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文檔簡介
時
間第一周課型兩課時
內(nèi)容(室內(nèi)課)1:引導(dǎo)課,體育常識,如何進行戶外體育運動
通過本次課的學(xué)習(xí),使學(xué)生了解如何進行戶外活動,認(rèn)真上好體育課。
目的培養(yǎng)學(xué)生身體的正確姿勢和基本活動的能力。
培養(yǎng)學(xué)生各種優(yōu)良品質(zhì),發(fā)展學(xué)生的想象力、創(chuàng)造力等能力。
順序教學(xué)內(nèi)容場地教師活動學(xué)生活動數(shù)時強
唱歌:
開師生問好:1、教師語言
始宣布本次課要清晰。學(xué)生坐在教
部的內(nèi)容教室2、講解課堂室里按自己110小
分和任務(wù):要求任務(wù)。的座位坐
點名;好。
一、講解本學(xué)
期體育課的
要求和任務(wù)1、教室講解
內(nèi)容。語言要清
二、如何進行晰。
戶外體育運2、要求:
基動做游戲可學(xué)生認(rèn)真遵
本以全面鍛煉守紀(jì)律。
部身體。學(xué)生坐在教
分1、可以做游養(yǎng)成良好的室里按自己120小
戲,使大教室坐立行的座位坐
腦靈活。的正確好。
姿態(tài)。
2、和同學(xué)一
起活動。③、能夠自覺
做到無故曠
3、進行日光課,遲到,有
浴。事要請假。
順序教學(xué)內(nèi)容場地教師活動學(xué)生活動數(shù)時強
4、做游戲可
以調(diào)解腦
力疲勞。
重點:對游戲
基好處的理解
本和認(rèn)識。
部二、游戲:教室1、教師講解1、學(xué)生認(rèn)36小
分(抓手指)游戲的方真聽講/
規(guī)則:法和規(guī)游戲方4
1、手放平。貝晨法和規(guī)
2、食指尖必貝九
須頂著手
掌心。2、教師做示2、學(xué)生練
3、聽到教師范。習(xí)。
口令后才
能抓手3、學(xué)生練習(xí)3、學(xué)生進
指。和游戲。行游戲。
結(jié)■一、總結(jié)本
束次課的教室教師總結(jié)本學(xué)生按教室
部情況。次可的情況。的座位坐14小
分二、下課。好。
場教
地學(xué)
設(shè)回
計顧
時間第二周課型兩課時
內(nèi)容1、隊列隊形;2、游戲:穿過小樹林
1、通過本次課的學(xué)習(xí),使學(xué)生進一步掌握隊列隊形的方法與技巧。
目的2、培養(yǎng)學(xué)生遵守課堂紀(jì)律,聽從指揮的習(xí)慣,明確個人和集體的關(guān)系O
3、培養(yǎng)學(xué)生變向跑的能力和克服困難的精神。
順序教學(xué)內(nèi)容場地教師活動學(xué)生活動數(shù)時強
一、課堂常組織:1、教師語言
規(guī):要清晰。1、學(xué)生站
1、體委整隊、XXXXX2、教師講解成四列1
師生問好、報XXXXX課堂要求橫隊。
準(zhǔn)告人數(shù)、檢查XXXXX和任務(wù)。2、學(xué)生和1
備服裝。XXXXX3、教師帶領(lǐng)教師一
部2、宣布課的◎?qū)W生一起同做游
分內(nèi)容和任務(wù)。做游戲。戲。10小
二、準(zhǔn)備活4、教師講解3、學(xué)生認(rèn)
動:徒手操的真聽講2
1、小游戲;四列橫動作和要看Tp氾o
“抓人”隊,體操隊型求。4、學(xué)生精
2、小型徒手5、師生一同神飽滿。
操。練習(xí)。1
3、專項準(zhǔn)備
活動。
一、隊列隊1、教師講動1、學(xué)生認(rèn)
形:作方法和真聽動
基1、集中注意要領(lǐng)。作方法
本力聯(lián)系;2、教師做正和要領(lǐng)。3
部(有效與無確的示2、學(xué)生練18中
分效)范。習(xí)。4
2、快快集合;3、教師個別3、分組練
3、稍息、立指導(dǎo)。習(xí)。
正、向看4、找好學(xué)生4、動作一
齊;做表演。致,精神
5、變換隊形;飽滿。
