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第第頁心理健康教育班會活動(dòng)課教案(匯總6篇)心理健康教育班會活動(dòng)課教案第1篇一、教學(xué)目標(biāo):情感、態(tài)度、價(jià)值觀:通過學(xué)習(xí),讓同學(xué)體驗(yàn)學(xué)習(xí)的樂趣,使同學(xué)樹立正確的學(xué)習(xí)態(tài)度,培育正確的學(xué)習(xí)觀念,和終身學(xué)習(xí)的意識。學(xué)問與本領(lǐng)目標(biāo):變化學(xué)習(xí)方式,把握適合本身的學(xué)習(xí)方法,養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。二、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn):教學(xué)重點(diǎn):幫忙同學(xué)了解適合本身的學(xué)習(xí)方法,學(xué)會學(xué)習(xí)。教學(xué)難點(diǎn):變化學(xué)習(xí)方式,養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。三、教材分析:重要針對同學(xué)進(jìn)行學(xué)習(xí)方式、方法、習(xí)慣等方面的本領(lǐng)的培育和行為養(yǎng)成教育。教材從學(xué)習(xí)方式的變化入手,進(jìn)而介紹學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)習(xí)慣,旨在進(jìn)行較系統(tǒng)、實(shí)在的學(xué)習(xí)引導(dǎo),從而引導(dǎo)同學(xué)在中學(xué)階段的學(xué)習(xí)中更好的珍惜教育權(quán)利,履行受教育義務(wù)。因此本節(jié)具有較強(qiáng)的現(xiàn)實(shí)意義和實(shí)踐意義。四、學(xué)情分析:我們的同學(xué)剛剛步入中學(xué),面臨著適應(yīng)新的環(huán)境、新的集體。面對環(huán)境、學(xué)習(xí)的壓力。學(xué)會學(xué)習(xí),選擇適合本身的學(xué)習(xí)方法,養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣對于同學(xué)尤為緊要。五、教法、學(xué)法:教法:啟發(fā)式、討論式學(xué)法:自主合作探究式六、評價(jià)設(shè)計(jì):1、通過提問,了解同學(xué)學(xué)習(xí)中的困惑。2、通過材料分析題,檢查同學(xué)運(yùn)用新學(xué)問的快捷性。3、通過達(dá)標(biāo)檢測,檢測學(xué)習(xí)目標(biāo)的達(dá)成。七、教學(xué)過程:導(dǎo)入新課:青少年是祖國的希望,你們的將來關(guān)乎到祖國的將來。要實(shí)現(xiàn)祖國的騰飛,關(guān)鍵要看你們是否能夠儲備豐富的學(xué)問,是否具有快捷的頭腦,是否擁有駕馭將來的本領(lǐng)。這就要求你們在現(xiàn)階段學(xué)會學(xué)習(xí)。這就是我們這節(jié)課要學(xué)習(xí)的新課:學(xué)會學(xué)習(xí)。(一)變化學(xué)習(xí)方式1、變化學(xué)習(xí)方式的必要性師:埃里克.霍弗說過:在劇變時(shí)代,擅長學(xué)習(xí)的人將繼承將來。有學(xué)問的人將會發(fā)覺他們?yōu)樯嫫渲卸M(jìn)行了準(zhǔn)備的世界已經(jīng)不存在了。同學(xué)們思考:變化學(xué)習(xí)方式的必要性?生:同學(xué)討論回答師:蘇聯(lián)知名教育學(xué)家蘇霍姆林斯基屢次強(qiáng)調(diào),肯定要讓同學(xué)“學(xué)會如何學(xué)習(xí)”。