核心素養(yǎng)培育視域下運動技能學習的轉(zhuǎn)向

摘

要：運動能力作為體育與健康課程三大核心素養(yǎng)之一，其生成是運動技能與運動認知不斷重構(gòu)、迭代的過程。由此可見，“運動認知能力”對于培養(yǎng)學生運動能力素養(yǎng)具有基礎性地位和關鍵性作用。為此，本研究分析了“運動認知能力”的內(nèi)涵及其優(yōu)先發(fā)展的原因，并提出教學策略：（1）追求理解性教學設計，探尋運動技能教學原理；（2）鼓勵學生“以身試錯”，積累運動技能學習經(jīng)驗；（3）結(jié)合學生個體及教材內(nèi)容差異，創(chuàng)設多樣化運動學習情境；（4）聚焦探究性學習，設置有價值、有層次的問題鏈。關鍵詞：運動認知能力；運動技能；運動能力；運動情境運動能力作為體育與健康課程核心素養(yǎng)的重要組成部分，包含體能狀況、運動認知與技戰(zhàn)術(shù)運用、體育展示或比賽，其在體育與健康課程中主要體現(xiàn)在體育知識和運動技能的學習[1]?？梢哉f，運動能力素養(yǎng)的生成是運動技能與運動認知不斷重構(gòu)、迭代的過程。由此可見，運動認知對于培養(yǎng)學生的運動能力具有重要的地位。換言之，運動認知是掌握運動能力的理解性前提，發(fā)展運動認知能力有助于學生運動能力的生成。本文旨在探究什么是運動認知能力，為什么優(yōu)先發(fā)展運動認知能力，在優(yōu)先發(fā)展學生運動認知能力的前提下，運動技能學習應采取何種有效的教學策略。一、運動認知能力的內(nèi)涵及其優(yōu)先發(fā)展原因（一）運動認知能力的內(nèi)涵運動認知能力可理解為“運動認知”＋“能力”。“運動認知”是指與體育運動有關的認知活動與認知狀態(tài)，其重點在于認知層面，側(cè)重于整合運動感知、工作記憶、動作決策、執(zhí)行監(jiān)控等多個認知過程，以適應動態(tài)的運動環(huán)境，做出明智的決策?！澳芰Α笔侵改軌蝽樌瓿赡承┗顒铀仨毦邆涞膫€性心理特征，其重點則是個體所具備的才能、本領、心理條件等，具有動態(tài)性?；谝陨险J識，運動認知能力是指在體育運動中，個體通過理解、感知、判斷和決策等心理過程來控制和調(diào)整身體動作的能力，它涉及對運動環(huán)境的感知、對運動任務的理解以及對動作執(zhí)行的調(diào)控等多個方面，包含運動理解能力、運動感知能力、運動遷移能力、運動應用能力、運動高階思維能力等。（二）優(yōu)先發(fā)展學生運動認知能力的原因體育課主要以身體運動行為的方式呈現(xiàn)，主要依賴于運動認知。運動認知作為運動能力素養(yǎng)的重要組成部分，其培養(yǎng)與運動能力的發(fā)展呈正相關，這也就直接表明運動認知能力的發(fā)展顯得極為重要。從終身體育的角度來看，學生掌握的“運動認知能力”在未來還將發(fā)揮評估其“運動能力”狀況、判斷如何進行應對等作用?！读x務教育體育與健康課程標準（2022年版）》要求教師不僅要關注學生學習的成果，更要關注學生成長和發(fā)展的過程，同時“運動認知能力”的發(fā)展需要在運動學習的過程中實現(xiàn)，因此運動技能的學習不僅要以結(jié)果為導向，也要讓學生做到“知其然知其所以然，終能用其知”，以達到“懂、會、悟、用”的統(tǒng)一。1.