順序教學(xué)內(nèi)容場地教師活動學(xué)生活動數(shù)時強
重點:動作自
然,協(xié)凋準(zhǔn)
確。
難點:重心前
后穩(wěn)定,節(jié)奏
一致。
二、游戲:
穿過小樹林;1、教師講解1、學(xué)生認(rèn)
規(guī)則:游戲方法真聽游
1、必須站在和規(guī)則。戲方法
起跑線2、教師做正和規(guī)則。2
后,拍手確示范。2、學(xué)生練10中
后才能起3、教師做正習(xí)和比3
跑。確評定勝賽。
2、不得碰到負(fù)。3、分組比
下樹,如賽。
碰到扶起
后才能其
跑。
一、放松;1、教師總結(jié)1、認(rèn)真聽
結(jié)
本次課的講情緒
束
二、小結(jié);情況。飽滿。12小
部
2、下課。2、下課。
分
三、下課
場教
地學(xué)
八個小木柱;
設(shè)回
四個標(biāo)志物;
計顧
時間第三周課型兩課時
內(nèi)容1、立定三級跳遠;2、游戲:障礙賽跑
1、通過本次課的學(xué)習(xí),使學(xué)生進一步的鞏固和提高跳躍的技術(shù),發(fā)展學(xué)
生的靈敏柔韌協(xié)調(diào)等能力,培養(yǎng)學(xué)生克服困難等優(yōu)良品質(zhì)。
目的
2、通過練習(xí),可以發(fā)展身體的柔韌性,平衡感覺和協(xié)調(diào)靈敏等素質(zhì)。
培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)協(xié)作和集體主義精神,
順序教學(xué)內(nèi)容場地教師活動學(xué)生活動數(shù)時強
一、課堂常組織:
規(guī):1、教師語言1、學(xué)生站四
1、體委整隊、XXXXX要清晰。列橫隊。1
師生問好、報XXXXX
告人數(shù)、檢查XXXXX2、教師講解2、學(xué)生認(rèn)真
服裝。XXXXX課堂要求和聽講,注意
準(zhǔn)2、宣布課的◎任務(wù)。關(guān)查。110小
備內(nèi)容和任務(wù)。
部二、準(zhǔn)備活3、講解隊列3、聽從指揮
分動:練習(xí)的要求。注意力集
1、隊列:立四列橫隊,中。
正、稍息、集體操隊型4、師生一同2
合、解散、。練習(xí)。4、學(xué)生充分
2、廣播操。活動各關(guān)
3、專項準(zhǔn)備節(jié)。
活動。
一?>才支了5:教師講解動
前滾翻起立,作方法和學(xué)生認(rèn)真聽
接球要領(lǐng)。講動作
基教師做分解方法和418中
本和完整動要領(lǐng)。X
部重點:蹬地、作示范。學(xué)生集體練8
分起跳,騰空。教師給學(xué)生習(xí)。
難點:動作個別指學(xué)生分組練
連貫,協(xié)調(diào)。導(dǎo)。習(xí)。
順序教學(xué)內(nèi)容場地教師活動學(xué)生活動數(shù)時強
4、找學(xué)生表4神飽滿動
演。作輕松整齊
二、游戲:一致
(障礙賽跑)
規(guī)則:
基游戲者應(yīng)在
本比賽中完
部成所規(guī)定
分的動作。教師講解游學(xué)生認(rèn)真聽
由小裁判評戲要求和講游戲29中
定動作正規(guī)則。規(guī)則0/
確與否。學(xué)生練習(xí)比學(xué)生練習(xí)比3
每個隊員的賽。賽。
比賽次數(shù)教師做正確分組比賽。
相等。評定勝
負(fù)。
結(jié)一、放松;1、總結(jié)本次1、認(rèn)真聽
束課的情況。講,精神飽
部二、小結(jié);2、下課。滿。13小
分2、下課。
三、下課
場教
地學(xué)
設(shè)回
計顧
時間第四周課型兩課時
內(nèi)容1、傳物接力;2、游戲:改換目標(biāo)
1、通過本次課的學(xué)習(xí),學(xué)會如何與他人合作并發(fā)展人體各個部位的能力。
目的1、培養(yǎng)學(xué)生良好的身體姿勢和集體精神風(fēng)貌具有很好的作用。
