藥茶療法(講授10)2011

藥茶療法第一節(jié)

保健類（1）清熱瀉火茶、（2）疏風(fēng)解表茶、（3）除濕利水茶、（4）止咳祛痰利咽茶、（5）益心安神茶、（6）消食健胃茶、（7）溫?zé)嵘⒑琛ⅲ?）祛風(fēng)濕強(qiáng)筋骨茶、（9）活血祛瘀茶、（10）補(bǔ)氣壯陽茶、（11）滋陰養(yǎng)血茶第二節(jié)

抗衰老美容類

（1）抗衰老茶、（2）美容茶第三節(jié)

休閑類

（1）水果調(diào)味茶、（2）花卉茶、（3）爽口茶第四節(jié)菜肴類（1）茶葉食品、（2）佐茶食品、（3）茶葉菜肴內(nèi)容提要藥茶與食品一、清熱瀉火茶

1、金銀花茶

原料：金銀花5g、綠茶3g。用法：將金銀花和綠茶置于茶杯中，用150ml開水沖泡5～10分鐘即可飲用，至茶味變淡為止。功能：清熱，解毒；抗菌。用途：外感發(fā)熱；慢性腸炎；肺炎；扁桃體炎；腎炎；夏季熱盛時(shí)飲用。第一節(jié)：保健類√２、銀花清利茶原料：金銀花15g、白糖10g。用法：飲用時(shí)加入200ml開水沖泡10分鐘即可，沖飲至茶味變淡。功能：清熱止痢。用途：赤白痢、大便中挾膿血。第一節(jié)：保健類

3、金芪花茶原料：黃芪5g、金銀花3g、茉莉花茶3g。用法：用200ml開水沖泡5～10分鐘即可，沖飲至茶味變淡為止。功能：益氣托毒解毒。用途：瘡瘍腫毒的瘡口久不愈合；慢性腎炎；慢性肝炎。第一節(jié)：保健類

4、金銀菊茶原料：金銀花5g、菊花3g、綠茶3g、白糖10g。用法：用200ml開水沖泡，分二、三次飲用。功能：清肝解毒。用途：慢性肝炎；眼部炎癥。第一節(jié)：保健類

5、金銀甘茶原料：金銀花5g、甘草3g、綠茶3g。用法：用200ml開水沖泡5～10分鐘即可。功能：清熱涼血，調(diào)和胃氣。用途：瘡瘍；熱?。谎屎砟[痛；肺癌。第一節(jié)：保健類

6、金翹茶

原料：金銀花5g、連翹3g、綠茶5g。用法：用200ml開水沖泡10分鐘即可。功能：清熱透邪。用途：外感發(fā)熱；炎癥；瘡瘍。第一節(jié)：保健類

7、金花茶原料：金銀花10g、茉莉花茶5g。用法：用200ml開水沖泡10分鐘即可，可加適量白糖，沖飲至味淡。功能：清熱解毒。用途：外感發(fā)熱；腸炎；痢疾；麻疹；腮腺炎；外傷感染?？深A(yù)防中暑、風(fēng)熱感冒。第一節(jié)：保健類

8、翹英茶原料：連翹5g、蒲公英3g、川貝母3g、茉莉花茶3g。用法：用250ml水煎煮前三味藥至沸后５分鐘即可泡茶飲用。功能：清熱解毒，散瘀消腫。用途：乳癰乳核等乳房疾病。第一節(jié)：保健類

9、翹柏茶

原料：連翹5g、黃柏1g、甘草3g、綠茶3g。用法：將連翹、黃柏用250ml水煎沸后，沖泡甘草、綠茶5分鐘后即可飲用。也可直接沖泡飲用。功能：清熱消火。用途：口舌生瘡、口腔潰爛腫痛。第一節(jié)：保健類10、黃芩茶原料：黃芩6g、綠茶3g。用法：將黃芩用200ml水煎沸后，沖泡綠茶5～10分鐘即可，沖飲至味淡。也可直接沖泡飲用。功能：清熱燥濕，解毒；抗炎抗變態(tài)反應(yīng),降壓、利尿，利膽解痙，鎮(zhèn)靜。用途：熱病煩躁；濕熱瀉痢、黃疸；熱淋；目赤腫痛；癰腫疔瘡；肺炎；肝炎；腎炎。第一節(jié)：保健類11、芩竹茶原料：黃芩5g、竹葉5片、人參3g。用法：加適量白糖，用開水沖泡5～10分鐘即可，沖飲至味淡。功能：清熱除煩。用途：小兒心熱夜啼驚啼。第一節(jié)：保健類12、芩葶茶原料：黃芩5g、葶藶子3g、綠茶3g。用法：將黃芩、葶藶子用250ml水煎開后，沖泡綠茶5～10分鐘即可，沖飲至味淡，也可直接沖泡飲用。功能：清熱祛痰。用途：支氣管炎；肺熱咳嗽、痰黃稠。第一節(jié)：保健類13、黃芩清暢茶原料：黃芩20g、綠茶5g。用法：黃芩水煎沸后，沖泡綠茶，日服三次，也可用200ml開水直接沖泡飲用。功能：清熱止淋。用途：熱淋、小便赤熱灼痛；婦女血崩。第一節(jié)：保健類14、連心茶原料：黃連0.5g、肉桂心3g、茉莉花茶3g。用法：加適量白糖或蜂蜜，用200ml開水沖泡，沖飲至味淡。功能：交通心腎。用途：心腎不交怔忡無眠。第一節(jié)：保健類15、大黃茶原料：大黃1g、紅茶5g、白糖10g。用法：用200ml開水沖泡10分鐘后即可，沖飲至味淡。功能：清熱瀉火；抗菌，抗腫瘤。用途：實(shí)熱便秘；痢疾初起；癰瘍腫毒；陽黃；水腫；淋濁；上消化道出血；急性胰腺炎；膽囊炎及減肥功效。第一節(jié)：保健類16、黃石茶

