《毽球》教學(xué)大綱

《毽球》教學(xué)大綱適用范圍：202X版本科人才培養(yǎng)方案課程代碼：20112221/20112231/20112241課程性質(zhì)：通識(shí)教育必修課學(xué)分：6學(xué)分學(xué)時(shí)：108學(xué)時(shí)（其中：理論96學(xué)時(shí)，實(shí)踐12學(xué)時(shí)）先修課程：大學(xué)體育（1）后續(xù)課程：大學(xué)體育（2）（3）（4）適用專業(yè)：全校本科專業(yè)開(kāi)課單位：體育部一、課程說(shuō)明《毽球》專選課是面向全校本科學(xué)生進(jìn)行的體育實(shí)踐性課程。是通過(guò)毽球技戰(zhàn)術(shù)的教學(xué)，以身體練習(xí)為主要手段，以增進(jìn)學(xué)生體質(zhì)、增進(jìn)健康和提高體育素養(yǎng)為主要目標(biāo)的通識(shí)教育必修課。本課程通過(guò)向?qū)W生傳授毽球基本技能及戰(zhàn)術(shù)，理論知識(shí)、競(jìng)賽規(guī)則及裁判法，培養(yǎng)學(xué)生具備健康的體魄、頑強(qiáng)拼搏積極向上的體育精神，初步掌握終身體育鍛煉的毽球運(yùn)動(dòng)技能，具備一定的團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識(shí)、堅(jiān)強(qiáng)的心理素質(zhì)，為未來(lái)職業(yè)崗位需要打下良好的身心基礎(chǔ)，使之成為德智體美勞全面發(fā)展的中國(guó)特色社會(huì)主義建設(shè)者和接班人。二、課程目標(biāo)通過(guò)本課程的學(xué)習(xí)，使學(xué)生達(dá)到如下目標(biāo)：課程目標(biāo)1：了解毽球運(yùn)動(dòng)的相關(guān)原理、歷史及文化；對(duì)國(guó)內(nèi)外重大體育賽事具有一定的賞析與評(píng)價(jià)能力。明確毽球運(yùn)動(dòng)的社會(huì)價(jià)值與健身價(jià)值并通過(guò)毽球課程學(xué)習(xí)使學(xué)生掌握科學(xué)鍛煉的方法與學(xué)生規(guī)律健康的健身行為。學(xué)生能夠把個(gè)人價(jià)值實(shí)現(xiàn)與體育強(qiáng)國(guó)建設(shè)緊密聯(lián)系起來(lái)；健全人格的養(yǎng)成；培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞的意識(shí)與愛(ài)國(guó)主義精神。課程目標(biāo)2：具有運(yùn)用知識(shí)與技能分析和解決體育展示或比賽中出現(xiàn)問(wèn)題的能力，能夠有效的通過(guò)毽球運(yùn)動(dòng)與社會(huì)個(gè)體及群體進(jìn)行交流溝通，明確個(gè)體與集體之間的關(guān)系，從而提高自身社會(huì)情感學(xué)習(xí)能力和團(tuán)隊(duì)協(xié)作互助的品質(zhì)。課程目標(biāo)3：掌握毽球比賽基本的編排、組織、積分表的填寫(xiě)、毽球技戰(zhàn)術(shù)的合理運(yùn)用、毽球裁判的基本知識(shí)，并學(xué)會(huì)對(duì)常見(jiàn)運(yùn)動(dòng)損傷的處置方法。提高學(xué)生勤奮求學(xué)，精于探索的素養(yǎng)使學(xué)生能夠運(yùn)用健康與安全知識(shí)和技能進(jìn)行健康管理的能力、掌握一至兩項(xiàng)運(yùn)動(dòng)健身技能，使學(xué)生形成終身鍛煉，不斷求知的終身學(xué)習(xí)素養(yǎng)。三、課程目標(biāo)與畢業(yè)要求《毽球》課程教學(xué)目標(biāo)對(duì)本科專業(yè)畢業(yè)要求的支撐見(jiàn)表1。表1課程教學(xué)目標(biāo)與畢業(yè)要求關(guān)系畢業(yè)要求指標(biāo)點(diǎn)課程目標(biāo)支撐強(qiáng)度8.