12 早睡早起 教學(xué)設(shè)計(jì)-2023-2024學(xué)年道德與法治一年級(jí)上冊(cè)統(tǒng)編版

12早睡早起教學(xué)設(shè)計(jì)-2023-2024學(xué)年道德與法治一年級(jí)上冊(cè)統(tǒng)編版課題：科目：班級(jí)：課時(shí)：計(jì)劃1課時(shí)教師：?jiǎn)挝唬阂弧⒃O(shè)計(jì)思路本節(jié)課以“12早睡早起”為主題，旨在幫助一年級(jí)學(xué)生樹(shù)立健康的生活習(xí)慣。課程設(shè)計(jì)緊密結(jié)合統(tǒng)編版道德與法治一年級(jí)上冊(cè)教材內(nèi)容，以生動(dòng)有趣的故事引入，引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)早睡早起的重要性。通過(guò)互動(dòng)游戲、小組討論等方式，讓學(xué)生在輕松愉快的氛圍中學(xué)會(huì)合理安排作息時(shí)間，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。同時(shí)，結(jié)合生活實(shí)例，讓學(xué)生明白早睡早起對(duì)身心健康的益處，培養(yǎng)他們的自律意識(shí)。二、核心素養(yǎng)目標(biāo)1.培養(yǎng)學(xué)生健康生活的意識(shí)，使其能夠自覺(jué)踐行早睡早起的良好習(xí)慣。

2.提升學(xué)生自我管理能力，學(xué)會(huì)自主規(guī)劃作息時(shí)間，養(yǎng)成良好的時(shí)間觀念。

3.培養(yǎng)學(xué)生合作與交流的能力，通過(guò)小組討論，分享早睡早起的心得體會(huì)，增進(jìn)同學(xué)間的相互了解。

4.引導(dǎo)學(xué)生運(yùn)用所學(xué)知識(shí)，將早睡早起理念融入日常生活中，提高生活品質(zhì)。三、學(xué)情分析一年級(jí)的學(xué)生正處于習(xí)慣養(yǎng)成的關(guān)鍵時(shí)期，他們對(duì)于時(shí)間的概念尚在形成中，對(duì)規(guī)律作息的認(rèn)識(shí)較為模糊。在知識(shí)層面，學(xué)生們已經(jīng)具備了一定的生活常識(shí)，但關(guān)于健康生活習(xí)慣的具體知識(shí)還比較缺乏。在能力方面，學(xué)生的自我管理能力正在發(fā)展中，需要通過(guò)具體實(shí)例和引導(dǎo)來(lái)加強(qiáng)自律。

在行為習(xí)慣上，部分學(xué)生可能已經(jīng)養(yǎng)成了較好的作息習(xí)慣，但也有一部分學(xué)生可能存在晚睡晚起的情況。這些習(xí)慣的形成與家庭環(huán)境、生活習(xí)慣等因素有關(guān)。對(duì)于課程學(xué)習(xí)，學(xué)生們的興趣和參與度較高，但注意力容易分散，需要通過(guò)有趣的教學(xué)活動(dòng)來(lái)吸引他們的注意力。因此，本節(jié)課的設(shè)計(jì)需要考慮到學(xué)生的年齡特點(diǎn)和認(rèn)知水平，通過(guò)生動(dòng)的故事和互動(dòng)環(huán)節(jié)，幫助他們理解早睡早起的重要性，并引導(dǎo)他們逐步養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。四、教學(xué)資源-教材：統(tǒng)編版道德與法治一年級(jí)上冊(cè)

-多媒體設(shè)備：投影儀、電腦

-教學(xué)課件：PPT

-教學(xué)視頻：早睡早起相關(guān)教育視頻

-教學(xué)道具：卡通人物模型、作息時(shí)間表卡片

-互動(dòng)游戲：時(shí)間管理小游戲

-學(xué)生作業(yè)紙：用于記錄個(gè)人作息計(jì)劃五、教學(xué)過(guò)程一、導(dǎo)入新課

1.“同學(xué)們，大家好！昨天晚上，你們都是幾點(diǎn)睡覺(jué)的？早上又是幾點(diǎn)起床的呢？”（引導(dǎo)學(xué)生分享自己的作息時(shí)間）