原料：大黃1g、石膏3g、綠茶3g。用法：用150ml開水沖泡5～10分鐘即可，沖飲至味淡。功能：清熱瀉火，透邪除煩。用途：外感熱?。涣鞲?；小兒痄腮腫痛；咽喉腫痛。第一節(jié)：保健類17、板藍(lán)根茶

原料：板藍(lán)根5g、綠茶5g。用法：用200ml開水沖泡10分鐘即可，沖飲至味淡。功能：清熱，解毒，涼血；抗菌抗病毒。用途：流行性感冒；流腦；乙腦；咽喉腫痛；目赤；瘡疹；肺炎；肝炎。第一節(jié)：保健類18、白頭翁茶原料：白頭翁5g、綠茶3g。用法：用200ml開水沖泡5～10分鐘即可，沖飲至味淡。功能：清熱涼血，解毒；抗菌。用途：熱毒血?。槐囚?；痔瘡；溫瘧；神經(jīng)性皮炎。(注:虛寒瀉痢者不宜。）第一節(jié)：保健類19、蒲公英茶

原料：蒲公英5g、綠茶3g。用法：用200ml開水沖泡5～10分鐘即可，沖飲至味淡。功能：清熱解毒，利尿散結(jié)；抗菌。用途：急性乳腺炎；外感發(fā)熱；急性肺炎；急性支氣管炎；胃炎；肝炎；腮腺炎；瘰疬；急性結(jié)膜炎；肺癌。第一節(jié)：保健類20、蒲花茶原料：蒲公英5g、金銀花3g、綠茶3g。用法：用200ml開水沖泡5～10分鐘即可，沖飲至味淡。功能：清熱瀉火。用途：急性結(jié)膜炎。第一節(jié)：保健類21、石紅茶

原料：石膏5g、紅茶3g、白糖10g。用法：用200ml開水沖泡5～10分鐘可，沖飲至味淡。功能：清熱解肌，除煩止渴。用途：發(fā)燒不退、心煩神昏、口渴咽干、口舌生瘡、發(fā)斑疹；胃熱牙痛頭痛；肺熱喘咳。第一節(jié)：保健類22、夏枯草茶原料：夏枯草10g、綠茶3g。用法：用200ml開水沖泡10分鐘即可，沖飲至味淡。功能：清肝，散結(jié)；抗菌，降壓。用途：急性傳染性肝炎；乳癰；乳癌；目赤腫痛；血崩帶下；高血壓。第一節(jié)：保健類23、夏冰茶

原料：夏枯草5g、冰糖10g。用法：用200ml開水沖泡后飲用，沖飲至味淡。功能：清利頭目。用途：頭目眩暈，高血壓。第一節(jié)：保健類24、夏菊茶原方：夏枯草5g、菊花3g、綠茶3g。用法：用200ml開水沖泡5～10分鐘后即可，沖飲至味淡。功能：清肝明目。用途：肝炎；目赤腫痛；頭痛。第一節(jié)：保健類25、魚腥草茶原料：魚腥草5g、綠茶3g。用法：用200ml開水沖泡5～10分鐘后飲用，沖飲至味淡。功能：清熱解毒，利尿消腫；抗菌抗病毒。用途：肺炎；水腫；淋??；瘡瘍；濕疹；痔瘡；肺膿瘍。第一節(jié)：保健類26、魚楂茶原料：魚腥草5g、山楂3g、茉莉花茶3g。用法：用200ml開水沖泡10分鐘后飲用至味淡。功能：清熱，和胃，止痢。用途：治痢疾。第一節(jié)：保健類27、竹橘茶