懂：“知其所以然”，提升對運動技能的理解當前，運動技能教學中仍普遍采用“講授—示范—模仿—練習—糾正—改進”的方法，這雖能有效提升學生動作技術(shù)的規(guī)范性和熟練度，但這樣的教學思路偏重的是給出“標準答案”。加之部分教師由于教學習慣或教學惰性，通常忽略獲得“答案”的過程，“答案”究竟何以“正確”，學生也未必清楚。具體而言，“獲得答案的過程”可理解為“知其然知其所以然”中的“知其所以然”，在過程中可以提高學生對所學運動技術(shù)底層邏輯的理解，發(fā)展其體育教學的基礎思維與認知能力，讓學生真正地懂得這項運動技能的學習原理。例如，籃球單手肩上投籃教學中，學生只知要做三個90°（手臂、手腕、手球的彎曲角度）的動作要領，卻不知為何要這么做。因此明白“為何”，能使學生更好地將球投進籃框，提高命中率。2.會：“切身認知”，培養(yǎng)對運動技能的感知從知識與技能的邏輯關聯(lián)而言，知識與技能是任何學科均具有的要素，知識的學習方式在于大腦認知，而運動技能是體育與健康課程特有的要素，運動技能學習方式則是身體認知[2]。因此，讓學生體會運動技能學習時的身體運動感知尤為重要。換言之，教師在教學時應采取合適的手段，將其熟練掌握的專業(yè)技能、運動經(jīng)驗，直接轉(zhuǎn)化為學生自身對運動的身體感知和體驗，讓學生通過身體認知的方式感悟與掌握所學技能，從而提升運動認知能力。如籃球項目中，需要培養(yǎng)學生傳球時的方向感、突破時的球感、投籃時的手感等。可以說，運動感知能力既是學生對自身運動能力水平的認識，也是發(fā)展其運動認知能力的基礎。3.悟：“技能學習原理”，提高對運動技能的遷移在運動技能教學中運動遷移能力具有重要性，運動遷移能力指的是個體在學習和掌握一種運動技能后，能夠?qū)⑺鶎W技能、知識或經(jīng)驗順利應用到其他不同的運動或活動中。運動遷移能力的發(fā)展有利于學生對于這項運動技能基本原理的掌握，有助于提高學習效率和技能轉(zhuǎn)化速度，促進個體進行跨學科學習和全面發(fā)展，使其在不同運動中能表現(xiàn)出更優(yōu)秀的能力和水平。如可以通過日常生活經(jīng)驗進行遷移，在武術(shù)馬步動作教學中，可以將生活中“坐椅子”“靠椅背”經(jīng)驗中的身體感知遷移至馬步動作技能學習中，促使學生做到上體挺直，提高學生對此技能的認知理解[3]。4.用：“身體力行”，加強對運動技能的應用運動認知能力的發(fā)展生成于具體的、真實的運動技能學習中。在學生總體掌握運動技能的情況下，學生都能學有所用，同時引導學生在實際比賽中應用和鞏固所學技能，培養(yǎng)學生在比賽情境中隨機應變、分析問題和解決問題的高階能力，推動運動認知能力的發(fā)展。像籃球項目中的快速變向能力，學生不僅要在日常訓練中做到，也要能在實際比賽中靈活運用，實現(xiàn)“學以致用，用以致學”。二、發(fā)展運動認知能力的運動技能教學建議（一）追求理解性教學設計，探尋運動技能教學原理運動技能的學習是一個理解并掌握其學習原理的過程。因此，要根據(jù)教學目標、教學重難點、教學過程等進行教學設計，既要考慮運動技能的學習和傳授，也要考慮對其學習原理的深入理解和掌握。圍繞“理解性”設計課堂教學，具體表現(xiàn)為教師要著重考慮學生的個體差異、身心特點、學習基礎等情況，重視學生學習過程中的感受，引導學生在學習過程中形成積極的學習態(tài)度，幫助學生理解運動技能的教學原理，提高對運動技能的掌握，培養(yǎng)對運動技術(shù)底層邏輯的深度理解。