2.“今天我們要學(xué)習(xí)一個(gè)新的內(nèi)容，那就是‘早睡早起’。你們知道為什么我們要早睡早起嗎？我們來(lái)聽(tīng)一個(gè)故事，看看故事里的小朋友們是怎么做的?！?/p>

二、故事導(dǎo)入

1.播放或講述故事《早睡早起的小明》，讓同學(xué)們了解故事中小明因?yàn)樵缢缙?，身體棒棒，學(xué)習(xí)效率高的例子。

2.“故事中的小明為什么能夠有這么多優(yōu)點(diǎn)呢？因?yàn)樗B(yǎng)成了早睡早起的好習(xí)慣。下面我們來(lái)討論一下，早睡早起對(duì)我們的身體和學(xué)習(xí)有什么好處?！?/p>

三、課文內(nèi)容探究

1.“請(qǐng)大家翻開(kāi)課本，找到‘早睡早起’這一課，我們一起來(lái)讀一讀。”

2.閱讀課文，引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注以下內(nèi)容：

-早上起床后，我們應(yīng)該做些什么？

-晚上睡覺(jué)前，我們應(yīng)該注意什么？

-早睡早起對(duì)身體有什么好處？

3.學(xué)生分享閱讀心得，教師總結(jié)并強(qiáng)調(diào)早睡早起的重要性。

四、互動(dòng)討論

1.“同學(xué)們，你們知道嗎？人體有一個(gè)生物鐘，它幫助我們規(guī)律地作息。現(xiàn)在，我想請(qǐng)大家分成小組，一起討論一下，如何制定一個(gè)合理的作息時(shí)間表。”

2.學(xué)生分小組討論，制定作息時(shí)間表，教師巡回指導(dǎo)。

3.每個(gè)小組派代表分享自己的作息時(shí)間表，其他小組提出建議或疑問(wèn)。

五、實(shí)踐環(huán)節(jié)

1.“現(xiàn)在，我們一起來(lái)玩一個(gè)游戲，叫做‘時(shí)間管理大挑戰(zhàn)’。我會(huì)給大家一些卡片，上面寫(xiě)著不同的活動(dòng)，比如‘起床、刷牙、吃早餐、上學(xué)、做作業(yè)、睡覺(jué)’等。請(qǐng)大家按照正確的順序排列這些活動(dòng)?！?/p>

2.學(xué)生參與游戲，教師觀察并指導(dǎo)。

3.游戲結(jié)束后，教師總結(jié)游戲結(jié)果，強(qiáng)調(diào)合理規(guī)劃時(shí)間的重要性。

六、總結(jié)提升

1.“通過(guò)今天的學(xué)習(xí)，我們知道了早睡早起對(duì)身體的好處，也學(xué)會(huì)了如何制定合理的作息時(shí)間表。下面請(qǐng)大家分享一下，你們打算如何調(diào)整自己的作息時(shí)間，養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣？”

2.學(xué)生分享自己的計(jì)劃和決心，教師給予肯定和鼓勵(lì)。

七、作業(yè)布置

1.“今天回家后，我想請(qǐng)大家根據(jù)我們今天學(xué)到的內(nèi)容，制定一個(gè)屬于自己的作息時(shí)間表，明天帶來(lái)和同學(xué)們分享?！?/p>

2.“同時(shí)，希望大家能夠按照自己的作息時(shí)間表，堅(jiān)持早睡早起，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣?！?/p>

八、結(jié)束語(yǔ)