原料：竹茹5g、橘皮3g、大棗3g、生姜3g、綠茶3g。用法：用300ml水煎煮竹茹、橘皮、大棗、生姜至水沸后，沖泡綠茶10分鐘后飲用。也可直接沖泡飲用。功能：清熱和中止嘔。用途：熱病胃中不適嘔吐。

第一節(jié)：保健類28、竹梅茶原料：竹茹5g、烏梅3g、綠茶3g。用法：用200ml開水沖泡后飲用。可加適量白糖。功能：清熱生津。用途：傷暑煩渴不止。第一節(jié)：保健類29、山射茶原料：山豆根1g、射干3g、綠茶3g。用法：用200ml開水沖泡后飲用，沖飲至味淡。功能：清熱解毒，消痰利咽。用途：熱毒壅滯之咽喉腫痛；急性咽喉炎；急性扁桃腺炎。第一節(jié)：保健類30、馬齒莧茶原料：馬齒莧5g、綠茶3g。用法：用200ml開水沖泡10分鐘后即可，沖飲至味淡。功能：清熱解毒，散血消腫；抗菌。用途：熱痢；血淋；癰腫瘡瘍。第一節(jié)：保健類二、疏風(fēng)解表茶1、玉屏風(fēng)茶原料：防風(fēng)5g、黃芪5g、白術(shù)3g、綠茶3g。用法：用300ml水煮藥至水沸后泡茶，沖飲至味淡。功能：疏風(fēng)固表。用途：自汗。第一節(jié)：保健類√2、防汗茶

原料：防風(fēng)5g、川芎3g、人參3g、花茶3g。用法：用250ml開水沖泡后飲用，沖飲至味淡。功能：解表益氣止汗。用途：盜汗。第一節(jié)：保健類3、防感茶原料：防風(fēng)5g、荊芥3g、綠茶3g。用法：用200ml開水沖泡后飲用，沖飲至味淡。功能：疏風(fēng)解表。用途：外感風(fēng)寒；流感。第一節(jié)：保健類4、香藿茶原料：香薷5g、藿香3g、綠茶3g、白糖10g。用法：用250ml開水沖泡后飲用，沖飲至味淡。功能：芳香辟穢，運(yùn)脾化濕。用途：夏日受暑熱濕邪；可作飲料用。第一節(jié)：保健類5、薄荷甘茶

原料：薄荷5g、甘草3g、綠茶3g、冰糖10g。用法：用250ml開水沖泡后飲用，沖飲至味淡。功能：疏風(fēng)潤喉。用途：咽喉腫痛；夏季消暑飲料。第一節(jié)：保健類6、菊花茶

原料：菊花5g、綠茶3g。用法：用200ml開水沖泡后飲用，沖飲至味淡。功能：疏風(fēng)清熱，解毒明目；抗菌抗炎。用途：外感風(fēng)熱，頭痛目赤、羞明流淚。第一節(jié)：保健類7、杞菊茶原料：菊花3g、構(gòu)杞3g、綠茶2g。用法：用250ml開水沖泡后飲用，沖飲至味淡?？杉舆m量白糖。功能：滋腎養(yǎng)肝明目。用途：肝腎陰虛目澀頭暈。第一節(jié)：保健類8、菊銀茶原料：菊花5g、金銀花3g、桑葉3g、綠茶3g。用法：用250ml開水沖泡后飲用，沖飲至味淡。功能：疏風(fēng)熱，降血壓。用途：頭暈；高血壓病。

第一節(jié)：保健類9、桑菊茶

原料：桑葉5g、菊花3g、薄荷3g、連翹3g、杏仁3g、綠茶5g。用法：用400ml水煎煮連翹、杏仁至水沸后，沖泡桑葉、菊花、薄荷、綠茶10分鐘后即可。也可直接沖飲。功能：疏風(fēng)清熱。用途：風(fēng)溫咳嗽、微發(fā)熱。

第一節(jié)：保健類10、紫蘇茶

原料：紫蘇葉10g、綠茶3g。用法：用300ml開水沖泡后飲用，沖飲至味淡。功能：發(fā)表散寒，理氣和營；抗菌解熱。用途：風(fēng)寒感冒，發(fā)熱咳嗽。

第一節(jié)：保健類三、除濕利水茶1、荷葉茶原料：荷葉10g、綠茶3g、冰糖12g。用法：用300ml開水沖泡后飲用，沖飲至味淡。功能：清暑利濕，升發(fā)清陽，止血。用途：夏季暑濕泄瀉、眩暈、嘔惡、頭悶痛。第一節(jié)：保健類√2、藿香茶原料：藿香5g、綠茶3g、冰糖10g。用法：用200ml開水沖泡后飲用，沖飲至味淡。功能：清暑祛濕，和中辟穢；抗菌。用途：外感暑濕，發(fā)熱、頭痛、胸脘悶脹、嘔吐、腹瀉、痢疾、瘧疾、口臭。