職業(yè)規(guī)范：具有人文社會(huì)科學(xué)素養(yǎng)、社會(huì)責(zé)任感，能夠在工程實(shí)踐中理解并遵守工程職業(yè)道德和規(guī)范，履行責(zé)任。8.1有正確價(jià)值觀，理解個(gè)人與社會(huì)的關(guān)系，了解中國(guó)國(guó)情；8.2具有健康的體魄，良好的心理素質(zhì)和勞動(dòng)觀念，具備履行社會(huì)責(zé)任的基礎(chǔ)。課程目標(biāo)1：了解毽球運(yùn)動(dòng)的相關(guān)原理、歷史及文化；對(duì)國(guó)內(nèi)外重大體育賽事具有一定的賞析與評(píng)價(jià)能力。明確毽球運(yùn)動(dòng)的社會(huì)價(jià)值與健身價(jià)值并通過(guò)毽球課程學(xué)習(xí)使學(xué)生掌握科學(xué)鍛煉的方法與學(xué)生規(guī)律健康的健身行為。學(xué)生能夠把個(gè)人價(jià)值實(shí)現(xiàn)與體育強(qiáng)國(guó)建設(shè)緊密聯(lián)系起來(lái)；健全人格的養(yǎng)成；培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞的意識(shí)與愛(ài)國(guó)主義精神。H9.個(gè)人和團(tuán)隊(duì)：能夠在多學(xué)科背景下的團(tuán)隊(duì)中承擔(dān)個(gè)體、團(tuán)隊(duì)成員以及負(fù)責(zé)人的角色。9.1能與其他學(xué)科的成員有效溝通，合作共事；9.2能夠在團(tuán)隊(duì)中獨(dú)立或合作開(kāi)展工作；9.3能夠組織、協(xié)調(diào)和指揮團(tuán)隊(duì)開(kāi)展工作。課程目標(biāo)2：具有運(yùn)用知識(shí)與技能分析和解決體育展示或比賽中出現(xiàn)問(wèn)題的能力，能夠有效的通過(guò)毽球運(yùn)動(dòng)與社會(huì)個(gè)體及群體進(jìn)行交流溝通，明確個(gè)體與集體之間的關(guān)系，從而提高自身社會(huì)情感學(xué)習(xí)能力和團(tuán)隊(duì)協(xié)作互助的品質(zhì)。M12.終身學(xué)習(xí)：具有自主學(xué)習(xí)和終身學(xué)習(xí)的意識(shí)，有不斷學(xué)習(xí)和適應(yīng)發(fā)展的能力。12.1能在社會(huì)發(fā)展的大背景下，認(rèn)識(shí)到自主和終身學(xué)習(xí)的必要性。12.2能適應(yīng)職業(yè)發(fā)展要求，具備不斷獲取新的知識(shí)、技能，持續(xù)自我提升的能力。課程目標(biāo)3：掌握毽球比賽基本的編排、組織、積分表的填寫(xiě)、毽球技戰(zhàn)術(shù)的合理運(yùn)用、毽球裁判的基本知識(shí)，并學(xué)會(huì)對(duì)常見(jiàn)運(yùn)動(dòng)損傷的處置方法。提高學(xué)生勤奮求學(xué)，精于探索的素養(yǎng)使學(xué)生能夠運(yùn)用健康與安全知識(shí)和技能進(jìn)行健康管理的能力、掌握一至兩項(xiàng)運(yùn)動(dòng)健身技能，使學(xué)生形成終身鍛煉，不斷求知的終身學(xué)習(xí)素養(yǎng)。H注：表中“H（高）、M（中）”表示課程與相關(guān)畢業(yè)要求的關(guān)聯(lián)度。四、教學(xué)內(nèi)容、基本要求與學(xué)時(shí)分配1.理論部分理論部分的教學(xué)內(nèi)容、基本要求與學(xué)時(shí)分配見(jiàn)表2。表2教學(xué)內(nèi)容、基本要求與學(xué)時(shí)分配教學(xué)內(nèi)容教學(xué)要求，教學(xué)重點(diǎn)難點(diǎn)理論學(xué)時(shí)實(shí)踐學(xué)時(shí)對(duì)應(yīng)的課程目標(biāo)1.