同時促使學生通過“知其然知其所以然”的方式，提高運動技能學習的認知能力，使其能在實際運用中迅速適應和創(chuàng)新。由此可見，追求理解性教學設計首先要引發(fā)學生對運動技能的思考，強調(diào)追求理解的重要性，明白為何這樣做，激發(fā)學生對運動技能的持續(xù)興趣；之后通過身體感知與經(jīng)驗遷移的方法，使學生體驗運動技能學習的過程，培養(yǎng)其運動技能遷移能力和自主學習能力，從而提高運動認知水平。總之，在追求理解性教學設計過程中，教師應切合學生實際，讓學生明白理解性教學的重要性，結(jié)合教材內(nèi)容的特點設置教學目標、教學內(nèi)容、教學方式、評價方式等，設計符合學生身心發(fā)展規(guī)律的教學活動，推動其跨學科思維的發(fā)展與在實際比賽中高階能力的培養(yǎng)。（二）鼓勵學生“以身試錯”，積累運動技能學習經(jīng)驗學生的運動技能學習不僅僅是通過被動地接受技術(shù)講解和機械性的重復練習，更應該是一個充滿活力的過程，一個允許學生通過實踐中的“試錯”來積累經(jīng)驗的學習旅程。可以說，運動學習就是學生不斷“試錯”，從錯誤中實現(xiàn)經(jīng)驗學習，找到適合自身學習方式與體驗的過程。由此可見，鼓勵學生“以身試錯”是培養(yǎng)運動技能的有效途徑。通過在體育教學中注重學生的實際體驗和反思，能夠激發(fā)學生的學習熱情，使其在不斷嘗試和探索中積累寶貴的運動技能學習經(jīng)驗。這種學習方式不僅促使技能的習得，更培養(yǎng)了學生的自主學習能力和對運動技術(shù)的深層理解。在體育教學中，學生運動技能學練需經(jīng)歷觀察、模仿、練習、操作、試錯等階段，而其中“試錯”的特征在于“以身試錯”?？梢岳斫鉃殄e誤是學習的一部分，在學習過程中的錯誤并不是失敗，而是一種寶貴的學習經(jīng)驗。有時候通過犯錯，學生能夠認識到自己的不足之處，從而更好地理解知識點，糾正錯誤，提高學習效果。在此過程中，學生不僅僅簡單地接受知識，更通過自己的思考和實踐去領悟動作技術(shù)?？傊w育教學中的“試錯”是學生以問題為導向，通過身體性認知的方式，不斷嘗試、體驗、積累運動感覺與經(jīng)驗，在“試錯—出錯—議錯—知錯—矯錯”的過程中不斷提高運動學習效果，并最終習得與掌握運動技能。鼓勵學生“以身試錯”作為一種注重實際操作和體驗的教學方法，能夠激發(fā)學生的學習興趣，培養(yǎng)學生的實際操作技能，提高學生解決問題的能力，增強學生的自信心和創(chuàng)造性思維。如在雙手頭上前擲實心球教學中，可采用正誤對比的方法。教師可讓學生嘗試不同姿勢的發(fā)力動作，感受體驗不同的發(fā)力效果，繼而學生通過對比、比較的方式感受其區(qū)別，從而獲得直觀性的正誤體驗。在“正誤對比”試錯過程中，教師需要引導學生對“錯誤”及“正確”動作技術(shù)的辨別，同時加強師生之間交流，促使學生在嘗試、對比、體悟中不僅學會怎么做，還能領悟為什么這樣做，從而加深學生在運動學習過程中的感受體驗以將其內(nèi)化到自身的本體感受中。（三）結(jié)合學生個體及教材內(nèi)容差異，創(chuàng)設多樣化運動學習情境身體認知論啟迪我們，運動技能的學習與訓練應該讓練習者適應不同的學習環(huán)境與狀態(tài)，用多種方式將運動員或?qū)W生置身于大量的體育情境學習中，并進行反復練習[4]。