第一節(jié)：保健類3、藿佩茶原料：藿香5g、佩蘭3g、綠茶3g。用法：用250ml開水沖泡后飲用，沖飲至味淡。功能：化濕辟穢，開胃醒脾。用途：肝炎兼有濕濁蘊(yùn)結(jié)，口膩口臭；鼻炎；鼻臭；濕疹。

第一節(jié)：保健類4、寬中茶原料：白術(shù)5g、陳皮3g、花茶3g。用法：用250ml開水沖泡后飲用，沖飲至味淡。功能：運(yùn)脾除濕。用途：脾虛脹滿。

第一節(jié)：保健類5、木瓜茶原料：木瓜10g、綠茶3g。用法：用250ml開水沖泡10ml分鐘后飲用，沖飲至味淡。功能：祛濕舒筋，平肝和胃。用途：濕痹四肢不利、吐瀉轉(zhuǎn)筋；腳氣；水腫；痢疾。

第一節(jié)：保健類6、五葉茶原料：佩蘭葉5g、藿香葉3g、薄荷葉3g、荷葉3g、枇杷葉3g、綠茶5g。用法：用400ml水煎煮佩蘭葉、藿香葉、薄荷葉、荷葉、枇杷葉至水沸后，沖泡綠茶即可。也可直接沖飲。功能：祛暑清熱。用途：暑溫初起，身大熱、微惡寒，口大渴、汗大出、口燥心煩。

第一節(jié)：保健類四、祛痰止咳利咽茶1、桔甘茶原料：桔梗5g、甘草3g、綠茶3g。用法：用250ml開水沖泡后飲用，沖飲至味淡。功能：清肺祛痰。用途：肺癰咳而胸滿、吐膿臭痰。第一節(jié)：保健類√2、杏仁茶

原料：杏仁5g、花茶3g。用法：用杏仁的煎煮液250ml，沖泡花茶后飲用。功能：祛痰止咳，平喘，潤腸。用途：外感咳嗽、喘息；慢性支氣管炎；便秘。第一節(jié)：保健類3、川貝茶

原料：川貝母5g、綠茶3g。用法：用200ml水煎煮川貝母至水沸后，沖泡綠茶飲用。沖飲至味淡。功能：清肺潤肺，化痰止咳。用途：咳嗽痰多；肺癰；喉痹；乳癰。第一節(jié)：保健類4、貝桔茶原料：川貝母3g、桔梗3g、紫菀3g、甘草3g、花茶3g。用法：用川貝母、桔梗、紫菀的煎煮液350ml，沖泡甘草、花茶。沖飲至味淡。功能：祛痰止嗽。用途：外感風(fēng)寒咳嗽喘急不愈，欲成肺蔞。第一節(jié)：保健類5、橘紅茶原料：橘紅5g、綠茶3g。用法：用200ml開水沖泡后飲用，沖飲至味淡。功能：消痰散結(jié)，寬中利氣。用途：風(fēng)寒痰嗽、惡心、吐清水、胸腹脹悶。第一節(jié)：保健類6、平胃茶原料：厚樸5g、蒼術(shù)3g、陳皮3g、生姜3g、甘草3g、花茶3g。用法：用400ml水煎煮厚樸、蒼術(shù)、陳皮、生姜至水沸后，泡甘草、花茶飲用。也可用300ml開水直接沖飲。功能：燥濕運(yùn)脾，行氣和胃。用途：濕阻脾胃所致脘腹脹滿，不思飲食、口淡無味、惡心嘔噦、噯氣吞酸、肢重倦??；慢性胃炎。第一節(jié)：保健類五、益心安神茶1、酸棗仁茶原料：酸棗仁5g、花茶1g。用法：用酸棗仁的煎煮液150ml，沖泡花茶飲用。也可不用茶，以煎煮液代茶飲。功能：寧心安神，養(yǎng)肝，斂汗；鎮(zhèn)靜，催眠，鎮(zhèn)痛，抗驚厥，降溫，降壓。用途：虛煩不眠、驚悸怔忡、煩渴、虛汗。第一節(jié)：保健類√2、龍眼參茶

原料：龍眼肉5g、西洋參2g、花茶1g。用法：用龍眼肉、西洋參的煎煮液300ml，泡茶飲。也可不用茶。功能：益氣血，寧心神。用途：體虛失眠；產(chǎn)婦臨盆前飲用可助力。第一節(jié)：保健類3、百合茶

原料：百合10g、綠茶3g。用法：用百合的煎煮液300ml泡茶飲用?？刹挥貌?。功能：清心安神，潤肺止咳。用途：熱病后余熱未清、虛煩驚悸、神志恍惚；肺癆久嗽、咳唾痰血；腳氣浮腫。第一節(jié)：保健類4、夜交藤茶

