大學(xué)生心理健康教育學(xué)習(xí)通超星期末考試答案章節(jié)答案2024年

大學(xué)生心理健康教育學(xué)習(xí)通超星期末考試章節(jié)答案2024年一個人的能力和興趣都是動態(tài)變化的，我們要學(xué)會在行動中塑造自我，建構(gòu)自己的生涯。

答案:對一個人的人力資本包含他的（）。

答案:專業(yè)技能優(yōu)勢;通用技能優(yōu)勢;性格品質(zhì)優(yōu)勢危機(jī)挑戰(zhàn)往往蘊(yùn)含著機(jī)遇，我們應(yīng)該更積極的看到有利的一面，指導(dǎo)自己的行為。

答案:對克魯姆博茲提出適應(yīng)職業(yè)生涯的5種態(tài)度，下列選項中不包括在內(nèi)的是（）。

答案:認(rèn)真通過就業(yè)能力模型我們可以得知，影響就業(yè)能力的三個因素是（）。

答案:適應(yīng)能力;社會資本、人力資本;職業(yè)認(rèn)同職業(yè)認(rèn)同有意義感做支撐，那意義感的來源包含（）。

答案:看到他人的需要;與某個群體建立聯(lián)系;服務(wù)于某種終極價值對于真實的生涯發(fā)展歷程表述正確的有（）。

答案:人本來并無目標(biāo)和理想，就像人生本無意義。;人們藉由本能的好奇心和天賦，開始學(xué)習(xí)和經(jīng)驗。;人們從經(jīng)驗得來的結(jié)果，形成對自己特性的判斷。;人們從對自我的判斷出發(fā)選擇新的行動目標(biāo)，形成新的經(jīng)驗。突破困境的關(guān)鍵在于從迷茫中發(fā)現(xiàn)自我的意義。

答案:對與薩維科斯提出的生涯建構(gòu)理論觀點相悖的一項是（）。

答案:生涯是逐步顯現(xiàn)的，它是個體在現(xiàn)實社會中通過工作角色的自我概念詮釋和目標(biāo)的達(dá)成逐漸發(fā)覺的。生涯混沌理論認(rèn)為生涯心理是一種動態(tài)、開放的復(fù)雜系統(tǒng)，其影響因素是復(fù)雜、多變的，要想理解和把握個體的生涯心理，必須把其置于復(fù)雜的關(guān)系網(wǎng)中來整體看待。

答案:對生涯問題是一個人全部的問題表現(xiàn)在以下哪些方面？

答案:生涯是意義體現(xiàn)的方式;生涯是生活方式;生涯是謀生的方式關(guān)于后現(xiàn)代職業(yè)表述的表述正確的有（）。

答案:科學(xué)技術(shù)帶來了不可預(yù)測的職業(yè)變化。;職業(yè)世界結(jié)構(gòu)從制度化、組織化到無邊界、個人化。;更多彈性的工作和雇傭關(guān)系。;職業(yè)的個性化特征越來越強(qiáng)。考慮生涯問題需要將自己的理想目標(biāo)結(jié)合到社會現(xiàn)實當(dāng)中，從而尋求實現(xiàn)的路徑。

答案:對面對未來，感覺當(dāng)下生活乏味，生命喪失意義，甚至產(chǎn)生輕生念頭是一種什么心理？

答案:抑郁很多同學(xué)排斥自己的專業(yè)往往是因為過早對專業(yè)的好惡下了判斷。

答案:對對社會的認(rèn)識和判斷要從多方面多角度去看，不應(yīng)一味只是負(fù)面的看待。

答案:對面對未來的職業(yè)方向，大學(xué)生容易在認(rèn)識上遇到的問題不包括（）。

答案:對父母的期望不了解因?qū)W習(xí)成績帶來的心理困擾是大學(xué)生常見的學(xué)習(xí)問題。

答案:對如何正確對待大學(xué)的學(xué)習(xí)()。

答案:明確任務(wù);合理定位;掌握方法;保持積極的心態(tài)大學(xué)生常見的學(xué)習(xí)問題有()。

答案:缺乏學(xué)習(xí)動力;考試焦慮;學(xué)習(xí)方法不適應(yīng)“學(xué)習(xí)達(dá)到一定層次后,想要再進(jìn)一步地提高學(xué)習(xí)成績變得非常困難,仿佛學(xué)習(xí)停滯不前了,即使努力成效也不大。”這種現(xiàn)象是學(xué)習(xí)中的()現(xiàn)象。

答案:高原現(xiàn)象學(xué)習(xí)動機(jī)是直接推動學(xué)生進(jìn)行學(xué)習(xí)的內(nèi)部力量。

答案:對影響學(xué)習(xí)的非認(rèn)知因素有()。

答案:學(xué)習(xí)動機(jī);歸因方式;學(xué)習(xí)興趣和學(xué)習(xí)態(tài)度;情緒和情感關(guān)于學(xué)習(xí)中的成功和失敗的歸因,屬于內(nèi)歸因的是()。

答案:學(xué)習(xí)能力;努力程度“嘗試-錯誤”學(xué)習(xí)是由斯金納提出來的。

答案:錯下列屬于學(xué)習(xí)的聯(lián)結(jié)-認(rèn)知理論的是()。

答案:托爾曼認(rèn)知目的說;班杜拉的觀察學(xué)習(xí)理論下列屬于聯(lián)結(jié)理論的是()。

答案:嘗試-錯誤學(xué)習(xí);條件反射學(xué)說;操作條件反射學(xué)說“學(xué)習(xí)過程就是在頭腦中形成‘編碼系統(tǒng)’或‘知識結(jié)構(gòu)’的過程”是學(xué)習(xí)的()理論提出的觀點。

答案:認(rèn)知理論利用艾賓浩斯遺忘曲線的原理,對知識要進(jìn)行及時復(fù)習(xí)。

答案:對創(chuàng)傷性失憶屬于神經(jīng)心理學(xué)病例。

答案:對記憶時著重記憶中間的知識點,是利用了艾賓浩斯的記憶原理。

答案:錯如何提高記憶力()?

答案:合理組織知識;復(fù)習(xí);逐個擊破;重復(fù)記憶關(guān)于遺忘的規(guī)律是由()發(fā)現(xiàn)的。

答案:艾賓浩斯內(nèi)隱記憶也需要有意識的回憶。

答案:錯記憶是過去的經(jīng)驗在人們頭腦中的反映。

答案:對記憶就是人腦對外界信息進(jìn)行編碼的過程。

答案:錯記憶表現(xiàn)為個體對其經(jīng)驗的識記、保持和再現(xiàn)。

答案:對能擁有超凡的記憶力,是因為這樣的人掌握了非常科學(xué)的記憶方法。

答案:對人類大腦主要由水構(gòu)成。

答案:對把聯(lián)結(jié)大腦兩半球的神經(jīng)纖維(主要是胼胝體)割斷的手術(shù)稱為“割裂腦”手術(shù)。

答案:對下列與大腦左半球活動有關(guān)的是()。

答案:言語;閱讀;書寫在邊緣系統(tǒng)中,與記憶有關(guān)的是()。

答案:海馬敏感化是指有機(jī)體對環(huán)境中的某一個特定的刺激更容易作出反應(yīng)。

答案:對下列行為屬于學(xué)習(xí)的是（）。

答案:學(xué)會騎自行車;熟記謀篇古詩詞下列關(guān)于學(xué)習(xí)的說法不正確的一項是（）。

答案:發(fā)生行為和行為潛能的改變就叫學(xué)習(xí)身體患有嚴(yán)重疾病的學(xué)生不需要進(jìn)行心理危機(jī)預(yù)防與干預(yù)。（）

答案:錯下列有關(guān)心理危機(jī)的情感表現(xiàn)描述屬于嚴(yán)重?fù)p害程度的是（）。

答案:完全失控或極度悲傷（）是個體意識到困難情景超出了其應(yīng)對能力時所出現(xiàn)的心理、生理和行為的嚴(yán)重失衡狀態(tài)。

答案:心理危機(jī)塞利格曼提出成功學(xué)中不包括下列哪一項？（）

答案:思維下列描述生命的意義如何達(dá)成錯誤的是（）。

答案:意義是持續(xù)的，生命由生到死的過程中，始終伴隨著意義的產(chǎn)生下列哪些不屬于生命的個體責(zé)任？（）

答案:對父母愛的回報在沙哈爾博士的快樂模式中，一個人現(xiàn)在透支了時間、健康，但是對未來有好處，被稱為（）。

答案:拼命三郎型下列哪幾項包含在人生的六大命題中？（）

答案:意義與追求;焦慮是人生的一部分;死亡與不存在的覺察;自由與責(zé)任并存對同一個事物可以有很多不同的看法，每一種看法，沒有對與錯，只有全面與否、合理與否，但可以改變不合理的看法。

答案:對戰(zhàn)勝挫折的方法有（）。

答案:冷靜對待;自我疏導(dǎo);請求幫助;積累經(jīng)驗想象未來和回憶過去擁有的快樂和成功體驗都是培養(yǎng)挫折承受力的方法。

答案:對影響挫折承受力的因素有（）。

答案:生理條件;過去經(jīng)驗;挫折頻率;認(rèn)知、個性及社會支持下列（）不屬于挫折承受力的培養(yǎng)方法。

答案:積極尋求社會支持逆商是一個人面對困境的態(tài)度和超越困境的能力。

答案:對構(gòu)成逆境商數(shù)的因素包括（）。

答案:控制;起因;責(zé)任;影響及持續(xù)時間下列不是（）“挫折承受力”。

答案:隱藏挫折的能力挫折的情緒反應(yīng)有焦慮、攻擊、冷漠、退化、幻想、固著、自殺。

答案:對對待挫折的方法（）。

答案:正確看待挫折;從挫折中積累經(jīng)驗、尋找契機(jī);分析目標(biāo)的可行性和實現(xiàn)途徑的靈活性;情緒的消解與宣泄下列（）速度最快？

答案:轉(zhuǎn)念心理沖突的類型包含雙趨式、雙避式、趨避式。

答案:對挫折產(chǎn)生的原因（）。

答案:外界環(huán)境的限制（客觀）;自身條件限制;動機(jī)沖突下列（）不屬于自身條件限制導(dǎo)致的挫折。

答案:時代特征挫折是指個體在通向目標(biāo)的過程中遇到了難以克服的障礙或干擾，致使動機(jī)不能實現(xiàn)，需要無法滿足而產(chǎn)生的緊張狀態(tài)或情緒反應(yīng)。

答案:對下列（）屬于挫折的表現(xiàn)。

答案:攻擊;退化;妥協(xié);冷漠最嚴(yán)重的的挫折反應(yīng)是（）。

答案:冷漠跑馬拉松有助于緩解壓力。

答案:對下列哪些行為可以幫助有效減壓？（）

答案:識別自己的壓力狀況;梳理自己的壓力來源;尋求社會支持;改變應(yīng)對方式通常情況下，周一到周日，（）天的壓力最小。

答案:周六肌肉放松法也是一種重要的放松方式。

答案:對正念最初源于佛教禪修，后來發(fā)展成為一種系統(tǒng)的心理療法。

答案:對培養(yǎng)興趣是調(diào)整和優(yōu)化壓力反應(yīng)的一種方法。

答案:對調(diào)整和優(yōu)化壓力反應(yīng)的方式有（）。

答案:積極應(yīng)對;培養(yǎng)興趣;學(xué)會求助;學(xué)會微笑調(diào)整和優(yōu)化壓力反應(yīng)中，積極的應(yīng)對方式是（）。