我們?nèi)康哪抗舛纪断蛄送粋€(gè)問題——學(xué)會學(xué)習(xí)。這是時(shí)代對青年同學(xué)提出的新要求。那么,怎樣學(xué)會學(xué)習(xí)呢?首先就要變化學(xué)習(xí)方式。學(xué)會學(xué)習(xí)是一個(gè)人生存和進(jìn)展的基本要求。面對信息時(shí)代的挑戰(zhàn),我們必需變化學(xué)習(xí)方式,學(xué)會學(xué)習(xí)。板書:變化學(xué)習(xí)方式的必要性。2、學(xué)會自主、合作、探究式的學(xué)習(xí)議一議:“我們”為什么會贏得勝利?想一想;這對我們的學(xué)習(xí)有何啟示?找一找:他們運(yùn)用了哪些學(xué)習(xí)方式?[同學(xué)討論回答]:略老師歸納:學(xué)習(xí)的過程不應(yīng)是被動(dòng)的接受課本上現(xiàn)有的學(xué)問,而是要親自參加豐富的生動(dòng)的思維活動(dòng)經(jīng)過一個(gè)實(shí)踐和創(chuàng)新的過程,在這個(gè)學(xué)問經(jīng)濟(jì)、科技信息的進(jìn)展與更新加快的時(shí)代,為此我們要變化學(xué)習(xí)方式,學(xué)會自主、合作、探究式的學(xué)習(xí)。板書:學(xué)會自主、合作、探究式的學(xué)習(xí)。(二)選擇適當(dāng)?shù)膶W(xué)習(xí)方法。1、學(xué)會把握正確的學(xué)習(xí)方法。用課本的寓言故事啟發(fā)同學(xué),孩子為什么不要金山而要點(diǎn)金術(shù)?生:略師:點(diǎn)金術(shù)是一種方法,可以擁有無窮無盡的金山,這個(gè)孩子比較聰慧,所以選擇了能變出無窮無盡金山的點(diǎn)金術(shù)。這點(diǎn)金術(shù)放在學(xué)習(xí)上就是學(xué)習(xí)的方法,只要我們把握正確的學(xué)習(xí)方法,我們就能獲得無窮無盡的學(xué)問。2、選擇適合本身的學(xué)習(xí)方法思考:這兩位同學(xué)的問題出在哪里?幫忙兩位同學(xué)找到解決問題的方法?師:一個(gè)是學(xué)習(xí)方法不對路,一個(gè)是盲目學(xué)習(xí)他人的方法。從實(shí)際啟程,選擇適合本身的學(xué)習(xí)方法。(三)養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。探究活動(dòng):學(xué)習(xí)心得交流會請幾個(gè)學(xué)習(xí)成績好的同學(xué)上來談?wù)勊麄兊膶W(xué)習(xí)心得。(這個(gè)活動(dòng)是從同學(xué)的角度去探究學(xué)習(xí)的心得,對同學(xué)來說會更有勸服力。)師:這些同學(xué)能取得好的成績,是由于他們有適合本身的學(xué)習(xí)方法,并且持之以恒,養(yǎng)成了良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。那么哪些是良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,哪些是不良的學(xué)習(xí)習(xí)慣,大家看看“比一比說一說”。師:所謂好的學(xué)習(xí)習(xí)慣一旦養(yǎng)成會讓我們終身受益,那么要養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,應(yīng)怎么做呢?首先要矯正本身不良的學(xué)習(xí)習(xí)慣,其次要有持之以恒的心態(tài)。