1.“同學(xué)們，今天的課程就到這里。希望大家能夠珍惜時(shí)間，合理安排生活，早睡早起，健康成長(zhǎng)?！?/p>

2.“下課！”六、知識(shí)點(diǎn)梳理1.早睡早起的意義

-促進(jìn)身體健康：充足的睡眠有助于身體發(fā)育，增強(qiáng)免疫力。

-提高學(xué)習(xí)效率：良好的作息習(xí)慣有助于保持精力充沛，提高學(xué)習(xí)效率。

-培養(yǎng)自律意識(shí)：養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣，有助于培養(yǎng)學(xué)生的自律意識(shí)和責(zé)任感。

2.如何制定合理的作息時(shí)間表

-根據(jù)年齡特點(diǎn)制定：不同年齡段的學(xué)生需要不同的睡眠時(shí)間，要確保充足的睡眠。

-合理安排學(xué)習(xí)、休息、娛樂(lè)時(shí)間：保持學(xué)習(xí)與生活的平衡，避免過(guò)度勞累。

-培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣：包括飲食、鍛煉等方面，確保身體健康。

3.早睡早起的具體做法

-晚上按時(shí)睡覺(jué)：保證每天晚上10點(diǎn)前入睡，確保充足睡眠。

-早上按時(shí)起床：養(yǎng)成每天早上6點(diǎn)半至7點(diǎn)起床的習(xí)慣。

-睡前不做劇烈運(yùn)動(dòng)：避免劇烈運(yùn)動(dòng)影響睡眠質(zhì)量。

-保持良好的作息環(huán)境：保持安靜、舒適的睡眠環(huán)境。

4.時(shí)間管理的方法

-制定計(jì)劃：明確每天的學(xué)習(xí)、生活任務(wù)，合理安排時(shí)間。

-優(yōu)先級(jí)排序：區(qū)分緊急和重要事項(xiàng)，優(yōu)先完成重要任務(wù)。

-學(xué)會(huì)分配時(shí)間：合理分配學(xué)習(xí)、休息、娛樂(lè)時(shí)間，避免拖延。

5.自我監(jiān)督與調(diào)整

-定期檢查作息時(shí)間表：檢查是否按照計(jì)劃執(zhí)行，及時(shí)調(diào)整。

-反饋與總結(jié)：記錄自己的作息情況，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，不斷改進(jìn)。

-培養(yǎng)自律意識(shí)：自覺(jué)遵守作息時(shí)間表，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。

6.互動(dòng)交流與分享

-與同學(xué)分享作息經(jīng)驗(yàn)：互相學(xué)習(xí)，共同進(jìn)步。

-參加時(shí)間管理活動(dòng)：通過(guò)實(shí)踐，提高自己的時(shí)間管理能力。

-家長(zhǎng)參與：家長(zhǎng)關(guān)注孩子的作息情況，共同培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣。七、課后作業(yè)1.根據(jù)課文內(nèi)容，制定一個(gè)屬于自己的作息時(shí)間表，并堅(jiān)持執(zhí)行一周。

2.寫(xiě)一篇短文，描述早睡早起給你帶來(lái)的變化和感受。

3.采訪家人或朋友，了解他們的作息習(xí)慣，記錄下來(lái)并與同學(xué)們分享。

題型一：案例分析

題目：小華每天晚上都玩到很晚才睡覺(jué)，早上起床也很困難。請(qǐng)你根據(jù)課文內(nèi)容，給小華提出一些建議，幫助他改善作息習(xí)慣。

答案：建議小華晚上定時(shí)睡覺(jué)，比如每晚9點(diǎn)上床，避免玩電子產(chǎn)品，保持安靜舒適的睡眠環(huán)境。早上定時(shí)起床，可以設(shè)置一個(gè)溫馨的鬧鐘，讓小華在輕松的氛圍中醒來(lái)。

題型二：論述題

題目：請(qǐng)結(jié)合課文內(nèi)容，論述早睡早起對(duì)小學(xué)生身心健康的重要性。

答案：早睡早起能夠保證小學(xué)生有充足的睡眠，促進(jìn)身體發(fā)育，增強(qiáng)免疫力。同時(shí)，良好的作息習(xí)慣有助于保持精力充沛，提高學(xué)習(xí)效率，培養(yǎng)自律意識(shí)和責(zé)任感。