原料：夜交藤5g、花茶1g。用法：用200ml開水沖泡后飲用，沖飲至味淡?？刹患硬?。功能：養(yǎng)心安神，祛風(fēng)通絡(luò)。用途：失眠多夢；勞傷；血虛身痛；癰疽；瘰疬。第一節(jié)：保健類5、和胃安神茶

原料：茯神3g、焦棗仁3g、陳皮1g、炒谷芽2g、殼砂0.5g、甘草3g。用法：用350ml水煎煮沸后代茶飲。沖飲至味淡。功能：養(yǎng)心安神，健脾開胃。用途：心神不安，心悸、失眠、食少納呆。第一節(jié)：保健類6、木香連茶

原料：木香5g、黃連1g、綠茶3g。用法：用200ml開水泡飲，沖飲至味淡。功能：理氣運(yùn)脾，清泄積熱。用途：脾胃虛弱，冷熱不調(diào)、泄瀉煩渴、米谷不化、腹脹腸鳴；下痢膿血、里急后重。第一節(jié)：保健類六、消食健胃茶1、山楂茶原料：山楂5g、綠茶3g、冰糖10g。用法：用200ml開水泡飲，沖飲至味淡。功能：消食積，散瘀血，驅(qū)絳蟲；降壓，抗菌。用途：肉食不化；小兒乳食停滯；痰飲痞滿，癥瘕；吞酸；下痢；疝氣。第一節(jié)：保健類√2、麥神茶

原料：麥芽5g、神曲3g、白術(shù)3g、陳皮3g、花茶3g。用法：用300ml開水沖泡后飲用，沖飲至味淡。功能：消食化積。用途：飲食積滯。第一節(jié)：保健類3、神曲枳砂茶

原料：神曲5g、枳實(shí)3g、砂仁3g、白術(shù)3g、人參2g、花茶3g。用法：用350ml水煎煮神曲、枳實(shí)、砂仁、白術(shù)、人參至水沸后，泡茶飲用。也可直接沖飲。功能：健脾益氣，消食和胃。用途：脾胃氣虛，飲食不化。第一節(jié)：保健類4、保元茶

原料：焦曲3g、谷芽3g、茯苓3g、山楂3g、花茶3g。用法：用300ml開水沖泡后飲用，沖飲至味淡。功能：消食導(dǎo)滯，健脾滲濕。用途：病后體弱，食納欠佳。第一節(jié)：保健類七、溫?zé)嵘⒑?、干姜茶

原料：干姜10g、紅茶3g。用法：用干姜的煎煮液250ml泡茶飲用，沖飲至味淡。功能：溫中散寒，回陽通脈。用途：心腹冷痛、肢冷、吐瀉；寒飲咳喘；風(fēng)濕寒痹；陽虛吐血衄血下血。第一節(jié)：保健類√2、干姜紅糖茶

原料：干姜5g、紅糖10g、紅茶3g。用法：用干姜、紅糖的煎煮液250ml泡茶飲用，沖飲至味淡。功能：溫胃止嘔。用途：外感風(fēng)寒或脾胃受寒，惡心嘔吐。第一節(jié)：保健類3、艾葉茶

原料：艾葉5g、紅茶3g、白糖10g。用法：用200ml開水泡飲，沖飲至味淡。功能：溫經(jīng)散寒，理氣止血，安胎。用途：心腹冷痛；泄瀉轉(zhuǎn)筋；久痢吐衄；月經(jīng)不調(diào)；胎動不安。第一節(jié)：保健類4、艾姜茶

原料：艾葉5g、干姜3g、花茶3g。用法：用艾葉、干姜的煎煮液250ml泡茶飲用，沖飲至味淡。功能：溫中散寒。用途：寒冷下痢膿血、腹痛。第一節(jié)：保健類5、艾膠茶

原料：艾葉5g、阿膠3g、干姜3g、花茶3g。用法：用前三味藥的煎煮液300ml泡茶飲用，沖飲至味淡。功能：養(yǎng)血散寒。用途：婦女崩中，連日不止。第一節(jié)：保健類6、桔紅姜茶原料：桔紅2g、生姜2g、紅糖5g、紅茶3g。用法：用200ml開水泡飲，沖飲至味淡。功能：和胃止嘔。用途：胃氣失和，嘔吐惡心。第一節(jié)：保健類八、祛風(fēng)濕強(qiáng)筋骨茶1、杜仲五味茶原料：杜仲5g、五味子3g、花茶3g。用法：用250ml開水泡茶飲用，沖飲至味淡。功能：補(bǔ)肝益腎。用途：腰痛。第一節(jié)：保健類√2、杜仲菊茶原料：杜仲5g、菊花3g、綠茶3g。用法：用250ml開水沖泡后飲用，沖飲至味淡。功能：清肝明目，降血壓。用途：高血壓；頭暈?zāi)垦?、目赤灼痛。第一?jié)：保健類3、五加杜仲茶

