健康飲食演講稿400字以上

第第頁健康飲食演講稿400字以上健康飲食演講稿400字以上（5篇萬能范文）演講者需要深入了解聽眾的需求、興趣和認(rèn)知水平，針對(duì)性地撰寫演講稿，以更好地引起聽眾的共鳴和反響。下面是一些健康飲食演講稿400字以上免費(fèi)閱讀下載，希望對(duì)大家寫健康飲食演講稿400字以上有用。健康飲食演講稿400字以上篇1尊敬的老師和同學(xué)們：大家好!隨著科學(xué)事業(yè)的發(fā)展，人們的物質(zhì)生活水平越來越高，“衣食無憂”的人們對(duì)于食品安全與營養(yǎng)也越來越重視。隨著物質(zhì)生活的改善，很多人家都把雞、鴨、魚等各種葷菜當(dāng)做每頓飯的主食。雖說葷菜能給我們?cè)鲅a(bǔ)很多的蛋白質(zhì)，但光吃葷菜是不行的。君不見，現(xiàn)在，“小胖墩”越來越多。蘿卜白菜等素菜雖價(jià)廉但物美，它含有維生素等對(duì)人體有益的物質(zhì)，對(duì)我們身體起著至關(guān)緊要的作用。因此，我們不但要吃葷菜，還應(yīng)當(dāng)多吃素菜。只有葷素搭配著吃，才略有益我們的健康。近代文學(xué)家梁啟超說：“少年進(jìn)步則國進(jìn)步，少年強(qiáng)則國強(qiáng)，中華民族的騰飛正在吾輩?！蓖瑢W(xué)們，我們肩負(fù)著中華崛起的重任，我們青少年素養(yǎng)的高處與低處關(guān)系著祖國的將來，我們必需體魄健壯，意志堅(jiān)強(qiáng)，品質(zhì)高尚，志向宏大!為此，我提出以下幾點(diǎn)建議：1、選擇標(biāo)有“衛(wèi)生許可證”的飲食攤，不吃路邊攤的食品。2、不吃過期或變質(zhì)的食品。3、不買小廠家生產(chǎn)的三無食品。4、飯前洗手，以防病從口入。5、不要用塑料制品盛放高溫食物。6、不吃顏色鮮艷的肉類食品。7、一日三餐定時(shí)吃，注意營養(yǎng)均衡。健康飲食演講稿400字以上篇2親愛的同學(xué)們：大家好!今日我國旗下演講的題目是《健康飲食從我做起》。每一家的健康與食品息息相關(guān)，隨著經(jīng)濟(jì)社會(huì)不絕進(jìn)步，人們飲食文化日益多樣化，食品衛(wèi)生與安全成為備受關(guān)注的話題。要健康飲食，就要做到以下幾點(diǎn)：1.不購買街邊小吃或街邊小店的垃圾食品，去一些正規(guī)超市購買食物。2.買所需食品時(shí)，要注意生產(chǎn)日期、保質(zhì)期、QS生產(chǎn)許可標(biāo)志等等。3.認(rèn)準(zhǔn)品牌購買，盡量買一些有品牌的食品。4.少吃油炸食品及零食，多吃蔬菜水果等有營養(yǎng)的食品。5.不買價(jià)格明顯過低的食品，不要貪小失大。注意以上幾點(diǎn)，就約莫能做到安全飲食了。俗話說：“民以食為天”。說得通俗一點(diǎn)就是人們每天要吃和喝，食物是人類賴以生存的物質(zhì)。食品的質(zhì)量決議了人類生命的質(zhì)量。因此，食品必需是安全的而且有益健康的。同時(shí)，也呼吁食品安全，關(guān)系你我他，只愿生產(chǎn)者不再為食品安全臉紅，國人不再為食品安全掛念，國家不再為食品安全丟臉?，F(xiàn)在，讓我們一起行動(dòng)起來，杜絕有害食品，提倡綠色食品!希望同學(xué)們聽了我這次的講話后都健康飲食，健康地成長。感謝大家!健康飲食演講稿400字以上篇3大家好!隨著科學(xué)事業(yè)的發(fā)展，人們的物質(zhì)生活水平越來越高，“衣食無憂”的人們對(duì)于食品安全與營養(yǎng)也越來越重視。