答案:面對問題，立即行動調(diào)節(jié)中介因素包含心理調(diào)節(jié)機(jī)制、社會調(diào)節(jié)機(jī)制、生物調(diào)節(jié)機(jī)制。

答案:對下列（）屬于心理調(diào)節(jié)機(jī)制的方法。

答案:改變認(rèn)知;接納壓力下列不屬于壓力管理中調(diào)節(jié)中介因素的是（）。

答案:培養(yǎng)興趣調(diào)整壓力源是指建立與自己能力匹配的目標(biāo)，理性分析所面對的壓力。

答案:對壓力管理中，屬于調(diào)整壓力源的方法有（）。

答案:接受不能改變的，改變可以改變的;用積極的心態(tài)面對壓力源大學(xué)生的常見的解壓方式不包括（）。

答案:運動心身疾病是指心理社會因素在疾病的發(fā)生、發(fā)展和轉(zhuǎn)化過程中起主導(dǎo)作用的、具有明顯的生理結(jié)構(gòu)和功能障礙的一類軀體性疾病。

答案:對壓力過強(qiáng)會導(dǎo)致（）。

答案:焦慮;疲勞;崩潰不屬于壓力的心理癥狀的表現(xiàn)（）。

答案:心率加快壓力來源包括外部壓力（學(xué)業(yè)和工作、生活）和內(nèi)部壓力（個人性格）兩方面。

答案:對被稱為“壓力之父”的專家是漢斯·塞里。

答案:對壓力產(chǎn)生的動因包括（）。

答案:面臨選擇;角色改變;對未知事件的悲觀解釋下列哪些做法并不能有效排除與應(yīng)對“性騷擾”？（）

答案:極力反抗下列哪一項性觀念不是傳統(tǒng)的舊觀念？（）

答案:自由戀愛下列哪些屬于性愛的心理特點？（）

答案:沖動性;自主性;持久性;直覺性結(jié)締愛情的途徑中，較多見的途徑是（）。

答案:共處相愛性心理成熟的標(biāo)志有哪些？（）

答案:性意識健康-性意識由朦朧到清晰;性適應(yīng)良好-性行為由不適應(yīng)到適應(yīng)良好;性情感穩(wěn)定-性情感由波動到穩(wěn)定性心理障礙主要包括：性身份障礙、性偏好障礙、性指向障礙。（）

答案:對女性的乳房可以通過鍛煉的方式而增大。（）

答案:錯屬于男性內(nèi)生殖器官的是（）。

答案:附睪6、7歲-12、13歲被稱為“性沉寂期”。（）

答案:對幼兒期的性意識中，肛欲期是處于的哪個年齡段？（）

答案:1歲半-3歲（）認(rèn)為性欲及其能量生來即有，嬰兒也有性欲，不過表示形式與成人不同而已。

答案:弗洛伊德調(diào)查發(fā)現(xiàn)青少年獲得性知識的渠道，占比最多的是哪一項？（）

答案:普通媒介性解放是20世紀(jì)30-40年代發(fā)生在西方世界的一種挑戰(zhàn)傳統(tǒng)性觀念和性道德的社會思想和社會運動。（）

答案:錯在瑞典，下列哪個年代的同性戀會被認(rèn)為是有罪的？（）

答案:20世紀(jì)30年代根據(jù)美國衛(wèi)生局統(tǒng)計，下列死于艾滋病的人群比例描述錯誤的是（）。

答案:30-39歲：24%世界衛(wèi)生組織將每年的（）定為世界艾滋病日。

答案:12月1日滿足需要的方式不等于需要。（）

答案:對建立健康的人際關(guān)系，關(guān)鍵不一定是你做了什么，而是在與你的關(guān)系中，對方的體驗是什么，他是如何在與你的關(guān)系中體驗自己的。（）

答案:對下列所述方法中，不能夠切斷負(fù)向的投射性認(rèn)同，建立真實健康的關(guān)系？（）

答案:避免與人出現(xiàn)矛盾為切斷投射性認(rèn)同環(huán)路而邀請的外部力量可以是（）。

答案:朋友的提醒;某個標(biāo)定物;提示性的紙牌“自動化想法”是你在遇到一件事情時頭腦中最先產(chǎn)生的情緒。

答案:錯對于“我注定孤獨終老”這一不合理的自動化想法，下列為正確的可替代的合理想法不包括（）。

答案:別人戀愛影響我的心情很正常在關(guān)系中當(dāng)你體驗到：你最擔(dān)心的、最不愿意看到的結(jié)果和關(guān)系在你的生活中重演時，你生氣、失控、崩潰的感覺不被重視，不被愛等體驗，提示你可能處在投射方。（）

答案:對投射性認(rèn)同有哪些主要的類型？（）

答案:依賴;權(quán)力;色情;犧牲下列對于投射性認(rèn)同的心理機(jī)制解析描述錯誤的是哪一項？（）

答案:個體利用主觀能動性對他人進(jìn)行積極的、正面的引導(dǎo)，從而使他們認(rèn)同自己在親密關(guān)系中通過投射性認(rèn)同把對方改造成了自己不喜歡的類型，這種情況可能會發(fā)生。（）

答案:對下列對于投射性認(rèn)同的描述錯誤的是（）。

答案:是個體依據(jù)其需要、情緒的客觀指向下列描述中，哪一項不是常見困擾的人際現(xiàn)象重復(fù)發(fā)生的原因？（）

答案:過分依賴他人橫向關(guān)系的分類中，下列哪一項屬于按交往對象劃分的？（）

答案:師生關(guān)系;同學(xué)關(guān)系;戀愛關(guān)系;上下級關(guān)系下列（）不屬于情緒調(diào)節(jié)之放松的方法。

答案:傾訴抑郁癥患者中，男性的患病率是女性的2倍以上。

答案:錯抑郁通常與（）相互作用是有關(guān)系的。

答案:人格;社會環(huán)境;遺傳;性別自殺者中有（）以上患有抑郁癥。

答案:0.75失去焦慮反應(yīng)的人倒是不正常的。

答案:對下列（）不屬于情緒反應(yīng)過度造成的情緒困擾。

答案:抑郁;冷漠下列（）不是現(xiàn)實性焦慮的特點。

答案:導(dǎo)致精神痛苦和自我效能的下降大學(xué)生情緒健康的標(biāo)準(zhǔn)有（）。

答案:保持積極樂觀的心態(tài);善于及時調(diào)整自己的不良心態(tài);寬容別人增加愉快體驗;掌握有效的情緒調(diào)節(jié)方法不良的情緒反應(yīng)，常常并非來自事件本身，而是來自人們對事件的認(rèn)識，尤其是不合理的，偏激的認(rèn)識。

答案:對影響情緒的因素有（）。

答案:情境;需要;認(rèn)知下列不屬于大學(xué)生的情緒特點是（）。

答案:喪基本情緒表現(xiàn)為一種較為復(fù)雜而又穩(wěn)定的態(tài)度體驗。

答案:錯下列對“情緒的表現(xiàn)”解釋正確的選項有（）。

答案:情緒是人的一種內(nèi)心感受和主觀體驗;情緒有其生理基礎(chǔ);情緒的表現(xiàn)形式是表情行為被譽(yù)為“情商之父”的是（）。

答案:丹尼爾·戈爾曼情緒是客觀事物是否符合人的需要、愿望、觀點而產(chǎn)生的體驗，是人的需要是否得到滿足的反映。

答案:對情緒的價值有（）。

答案:情緒是我們的生命力;情緒是讓我們在事情中有所學(xué)習(xí);情緒是為我們服務(wù)的;情緒就是能力的體現(xiàn)塞利格曼教授和他的團(tuán)隊一起歸納了六個放之四海皆準(zhǔn)的美德：智慧與知識、勇氣、仁愛、正義、節(jié)制、精神卓越。

答案:對大學(xué)生該改進(jìn)思維方式的方法包括（）。

答案:增強(qiáng)事業(yè)心責(zé)任感;正確認(rèn)識自己;客觀面對現(xiàn)實;避免過分計較、過度分析阿爾伯特的成熟者模型的七條標(biāo)準(zhǔn)不包括（）。

答案:能夠接納他人的一切，無論好壞、優(yōu)劣。當(dāng)代大學(xué)生表現(xiàn)出人格發(fā)展明顯的滯后的特點。

答案:對下列關(guān)于人格共同性的描述有誤的一項是（）。

答案:80后90后00后體現(xiàn)了不同的群體人格。強(qiáng)迫癥屬于強(qiáng)迫型人格障礙。

答案:錯分裂型人格障礙表現(xiàn)出的特點包括（）。

答案:情感冷漠;奇特;愛幻想沖動型人格都是由遺傳因素造成的。

答案:錯父母的不良人格會促使兒童發(fā)育出與其人格相反的行為模式。

答案:錯急躁和暴躁類似，都會表現(xiàn)出暴力傾向。

答案:錯下列對于自卑的表述有誤的一項是（）。

答案:人格怯懦，但希望周圍的人都崇拜自己習(xí)慣從本質(zhì)上反映了一個人的人格特征。

答案:對下列（）職業(yè)與現(xiàn)實性人格不相適應(yīng)。

答案:計算機(jī)程序編制最先提出了內(nèi)外傾的人格類型學(xué)說的心理學(xué)家是（）。

答案:榮格氣質(zhì)是沒有好壞之分的。

答案:對下列（）不屬于多血質(zhì)的代表人物。

答案:張飛人格的統(tǒng)合性是心理健康的重要指標(biāo)。

答案:對人格的基本特征包括（）。

答案:獨特性;穩(wěn)定性;統(tǒng)合性;功能性性格中不包含有社會道德的內(nèi)涵。

答案:錯人格的結(jié)構(gòu)包括（）。

答案:氣質(zhì);性格;自我調(diào)控所謂人格是指在遺傳與環(huán)境的交互作用下，個體所具有的典型而獨特的心理品質(zhì)的組合系統(tǒng)。

答案:對外在我指的是我們?nèi)绾慰创约簳θ绾慰创庠诘氖澜绠a(chǎn)生影響。

答案:對由期望而產(chǎn)生的行為結(jié)果的效應(yīng)被稱為（）。

答案:皮格馬利翁效應(yīng)周哈里窗講人的自我認(rèn)知分成了四部分，其中“秘密的我”是指自己和他人都未認(rèn)識到的部分。

答案:錯防偽的孤立的自己應(yīng)逐漸走向開放的協(xié)調(diào)的自己。

答案:對我們的思維和所習(xí)得的真實都具有局限性。

答案:對關(guān)于苛求完美的調(diào)適方法，下列說法有誤的是（）。

答案:精益求精，適應(yīng)自己對完美的追求。自我為中心的人更適合同輩人給予他適當(dāng)?shù)奶嵝选?/p>

答案:錯關(guān)于調(diào)節(jié)自我中心的方法，下列表述正確的是（）。

答案:要擺正自身位置，即重視自己也不貶抑他人。;實事求是、恰如其分地評估自己。;多設(shè)身處地地從他人的角度思考問題。過度認(rèn)同和自卑都是自我評價失當(dāng)?shù)谋憩F(xiàn)。

答案:對關(guān)于過度認(rèn)同的調(diào)節(jié)方法，下列表述正確的是（）。

答案:過度認(rèn)同的人更該看到自身的不足，承認(rèn)自身需要不斷完善。;過度認(rèn)同的人要多與他人交往，盡量融入團(tuán)體。;過度認(rèn)同的人要去看到他人的長處，欣賞他人的獨特性。;過度認(rèn)同的人需要以開放的心態(tài)尊重和認(rèn)真對待來自他人的反饋意見。自卑是不好的，我們一定要改變自己自卑的心態(tài)。