心理健康教育班會活動(dòng)課教案第2篇教學(xué)主題:戰(zhàn)勝拖延,建立良好習(xí)慣教學(xué)目的:針對同學(xué)中常見的拖延的情況,召開本次主題班會,借此加強(qiáng)同學(xué)們戰(zhàn)勝拖延的信念,把握戰(zhàn)勝拖延的方法,培育良好習(xí)慣,使同學(xué)們辭別拖延這個(gè)生活中的老伙伴,健康積極的生活、成長?;顒?dòng)準(zhǔn)備:提前發(fā)動(dòng),布置有關(guān)事項(xiàng),確定主題及節(jié)目,拍攝視頻,排練小品。班會課地點(diǎn):教室教學(xué)形式:心理健康主題班會教案通過視頻,小品,訪談、討論等生動(dòng)活潑的形式,教育同學(xué)正視拖延,培育良好習(xí)慣,辭別拖延這個(gè)壞習(xí)慣,健康積極的生活、成長教學(xué)過程:一、輔導(dǎo)員開場:在進(jìn)入我們今日的班會主題之前,先請大家一起來看一段視頻,這是我們班級的同學(xué)本身拍攝的。(放視頻)我察看到剛才大家在看視頻的時(shí)候,很多同學(xué)都會心的笑了,應(yīng)當(dāng)是從視頻中發(fā)覺了本身的影子。我們今日的班會主題就是我們生活中老伙伴:拖延。拖延是現(xiàn)代人一個(gè)普遍的心理狀態(tài),它的取意是“將之前的事情放置明天”。拖延總是表現(xiàn)在各種小事上,甚至對于很多人來說,拖拉成為了一種生活狀態(tài),這種狀態(tài)成為了生命的一部分,到了考試前一天才去背題目,到了期限前幾個(gè)小時(shí)才開始寫論文,到了女伙伴生日前一天才去買禮物,刷了信用卡過期被罰了才去還,都是小事,但日積月累,特別影響個(gè)人進(jìn)展。拖延其實(shí)意味著我們的心理上有了一些小問題,長此以往,嚴(yán)重的甚至?xí)忌弦环N心理疾病拖延癥。既然拖延對我們百害而無一利,我們就要對癥治療。下面這個(gè)環(huán)節(jié)就請心理委員主持,請大家討論一下,你認(rèn)為拖延的原因是什么,再請心理委員為大家做一個(gè)小測試,看看你有沒有拖延癥。二、訪談及測試環(huán)節(jié)心理委員主持:訪談“說出你的拖延故事”拖延是古今中外都有的一個(gè)問題。早在明代詩人錢鶴彈就有這樣一首詩“明日復(fù)明日,明日何其多,我生待明日,萬事成蹉跎”,描寫的就是拖延給人生帶來的危害。網(wǎng)上也有一個(gè)特別知名的視頻“拖延癥之歌”唱出了拖延癥患者的心聲。今日我們就要在班里進(jìn)行一個(gè)訪談,“說出你的拖延故事”,并請談?wù)勀阌X得拖延的原因是什么?訪談過程:請三到四名同學(xué)上臺訪談。感謝剛才幾位發(fā)言的同學(xué),剛才幾位同學(xué)都談了本身對拖延的看法及拖延的原因。說的很有代表性,說出了我們的心聲。拖延是現(xiàn)代生活中一種普遍的心理狀態(tài),下面我就要用科學(xué)的方法為大家做一個(gè)測試,看看你有沒有拖延癥,假如有,你的拖延程度有多深?放映測試題目測試結(jié)束了,統(tǒng)計(jì)結(jié)果。三、透過現(xiàn)象看本質(zhì)——你為什么拖延輔導(dǎo)員主持:感謝心理委員。通過科學(xué)的測試我們發(fā)覺大多數(shù)同學(xué)都在5—11分,也就是中度拖延這個(gè)層次上。說明拖延的確是一個(gè)不容我們忽視的問題。拖延其實(shí)有很多危害,總結(jié)一下1、外在后果,生活和學(xué)習(xí)受到影響。2、內(nèi)在后果:內(nèi)心的沖突和煎熬。那么拖延的原因是什么呢?絕大多數(shù)的同學(xué)都認(rèn)為:拖延的原因是懈怠,或者認(rèn)為是本身沒有把握時(shí)間管理的正確方法。這種認(rèn)知看似特別有道理,但實(shí)際上并不正確。請大家認(rèn)真思考一下,假如你正在做一件你特別感愛好的事情,比如逛街、比如上網(wǎng)、比如游戲,你會拖延么?一般都不會。所以,拖延其實(shí)不是智力問題,不是道德問題,不是時(shí)間管理問題,而是心理問題。我試著給大家分析一下我們拖延的四大原因,大家思考一下是否有道理。1、對取得成功信念不足2、厭煩被人委派的任務(wù)3、注意力分散和易沖動(dòng)4、目標(biāo)和酬勞太過遙遠(yuǎn)。