中學(xué)2024年春季期開學(xué)前致家長一封信15篇

中學(xué)2024年春季期開學(xué)前致家長一封信（共

15篇）

目錄

篇一、中學(xué)2024年春季期開學(xué)前致家長一封信………2

篇二、學(xué)校2024年春季開學(xué)致家長的一封信......7

篇三、學(xué)校2024年春季新學(xué)期開學(xué)有關(guān)事項告知書12

篇四、中學(xué)2024年春期開學(xué)心理健康教育致家長的一

封信.............................................13

篇五、實驗學(xué)校2024年春季學(xué)期開學(xué)提示........15

篇六、學(xué)校2024年春季開學(xué)通知及致家長的一封信18

篇七、中學(xué)2024年春季開學(xué)前致家長一封信.....21

篇八、學(xué)校2024春季開學(xué)前致家長一封信.......25

篇九、學(xué)校2024年春季開學(xué)致家長、學(xué)生一封信…31

篇十、中學(xué)2024年春季學(xué)期開學(xué)指南...........33

篇十一、中學(xué)2024春季開學(xué)致家長一封信.......41

篇十二、學(xué)校2024年春季開學(xué)致學(xué)生和家長的一封信

.........................................................................................................44

篇十三、中學(xué)2024年春季開學(xué)溫馨提示.........50

篇十四、中學(xué)2024年春季開學(xué)返校通知與溫馨提示54

篇十五、中學(xué)2024春季開學(xué)前致家長一封信.....59

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篇一、中學(xué)2024年春季期開學(xué)前致家長一封信

尊敬的各位家長朋友：

大家好！轉(zhuǎn)眼間，快樂的寒假已悄悄接近尾聲，我們又

將迎來一個嶄新的學(xué)期。在此，提幾點建議與家長們共勉：

一是努力調(diào)適好孩子的開學(xué)狀態(tài)。開學(xué)前要幫助孩子調(diào)

整好作息習(xí)慣，與孩子一起規(guī)劃合理的學(xué)習(xí)、娛樂和休息時

間，循序漸進、養(yǎng)成規(guī)律，以適應(yīng)學(xué)校學(xué)習(xí)生活的節(jié)奏。體

察孩子是否留戀假期、是否期待開學(xué)等心理變化，平等交流，

細(xì)致引導(dǎo)，幫助孩子調(diào)整好心理狀態(tài)。多陪伴孩子學(xué)習(xí)、閱

讀、運動，接觸大自然、參與社會實踐。對孩子寒期作業(yè)遇

到的困難，能夠理解和包容，幫助孩子合理規(guī)劃，共同商量

解決辦法。

二是努力營造好孩子的家庭氛圍。開學(xué)季是學(xué)生遭遇心

理困擾的高峰期。家長看到孩子未達(dá)到預(yù)期的學(xué)習(xí)狀態(tài)，往

往煩躁焦慮。此時務(wù)必要學(xué)會調(diào)控情緒、冷靜處事，多用發(fā)

展的眼光看待學(xué)業(yè)成績，多關(guān)注孩子的精神需求和情緒變化,

了解孩子不良行為背后的正向目標(biāo)和動機，理解孩子內(nèi)心的

愿望和需求，幫助孩子找到適合自身的情緒調(diào)節(jié)方法，切忌

簡單粗暴，引發(fā)親子沖突，甚至產(chǎn)生極端事件。良好的親子

關(guān)系、和諧的家庭環(huán)境是孩子健康成長的基礎(chǔ)，要用平等的

姿態(tài)與孩子交流，多和孩子聊聊感興趣的話題，包括對新學(xué)

期的期待和擔(dān)心。要充分理解和寬容孩子的想法和感受，鼓

2

勵孩子積極應(yīng)對開學(xué)后可能遇到的困難和挑戰(zhàn)。開學(xué)前要保

持與學(xué)校老師的溝通，主動反饋孩子假期狀況，如果孩子出

現(xiàn)心理困惑或親子溝通面臨困境，應(yīng)及時向老師和當(dāng)?shù)匚闯?/p>

年人指導(dǎo)中心、相關(guān)醫(yī)療機構(gòu)尋求專業(yè)指導(dǎo)與幫助。

同時，為確保廣大學(xué)生如期返校，安全有序開啟新學(xué)期,

收獲更多的快樂和成長，學(xué)校在此提醒家長朋友，請您務(wù)必

和孩子一起牢記以下安全事項：

合理調(diào)節(jié)