答案:錯正確認(rèn)識和評價自己，包括既要看到并欣賞自己的優(yōu)點，又能接納自己缺點和不足。

答案:對大學(xué)生自我意識偏差的特點包括（）。

答案:自我認(rèn)知的矛盾化;自我體驗的情緒化;自我調(diào)節(jié)的極端化自我形象的建立過程是我們成長中逐步完善的過程。

答案:對自我意識在人成才過程中發(fā)揮的作用包括（）。

答案:導(dǎo)向作用;內(nèi)省和歸因作用;自控作用關(guān)于大學(xué)生自我意識發(fā)展的特點表述錯誤的一項是（）。

答案:自我體驗趨于單一一個人對自我的確認(rèn)發(fā)生在8個月到3歲的階段，這是自我意識最原始的形態(tài)。

答案:對人一般在多大時開始使用第一人稱代詞“我”？

答案:3歲自我意識從觀念上可分為（）。

答案:現(xiàn)實自我;投射自我;理想自我可以完成鏡中測試的動物包括（）。

答案:人;黑猩猩;大象心理咨詢師不得從事心理治療和精神障礙的診斷、治療。

答案:對大學(xué)生心理咨詢主要是障礙性的心理咨詢。

答案:錯中期心理咨詢一般在（）內(nèi)完成。

答案:1-3月找不到生命的意義成為很多大學(xué)生自殺的誘因。

答案:對現(xiàn)在部分人存在的心理問題是未來大部分人心理問題的征兆，這一說法是心理學(xué)家（）提出的。

答案:羅洛·梅情緒是人內(nèi)在變化的一個外在信號，無論心理和生理的問題都可能以情緒的形式表現(xiàn)出來。

答案:對關(guān)于“自我設(shè)障”的說法有誤的一項是（）。

答案:自我設(shè)障是為了自己完成任務(wù)時更有成就感化解焦慮的正確方法是（）。

答案:找尋焦慮發(fā)生的內(nèi)在原因，再嘗試化解當(dāng)我們指責(zé)對方時內(nèi)心希望的是別人的靠近和認(rèn)同，然而這種方式往往促使別人的遠(yuǎn)離。

答案:對心理咨詢的特點包括（）。

答案:人際互助過程;心理性;咨詢師作為工具認(rèn)為心理咨詢過程所建立的關(guān)系是必須的，且是足夠令人改變和成長的關(guān)系的心理學(xué)家是（）。

答案:C·H·帕特森第一印象往往是不夠完全和準(zhǔn)確的。

答案:對心理咨詢可以幫助我們改善人際關(guān)系，下列語句體現(xiàn)了人際關(guān)系的重要性的包括（）。

答案:獨學(xué)而無友則孤陋而寡聞。;一個人的成功只有15%是靠他的專業(yè)能力，而85%要靠人際關(guān)系和他的做人處世的能力。;你有一個蘋果，我有一個蘋果，交換后仍然各有一個蘋果；倘若我有一種思想，你有一種思想，彼此交換，我們每個人就有了兩種思想。關(guān)于心理咨詢的意義，下列表述有誤的一項是（）。

答案:找到真正的問題心理咨詢可以幫來訪者提升執(zhí)行力和行動力，提高面對和應(yīng)對現(xiàn)實問題的解決能力。

答案:對“問題不是問題，如何應(yīng)對才是問題。”是NLP的一個信念。

答案:對下列選項中（）是提升積極情緒體驗的直接而有效方法。

答案:寫情緒日記心理咨詢是一個受保護(hù)的過程，咨詢師需遵守保密原則。

答案:對咨詢師一般會很愿意和來訪者做朋友，從而加深兩者的關(guān)系，達(dá)到更好的咨詢效果。

答案:錯關(guān)于心理咨詢的專業(yè)性下列表述正確的是（）。

答案:具有理論基礎(chǔ);把握心理規(guī)律抑郁癥是心理問題而非心理疾病。

答案:錯關(guān)于主動尋求心理咨詢的動力來源，下列表述正確的包括（）。

答案:心理受苦是尋求心理咨詢的一個動力因素;有自我意識，能夠看到問題所在;具有面對的勇氣和力量，能夠正式自己的苦惱以下說法正確的一項是（）。

答案:心理咨詢師在心理咨詢過程中把自己作為主要工具遇到邊緣型人格障礙的人應(yīng)及時轉(zhuǎn)介給專業(yè)人員進(jìn)行治療。

答案:對關(guān)于邊緣型人格障礙的表述正確的包括（）。

答案:極力避免真正的或想象出來的被遺棄。;身份紊亂，會有顯著的持續(xù)不穩(wěn)定的自我形象或自我感覺。;至少在2個方面有潛在的自我損傷的沖動性。;反復(fù)發(fā)生的自殺行為、自殺姿態(tài)、或威脅或自殘行為。多曬太陽可以有效的緩解抑郁。

答案:對抑郁癥的基本癥狀包括（）。

答案:持續(xù)的情緒低落;興趣和愉快感喪失;精力降低、勞累感增加、活動減少幫助患有抑郁的朋友的有效方法包括（）。

答案:傾聽他/她的傾訴;不急于出主意;不試圖去改變;允許他/她哭當(dāng)自己的朋友有焦慮癥狀時我們應(yīng)堅持自己不被其影響。

答案:對焦慮的自我疏導(dǎo)方式包括（）。

答案:體育鍛煉;找朋友傾訴;接納焦慮，感受焦慮;就醫(yī)在與人交往時，覺得不舒服、不自然，緊張甚至恐懼的情況屬于（）。

答案:社交焦慮恐怖癥表現(xiàn)為個人的害怕情緒和所處的環(huán)境是相稱的。

答案:錯下列選項屬于神經(jīng)癥的表現(xiàn)的有（）。

答案:抑郁;疑病癥狀;神經(jīng)衰弱下列關(guān)于神經(jīng)癥的表述正確的是（）。

答案:神經(jīng)癥有一定人格基礎(chǔ)，起病常受心理社會（環(huán)境）因素影響。;自知力完整或基本完整，病程多遷延。長期處于緊張和壓力下，出現(xiàn)精神易興奮和腦力易疲乏是（）的癥狀。

答案:神經(jīng)衰弱癥因為自身感情問題而討厭所有的異性是一種泛化的表現(xiàn)。

答案:對心理問題和心理障礙的診斷標(biāo)準(zhǔn)一般從因、時、度、化四個方面進(jìn)行判斷。

答案:對在大學(xué)中最容易引發(fā)心理問題的事情包括（）。

答案:學(xué)習(xí)壓力;社交適應(yīng)問題;戀愛問題;軀體疾病總是沒來由的感覺別人在議論自己是自身產(chǎn)生的一種異常變化，要對此有所警惕。

答案:對下列行為屬于自身的一種異常變化的是（）。

答案:對往常感興趣的事物不再感興趣;傷害自己或他人;回避與朋友和家人的接觸總會因考試得了第一而心情低落，說明這一同學(xué)的內(nèi)在一致性原則遭到了破壞。

答案:對心理障礙或精神疾病都可以通過心理咨詢疏導(dǎo)獲得痊愈。

答案:錯鑒別一個人心理正?；虍惓５脑瓌t包含（）。

答案:心理活動的內(nèi)在一致性原則;人格相對穩(wěn)定性原則;主客觀世界統(tǒng)一性原則進(jìn)入一所學(xué)校學(xué)習(xí)很久還是覺得不喜歡學(xué)校的方方面面，對各種事物有抵觸，這其實是一種適應(yīng)障礙。

答案:對下列選項屬于心理健康的標(biāo)準(zhǔn)的包括（）

答案:智力發(fā)育正常;人際關(guān)系和諧;心理行為適合年齡特征;具有較強(qiáng)的意志品質(zhì)抑郁、焦慮和強(qiáng)迫癥狀可能是人在某種特定環(huán)境下的正常反應(yīng)。

答案:對學(xué)生心理問題的產(chǎn)生可能來自（）方面。

答案:個人成長;學(xué)業(yè);人際關(guān)系;戀愛關(guān)系大學(xué)生產(chǎn)生心理問題來自個人成長方面的原因有可能是（）。

答案:父母對自己期望過高，造成較大壓力;缺乏自信心;自己沒有明確目標(biāo)“家庭”是影響心理健康的內(nèi)在因素。（）

答案:錯大學(xué)生心理發(fā)展中的常見問題有哪些？（）

答案:社會適應(yīng)問題;性的困惑問題;情緒情感問題下列哪些是影響情緒的因素？（）

答案:環(huán)境;生理;認(rèn)識心理學(xué)的特點有哪些？（）

答案:規(guī)律性;歷史性;交叉性下列對于促進(jìn)心理健康的意義的描述正確的有哪些？（）

答案:有助于心理疾病的防治;有助于個人的心理健康;有助于推動家庭和社會的精神文明建設(shè)下列哪些行為屬于抑郁癥的八條標(biāo)準(zhǔn)？（）

答案:自覺疲乏;有輕生觀念;不愿與人交往WHO認(rèn)為健康不僅是沒有疾病和身體的虛弱，而是一種身體上，心理上和社會上的完滿狀態(tài)。（）

答案:對下列屬于非認(rèn)知因素的是()。

答案:情緒;意志;性格科勒提出的學(xué)習(xí)頓悟說屬于學(xué)習(xí)的認(rèn)知理論。

答案:對消退、干擾、心不在焉都是導(dǎo)致遺忘的重要因素。

答案:對將知識進(jìn)行組塊有助于提高記憶。

答案:對按記憶是否受到意識的控制可分為()。

答案:內(nèi)隱記憶;外顯記憶下列與大腦右半球活動有關(guān)的是()。

答案:空間關(guān)系;欣賞音樂;藝術(shù)“我寧可為自己能做到的事情感到歡欣雀躍，而不為做不到的事情黯然神傷。”這句話是（）說的。

答案:蓮娜瑪利亞我們可以通過確定一個期望很高甚至無法實現(xiàn)的目標(biāo)，來調(diào)適自卑心理。

答案:錯按照心理咨詢的規(guī)?？梢园研睦碜稍儎澐譃椋ǎ┖停ǎ?/p>

答案:個體心理咨詢;團(tuán)體心理咨詢心理咨詢是一種互助的過程，不只是咨詢師幫助來訪者，來訪者也能給予咨詢師積極的影響。

答案:對心理咨詢的功能包括（）。

答案:促進(jìn)自我選擇和承擔(dān);促進(jìn)有效行動;找到真正的問題;傾訴心情和疏泄情緒在抑郁自評量表（SDS）中測試得50分以上表明狀況良好。

答案:錯疑病癥是一種對自己身體出現(xiàn)疾病的妄想，并不存在身體上的知覺。

答案:錯一個人的不良情緒間斷地持續(xù)兩個月仍不能自行化解，則可以斷定此人產(chǎn)生了一定的心理問題。

答案:對下列情況可歸為心理障礙的是（）。

答案:神經(jīng)癥心身疾病;精神疾病和自殺心理問題公式為：心理問題=P/(E+S)，其中P代表（）。

答案:現(xiàn)實壓力我們可以通過確定一個期望很高甚至無法實現(xiàn)的目標(biāo)，來調(diào)適自卑心理。（）

答案:錯讓人高興的物質(zhì)有（）。

答案:血清素;內(nèi)啡肽;催產(chǎn)素;多巴胺世界衛(wèi)生組織將每年的（）定位世界艾滋病日。（選擇日期）

答案:12.1大學(xué)階段的學(xué)習(xí)考慮的更多的是掌握專門知識與能力,培養(yǎng)全面素質(zhì)。

答案:對記憶的基本過程是編碼-存儲-提取-識記的過程。

答案:錯按記憶信息保持時間和編碼方式不同可分為()。

答案:瞬時記憶;短時記憶;長時記憶短時記憶的容量為()組塊。

答案:5—9（）屬于情緒調(diào)節(jié)中的宣泄方法。

答案:傾訴;運動認(rèn)識自己包括認(rèn)識內(nèi)在世界和外在世界。

答案:對心理咨詢是運用客觀規(guī)律幫你處理內(nèi)在的問題，看到自己的限制，從而調(diào)整面對外在的方式。

答案:對驚恐障礙的癥狀包括（）。

答案:心悸;心率加速;瀕死感擁有健康人格的人往往能夠直面人生，獨立性強(qiáng)，善于休息，待人寬容，能夠不斷學(xué)習(xí)和培養(yǎng)情趣。

答案:對橫向關(guān)系的分類中，下列哪些屬于按交往對象劃分的？（）

答案:師生關(guān)系;同學(xué)關(guān)系;戀愛關(guān)系;上下級關(guān)系以下關(guān)于心理健康的描述，錯誤的是

答案:家人是大學(xué)生傾訴的主要對象。從內(nèi)容上看，自我意識可分為

答案:生理自我;社會自我;心理自我關(guān)于“情緒”說法正確的是？

答案:情緒產(chǎn)生與個體需要有關(guān);情緒有情境性和沖動性;情緒既是一種主觀感受，又是一種客觀生理反應(yīng)，還是一種社會表達(dá)，具有目的性斯滕伯格認(rèn)為，愛情由三個因素構(gòu)成：親密、激情和（）。

