尾”動(dòng)作掤的力點(diǎn)在

。

答案:小臂背側(cè)和掌背簡(jiǎn)化二十四式太極拳的“左右攬雀尾”中“擠”式

。

答案:前掌心向內(nèi)上，后掌心側(cè)向前簡(jiǎn)化二十四式太極拳的“手揮琵琶”兩臂要有

。

答案:合抱之意簡(jiǎn)化二十四式太極拳的“倒卷肱”兩手的配合要

。

答案:后手前推與前手相錯(cuò)時(shí)前手下落于腹前簡(jiǎn)化二十四式太極拳的“摟膝拗步”的推掌手法力點(diǎn)在

。

答案:掌根簡(jiǎn)化二十四式太極拳的“倒卷肱”回收手和前推手為

手法。

答案:防守進(jìn)攻簡(jiǎn)化二十四式太極拳的“倒卷肱”后撤腳應(yīng)向

。

答案:支撐腳內(nèi)側(cè)落步簡(jiǎn)化二十四式太極拳的“白鶴亮翅”的左手動(dòng)作有

。

答案:採(cǎi)手之意簡(jiǎn)化二十四式太極拳的“野馬分鬃”的“分手”動(dòng)作力點(diǎn)在

。

答案:小臂外側(cè)簡(jiǎn)化二十四式太極拳的“白鶴亮翅”的右手動(dòng)作是

手法。

答案:防守太極拳的身形要求

。

答案:含胸拔背簡(jiǎn)化二十四式太極拳的“起勢(shì)”兩臂前舉時(shí)身體要有

。

答案:下沉意識(shí)簡(jiǎn)化二十四式太極拳是在

創(chuàng)編而成。

答案:1956年簡(jiǎn)化二十四式太極拳套路是在

基礎(chǔ)上簡(jiǎn)化而成。

答案:楊式太極拳簡(jiǎn)化二十四式太極拳共有

平衡動(dòng)作。

答案:2簡(jiǎn)化二十四式太極拳的整套動(dòng)作共分

組動(dòng)作。

答案:8簡(jiǎn)化二十四式太極拳整套動(dòng)作共有

腿法動(dòng)作。

答案:2簡(jiǎn)化二十四式太極拳的“轉(zhuǎn)身搬攔捶”的動(dòng)作有

攻防手法。

答案:3簡(jiǎn)化八式太極拳的“單鞭”動(dòng)作包含

攻防技術(shù)。

答案:推、叼、掤、擊簡(jiǎn)化二十四式太極拳的“起勢(shì)”兩臂前舉時(shí)身體要有

。

答案:下沉意識(shí)太極拳競(jìng)賽執(zhí)行裁判組成，總裁判長(zhǎng)為（）。

答案:1人太極拳競(jìng)賽執(zhí)行裁判組成，副總裁判長(zhǎng)為（）。

答案:1—2人太極拳集體項(xiàng)目競(jìng)賽場(chǎng)地長(zhǎng)寬為（）。

答案:16米*14米太極拳集體項(xiàng)目時(shí)間為（）。

答案:3分鐘以?xún)?nèi)簡(jiǎn)化八式太極拳白鶴亮翅動(dòng)作右手上提、向右前方平移運(yùn)動(dòng)要點(diǎn)是什么？（）

答案:以身帶臂裁判員執(zhí)行的其它錯(cuò)誤內(nèi)容及扣分，遺忘（）。

答案:扣0.1分太極拳能改善身體平衡功能的原因是（）

答案:腰、腿部動(dòng)作多，鍛煉了身體重心變換能力?！逗?jiǎn)化太極拳》教材是在哪年出版的？（）

答案:1956年太極拳尾閭中正是太極拳運(yùn)動(dòng)技法之一，此意講的是什么？（）

答案:身體要中正安舒太極拳個(gè)人項(xiàng)目競(jìng)賽場(chǎng)地長(zhǎng)寬為（）。

答案:14米*8米簡(jiǎn)化八式太極拳“收勢(shì)”動(dòng)作要求

，有始有終。

答案:手臂下按，氣要下沉，身體有上頂之意，收腿動(dòng)作完全結(jié)束簡(jiǎn)化二十四式太極拳轉(zhuǎn)身左蹬腳動(dòng)作何時(shí)分手？（）