告別假期綜合征

1.假期末尾，減少孩子參加不必要的活動，盡量避免孩

子參加長途旅游或刺激性游戲，并逐漸減少孩子看電視、上

網(wǎng)的時間，為孩子營造一個收心環(huán)境。

2.合理安排孩子的作息時間，幫助孩子養(yǎng)成早睡早起的

好習(xí)慣，以適應(yīng)開學(xué)后的“時差”變化。

3.調(diào)整孩子的飲食結(jié)構(gòu)，讓孩子注意營養(yǎng)均衡、葷素搭

配。

4.和孩子一起檢查假期作業(yè)的完成情況，回顧上學(xué)年的

知識，并預(yù)習(xí)新學(xué)期內(nèi)容。

5,跟孩子一起制定新學(xué)期的計劃，樹立學(xué)習(xí)目標(biāo)，幫助

孩子增強自信心，消除假期結(jié)束的失落感。

6.幫孩子添置文具、筆記本等開學(xué)用品，努力創(chuàng)造一個

良好的開學(xué)氛圍，進而調(diào)動孩子的上學(xué)積極性，讓孩子期待

開學(xué)。

7.與孩子多溝通、多交流，緩解開學(xué)給孩子帶來的緊張

3

情

開學(xué)在即

謹(jǐn)防傳染性疾病

1.密切關(guān)注官方關(guān)于傳染?。ㄈ缧鹿?、流感等）的信息，

做好疾病預(yù)防的相關(guān)工作，及時對孩子進行傳染病防治教育,

讓孩子掌握一定的傳染病預(yù)防知識。

2.教育孩子在公共場所，注意防扎堆、防踩踏。

3.保持室內(nèi)經(jīng)常通風(fēng)換氣，保持空氣清新，及時清理垃

圾。

4.講究個人衛(wèi)生，勤洗手、勤洗澡、勤換衣，不隨意用

手揉眼睛，不共用毛巾、刷牙杯等衛(wèi)生潔具。

5.告訴孩子少吃油炸、煙熏、燒烤的食品，不吃生冷食

物、不吃不潔瓜果、不吃腐敗變質(zhì)食物、不吃冷菜、不喝生

水、不吃“三無”食品，謹(jǐn)防食源性疾病。

6.引導(dǎo)孩子適當(dāng)鍛煉，增強機體免疫力以抗“病，

珍愛生命

時時刻刻防溺水

1.告誡孩子不去野外水域游泳、捉魚蝦、玩水，放學(xué)按

時回家。

2.不到危險水域玩耍、游泳。

3.教育孩子有小伙伴要去玩水時，要及時勸阻，勸阻無

效要第一時間告訴老師或大人。

4.教育孩子要遠(yuǎn)離危險水域，若書包、鞋子、文具等不

慎掉進了河水中，不要自己下水撿拾，應(yīng)回家告訴大人。

4

5.教會孩子智慧救援，向手拉手、盲目下水救人等錯誤

方法說“不”！

提高警惕

交通安全莫忘

L要遵守交規(guī)：紅燈停、綠燈行、黃燈等一等；過馬路

時不追逐打鬧、不橫沖直撞、不猛跑、不忽然加速或中途折

返；不在機動車道翻越護欄橫穿馬路；行人過馬路要走斑馬

線。

2.未滿12周歲不能騎自行車上路，未滿16周歲不能騎

電動自行車上路；行走或騎車時不看手機、不聽音樂，不在

機動車道騎車。家長騎車帶孩子時，大人孩子都要戴好安全

頭盔。

3.乘坐公共交通要遵守秩序，在車上時，要坐穩(wěn)扶好，

不能擅自將胳膊、頭等部位伸出窗外。

4.上車主動系安全帶；不坐三輪車、農(nóng)用車等無客運資

質(zhì)的車輛，不順搭陌生人的車輛。

5.要避開暴雨、雷電、冰雹等惡劣天氣，易發(fā)泥石流、

滑坡、塌方等災(zāi)害路段，要避開或繞行。

孩子居家

安全不能忘

1.不玩火，不攜帶火種。若發(fā)現(xiàn)火情不能逞能去撲火，

要及時向家長報告，或者撥打火警電話119。

2.家長不在家時，不使用煤氣、液化氣灶具等。

3.不用濕手或濕布觸摸電源插頭、插座等。遇雷雨天氣

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時，最好不要使用電器，并拔掉電源插頭。

4.不要攀爬陽臺，伸手去夠陽臺外面的東西或在陽臺和

樓下的小朋友打招呼，不要倚靠外露的陽臺、欄桿。

5.不要盲目模仿影視劇、動畫片中的飛天勇士做危險動

作。

6.椅子扶手、沙發(fā)縫隙、陽臺防盜窗、圍墻縫等地方容

易卡頭，應(yīng)當(dāng)注意，一旦卡住不要驚慌掙扎，應(yīng)采取辦法保

證身體不懸空，并進行求助。

遠(yuǎn)離沉迷

科學(xué)上網(wǎng)是王道

L與孩子商定每天使用電腦、手機等電子設(shè)備的時間，

如上學(xué)期間不上網(wǎng)，雙休日和法定節(jié)假日每E的20時至21

時可以玩，每隔20分鐘讓眼睛休息一下等。

2.教育孩子正確認(rèn)識網(wǎng)絡(luò)，科學(xué)上網(wǎng)，不沉迷網(wǎng)絡(luò)。

3.家長以身作則，不做低頭族，給孩子樹立好榜樣。

4.激發(fā)孩子潛力，培養(yǎng)孩子興趣多樣化，轉(zhuǎn)移注意力。

5.教育孩子注意信息保護，不隨意在網(wǎng)上發(fā)布自己和家

人的信息。

6.網(wǎng)上處處有陷阱，防止網(wǎng)絡(luò)詐騙和性侵害，避免與網(wǎng)

友見面。

7.告誡孩子不要隨意在網(wǎng)上充值、打賞，正常需要的充

值服務(wù)項目，請家長幫助核對和確認(rèn)。

新學(xué)期讓我們家校攜手，共同努力，確保孩子們開學(xué)返

校安全有序。感謝各位家長的大力支持與配合！

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篇二、學(xué)校2024年春季開學(xué)致家長的一封信

尊敬的各位家長：

大家好！

玉兔辭舊歲，金龍迎春來！我們度過了一個歡樂祥和的

寒假，即將迎來新的學(xué)期。在這里，我們要向陪伴孩子學(xué)習(xí)、

守護孩子健康成長的家長朋友們說一聲感謝，你們辛苦了！

新學(xué)期承載新的希望，新起點醞釀新的輝煌。為確保

2024年春季學(xué)期開學(xué)工作安全、平穩(wěn)、有序近行，現(xiàn)將學(xué)校

2024年春季學(xué)期開學(xué)須知告知于您，敬請閱讀與配合！

01學(xué)生返校時間

七年級:2024年2月19日下午15：30-16：30；

八年級:2024年2月19日下午16：30—17：30；

九年級:2024年2月19日下午15：00—15：30；

小學(xué)部:2024年2月20日早上。

02學(xué)生錯峰返校具體安排

★備注：

L所有車輛從側(cè)門進，正門出。

2.車輛有序停放在校道和噴水廣場。

3.家長把行李放到孩子的床位即可離開，不用鋪床。

4.家長不在校園內(nèi)逗留。

03學(xué)生返校流程

04新生接待處地點

學(xué)校小廣場

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05開學(xué)收心攻略

請收下五個“時間”錦囊

收假關(guān)鍵在收心，收心首先要用心。農(nóng)民素有“春爭日，

夏爭時”之說，意即開春和立夏之后，播種越早，產(chǎn)量越高。

雖說人都有心理慣性，但懂得提前收心的孩子，往往就在新

學(xué)期比別人先跑了一段距離。請收下五個“時間”錦囊，希

望能幫助孩子們順利開啟新旅程。

一、生活時間

調(diào)整作息，規(guī)律飲食

開學(xué)時間較早，春節(jié)余韻尚在，許多孩子的生活作息都

是紊亂的。馬上開學(xué)了，孩子們即將回歸學(xué)校有紀(jì)律的學(xué)習(xí)

生活中，如果不及時調(diào)整作息時間，開學(xué)后孩子們上課便容

易犯困，無法集中注意力學(xué)習(xí)，趕不上老師的教學(xué)進度，便

會影響孩子接下來的學(xué)習(xí)狀態(tài)。

現(xiàn)在開始，家長要幫助孩子有意識地對作息時間進行適

當(dāng)調(diào)整，不要急于求成，給孩子一個緩沖的時間，比如可以

把早上起床的時間逐漸提前，從提前15分鐘，曼慢過渡到25

分鐘，直到固定在上學(xué)時的起床時間，晚上睡覺也是如此。

引導(dǎo)孩子按照平時上學(xué)的時間作息、學(xué)習(xí)和活動，讓孩

子慢慢適應(yīng)開學(xué)的節(jié)奏。

除了調(diào)整生物鐘，臨近開學(xué)，也要注意規(guī)律飲食，避免

過年時的大吃大喝，倡導(dǎo)清淡飲食，少吃油膩食物，多吃水

果蔬菜，減輕腸胃負(fù)擔(dān)。

二、勞逸時間

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減少娛樂，增加學(xué)習(xí)