答案:承諾一個人的不良情緒間斷地持續(xù)兩個月仍不能自行化解則可以斷定此人產(chǎn)生了一定的心理問題。

答案:對簡述心理咨詢的概念。

答案:心理咨詢是心理咨詢師與來訪者在一個受保護(hù)的心理空間里，通過與來訪者建立一種特殊的人際關(guān)系，運用專業(yè)的心理學(xué)理論、方法、技術(shù)等，協(xié)助來訪者認(rèn)識自己、接納自己、進(jìn)而欣賞自己，移開成長阻礙，發(fā)展個人的潛能，或者達(dá)到來訪者自助的咨詢過程。健康的人格特征主要表現(xiàn)為（）。

答案:1.內(nèi)部心理和諧發(fā)展；2.能夠正確處理人際關(guān)系；3能夠把自己的智慧和能力有效的運用到能夠獲得成功的工作和事業(yè)上去。學(xué)習(xí)是個體在一定情境下由于反復(fù)地經(jīng)驗而產(chǎn)生的（）或（）的比較持久的變化。

答案:行為;行為潛能人類的記憶是一個對信息進(jìn)行編碼、存儲和（）的信息處理過程。

答案:提取健康不僅是沒有疾病，而且包括軀體健康、（）、社會適應(yīng)良好和道德健康。

答案:心理健康新的生涯形態(tài)表現(xiàn)為從職業(yè)匹配到（）。

答案:生涯適應(yīng)“關(guān)系”在縱向劃分的四個層次是來自于（《》）這本書。

答案:他人的力量網(wǎng)絡(luò)不僅僅是一種工具,所以我們可以無限度地將網(wǎng)絡(luò)功能放大化。()

答案:錯在網(wǎng)絡(luò)世界中,我們的個人身份往往是隱蔽的,所以可以為所欲為地發(fā)表言論。()

答案:錯以下哪一項符合網(wǎng)絡(luò)心理健康的標(biāo)準(zhǔn)()?

答案:以上都是以下哪幾項是大學(xué)生健康網(wǎng)絡(luò)心理的培養(yǎng)途徑()?

答案:正確使用互聯(lián)網(wǎng);端正上網(wǎng)的目的和動機(jī),樹立明確的生活目標(biāo);積極參加社會活動,逐步擺脫對網(wǎng)絡(luò)的依賴;求助心理咨詢,進(jìn)行網(wǎng)絡(luò)心理障礙的調(diào)適網(wǎng)絡(luò)恐懼心理僅僅來源于害怕自己的軟件水平落后于他人,擔(dān)心自己被淘汰。()

答案:錯網(wǎng)絡(luò)自我約束能力降低被稱為()?

答案:網(wǎng)絡(luò)越軌()具體表現(xiàn)為在網(wǎng)絡(luò)情景和現(xiàn)實生活情景中交替出現(xiàn)了兩種或多種不同的性格特征。

答案:網(wǎng)絡(luò)人格心理失真網(wǎng)絡(luò)自我迷失和自我混亂的同學(xué)在脫離現(xiàn)實的基礎(chǔ)上,還表現(xiàn)出()等心理特征。

答案:退縮;孤僻;幻想網(wǎng)絡(luò)是一個有中心的自助式開放組織。()

答案:錯所有的網(wǎng)絡(luò)服務(wù)都是免費提供的。()

答案:錯以下哪一項體現(xiàn)出的是消極的心理需求()?

答案:急功近利心理以下哪一項不是網(wǎng)絡(luò)具有的特征()?

答案:高效性對于什么是異常心理和異常行為,在不同的社會文化環(huán)境中有不同的標(biāo)準(zhǔn),需要根據(jù)這個人所處的文化環(huán)境來加以考量。()

答案:對精神分析理論認(rèn)為,該如何治療異常心理?()

答案:

消除潛意識層面的內(nèi)在沖突存在人本主義如何解釋異常心理的出現(xiàn)?()

答案:

個體朝好的方向發(fā)展的潛能和本能受到了阻礙。假如我們發(fā)現(xiàn)身邊有同學(xué)似乎符合精神疾病的一些診斷標(biāo)準(zhǔn),我們不應(yīng)該隨意“扣帽子”,而應(yīng)委婉地建議該同學(xué)尋求精神科的診斷與幫助。()

答案:對明顯屬于精神分裂癥患者可能存在的癥狀和表現(xiàn)有()。

答案:

被害妄想;

即使是在大街上的人和事都認(rèn)為和自己有關(guān),是在給自己某種暗示;

幻聽,腦子里有很多聲音在和自己說話精神科醫(yī)生在臨床上判斷“異?！钡耐緩胶唾Y料一般都包括哪些?()

答案:醫(yī)學(xué)檢查;精神檢查;心理評估;家屬提供的情況正常心理障礙和異常心理障礙都可以通過心理咨詢的途徑加以解決?()

答案:錯區(qū)分正常心理障礙和異常心理障礙的三個原則是?()

答案:主觀世界和客觀世界統(tǒng)一性原則;心理活動的內(nèi)在協(xié)調(diào)性原則;人格的相對穩(wěn)定性原則艾滋病的傳播需要具備哪三個基本條件?()

答案:皮膚或者粘膜有一些缺口;帶有足夠數(shù)量和濃度的感染病毒并進(jìn)行了體液交換;通過一些特殊的傳播途徑(血液、性行為、母嬰)艾滋病全稱為獲得性免疫綜合癥(AIDS),會導(dǎo)致免疫力低下,從而十分容易感染其他疾病。()

答案:對作為處于青春期的大學(xué)生,我們應(yīng)該避免“談性色變”,多多了解性知識,做好自我保護(hù)。()

答案:對什么行為或做法最可能導(dǎo)致“恐艾”心理的出現(xiàn)?()

答案:對艾滋病了解不到位,對艾滋病的傳染途徑不清楚有一些例子表明,同性戀可以被矯正為異性戀。()

答案:錯當(dāng)今社會,同性戀普遍被認(rèn)為是一種性變態(tài)。()

答案:錯根據(jù)弗洛伊德的觀點,性驅(qū)力投注到異性父母的時期是哪個時期?()

答案:俄狄浦斯期弗洛伊德認(rèn)為,()會導(dǎo)致性驅(qū)力的固著,導(dǎo)致一些心理疾病的產(chǎn)生?

答案:性驅(qū)力的過分滿足;性驅(qū)力未得到滿足性別在行為表現(xiàn)、人格特征上的差異不是天生的,更多是在社會化的過程中逐漸形成的。()

答案:對米德認(rèn)為,在性別扮演方面的三條道路中,哪一個最合理、最富有人文關(guān)懷的精神?()

答案:不論是男性還是女性,只要發(fā)揮他的天賦和氣質(zhì)就可以了

下面哪個選項不屬于性別社會化過程中的影響因素?()

答案:社會經(jīng)濟(jì)水平對性別角色的認(rèn)識應(yīng)包括哪三個組成部分?()

答案:生理性別;心理性別認(rèn)同;社會性別角色因為性別差異是巨大的,因此在本質(zhì)上難以相互理解,并且是終究會存在對立和矛盾的。()

答案:錯根據(jù)進(jìn)化心理學(xué)的觀點,為何大多數(shù)情況下,女性相較于男性有更強(qiáng)的語言表達(dá)能力?()

答案:女性在進(jìn)化過程中,主要負(fù)責(zé)照顧孩子,需要語言協(xié)調(diào)能力男性和女性之間的差別,部分源于哪部分大腦結(jié)構(gòu)的面積的差異?()

答案:

胼胝體根據(jù)進(jìn)化心理學(xué)的觀點,相較于女性,男性對哪些信息更敏感?()

答案:距離;方位職業(yè)生涯規(guī)劃在即將畢業(yè)面臨就業(yè)時再規(guī)劃就可以了。()

答案:錯以下哪項屬于職業(yè)生涯規(guī)劃中的自我探索?()

答案:進(jìn)行人格測驗職業(yè)生涯規(guī)劃不包含哪個要素?()

答案:情緒管理職業(yè)方向盤中,將職業(yè)規(guī)劃分為哪兩大方面?()

答案:自我探索;職業(yè)世界探索工作一定能獲得報酬。()

答案:錯職業(yè)生涯的探索階段,個體的主要任務(wù)是()

答案:職業(yè)偏好具體化小朋友在課堂上說“長大后想成為科學(xué)家”,這樣的表述是在職業(yè)發(fā)展的階段?()

答案:成長階段職業(yè)生涯不僅包含個體的工作行為,也包含以下哪個重要的方面?()

答案:

工作價值觀心理是人腦對客觀現(xiàn)實的反映。()

答案:對以下哪句話較能闡釋合理情緒療法的核心理念?()

答案:當(dāng)無法改變已發(fā)生的現(xiàn)實事件時,我們可以調(diào)整對事件的認(rèn)知。個體較高的自我監(jiān)控水平,也集中反應(yīng)了其哪方面的發(fā)展水平?()

答案:思維智力學(xué)習(xí)風(fēng)格包含哪些要素?()

答案:環(huán)境類要素;情緒類要素;社會性要素;生理性要素父母師長作為有經(jīng)驗的人,在填報高考志愿時,應(yīng)該以他們的建議和想法為主。()

答案:錯作為大學(xué)生,設(shè)置學(xué)業(yè)目標(biāo)時當(dāng)然應(yīng)該越高越好。()

答案:錯進(jìn)入考試周后,小明的期末成績目標(biāo)是:所有的課程均在95分以上。該目標(biāo)存在的問題是?()

答案:

目標(biāo)過高張同學(xué)進(jìn)入大學(xué)后,看到室友報考會計從業(yè)資格證,于是也開始積極備考;后來又聽說一起進(jìn)校的老鄉(xiāng)報了英語口譯,張同學(xué)也報名參加;加入社團(tuán)后,認(rèn)識的新朋友在學(xué)日語,張同學(xué)也想去學(xué)。從目標(biāo)設(shè)置的角度看,張同學(xué)的目標(biāo)有什么問題?()