四、怎么戰(zhàn)勝拖延輔導(dǎo)員:我們分析了這么多,大家心中確定有一個(gè)最大的疑問還沒有解決:到底該怎么戰(zhàn)勝拖延?我給大家一些建議。1、訂立一個(gè)靠譜的計(jì)劃??孔V計(jì)劃四要素:一是可察看性。目標(biāo)應(yīng)當(dāng)可以被察看,以某個(gè)行為來界定是否完成。舉例。二是分成幾個(gè)小步驟,腳踏實(shí)地一步一步來,生活就會一帆風(fēng)順。舉例。三是:給本身立下特別簡單達(dá)成,但是會給你成就感和充足感的最小目標(biāo)。2、正確的認(rèn)得和利用時(shí)間之一:練習(xí)判定時(shí)間提問:一分鐘可以做什么之二:學(xué)習(xí)利用零碎時(shí)間舉例之三:找出本身的最佳時(shí)間之四:享受你的自由時(shí)間3、學(xué)會“拒絕”和“接受”之一:拒絕沒有意義的事之二:接受本身,接受別人的監(jiān)督五、公開承諾給本身訂立一個(gè)最小的目標(biāo),并確立完成時(shí)間,公開這個(gè)承諾,請大家監(jiān)督你是否能完成目標(biāo)??偨Y(jié):通過今日的課程,我們很好的認(rèn)得了什么是拖延,分析了拖延的原因,共享了戰(zhàn)勝拖延的一些方法,希望大家在課后能對比本身的生活,和我們生活中這個(gè)不太好的老伙伴說再見。心理健康教育班會活動(dòng)課教案第3篇活動(dòng)來源:一天清晨,東東媽媽九點(diǎn)多鐘才帶東東來幼兒園,原來開朗、外向的東東見了我不但不打招呼,反而藏在媽媽身后,說什么也不樂意進(jìn)班。東東媽靜靜告知我:“昨天晚上,東東做了個(gè)噩夢,說是夢見了一個(gè)怪獸把幼兒園的小伙伴都踩死了。東東哭鬧了很長時(shí)間才盡力入睡。今日說什么也不來幼兒園了,總是說畏懼?!睎|東的情況讓我想起了本身小時(shí)候做了噩夢不愿也不敢再睡覺的'情景,幾天之內(nèi)一想起噩夢還心有余悸,總也忘不了。還有一些幼兒怕蛇、老鼠、青蛙、蟾蜍等這些小動(dòng)物,每次見到這些小動(dòng)物都會嚇得大驚失色,失聲尖叫。由此,我意識到每個(gè)人都有本身畏懼的東西或事物,尤其是幼兒時(shí)期閱歷缺乏,或者受到過不良的暗示之后會更畏懼,甚至這種畏懼會持續(xù)一生。怎樣有效地除去幼兒的畏懼心理呢?我認(rèn)為要從培育幼兒的英勇品質(zhì)動(dòng)手,讓幼兒漸漸地除去畏懼,變得英勇。于是,我和孩子們一起開展了這次活動(dòng)?;顒?dòng)目標(biāo):1、幫忙幼兒了解本身畏懼的事物,認(rèn)得到英勇的緊要性。2、通過各種脫敏訓(xùn)練使幼兒認(rèn)得到變英勇的方法。活動(dòng)準(zhǔn)備:繪畫紙;蠟筆;垃圾筒或紙箱?;顒?dòng)過程:一、老師給幼兒敘述一件本身畏懼的事情“昨天晚上,我在廚房里發(fā)覺了一只老鼠。覺得好畏懼呀!老師最畏懼老鼠了,害得我一晚上都沒有睡好覺。”二、老師提問“小伙伴們,你們有沒有畏懼的事情或東西?”激勵(lì)幼兒大膽發(fā)言。幼兒輪番發(fā)言,相互講解過去的經(jīng)過,老師注意傾聽。三、老師提問“畏懼好不好?這些東西真的很可怕嗎?“你們想不想變得英勇?”四、師幼討論“怎樣才會變得英勇?”幼兒自由發(fā)言。老師總結(jié):1、多學(xué)習(xí)學(xué)問,了解事物的原來面貌,了解某些小動(dòng)物和我們?nèi)祟惖年P(guān)系。2、每天對著鏡子說“我最英勇!”3、畏懼時(shí),本身對本身說:“我不怕、我不怕!”4、英勇地把本身畏懼的事情告知父親、媽媽或老師。五、繪畫活動(dòng)1、利用繪畫紙和蠟筆畫出本身畏懼的東西或事情。2、畫好后,老師請幼兒拿著本身的作品,老師問:“咱不怕?”,幼兒要大聲回答:“心得體會我不怕!”。反復(fù)數(shù)次。3、幼兒拿著本身的畫排好隊(duì),前方放置一個(gè)垃圾筒或大紙箱。4、幼兒將手上的作品揉一揉,把畏懼的東西或事物包在紙里頭。