小學(xué)四年級(jí)全學(xué)期體育與健康《肩肘倒立與游戲》教案

體操（技巧）——“肩肘倒立與游戲”微課教學(xué)方案姓名單位趙大輝重慶科學(xué)城康居西城小學(xué)校水平水平二學(xué)生人數(shù)男：2女：2年級(jí)四年級(jí)學(xué)習(xí)目標(biāo)1.通過(guò)模仿練習(xí)，激發(fā)學(xué)生對(duì)倒立游戲的學(xué)習(xí)興趣，讓學(xué)生意識(shí)到控制身體姿態(tài)的重要性，并能夠說(shuō)出所學(xué)動(dòng)作的名稱，同時(shí)提高學(xué)生的協(xié)調(diào)、靈敏、柔韌等身體素質(zhì)。2.通過(guò)練習(xí)，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)中能夠積極參與其中，培養(yǎng)學(xué)生積極思考、動(dòng)手能力，在友好和諧的課堂氣氛中，體驗(yàn)小組合作的快樂(lè)，建立和諧的人際關(guān)系，樹(shù)立安全意識(shí)。3.通過(guò)倒立游戲的學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)拼搏、持之以恒、團(tuán)隊(duì)合作的精神，養(yǎng)成遵守規(guī)則的意識(shí)。主要教學(xué)內(nèi)容肩肘倒立與游戲重難點(diǎn)重點(diǎn)：肩和肘發(fā)力體會(huì)倒立空中感。難點(diǎn)：肩背頂直，舉腿向上。安全保障1.課前充分準(zhǔn)備，對(duì)場(chǎng)地器材進(jìn)行細(xì)致檢查，排除安全隱患。2.有效進(jìn)行場(chǎng)地布置，在課中按照老師的要求進(jìn)行練習(xí)。3.加強(qiáng)組織紀(jì)律教育，讓學(xué)生養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣。場(chǎng)地器材小墊子5張、花球2個(gè)、課的結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容教師教學(xué)與學(xué)生學(xué)練組織隊(duì)形時(shí)間強(qiáng)度開(kāi)始部分課堂常規(guī)1.集合整隊(duì)。2.師生問(wèn)好。3.宣布內(nèi)容。4.進(jìn)行相應(yīng)安全教育。教法：教師激情引入，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。學(xué)法：學(xué)生精神飽滿，注意力集中?！饕螅嚎臁㈧o、齊。0.5分鐘低準(zhǔn)備部分熱身游戲：障礙跑熱身操頭頸部活動(dòng)肩部活動(dòng)俯仰活動(dòng)手腕腳踝活動(dòng)坐位體前屈拉伸教法：1.教師認(rèn)真帶領(lǐng)。2.語(yǔ)言引導(dǎo)，表?yè)P(yáng)鼓勵(lì)。學(xué)法：1.跟隨老師一起練習(xí)。2.學(xué)生積極參與?！饕螅罕３职踩g隔距離。3分鐘中基本部分輔助游戲一：夾球傳花參加游戲的同學(xué)縱隊(duì)站立，保持一米距離，隨后坐在墊上用腳夾住花球向后傳，最先進(jìn)完成的獲勝。輔助游戲二：挺髖練習(xí)仰臥于墊上，雙腿彎曲，腰腹發(fā)力，挺髖向上。輔助游戲三：支撐挺髖練習(xí)：仰臥于墊上，雙腿彎曲，腰腹發(fā)力，挺髖向上，同事雙手夾肘支撐腰部。輔助游戲四：并腿后翻，肩頸著墊，腰背頂直，雙手支撐。輔助游戲五:并腿后翻，肩頸著墊，腰背頂直，雙手支撐,嘗試舉腿向上。輔助游戲六：幫助保護(hù)，嘗試完成舉腿，保幫者幫助其頂高，本次課不要求背部腰部頂直。獨(dú)立嘗試完成動(dòng)作。教法：1.教師領(lǐng)做。2.語(yǔ)言引導(dǎo)，表?yè)P(yáng)鼓勵(lì)。學(xué)法：1.模仿練習(xí)，積極參與活動(dòng)。2.注意力集中，認(rèn)真學(xué)習(xí)動(dòng)作。教法：1.教師完整動(dòng)作講解示范。2.語(yǔ)言引導(dǎo)，表?yè)P(yáng)鼓勵(lì)。3.巡場(chǎng)觀察，糾錯(cuò)與評(píng)價(jià)。學(xué)法：1.仔細(xì)看，模仿練習(xí)。2.幫助與保護(hù)，合作練習(xí)。3.重復(fù)挑戰(zhàn)練習(xí)。教法：教師語(yǔ)言引導(dǎo)，鼓勵(lì)同學(xué)們敢于展示自我風(fēng)采，培養(yǎng)學(xué)生自信和勇于表現(xiàn)的精神。學(xué)法：大膽突破自己進(jìn)行展示。教法：說(shuō)明動(dòng)作的要求，同學(xué)們一起進(jìn)行挑戰(zhàn)。學(xué)法：根據(jù)老師的要求，積極參與練習(xí)?！饕螅荷Ⅻc(diǎn)散開(kāi)，保持安全間距?！饕螅航M與組之間保持安全間隔距離?！饕螅悍中〗M練習(xí)，保持安全間隔距離?！饕螅鹤⒁獍踩３职踩g隔離距；3分鐘3分鐘高結(jié)束部分1.放松活動(dòng)“你笑起來(lái)真好看”2.課后小結(jié)3.收拾器材，歸還