答案:目標(biāo)分散;目標(biāo)過多大學(xué)學(xué)習(xí)的特點要求我們要扎實學(xué)習(xí)專業(yè)理論,參與實踐是工作以后的事情。()

答案:錯學(xué)習(xí)是人類特有的行為。()

答案:錯學(xué)習(xí)是以()的方式引發(fā)的心理變化。

答案:經(jīng)驗人的學(xué)習(xí)是以()為中介的。

答案:語言家譜圖中虛線代表疏遠(yuǎn)的關(guān)系。()

答案:對家譜圖主要畫出幾代以內(nèi)的直系血親?()

答案:3代以內(nèi)家譜圖中,我們用什么符號來代表女性?()

答案:圓圈家譜圖可以幫助我們?()

答案:了解自己;看到家庭的問題;認(rèn)識家庭;平復(fù)情緒因為很多的心理問題都是從家庭互動中產(chǎn)生,所以孩子的問題都是父母的錯。()

答案:錯當(dāng)別人用投射性認(rèn)同的方式和我們交往的時候,我們可以去認(rèn)同他。()

答案:錯投射性認(rèn)同是指,個體在人際互動中感到不安和危險,通過將自己的幻想()到另一個人身上,對他施加壓力,使他的行為與自己的幻想(),進(jìn)而從內(nèi)部去控制自己的幻想,以()的一種互動模式。

答案:投射;一致;緩解不安因為分離個體化的過程是重要的,所以要讓孩子盡早獲得獨立。()

答案:錯分離個體化理論認(rèn)為心理的誕生包括()幾個階段。

答案:正常的自閉期;正常的共生期;分離個體化當(dāng)嬰兒的需要得到母親適當(dāng)?shù)幕貞?yīng)時,會感覺到母親是?()

答案:安全的;可以信賴依戀關(guān)系的質(zhì)量是（）。

答案:成年后人際關(guān)系親密關(guān)系的模板;改善人際關(guān)系第一步要察覺的內(nèi)容人際交往中,比較重視自己的感受,而容易忽略他人感受的溝通類型是()?

答案:指責(zé)型人際交往中,自我價值感比較高的溝通類型是()?

答案:一致性人際交往中,給人感覺比較活潑、開朗,資源是靈活、幽默、有創(chuàng)意的溝通類型是()?

答案:打岔型人際溝通時典型表現(xiàn)是不斷講道理、陳述事實的溝通類型是()?

答案:超理智人際交往中,不僅索取多了會傷害和破壞關(guān)系,付出太多了也同樣會。()

答案:對人際交往中,對人比較友善、體貼,資源是容易讓別人喜歡的溝通類型是()?

答案:討好型溝通類型是由家庭治療師()提出的?

答案:薩提亞以下哪些是討好型的人經(jīng)常會有的內(nèi)心想法?()

答案:我不能讓其他人對自己感到不舒服;我不應(yīng)該向其他人發(fā)火;拒絕別人會令他對自己不滿意;遷就其他人可以避免沖突、讓關(guān)系更容易發(fā)展下去以下技巧中,哪條不屬于傾聽技巧()?

答案:讀心術(shù)以下哪種是比較不好的溝通方式?()

答案:

溝通時使用“總是”或“從不”這樣的詞語以下哪種溝通方式是“反向抱怨”()?

答案:避開對方關(guān)注的問題,用自己的抱怨來應(yīng)對對方的抱怨情感溝通中,比較好的溝通方式是()?

答案:向?qū)Ψ奖磉_(dá)令自己不滿的具體行為;溝通時盡量聚焦在一個主題上,不要同時抱怨多個方面宿命信念的問題在于把親密關(guān)系看成是僵硬的、死板的、難以改變的。()

答案:對我們對親密關(guān)系的認(rèn)知會影響關(guān)系的改善。()

答案:對以下幾條觀點,哪條比較能夠促進(jìn)感情發(fā)展()?

答案:

一段理想的親密關(guān)系是逐漸發(fā)展的。以下幾條觀點,哪些比較不會給一段親密關(guān)系帶來困擾()?

答案:在親密關(guān)系中如果有對另一半的期待和需要,比較好的方式是直接表達(dá)出來。;親密關(guān)系中不要期待對方有讀心術(shù)以下有助于增強(qiáng)宿舍關(guān)系的是()?

答案:經(jīng)常一起吃飯;平時多溝通;管理好自己的行為,不打擾別人在宿舍里,你和舍友生活作息時間不一致,應(yīng)該如何解決?()

答案:與舍友溝通;根據(jù)時間相互協(xié)調(diào);逐漸適應(yīng)宿舍生活以下哪些方法可以用于調(diào)整情緒()。

答案:畫冰山圖,整理自己;感受情緒,接觸自己;宣泄情緒,關(guān)照自己;外化情緒,調(diào)整自己。主管自己需要主管冰山的（）。

答案:感受

;觀點

;期待

;渴望

中醫(yī)中關(guān)于五行和情志的理論可以幫助我們調(diào)整自己的情緒和心理狀態(tài)。()

答案:對根據(jù)中醫(yī)的理論,以下關(guān)于情志相生相克說法正確的有()。

答案:恐勝喜;怒勝思;喜勝悲以下關(guān)于ABC理論說法正確的是()。

答案:A是指誘發(fā)性事件。;B是指個體的看法、信念。;C是指個體的情緒以及采取的行為結(jié)果。一個成熟的人不應(yīng)該有負(fù)面情緒。()

答案:錯提高情商的步驟有()。

答案:情緒自覺;情緒判斷;后果評估;導(dǎo)正情緒需要藥物治療或者心理治療時是屬于冰山1的狀態(tài)。()

答案:錯冰山1具有哪些特質(zhì)?()

答案:積極正向;柔軟溫暖薩提亞將溝通模式分為自己、情境、他人三部分。()

答案:對負(fù)面情緒沒有積極的作用?

答案:錯人的綜合素質(zhì)包含哪些方面?()

答案:智商;情商;逆商;道德商低落處于情緒坐標(biāo)第三象限。()

答案:對以下處于第一象限的情緒是?()

答案:熱愛急躁、焦慮處于情緒坐標(biāo)的第幾象限?()

答案:第二情緒坐標(biāo)有哪幾個維度?()

答案:正面情緒;高能量狀態(tài);低能量狀態(tài);負(fù)面情緒魚骨圖中魚刺的長度代表什么?()

答案:能量強(qiáng)度魚骨圖中魚刺的顏色代表什么?()

答案:感受魚骨圖中正向的情感用什么表示?()

答案:向上的魚刺魚骨圖中的魚刺代表什么?()

答案:當(dāng)下的情緒和感受情緒沒有能量。()

答案:錯霍金斯提出的能量層級中最低層級是哪個?()

答案:

羞愧中醫(yī)將情緒分為哪幾種類型?()

答案:

喜、怒、憂、思、悲、恐、驚以下哪個屬于霍金斯提出的能量層級?()

答案:勇氣、淡定;主動、恐懼、明智;愛、喜悅;開悟、平和、冷淡、內(nèi)疚人生最好永遠(yuǎn)不犯錯,犯錯是不好的。()

答案:錯我們應(yīng)該如何改變自己?()

答案:可以慢慢嘗試;轉(zhuǎn)變從接納自己開始;轉(zhuǎn)變過程中會有顧慮和恐懼;轉(zhuǎn)變不是拋棄現(xiàn)在的自己,走向反方向成長是一個怎樣的過程?()

答案:成長是一個漸進(jìn)的過程;成長的道路上沒有所謂的退步;成長是螺旋上升的;每一份經(jīng)歷對于成長都有意義缺點只有壞處,沒有好處。()

答案:錯真正的轉(zhuǎn)變來自于接納。()

答案:對依附于外在標(biāo)準(zhǔn)所形成的是()?

答案:性格凡凡做任何事情都是為了滿足媽媽的期待,認(rèn)為媽媽滿意了自己才優(yōu)秀。這是一種合理的自我認(rèn)知。()

答案:錯從過去的經(jīng)驗中我們可以認(rèn)識自我。()

答案:對做任何事情都要和別人比較,是一種健康的生活方式。()

答案:錯我們應(yīng)該如何對待人生的挫折?()

答案:總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn);挫折是學(xué)習(xí)的契機(jī);挫折是一種人生經(jīng)歷;分析自己失敗的原因大學(xué)階段要解決的關(guān)鍵性問題是什么?()

答案:

認(rèn)識自己;

接受自己;

完善自己以下屬于合理宣泄的是（）？

答案:適度的、充分的睡眠采用高中的學(xué)習(xí)心態(tài)、模式,也能適應(yīng)大學(xué)的學(xué)習(xí)。()

答案:錯良好的心理適應(yīng)過程是()?

答案:適應(yīng)—轉(zhuǎn)變—發(fā)展人格完善是指有健全統(tǒng)一的人格,個人所想、所說和所做都協(xié)調(diào)一致。()

答案:對意志是一種心理過程,指人在完成一項有目的的活動時,所擁有的堅定的執(zhí)行力。()

答案:錯一切的心理不健康都是由()引起的?

答案:心理適應(yīng)不良要保持情緒健康,大學(xué)生要擁有()愉快情緒,()負(fù)性情緒?

答案:較多,較少盲目追星反映出了心理學(xué)中的角色效應(yīng)。()

答案:錯1989年世界衛(wèi)生組織將健康劃分為()?

答案:身體健康、心理健康、社會適應(yīng)西方最早論述心理學(xué)的著作是()?

答案:《論靈魂》下列哪幾項屬于心理健康的衡量標(biāo)準(zhǔn)（）？

答案:

生活目標(biāo)切合實際情況;具有一定的學(xué)習(xí)能力;

保持個性的完整與和諧;

保持良好的人際關(guān)系簡述自我意識的概念。

答案:自我意識是個體對自己的身體狀況與外部世界相互關(guān)系狀況的認(rèn)識和體驗。表達(dá)（）可以誘發(fā)社會支持。

答案:感受;感想（）是誘導(dǎo)他人以一種限定的方式來作出反應(yīng)的行為模式。

答案:投射性認(rèn)同影響一個人情緒的因素主要有兩個。一個是誘發(fā)事件也就是客觀因素，另一個主觀因素。以下哪項選項屬于主觀因素？

答案:我們內(nèi)心世界對這件事情的理解;?我們內(nèi)心世界對這件事情的觀念;我們內(nèi)心世界對這件事情的渴望;我們內(nèi)心世界對這件事情的想法情緒識別主要通過哪些途徑識別？

答案:姿態(tài);面部;言語非語言信號包括哪些嗎？

答案:面部表情;語音語調(diào);身體的姿態(tài)情緒是由哪三種成分組成？

答案:主觀體驗;外部表現(xiàn);生理表現(xiàn)抑郁癥狀的“三大核心癥狀”：（）

答案:難以入眠;思維遲緩;情緒低落抑郁癥的常見認(rèn)知誤區(qū)：（）

答案:抑郁癥的人都在“作”;喜歡笑的人不會得抑郁癥;抑郁癥是心理問題，不用吃藥大學(xué)生常見抑郁情緒的表現(xiàn)：（）

答案:食欲改變;自我評價低;持續(xù)疲勞;自殺念頭和行為抑郁的全面化治療包括：（）

答案:藥物治療;心理治療;物理治療;其他療法大學(xué)生常見焦慮情緒的表現(xiàn)有以下幾方面：（）

答案:擇業(yè)焦慮;社交焦慮;形象焦慮;學(xué)習(xí)焦慮我們可以用來預(yù)防焦慮的方法有（）

答案:學(xué)會放松身心;?每天與自己獨處一會;?學(xué)會覺察感受;?提升自信情緒“調(diào)控”重在“調(diào)”，不在“控”，指的不是控制情緒，而是調(diào)整到適宜的可接受的“度”。我們可以通過（、）幾個方面來調(diào)控情緒。