毽球運(yùn)動(dòng)概述1.1毽球運(yùn)動(dòng)發(fā)展簡(jiǎn)述1.2毽球運(yùn)動(dòng)基本規(guī)律和特點(diǎn)1.3毽球競(jìng)賽規(guī)則及裁判法1.4毽球賽事編排教學(xué)要求：使學(xué)生了解毽球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展歷史，毽球的歷史起源與演變，了解毽球運(yùn)動(dòng)的基本規(guī)律和特點(diǎn)，以及毽球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展趨勢(shì)；使學(xué)生熟悉毽球運(yùn)動(dòng)特點(diǎn)；基本掌握毽球競(jìng)賽規(guī)則、裁判法與賽事編排。重點(diǎn)：毽球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展歷史及毽球運(yùn)動(dòng)特點(diǎn)，毽球競(jìng)賽規(guī)則、裁判法與賽事編排。難點(diǎn)：毽球運(yùn)動(dòng)的基本規(guī)律和特點(diǎn)。61、2、32.準(zhǔn)備姿勢(shì)移動(dòng)技術(shù)、踢球技術(shù)、觸球技術(shù)及傳球技術(shù)2.1準(zhǔn)備姿勢(shì)2.2移動(dòng)技術(shù)2.3踢球技術(shù)2.4觸球技術(shù)2.5傳接球技術(shù)教學(xué)要求：使學(xué)生了解毽球準(zhǔn)備姿勢(shì)移動(dòng)技術(shù)及基本踢球方法，掌握腳內(nèi)側(cè)踢球技術(shù)；了解毽球中的觸球技術(shù)分類；掌握腿部、腹部、胸部觸球動(dòng)作方法；了解傳接球的技術(shù)分類；掌握傳球動(dòng)作方法。重點(diǎn)：踢球技術(shù)動(dòng)作方法，腳內(nèi)側(cè)踢球、腳正背踢球；觸球技術(shù)動(dòng)作方法，腿部觸球、胸部觸球；傳接球技術(shù)動(dòng)作方法，正向傳球、側(cè)向傳球。難點(diǎn)：腳外側(cè)踢球；腹部觸球、肩部觸球、頭部觸球；背向傳球、二傳球。1841、2、33.發(fā)球技術(shù)與接發(fā)球技術(shù)3.1發(fā)球技術(shù)3.2接發(fā)球技術(shù)教學(xué)要求：使學(xué)生了解發(fā)球分類、掌握腳內(nèi)側(cè)低位、腳正背低位發(fā)球技術(shù)；了解接發(fā)球技術(shù)分類；掌握接發(fā)球動(dòng)作方法。重點(diǎn)：發(fā)球技術(shù)動(dòng)作方法，腳內(nèi)側(cè)發(fā)球、腳正背發(fā)球；接發(fā)球技術(shù)動(dòng)作方法，腳內(nèi)側(cè)接發(fā)球、腳正背接發(fā)球。難點(diǎn)：腳外側(cè)發(fā)球、高點(diǎn)掃發(fā)球；腳外側(cè)接發(fā)球。1841、2、34.進(jìn)攻技術(shù)與防守技術(shù)4.1攻球技術(shù)4.2防守技術(shù)教學(xué)要求：使學(xué)生了解攻球技術(shù)分類；掌握攻球動(dòng)作方法；了解毽球中的防守技術(shù)分類；掌握防守動(dòng)作方法。重點(diǎn)：攻球技術(shù)動(dòng)作方法，肩壓攻球、頭攻球；防守技術(shù)動(dòng)作方法，攔網(wǎng)防守、踢球防守。難點(diǎn)：攔堵防守、跑動(dòng)防守，踩踏攻球、倒勾攻球。1841、2、35.毽球基本戰(zhàn)術(shù)與教學(xué)比賽5.1基本戰(zhàn)術(shù)5.2進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)5.3防守戰(zhàn)術(shù)教學(xué)要求：使學(xué)生了解了解毽球基本戰(zhàn)術(shù)分類；培養(yǎng)戰(zhàn)術(shù)意識(shí)。