然后大家一起喊“一、二、三”,該幼兒將本身手中的紙團(tuán)丟進(jìn)垃圾筒或大紙箱,讓幼兒大喊:“我不怕啦!”直至每個(gè)幼兒都投完為止。六、老師組織幼兒說一說:“現(xiàn)在本身還害不畏懼?”共享活動(dòng)前后的心情更改?;顒?dòng)延長:大家一起整理整理掉在地上的紙團(tuán)及垃圾筒或大紙箱?;顒?dòng)反思:在這次活動(dòng)的開始,我首先問幼兒:“你最畏懼什么?”結(jié)果我發(fā)覺約有1/3的幼兒顯現(xiàn)了畏懼和怯懦的表情,全班的孩子都鴉雀無聲,無人舉手回答問題。我知道這個(gè)問題刺激了孩子們的心理。我立刻用一種輕松的略帶自嘲的語氣講了本身畏懼老鼠的事情,聽完我的故事,孩子們的神態(tài)一下子放松了。接下來很多孩子講了本身畏懼的事情,他們的心理負(fù)擔(dān)己減輕了一半。畫出本身畏懼的事物,包在紙里投進(jìn)垃圾箱,扔掉畏懼,很多孩子都感覺這像是真的一樣,我可以從他們輕松的神態(tài)上看出來。最后,我感覺到孩子們變得剛強(qiáng)英勇了,對本身過去畏懼的那些東西也都不怕了。這次教育活動(dòng)達(dá)到了預(yù)定的活動(dòng)目標(biāo)?;顒?dòng)評價(jià):本次教育活動(dòng)從幼兒的實(shí)際啟程,引導(dǎo)幼兒進(jìn)行了一次克服畏懼、使本身變得英勇的心理訓(xùn)練活動(dòng),效果很好。老師從提問開始,一步步引導(dǎo)幼兒交談、游戲、繪畫等,都圍圍著幫忙幼兒克服畏懼、變得英勇的目標(biāo)來進(jìn)行,整體教育活動(dòng)環(huán)環(huán)相扣,順暢自然,有效體現(xiàn)了心理健康教育活動(dòng)的內(nèi)涵。首先,老師的教育活動(dòng)來源:于幼兒的實(shí)際。她從一個(gè)幼兒的實(shí)際情況啟程,發(fā)覺了很多幼兒都存在的問題,于是萌發(fā)了本次教育活動(dòng)。其次,在教育活動(dòng)中,老師采納了系統(tǒng)脫敏的訓(xùn)練方法,通過讓幼兒敘述本身畏懼的經(jīng)過、做游戲、繪畫并把本身所畏懼的東西拋掉等方法幫幼兒漸漸克服畏懼的心理,取得了較好的教育效果。再次,老師注意教給幼兒一些切實(shí)可行的克服畏懼的方法,例如自我暗示、大聲喊、取得的支持等,使幼兒從活動(dòng)中得到了啟發(fā)和收獲。老師還可以多啟發(fā)幼兒認(rèn)得一下各種事物的原來面貌和令人畏懼的原因,從根本上幫忙幼兒認(rèn)得事物的本質(zhì)。還應(yīng)當(dāng)注意家園合作,發(fā)揮家長的氣力,使幼兒在不同的環(huán)境中都能得到良好的暗示和影響。心理健康教育班會活動(dòng)課教案第4篇活動(dòng)目標(biāo):1、在簡便的環(huán)境中打開自我的心靈,歡快地交伙伴,表達(dá)自我真實(shí)的心理想法。2、在美妙、淺顯的語言中調(diào)整自我的心理行為?;顒?dòng)準(zhǔn)備:輕音樂、小椅子(或其它活動(dòng)室便利可取的東西)布置的小樹林。區(qū)分不一樣班級幼兒的標(biāo)志從不一樣的班級選取若干名幼兒,他們相互間不是很諳習(xí)?;顒?dòng)過程:一、簡便活動(dòng)營造簡便的心理氛圍(播放輕緩的音樂)伴著輕緩的音樂,請小伙伴任意找個(gè)位置,擺個(gè)舒適的姿勢坐下來,閉上眼睛。老師配樂解說:"讓我們聽著音樂,閉上眼睛,放松小手,放松小腳,讓歡快來到我們中心吧。""早上,太陽出來,陽光暖洋洋,好舒適!""父親愛我,媽媽愛我,老師也愛我!我,是個(gè)歡快的孩子!"(請大家睜開眼睛)二、游戲《找伙伴》自動(dòng)與別人交流小伙伴應(yīng)對面圍成兩個(gè)圓圈。不停地交換位置,用語言和動(dòng)作認(rèn)得新伙伴。1、師幼認(rèn)得2、幼兒游戲,相互認(rèn)得"想不想認(rèn)得一下新伙伴"(1)討論:怎樣認(rèn)得新伙伴呢(2)游戲找伙伴"那我們來玩?zhèn)€找伙伴的游戲,認(rèn)得一下新伙伴,好嗎"一半小伙伴圍成圓圈站好,別一半小伙伴去找伙伴,老師用語言的動(dòng)作提示小伙伴問候、相互介紹。