題型三：實(shí)踐題

題目：請(qǐng)記錄你一周內(nèi)的作息時(shí)間，分析自己的作息習(xí)慣是否合理，并提出改進(jìn)措施。

答案：記錄一周的作息時(shí)間，發(fā)現(xiàn)晚上睡覺(jué)時(shí)間較晚，早上起床時(shí)間較晚。改進(jìn)措施：晚上提前半小時(shí)睡覺(jué)，早上提前半小時(shí)起床，保證充足的睡眠時(shí)間。

題型四：互動(dòng)交流題

題目：與同學(xué)分享你的作息時(shí)間表，互相提出建議，共同改進(jìn)作息習(xí)慣。

答案：與同學(xué)分享作息時(shí)間表，同學(xué)提出建議：晚上避免熬夜，早上起床后進(jìn)行簡(jiǎn)單的鍛煉?；ハ啾O(jiān)督，共同養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣。

題型五：創(chuàng)新題

題目：設(shè)計(jì)一個(gè)關(guān)于早睡早起的宣傳海報(bào)，邀請(qǐng)同學(xué)們一起參加。

答案：設(shè)計(jì)一個(gè)色彩鮮艷、內(nèi)容豐富的宣傳海報(bào)，內(nèi)容包括早睡早起的好處、作息時(shí)間表示例、口號(hào)等，邀請(qǐng)同學(xué)們?cè)诤?bào)上簽名，共同承諾養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣。八、內(nèi)容邏輯關(guān)系①早睡早起的意義

-重點(diǎn)知識(shí)點(diǎn)：身體健康、學(xué)習(xí)效率、自律意識(shí)

-重點(diǎn)詞：促進(jìn)、提高、培養(yǎng)

②如何制定合理的作息時(shí)間表

-重點(diǎn)知識(shí)點(diǎn)：年齡特點(diǎn)、學(xué)習(xí)休息平衡、生活習(xí)慣

-重點(diǎn)詞：合理、安排、平衡

③早睡早起的具體做法

-重點(diǎn)知識(shí)點(diǎn)：按時(shí)睡覺(jué)、按時(shí)起床、良好作息環(huán)境

-重點(diǎn)詞：堅(jiān)持、避免、保持

教學(xué)內(nèi)容圍繞這三個(gè)方面展開(kāi)，層層遞進(jìn)，幫助學(xué)生理解早睡早起的重要性，并學(xué)會(huì)如何制定和執(zhí)行合理的作息時(shí)間表。通過(guò)具體做法的指導(dǎo)，讓學(xué)生能夠?qū)⒗碚搼?yīng)用到實(shí)際生活中，形成良好的生活習(xí)慣。教學(xué)反思與總結(jié)1.教學(xué)反思：

在整個(gè)教學(xué)過(guò)程中，我發(fā)現(xiàn)了一些值得反思的地方。首先，在教學(xué)方法上，我嘗試使用了故事導(dǎo)入、互動(dòng)討論等多種手段，激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，但在引導(dǎo)學(xué)生深入理解早睡早起的重要性方面，我覺(jué)得還可以更加深入。例如，我可以結(jié)合更多實(shí)例，讓學(xué)生更直觀地感受到早睡早起帶來(lái)的變化。

其次，在教學(xué)策略上，我注意到學(xué)生在制定作息時(shí)間表時(shí)，存在一定的困難。我意識(shí)到，我在指導(dǎo)學(xué)生時(shí)可能過(guò)于強(qiáng)調(diào)理論，而沒(méi)有充分關(guān)注他們的實(shí)際需求。今后，我會(huì)更多地關(guān)注學(xué)生的實(shí)際操作，提供更具針對(duì)性的指導(dǎo)。

