人教版（2019） 高中體育與健康 必修 三門球原地單手肩上傳接球 教案

人教版（2019）高中體育與健康必修三門球原地單手肩上傳接球教案學(xué)校授課教師課時授課班級授課地點教具設(shè)計思路本節(jié)課結(jié)合人教版（2019）高中體育與健康必修課程內(nèi)容，以三門球原地單手肩上傳接球為主題。課程設(shè)計以學(xué)生實際操作為主線，注重理論與實踐相結(jié)合。首先通過講解和示范，讓學(xué)生了解傳接球的基本要領(lǐng)，然后組織學(xué)生進行分組練習(xí)，培養(yǎng)他們的團隊協(xié)作能力。最后通過比賽和總結(jié)，檢驗學(xué)生的學(xué)習(xí)成果，提高他們的運動技能和體育素養(yǎng)。整個教學(xué)過程注重激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，培養(yǎng)學(xué)生的體育精神，確保課程內(nèi)容與課本緊密關(guān)聯(lián)，符合教學(xué)實際。核心素養(yǎng)目標(biāo)分析本節(jié)課旨在培養(yǎng)學(xué)生的運動能力、健康行為和體育品德三大核心素養(yǎng)。通過原地單手肩上傳接球的訓(xùn)練，提升學(xué)生的運動技能和戰(zhàn)術(shù)意識，增強運動能力。同時，強調(diào)運動過程中的正確姿勢和自我保護意識，促進學(xué)生形成健康行為。此外，通過團隊協(xié)作和競技比賽，培養(yǎng)學(xué)生的集體榮譽感和遵守規(guī)則的體育品德，使其在體育活動中全面發(fā)展。學(xué)習(xí)者分析1.學(xué)生已經(jīng)掌握了哪些相關(guān)知識：

-學(xué)生已經(jīng)學(xué)習(xí)了基本的球類運動知識，如球的基本技巧和規(guī)則。

-學(xué)生在之前的課程中接觸過簡單的傳接球動作，對球的控制有一定了解。

-學(xué)生對團隊合作和競技比賽的基本概念有所認(rèn)識。

2.學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣、能力和學(xué)習(xí)風(fēng)格：

-學(xué)生對球類運動普遍感興趣，特別是在團隊活動中表現(xiàn)出較高的參與熱情。

-學(xué)生具備一定的運動能力，但技能水平參差不齊，需要因材施教。

-學(xué)生偏重于實踐操作，喜歡通過動手實踐來學(xué)習(xí)新技能，對理論講解的接受程度相對較低。

3.學(xué)生可能遇到的困難和挑戰(zhàn)：

-學(xué)生可能在掌握正確的傳接球姿勢和動作上遇到困難，需要反復(fù)練習(xí)和糾正。

-在團隊協(xié)作中，學(xué)生可能因為溝通不暢或配合不當(dāng)而影響整體表現(xiàn)。

-學(xué)生可能在比賽過程中因為緊張或失誤而影響技術(shù)發(fā)揮，需要增強心理素質(zhì)。教學(xué)資源-軟硬件資源：籃球場地、三門球、標(biāo)志盤、計分板、哨子

-課程平臺：校園體育教學(xué)管理系統(tǒng)

-信息化資源：教學(xué)視頻、運動技術(shù)分析軟件

-教學(xué)手段：分組教學(xué)、示范教學(xué)、競技比賽、視頻回放分析教學(xué)過程設(shè)計1.導(dǎo)入新課（5分鐘）

目標(biāo)：引起學(xué)生對三門球原地單手肩上傳接球的興趣，激發(fā)其探索欲望。

過程：

-開場提問：“你們在之前的體育課中接觸過哪些球類運動？哪一項運動讓你感到最有趣？”

