健美操基本步伐說課課件

健美操基本步伐健美操具有鮮明節(jié)奏韻律感，動作多變，剛健有力，舒展協(xié)調(diào)，可以提高學(xué)生的協(xié)調(diào)性、表現(xiàn)力學(xué)習(xí)健美操的同時，學(xué)生可以互相合作，培養(yǎng)學(xué)生的想象力、表現(xiàn)力和創(chuàng)新合作精神，激發(fā)其主動參與的意識，使學(xué)生身心得到全面發(fā)展，同時也是提升學(xué)生的自信心的一個有效途徑。

健美操一、健美操的作用學(xué)習(xí)健美操基本步伐

身體柔韌、力量素質(zhì)練習(xí)健美操二、教學(xué)內(nèi)容健美操三、教學(xué)目標(biāo)認(rèn)知目標(biāo)運動技能目標(biāo)情感目標(biāo)學(xué)生初步認(rèn)識健美操步伐，85%的學(xué)生知道所學(xué)步伐名稱。75%左右的學(xué)生能夠跟著音樂在老師的帶領(lǐng)下完成動作，40-45%的學(xué)生能夠示范。學(xué)生能夠在愉快學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)上發(fā)展身體素質(zhì)、培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作能力、提高欣賞能力。四、學(xué)情分析本次授課對象是水平三六年級年級學(xué)生，本班學(xué)生大部分沒有接觸過健美操，在學(xué)習(xí)過健美操基本步伐后希望能夠按照音樂的節(jié)奏，基本協(xié)調(diào)、規(guī)范、優(yōu)美地做出組合動作。健美操健美操身體上下肢協(xié)調(diào)腳上動作落地有彈性緩沖

重點

難點

五、重點、難點大眾健美操開始部分3分鐘準(zhǔn)備部分4分鐘基本部分33分鐘六、教學(xué)流程結(jié)束部分5分鐘【一】開始部分1、達(dá)成目標(biāo)

在引導(dǎo)中，強(qiáng)調(diào)一個“樂”字，讓學(xué)生去除課堂教學(xué)的思想負(fù)擔(dān)，把上體育課當(dāng)成休閑娛樂，把學(xué)生的思想從緊張的文化學(xué)習(xí)中解放出來，完成好課堂常規(guī)。

2、課堂常規(guī)

①集合整隊、檢查人數(shù)②師生問好、宣布本節(jié)課內(nèi)容③引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入課堂狀態(tài)及安排見習(xí)生。健美操【二】準(zhǔn)備部分1、達(dá)成目標(biāo)

①課前熱身，讓學(xué)生逐漸融入到課程中去，減少肌肉的粘滯性，防止運動損傷。

②由簡單步伐到復(fù)雜組合，使學(xué)生之間適應(yīng)教學(xué)環(huán)境。

③培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)調(diào)性，增強(qiáng)學(xué)生的音樂節(jié)奏感。

大眾健美操2、準(zhǔn)備活動

1）慢跑2）徒手操健美操3、教學(xué)要求精神飽滿、動作認(rèn)真到位、口令清晰、服從指揮【三】基本部分1、達(dá)成目標(biāo)

①使學(xué)生熟練掌握健美操基本步伐

②學(xué)生更加熱愛健美操③在輕松的氣氛下領(lǐng)悟動作，體驗健美操帶來的樂趣④培養(yǎng)學(xué)生獨立完成動作的能力⑤分組練習(xí)時，培養(yǎng)學(xué)生之間合作的精神及組內(nèi)間評價的意識健美操

2、教學(xué)內(nèi)容{組合一：4*8*2}

（一）：走步

（二）：并步3健美操右腳開始向前走三步左腳點地，點地腳后退三步右腳點地。右腳向右邁出移重心，左腳隨之并腳，腳尖點地同時屈膝。

3、教師活動

①示范與講解②組織練習(xí)③巡視糾錯④選動作好的學(xué)生做示范動作⑤語言提示4、學(xué)生活動

①學(xué)生認(rèn)真聽講②仔細(xì)、觀察示范動作③按教師的要求進(jìn)行練習(xí)④認(rèn)真完成教師布置的內(nèi)容健美操【四】結(jié)束部分1、達(dá)成目標(biāo)①放松學(xué)生緊張的身心，調(diào)整呼吸