隨著物質(zhì)生活的改善，很多人家都把雞、鴨、魚等各種葷菜當(dāng)做每頓飯的主食。雖說葷菜能給我們?cè)鲅a(bǔ)很多的蛋白質(zhì)，但光吃葷菜是不行的。君不見，現(xiàn)在，“小胖墩”越來越多。蘿卜白菜等素菜雖價(jià)廉但物美，它含有維生素等對(duì)人體有益的物質(zhì)，對(duì)我們身體起著至關(guān)緊要的作用。因此，我們不但要吃葷菜，還應(yīng)當(dāng)多吃素菜。只有葷素搭配著吃，才略有益我們的健康。近代文學(xué)家梁啟超說：“少年進(jìn)步則國進(jìn)步，少年強(qiáng)則國強(qiáng)，中華民族的騰飛正在吾輩?！蓖瑢W(xué)們，我們肩負(fù)著中華崛起的重任，我們青少年素養(yǎng)的高處與低處關(guān)系著祖國的將來，我們必需體魄健壯，意志堅(jiān)強(qiáng)，品質(zhì)高尚，志向宏大!為此，我提出以下幾點(diǎn)建議：1、選擇標(biāo)有“衛(wèi)生許可證”的飲食攤，不吃路邊攤的食品。2、不吃過期或變質(zhì)的食品。3、不買小廠家生產(chǎn)的三無食品。4、飯前洗手，以防病從口入。5、不要用塑料制品盛放高溫食物。6、不吃顏色鮮艷的肉類食品。7、一日三餐定時(shí)吃，注意營養(yǎng)均衡。健康飲食演講稿400字以上篇4大家好!今日我國旗下演講的題目是《健康飲食從我做起》。每一家的健康與食品息息相關(guān)，隨著經(jīng)濟(jì)社會(huì)不絕進(jìn)步，人們飲食文化日益多樣化，食品衛(wèi)生與安全成為備受關(guān)注的話題。要健康飲食，就要做到以下幾點(diǎn)：1.不購買街邊小吃或街邊小店的垃圾食品，去一些正規(guī)超市購買食物。2.買所需食品時(shí)，要注意生產(chǎn)日期、保質(zhì)期、QS生產(chǎn)許可標(biāo)志等等。3.認(rèn)準(zhǔn)品牌購買，盡量買一些有品牌的食品。4.少吃油炸食品及零食，多吃蔬菜水果等有營養(yǎng)的食品。5.不買價(jià)格明顯過低的食品，不要貪小失大。注意以上幾點(diǎn)，就約莫能做到安全飲食了。俗話說：“民以食為天”。說得通俗一點(diǎn)就是人們每天要吃和喝，食物是人類賴以生存的物質(zhì)。食品的質(zhì)量決議了人類生命的質(zhì)量。因此，食品必需是安全的而且有益健康的。同時(shí)，也呼吁食品安全，關(guān)系你我他，只愿生產(chǎn)者不再為食品安全臉紅，國人不再為食品安全掛念，國家不再為食品安全丟臉?，F(xiàn)在，讓我們一起行動(dòng)起來，杜絕有害食品，提倡綠色食品!希望同學(xué)們聽了我這次的講話后都健康飲食，健康地成長。健康飲食演講稿400字以上篇53月19日上午，我來到市質(zhì)量計(jì)量監(jiān)督檢驗(yàn)檢測(cè)所，學(xué)習(xí)判別假冒偽劣產(chǎn)品。在活動(dòng)現(xiàn)場，食品藥品監(jiān)管局專家為小記者準(zhǔn)備了很多零食，有辣條、糖、棒棒糖……這些都是平常我們愛吃的，看得我們垂涎三尺。但這不是要讓我們飽口福，而是要讓我們長知識(shí)。原來這些零食都是“五毛食品”，它們的特點(diǎn)是添加劑多，營養(yǎng)價(jià)值低或者根本沒有營養(yǎng)。它們鮮艷的顏色來自各種色素，令人垂涎的味道來自香精、甜味劑等，假如長期食用容易對(duì)身體造成慢性損害，影響身體健康?？磥砦覀冞x擇食品不能只看外表，還要重視質(zhì)量。專家告知我們，具有自然顏色的食物泡在水里不會(huì)褪色，而靠色素染色的食品一泡在水里，色素就會(huì)溶于水，食物也會(huì)很快