-展示一些優(yōu)秀運動員進行三門球單手肩上傳接球的視頻片段，讓學(xué)生初步感受動作的連貫性和美感。

-簡短介紹三門球原地單手肩上傳接球的基本概念和重要性，為接下來的學(xué)習(xí)打下基礎(chǔ)。

2.三門球原地單手肩上傳接球基礎(chǔ)知識講解（10分鐘）

目標(biāo)：讓學(xué)生了解三門球原地單手肩上傳接球的基本概念、動作要領(lǐng)和技巧。

過程：

-講解三門球原地單手肩上傳接球的定義和動作要領(lǐng)，包括站位、握球、傳球和接球等。

-使用動作示范和慢動作回放，幫助學(xué)生理解正確的動作流程。

-通過對比錯誤動作和正確動作，讓學(xué)生了解常見錯誤及其影響。

3.三門球原地單手肩上傳接球案例分析（20分鐘）

目標(biāo)：通過具體案例，讓學(xué)生深入了解三門球原地單手肩上傳接球的特性和技巧。

過程：

-選擇幾個典型的三門球單手肩上傳接球案例進行分析，包括成功案例和錯誤案例。

-詳細(xì)介紹每個案例的動作細(xì)節(jié)、技巧運用和效果評估，讓學(xué)生全面了解傳接球的多樣性。

-引導(dǎo)學(xué)生思考這些案例對實際比賽的影響，以及如何運用所學(xué)技巧提高自己的運動表現(xiàn)。

-小組討論：讓學(xué)生分組討論如何通過訓(xùn)練提高單手肩上傳接球的準(zhǔn)確性和穩(wěn)定性。

4.學(xué)生小組討論（10分鐘）

目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生的合作能力和解決問題的能力。

過程：

-將學(xué)生分成若干小組，每組選擇一個與三門球原地單手肩上傳接球相關(guān)的訓(xùn)練方法或技巧進行深入討論。

-小組內(nèi)討論該主題的訓(xùn)練方法、技巧要點和可能遇到的困難。

-每組選出一名代表，準(zhǔn)備向全班展示討論成果。

5.課堂展示與點評（15分鐘）

目標(biāo)：鍛煉學(xué)生的表達(dá)能力，同時加深全班對三門球原地單手肩上傳接球的認(rèn)識和理解。

過程：

-各組代表依次上臺展示討論成果，包括訓(xùn)練方法、技巧要點和實際應(yīng)用。

-其他學(xué)生和教師對展示內(nèi)容進行提問和點評，促進互動交流。

-教師總結(jié)各組的亮點和不足，并提出進一步的建議和改進方向。

6.課堂小結(jié)（5分鐘）

目標(biāo)：回顧本節(jié)課的主要內(nèi)容，強調(diào)三門球原地單手肩上傳接球的重要性和意義。

過程：

-簡要回顧本節(jié)課的學(xué)習(xí)內(nèi)容，包括三門球原地單手肩上傳接球的基本概念、動作要領(lǐng)、案例分析等。

-強調(diào)三門球原地單手肩上傳接球在提高個人運動技能、增強團隊合作中的價值和作用。

-布置課后作業(yè)：讓學(xué)生撰寫一篇關(guān)于三門球原地單手肩上傳接球技巧訓(xùn)練的心得體會，以鞏固學(xué)習(xí)效果。學(xué)生學(xué)習(xí)效果學(xué)生學(xué)習(xí)效果主要體現(xiàn)在以下幾個方面：

1.技術(shù)掌握：通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)，學(xué)生能夠熟練掌握三門球原地單手肩上傳接球的基本技巧。他們能夠正確地站位、握球、傳球和接球，動作流暢，準(zhǔn)確性提高。在反復(fù)練習(xí)中，學(xué)生的傳接球技術(shù)得到了顯著提升。

2.理論知識：學(xué)生對三門球的基本規(guī)則和戰(zhàn)術(shù)有了更深入的了解，能夠運用所學(xué)知識分析比賽中的傳接球策略，對比賽的理解更加全面。

3.團隊合作：通過分組練習(xí)和比賽，學(xué)生的團隊合作意識得到增強。他們學(xué)會了在場上相互配合，通過溝通和協(xié)調(diào)提高傳接球的效率和成功率。

4.自我評估：學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中學(xué)會了自我評估和反思，能夠識別自己的不足，并在教師的指導(dǎo)下進行針對性的訓(xùn)練，從而不斷提高自己的技能水平。

5.心理素質(zhì)：在競技比賽中，學(xué)生面對緊張的比賽環(huán)境和挑戰(zhàn)，能夠保持冷靜，調(diào)整心態(tài)，克服失誤，心理素質(zhì)得到了鍛煉和提升。

6.健康意識：通過體育活動，學(xué)生增強了健康意識，認(rèn)識到了定期體育鍛煉對身體健康的積極影響，更加重視日常的身體鍛煉。

7.運動興趣：本節(jié)課的學(xué)習(xí)激發(fā)了學(xué)生對三門球運動的興趣，他們更加積極地參與體育活動，提高了對體育運動的熱情。

8.創(chuàng)新能力：在小組討論中，學(xué)生能夠提出創(chuàng)新的訓(xùn)練方法和戰(zhàn)術(shù)思路，展示了他們的創(chuàng)新能力和解決問題的能力。