最后，在管理方面，我發(fā)現(xiàn)課堂紀(jì)律總體良好，但部分學(xué)生注意力容易分散。我需要在今后的教學(xué)中，更加注重調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，提高他們的課堂參與度。

2.教學(xué)總結(jié)：

本節(jié)課的教學(xué)效果總體良好。學(xué)生在知識(shí)方面，對(duì)早睡早起的意義有了更深入的了解，能夠獨(dú)立制定合理的作息時(shí)間表。在技能方面，學(xué)生學(xué)會(huì)了如何安排自己的時(shí)間，提高了自律意識(shí)。在情感態(tài)度方面，學(xué)生表現(xiàn)出對(duì)健康生活方式的向往，愿意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。

然而，教學(xué)中也存在一些問(wèn)題和不足。例如，部分學(xué)生在制定作息時(shí)間表時(shí)，仍然存在困難，需要更多的指導(dǎo)。此外，課堂紀(jì)律方面還有待加強(qiáng)，需要進(jìn)一步提高學(xué)生的課堂參與度。

針對(duì)這些問(wèn)題和不足，我提出以下改進(jìn)措施和建議：

-在教學(xué)方法上，嘗試更多元化的教學(xué)手段，如情景模擬、小組競(jìng)賽等，以增強(qiáng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

-在教學(xué)策略上，關(guān)注學(xué)生的實(shí)際需求，提供更具針對(duì)性的指導(dǎo)，幫助他們更好地制定和執(zhí)行作息時(shí)間表。

-在管理方面，加強(qiáng)課堂紀(jì)律管理，提高學(xué)生的課堂參與度，營(yíng)造積極向上的學(xué)習(xí)氛圍。教學(xué)評(píng)價(jià)與反饋1.課堂表現(xiàn)：

學(xué)生們?cè)谡n堂上表現(xiàn)積極，參與度較高。在故事導(dǎo)入環(huán)節(jié)，學(xué)生們認(rèn)真聆聽(tīng)，積極分享自己的作息時(shí)間。在互動(dòng)討論環(huán)節(jié)，學(xué)生們能夠結(jié)合自己的生活經(jīng)驗(yàn)，討論如何制定合理的作息時(shí)間表。在實(shí)踐環(huán)節(jié)，學(xué)生們參與時(shí)間管理游戲，表現(xiàn)出較高的興趣和熱情。

2.小組討論成果展示：

各小組在討論成果展示環(huán)節(jié)，表現(xiàn)出了較高的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。他們制定的作息時(shí)間表各有特色，充分考慮了學(xué)生的年齡特點(diǎn)和實(shí)際需求。在分享過(guò)程中，學(xué)生們能夠清晰地表達(dá)自己的觀點(diǎn)，并對(duì)其他小組的成果給予積極的評(píng)價(jià)。

3.隨堂測(cè)試：

隨堂測(cè)試結(jié)果顯示，學(xué)生們對(duì)早睡早起的意義、如何制定作息時(shí)間表等知識(shí)點(diǎn)掌握較好。但部分學(xué)生在具體做法和時(shí)間管理方法方面，仍需加強(qiáng)學(xué)習(xí)和實(shí)踐。

4.課后作業(yè)完成情況：

學(xué)生們?cè)谡n后認(rèn)真完成了作業(yè)，制定了屬于自己的作息時(shí)間表，并記錄了一周內(nèi)的執(zhí)行情況。從作業(yè)完成情況來(lái)看，學(xué)生們對(duì)早睡早起有了更深刻的認(rèn)識(shí)，能夠?qū)⑺鶎W(xué)知識(shí)應(yīng)用到實(shí)際生活中。

5.教師評(píng)價(jià)與反饋：

針對(duì)本節(jié)課的教學(xué)，我認(rèn)為學(xué)生們?cè)谥R(shí)、技能、情感態(tài)度等方面都有所收獲。在課堂表現(xiàn)、小組討論成果