答案:行為;認(rèn)知;期待;對情緒的態(tài)度情緒的三要素是()。

答案:表情;情緒體驗;生理喚起管理情緒的四部曲()。

答案:識別情緒;鏈接事件;澄清目的;建立替換兩個簡單判斷分辨抑郁情緒還是抑郁癥的方法是()。

答案:縱向比較;橫向比較情緒ABC理論中B表示對這件事的看法和解釋，對嗎？

答案:對應(yīng)激是一種強(qiáng)烈的、爆發(fā)式的、短暫的情緒存在形式

答案:錯情緒有好壞之分

答案:錯出現(xiàn)了抑郁情緒就一定是抑郁癥

答案:錯內(nèi)心孤獨就是孤獨癥

答案:錯正向情緒和負(fù)向情緒有好壞之分

答案:對你的朋友張三被女朋友分手了,還索要了分手費,他這一周心情很低落,他得抑郁癥了

答案:錯不好的情緒都應(yīng)該被否定、被拒絕。()

答案:錯駁斥不合理的悲觀信念是對抗抑郁的有效方法。()

答案:對假如你今天看自己是一個失敗的人，是一個成績不夠好的人，對自己不滿意。二十年后通過努力自己已經(jīng)成為一個有社會成就的人。想想二十年后看到今天自己那么認(rèn)真地對待成績，為成績不好而傷心，會啞然失笑，贊嘆今天的可愛和認(rèn)真。這是一種散發(fā)陽光味道的想法－（）。

答案:從未來的視角看今天原生情緒和衍生情緒，哪一類情緒參與了我們的想法？

答案:衍生情緒（）是由情緒低落、冷漠、悲觀、失望等構(gòu)成的一種復(fù)合性負(fù)情緒，包括憤怒、怨恨、恐懼、自罪感等多種情緒成分。

答案:抑郁人們面臨一個應(yīng)激情境，一開始的反應(yīng)是焦慮，但如果他相信情景是不可控的，他便感到無助，焦慮也就被（）所替代。

答案:抑郁很多人容易把抑郁情緒和抑郁癥相混淆，抑郁癥的心境低落與其處境不相稱，情緒的消沉可以從悶悶不樂到悲痛欲絕，自卑抑郁，甚至悲觀厭世，可有自殺企圖或行為；每次發(fā)作持續(xù)時間至少（）

答案:半年以上從時間維度上來講，焦慮是指向（）

答案:未來的焦慮癥，屬于病理性焦慮，是一種是以焦慮為主要特征的神經(jīng)癥。它分為（）和驚恐障礙兩種形式。

答案:廣泛性焦慮所有的情緒在本質(zhì)上都是某種，即進(jìn)化過程賦予人類處理各種狀況的即時計劃。（）

答案:行動的驅(qū)動力（）是一種短暫的、強(qiáng)烈的、具有爆發(fā)性的情緒狀態(tài)，常常伴有難以克制的沖動性行為。

答案:應(yīng)激美國心理學(xué)家艾爾伯特·艾利斯（Albert·Ellis）1955年創(chuàng)立了理性情緒行為療法，其核心理論就是ABC理論。ABC理論中，C指（）

答案:情緒和行為結(jié)果情緒是由客觀事物是否符合人的需要而產(chǎn)生的,是人對客觀事物所持有的()。

答案:態(tài)度體驗心境最顯著的特點是()。

答案:彌漫性孤獨癥是()。

答案:一種廣泛性發(fā)育障礙警察在破案過程中運用的測謊儀,運用的是()原理。

答案:生理喚醒“我學(xué)習(xí)不好一點用都沒有”,是不合理信念中的哪一種()。

答案:過分概括化艾利斯關(guān)于情緒的ABC理論中,A是指()

答案:誘發(fā)事件情緒健康的表現(xiàn)不包括()

答案:積極情緒與消極情緒平衡關(guān)于情緒的敘述,下列說法不正確的是()

答案:人們在心理活動中,對客觀世界的心理投射激情的特點是強(qiáng)烈的沖動性和()

答案:爆發(fā)性人的情緒的重要表達(dá)形式是()

答案:行為遇到不適情緒時,最簡單的辦法是()

答案:宣泄情緒的反應(yīng)以及情緒所表現(xiàn)的行為要符合()

答案:社會規(guī)范非理性信念的特點是()

答案:以上都包括下面關(guān)于勇氣的說法哪些是正確的？

答案:觀看激發(fā)勇氣視頻的人群會比同時沒有觀看啟發(fā)勇氣視頻的人群表現(xiàn)出更高的公民勇氣水平。;在面對拯救處于生命危險中的個體時,男性比女性報告出更多的勇氣。;處于成長階段的兒童,最初感受到身體方面的勇氣,隨著思維、信念的逐步形成,抽象的道德勇氣、心理勇氣才得以發(fā)展,;人性的本能使得我們在面對困境時選擇逃避和放棄，這樣雖然能獲得短暫的輕松感，但是真正想要人生變得精彩與豐富，恰恰是要勇于面對困難與挑戰(zhàn)，這種心理品質(zhì)稱之為勇氣。調(diào)整認(rèn)知的重要辦法是（

）。

答案:從辯證的角度看待問題;從積極的角度看待問題;從另一個角度看待問題除了調(diào)整認(rèn)知之外，其他情緒管理的辦法有（

）。

答案:看懸疑片;記日記;跟家人傾訴;休閑活動焦慮的類型包括()

答案:道德性焦慮;現(xiàn)實性焦慮;神經(jīng)性焦慮恐懼癥是一種常見的情緒性病癥,它包括()

答案:高空恐懼;曠野恐懼;動物恐懼;社交恐懼情緒是多種多樣的,依據(jù)其發(fā)生的強(qiáng)度、持續(xù)性、緊張度可分為()

答案:應(yīng)激;激情;心境所謂的陽光的想法就是跟你原本讓你感覺（）的想法不一樣的想法，陽光的想法可以給我們帶來新思維。

答案:郁悶;痛苦以下哪些選項屬于散發(fā)陽光的新思維的方向？

答案:發(fā)現(xiàn)新的可能性;?變悲觀為樂觀;?挖掘挫敗或者是弱點的積極的意義;?失敗是成功的一部分主動適應(yīng)是一種基于自我意識、想象力、良知、獨立意志的人類天賦。()

答案:對交感神經(jīng)系統(tǒng)和副交感神經(jīng)系統(tǒng)平衡有序的交替工作,是我們保持身心健康、保持正常的學(xué)習(xí)生活狀態(tài)的基礎(chǔ)。()

答案:對適當(dāng)?shù)难舆t滿足經(jīng)歷可以提高個體的自我激勵能力。()

答案:對情商反應(yīng)了自我認(rèn)識能力、情緒調(diào)適能力、自我激勵能力和同理心溝通能力,還包括人際交往能力。()

答案:對情商是八面玲瓏、籠絡(luò)他人的能力。()

答案:錯孤獨是一種喪失和不滿的感覺,一般是由于我們對社會關(guān)系的期望和現(xiàn)實的不一致而產(chǎn)生的。

答案:對人們的日常行為總是受不同情緒影響,研究者注意到某些情緒可以抑制或促進(jìn)勇氣的表現(xiàn)——恐懼、焦慮情緒能夠抑制勇氣行為的產(chǎn)生，而憤怒情緒在適當(dāng)?shù)臈l件下能夠增強(qiáng)勇氣。

答案:對自卑是個體由于某種生理或心理上的缺陷或其他原因所產(chǎn)生的對自我認(rèn)識的態(tài)度體驗,表現(xiàn)為對自己的能力或品質(zhì)評價過低,輕視自己或看不起自己,擔(dān)心失去他人尊重的心理狀態(tài)。()

答案:對抑郁是是一種伴隨著某種不祥預(yù)感而產(chǎn)生的令人不愉快的情緒,是一種復(fù)雜的情緒狀態(tài)。

答案:錯容易發(fā)怒是大學(xué)生中常見的消極情緒,它是遇到與愿望相違背的事情,或愿望不能實現(xiàn)并一再受到挫折,致使緊張狀態(tài)逐漸積累而產(chǎn)生的敵意情緒。()

答案:對我們把誘發(fā)事件用A來代表。我們把情緒或者結(jié)果（consequences,C）用C來代表。ABC理論發(fā)現(xiàn)在生活中常常是一個誘發(fā)事件（activatingevents,A）的出現(xiàn)導(dǎo)致了我們的情緒或者是行為，即誘發(fā)事件A導(dǎo)致了結(jié)果C。

答案:錯ABC理論對我們理解情緒的重大貢獻(xiàn)：情緒的真正來源原來不是我們內(nèi)心的信念（想法、渴望、期待等），而是那個外部事件（誘發(fā)事件）。

答案:錯當(dāng)你在路上遇到了你特別喜歡的授課老師，你跟他打招呼，他沒有理你。原來你會覺得，他不喜歡我了，或者是，其實我是一廂情愿的喜歡他。現(xiàn)在你可能想，哇，老師沒看見或者老師自己心里有事，或者是我的聲音不夠大，那我下次就可以聲音更大一些，我就讓他看到我自己，所以這是一種散發(fā)陽光味道的想法－發(fā)現(xiàn)新的可能性。

答案:對本來對自己的大學(xué)成績充滿希望，渴望大學(xué)四年前三的成績，但是經(jīng)過一年努力，發(fā)現(xiàn)這基本是個神話。于是同意自己努力就可以了，是不是前三不重要的了。這是一種散發(fā)陽光味道的想法－調(diào)整個人的期待和抱負(fù)水平。

答案:對導(dǎo)致應(yīng)激反應(yīng)出現(xiàn)的根本,是()的存在。

答案:應(yīng)激源當(dāng)面臨適應(yīng)困難時,下列哪種感受是不常見的?

答案:冷靜下列哪一項健康問題不會因為應(yīng)激而引起()。

答案:神經(jīng)性厭食關(guān)于認(rèn)知重構(gòu),下列說法貼切的是()。

答案:以上都是當(dāng)刺激事件打破了有機(jī)體的(),或者超過了個體的能力所及,就會表現(xiàn)為壓力。

答案:平衡和負(fù)載能力霍爾姆斯通過追蹤研究發(fā)現(xiàn),如果個體在半年內(nèi)應(yīng)激指數(shù)累計在150-300之間,那么百分之()的可能性在未來兩年出現(xiàn)嚴(yán)重的健康問題。

答案:50%以下哪個方法有助于提高自我認(rèn)識能力?

答案:情緒描述法關(guān)于情緒情緒調(diào)適能力的提升,下列說法最合適的是?

答案:以上都是讓“情商”這個詞風(fēng)靡全球的學(xué)者是()

答案:丹尼爾·戈爾曼關(guān)于傾訴和表達(dá)煩惱情緒,下列說法錯誤的是()。

答案:訴說煩惱可能會放大煩惱亞里士多德在《倫理學(xué)》中說.“任何人都會生氣——這很簡單。但是選擇正確的對象,以正確的程度,在正確的時間,處于正確的目的,通過正確的方式生氣——這卻不簡單?！眮喞锸慷嗟碌拿枋鰧?yīng)了戈爾曼情商理論的哪一個方面?