原料：五加皮5g、杜仲3g、花茶3g。用法：用250ml開水沖泡后飲用，沖飲至味淡。功能：補(bǔ)肝腎，祛風(fēng)濕。用途：肝腎不足及風(fēng)濕腰腿疼痛。第一節(jié)：保健類4、五加杜仲茶

原料：五加皮5g、杜仲3g、花茶3g。用法：用250ml開水沖泡后飲用，沖飲至味淡。功能：補(bǔ)肝腎，祛風(fēng)濕。用途：肝腎不足及風(fēng)濕腰腿疼痛。第一節(jié)：保健類5、寄生膠艾茶原料：桑寄生5g、阿膠3g、艾葉3g、花茶3g。用法：用前幾味藥的煎煮液300ml泡茶飲用，沖飲至味淡。功能：補(bǔ)腎養(yǎng)血安胎。用途：妊娠胎動不安，心腹疼痛。第一節(jié)：保健類九、活血祛瘀茶1、三七茶原料：三七5g、花茶3g。用法：用三七的煎煮液250ml泡茶飲用，沖飲至味淡。功能：散瘀止血，消腫定痛。用途：跌打損傷瘀血腫塊；吐血、咳血、衄血、便血、崩漏、癥瘕；產(chǎn)后血暈、惡露不下；心紋痛；小腸炎。第一節(jié)：保健類√2、三七丹茶原料：三七5g、丹參3g、花茶3g。用法：用前二味藥的煎煮液300ml泡茶飲用，沖飲至味淡。功能：活血化瘀，止痛定悸。用途：冠心病心絞痛；脅肋刺痛；肝腫大。第一節(jié)：保健類3、益母花茶原料：益母草5g、紅花2g、川芎2g、當(dāng)歸2g、花茶5g。用法：用前幾味藥的煎煮液350ml泡茶飲用，沖飲至味淡。功能：活血調(diào)經(jīng)止痛。用途：痛經(jīng)；月經(jīng)不調(diào)。第一節(jié)：保健類4、失笑茶

原料：蒲黃5g、五靈脂3g、花茶3g。用法：用前二味藥的煎煮液300ml泡茶飲用，沖飲至味淡。功能：活血行瘀，散結(jié)止痛。用途：月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)；產(chǎn)后惡露不盡；心絞痛；胃痛。第一節(jié)：保健類5、川芎茶

原料：川芎5g、花茶3g。用法：用川芎的煎煮液250ml泡茶飲用，沖飲至味淡。功能：活血止痛，行氣開郁，祛風(fēng)燥濕；鎮(zhèn)靜，降血壓，抗菌。用途：瘀阻肋痛，脅肋腹痛；產(chǎn)后瘀塊阻痛；寒痹筋攣；癰疽瘡瘍；心絞痛。第一節(jié)：保健類十、補(bǔ)氣壯陽茶1、獨(dú)參茶原料：人參10g、花茶3g。用法：用300ml開水泡茶飲用?；蛴萌藚⒌募逯笠号莶栾嬘?。功能：大補(bǔ)元?dú)?，固脫生津，安神益智。用途：勞損虛脫；大失血大吐瀉之后體虛神衰；眩暈頭痛；血汗暴脫；婦女崩漏。高血壓；冠心?。恍募I養(yǎng)不良；糖尿?。魂栶?。

第一節(jié)：保健類√2、四君子茶原料：人參3g、白術(shù)3g、茯苓3g、甘草3g、花茶3g。用法：用前幾味藥的煎煮液350ml泡茶飲用，沖飲至味淡。功能：補(bǔ)脾益氣。用途：脾胃氣虛，面色慘白、食少便溏、四肢無力、精神倦怠。第一節(jié)：保健類3、人參棗茶

原料：人參3g、大棗3枚、紅茶3g、糖10g。用法：用人參、大棗的煎煮液300ml泡紅茶飲用，沖飲至味淡。功能：補(bǔ)氣生血。用途：失血后以此茶康復(fù)。第一節(jié)：保健類4、黨參茶

原料：黨參10g、花茶3g。用法：用300ml開水沖泡后飲用，沖飲至味淡。功能：補(bǔ)中益氣，生津；升紅細(xì)胞，升血糖，降血壓。用途：氣血兩虧，體倦無力、食少口渴。第一節(jié)：保健類5、芪麥茶

原料：黃芪5g、麥門冬3g、生地3g、茯神3g、栝蔞3g、綠茶5g。用法：用前幾味藥的煎煮液400ml泡茶飲用，沖飲至味淡。功能：益氣生津止渴。用途：消渴，飲多、尿多。第一節(jié)：保健類6、山藥參術(shù)茶