9.觀察與分析：學(xué)生在觀看視頻案例和實際比賽中，學(xué)會了觀察和分析運動員的動作細(xì)節(jié)，能夠從中吸取經(jīng)驗，應(yīng)用到自己的訓(xùn)練中。

10.社交技能：通過團隊合作和課堂交流，學(xué)生的社交技能得到了提升，他們學(xué)會了在集體中有效溝通和協(xié)作。典型例題講解例題一：描述三門球原地單手肩上傳接球的標(biāo)準(zhǔn)動作流程。

答案：三門球原地單手肩上傳接球的標(biāo)準(zhǔn)動作流程包括以下步驟：

1.站位：雙腳平行，膝蓋微彎，身體重心在兩腳之間。

2.握球：用五指張開握住球，拇指放在球的一側(cè)，其余四指放在另一側(cè)。

3.傳球：用力將球從肩上傳出，傳球時手腕要有一個快速的前擺動作。

4.接球：接球時雙手要張開，手指向上，準(zhǔn)備接住來球，并做好下一步動作的準(zhǔn)備。

例題二：解釋在傳接球過程中如何保持球的穩(wěn)定性。

答案：在傳接球過程中，保持球的穩(wěn)定性需要注意以下幾點：

1.握球時要均勻用力，避免用力過猛導(dǎo)致球變形。

2.傳球時手臂要保持自然彎曲，不要過度伸展。

3.接球時要用手掌包裹住球，避免手指直接接觸球表面造成滑落。

4.保持身體的平衡，傳球和接球時身體不要晃動過大。

例題三：分析在比賽中如何運用單手肩上傳接球技術(shù)配合團隊?wèi)?zhàn)術(shù)。

答案：在比賽中運用單手肩上傳接球技術(shù)配合團隊?wèi)?zhàn)術(shù)可以從以下方面考慮：

1.根據(jù)場上形勢，選擇合適的時機和位置進行傳球，避免盲目傳球。

2.通過單手肩上傳接球快速調(diào)整進攻節(jié)奏，打亂對方防守布局。

3.與隊友保持良好的溝通，確保傳接球意圖明確，提高成功率。

4.利用單手肩上傳接球的突然性，創(chuàng)造射門或突破的機會。

例題四：討論在傳接球訓(xùn)練中如何提高準(zhǔn)確性和穩(wěn)定性。

答案：在傳接球訓(xùn)練中提高準(zhǔn)確性和穩(wěn)定性可以采取以下措施：

1.重復(fù)練習(xí)基本動作，形成肌肉記憶。

2.設(shè)置不同距離和角度的傳球目標(biāo)，提高適應(yīng)能力。

3.通過視頻回放分析自己的動作，找出不足之處進行改進。

4.增加對抗性訓(xùn)練，模擬實戰(zhàn)環(huán)境下的傳接球。

例題五：設(shè)計一個單手肩上傳接球的訓(xùn)練計劃，以提高學(xué)生的技能水平。

答案：單手肩上傳接球的訓(xùn)練計劃如下：

1.熱身活動：慢跑、關(guān)節(jié)活動等，準(zhǔn)備身體。

2.基本技術(shù)練習(xí)：重復(fù)練習(xí)單手肩上傳接球動作，強調(diào)動作細(xì)節(jié)。

3.傳球距離練習(xí)：設(shè)置不同距離的傳球目標(biāo)，逐步增加距離。

4.對抗練習(xí)：兩人一組，進行對抗性的傳接球練習(xí)，提高應(yīng)變能力。

5.結(jié)束放松：拉伸、呼吸等放松活動，緩解肌肉緊張。教學(xué)反思與改進今天的課程讓我看到了學(xué)生們在單手肩上傳接球技能上的進步，但也發(fā)現(xiàn)了一些需要改進的地方。我設(shè)計了一個簡單的反思活動，來評估教學(xué)效果并找出可以優(yōu)化的環(huán)節(jié)。

首先，我觀察到學(xué)生在傳接球時的動作準(zhǔn)確性有所提高，但仍有部分學(xué)生在傳球時用力過猛，導(dǎo)致球的控制不穩(wěn)定。為了解決這個問題，我計劃在下一堂課增加一些力量控制的練習(xí)，比如讓學(xué)生用不同程度的力度傳球，以增強他們對力量的感知和控制能力。