2、發(fā)展學(xué)生快速奔跑的能力,培養(yǎng)學(xué)生認(rèn)真負(fù)責(zé)的精神和集體的意識。
順序教學(xué)內(nèi)容場地教師活動學(xué)生活動數(shù)時強
一、課堂常組織:1、教師語言1、學(xué)生站成
規(guī):要清晰。四列橫隊。
1、體委整隊、XXXXX1
師生問好、報XXXXX2、教師講解2、學(xué)生認(rèn)真
準(zhǔn)告人數(shù)、檢查XXXXX課堂要求聽隊列的
備服裝。XXXXX和任務(wù)。要求。
部2、宣布課的◎1
分內(nèi)容和任務(wù)。3、教師講解4、師生一同
二、準(zhǔn)備活徒手操的練習(xí)。10小
動:動作和要
1、隊列練四列橫求。動作一致,精2
習(xí);隊,體操隊型神飽滿。
2、小型徒手4、師生一同
操;練習(xí)。
3、專項準(zhǔn)備1
活動;
一、徒手操1、教師講解1、學(xué)生認(rèn)真
動作要求聽動作要
和方法。4頁和方法
基重點:接物時2、教師做完學(xué)生練
本動作干凈利整的正確習(xí)。3
部落。的示范。2、分組練習(xí)。一18中
分3、教師個別3、動作一致,4
難點:動作連指導(dǎo)。精神飽
貫。4、找好學(xué)生滿。
做表演。
順序教學(xué)內(nèi)容場地教師活動學(xué)生活動數(shù)時強
難點:動作的
準(zhǔn)確性和優(yōu)
美大方。
二、游戲1、教師講解1、學(xué)生認(rèn)真
基(改換目標(biāo))游戲的方聽游戲的方
本規(guī)則:法和規(guī)法和規(guī)則。
部追者只能拍則。
分人,不許2、教師做正2、學(xué)生練習(xí)。
堆人,拉確的示21中
人。范。3、分組比賽。0
逃者需要“隱3、教師正確3
蔽必須站評定勝
在前面站負(fù)。
在后面,
或側(cè)面。
一、放松;1、教師總結(jié)1、認(rèn)真聽講
結(jié)
本次課的情情緒飽滿。
束
二、小結(jié);況。2、下課。12小
部
2、下課。
分
三、下課
場教
地學(xué)
設(shè)回
計顧
時間第五周課型兩課時
內(nèi)容1、快速跑:30—-50米;2、游戲:守衛(wèi)紅旗
1、通過本次課的學(xué)習(xí),進一步掌握跑的動作要領(lǐng),促進身體各器官的發(fā)
目的育。
2、培養(yǎng)學(xué)生集體主義精神,發(fā)展學(xué)生動作迅速能力和奔跑能力。
順序教學(xué)內(nèi)容場地教師活動學(xué)生活動數(shù)時強
一、課堂常組織:1、教師語言1、學(xué)生站
規(guī):要清晰。成四列
1、體委整隊、XXXXX2、教師講解橫隊。1
師生問好、報XXXXX課堂要求2、學(xué)生認(rèn)
準(zhǔn)告人數(shù)、檢查XXXXX和任務(wù)。真聽隊
備服裝。XXXXX3、教師講解列的要
部2、宣布課的◎徒手操的求。1
分內(nèi)容和任務(wù)。動作和要3、師生一
二、準(zhǔn)備活求。同練習(xí)。10小
動:4、師生一同4、動作一
1、隊列練四列橫練習(xí)。致,精神2
習(xí);隊,體操隊型飽滿。
2、小型徒手
操;1
專項準(zhǔn)備活
動;
二、快速跑:1、教師講解1、學(xué)生認(rèn)
30——動作要求真聽動
50米和方法。作要領(lǐng)
基2、教師做完和方法
本重點:掌握跑整的正確2、學(xué)生練3
部的正確姿勢。的示范。習(xí)?!?8中
分3、教師個別3、分組練4
指導(dǎo)。習(xí)。
難點:起跑要4、找好學(xué)生4、動作一
有爆發(fā)力。做表演。致,精神
飽滿。
順序教學(xué)內(nèi)容場地教師活動學(xué)生活動數(shù)時強
重點:各節(jié)的
動作要領(lǐng)及
栗求。
難點:動作的
準(zhǔn)確性和優(yōu)
美大方。
基
本三、游戲;1、教師講解1、學(xué)生認(rèn)
部守衛(wèi)紅旗游戲的方真聽游