春節(jié)時，跟著父母走親訪友、外出旅游，與小伙伴玩游

戲、放煙花，孩子們應(yīng)該是玩高興了。但優(yōu)秀的人往往懂得

收放自如，該玩的時候就開心地玩，開學(xué)前要及時收心，逐

步進入學(xué)習(xí)狀態(tài)。

臨近開學(xué)，一些孩子對娛樂活動依舊意猶未盡，家長要

督促孩子減少娛樂時間，比如縮減看電視、玩游戲的時間，

幫助孩子從一種興奮、浮躁的狀態(tài)中平靜下來?？梢耘c孩子

商量一個合理的娛樂時間表，勞逸結(jié)合，讓孩子意識到寒假

已經(jīng)漸漸遠(yuǎn)離了，該開始為新學(xué)期的學(xué)習(xí)摩拳擦掌了！

作為學(xué)生，學(xué)習(xí)雖然不是唯一的，但卻是最重要的。開

學(xué)前，家長要盡可能把孩子的注意力轉(zhuǎn)移到學(xué)習(xí)上。

逐漸增加每日學(xué)習(xí)的時間，可以適當(dāng)?shù)刈尯⒆宇A(yù)習(xí)新課,

堅持閱讀的習(xí)慣，讓孩子更早進入學(xué)習(xí)狀態(tài)。同時，家長也

要創(chuàng)設(shè)樂于學(xué)習(xí)的家庭氛圍，讓整個家的節(jié)奏緩下來、靜下

來，幫助孩子在心理上、環(huán)境上都感受到一種平穩(wěn)過渡的愜

意和舒適。

三、總結(jié)時間

一看作業(yè)，再看收獲和遺憾

總結(jié)也是收心的一種方式。寒假快要結(jié)束時，引導(dǎo)孩子

對假期生活回顧檢查并分析評價，不僅可以幫助孩子及時反

思，還能讓孩子正確地認(rèn)識自我，以更好的狀態(tài)迎接新學(xué)期

的到來。

總結(jié)可以分為三個方面：一是對假期作業(yè)進行檢查，看

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是否已經(jīng)全部完成，有無遺漏；二是總結(jié)下這個寒假有哪些

收獲，比如讀了幾本書，去了哪些地方，學(xué)到了哪些新知識

等等；三是看看這個寒假有哪些遺憾，比如有哪些假期計劃

沒有完成，原因是什么。

通過對假期進行總結(jié)復(fù)盤，孩子才不會糊里糊涂地匆匆

結(jié)束假期，又匆匆進入新學(xué)期，孩子是帶著思考向前走的。

四、預(yù)熱時間

找尋開學(xué)的儀式感

我們常說，生活需要儀式感。開學(xué)典禮是一種儀式，寒

假收心也是一種儀式。與眾不同的儀式感，可以幫助孩子重

新發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)的美好，找回重歸校園的期待。

鼓勵孩子提前聯(lián)系同學(xué)、老師，分享各自假期中遇到的

趣事，傳遞問候、關(guān)心和思念。與同學(xué)相約一起去文具店,

買好新文具，為開學(xué)換上新“裝備，陪孩子去圖書館、書

店，提前感受學(xué)習(xí)氛圍，買好新學(xué)期要看的書。

凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢。新學(xué)期開始前，制定一份新學(xué)

期計劃也是一種儀式感。把新學(xué)期要讀的書，要重點提高哪

些學(xué)科成績，如何進行體育鍛煉，要增進哪些勞動技能等內(nèi)

容納入計劃表中。為俁證計劃的嚴(yán)格執(zhí)行，可列出每日任務(wù)

清單，分出輕重緩急，長計劃和短安排相結(jié)合，根據(jù)實際情

況制定和完成。

家長要注意的是，不要包辦代替，讓孩子學(xué)會自己整理

新學(xué)期學(xué)習(xí)用具，自己根據(jù)自己的實際情況制定計劃，培養(yǎng)

孩子獨立自主的意識和習(xí)慣。

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五、陪伴時間

理解情緒，給予積極暗示

陪伴是父母給孩子最好的愛。在陪伴中做到真誠與耐心,

孩子才會擁有安全感。

臨近開學(xué)，一些孩子患上“開學(xué)綜合征“，情緒低落、

心慌意亂、緊張焦慮，甚至出現(xiàn)失眠、嗜睡等癥狀。家長不

要只對孩子說一句“你要收收心了”，就覺得可以了，而是

要給孩子一個溫暖的懷抱，做孩子最堅強的后盾，要讓孩子

知道父母是會陪伴他們的。

家長要嘗試去讀懂并理解孩子的情緒，幫助孩子分析原

因，多鼓勵，多溝通。最重要的，是給予孩子積極的心理暗

示。比如可以引導(dǎo)孩子回憶校園發(fā)生的趣事，喚醒孩子對老

師同學(xué)、校園生活的想念，讓孩子重新燃起對學(xué)校生活的憧

憬，從心理上對新學(xué)期充滿期待和信心。

收假收心拉滿弦，鉀足干勁再出發(fā)！希望各位家長和孩

子們在春節(jié)假期的余韻中，用好這五個“時間”錦囊，在即

將到來的新學(xué)期跑出加速度！

龍行轆輾，前程霸霸。愿所有的家長，在新的一年里繼

續(xù)攜手學(xué)校，共同促進孩子們健康成長。愿所有的同學(xué)，不

忘初心，繼續(xù)砥礪前行！春風(fēng)有信，花開有期，期待和家長

們、同學(xué)們再次相約美麗石??！

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篇三、學(xué)校2024年春季新學(xué)期開學(xué)有關(guān)事項告知書

尊敬的家長朋友，親愛的同學(xué)們：

大家好！新歲啟封，萬象更新。轉(zhuǎn)眼間，歡樂的寒假已

悄悄接近尾聲，在這明媚的春光里，我們即將迎來2024年

春季新學(xué)期。按照陸豐市教育局的文件精神，結(jié)合我校的實

際情況，現(xiàn)將新學(xué)期開學(xué)有關(guān)事項告知如下，敬請你留意。

一、正式開學(xué)上課時間

2月20日（農(nóng)歷正月十一日星期二）

二、學(xué)生報名注冊時間

2月19日至2月22日（農(nóng)歷正月初十至十三）

三、報名注冊方式

為方便學(xué)生繳費，統(tǒng)一在小程序“**”網(wǎng)上進行報名注

冊。本次繳費期限設(shè)定為：2024年2月19日至2月22日，

請您務(wù)必在繳費期內(nèi)完成繳費。具體操作方法請參照以下視

頻。

四、其它注意事項

L完成假期作業(yè)

