人教版初中體育與健康 九年級-第七章 組合動作 教案

PAGE5PAGE題目：肩肘倒立課時計劃高一年級第3次課教師：教材肩肘倒立課的類型新授課教學目標1.通過本課教學，使學生能說出肩肘倒立的技術(shù)要點，學會動作評價方法，80％的學生能夠相對規(guī)范地完成肩肘倒立動作，20%的學生能在同伴保護與幫助下較規(guī)范完成肩肘倒立動作。2.發(fā)展身體協(xié)調(diào)性、控制能力，促成學生形成良好的身體姿態(tài)。3.在互助學習的課堂氣氛中，培養(yǎng)學生互幫、互助、互學的能力。本課為學生提供自主學習的時間與空間，既保證因人制宜、區(qū)別對待，又增強了對體操學習的自信心。重點翻臀、展髖、夾肘難點肩肘倒立靜止動作的穩(wěn)定性順序時間教學內(nèi)容組織、教學、學法與要求教學指導學生活動開始部分5分鐘一、課堂常規(guī)1．體委整隊，報告人數(shù)。2．師生問好。3．宣布本課任務。4．檢查服裝，安排見習生。5．安全教育。6.隊列跑并拿墊子。一、組織：成四列橫隊二、教法：1．教師提前到場，準備好場地器材，等候上課。2．教師語言提示。3．教師提示學生在練習中把眼鏡放到指定位置。ｘｘｘｘｘｘｘｘｘｘｘｘｘｘｘｘｘｘｏｏｏｏｏｏｏｏｏｏｏｏｏｏｏｏｏｏ

Δ一、學法：1．學生迅速到指定地點集合。2．學生積極配合。3．學生聽口令統(tǒng)一進行。二、要求：1．集合動作快、靜、齊。2．精神飽滿，練習認真。準備部分7分鐘二、準備活動1．準備活動——有氧搏擊操（配樂）一、組織：體操隊形二、教法：1．教師領做。2．口令引導練習。一、學法：1．學生齊做。2．學生聽指揮統(tǒng)一進行。二、要求：1．氣氛活躍。2．充分熱身。順序時間教學內(nèi)容組織、教學、學法與要求教學指導學生活動準備部分2．墊上操eq\o\ac(○,1)頭部運動eq\o\ac(○,2)肩部運動eq\o\ac(○,3)夾肘運動④展髖運動eq\o\ac(○,5)滾動練習一、組織：體操隊形二、教法：教師帶領聽音樂做墊上操。教師語言手勢提示節(jié)奏變化。提出動作要求。一、學法：學生聽音樂模仿看手勢、聽口令注意節(jié)奏變化。二、要求：、動作舒展、到位注意身體姿態(tài)基本部分29分鐘肩肘倒立1.復習前滾翻直腿坐2.完整動作示范動作要點：倒肩翻臀、伸腿展髖、夾肘繃腳、倒立平穩(wěn)。3.輔助動作練習(1)仰臥舉腿過頂練習重點：翻臀、立腰背一、組織：體操隊形進行二、教法：示范講解并強調(diào)身體姿態(tài)的控制。一、組織：集合隊形進行二、教法：教師示范講解動作，講解動作結(jié)構(gòu)，強調(diào)動作重點。教師講授保護與幫助辦法。一、組織：分四組進行練習二、教法：1．教師引導學生觀看練習示范，并語言提示動作要求。2．組織練習3-4次，并巡回指導。一、學法：按要求練習二、要求：加強身體姿態(tài)的控制一、學法：看示范、聽講解、記要領，明確動作輪廓。學生跟做保護幫助動作。二、要求：教師正確的示范，激發(fā)學生學習動力，形成正確的動作概念，培養(yǎng)正確的審美能力。一、學法：1.友伴結(jié)合，10人為一組。2.學生看示范、按要求練習。二、要求：1.兩手臂用力壓墊。2.兩腿并緊繃直，翻臀立腰、立背，腳尖點地。順序時間教學內(nèi)容組織、教學、學法與要求教學指導學生活動基本部分29分鐘(2)“踩月亮”——后倒翻臀立腰展髖練習想象自己躺在床上，看到大而圓的月亮，情不自禁地想用腳去觸碰月亮。重點：立腰展髖、手壓墊4.完整動作分層練習eq\o\ac(○,1)基礎組練習者在伙伴協(xié)作幫助下完成肩肘倒立動作保護與幫助：站在練習者側(cè)面，當練習者提臀舉腿時，迅速握其小腿，幫助練習者控制平衡，必要時用膝關節(jié)頂其臀部，幫助練習者展髖。eq\o\ac(○,2)提高組練習者在伙伴提示下完成肩肘倒立動作保護與幫助：站在練習者側(cè)面，以手為標志物，練習者觸標志物維持動作姿態(tài)停3-5秒。eq\o\ac(○,3)挑戰(zhàn)組獨立完成一、組織：分四組進行練習二、教法：1．教師引導學生觀看練習示范，并語言提示動作要求。2．組織練習3-4次，并巡回指導。A組織：兩人一組輪換練習二、教法：教師引導學生觀看分層教學視頻，講解分層標準以要求。組織學生自主分層，自主學練。教師巡視指導，發(fā)現(xiàn)問題及時糾正，對學困生予以幫助。教師強化安全教育，時刻提醒身體姿態(tài)。鼓勵優(yōu)秀學生積極展示學練效果。一、學法：1.學生觀看示范動作。2.學生有序練習。二、要求：1.翻臀同時立腰立背。2.姿勢協(xié)調(diào)。一、學法：學生認真觀察、練習并積極思考。根據(jù)自身能力進行分層練習，循序漸進，反復練習，改進動作，促進目標達成。可按學習效果及時更改組別。通過展示，提高學生自信，激發(fā)學習動力。要求：1.準確評價，合理選組。2.練習中伙伴互幫互助、相互評價、相互鼓勵、共同提高。順序時間教學內(nèi)容組織、教學、學法與要求教學指導學生活動5.教學成果（1）以小組為單位，變換練習隊形，鞏固練習肩肘倒立動作（2）檢驗教學效果達成情況（3）介紹下一節(jié)課內(nèi)容：單肩后滾翻一、組織：分四組進行二、教法：教師講解練習要求，強調(diào)動作要領。組織學生練習并予以建議指導。3.組織展示并點評。一、組織：體操隊形進行教法：教師口令指揮組織學生，檢驗不同層次學生動作的教學成果。教師總結(jié)、評價，表揚優(yōu)秀生，鼓勵學困生。組織：體操隊形進行。教法：教師完整示范。一、學法：學生聽要求構(gòu)思。學生按要求分組練習。學生觀察、師生共同評價。二、要求：姿態(tài)美、充滿活力一、學法：按要求進行練習檢驗。二、要求：1.落實動作要領。2.動作到位、靜力停住3-5秒，注意身體姿態(tài)。一、學法：觀察示范，形成正確審美觀。二、要求：體會學無止境的概念。結(jié)束部分6分鐘1.放松操2.課堂小結(jié)3.師生再見4.收還器材一、組織：體操隊形二、教法：1.教師帶領學生放松并進行總結(jié)。2.學生信息反饋。一、學法：學生積極配合。二、要求：1.舒松身心。2.聽講認真。場地器材1