由于學生個體以及教材內(nèi)容的差異，導致學生在學習運動技能時會出現(xiàn)水平參差不齊的階段。例如，先天條件優(yōu)異的學生在學習運動技能時，成績提升比較快，動作技術(shù)展示比較規(guī)范，而先天條件相對較差的學生會比較落后，導致運動水平出現(xiàn)差距。因此發(fā)展學生的運動認知能力具有現(xiàn)實意義，教師也有必要根據(jù)學生個體和運動技能教學性質(zhì)方向，圍繞學生“運動認知能力”，創(chuàng)設多樣化的運動學習情境。運動認知能力是相對穩(wěn)定且終身受用的能力，所以當運動技能教學以發(fā)展“運動認知能力”為導向時，重視的是知識、技能、情感的增生，教學、學習是其特征[5]。又因運動技能根據(jù)性質(zhì)可分為開放式技能和閉鎖式技能，前者包括足球的帶球過人，拳擊的進攻和防守等。后者則包括體操的規(guī)定動作，百米賽跑等[6]。因此教師需要創(chuàng)設多樣化的情境，將學生的關注點從與其他人比轉(zhuǎn)向與過去的自己比，這樣即便學生存在個體差異，也能經(jīng)過后天的學習、訓練，較好地習得和掌握運動技能，有針對性地提高學生的能力，真正讓學生在做中學、玩中學、樂中學，進而潛移默化地提升學生的運動認知能力。例如，在實心球教學中，為了讓學生體悟出手高度與投擲遠度的關系，可采用坐姿、跪姿、站姿對照練習的方式，此種方式亦可用于讓學生感悟全身發(fā)力與投擲遠度的關系。為了讓學生體悟持球位置與投擲遠度的關系，可采用頭前上方持球、頭上方持球、頭后上方持球?qū)Ρ染毩暤姆绞?，這種方式還可結(jié)合是否仰頭。（四）聚焦探究性學習，設置有價值、有層次的問題鏈探究式學習是通過發(fā)現(xiàn)問題，圍繞問題進行一系列探究活動來獲得結(jié)論的過程。在運動技能教學中運用探究式學習，可以培養(yǎng)學生的創(chuàng)新意識和實踐能力，引導學生對運動技能學習原理進行探究，是一個新舊相結(jié)合，不斷發(fā)展、不斷進步的過程。因此學習運動技能時，教師要以“探究學習”為前提，設置相應問題鏈。具體而言，就是基于學生在原有知識與經(jīng)驗的基礎上，以大問題為導向，逐步確定核心問題和若干子問題，將抽象的知識和感知轉(zhuǎn)化為學生易于理解和掌握的模塊化知識，再結(jié)合自身的實際情況，建構(gòu)自己新知識的過程。實際上就是在原有的基礎上，不斷地驗證、修改新的知識，培養(yǎng)學生在問題中尋找知識，在技能學習中尋找身體認知的能力，這才是培養(yǎng)學生求知、探究能力的有效途徑，進而發(fā)展運動認知能力。以田徑運動中的投擲項目為例，投擲講究整體發(fā)力，但是整體發(fā)力的概念對學生而言是抽象的，那么可以將整體發(fā)力拆解成若干個子概念進行理解。如整體發(fā)力可理解為“下肢發(fā)力+軀干發(fā)力+上肢發(fā)力”，發(fā)力順序則是從下肢通過軀干傳導至上肢，從而進行最后的發(fā)力。那么就可以引導出“下肢如何發(fā)力”“軀干如何發(fā)力”“上肢如何發(fā)力”，最終指向“如何將這三個部位的發(fā)力銜接”，通過問題的由淺入深，引發(fā)學生的探究與思考，培養(yǎng)學生求知、探究能力，有助于引導學生帶著問題去學練。學生通過問題的層層遞進，可將所學的動作練習方法遷移或拓展，從而引導學生領悟投擲類運動