假期即將結(jié)束，請所有同學(xué)務(wù)必珍惜時間，查漏補缺,

按要求完成各科寒假作業(yè)，并將寒假作業(yè)于開學(xué)第一天上交

到班主任。

2.恢復(fù)作息時間

新學(xué)期即將開始，全體同學(xué)要消除年氣，調(diào)整作息生物

鐘，做到早睡早起，精神抖擻，以良好的精神面貌迎接新學(xué)

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期的學(xué)習(xí)生活。

3?學(xué)生入學(xué)時，須按學(xué)校要求整理好儀容儀表，不染發(fā)，

不燙發(fā)，不剪怪發(fā)，男生不留長發(fā)，對不符合要求的學(xué)生，

班主任將拒絕報到入學(xué)。

4.準(zhǔn)備好校服和學(xué)習(xí)用品，學(xué)生入校必須穿校服，背書

包。

5.嚴(yán)禁學(xué)生攜帶手機、零食進校園，違者將按學(xué)校規(guī)章

制度嚴(yán)肅處理；12歲以下學(xué)生不準(zhǔn)騎自行車二學(xué)，16歲以

下學(xué)生不準(zhǔn)騎電動車或摩托車上學(xué)，乘坐電動車、摩托車要

佩戴好安全頭盔，防止交通意外事故的發(fā)生。

感謝各位家長的密切配合與大力支持，祝大家身體健康、

家庭幸福、龍年吉祥、萬事如意！

篇四、中學(xué)2024年春期開學(xué)心理健康教育致家長的一封信

尊敬的家長：

您好！伴隨著春天的腳步，我們又迎來了充滿希望和挑

戰(zhàn)的新學(xué)期。開學(xué)前后是中小學(xué)生心理危機事件的高發(fā)時段。

為切實做好開學(xué)階段我校學(xué)生心理健康工作，保障中小學(xué)生

安全健康成長，讓孩子們能以最好的狀態(tài)回歸校園，特作以

下溫馨提醒：

貫徹“雙減”要求，減輕學(xué)生開學(xué)壓力

學(xué)校將結(jié)合學(xué)情和學(xué)齡特點，科學(xué)檢查寒假作業(yè)，及時

了解學(xué)生寒假作業(yè)完成情況，不要求學(xué)生憑寒假作業(yè)報到，

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允許學(xué)生開學(xué)后在教師、同學(xué)的幫助下逐步完成寒假作業(yè)。

在開學(xué)階段不會反彈式、爆發(fā)式、集中式布置學(xué)科作業(yè)；不

布置機械性、重復(fù)性和懲罰性作業(yè)；不以任何方式公布義務(wù)

教育學(xué)生成績及排名。

密切家校溝通，守護學(xué)生心理防線

家長開學(xué)前后理性科學(xué)檢查寒假作業(yè)與管控手機，避免

簡單粗暴的教養(yǎng)行為，配合學(xué)校減輕學(xué)生過重的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān),

為學(xué)生提供健康溫馨的生活環(huán)境。要配合學(xué)校共同預(yù)防學(xué)生

沉迷短視頻、網(wǎng)絡(luò)游戲，安排好孩子日常學(xué)習(xí)生活，有意識

地讓孩子多從事一些家務(wù)勞動、戶外活動、體育鍛煉，幫助

孩子養(yǎng)成健康生活方式和興趣愛好。

加強引導(dǎo)，教育學(xué)生珍愛生命

學(xué)校與家長開學(xué)前后及時引導(dǎo)學(xué)生增強抗挫能力，教育

學(xué)生珍愛生命，深刻認(rèn)識生命的價值，體驗生命對個人、對

家庭、對社會、對祖國的價值意義，培養(yǎng)學(xué)生自尊、自信、

自立、自強等積極人格心理特征。

及時發(fā)現(xiàn)異常，尋求專業(yè)幫助

家長們以身作則，及時察覺和調(diào)整自己的情緒，避免將

自己的負(fù)面情緒傳遞給孩子，開學(xué)前后，如有孩子出現(xiàn)明顯

抗拒、焦慮和驚恐等反應(yīng)，或產(chǎn)生嚴(yán)重睡眠障礙等反常行為,

嚴(yán)重影響孩子的學(xué)習(xí)和生活，要及時尋求專業(yè)幫助，可求助

心理教師或?qū)＜疫M行心理疏導(dǎo)。

各位家長，讓孩子健康快樂地成長是學(xué)校和每一位家長

的共同心愿，讓我們攜起手來，共同重視孩子的心理健康,

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共同為孩子們的身心健康成長保駕護航！順祝各位家長身體

健康，工作順利，家庭幸福！

篇五、實驗學(xué)校2024年春季學(xué)期開學(xué)提示

尊敬的家長、親愛的同學(xué)們：

春風(fēng)送暖辭舊歲，“龍”光煥發(fā)啟新程。轉(zhuǎn)眼間寒假接

近尾聲，嶄新的學(xué)期即將開啟！為了讓同學(xué)們盡快適應(yīng)校園

學(xué)習(xí)生活，做好開學(xué)準(zhǔn)備，現(xiàn)將2024年春季學(xué)期開學(xué)工作

相關(guān)事項通知如下。

—%返校時間

(1)一至六年級：2月26日

(2)七至八年級:2月25日16:00—18:00

(3)九年級:2月18日16:00—18:00

二、報名方式

請學(xué)生家長關(guān)注班級群，在班主任的統(tǒng)一安排下有序開

展報名登記。

三、儀容儀表管理

學(xué)生統(tǒng)一穿校服，不穿奇裝異服；著裝整齊，不穿背心、

拖鞋在校園行走；不佩戴項鏈、耳環(huán)(針)、戒指、手鏈、

手鐲等飾物。

男生不留長發(fā)，女生不披頭散發(fā)，按要求修剪頭發(fā)，不

染發(fā)，不燙發(fā)，學(xué)生儀容儀表等必須符合小學(xué)生日常行為規(guī)

范的相關(guān)要求。不涂脂抹粉、不畫眉、不紋身、不留長指甲；

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保持個人衛(wèi)生干凈，勤洗澡、勤換衣，做好個人清潔。

