《走向成熟》課件

走向成熟ApproachtoTheMaturity你已經(jīng)經(jīng)歷了哪幾個(gè)時(shí)期？現(xiàn)在正處于哪個(gè)時(shí)期？■人的生長(zhǎng)期嬰幼兒期少年期青春期迅速地生長(zhǎng)迅速地生長(zhǎng)思考：1、仔細(xì)觀察圖1-11，說(shuō)說(shuō)哪些年齡段生長(zhǎng)發(fā)育最快。2、這些年齡段分別相當(dāng)于人的哪個(gè)生長(zhǎng)時(shí)期■青春期(Adolescence)

青春期是兒童逐漸成為成人的過(guò)渡時(shí)期。女孩的青春期一般是11—17歲男孩的青春期一般是13—19歲?！銮啻浩谏砀咦兓銮啻浩隗w重變化■身體外表的發(fā)育你是否已經(jīng)進(jìn)入了青春期？只要對(duì)照上表即可得到答案。男性女性身體迅速長(zhǎng)高身體迅速長(zhǎng)高體重明顯增加體重明顯增加聲調(diào)變得低沉聲調(diào)變得較高肌肉更加發(fā)達(dá)脂肪明顯增多長(zhǎng)出胡須、腋毛、陰毛長(zhǎng)出腋毛、陰毛喉結(jié)明顯骨盆寬大、乳房開(kāi)始發(fā)育■身體外表的發(fā)育第二性征的出現(xiàn)

男女生殖器官的差異稱為第一性征

到了青春期，男性和女性除了第一性征的差異外，還在外表上出現(xiàn)了不同的變化，這種除生殖器官外的男女差異稱為第二性征。

男性第二性征：長(zhǎng)胡須、喉結(jié)突出、聲調(diào)低沉、體毛多等等

女性第二性征：乳房增大、聲調(diào)較高、骨盆寬大、皮下脂肪明顯增厚

月經(jīng)(Menses)：女孩卵巢發(fā)育成熟后，大約每28-30天有一個(gè)成熟的卵子從卵巢排出。卵子成熟和排出的過(guò)程中，在卵巢分泌的激素的作用下，子宮內(nèi)膜充血增厚，以便卵子受精后植入子宮內(nèi)膜。如果卵子沒(méi)有受精，增厚的子宮內(nèi)膜就壞死脫落，引起出血，脫落的子宮內(nèi)膜碎片同血液一起由陰道流出，這就是月經(jīng)?！錾称鞴俚陌l(fā)育和成熟月經(jīng)的周期：成年婦女的月經(jīng)周期是28-30天。女孩子第一次來(lái)月經(jīng)叫初潮，一般發(fā)生在11-17歲。遺精的頻率：

第一次遺精稱為精通，通常發(fā)生在夢(mèng)中，一般在13-15歲。健康的未婚男子，每月平均遺精1-2次為正常。遺精(spermatorrhea)：遺精是男性進(jìn)入青春期生殖器官發(fā)育成熟之后所出現(xiàn)的一種正常生理現(xiàn)象。當(dāng)精液充盈后，體內(nèi)的精液儲(chǔ)存過(guò)多，如若再有其他刺激，如夢(mèng)見(jiàn)異性、被褥壓迫、內(nèi)衣太緊等，即發(fā)生遺精。附睪、輸精管、精囊、前列腺、尿道的分泌物平時(shí)隨尿液排出不被注意。

遺精標(biāo)志著男子生殖功能的成熟。

■遺精(spermatorrhea)如：（1）心臟收縮力增強(qiáng)（2）肺通氣量增大（3）腦調(diào)節(jié)功能增強(qiáng)，理解、分析問(wèn)題并做出判斷能力提高■內(nèi)臟器官功能的日漸健全1、補(bǔ)充豐富、全面的營(yíng)養(yǎng)（蛋白質(zhì)、脂肪、磷、鈣等食物）2、經(jīng)常參加體育活動(dòng)3、注意各種姿勢(shì)的正確性（寫(xiě)字、看書(shū)、吃飯、活動(dòng)、休息）女孩不要穿緊身的內(nèi)衣，及時(shí)佩帶文胸。男孩不要拔胡須和體毛，變聲期要保護(hù)嗓子?！銮啻浩诘纳硇慕】的猩龅健叭保阂灰芯W(xué)習(xí)，積極參加體育鍛煉二要講衛(wèi)生并形成習(xí)慣；三要按時(shí)作息，醒后立即起床。女生月經(jīng)期應(yīng)注意的三個(gè)問(wèn)題：一要情緒穩(wěn)定，心情舒暢；二要講究衛(wèi)生，注意外陰的清潔，不可游泳，以防感染；三要注意飲食起居?！瞿猩啻浩谛l(wèi)生及女生月經(jīng)期衛(wèi)生

悅納自己。要控制與調(diào)節(jié)自己的情緒，培養(yǎng)頑強(qiáng)的自制力。與異性之間交往要保持端莊穩(wěn)重，既要自尊自愛(ài)，又要尊重他人，互愛(ài)互助。果實(shí)應(yīng)該在秋天采摘,否則嘗到的是苦澀的滋味!一、青春期的發(fā)育男性：遺精女性：月經(jīng)3.內(nèi)臟功能日漸健全：心、肺、腦2.生殖器官的發(fā)育和成熟1.人的外形變化二、人在各個(gè)時(shí)期的變化特點(diǎn)有2個(gè)迅速生長(zhǎng)時(shí)期幼兒期青春期少年期成年期衰老期三、青春期的身心健康身體健康發(fā)展注意的問(wèn)題正確對(duì)待第二性征注意培養(yǎng)自制能力合理膳食按時(shí)作息姿勢(shì)端正體育活動(dòng)男性女性身體迅速長(zhǎng)高身體迅速長(zhǎng)高體重明顯增加體重明顯增加聲調(diào)變得低沉聲調(diào)變得較高肌肉更加發(fā)達(dá)脂肪明顯增多長(zhǎng)出胡須、腋毛、陰毛長(zhǎng)出腋毛、陰毛喉結(jié)明顯骨盆寬大、乳房開(kāi)始發(fā)育■小結(jié)討論：練習(xí)

P85女孩出現(xiàn)月經(jīng)和男孩出現(xiàn)遺精現(xiàn)象代表女孩和男孩的生殖器官已經(jīng)初步發(fā)育