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文檔簡(jiǎn)介
—田徑運(yùn)動(dòng)簡(jiǎn)介體育基礎(chǔ)知識(shí)一、體育的目的、任務(wù)和功能二、體育的基本組織形式田徑運(yùn)動(dòng)概述一、田徑運(yùn)動(dòng)的定義二、田徑運(yùn)動(dòng)的現(xiàn)狀和發(fā)展趨勢(shì)三、田徑運(yùn)動(dòng)的鍛煉價(jià)值四、田徑運(yùn)動(dòng)的分類五、田徑運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地內(nèi)容提要
第一部分體育基礎(chǔ)知識(shí)1.體育的目的2.體育的任務(wù)3.體育的主要功能4.體育的基本組織形式1.體育的目的通過體育教育,增強(qiáng)學(xué)生的體育知識(shí),培養(yǎng)體育能力,養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣和科學(xué)鍛煉身體的方法,從而促進(jìn)大學(xué)生的身心健康,增強(qiáng)大學(xué)生體質(zhì),使大學(xué)生能很好地完成學(xué)習(xí)任務(wù),成為德、智、體全面發(fā)展的高素質(zhì)人才。2.體育的任務(wù)(1)增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì);(2)掌握體育知識(shí),為終身體育打基礎(chǔ);(3)提高運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平;(4)樹立正確的體育道德觀,形成頑強(qiáng)拼搏、團(tuán)結(jié)奮進(jìn)的精神。3.體育的主要功能4.體育的基本組織形式第二部分田徑運(yùn)動(dòng)概述1.田徑運(yùn)動(dòng)定義2.田徑運(yùn)動(dòng)現(xiàn)狀和發(fā)展趨勢(shì)3.田徑運(yùn)動(dòng)鍛煉價(jià)值4.田徑運(yùn)動(dòng)分類5.田徑運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地1.田徑運(yùn)動(dòng)定義田徑運(yùn)動(dòng)是增強(qiáng)體質(zhì)的重要手段之一。經(jīng)常從事田徑運(yùn)動(dòng),能促進(jìn)機(jī)體的新陳代謝,改善與提高內(nèi)臟器官的機(jī)能,全面發(fā)展人的身體素質(zhì)。是一項(xiàng)易于在大學(xué)生中開展且健身價(jià)值較高的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。
“田徑運(yùn)動(dòng)”一詞源于英國(guó)。大約在19世紀(jì)初,英國(guó)人把在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)跑道上進(jìn)行的賽跑和運(yùn)動(dòng)場(chǎng)中間進(jìn)行的跳躍、投擲比賽稱之為trackandfield。Track原意是“小路”(徑),field原意是“田地”。19世紀(jì)末,歐美體育傳入中國(guó)時(shí),我們把trackandfield譯為“田徑賽”,以后稱之為“田徑運(yùn)動(dòng)”。
隨著田徑運(yùn)動(dòng)的迅速發(fā)展和運(yùn)動(dòng)水平的不斷提高,國(guó)際間競(jìng)賽頻繁,交流增多,人們對(duì)田徑運(yùn)動(dòng)的認(rèn)識(shí)不斷加深。根據(jù)國(guó)際業(yè)余田徑聯(lián)合會(huì)章程第一節(jié),田徑運(yùn)動(dòng)定義為“田徑運(yùn)動(dòng)是由田賽和徑賽、公路賽、競(jìng)走和越野賽組成的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目”。田徑運(yùn)動(dòng)與人類活動(dòng)基本技能密不可分,將它十分準(zhǔn)確地界定也很困難,從不同角度會(huì)有不同的認(rèn)識(shí),重要的是應(yīng)掌握田徑運(yùn)動(dòng)的實(shí)質(zhì)。2.田徑運(yùn)動(dòng)的現(xiàn)狀和發(fā)展趨勢(shì)