四、手機管理

1.我校執(zhí)行嚴(yán)格的手機管理制度，未經(jīng)特殊批準(zhǔn)，嚴(yán)禁

學(xué)生攜帶任何形式的通訊工具（手機、智能手表、平板電腦

等）進入校園。

2.若確有特殊情況需要攜帶通訊工具返校的，家長需提

交申請，經(jīng)班主任、德育處審核批準(zhǔn)后方可帶回學(xué)校，返校

后需第一時間將手機交門衛(wèi)室保管。嚴(yán)禁任何未經(jīng)批準(zhǔn)的私

自攜帶手機行為。

五、違禁物品管理

嚴(yán)禁攜帶移動電源（充電寶）、游戲機、音響、平板電

腦、隨身聽（MP3,MP4）等電子產(chǎn)品、用電器、插線板、

牌類、桌游類、煙酒、管制刀具、健身器材、不健康書刊、

化妝品、飾品、自熱火鍋、泡面、辣條等進入校園。

六、安全提示

L開學(xué)返校前，請家長務(wù)必監(jiān)管好學(xué)生的人身安全，注

意交通安全、防溺水安全、防火防電防燃?xì)?、防暴力等安?/p>

事項。

2.嚴(yán)禁學(xué)生攜帶管制刀具、玩具、通訊設(shè)備（手機、電

話手表）、危險物品、零食等與學(xué)習(xí)無關(guān)的物品進入校園。

3,正常上課期間，所有家長（親友）不得進入校園，如

情況特殊、確有需要的，須提前聯(lián)系班主任。

4,請全體學(xué)生及家長遵守進出校園的相關(guān)規(guī)定，講文明,

愛護校園環(huán)境衛(wèi)生，不亂扔亂吐亂竄，不高聲喧嘩追逐打鬧，

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不在校內(nèi)吸煙。

5.中學(xué)部返校當(dāng)天下午，學(xué)校食堂不提供下午餐，晚自

習(xí)后食堂提供宵夜。

七、入學(xué)準(zhǔn)備

1.整理作業(yè)，迎接新學(xué)期。假期即將結(jié)束，回想一下自

己的寒假作業(yè)哪些還沒有完成呢？自己的書包和校服是否

干凈？是否將整理后的作業(yè)裝進書包，以備開學(xué)后老師檢查?

按班主任老師的要求完成寒假期間的德育作業(yè)，展示出自己

的風(fēng)采。

2.準(zhǔn)備用品，開學(xué)不慌張。提前準(zhǔn)備好學(xué)習(xí)用品，也可

置辦一些新“裝備”，提升自己對新學(xué)期的期待?？梢栽陂_

學(xué)前，通過電話或網(wǎng)絡(luò)與同學(xué)保持聯(lián)系，交流開學(xué)后可以一

起做的事情，增加“開學(xué)儀式感"，緩解不適心理。

3.健康飲食，提高免疫力。飲食上注意合理搭配食物種

類，保持富含維生素的蔬菜和水果，必要時補充多種微量營

養(yǎng)素。結(jié)合家中條件可以進行下棋、眼保健操、開展想象性

運動等，還可練習(xí)舞蹈、樂器等。鍛煉身體，保證睡眠，提

高自己的身體素質(zhì)，抵御病毒入侵。

4.助力收心，回歸好狀態(tài)。假期中的孩子，心態(tài)通常較

為松弛，而開學(xué)后則相對緊張，兩種狀態(tài)的轉(zhuǎn)換往往需要一

段時間。對此問題，提醒家長不能操之過急，應(yīng)循序漸進地

幫助孩子把心收回來，否則會給孩子太大的心理負(fù)擔(dān)。在此

階段，建議家長盡量少安排大型活動，讓孩子的心慢慢沉靜

下來。

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5.調(diào)整作息，加強心理建設(shè)。開學(xué)前一周，家長就應(yīng)該

讓調(diào)整孩子執(zhí)行上學(xué)期間的作息制度，如果不提前調(diào)節(jié)，開

學(xué)之初通常會出現(xiàn)注意力不集中、精神不佳的狀態(tài)，影響孩

子的學(xué)習(xí)適應(yīng)。另外開學(xué)前給自己積極地心理暗示，“終于

要開學(xué)了！終于能見到同學(xué)們了，終于能回到教室聽老師講

課了，我要好好享受學(xué)校時光。“當(dāng)你對自己進行積極的心

理暗示時，你就會精神飽滿地迎接新的學(xué)習(xí)生活。

律回春漸，新元肇啟，擁抱新學(xué)期，從“收心”開始!

希望同學(xué)們在新學(xué)期有新面貌、新行動，讓我們一起相約

2024、相約實驗學(xué)校、相約逐夢之旅。

篇六、學(xué)校2024年春季開學(xué)通知及致家長的一封信

尊敬的家長朋友：

您好！轉(zhuǎn)眼間，歡樂的寒假已悄悄接近尾聲，我們又將

迎來一個嶄新的學(xué)期。寒假這段時間，孩子的進步與成長,

離不開您的積極配合，在此向各位家長朋友表示感謝，你們

辛苦了！

根據(jù)省市相關(guān)通知，我校將于2月26日開學(xué)（具體入

校時間以班級群通知為準(zhǔn)），請家長關(guān)注學(xué)校最新通知，按

要求做好開學(xué)準(zhǔn)備。

開學(xué)在即，孩子的狀態(tài)至關(guān)重要。為助力孩子活力滿滿

投入新學(xué)期的學(xué)習(xí)與生活，各位家長要適時做好以下幾點：

一、家長篇

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01營造開學(xué)“收心”環(huán)境

家長需要幫助孩子逐步調(diào)整學(xué)習(xí)和娛樂活動時間以及

關(guān)注孩子的心理及身伍狀況。引導(dǎo)孩子整理好學(xué)習(xí)用具、生

活用品，鼓勵孩子記錄寒假期間的勞動成果、閱讀打卡，開

學(xué)后可以與老師同學(xué)們分享假期的勞動心得和閱讀心得，提

前給孩子們營造一個“收心”環(huán)境。

02做好個人防護

L增強個人防護意識，科學(xué)認(rèn)識春季傳染病防護知識，

共同營造良好的環(huán)境。

2.自覺養(yǎng)成“勤洗手、常通風(fēng)、少聚集、用公筷（勺）”等

良好習(xí)慣。

3.開學(xué)前盡量減少外出活動，減少走親訪友和聚餐，減

少到人員密集的公共場所活動，尤其是相對箕閉、空氣流動

差的場所。

4.請家長積極配合學(xué)校，教育、引導(dǎo)學(xué)生加強自我防護

和體育鍛煉。

03安全教育不松懈

雖然假期即將結(jié)束，請家長繼續(xù)做好孩子防溺水、飲食

安全、交通安全、消防安全等教育工作，確保每一位學(xué)生能

夠安全、健康地返校。

二、學(xué)生篇

01調(diào)整生物鐘，科學(xué)作息

寒假期間同學(xué)們得到了充分的休息，或許不能馬上適應(yīng)

學(xué)校的作息時間，同學(xué)們可以制定與學(xué)校生活接近的作息時

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間表，幫助自身更好地適應(yīng)即將到來的新學(xué)期的學(xué)習(xí)生活。

