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文檔簡介

行姿—教學(xué)案例主講人：劉雪塵文明服務(wù)與禮儀2行姿—教學(xué)案例邯鄲學(xué)步從前，燕國壽陵有一個(gè)人，嫌當(dāng)?shù)厝俗呗返淖藙莶缓每矗瑳Q定到趙國的首都邯鄲去學(xué)走路。一進(jìn)邯鄲城，他就覺得路上的行人走路的姿勢十分優(yōu)雅，很有特點(diǎn)，就跟在行人后面一扭一擺的學(xué)起來。過了幾天，不見進(jìn)步。他想，一定是我走路的習(xí)慣太頑固了，只有把原來的走法徹底忘掉，才有可能學(xué)到新的走法。于是，他抬腿、跨步、擺手、扭腰，都機(jī)械地模仿邯鄲人的姿勢。這樣，過了一段時(shí)間，新的走法沒有學(xué)會(huì)，原來的走法倒全忘了。當(dāng)他返回燕國時(shí)，只好爬著回去。提問：如何練就優(yōu)雅美觀的行姿？文明服務(wù)與禮儀3行姿—教學(xué)案例案例解析：（1）應(yīng)自然地?cái)[動(dòng)雙臂，幅度不可太大，只能小擺。（2）前后擺動(dòng)的幅度約30度左右，切忌做左右的擺動(dòng)。（3）應(yīng)保持身體的挺直，切忌左右搖擺或搖頭晃肩。（4）膝蓋和腳踝都應(yīng)輕松自如，以免渾身僵硬，同時(shí)切忌走“外八字”或“內(nèi)八字”。（5）多人一起行走時(shí)，不要排成橫隊(duì)，不勾肩搭背。遇急事可加快步伐，但不可慌張奔跑。謝謝觀看

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