原料：山藥5g、黨參3g、白術(shù)3g、花茶3g。用法：用前三味藥的煎煮液350ml泡茶飲用，沖飲至味淡。功能：健脾益氣。用途：脾胃虛弱，不思飲食。第一節(jié)：保健類7、仙茅加皮茶

原料：仙茅5g、五加皮3g、紅茶3g。用法：用250ml開水沖泡后飲用，沖飲至味淡。功能：補(bǔ)腎強(qiáng)筋。用途：腰膝筋膜拘急、肌膚麻木、關(guān)節(jié)不利；陽痿；婦女宮寒不孕。第一節(jié)：保健類8、淫蓉茶

原料：淫羊藿5g、肉蓯蓉3g、紅茶3g。用法：用前三味藥的煎煮液300ml泡茶飲用，沖飲至味淡。功能：溫腎壯陽。用途：腎陽虛陽痿、肢冷；宮寒不孕；女子性欲低下；遺精。第一節(jié)：保健類9、冬蟲夏草茶

原料：冬蟲夏草3g、紅茶3g。用法：用冬蟲夏草的煎煮液150ml泡茶飲用，沖飲至味淡。功能：補(bǔ)虛益精，止咳化痰。用途：陽痿、遺精；自汗；盜汗；痰飲喘嗽；腰膝酸痛。第一節(jié)：保健類10、參蓮茶原料：黨參5g、蓮肉5g、花茶3g。用法：用前二味藥的煎煮液250ml泡茶飲用。也可不用茶。功能：補(bǔ)中益氣，健脾安神。用途：中氣不足，食欲不振、大便溏薄、心悸失眠。第一節(jié)：保健類十一、滋陰養(yǎng)血茶1、枸杞茶原料：枸杞10g、花茶3g、冰糖10g。用法：用250ml開水沖泡后飲用，沖飲至味淡。功能：滋腎潤肺，補(bǔ)肝明目。用途：肝腎陽虧，腰膝酸軟、頭暈?zāi)垦?、目昏多淚；虛勞咳嗽；消渴；遺精。第一節(jié)：保健類√2、枸杞龍眼茶

原料：枸杞5g、龍眼肉3g、綠茶3g、冰糖10g。用法：用前二味藥的煎煮液300ml泡茶、糖飲用。功能：滋腎補(bǔ)心，安神。用途：陰血不足心悸、失眠、多夢。

第一節(jié)：保健類3、地麥茶

原料：生地5g、麥冬3g、天冬3g、綠茶3g。用法：用250ml開水沖泡后飲用，沖飲至味淡。功能：清熱生津。用途：熱病后傷津，口煩渴、汗出；消渴。第一節(jié)：保健類4、歸芪棗茶

原料：當(dāng)歸5g、黃芪5g、大棗3枚、花茶3g。用法：用前幾味藥的煎煮液350ml泡茶飲用，沖飲至味淡。功能：養(yǎng)血補(bǔ)氣。用途：氣血虛弱，神倦、疲乏、咽干；月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)量少；產(chǎn)后氣血虧損；病久不愈氣血枯竭；免疫功能低下；再障貧血；氣虛低熱。第一節(jié)：保健類5、何首烏茶

原料：何首烏5g、紅茶3g。用法：用200ml水煎煮何首烏至水沸后5～10分鐘，沖泡紅茶飲用。沖飲至味淡。也可直接沖飲。功能：補(bǔ)肝益腎，養(yǎng)血祛風(fēng)；降血脂，抗菌。用途：肝腎陰虧，發(fā)須早白、頭暈、遺精、腰膝酸軟；慢性肝炎；癰腫；瘰疬；痔瘡。第一節(jié)：保健類6、生脈茶

原料：五味子5g、人參3g、麥冬3g、花茶3g、冰糖10g。用法：用300ml開水沖泡后飲用，沖飲至味淡。功能：益氣生津，養(yǎng)陰斂汗。用途：熱傷元?dú)猓w倦怠、氣短懶言、口干作渴、汗出不止。第一節(jié)：保健類一、抗衰老茶1、神仙壽茶原料：人參3g、牛膝2g、巴戟2g、杜仲2g、枸杞2g、紅茶5g。用法：用500ml水煎煮上藥至水沸后10～15分鐘，即可沖泡紅茶飲用?？杉臃涿邸_飲至味淡。功能：滋補(bǔ)氣血，養(yǎng)精益腦。用途：中老年體弱者。第二節(jié)：抗衰老美容類√2、童春茶

原料：菟絲子3g、牛膝2g、山藥2g、茯苓2g、續(xù)斷2g、紅茶10g。用法：用500ml水煎煮上藥至水沸后10～15分鐘，沖泡紅茶飲用?？杉臃涿?。沖飲至味淡。功能：補(bǔ)脾腎，益精神。用途：中老年體弱多病者。第二節(jié)：抗衰老美容類3、延齡茶原料：菟絲子2g、肉蓯蓉2g、枸杞2g、山茱萸2g、覆盆子2g、紅茶