02調(diào)整心態(tài)，穩(wěn)定情緒

開學(xué)在即，同學(xué)們心理上形成落差或是焦慮是正常的，

可以通過回顧在學(xué)校期間充實的學(xué)習(xí)生活及與小伙伴的快

樂時光，以此減輕“開學(xué)焦慮”，讓自己保持喻悅的情緒迎

接新學(xué)期的到來。

03查漏補缺，溫故知新

寒假的最后一個星期，同學(xué)們應(yīng)自覺對照放假前學(xué)校安

排的任務(wù)清單進行查漏補缺。如果所剩未完成的任務(wù)較多，

那么則需要在最后一星期里合理安排時間，避免開學(xué)前熬夜

臨時抱佛腳。同時記得溫習(xí)上學(xué)期的知識，喚醒大腦里儲存

的記憶，做好充分的學(xué)習(xí)準(zhǔn)備迎接新學(xué)期的到來。

04適當(dāng)運動，增強體質(zhì)

同學(xué)們可以逐漸恢復(fù)運動，勞逸結(jié)合。同學(xué)們可以按照

放假期間學(xué)校的居家運動鍛煉方案，結(jié)合自身興趣，保持每

天開展1小時左右的體育活動。適當(dāng)?shù)倪\動不僅可以消除疲

勞，還能鍛煉身體，增強體質(zhì)，讓同學(xué)們以全新的面貌回到

校園。

龍行糠行,前程霸霸。在新的一年里讓我們家校攜手,

共同促進孩子們健康成長。愿所有的同學(xué)，不忘初心，繼續(xù)

砥礪前行！春風(fēng)有信，花開有期，期待和家長們、同學(xué)們再

次相約美麗校園！

最后，恭祝您及家人新春快樂，闔家幸福！

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篇七、中學(xué)2024年春季開學(xué)前致家長一封信

尊敬的各位家長朋友：

大家好!春風(fēng)得意，萬物可期!寒假假期即將結(jié)束，同學(xué)

們又將在校園重逢，開啟陣厲奮發(fā)、奮爭先的新征程。為確

保每位孩子健康成長，特在開學(xué)之際向各位家長做幾點溫馨

提示：

一是努力調(diào)整好孩子的開學(xué)狀態(tài)。開學(xué)前要幫助孩子調(diào)

整好作息習(xí)慣，與孩子一起規(guī)劃合理的學(xué)習(xí)、娛樂和休息時

間，循序漸進、養(yǎng)成規(guī)律，以適應(yīng)學(xué)校學(xué)習(xí)生活的節(jié)奏。體

察孩子是否留戀假期、是否期待開學(xué)等心理變化，平等交流，

細(xì)致引導(dǎo)，幫助孩子調(diào)整好心理狀態(tài)。多陪伴孩子學(xué)習(xí)、閱

讀、運動，接觸大自然、參與社會實踐。對孩子寒期作業(yè)遇

到的困難，能夠理解和包容，杜絕將作業(yè)拖延至正式開學(xué)前

一、兩天，挑燈夜戰(zhàn)，在身心俱疲的狀態(tài)下，草草應(yīng)付的情

況，要幫助孩子合理規(guī)劃，共同商量解決辦法。

二是努力營造好孩子的家庭氛圍。開學(xué)季是學(xué)生遭遇心

理困擾的高峰期。家長看到孩子未達(dá)到預(yù)期的學(xué)習(xí)狀態(tài)，往

往煩躁焦慮。此時務(wù)必要學(xué)會調(diào)控情緒、冷靜處事，多用發(fā)

展的眼光看待學(xué)業(yè)成績，多關(guān)注孩子的精神需求和情緒變化,

了解孩子不良行為背后的正向目標(biāo)和動機，理解孩子內(nèi)心的

愿望和需求，幫助孩子找到適合自身的情緒調(diào)節(jié)方法，切忌

簡單粗暴，引發(fā)親子沖突，甚至產(chǎn)生極端事件。良好的親子

關(guān)系、和諧的家庭環(huán)境是孩子健康成長的基礎(chǔ)，要用平等的

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姿態(tài)與孩子交流，多和孩子聊聊感興趣的話題，包括對新學(xué)

期的期待和擔(dān)心。要充分理解和寬容孩子的想法和感受，鼓

勵孩子積極應(yīng)對開學(xué)后可能遇到的困難和挑戰(zhàn)。開學(xué)前要保

持與學(xué)校老師的溝通，主動反饋孩子假期狀況，如果孩子出

現(xiàn)心理困惑或親子溝通面臨困境，應(yīng)及時向老師和當(dāng)?shù)匚闯?/p>

年人指導(dǎo)中心、相關(guān)醫(yī)療機構(gòu)尋求專業(yè)指導(dǎo)與幫助。

同時，為確保廣大學(xué)生如期返校，安全有序開啟新學(xué)期

收獲更多的快樂和成長，紅山區(qū)教育局在此提醒家長朋友,

請您務(wù)必和孩子一起牢記以下安全事項：

合理調(diào)節(jié)告別假期綜合征

1.假期末尾，減少孩子參加不必要的活動，盡量避免孩

子參加長途旅游或刺激性游戲，并逐漸減少孩子看電視、上

網(wǎng)的時間，為孩子營造一個收心環(huán)境。

2.合理安排孩子的作息時間，幫助孩子養(yǎng)成早睡早起的

好習(xí)慣，以適應(yīng)開學(xué)后的“時差”變化。

3,調(diào)整孩子的飲食結(jié)構(gòu)，讓孩子注意營養(yǎng)均衡、葷素搭

配。

4,和孩子一起檢查假期作業(yè)的完成情況，回顧上學(xué)年的

知識，并預(yù)習(xí)新學(xué)期內(nèi)容。

5,跟孩子一起制定新學(xué)期的計劃，樹立學(xué)習(xí)目標(biāo)，幫助

孩子增強自信心，消除假期結(jié)束的失落感。

6.幫孩子添置文具、筆記本等開學(xué)用品，努力創(chuàng)造一個

良好的開學(xué)氛圍，進而調(diào)動孩子的上學(xué)積極性，讓孩子期待

開學(xué)。

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7,與孩子多溝通、多交流，緩解開學(xué)給孩子帶來的緊張

