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西餐技術(shù)模塊十:西式早餐與快餐高技能人才培訓(xùn)多媒體手冊(cè)式系列教材一二三西式早餐的特點(diǎn)與分類西式早餐與快餐西式快餐與小吃目錄CONTENTS一西式早餐的特點(diǎn)與分類項(xiàng)目項(xiàng)目一:西式早餐的特點(diǎn)與分類1西式早餐的特點(diǎn)及分類2早餐制作實(shí)例西式早餐的特點(diǎn)與分類

歐美人非常重視早餐,他們認(rèn)為早餐若吃得舒服,即表示一天會(huì)有愉快、滿意的時(shí)光。有些人甚至利用早餐時(shí)間,邊吃邊談生意。西式早餐比較科學(xué),主要供應(yīng)一些選料精細(xì)、粗纖維少、營(yíng)養(yǎng)豐富的食品,如各種蛋類、面包、飲料等。這些食品作為早餐非常適宜,以致大多數(shù)西方人來到中國(guó)后仍習(xí)慣吃西式早餐,而且越來越多的東方人也逐漸喜歡食西式早餐。

西式早餐一般可分為兩種,一是美式早餐(AmericanBreakfast),英國(guó)、美國(guó)、加拿大、澳大利亞及新西蘭等,以英語為母語的國(guó)家都屬于此類;二是歐式早餐(ContinentalBreakfast),德國(guó)、法國(guó)等即是。美式早餐內(nèi)容相當(dāng)豐富,包括下列幾種。水果或果汁

這是早餐的第一道菜,果汁又分為罐頭果汁(CannedJuice)及新鮮果汁(FreshJuice)兩種。谷類

玉米、燕麥等制成的谷類食品,如玉米片(ComFlakes)、脆爆米(RiceCrisp-ies)、脆麥(RyeCrispies)、泡夫(PuffRice)、小麥干(Wheaties)、保健麥片(Cheeri-os)等。蛋類

是早餐的第二道菜,通常為兩個(gè)蛋,隨著烹煮方法不同,可以分為:煎蛋(FniedEggs)、帶殼水煮蛋(BoiledEggs,去殼水煮蛋(PoachedEggs,炒蛋(ScrambledEggs)、蛋卷(Omelet,也可以拼成Omelette)等。吐司和面包

吐司通??境山裹S狀,要注意ToastwithButter和ButteredToast的不同。前者是指端給客人時(shí),吐司和牛油是分開的。后者是把牛油涂在吐司上面之后,端給客人。飲料

飲料(Beverages)指咖啡或茶等不含酒精的飲品。美式早餐西式早餐的特點(diǎn)與分類西式早餐的特點(diǎn)與分類—早餐制作實(shí)例

西式早餐中除了以上介紹的蛋類之外,還有其他熱食品種,如肉類,主要品種有培根(Bacon)、早餐香腸(BreakfastSausage)和火腿(Ham);蔬菜類,主要有土豆(Potato)、番茄(Tomato)、蘆筍(Asparagus)等;谷物類,主要有燕麥粥(Oat-meal)、薄餅(Crepe)、法國(guó)吐司(FrenchToast)、烤面包(Toast)、蛋奶烘餅(Waf-fles)、煎餅(Pancake)等。任務(wù)一

蛋類菜肴的烹調(diào)帶殼水煮蛋荷包蛋或水波蛋炒雞蛋煎蛋煎蛋卷帶殼水煮蛋通常,雞蛋在煮制過程中,有煮3分鐘(三分熟)、5分鐘(五分熟)、10—12分鐘(全熟)之分。原料:雞蛋6個(gè),白醋3湯匙,水500克,鹽2茶匙工具:鍋、漏勺制作過程:(1)先將蛋放置于室溫下,在帶殼全蛋的氣室一端刺一小孔,以避免燙煮時(shí)爆裂。(2)鍋中放入水、白醋和鹽燒開,將蛋放人沸水中,以計(jì)時(shí)器計(jì)時(shí),3分鐘撈起,蛋黃未凝固;5分鐘撈起,蛋黃半凝固;10分鐘撈起,蛋黃凝固。(3)沖冷水后,剝?nèi)サ皻ぁL攸c(diǎn):成熟有度、味道新鮮。西式早餐的特點(diǎn)與分類—早餐制作實(shí)例荷包蛋或水波蛋(PoachedEggs)

荷包蛋或水波蛋是將去殼的蛋在65—85℃的熱醋水中燙熟,3分鐘蛋黃呈流體;5分鐘蛋黃呈微嫩;8分鐘蛋黃呈凝固狀。原料:雞蛋6個(gè),白醋2湯匙,水250克,鹽1茶匙工具:鍋、漏勺制作過程:(1)鍋中放水燒熱到80℃,加入鹽、白醋,將蛋打破放小碗中,然后順著鍋邊倒入微沸的水中。(2)用漏勺撈起煮熟的蛋,用計(jì)時(shí)器或指尖觸摸兩種方式,判斷所需成熟度。特點(diǎn):質(zhì)地軟嫩、成熟有度。西式早餐的特點(diǎn)與分類—早餐制作實(shí)例炒雞蛋(ScrambledEggs)

將雞蛋去殼打散,可添加適量牛奶或鮮奶油或水、高湯以增加香味,放入鍋中不停地?cái)嚢柚聊Y(jié),至質(zhì)地柔嫩、多汁而濕潤(rùn),但切勿攪拌過熟。原料:雞蛋6個(gè),鮮奶油2湯匙,鹽1茶匙,白胡椒粉1/4茶匙,色拉油或黃3湯匙工具:鍋、木匙制作過程:(1)將洗凈的蛋打碗中,加入鮮奶油、鹽、白胡椒粉后攪拌均勻。(2()鍋燒熱放入色拉油或黃油,再倒雞蛋液,以木匙攪拌至蛋凝結(jié)。特點(diǎn):質(zhì)地柔嫩、汁多濕潤(rùn)。西式早餐的特點(diǎn)與分類—早餐制作實(shí)例煎蛋(FriedEggs)將雞蛋逐個(gè)打入杯中,滑入熱鍋中,一般分為單面煎和雙面煎。單面煎也有很多人稱為Sunny-sideUp或者RunningEgg;雙面煎其中又分為:OverEasy微熟(煎好一面就趕緊翻面,里面的蛋黃尚在流動(dòng));Medium中等熟或半熟;WellDone全熟(煎一面時(shí)將蛋黃刺破,再翻面將蛋黃煎熟)。料:雞蛋6個(gè),鹽1茶匙,色拉油或黃油3湯匙工具:平底鍋、漏鏟制作過程:(1)將洗凈的蛋去殼,放碗中。(2)將平底鍋燒熱,將蛋倒入鍋中,蛋白煎至凝固,蛋黃完整且軟,即成太陽蛋(Sunny-sideUp)。特點(diǎn):造型美觀、口感軟嫩。西式早餐的特點(diǎn)與分類—早餐制作實(shí)例煎蛋卷(Omelette)

煎蛋卷是將去殼打散的蛋液加入牛奶、鮮奶油、高湯或水等增加嫩度,在鍋中用筷子或木匙拌炒至微軟定型后,加入餡料翻轉(zhuǎn)成蛋卷狀。原料:雞蛋6個(gè),鮮奶油3湯匙,鹽1茶匙,白胡椒粉1/4茶匙,色拉油或黃油3湯匙工具:平底鍋、木匙

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