答案:右移重心簡(jiǎn)化二十四式太極拳是在

創(chuàng)編而成。

答案:1957年簡(jiǎn)化八式太極拳腳的移動(dòng)應(yīng)如何做？（）

答案:點(diǎn)起點(diǎn)落簡(jiǎn)化二十四式太極拳的“雙峰貫耳”動(dòng)作兩拳眼

。

答案:朝內(nèi)下吳式太極拳是在

基礎(chǔ)上發(fā)展而成。

答案:楊式太極拳簡(jiǎn)化二十四式太極拳的“手揮琵琶”兩臂要有

。

答案:合抱之意簡(jiǎn)化二十四式太極拳的“如封似閉”右手回抽是

。

答案:脫手之意簡(jiǎn)化二十四式太極拳的“白鶴亮翅”的左手動(dòng)作有

。

答案:採(cǎi)手之意簡(jiǎn)化八式太極拳云手的防守手法有幾種？（）

答案:2裁判員評(píng)分時(shí)，取運(yùn)動(dòng)員得分的（）。

答案:平均值《易經(jīng)》的三個(gè)大原則

。

答案:簡(jiǎn)易、變異、不易造成跌倒的因素有哪些？（）

答案:平衡功能減退###路面不平整###認(rèn)知功能減退###肌肉力量下降武式太極拳創(chuàng)始人武禹襄哪年去的陳家溝？（）

答案:1852年簡(jiǎn)化二十四式太極拳高探馬動(dòng)作重心容易出現(xiàn)什么錯(cuò)誤？（）

答案:移動(dòng)太快1939年，楊式太極拳宗師楊澄甫在廣州時(shí)的學(xué)生蔡鶴朋被華僑邀請(qǐng)來(lái)美，在舊金山唐人街開(kāi)設(shè)了美國(guó)最早的太極拳班叫什么。（）。

答案:三藩市致柔拳社太極拳動(dòng)作連接的運(yùn)動(dòng)特點(diǎn)講究？（）

答案:未曾向左先向右技術(shù)演練綜合評(píng)定評(píng)分8.50～10.00為（）。

答案:優(yōu)秀簡(jiǎn)化八式太極拳左右攬雀尾有幾種攻防手法？（）

答案:41927年張之江在

創(chuàng)辦了中央國(guó)術(shù)館。

答案:南京孫式太極拳是以哪個(gè)流派的太極拳為基礎(chǔ)創(chuàng)編而成？（）

答案:武式太極拳太極拳的身形要求

。

答案:含胸拔背裁判員執(zhí)行的其它錯(cuò)誤內(nèi)容及扣分，失去平衡：晃動(dòng)、移動(dòng)、跳動(dòng)（）。

答案:扣0.1分通過(guò)緩慢、柔和、勻速、心靜體松的太極拳運(yùn)動(dòng)，可調(diào)節(jié)中樞神經(jīng)系統(tǒng)興奮抑制的過(guò)程，可起到什么健身效果？（）

答案:降低血壓簡(jiǎn)化二十四式太極拳共有

平衡動(dòng)作。

答案:2[00:08:16]簡(jiǎn)化八式太極拳手揮琵琶動(dòng)作虛步左腳是什么部位著地？（）

答案:腳跟簡(jiǎn)化二十四式太極拳左下勢(shì)獨(dú)立接右下勢(shì)獨(dú)立時(shí)，左手經(jīng)什么部位上提成勾手？（）

答案:下傳統(tǒng)養(yǎng)生學(xué)核心是

。

答案:調(diào)氣調(diào)息簡(jiǎn)化八式太極拳手型中“拳”上有幾個(gè)技擊部位？（）

答案:5簡(jiǎn)化二十四式太極拳的“左右下勢(shì)獨(dú)立”提膝是

。

答案:進(jìn)攻腿法練習(xí)太極拳時(shí)要做到“含胸拔背”是對(duì)什么部位的要求？（）

答案:軀干簡(jiǎn)化二十四式太極拳的“十字手”動(dòng)作包含

種手法。

答案:2太極拳運(yùn)動(dòng)增加了什么肌的上下活動(dòng)幅度，提高肺活量？（）

答案:膈肌簡(jiǎn)化二十四式太極拳左右穿梭動(dòng)作手法容易出現(xiàn)什么錯(cuò)誤？（）

答案:不準(zhǔn)確以下哪一項(xiàng)為總裁判長(zhǎng)的主要職責(zé)（）。

答案:組織領(lǐng)導(dǎo)各裁判組的工作，保證競(jìng)賽規(guī)則的執(zhí)行簡(jiǎn)化二十四式太極拳雙峰貫耳拳眼朝什么方向？（）

答案:內(nèi)下太極拳講究“無(wú)過(guò)不及，隨曲就伸”是什么思想？（）

答案:儒家思想太極拳鍛煉可增加心肌收縮功能，但對(duì)改善心血管機(jī)能不起任何作用。（）

答案:錯(cuò)“手捧太極震寰宇，胸懷絕技?jí)喝河ⅰ钡穆?lián)句是誰(shuí)所寫(xiě)。（）

答案:翁同和簡(jiǎn)化二十四式太極拳云手有什么攻防手法？（）

答案:掤簡(jiǎn)化二十四式太極拳白鶴亮翅右手向前平移是進(jìn)攻還是防守？（）

答案:進(jìn)攻1981年，全太極拳協(xié)會(huì)訪問(wèn)楊氏太極拳和陳氏太極拳發(fā)源地，打開(kāi)太極拳傳播新局面（）。

答案:日本季羨林先生認(rèn)為，東方道德倫理原則的哲學(xué)基礎(chǔ)是“”（）。

答案:天人合一太極拳中的”太極”有

含意?