情緒。

開學(xué)在即謹(jǐn)防傳染性疾病關(guān)注食品安全

1.密切關(guān)注官方關(guān)于傳染?。ㄈ缧鹿?、流感等）的信息，做

好疾病預(yù)防的相關(guān)工作，及時對孩子進行傳染病防治教育,

讓孩子掌握一定的傳染病預(yù)防知識。

2.教育孩子在公共場所，注意防扎堆、防踩踏

3.保持室內(nèi)經(jīng)常通風(fēng)換氣，保持空氣清新，及時清理垃

圾

4.講究個人衛(wèi)生，勤洗手、勤洗澡、勤換衣，不隨意用

手揉眼睛，不共用毛巾、刷牙杯等衛(wèi)生潔具。

5.告訴孩子少吃油炸、煙熏、燒烤的食品，不吃生冷食

物、不吃不潔瓜果、不吃腐敗變質(zhì)食物、不吃冷菜、不喝生

水、不吃“三無”食品，謹(jǐn)防食源性疾病。

6.引導(dǎo)孩子適當(dāng)鍛煉，增強身體免疫力。

珍愛生命時時刻刻防溺水溺冰

1.冰面的承重能力用肉眼是無法觀察到的，野外水域冰

凍的冰面情況不明，千萬別憑經(jīng)驗判斷冰是否結(jié)實，在你伸出

腳試試冰面結(jié)不結(jié)實時，實際上是在拿自己的生命開玩笑。

2.在早春，由于冰面還未凍實或冰面已經(jīng)開始融化，人在冰

面行走、奔跑或滑行時冰面很易斷裂而發(fā)生危險。

3.在流動河道上結(jié)冰的冰面，由于河水水位會隨著水量

的大小發(fā)生變化，冰面下會形成2?3厘米的“真空”。岸邊

水草和冰混雜在一起，看似堅固的冰面其實隱藏著危險。

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4.如果想溜冰，就去有安全防護措施的正規(guī)冰場，一定

不要溜“野冰”

提高警惕交通安全莫忘

1?要遵守交規(guī):紅燈停、綠燈行、黃燈等一等;過馬路時不

追逐打鬧、不橫沖直撞、不猛跑、不忽然加速或中途折返；

不在機動車道翻越護欄橫穿馬路;行人過馬路要走斑馬線。

2.未滿12周歲不能騎自行車上路，未滿16周歲不能騎

電動自行車上路;行走或騎車時不看手機、不聽音樂，不在機

動車道騎車。家長騎車帶孩子時，大人孩子都要戴好安全頭

盔。

3.乘坐公共交通要遵守秩序，在車上，要坐穩(wěn)扶好，不

能擅自將胳膊、頭等部位伸出窗外。不要在行駛的車上吃東

西，防止緊急剎車時，咬到舌頭或食物誤入呼吸道造成窒息。

4.上車主動系安全帶;不坐三輪車、農(nóng)用車等無客運資質(zhì)

的車輛，不順搭陌生人的車輛。

孩子居家安全不能忘

1.不玩火，不攜帶火種。若發(fā)現(xiàn)火情不能逞能去撲火，

要及時向家長報告，或者撥打火警電話119。

2.在沒有家長的監(jiān)護下，不使用煤氣、液化氣灶具等。

3,不用濕手或濕布觸摸電源插頭、插座等。遇雷雨天氣

時，最好不要使用電器，并拔掉電源插頭。

4.不要攀爬陽臺，伸手去夠陽臺外面的東西或在陽臺和

樓下的小朋友打招呼，不要倚靠外露的陽臺、欄桿。

5.不要盲目模仿影視劇、動畫片中的情景做危險動作。

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遠(yuǎn)離網(wǎng)絡(luò)沉迷、綠色科學(xué)上網(wǎng)

1.與孩子商定每天使用電腦、手機等電子設(shè)備的時間，

如上學(xué)期間不上網(wǎng)，雙休日和法定節(jié)假日每日規(guī)定健康的上

網(wǎng)時間，每隔20分鐘讓眼睛休息一下等。

2.教育孩子正確認(rèn)識網(wǎng)絡(luò)，科學(xué)上網(wǎng)，不沉迷網(wǎng)絡(luò)

3.家長以身作則，不做低頭族，給孩子樹立好榜樣

4.激發(fā)孩子潛力，培養(yǎng)孩子興趣多樣化，轉(zhuǎn)移注意力。

5.教育孩子注意信息保護，不隨意在網(wǎng)上發(fā)布自己和家

人的信息。

6.網(wǎng)上處處有陷阱，防止網(wǎng)絡(luò)詐騙和性侵害，避免與網(wǎng)

友見面。

7.告誡孩子不瀏覽不傳播涉黃、涉暴的網(wǎng)絡(luò)信息，不瀏

覽境外網(wǎng)站，自覺維護網(wǎng)絡(luò)安全，不觸碰法律底線;不要隨意

在網(wǎng)上充值、打賞，正常需要的充值服務(wù)項目，請家長幫助

核對和確認(rèn)。

新學(xué)期讓我們家校攜手，共同努力，確保孩子們開學(xué)返

校安全有序。感謝各位家長的大力支持與配合！

篇八、學(xué)校2024春季開學(xué)前致家長一封信

家長朋友：

大家好！時序更替，歲月流金。我們攜手度過了充滿希

望的2023年，共同見證了孩子們的成長與進步，這些都離

不開您的積極配合，在此向各位家長表示感謝，你們辛苦了！

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為迎接同學(xué)們?nèi)缙诜敌?安全有序開啟2024年新學(xué)期，

收獲更多的快樂和成長，在此提醒家長朋友，請您務(wù)必和孩

子一起牢記以下安全事項：

家長篇

日漸漸離去，涼爽的秋風(fēng)吹拂著我們的臉龐，帶來了一

股清新而怡人的氣息。這個季節(jié)里，我們可以看到大自然中

最美麗的景色之一。

開學(xué)進入倒計時，無論是家長還是學(xué)生可能或多或少有

些不適應(yīng)，這是很正常的現(xiàn)象，畢竟從“休息”模式調(diào)整到

“工作”模式需要大腦形成新的平衡。因此，開學(xué)前的這一

段時間是我們最佳的身心過渡緩沖期。家長朋友可以從以下

幾個方面進行心理調(diào)整，更好地幫助孩子迎接新學(xué)期。

01加強親子溝通，做好開學(xué)準(zhǔn)備

1.面對開學(xué)，作為家長期待孩子能夠開心地迎接新學(xué)期

的同時，需要知道不同的學(xué)段、不同的孩子可能會有不一樣

的情緒反應(yīng)。因此，家長們需要和孩子們聊一聊他們對于新

學(xué)期的想法，聽聽他們的情緒故事。

2.調(diào)整孩子的飲食結(jié)構(gòu)，讓孩子注意營養(yǎng)均衡、葷素搭

配。

3,合理安排孩子的作息時間，幫助孩子養(yǎng)成早睡早起的

好習(xí)慣，以適應(yīng)開學(xué)后的“時差”變化。

4,階梯式減少孩子的娛樂時間，給他一個適應(yīng)和緩沖的

過程。開學(xué)前，家長朋友期待孩子能夠立刻戒斷手機等電子

產(chǎn)品的使用是不現(xiàn)實的。家長可以漸進式地和孩子約定娛樂

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放松時長，逐步增加學(xué)習(xí)內(nèi)容，讓孩子容易接受。