分規(guī)則:法和規(guī)戲的方
1、沒有被教則。法和規(guī)
導(dǎo)的人不2、教師做正則。210中
得隨意進確的示2、學(xué)生練
入圈內(nèi)。范。習(xí)。3
2、叫號時要3、教師正確3、分組比
清楚、響評定勝賽。
亮,松手負(fù)。
時紅旗必
須豎直。
一、放松;1、教師總結(jié)1、認(rèn)真聽講
結(jié)本次課的情情緒飽滿。
束
二、小結(jié);況。2、下課。12小
部2、下課。
分三、下課
場教
地學(xué)
設(shè)回
計顧
時間第六周課型兩課時
內(nèi)容1、沙包擲遠;2、游戲:單腳跳接力
1、通過學(xué)習(xí)投擲沙包,發(fā)掌學(xué)生上肢力量0
目的2、培養(yǎng)學(xué)生動作的敏捷性、靈活性、準(zhǔn)確性等各項素質(zhì)。
3、通過游戲練習(xí),培養(yǎng)學(xué)生集體主義精神,發(fā)展學(xué)生的彈跳和頑強精神。
順序教學(xué)內(nèi)容場地教師活動學(xué)生活動數(shù)時強
一、課堂常組織:
規(guī):1、教師語言1、學(xué)生站四
1、體委整隊、XXXXX要清晰。列橫隊。1
師生問好、報XXXXX
告人數(shù)、檢查XXXXX2、教師講解2、學(xué)生認(rèn)真
服裝。XXXXX課堂要求和聽講,注意關(guān)
準(zhǔn)2、宣布課的◎任務(wù)。查。110小
備內(nèi)容和任務(wù)。
部二、準(zhǔn)備活3、講解隊列3、聽從指揮
分動:練習(xí)的要求。注意力集中。
1、隊列:四列橫
2、廣播操。隊,體操隊型4、師生一同4、學(xué)生充分2
3、專項準(zhǔn)備練習(xí)?;顒痈麝P(guān)節(jié)。
活動。
一、沙包擲遠1、教師講解1、學(xué)生認(rèn)真
動作方法聽講動作
重點:下上肢和要領(lǐng)。方法和要
基的協(xié)凋,放2、教師做分領(lǐng)。
本松,自然,投解和完整2、學(xué)生集體315中
部擲要又力度。動作示練習(xí)。/
分范。3、學(xué)生分組4
難點:轉(zhuǎn)髓動3、教師給學(xué)練習(xí)。
作要明顯。生個別指
導(dǎo)。
順序教學(xué)內(nèi)容場地教師活動學(xué)生活動數(shù)時強
二、游戲:1、教師講解1、學(xué)生認(rèn)真
單腳跳接力游戲要求聽講游戲
規(guī)則:和規(guī)則。規(guī)則。21
起跳前必須2、學(xué)生練習(xí)2、學(xué)生練習(xí)/2中
站在起跳比賽。比賽。3
線后不得3、教師做正3、分組比
踏線。確評定勝賽。
發(fā)出信號后負(fù)。
才能起
跳,其余
人擊掌后
才能起
跳。
結(jié)一、放松;1、總結(jié)本次1、認(rèn)真聽講,
束課的情況。精神飽滿。
部二、小結(jié);2、下課。2、下課。13小
分
三、下課
場
預(yù)
地
設(shè)
計
計
時間第七周課型兩課時
內(nèi)容1、小籃球;2、游戲:綁腿接力
1、通過學(xué)習(xí)走的正確方法,培養(yǎng)學(xué)生走的正確姿勢,鞏固走的技能發(fā)展學(xué)
生走的能力除盡下肢和內(nèi)臟器官的發(fā)展。
目的
2、通過游戲練習(xí),培養(yǎng)學(xué)生集體主義精神,提高動作的協(xié)調(diào)性和發(fā)展學(xué)生
的速度奔跑能力。
順序教學(xué)內(nèi)容場地教師活動學(xué)生活動數(shù)時強
一、課堂常組織:
規(guī):1、教師語言1、學(xué)生站四
1、體委整隊、XXXXX要清晰。列橫隊。1
師生問好、報XXXXX
告人數(shù)、檢查XXXXX2、教師講解2、學(xué)生認(rèn)真
服裝。XXXXX課堂栗求和聽講,注意關(guān)
準(zhǔn)2、宣布課的◎任務(wù)。查。110小
備內(nèi)容和任務(wù)。