答案:無(wú)窮大簡(jiǎn)化二十四式太極拳云手時(shí)腳的移動(dòng)容易出現(xiàn)什么錯(cuò)誤？（）

答案:速度變化民國(guó)時(shí)期在美國(guó)舊金山、洛杉磯等地的唐人街教授的太極拳，主要是華人的圈子內(nèi)傳授。（）。

答案:對(duì)太極拳運(yùn)動(dòng)講究平衡對(duì)稱(chēng)。（）

答案:對(duì)簡(jiǎn)化二十四式太極拳的“左右攬雀尾”中“擠”式

。

答案:前掌心向內(nèi)，后掌心側(cè)向前《太極拳體用全書(shū)》是

的精品拳譜。

答案:楊式太極拳練習(xí)太極拳時(shí)強(qiáng)調(diào)抱元守一，與道教“”理出一致（）。

答案:存想術(shù)20世紀(jì)90年代起太極拳在西方傳播形式較為多樣化，主要包括（）。

答案:報(bào)刊雜志、網(wǎng)絡(luò)傳播###國(guó)內(nèi)外大型太極拳競(jìng)技比賽活動(dòng)###國(guó)內(nèi)外高校校際交流###國(guó)際太極拳組織機(jī)構(gòu)的傳播在國(guó)際上，大多數(shù)人練習(xí)太極拳是為了（）。

答案:健身1988年在日中友好會(huì)館名譽(yù)會(huì)長(zhǎng)古井喜實(shí)的推動(dòng)下，日本成立了太極拳協(xié)會(huì)。（）

答案:錯(cuò)太極拳運(yùn)動(dòng)的外三合是指（）。

答案:手與足合###肩與膀合###肘與膝合太極拳運(yùn)動(dòng)的內(nèi)三合為（）。

答案:心與意合###氣與力合###意與氣合太極拳運(yùn)動(dòng)為什么有心理保健功能（）

答案:提供社交平臺(tái)###能改善睡眠###獨(dú)特的太極拳文化###能改善生理功能造成老年人因傷害死亡的首位原因是（）。

答案:跌倒太極拳可以改善哪些生理功能（）。

答案:骨骼肌肉功能###呼吸功能###神經(jīng)功能###消化功能以下關(guān)于太極拳技擊的特點(diǎn)錯(cuò)誤的是（）。

答案:剛猛有力太極拳通過(guò)呼吸與動(dòng)作互相配合能夠有效促進(jìn)人的大腦神經(jīng)細(xì)胞功能運(yùn)行。（）

答案:對(duì)運(yùn)動(dòng)員參加檢錄，并檢查服裝和器械，須到達(dá)指定地點(diǎn)報(bào)到的時(shí)間是賽前（）。

答案:40分鐘運(yùn)動(dòng)員聽(tīng)到上場(chǎng)點(diǎn)名時(shí)和完成比賽套路后，應(yīng)向裁判長(zhǎng)行鞠躬禮。（）

答案:錯(cuò)以下哪一項(xiàng)為檢錄長(zhǎng)的主要職責(zé)（）。

答案:落實(shí)各場(chǎng)地檢錄處位置、運(yùn)動(dòng)員入場(chǎng)和退場(chǎng)的位置及標(biāo)記技術(shù)演練綜合評(píng)定評(píng)分7.00～8.49為（）。

答案:尚可###優(yōu)秀###良好裁判員執(zhí)行的其它錯(cuò)誤內(nèi)容及扣分，失去平衡是指（）。

答案:晃動(dòng)###跳動(dòng)###移動(dòng)簡(jiǎn)化二十四式太極拳的“轉(zhuǎn)身搬攔捶”的“搬”是（）。

答案:防守手法簡(jiǎn)化二十四式太極拳的“十字手”動(dòng)作包含（）種手法。

答案:2簡(jiǎn)化二十四式太極拳的“如封似閉”兩手的配合要如同（）。

答案:屏風(fēng)合攏簡(jiǎn)化二十四式太極拳的“如封似閉”右手回抽是（）。

答案:脫手之意簡(jiǎn)化二十四式太極拳的“轉(zhuǎn)身搬攔捶”的動(dòng)作有（）。

答案:3簡(jiǎn)化二十四式太極拳的“雙峰貫耳”動(dòng)作力點(diǎn)在（）。

答案:拳背簡(jiǎn)化二十四式太極拳的“左蹬腳”動(dòng)作中蹬腳方向和（）。

答案:同側(cè)推掌手臂相同簡(jiǎn)化二十四式太極拳的“單鞭”的左手應(yīng)（）再推。

答案:先掤化簡(jiǎn)化二十四式太極拳的“右蹬腳”動(dòng)作中蹬腳的力點(diǎn)在（）。

答案:腳跟簡(jiǎn)化二十四式太極拳的“雙峰貫耳”動(dòng)作兩拳眼（）。

答案:朝內(nèi)下。簡(jiǎn)化二十四式太極拳的“倒卷肱”回收手和前推手為（）手法。

答案:防守進(jìn)攻簡(jiǎn)化二十四式太極拳的“左右攬雀尾”動(dòng)作包含

四種技擊方法。

答案:掤、捋、擠、按