重點(diǎn)：進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)，技術(shù)配合、陣容配合、打法配合；防守戰(zhàn)術(shù)、“小弧形”防守陣型、“一攔二防”、“攔、堵、防”、“二攔一防”。難點(diǎn)：“互動(dòng)聯(lián)防”。241、2、36考核評(píng)價(jià)6.1顛球6.2正腳背低位發(fā)球6.3二人互傳球1.考試內(nèi)容：顛球、正腳背低位發(fā)球、二人互傳球。2.考試方法及標(biāo)準(zhǔn)：按照第表4的考試方法和考試標(biāo)準(zhǔn)執(zhí)行。3.考教分離121、2、3合計(jì)96122.實(shí)踐部分實(shí)踐部分的教學(xué)內(nèi)容、基本要求與學(xué)時(shí)分配見(jiàn)表3。表3實(shí)踐項(xiàng)目、實(shí)踐內(nèi)容與學(xué)時(shí)實(shí)踐項(xiàng)目實(shí)踐內(nèi)容和要求實(shí)踐學(xué)時(shí)對(duì)應(yīng)的課程目標(biāo)1.競(jìng)賽組織與編排實(shí)踐內(nèi)容：毽球教學(xué)賽事（編排賽程、積分表的填寫(xiě)及名次的排定）實(shí)踐要求：分組完成412.教學(xué)比賽（裁判實(shí)踐）實(shí)踐內(nèi)容：正式比賽裁判臨場(chǎng)實(shí)踐實(shí)踐要求：動(dòng)作手勢(shì)規(guī)范準(zhǔn)確83合計(jì)12五、教學(xué)方法及手段（一）教學(xué)方法1．講授法：通過(guò)教師的講解使學(xué)生理解基本動(dòng)作與基本戰(zhàn)術(shù)的使用方法。2．示范法：通過(guò)動(dòng)作示范使學(xué)生對(duì)技術(shù)動(dòng)作及基本戰(zhàn)術(shù)的流程產(chǎn)生基本概念。3．整體與分解法：采用分步練習(xí)與整體練習(xí)相結(jié)合的形式進(jìn)行，主要是對(duì)技術(shù)動(dòng)作的定性起到良好的效果。4．教具法：通過(guò)發(fā)現(xiàn)身邊常見(jiàn)的物品代替從而輔助各技術(shù)動(dòng)作的定性。5．練習(xí)法：學(xué)生通過(guò)練習(xí)增加對(duì)技術(shù)動(dòng)作的理解及對(duì)運(yùn)用。6．實(shí)踐法：通過(guò)教學(xué)比賽使學(xué)生對(duì)裁判及司線和裁判法的運(yùn)用。（二）教學(xué)手段課程教學(xué)以學(xué)習(xí)通預(yù)習(xí)、課堂講授、學(xué)生練習(xí)為主要教學(xué)手段，結(jié)合學(xué)習(xí)通作業(yè)、慕課等資源共同完成課堂授課內(nèi)容。采用QQ、微信等交流工具，加強(qiáng)和學(xué)生之間的交流和溝通。六、課程資源庫(kù)（一）推薦教材郝光安.馮青山.大學(xué)體育教程.人民體育出版社.2016.（二）參考書(shū)1．鄭超.怎樣踢好毽球.中國(guó)地質(zhì)大學(xué)出版社.19992．趙發(fā)田.毽球運(yùn)動(dòng).中國(guó)海洋大學(xué)出版社.2011.3．國(guó)家體育總局社會(huì)體育指導(dǎo)中心.毽球競(jìng)賽規(guī)則.高等教育出版社.2011.4．師硯芳.荊紅麗.毽球運(yùn)動(dòng).北京師范大學(xué)出版社.2015.5．張軍.龍明.毽球運(yùn)動(dòng).\t"/item/%E9%AB%98%E7%AD%89%E5%AD%A6%E6%A0%A1%E6%95%99%E6%9D%90%EF%BC%9A%E6%AF%BD%E7%90%83%E8%BF%90%E5%8A%A8/_blank"高等教育出版社,2008.（三）期刊1．陳良業(yè).毽球運(yùn)動(dòng)在高等學(xué)校開(kāi)展的現(xiàn)狀與對(duì)策[J].吉林體育學(xué)院學(xué)報(bào),2008(04):181-182.2．