答案:情緒調(diào)適歐文·亞隆認(rèn)為,“個體和任何其他生命之間存在著無法逾越的鴻溝。也指一種更基本的隔絕,自我與世界的隔絕?！边@個描述指的是()。

答案:存在孤獨歐文·亞隆認(rèn)為,“人把自己內(nèi)心分割成不同部分的過程,與自己分離/疏離?！边@個描述指的是()。

答案:心理孤獨下列選項中,不屬于普通人回避孤獨的方式是?

答案:以上都可能哪項不是情緒的分類（）

答案:感動哪項不是情緒的三要素（）

答案:情緒的客觀體驗?zāi)膫€不是情緒的最基本的表現(xiàn)（）

答案:興奮焦慮癥屬于

答案:情緒異常下列哪項不是有效的情緒管理的三步驟？

答案:你憑什么讓我有這樣的情緒？根據(jù)情緒ABC認(rèn)知理論的說法，情緒調(diào)節(jié)的重點是（

）

答案:改變認(rèn)知以下關(guān)于情緒調(diào)節(jié)的ABCDE模型說法錯誤的是（

）

答案:D是新的情緒反應(yīng)感到無力應(yīng)付外界壓力而產(chǎn)生的消極情緒是()

答案:抑郁因他人在某些方面優(yōu)于自己而產(chǎn)生的帶有憂慮、憤怒和怨恨體驗的復(fù)雜情緒是()

答案:嫉妒微弱、平靜且持續(xù)時間較長的情緒狀態(tài)是()

答案:心境強(qiáng)烈、短暫,然而具有爆發(fā)性的情緒狀態(tài)是()

答案:激情情緒是人對客觀世界是否符合或者滿足自己的需要而產(chǎn)生的一種（）。

答案:內(nèi)部體驗AlbertEllis是一位心理學(xué)家，他在情緒研究理論的領(lǐng)域非常非常的有名。他在1955年的時候就提出來一個理論，叫（）。

答案:合理情緒療法每個人天生都會有（）的心結(jié)，所以當(dāng)挫敗的事情來的時候，我們馬上就會否定自己，它印證了我確實不好。

答案:自卑表白被拒是一種失敗，很痛苦。但是，今天的失敗盡管是失敗，從歷史的脈絡(luò)來看，可能也是成功，因為我們可以把表白看成是這位男生從小到大一路走來新的人生開始。他開始喜歡女生了，他開始有能力有勇氣來表達(dá)自己的內(nèi)心了。這是一種散發(fā)陽光味道的想法－（）。

答案:從過去的視角看今天一般有心理障礙的人，最常見的問題就是人際關(guān)系困難，或者表現(xiàn)為過分退縮，不敢或不愿與人交往，或者不善于處理人際沖突或糾紛，他人也因其表現(xiàn)不適宜而不愿過多與之交往。

答案:對我們可以把人格理解為一個大家庭，它具有多種成分和特質(zhì)，如能力氣質(zhì)性格興趣價值觀及行為習(xí)慣等都會表現(xiàn)出我們獨特的人格的差異。

答案:對青少年的情感獨立是指從成年人的照顧或過度照顧下能夠獨立出來，有自己的想法見解追求。

答案:對人腦獲得的信息中,80%來自聽覺。

答案:錯在人生的不同階段,需要不同的自我發(fā)展策略。()

答案:對大學(xué)生碰到的問題可以分為兩類——發(fā)展性問題和障礙性問題。

答案:對愛，溫暖和親密關(guān)系會直接影響一個人的“應(yīng)對機(jī)制”

答案:對沒有良好的作息習(xí)慣和學(xué)習(xí)習(xí)慣，個人時間很容易受外界干擾影響

答案:對找到事情的核心或真正了解一個人的方法是練習(xí)在橫向提問的同時，加上縱向提問。

答案:對信任是社會發(fā)展的保障,也是人與人和諧關(guān)系建立的基礎(chǔ)。()

答案:對安娜弗洛伊德在1936年出版了一本書，題目叫做《自我與防御機(jī)制》

答案:對美國心理學(xué)家馬薩把同一性分類為四種：達(dá)成型-早定型-延緩型-迷惘型。

答案:對醫(yī)學(xué)領(lǐng)域的許多研究已經(jīng)證明，人的一些身體疾病和心理狀態(tài)息息相關(guān)。

答案:對人與人之間，相互感恩，有助共贏。

答案:對心理健康是指沒有疾病或身體不虛弱。

答案:錯人們常說的貴人相助,是指在人生的關(guān)鍵階段,建立了一段有價值有意義的關(guān)系。()

答案:對從對心理咨詢的界定來看，心理咨詢既不是“授人魚”，又不是“授人以漁”，更像是咨詢師和來訪者一起探索捕魚的方式，即助人自助。

答案:對愛情可以說不是誰對誰錯的是非題，而是誰與誰是否合適的選擇題

答案:對樂觀者認(rèn)為逆境大多數(shù)時候是暫時的，逆境的影響有限，強(qiáng)調(diào)逆境更多是外在因素造成的。

答案:對自我意識發(fā)生和形成主要有物——我知覺分化、人——我知覺分化和學(xué)會自我評價三個標(biāo)志。

答案:對良好的人際交往有利于身心健康,可以使人感到充實、愉悅。()

答案:對求助是成熟的應(yīng)對方式。

答案:對心理健康教育是高校促進(jìn)大學(xué)生身心全面發(fā)展，培養(yǎng)大學(xué)生成為高素質(zhì)人才教育的重要組成部分。

答案:對大學(xué)生通過心理咨詢可以了解自己處在什么樣的發(fā)展階段，需要發(fā)展哪些心理品質(zhì)，以及怎樣發(fā)展這些心理品質(zhì)，以便順利發(fā)展自己，取得更大成功。

答案:對自我調(diào)控是一個人對自己行為和心理活動的調(diào)節(jié)和控制，以達(dá)到自我的目標(biāo)，為自我實現(xiàn)目標(biāo)而服務(wù)，老百姓常說的話會是自強(qiáng)，自立，自主，或者是我們自己設(shè)計，或者叫做自我教育。所以自我調(diào)控它解決的是你如何改變自己。

答案:對“君子之交淡如水”指君子之間不需要世俗的人情往來也可以保持高質(zhì)量的人際關(guān)系。()

答案:對人際行為里包含言語和非言語信息。

答案:對生命的自我屬性是心理層面的。()

答案:對在感受到同伴的接納，擁有積極的同伴互動關(guān)系，可以顯著提高兒童和青少年的自信，并使他們將來踏入社會時，能更容易與他人進(jìn)行積極的互動。

答案:對人類是高度社會化的動物，如果別人不喜歡我們，我們要喜歡自己就會非常困難。

答案:對產(chǎn)生挫折的原因有()。

答案:自然事件;社會環(huán)境;個人特點;動機(jī)沖突以下哪些家庭環(huán)境因素對一個人的人格形成有較強(qiáng)的影響

答案:依戀關(guān)系;父母對子女的態(tài)度;家庭氛圍青少年期的壓力源主要有()

答案:生涯探索;人際交往;升學(xué)競爭自信的兩個成分是（）。

答案:安全感;力量感非語言溝通方式包括_______。

答案:視覺;語速;姿態(tài);符號壓力可能引起的消化系統(tǒng)疾病有：

答案:消化性潰瘍;腸炎;習(xí)慣性便秘;賁門，幽門痙攣;胃酸倒流;胃癌，腸癌在下列選項中，哪些屬于馬斯洛需求層次理論中的基本需求？

答案:睡眠;住所;食物壓力的類型有()

答案:內(nèi)部壓力;外部壓力當(dāng)情緒被掩埋或或或忽視，可能出現(xiàn)以下現(xiàn)象：

答案:變成身體的病癥，例如：腸胃不適、頭疼、背疼;轉(zhuǎn)變?yōu)橐钟?，在飲食、睡眠、記憶、集中注意力、社交等方面引發(fā)一系列問題;耗盡你的精力;讓你時不時爆發(fā)，或毫無原因地發(fā)脾氣，會加重焦慮和恐慌發(fā)作;讓你與他人的關(guān)系友誼只能停留在膚淺的層面，缺少深度;使你覺得空虛有缺失;讓你質(zhì)疑自己生活的目標(biāo)和價值大學(xué)生心理問題產(chǎn)生的主要原因包括（）

答案:個體原因;社會原因;學(xué)校教育原因時間管理的本質(zhì)是（）

答案:目標(biāo)管理;機(jī)會成本管理;價值觀管理;生命質(zhì)量管理;自我管理大學(xué)生心理健康的標(biāo)準(zhǔn)包括

答案:保持自我;保持人格;保持對學(xué)習(xí)較深厚的興趣和求知欲望;保持適應(yīng)如何提高學(xué)習(xí)動機(jī)？下面哪些說法是正確的？

答案:培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣;明確學(xué)習(xí)需要;保持積極心態(tài)戀人分手后：

答案:有時可以做朋友;是否做朋友因人而異心理咨詢與心理治療的區(qū)別包括__________。

答案:工作時長不同;工作模式不同;服務(wù)對象不同下面關(guān)于學(xué)習(xí)的說法，哪些是正確的？

答案:愿不愿意學(xué)-學(xué)習(xí)動機(jī);會不會學(xué)-學(xué)習(xí)策略;學(xué)習(xí)差異-學(xué)習(xí)風(fēng)格自我意識的內(nèi)涵包括哪三個方面________。

答案:對自身生理狀態(tài)的認(rèn)識和評價;對自己與周圍關(guān)系的認(rèn)識和評價;對自身心理狀態(tài)的認(rèn)識和評價如何成為樂觀的人，可以這樣做：

答案:對生活中出現(xiàn)的挫折進(jìn)行積極解釋;多關(guān)注美好積極的一面;試著寫出自己的優(yōu)點;靠近樂觀積極的人狼孩的案例說明？

答案:先天技能和后天學(xué)習(xí)的關(guān)系;教育具有敏感期大學(xué)是一個人生新的階段，這個階段有哪些特點呢？

答案:青春期到來了;有專業(yè)學(xué)習(xí);有職業(yè)理想;開始踐行愛情設(shè)立人際界限的重要性有：

答案:保護(hù)你的時間及精力的屏障。;是你需要的情感和身體空間;讓你不會過度陷入關(guān)系并/或依賴他人;需要你向別人明確表達(dá)出來,和你一起時可以有怎樣的行為。對于考試以下哪些選項可以幫助我們改善考試焦慮

答案:把考試作為展示所學(xué)知識，評價學(xué)習(xí)努力程度的機(jī)會;考試可以提高學(xué)習(xí)效率。心理“亞健康”狀態(tài)的早期征兆包括______________。

答案:情緒恍惚;性格孤僻;自卑心理;辦事效率低抑郁的破壞性包括:()

答案:生活質(zhì)量下降;;學(xué)習(xí)或工作效率降低;;絕望和自殺產(chǎn)生遺忘的原因有

答案:痕跡消退;干擾;前攝抑制;后攝抑制一般來說，高校的心理咨詢中心的服務(wù)內(nèi)容主要包括

答案:開設(shè)心理健康課程;講座;個人咨詢;團(tuán)體咨詢常用的心理防御機(jī)制有哪些？

答案:升華;合理化;幽默;補(bǔ)償;轉(zhuǎn)移;認(rèn)同哪些行為可以減少性脅迫的發(fā)生?()