(3)找個(gè)新伙伴聊閑談。3、表達(dá):"當(dāng)你和新伙伴說"你好"、擁抱伙伴的時(shí)候,你有什么感覺"4、小結(jié):生活中不能沒有伙伴,有了伙伴,就有了歡快。老師期望小伙伴有更多的伙伴三、游戲《樹林漫步》關(guān)愛伙伴、信任伙伴閉上小眼睛,讓伙伴牽著小手在"小樹林"漫步。1、請一對小伙伴先走走,隨機(jī)問一下他們的感覺。(信任、放心)"小伙伴,想到樹林去漫步嗎"2、說一說感受你閉上眼睛走,伙伴牽著你的手,在"樹林"漫步,有什么感覺呢"3、全體幼兒伴著音樂在"樹林"里漫步。老師隨機(jī)表揚(yáng)大膽不睜眼看的小伙伴以及細(xì)心照料伙伴的小伙伴。4、小結(jié):信任你的伙伴、幫忙你的伙伴,是一件非常歡快的事情。四、游戲《跟我不一樣》英勇地承認(rèn)錯(cuò)誤老師說相反的話,跟老師說做相反的動(dòng)作,假如錯(cuò)了,就舉起小手,大聲說:"對不起,我錯(cuò)了。"1、跟老師說的相反。2、跟老師做相反的動(dòng)作。隨機(jī)表揚(yáng)自動(dòng)認(rèn)錯(cuò)的孩子。3、小結(jié):英勇地承認(rèn)錯(cuò)誤,做個(gè)誠實(shí)的好孩子,你會變得更歡快五、游戲《馬蘭花》嘗試合作、體驗(yàn)合作的歡快。1、游戲規(guī)定:(一齊說)馬蘭花、馬蘭花,風(fēng)吹雨打都不怕,勤勞的人們在說話,請你立刻就開花,開了幾瓣花老師:三瓣花(幼兒三人一齊抱做一團(tuán))。沒有找到伙伴的幼兒連續(xù)舉起小手,大聲說"對不起,我錯(cuò)了。"2、幼兒游戲。老師注意忽易忽難,最后讓每個(gè)幼兒都成享受功的喜悅。五、小結(jié):老師期望小伙伴每天歡快,做個(gè)人人喜愛的歡快寶貝。心理健康教育班會活動(dòng)課教案第5篇活動(dòng)目標(biāo):1、讓同學(xué)懂得交友應(yīng)注意的誤區(qū),透過活動(dòng),除去困惑,走出誤區(qū);2、感受人生的歡快和幸福,從而以一顆用心樂觀的心來善待四周的每一個(gè)人,善待生命的每一天?;顒?dòng)準(zhǔn)備:1、主持人報(bào)名,從中確定兩位,寫好開場白及過渡語;2、會前要求每個(gè)同學(xué)搜集準(zhǔn)備有關(guān)中同學(xué)交友、友情等資料,自由選取,加入相應(yīng)的話題組,組織好發(fā)言材料;3、班會活動(dòng)前由值周班長負(fù)責(zé)布置好場地?;顒?dòng)過程:主持1:期望著長大的童年在不知不覺中遠(yuǎn)去,步入中學(xué)的少年連續(xù)受到青春之神的點(diǎn)化,漸漸地?fù)碛辛藢儆诒旧淼摹俺墒炫c長大的臉”。主持2:稚氣日頹的身影閃亮著青春的光彩,充分著青春的活力。主持1:顆顆年輕的心,翻騰著青春著浪潮;主持2:顆顆年輕的心,品嘗著青春的味道。主持1:在這花季雨季的歲月里,給我們這些少男少女帶來了興奮和驚喜,也帶來了焦躁和苦惱。主持2:在這五光十色的妙齡里,多了些夢幻,多了些朦朧的“愛”。合:同學(xué)之際,男女之間――《我們都是好伙伴》主題班會此刻開始。主持人1:這天,主題班會的重要議題是:“走出同學(xué)交往的心理誤區(qū)”。在本班會召開之前已按要求,由同學(xué)們準(zhǔn)備話題,按預(yù)先設(shè)計(jì)的程序進(jìn)行。主持人2:下面先請班主任老師講話。班主任:同學(xué)們,非常快樂地看到你們長大了,然而在你們成長途中,竟會有那么多的苦惱。這天特地把你們平常談?wù)摰臒衢T話題――“同學(xué)的交往”擺在你們面前,我信任你們必需會正確處理。我只是期望大家說心里話,要實(shí)話實(shí)說。下面的時(shí)間就留給同學(xué)們吧。