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文檔簡(jiǎn)介
學(xué)
習(xí)
目
標(biāo)
學(xué)習(xí)1vs1進(jìn)攻的各種方法并能運(yùn)用到足球比賽中去,理解該戰(zhàn)術(shù)在足球比賽中的重要性。
樂意表現(xiàn)自我能力,能充分展示自我個(gè)性。
增強(qiáng)機(jī)智果斷、堅(jiān)韌不拔、勇于克服困難的精神。重
難
點(diǎn)
抬頭觀察,選擇突破的時(shí)機(jī)。
在恰當(dāng)?shù)木嚯x選擇適宜的突破方法。游戲目錄游戲三:實(shí)戰(zhàn)練習(xí)游戲二:變向突破游戲一:貓爪老鼠游戲一:貓抓老鼠兩人相距20米,中間放置橫桿。兩人同時(shí)跑向橫桿,老鼠利用橫桿作掩護(hù)擺脫貓的抓捕。老鼠跑到貓的一側(cè)為勝,中間被貓碰到為負(fù)。游戲二:三種突破方法練習(xí)沉肩突破挑球突破單車突破游戲三:實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練2人一組在罰球區(qū)外一側(cè)進(jìn)行1對(duì)1實(shí)戰(zhàn)練習(xí)。比賽:5VS5課后作業(yè)三組1分鐘跳繩三組1分鐘仰臥起坐三種突破方法練習(xí)
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