10g。用法：用上藥的煎煮液500ml泡紅茶飲用?？杉臃涿邸_飲至味淡。功能：滋補(bǔ)肝腎，延年增智。用途：中老年肝腎不足、房事漸衰者。第二節(jié)：抗衰老美容類4、龜鹿二仙茶

原料：鹿角2g、龜板2g、枸杞5g、人參3g、紅茶5g。用法：用350ml水煎煮鹿角、龜板、人參至水沸后15～30分鐘，沖泡枸杞、紅茶飲用?？杉臃涿?。沖飲至味淡。功能：滋精補(bǔ)血，益氣提神。用途：中老年氣血虛弱者。第二節(jié)：抗衰老美容類5、延年茶原料：覆盆子2g、石斛2g、杜仲2g、續(xù)斷2g、五味子2g、紅茶10g。用法：用500ml水煎煮上藥至水沸后10～15分鐘，泡茶飲用?？杉舆m量蜂。沖飲至味淡。功能：養(yǎng)生延年，益智健腦。用途：中老年體弱神衰健忘者。第二節(jié)：抗衰老美容類一、美容茶1、玉芝茶原料：人參2g、白術(shù)2g、甘菊2g、葛根2g、蔓荊子2g、綠茶5g。用法：用450ml水煎煮上藥至水沸后，沖泡綠茶飲用?？杉颖?。沖飲至味淡。功能：潤膚益神。用途：皮膚粗糙、神弱肌肉松弛。第二節(jié)：抗衰老美容類√2、元宮養(yǎng)顏茶

原料：何首烏2g、肉蓯蓉2g、菟絲子2g、澤瀉2g、枸杞2g、綠茶5g。用法：用前五味藥的水煎液400ml泡茶飲用。可加冰糖。沖飲至味淡。功能：美發(fā)養(yǎng)顏。用途：肝腎不足脫發(fā)、白發(fā)、面容無華。第二節(jié)：抗衰老美容類3、仙女減肥茶

原料：茯苓2g、澤瀉2g、車前草2g、山楂2g、大腹皮1g、綠茶5g。用法：用350ml開水沖泡后飲用?；蛴们拔逦端幍募逯笠号莶栾嬘?。沖飲至味淡。功能：利尿除濕，降血壓、降脂、減肥。用途：肥胖者；水腫；高血壓；高血脂。第二節(jié)：抗衰老美容類4、宮庭美膚茶原料：枸杞2g、龍眼肉2g、山楂2g、菊花2g、青果2g。用法：用300ml開水沖泡后飲用，沖飲至味淡。功能：生血養(yǎng)陰，潤膚美容。用途：陰血不足或久病后，面容枯瘦、肌膚無澤。第二節(jié)：抗衰老美容類5、清宮減體茶

原料：澤瀉3g、石菖蒲3g、山楂3g、紫蘇3g、綠茶3g。用法：用350ml開水沖泡后飲用，沖飲至味淡。功能：行水減肥，降脂。用途：體胖；高血脂病。第二節(jié)：抗衰老美容類6、清宮生發(fā)茶原料：何首烏2g、菟絲子2g、牛膝1g、生地1g、柏子仁2g、紅茶5g。用法：用前五味藥的煎煮液400ml泡茶飲用?？杉臃涿?。沖飲至味淡。功能：滋補(bǔ)肝腎，生發(fā)黑發(fā)。用途：少發(fā)、脫發(fā)、白發(fā)。第二節(jié)：抗衰老美容類7、明宮容顏永潤茶

原料：枸杞2g、天冬2g、生地2g、人參2g、茯苓2g、綠茶5g、蜂蜜

10g。用法：用前五味藥的煎煮液450ml泡茶飲用，沖飲至味淡。功能：補(bǔ)氣養(yǎng)陰，美膚強(qiáng)身。用途：面色蒼淡，容顏衰減。第二節(jié)：抗衰老美容類一、水果調(diào)味茶1、梨杞茶原料：鮮梨子1個（去皮）、枸杞5g、綠茶3g。用法：用水煮梨子塊、梨皮后，泡枸杞、綠茶飲用?？杉舆m量冰糖。功用：潤肺補(bǔ)腎。肺腎陰虛咳喘。

第三節(jié)：休閑類2、蘋果陳皮茶原料：鮮蘋果1個、陳皮3g、綠茶3g、冰糖15g。用法：用蘋果、陳皮的煎煮液泡茶飲用。功用：解暑開胃，醒酒。用于食差及醉酒者。第三節(jié)：休閑類3、橘姜茶原料：鮮橘2個、生姜3g、花茶3g。用法：將橘去皮后，用水煎煮橘、生姜至水沸后泡茶飲用。功用：開胃健脾，生津。脾胃弱兼口渴、欲嘔。第三節(jié)：休閑