部二、準(zhǔn)備活3、講解隊列3、聽從指揮
分動:練習(xí)的要求。注意力集中。
1、隊列:四列橫
2、廣播操。隊,體操隊型4、師生一同4、學(xué)生充分2
3、專項準(zhǔn)備練習(xí)。活動各關(guān)節(jié)。
活動。
一、走:用各1、教師講解1、學(xué)生認(rèn)真
種正確姿勢動作方法聽講動作
的走:和要領(lǐng)。方法和要
基2、教師做分領(lǐng)。
本重點:控球要解和完整2、學(xué)生集體315中
部穩(wěn)。動作示練習(xí)。/
分范。3、學(xué)生分組4
難點:重心下3、教師給學(xué)練習(xí)。
降。生個別指
導(dǎo)。
順序教學(xué)內(nèi)容場地教師活動學(xué)生活動數(shù)時強
二、游戲:1、教師講解1、學(xué)生認(rèn)真
(綁腿接力)游戲要求聽講游戲
規(guī)則:和規(guī)則。規(guī)則。21
1、教師發(fā)令2、教師做正2、注意觀察/2中
后或擊掌確示范。教師的示3
后才能起3、學(xué)生練習(xí)范。
跑。比賽。3、學(xué)生練習(xí)
2、按教師規(guī)4、教師做正比賽。
定的要求確評定勝4、分組比
拋丸不得負(fù)。賽。
少跑。
3、繩子一定
要綁好,
繩子松開
不得分。
結(jié)一、放松;1、總結(jié)本次1、認(rèn)真聽講,
束課的情況。精神飽滿。
部二、小結(jié);2、下課。2、下課。13小
分
三、下課
場
預(yù)
地
設(shè)
計
計
時間第八周課型兩課時
內(nèi)容1、負(fù)重練習(xí);2、游戲:挑戰(zhàn)應(yīng)戰(zhàn)
1、通過這節(jié)課的學(xué)習(xí),使學(xué)生初步負(fù)重練習(xí)的動作方法,發(fā)展學(xué)生的下
肢的力量。
目的
2、培養(yǎng)學(xué)生身體正確姿勢和協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。
3、發(fā)展學(xué)生的下肢奔跑能力及團結(jié)協(xié)作的集體精神。
順序教學(xué)內(nèi)容場地教師活動學(xué)生活動數(shù)時強
一、課堂常組織:
規(guī):1、教師語言1、學(xué)生站四
1、體委整隊、XXXXX要清晰。列橫隊。1
師生問好、報XXXXX
告人數(shù)、檢查XXXXX2、教師講解2、學(xué)生認(rèn)真
服裝。XXXXX課堂要求和聽講,注意
準(zhǔn)2、宣布課的◎任務(wù)。關(guān)查。110小
備內(nèi)容和任務(wù)。
部二、準(zhǔn)備活3、講解隊列3、聽從指揮
分動:練習(xí)的要求。注意力集
1、隊列練習(xí):四列橫隊,中。
2、徒手操。體操隊型4、師生一同2
3、專項準(zhǔn)備練習(xí)。4、學(xué)生充分
活動?;顒痈麝P(guān)
節(jié)。
一、負(fù)重練習(xí)1、教師講解1、學(xué)生認(rèn)真
重點:各節(jié)的動作方法聽講動作方
動作要領(lǐng)及和要領(lǐng)。法和要領(lǐng)
基要求。2、教師做分2、學(xué)生集體418中
本解和完整練習(xí)。X
部難點:動作的動作示3、學(xué)生分組8
分要輕松自如。范。練習(xí)。
3、教師給學(xué)
生個別指
導(dǎo)。
順序教學(xué)內(nèi)容場地教師活動學(xué)生活動數(shù)時強
4、找學(xué)生表4神飽滿動
演。作輕松整齊
一致
二、游戲:
挑戰(zhàn)應(yīng)戰(zhàn)
基規(guī)則:
本應(yīng)戰(zhàn)人在對
部方拍到自
分己手之前1、教師講解1、學(xué)生認(rèn)真
不得踏過游戲要求聽講。29中
起跑線。和規(guī)則。2、戲規(guī)則。/
追拍時不得2、學(xué)生練習(xí)3、學(xué)生練習(xí)3
用力堆比賽。比賽。