(每組組長提出話題,群眾討論,組長代表本組小結(jié))話題一:友情是密切的,要不得距離話題的小結(jié):建立良好人際關(guān)系的緊要條件是心理相容,而促進(jìn)心理相容的途徑之一就是彼此縮短心理距離。從這個(gè)角度看,彼此之間心理距離近是件好事。然而物極必反,兩人距離太近了,也會令人不舒適。這是由于在人際交往中,每個(gè)人都要求獨(dú)占必需的空間,此空間叫人際空間。由于它像一個(gè)大氣泡包圍這一個(gè)人,因此有的心理學(xué)家就形象地稱之為“人際氣泡”。距離太近了,“人際氣泡就會相互擠壓,其獨(dú)立的要求就得不到充足,人于是就有了被侵?jǐn)_得不舒適感??梢?,人們一方面需要與他人建立緊密得關(guān)系,另一方面又需要必需的獨(dú)享的心理空間。日常學(xué)習(xí)生活中,很多同學(xué)一度關(guān)系很好,無論做什么都要結(jié)伴而行,甚至入廁也要同行,可結(jié)果往往是好景不長,或漸漸疏遠(yuǎn),或不歡而散。以致有的同學(xué)埋怨說,我對他很好,他為什么疏遠(yuǎn)我,背叛我?其實(shí),這哪里是什么疏遠(yuǎn)與背叛,很大程度上是對方感覺到”人際氣泡“的”擁擠“,想嘗試著拉開一點(diǎn)距離,而這種嘗試一旦得不到另一方的理解甚至被誤會,結(jié)果可想而知。所以距離實(shí)在是很微妙的東西,太遠(yuǎn)了,不行,無法溝通;太近了,也不行。適當(dāng)?shù)乩_一點(diǎn)距離,不僅僅能夠使雙方獲得充足的心理自由度,感到舒適和舒暢,還能夠加添距離美感,從而讓關(guān)系更為融洽和諧。如何密切而又有間?有人說若即若離,這萬萬不可,由于它給人的是一種對友情不忠誠的感覺。但我們能夠從調(diào)整空間距離入手,來掌控與之緊密相關(guān)的心理距離的遠(yuǎn)近。當(dāng)然最緊要的還是雙方日?;顒?dòng)持續(xù)一些獨(dú)立性,不要你說什么我就說什么,我做什么你就做什么。好友之間多培育些獨(dú)立性,削減些依靠性,;行動(dòng)上就自由了,心理上也就自由了,距離感也就恰當(dāng)了。適度的距離更會使人享受到友情的歡樂。話題二:友情是和諧的,來不得沖突――同學(xué)、伙伴之間的關(guān)系應(yīng)當(dāng)和諧,但產(chǎn)生了沖突該怎樣辦話題小結(jié):同學(xué)交往中的沖突并不能全盤被否定,就應(yīng)辨證地看待。假如一場沖突真的無法避開,那就干脆讓它自然地、痛快地、健康地爆發(fā)吧。信任雨過之后天將更藍(lán),陽光將更絢麗。假如非要一個(gè)勁地捂著蓋著,生硬地回避著,那”癤子“無法出頭,友情只會漸漸霉變。沖突并不可怕,可怕的是沖突發(fā)生時(shí)我們可能會因無法掌控住本身的情緒,無法持續(xù)清醒的理智而損害到友情。對此,我們務(wù)必牢記這樣的原則,即應(yīng)對對方突發(fā)的言行,不能針尖對麥芒以牙還牙,而就應(yīng)實(shí)行諒解與寬容的態(tài)度,駕馭住情緒,讓智慧支配言行,讓善良支配智慧,善待對方,化解沖突。話題三:我對他或她產(chǎn)生了一種朦朧的感情――早戀問題是現(xiàn)今學(xué)校的較普遍現(xiàn)象,應(yīng)當(dāng)怎樣去應(yīng)對,怎樣去處理話題小結(jié):中學(xué)時(shí)代是打基礎(chǔ)時(shí)期,將來從事何種事業(yè)還沒有定向,對每個(gè)中同學(xué)來說,今后的生活道路還很長,各人將來將從事什么職業(yè),在什么地方工作,都是難以推測的,而且隨著時(shí)間的消失,生活的變遷,各人的思想感情將不斷發(fā)生變化。中學(xué)時(shí)代的山盟海誓往往經(jīng)不起現(xiàn)實(shí)生活的嚴(yán)峻考驗(yàn),中學(xué)時(shí)代的早戀十有九不能結(jié)出感情的甜果,而只能釀成生活的苦酒。中同學(xué)的早戀往往是情感猛烈,認(rèn)得模糊。