答案:當(dāng)心那些把性行為看成逐某種利益的戀愛對象,他們在內(nèi)心里不可能把你的利益放在首位;?遠(yuǎn)離麻醉類物品,不論是酒精還是毒品都可能會使人舉止不端,大多數(shù)性脅迫都會涉及酒精和毒品;?下決心堅定地反抗任何性侵犯的苗頭,預(yù)先就斷然拒絕不正當(dāng)性行為的人,不太可能被動地屈從于他人的侵犯;?在開始親密交往前,直接、坦率地和伴侶說清楚性界限人格的穩(wěn)定性的理解包括

答案:人格的穩(wěn)定性指一個人經(jīng)常表現(xiàn)出來的特點，是其一貫的行為方式的總和。;人格穩(wěn)定性一般具有生物學(xué)基礎(chǔ);人格穩(wěn)定性表現(xiàn)為夸時間的穩(wěn)定性;穩(wěn)定性不意味著人格不可改變，人格具有可塑性;兒童的人格正在形成中，還不穩(wěn)定，容易受環(huán)境影響;成年人的人格比較穩(wěn)定，但是可以自我調(diào)控事情本身不重要，我們?nèi)绾稳ィǎ┧匾?，所以積極心理學(xué)提出一個觀點，幫助人們化解挫折的傷痛，叫人生沒有成敗，凡事正面思考。

答案:認(rèn)識;解讀;評價;理解情商包括以下哪些內(nèi)容？

答案:認(rèn)識自身的情緒，因為只有認(rèn)識自己，才能成為自己生活的主宰;妥善管理自己的情緒，即能調(diào)控自己。;自我激勵，它能夠使人走出生命中的低潮，重新出發(fā)。;認(rèn)知他人的情緒，這是與他人正常交往，實現(xiàn)順利溝通的基礎(chǔ);人際關(guān)系的管理，即領(lǐng)導(dǎo)和管理能力影響構(gòu)建親密關(guān)系因素的個體差異包括以下哪些選項？

答案:性別差異;性認(rèn)同差異;自尊水平產(chǎn)生專注或者注意力，是一個主動使用自己感覺的過程，需要兩個條件：

答案:凝聚感覺的能力;指向一個明確的目標(biāo)個性心理包括：

答案:個性心理特征;個性心理傾向性大學(xué)生網(wǎng)上人際交往中的心理問題包括()。

答案:人際關(guān)系淡漠;人際距離疏遠(yuǎn);容易使人產(chǎn)生孤獨;苦悶壓抑______是獲得親密感,避免孤獨感的階段。是建立人與人之間的親密關(guān)系,包括友誼與愛情。

答案:成年早期人類的學(xué)習(xí)結(jié)果可分為三個領(lǐng)域，即認(rèn)知、情感和（）。

答案:動作技能關(guān)于人際交往與人際關(guān)系,下列說法不正確的是:()

答案:人際關(guān)系是人與人之間通過一定的方式接觸，在心理上和行為上相互產(chǎn)生影響的互動過程。某大一學(xué)生小明，經(jīng)常感覺自己的車沒有上鎖，然后跑到停車點查看，請問該生患有什么癥狀（

）。

答案:強(qiáng)迫癥21世紀(jì)成為人才的首要條件是（

）

答案:心理健康()是引起和維持注意的一個重要內(nèi)部因素,是學(xué)習(xí)過程中的一種積極的心理傾向,愛因斯坦稱其為最好的老師。

答案:興趣學(xué)生在排定座位后，同座的和鄰座的同學(xué)就有了更多的接觸機(jī)會，因而多半能夠互相吸引，成為好朋友。這符合人際吸引的條件中的()。

答案:接近性壓力的概念最早是由()提出的。

答案:漢斯.薛利按照阿特金森的成就動機(jī)的結(jié)構(gòu)，當(dāng)一個人希望成功的動機(jī)高，而避免失敗的動機(jī)低的時候，他最終的（合成）成就動機(jī)是怎樣的？

答案:高遺傳和生理成熟為我們的心理發(fā)展提供了物質(zhì)基礎(chǔ)。先天遺傳的智力叫流體智力。后天學(xué)習(xí)形成的智力叫()

答案:晶體智力哪項不是健康情緒的標(biāo)準(zhǔn)

答案:情緒反應(yīng)有環(huán)境變化而轉(zhuǎn)移人類的某項專長并不是固定的先天的能力決定的，而是通過有目的的鍛煉獲得的。

答案:錯自我意識的三大表現(xiàn)，其中，（）表現(xiàn)在對自我生理狀況的了解，如身高、體重、體態(tài)等)

答案:生理自我當(dāng)個體在工作中老是忘記很多事情,學(xué)習(xí)時無法集中自己的精力,這是心理亞健康________的具體體現(xiàn)。

答案:記憶力下降,注意力不集中“世界上沒有兩片相同的樹葉，世界上也沒有兩個完全一樣的人”，這句話反映了人格的（

）

答案:獨特性鐘南山院飽含熱淚地說,“武漢本來就是一個很英雄的城市。有全國、有大家的支持,武漢肯定能過關(guān)!”他的語言和眼淚激勵了全國人民,他的眼淚反映了他生命態(tài)度中的()。

答案:以上都有系統(tǒng)脫敏把個體置于刺激變化(),進(jìn)而逐漸提升我們對于焦慮或恐怖對象的適應(yīng)水平。

答案:由小到大在人的成年后的數(shù)十年里，下列哪種人格改變的描述錯了？_____

答案:越來越外向提出集體潛意識這個概念的是

答案:榮格塞利格曼提出的六大美德和24種品德優(yōu)勢中，六大美德指的是（）

答案:塞利格曼提出的六大美德和24種品德優(yōu)勢中，六大美德指的是（）智慧，勇氣，正義，人道，節(jié)制，超越最能體現(xiàn)和反映人的心理調(diào)節(jié)能力和心理健康狀況的是:()

答案:人際關(guān)系狀況當(dāng)局者迷,旁觀者清。因為事先沒有覺察，當(dāng)別人反饋給自己時，往往會感到驚喜、懷疑，或者否認(rèn)。這是喬哈里窗中_______。

答案:盲目的我下列哪一項不屬于個體應(yīng)對壓力的3F反應(yīng)模式？（

）

答案:Fawn下列哪一項不屬于情緒調(diào)節(jié)的常用方式?()

答案:否認(rèn)法以下哪項是負(fù)面情緒？

答案:焦慮心理危機(jī)干預(yù)的原則是:()

答案:迅速確定要干預(yù)的問題,強(qiáng)調(diào)以目前的問題為主,并立即采取相應(yīng)措施。以下哪一項對壓力的理解是正確的?()

答案:長期運動會增強(qiáng)你應(yīng)對壓力的能力拖延是一種自我防御機(jī)制,是立刻完成任務(wù)的心理傾向。()

答案:錯很多的內(nèi)科疾病和壓力有密切的關(guān)系。

答案:對強(qiáng)化是指：利用行為結(jié)果增強(qiáng)行為。包括正強(qiáng)化和負(fù)強(qiáng)化。

答案:對弗洛伊德認(rèn)為個人人格的合理構(gòu)造是心理健康的基礎(chǔ)。他把人的意識分為：意識、前意識、和潛意識。

答案:對向內(nèi)進(jìn)行自我反省和比較，以及向外進(jìn)行社會觀察和比較，是認(rèn)識評價自我的主要來源。

答案:對心理危機(jī)的表現(xiàn)包括：一系列負(fù)面的想法、情緒以及沖動性、回避性的行為等。心理危機(jī)的發(fā)生不僅與我們遇到的事件和情境有關(guān)，還取決于我們應(yīng)對事件的資源。

答案:對誘因指的是能夠激發(fā)機(jī)體的定向行為，并能夠滿足某種需要的內(nèi)部條件或刺激物。

答案:錯弗洛伊德是精神分析理論的創(chuàng)始人和早期代表人物。

答案:對性格氣質(zhì)，興趣愛好，能力需求，都是性格氣質(zhì)固化的方面。

答案:錯本我遵從快樂原則，追求的是無條件地滿足自身的欲望。

答案:對親密包含熱情理解溝通支持分享這些內(nèi)容愛情中常見的特征。

答案:對這個人天生就這樣的個性，通常是指人格中的氣質(zhì)類型。

答案:對情緒有好壞之分。()

答案:錯發(fā)育中的任何階段都要經(jīng)歷達(dá)到，喪失，再達(dá)到，再喪失的過程。

答案:對每個人一生的發(fā)展其實是自己選擇的結(jié)果，遺傳并不能決定我們的命運。

答案:對面對尋求自殺的個體時,要告訴試圖自殺者應(yīng)該停止自殺的想法,提出各種理由喚起自殺者生的欲望,期待自殺者能夠放棄死亡的計劃。()

答案:錯依靠言語說服形成的自我效能感往往不持久、容易消失，故教師的言語鼓勵對增強(qiáng)學(xué)生的自我效能感并無益處。（）

答案:錯容忍焦慮、接納焦慮,有助于我們坦然面對和積極化解焦慮。()

答案:錯良好的社會支持有助于提高個人免疫力。()

答案:對認(rèn)為人格發(fā)展是一個逐漸形成的過程，并將人格發(fā)展分為八個階段的心理學(xué)家是弗洛姆

答案:錯最初，母嬰交流主要是通過情感交流實現(xiàn)的。

答案:對自我控制是個人主動地走向改變自己的心理品質(zhì)，特征及行為的心理過程，是健全自我根本途徑。

答案:對提升對差異的敏感性，滿足他人對差異性的需求，是親密關(guān)系溝通的要點。

答案:對兒童常見的心理異常有自閉癥、多動癥、抽動障礙、發(fā)育障礙、品行障礙

答案:對心理咨詢主要解決的是發(fā)展性問題。

答案:對思考問題的方式，也會在一定程度上影響人的情緒。

答案:對根據(jù)我國大學(xué)生的實際情況，將大學(xué)生心理健康標(biāo)準(zhǔn)概括為以下：

答案:智力正常;情緒健康;意志健全;人格完整;自我意識正確;人際關(guān)系和諧;社會適應(yīng)良好;具有符合年齡特征的心理行為大學(xué)生常見的心理健康問題包括：

答案:環(huán)境適應(yīng)問題;學(xué)習(xí)問題;人際關(guān)系問題;與自我有關(guān)的問題;與性和戀愛有關(guān)的問題;其他方面的心理問題怯懦的人格心理缺陷主要表現(xiàn)為：

答案:在生活中常以“老好人”的面目出現(xiàn);害怕面對沖突，害怕傷害別人，害怕丟面子害怕參加社交活動擔(dān)心自己的言行不當(dāng)被人譏笑諷刺;對需要人際交往社會活動或后工作總是盡量回避或緘默不語;在處理問題時，往往表現(xiàn)得瞻前顧后左思后想常常下定決心卻又錯過了解決問題的時機(jī);由于害怕總是委屈求全習(xí)慣以忍氣吞聲以求相安無事;過多的退讓縱容了別人不適宜的行為和態(tài)度，在做出過多退讓往往產(chǎn)生一種自我挫敗感，導(dǎo)致自我評價和自信心下降交往分析理論P(yáng)AC認(rèn)為,每個人的個性中都包括3種成分,即:()

答案:父母;孩童;成人埃里克森的人格發(fā)展8階段論中關(guān)于大學(xué)生人格發(fā)展的特點，正確的說法有

答案:成年前期的過渡時期;完成自我認(rèn)同，避免混亂;渴望建立親密關(guān)系，從親密關(guān)系中獲得情感的滿足，避免膚淺關(guān)系帶來的孤獨國內(nèi)學(xué)者樊富珉（1997）提出大學(xué)生心理健康的7個標(biāo)準(zhǔn)包括