謝成超.高校開(kāi)設(shè)毽球課的可行性研究[D].華東師范大學(xué),2006.3．王力軍.對(duì)普通高校開(kāi)設(shè)毽球課的可行性研究[J].遼寧體育科技,2004(06):79.4．孫弘.毽球運(yùn)動(dòng)與學(xué)校體育教育[J].晉中師范高等專科學(xué)校學(xué)報(bào),2004(04):324-325.5．郭鴻.毽球運(yùn)動(dòng)技術(shù)研究[J].中南民族大學(xué)學(xué)報(bào)(自然科學(xué)版),2002(03):92-94.6．戴友勝,劉靖南.高校毽球教學(xué)與訓(xùn)練探討[J].廣西民族學(xué)院學(xué)報(bào)(自然科學(xué)版),2000(01):59-61.7．ChiuChih-Pin,LuYueh,ShengYu-Tai,YehSzu-I,YangJing-Tang.Flamestructureandfuelreactiononanon-premixedshuttlecock-likeconicalburner[J].InternationalCommunicationsinHeatandMassTransfer,2021,127:（四）網(wǎng)絡(luò)資源1．中國(guó)毽球協(xié)會(huì)網(wǎng)，/2．毽球在線，/portal.php七、課程考核對(duì)課程目標(biāo)的支撐課程成績(jī)由全過(guò)程考核成績(jī)成績(jī)構(gòu)成，具體考核/評(píng)價(jià)細(xì)則及對(duì)課程目標(biāo)的支撐關(guān)系見(jiàn)表4。表4課程考核對(duì)課程目標(biāo)的支撐考核環(huán)節(jié)占比考核/評(píng)價(jià)細(xì)則課程目標(biāo)123全過(guò)程考核線上學(xué)習(xí)101、以學(xué)習(xí)通設(shè)置任務(wù)點(diǎn)及作業(yè)完成情況核算分值，滿分100分。2、以線上成績(jī)乘以其在總評(píng)成績(jī)中所占的比例計(jì)入課程總評(píng)成績(jī)。√√√442課外跑量301、按照閃動(dòng)校園健身跑方案中跑量完成度給予與完成度相同的相應(yīng)考核成績(jī)，低于50%完成度記0分。2、以考核比賽成績(jī)乘以其在總評(píng)成績(jī)中所占的比例計(jì)入課程總評(píng)成績(jī)。√√√12612素質(zhì)達(dá)標(biāo)201、要求每人在一分鐘內(nèi)獨(dú)立完成跳繩，以完成跳繩個(gè)數(shù)為評(píng)分依據(jù)。2、以考核成績(jī)乘以其在總評(píng)成績(jī)中所占的比例計(jì)入課程總評(píng)成績(jī)。√√√5510期末考核40期末專項(xiàng)技術(shù)考試成績(jī)100分，以專項(xiàng)技術(shù)成績(jī)乘以其在總評(píng)成績(jī)中所占的比例計(jì)入課程總評(píng)成績(jī)。1、第二學(xué)期：顛球?？荚嚪椒ǎ好咳藘纱螜C(jī)會(huì)，兩次顛球數(shù)量不做累加，以多的一次計(jì)分，顛球不能使用除腳、腿、軀干和頭以外的部位進(jìn)行。（1）評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)：滿分100分。其中技術(shù)動(dòng)作分40分，有效顛球?yàn)?0分。個(gè)數(shù)分值10以下201124122813321436154016441748185219562060（2）技術(shù)等級(jí)分：動(dòng)作不協(xié)調(diào)，不熟練，無(wú)支撐腿屈膝，踢球腿小腿主動(dòng)擺動(dòng)不合理：10~15分動(dòng)作較為協(xié)調(diào)，不熟練，無(wú)支撐腿屈膝，踢球腿小腿主動(dòng)擺動(dòng)合理：16~20分動(dòng)作協(xié)調(diào)，不熟練，支撐腿屈膝，踢球腿小腿主動(dòng)擺動(dòng)合理，對(duì)球控制力不足：21~30分動(dòng)作協(xié)調(diào)，熟練，支撐腿屈膝，踢球腿小腿主動(dòng)擺動(dòng)合理，對(duì)球控制力充分：31~40分2、第三學(xué)期：正腳背低位發(fā)球?？