其次，我發(fā)現(xiàn)一些學(xué)生在比賽中的溝通和協(xié)作方面還有待加強。他們可能在緊張的比賽氛圍中忘記與隊友交流，導(dǎo)致配合失誤。我打算在接下來的課程中專門設(shè)置一些團隊協(xié)作的練習(xí)，比如進行模擬比賽，強調(diào)比賽中的溝通和戰(zhàn)術(shù)配合。

另外，我也注意到學(xué)生在自我評估方面的不足。他們在練習(xí)后往往不能準(zhǔn)確地指出自己的錯誤，這可能會影響他們的技能提升。為了幫助他們更好地自我評估，我計劃引入視頻回放，讓學(xué)生能夠直觀地看到自己的動作，并與標(biāo)準(zhǔn)動作進行對比，找出差距。

1.增加力量控制練習(xí)：通過設(shè)置不同難度的力量控制任務(wù)，讓學(xué)生在練習(xí)中逐漸掌握合適的傳球力度。

2.強化團隊協(xié)作訓(xùn)練：通過模擬比賽和團隊游戲，讓學(xué)生在實際操作中學(xué)會溝通和協(xié)作，提高團隊整體表現(xiàn)。

3.引入視頻回放評估：利用視頻記錄學(xué)生的練習(xí)和比賽情況，讓學(xué)生能夠通過回放來觀察和分析自己的動作，促進自我評估能力的提升。

4.定期進行技能測試：通過定期的技能測試，評估學(xué)生的學(xué)習(xí)進度，及時發(fā)現(xiàn)并解決他們在技能掌握上的問題。

5.加強課后輔導(dǎo)：對那些在技能掌握上存在困難的學(xué)生，提供額外的課后輔導(dǎo)，確保他們能夠跟上課程的進度。

在教學(xué)過程中，我會不斷調(diào)整教學(xué)方法，確保每個學(xué)生都能在課程中獲得最大的收益。通過這樣的反思和改進，我相信我們的體育課程會越來越成熟，學(xué)生們也能在體育活動中獲得更多的成長和快樂。內(nèi)容邏輯關(guān)系①三門球原地單手肩上傳接球技術(shù)要領(lǐng)

-重點知識點：握球方式、站位姿勢、傳球動作、接球準(zhǔn)備

-重點詞匯：五指張開、平行站位、肩上傳球、接球緩沖

-重點句子：握球時要五指張開均勻用力，保持球的穩(wěn)定性。

②提高傳接球準(zhǔn)確性和穩(wěn)定性的方法

-重點知識點：力量控制、角度調(diào)整、身體協(xié)調(diào)、心理素質(zhì)

-重點詞匯：力度適中、傳球角度、身體協(xié)調(diào)性、心態(tài)調(diào)整

-重點句子：傳球時要根據(jù)距離和目標(biāo)調(diào)整力量和角度，保持身體的協(xié)調(diào)性。

③團隊合作與溝通在傳接球中的應(yīng)用

-重點知識點：團隊配合、戰(zhàn)術(shù)溝通、場上意識、角色定位

-重點詞匯：配合默契、戰(zhàn)術(shù)溝通、場上應(yīng)變、角色扮演

-重點句子：在比賽中，良好的團隊配合和溝通是提高傳接球成功率的關(guān)鍵。教學(xué)評價與反饋1.課堂表現(xiàn)：

-學(xué)生在課堂上的參與度較高，對于三門球原地單手肩上傳接球的動作要領(lǐng)掌握較快。

-絕大多數(shù)學(xué)生能夠按照要求完成動作，但在細(xì)節(jié)上如握球和傳球力度控制上還有待提高。

2.小組討論成果展示：

-學(xué)生在小組討論中表現(xiàn)出良好的團隊合作精神，能夠積極分享自己的觀點和訓(xùn)練經(jīng)驗。

-各小組提出的訓(xùn)練方法和策略具有創(chuàng)新性，對提高傳接球技能具有實際參考價值。

3.隨堂測試：

-通過隨堂測試，學(xué)生的單手肩上傳接球技能得到了檢驗，大部分學(xué)生能夠完成規(guī)定動作。

-測試結(jié)果顯示，學(xué)生在傳球準(zhǔn)確性、接球穩(wěn)定性以及動作協(xié)調(diào)性方面均有明顯進步。

4.學(xué)生自評與互評：

-學(xué)生能夠?qū)ψ约旱膫鹘忧蚣寄苓M行自評，指出自己的優(yōu)點和不足，并提出改進措施。

-互評環(huán)節(jié)中，