相愛的原因往往極其簡單,沒有堅(jiān)固的思想基礎(chǔ),比如有的是受對異性的古怪心、神秘感的驅(qū)使;有的是以貌取人,為對方的外表風(fēng)度所吸引;有的是羨慕對方的學(xué)問和才能;有的是由于偶然的巧遇對對方產(chǎn)生好感,等等。中同學(xué)的早戀好比駛?cè)氪蠛5臎]有羅盤、沒有舵的航路,隨時(shí)隱伏著觸礁沉沒的不安全。因此,能夠用心參加一些文娛體育活動(dòng),培育本身的閱讀愛好,在這些活動(dòng)種培育健康情趣,進(jìn)展喜好特長,使過剩的”青春能量“得到有益有效的利用;還能夠在各種活動(dòng)種促進(jìn)異性同學(xué)間的相互了解,學(xué)會如何敬重異性,學(xué)會與異性相處的基本禮節(jié)和潛力;假如收到情信,你不知如何處理,能夠去咨詢心理健康老師,或者與你信任的老師交談,讓他們幫你出謀劃策。班主任老師:同學(xué)們,這次活動(dòng)組織得非常成功,同學(xué)們幾乎成了心理健康討論的小專家了。剛才同學(xué)們就”同學(xué)們交往的三個(gè)心理問題“談話非常切中,道理也說得很對。我想同學(xué)們就應(yīng)明白一個(gè)事實(shí):中學(xué)時(shí)期是個(gè)體、人際關(guān)系相對單純的時(shí)候,這一時(shí)期同學(xué)的人際關(guān)系交往的對象重要是父母、老師和同齡伙伴,人際之間少有直接的利益沖突。假如此時(shí)的每個(gè)同學(xué)都能以自然、坦誠、公平、友好的態(tài)度對待他人,能夠理解他人的情感需要,敬重他人的權(quán)益、意志,真誠地稱贊、善意地批判與幫忙他人,必需能與他人持續(xù)和進(jìn)展融洽的關(guān)系,并從中獲得友情和生活的樂趣。心理健康教育班會活動(dòng)課教案第6篇活動(dòng)目標(biāo)1.了解情緒和人面部表情的關(guān)系,理解微笑的魅力。2.學(xué)習(xí)掌控自我的情緒,能夠關(guān)注他人的情緒,用微笑感染他人。3.萌發(fā)幼兒掛念他人,愿為好伙伴帶來歡快的完美情感?;顒?dòng)準(zhǔn)備:多媒體課件一套,繪畫材料若干。教學(xué)重點(diǎn):了解情緒和人面部表情的關(guān)系,理解微笑有讓人美麗和被人喜愛的魅力,學(xué)會關(guān)注他人的情緒,萌發(fā)幼兒掛念他人,愿為好伙伴帶來歡快的完美情感。教學(xué)難點(diǎn):幼兒能真正理解微笑的實(shí)際好處,在不快樂、不高興的時(shí)候?qū)W會調(diào)整自我的情緒和情緒,學(xué)會用微笑感染別人。教學(xué)流程:看“微笑”一聽“微笑”一談“微笑”DD創(chuàng)“微笑”DD表達(dá)“微笑”?;顒?dòng)過程一、看“微笑”1.師:小伙伴們好!聽到你們的回答,我的情緒已寫在臉上,請小伙伴看我的表情,能看出我此時(shí)的情緒嗎對,我很歡快,所以我把微笑送給你們。請收下吧。老師先請小伙伴賞識一個(gè)幻燈片,(播放笑臉課件,由很多幼兒笑臉制作而成)2.組織幼兒討論觀看短片后的感受。師:你們看到了什么師:你們看了笑臉心里感覺怎樣樣(很舒適、歡快)師:微笑能告知?jiǎng)e人“我喜愛你,很快樂見到你,使我歡快的是你…,所以人們看到微笑的表情會很歡快。二、聽“微笑”、談微笑1、師:微笑不僅僅使人歡快,并且微笑的人也是很美的,請小伙伴賞識詩歌《微笑》幼兒賞識配樂詩朗誦《微笑》2、提問:a,詩歌里是怎樣說微笑的b,為什么說微笑是花園里的花朵微笑是掛在嘴上的蜜糖引導(dǎo)幼兒討論:由于微笑的臉讓人看了感覺個(gè)性美麗;并且心里感覺非常甜美,充分了高興。3、你們喜愛這首詩歌嗎請小伙伴跟著錄音朗誦一遍。(再次播放微笑課件)4、討論:生活中你在哪兒見到過這樣美麗的微笑呢引導(dǎo)幼兒聯(lián)系生活實(shí)際體會微笑的作用。小結(jié):常常帶著微笑的人,各處都會受到歡迎。由于看到你歡快,大家也會跟著共享你的歡快。三、制造微笑1、師:
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