荚嚪椒ǎ好咳税l(fā)20球，動(dòng)作要規(guī)范，發(fā)球時(shí)支撐腳不可以出發(fā)球區(qū)域以及觸及發(fā)球區(qū)域的限制線，發(fā)出去的球必須過(guò)網(wǎng)并第一落點(diǎn)在場(chǎng)地內(nèi)。（1）評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)：滿分100分。其中技術(shù)動(dòng)作分40分，有效發(fā)球?yàn)?0分。（2）技術(shù)等級(jí)分：每球10分，球第一落點(diǎn)在場(chǎng)地內(nèi)，每球3分，技術(shù)評(píng)定每球4-1分。4分----技術(shù)動(dòng)作舒展、完整流暢，拋球穩(wěn)，踢球部位合理，能夠判斷球落點(diǎn)與觸球時(shí)機(jī)，踝關(guān)節(jié)緊張，小腿加速前擺動(dòng)作明顯。3分--能夠完成擊球動(dòng)作的各個(gè)環(huán)節(jié)，但踢球動(dòng)作的某些環(huán)節(jié)不夠合理、無(wú)踝關(guān)節(jié)緊張、無(wú)隨前動(dòng)作、踢球部位較合理。2—3分--能夠踢到到球，但拋球不穩(wěn)、踢球部位不夠合理、踢球動(dòng)作的某些環(huán)節(jié)沒(méi)有做出來(lái)。0分----未能打擊球。3、第四學(xué)期：二人互傳球?？荚嚪椒ǎ嚎梢宰杂山M合，每人兩次機(jī)會(huì)，兩次傳球數(shù)量不做累加，根據(jù)毽球的規(guī)則，傳球者必須兩腳之內(nèi)將球傳出，否則算失誤一次，一次考試只有兩次失誤機(jī)會(huì)。（1）評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)：連續(xù)傳球次數(shù)得分占70%，技術(shù)動(dòng)作占30%連續(xù)傳球（次）1—56—910-1415-1920以上得分3040506070（2）技評(píng)標(biāo)準(zhǔn)：30—25：準(zhǔn)備姿勢(shì)合理，步伐移動(dòng)迅速協(xié)調(diào)，主動(dòng)迎接來(lái)球，能合理判斷來(lái)球落點(diǎn)，能合理把握踢球時(shí)機(jī)，踢球動(dòng)作協(xié)調(diào)、正確，踢球部位合理，對(duì)球控制性較強(qiáng)。24—20：準(zhǔn)備姿勢(shì)合理，步伐移動(dòng)迅速協(xié)調(diào)，主動(dòng)迎接來(lái)球，能合理判斷來(lái)球落點(diǎn)，能合理把握踢球時(shí)機(jī)，踢球動(dòng)作不協(xié)調(diào)、正確，踢球部位合理，對(duì)球控制性較弱。19—15：準(zhǔn)備姿勢(shì)合理，步伐移動(dòng)迅速協(xié)調(diào)，能主動(dòng)迎接來(lái)球，不能合理判斷來(lái)球落點(diǎn)，能合理把握踢球時(shí)機(jī)，踢球動(dòng)作不協(xié)調(diào)、正確，踢球部位合理，對(duì)球控制性較弱。14—5：準(zhǔn)備姿勢(shì)不合理，步伐移動(dòng)不協(xié)調(diào)，未能主動(dòng)迎接來(lái)球，不能合理判斷來(lái)球落點(diǎn)，不能合理把握踢球時(shí)機(jī)，踢球動(dòng)作不協(xié)調(diào)、不正確，踢球部位不合理，對(duì)球控制性較弱?！獭獭?51015合計(jì)：100分362539八、考核與成績(jī)?cè)u(píng)定（一）考核方式及成績(jī)?cè)u(píng)定考核方式：本課程主要以線上學(xué)習(xí)及