浣紗初中體育(與健康)實踐課教案

浣紗初中體育(與健康)實踐課教案浣紗初中體育（與健康）實踐課教案授課年級：七年級授課教師：徐進(jìn)指導(dǎo)教師：周力軍本課主題協(xié)調(diào)性教學(xué)重點身體姿態(tài)基本步伐教材健美操手型、基本姿態(tài)健美操基本步伐教學(xué)難點兩膝彈動及協(xié)調(diào)教學(xué)目標(biāo)1、通過對健美操手型的了解、基本姿勢和步伐的學(xué)習(xí)，使學(xué)生第一次接觸健美操時對健美操產(chǎn)生學(xué)習(xí)興趣。2、在教授健美操時提高學(xué)生的協(xié)調(diào)性，體會學(xué)習(xí)健美操所帶來的益處，健美身心，培養(yǎng)樂感等。3、培養(yǎng)學(xué)生對美的認(rèn)識，增強自信心，敢于展現(xiàn)自我。教學(xué)順序課的內(nèi)容組織、教法、學(xué)法與要求運動量教師活動學(xué)生活動次數(shù)時間一、組織1、整隊向?qū)W生問好2、介紹課的內(nèi)容3、安排間習(xí)生要求精神飽滿，聲音洪亮，語言清晰、簡練，表情自然一、組織：1、四列橫隊1—2報數(shù)2、組織學(xué)生成八列橫隊進(jìn)行集體練習(xí)二、教法與步驟：1、教師慢動作示范，同時要求學(xué)生一起做2、正常速度與學(xué)生一起做3、音樂帶動下，跟著音樂節(jié)奏練習(xí)。分組練習(xí)，使學(xué)生相互觀察，相互學(xué)習(xí)，及適當(dāng)?shù)男菹⒄Z言激勵學(xué)生，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情鼓勵和表揚學(xué)生，提高信心和積極性要求：1、踏步時腳尖先著地踏步腿抬高，配合手臂擺動，注意避免同手同腳，抬頭、挺胸、收腹。2、側(cè)并步注意上體姿態(tài)控制，屈膝點地及重心移動，膝關(guān)節(jié)彈動，手腳協(xié)調(diào)配合。3、后交叉注意上體姿態(tài)控制，屈膝點地及重心移動，膝關(guān)節(jié)彈動，手腳協(xié)調(diào)配合。一、組織組織學(xué)生成八列橫隊進(jìn)行集體練習(xí)二、教法與步驟：向?qū)W生講解示范，同時要求學(xué)生模仿教師一起做通過口令提示，糾正錯誤動作通過語言激勵學(xué)生，使學(xué)生積極拉伸要求：帶動學(xué)生認(rèn)真觀察模仿教師動作，聽教師口令提示拉伸練習(xí)時除了⑶的練習(xí)都做到抬頭，挺胸，收腹。動作要慢，配合呼吸一、組織：組織調(diào)整隊形，八列橫隊二、教法與步驟：1、教師講解示范健美操手型及基本姿態(tài)。教師組織學(xué)生集體進(jìn)行練習(xí)，要求腳尖、腳跟、膝蓋并攏，抬頭、挺胸、收腹，下顎微收，手臂自然放在身體兩側(cè)，手型成五指并攏式。巡回輔導(dǎo)，仔細(xì)觀察，語言提示糾正動作不足。3、分四個角進(jìn)行行進(jìn)間練習(xí)。4、鼓勵學(xué)生并讓做的好的學(xué)生示范要求：動作準(zhǔn)確到位，講解聲音洪亮，語言表達(dá)清晰。一、組織：組織學(xué)生成八列橫隊進(jìn)行集體練習(xí)二、教法與步驟：1、教師慢動作示范，同時要求學(xué)生一起做2、正常速度與學(xué)生一起做3、音樂帶動下，跟著音樂節(jié)奏練習(xí)。分組練習(xí)，使學(xué)生相互觀察，相互學(xué)習(xí)，及適當(dāng)?shù)男菹⒄Z言激勵學(xué)生，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情鼓勵和表揚學(xué)生，提高信心和積極性要求：帶動學(xué)生認(rèn)真觀察模仿教師動作，聽教師口令提示2、動作準(zhǔn)確到位，講解聲音洪亮，語言表達(dá)清晰。一、組織1、放松

兩組同學(xué)向前靠攏，相鄰間隔站立2、集合全班二、教法與步驟1、指揮學(xué)生進(jìn)行放松運動2、小結(jié)講解本課的學(xué)習(xí)情況3、組織收回器材要求動作要求隨意，語言指揮柔和，適于放松身心一、組織:集合隊型：*************************************************************************?要求1、配合體育委員做好整隊2、隊列靜、齊、快，精神飽滿，注意力集中一、組織練習(xí)隊形****************************************************************?二、學(xué)練法與步驟1、認(rèn)真聽教師講解，看教師示范。2、積極模仿教師動作練習(xí)3、聽口令，糾正自己的錯誤動作4、同學(xué)之間相互幫助糾正錯誤動作要求：1、認(rèn)真體會動作，積極學(xué)習(xí)。2、同學(xué)間積極交流提高一、組織：練習(xí)隊形****************************************************************?二、學(xué)練法與步驟學(xué)生認(rèn)真聽老師講解，看教師的示范動作，聽口令練習(xí)要求：1、積極練習(xí)，堅持到底。2、根據(jù)口令及時發(fā)現(xiàn)錯誤動作并改正。3、在練習(xí)中體會動作要領(lǐng)。一、組織：練習(xí)隊形（1）****************************************************************?練習(xí)隊行（2）****************二、學(xué)練法與步驟1、學(xué)生認(rèn)真聽老師講解，看教師的示范動作，2、聽口令練習(xí)要求：1、積極練習(xí)，堅持到底。2、根據(jù)口令及時發(fā)現(xiàn)錯誤動作并改正。3、在練習(xí)中體會動作要領(lǐng)。一、組織：練習(xí)隊形****************************************************************?二、學(xué)練法與步驟1、學(xué)生認(rèn)真聽老師講解，看教師的示范動作，聽口令練習(xí)要求：1、積極練習(xí)，堅持到底。2、根據(jù)口令及時發(fā)現(xiàn)錯誤動作并改正。3、在練習(xí)中體會動作要領(lǐng)。一、組織1、放松隊形***************************************************