人。3、教師做正分組比賽。
應(yīng)戰(zhàn)者如失確評定勝
敗就算對負(fù)。
方勝利。
結(jié)一、放松;1、總結(jié)本次1、認(rèn)真聽
束課的情況。講,精神飽
部二、小結(jié);2、下課。滿。13小
分2、下課。
三、下課
場教
地學(xué)
設(shè)回
計顧
時間第九周課型兩課時
內(nèi)容1、技巧:仰臥起坐;2、游戲:快跳快跳
1、通過本次課的學(xué)習(xí),使學(xué)生進一步學(xué)習(xí)仰臥起坐的動作,發(fā)展彈跳力
目的2、培養(yǎng)學(xué)生的靈敏性和及速度性和奔跑的能力。
3、培養(yǎng)學(xué)生對動作認(rèn)真負(fù)責(zé)和集體主義精神。
順序教學(xué)內(nèi)容場地教師活動學(xué)生活動數(shù)時強
一、課堂常組織:
規(guī):1、教師語言1、學(xué)生站四
1、體委整隊、XXXXX要清晰。列橫隊。1
師生問好、報XXXXX
告人數(shù)、檢查XXXXX2、教師講解2、學(xué)生認(rèn)真
順序服裝。XXXXX課堂栗求和聽講,注意關(guān)
2、宣布課的◎任務(wù)。查。110小
內(nèi)容和任務(wù)。
二、準(zhǔn)備活3、講解隊列3、聽從指揮
動:練習(xí)的要求。注意力集中。
隊列:四列橫
各種圖形跑隊,體操隊型4、師生一同4、學(xué)生充分2
2、廣播操。練習(xí)。活動各關(guān)節(jié)。
3、專項準(zhǔn)備
活動。
結(jié)
束
部
分
場
地
設(shè)
計
準(zhǔn)
備
部
分
一、技工?。?、教師講解1、學(xué)生認(rèn)真
(仰臥起坐)動作方法聽講動作
和要領(lǐng)。方法和要
基2、教師做分領(lǐng)。
本重點難點:用解和完整2、學(xué)生集體315中
部力收復(fù)。動作示練習(xí)。/
分范。3、學(xué)生分組4
3、教師給學(xué)練習(xí)。
生個別指
導(dǎo)。
時間第十周課型兩課時
內(nèi)容1、韻律操;2、游戲:單腳跳接力
1、通過本次課的教學(xué),使學(xué)生進一步掌握韻律操的節(jié)奏。
目的2、培養(yǎng)學(xué)生身體正確姿勢和靈敏,協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。
3、發(fā)展學(xué)生的彈跳力及團結(jié)協(xié)作的集體精神。
順序教學(xué)內(nèi)容場地教師活動學(xué)生活動數(shù)時強
一、課堂常組織:
規(guī):1、教師語言1、學(xué)生站四
1、體委整隊、XXXXX要清晰。列橫隊。1
師生問好、報XXXXX
告人數(shù)、檢查XXXXX2、教師講解2、學(xué)生認(rèn)真
服裝。XXXXX課堂要求和聽講,注意關(guān)
準(zhǔn)2、宣布課的◎任務(wù)。查。110小
備內(nèi)容和任務(wù)。
部二、準(zhǔn)備活3、講解隊列3、聽從指揮
分動:練習(xí)的要求。注意力集中。
1、隊列練習(xí):四列橫
2、拍手操。隊,體操隊型4、師生一同4、學(xué)生充分2
3、專項準(zhǔn)備練習(xí)?;顒痈麝P(guān)節(jié)。
活動。
1、教師講解1、學(xué)生認(rèn)真
二、韻律操:游戲要求聽講游戲
和規(guī)則。規(guī)則。212
基2、學(xué)生練習(xí)2、學(xué)生練習(xí)/中
本比賽。比賽。3
部重點:動作準(zhǔn)3、教師做正3、分組比賽。
分確性。確評定勝
負(fù)。
難點:動作的
協(xié)調(diào)性。
順序教學(xué)內(nèi)容場地教師活動學(xué)生活動數(shù)時強
二、游戲:1、教師講解1、學(xué)生認(rèn)真
單雙腳跳圈
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