21世紀(jì)的田徑運(yùn)動(dòng)進(jìn)入了運(yùn)動(dòng)技術(shù)高速發(fā)展、科學(xué)管理高智能化、裁判運(yùn)作系統(tǒng)高效率、運(yùn)動(dòng)成績(jī)高水平的時(shí)代。在這個(gè)時(shí)代,人類運(yùn)動(dòng)的生物學(xué)“極限”不斷被突破。人類的速度極限、力量極限、耐力極限,在科學(xué)訓(xùn)練、科學(xué)競(jìng)賽、天才的運(yùn)動(dòng)員面前變得彈性更大、空間更大。趨勢(shì)一:基礎(chǔ)科學(xué)研究日趨深入,新的訓(xùn)練方法日趨成熟;趨勢(shì)二:新材料、新設(shè)備的運(yùn)用,使運(yùn)動(dòng)器材更加科學(xué)、合理、準(zhǔn)確、安全;趨勢(shì)三:更加重視對(duì)運(yùn)動(dòng)員心理素質(zhì)的培養(yǎng)和文化水平的全面教育;趨勢(shì)四:特別重視科學(xué)選材;趨勢(shì)五:反興奮劑的斗爭(zhēng)任重道遠(yuǎn);趨勢(shì)六:田徑運(yùn)動(dòng)向職業(yè)化和為健身服務(wù)的方向發(fā)展。
3.田徑運(yùn)動(dòng)的鍛煉價(jià)值
田徑運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)最基礎(chǔ)的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,它既能提高人體的運(yùn)動(dòng)能力和相應(yīng)的身體素質(zhì),又對(duì)提高人的健康水平有明顯的作用,是一項(xiàng)易于在大學(xué)生中開展且健身價(jià)值較高的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。田徑運(yùn)動(dòng)能有效地發(fā)展速度、力量、耐力、靈敏和協(xié)調(diào)等身體素質(zhì),增強(qiáng)體質(zhì),獲得運(yùn)動(dòng)技能,培養(yǎng)意志品質(zhì)。因此,田徑運(yùn)動(dòng)被公認(rèn)為各項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)。(1)田徑運(yùn)動(dòng)能提高人的走、跑、跳、投等基本活動(dòng)能力;
(2)田徑運(yùn)動(dòng)能促進(jìn)人的身體形態(tài)正常發(fā)展;
(3)田徑運(yùn)動(dòng)能提高人體各器官系統(tǒng)的機(jī)能??傊?,經(jīng)常系統(tǒng)、科學(xué)地參加田徑運(yùn)動(dòng)鍛煉,對(duì)增強(qiáng)體質(zhì)和提高健康水平具有重要作用。田徑項(xiàng)目的速度、力量與美相結(jié)合的藝術(shù)表現(xiàn),也越來越為更多的人所喜愛,并吸引更多的人來參與。4.田徑運(yùn)動(dòng)的分類
國(guó)內(nèi)外田徑的分類主要是根據(jù)性別、年齡、比賽項(xiàng)目和比賽場(chǎng)地(室內(nèi)與室外)等實(shí)際情況進(jìn)行分類的。我國(guó)通常將田徑運(yùn)動(dòng)分為徑賽、田賽和全能運(yùn)動(dòng)三大類。以時(shí)間計(jì)算成績(jī)的項(xiàng)目叫徑賽;以高度或遠(yuǎn)度計(jì)算成績(jī)的項(xiàng)目叫田賽;全能運(yùn)動(dòng)是由跑、跳、投擲中的一些單項(xiàng)組成的,以各單項(xiàng)成績(jī)按《田徑全能運(yùn)動(dòng)評(píng)分表》換算分?jǐn)?shù)計(jì)算成績(jī),它在田徑運(yùn)動(dòng)中應(yīng)作為一個(gè)單獨(dú)的項(xiàng)目。5.田徑運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地田徑運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地是進(jìn)行田徑運(yùn)動(dòng)教學(xué)、訓(xùn)練、組織田徑運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽和開展大眾體育活動(dòng)必不可少的物質(zhì)條件,半圓式田徑場(chǎng)是以被國(guó)內(nèi)外普遍采用的競(jìng)賽場(chǎng)地,通常采用的彎道半徑為36.5米。半圓式田徑場(chǎng)的跑道是由兩個(gè)180度的半圓(彎道或稱曲段)和兩個(gè)對(duì)等的直段組成。
整個(gè)田徑場(chǎng)地包括了田賽場(chǎng)地和徑賽場(chǎng)地。本課知識(shí)點(diǎn)高校體育的目的、任務(wù)和主要功能是什么?大學(xué)體育的基本組織形式是什么?田徑運(yùn)動(dòng)是由田賽和徑賽、公路賽、競(jìng)走和越野賽組成的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。田徑運(yùn)動(dòng)的現(xiàn)狀和發(fā)展趨勢(shì)如何?田徑運(yùn)動(dòng)的有何鍛煉價(jià)值?我國(guó)通常將田徑運(yùn)動(dòng)分為徑
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