5.幫孩子添置文具、書籍等開學(xué)用品，努力創(chuàng)造一個良

好的開學(xué)氛圍，進而調(diào)動孩子的上學(xué)積極性，讓孩子期待開

學(xué)。

6,可以幫助孩子一起檢查假期作業(yè)的完成情況。如果孩

子作業(yè)還沒完成，可以和孩子一起制定作業(yè)完成計劃，把學(xué)

習(xí)任務(wù)分解成每天必須要完成的量。在此過程，家長需控制

好自己的情緒，及時肯定孩子好的表現(xiàn)。

7.跟孩子一起制定新學(xué)期的計劃，樹立學(xué)習(xí)目標(biāo)，幫助

孩子增強自信心，消除假期結(jié)束的失落感。

8.開學(xué)之初，家長朋友可以抽出時間多和孩子聊天，及

時了解孩子的班里情況，有意識地從日常娛樂、游玩等話題

轉(zhuǎn)向?qū)W習(xí)話題，與同學(xué)的關(guān)系等。多肯定和鼓勵孩子的大膽

嘗試，增強他們的自信心。

02關(guān)注孩子狀態(tài)，預(yù)防心理問題

1.開學(xué)前后是中小學(xué)生心理問題高發(fā)的時段，容易出現(xiàn)

因?qū)W習(xí)問題、電子產(chǎn)品管控等問題導(dǎo)致的家庭矛盾、親子沖

突，請家長提高孩子的心理健康安全意識。

2.家長朋友在開學(xué)前一周、開學(xué)前一天晚上、開學(xué)日早

上等重要時間節(jié)點，重點關(guān)注孩子的情緒變化和行為動態(tài),

幫助孩子舒緩焦慮情緒。

3.家長朋友應(yīng)注重教育的方式方法，如果出現(xiàn)孩子不愿

意返校、沉迷手機游戲、作業(yè)沒有完成、懼怕考試、學(xué)習(xí)信

心不足以及暴躁、頂撞等現(xiàn)象時，一定要予以高度關(guān)注，避

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免矛盾沖突激化，做好陪伴和溝通，并及時向?qū)W校老師尋求

幫助。

4.家長朋友應(yīng)提高識別應(yīng)對子女心理問題的意識與能力,

防止因家庭矛盾或教育方式不當(dāng)造成孩子心理問題和極端

事件。

5.如果孩子存在生活困難、學(xué)習(xí)困難、沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲、

親子矛盾突出以及心理健康等嚴(yán)重問題，請主動聯(lián)系學(xué)校和

老師，及時獲得相關(guān)幫助。

6.如果孩子因患有精神（心理）疾病或疑似病癥休學(xué)在

家，請加強日常監(jiān)護、遵醫(yī)囑按時服藥或進行治療。

7.請家長加強手機管理和防沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲等方面的教育,

緩解學(xué)生焦慮、情緒低落等不適應(yīng)新學(xué)期學(xué)習(xí)生活的心理情

緒，幫助學(xué)生實現(xiàn)從假期到開學(xué)的平穩(wěn)過渡，主動適應(yīng)開學(xué)

后的學(xué)習(xí)生活。

8.如果通過您的努力，孩子的情緒不能緩解，并給您造

成困擾，請尋求老師、朋友，甚至是專業(yè)心理老師及機構(gòu)的

幫助和心理支持。

03重視安全教育，增強安全意識

1.切實增強自我防護意識，保持良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣：

養(yǎng)成勤洗手、戴口罩、常通風(fēng)等衛(wèi)生習(xí)慣；乘坐公共交通工

具建議佩戴口罩，人際交往時保持安全社交距離。

2.合理作息，睡眠充足，加強體育鍛煉；根據(jù)天氣變化

及時增減衣服，注意保暖。

3.請家長提醒孩子：嚴(yán)禁到池塘、河流、水庫、湖泊、

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有的地方有施工挖礦形成的水坑等有水的地方游玩、釣魚、

嬉戲；嚴(yán)禁到冰面上玩?；徊辉谖ｋU水域附近逗留，不

進入封凍的河道、水底等水面；不要玩冰面上的雪，不要在

危險區(qū)域滑雪；不臨近水域騎車等。

4.未滿12周歲不能騎自行車上路，未滿16周歲不能騎

電動自行車上路；乘坐電動自行車應(yīng)當(dāng)按照規(guī)定佩戴安全頭

盔；過馬路走斑馬線、天橋或地下通道，不闖紅燈，靠右行，

不翻越隔離欄；不靠近汽車在行駛和倒車時的盲區(qū)，不蹲在

車前玩耍；行走或騎車時不看手機、不聽音樂；不在道路上

使用滑板、旱冰鞋等滑行工具；不進入高架道路、高速公路

以及其他禁止行人進入的道路。

5.購買食品時看清生產(chǎn)日期和保質(zhì)期等信息避免購買和

食用“三無”、過期食品；瓜果要注意洗干凈后才可食用，

不吃腐爛、變質(zhì)的瓜果；嚴(yán)禁吸煙、喝酒。

6.請教育孩子養(yǎng)成良好的上網(wǎng)習(xí)慣，遵守網(wǎng)絡(luò)文明公約,

不瀏覽不良信息，不侮辱欺凌他人。增強自護意識，不隨意

約見網(wǎng)友，不沉溺虛擬空間，不將個人、家人及他人信息上

傳。不去網(wǎng)吧、酒吧以及歌舞娛樂場所；辯證看待網(wǎng)絡(luò)上的

內(nèi)容。同時請合理規(guī)劃孩子的網(wǎng)絡(luò)生活，做到時間適度，內(nèi)

容健康，防止“網(wǎng)絡(luò)成癮”。

7.嚴(yán)禁攜帶管制刀具、危險玩具、鞭炮、爆竹等進校。

與同學(xué)友好相處，對校園欺凌說“不”；課間文明休息，不

做危險游戲；上下樓梯靠右走，不擁擠、不打鬧；遵守校規(guī)

校紀(jì)律，不翻越圍墻、護欄等；學(xué)校集會時聽從指揮，嚴(yán)防

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踩踏事件。

8.規(guī)范使用教室里的電器、燈具；離開教室時要切斷電

源，不開無人燈；在老師的指導(dǎo)下安全規(guī)范做實驗；愛護身

邊的消防器材和設(shè)備。

學(xué)生篇

01規(guī)律作息

開學(xué)前，同學(xué)們可以按照學(xué)校的作息時叵安排自己的一

天，做到早睡早起，調(diào)節(jié)自己的生物鐘。如果自己堅持不了，

可以請爸爸媽媽督促或者幾個小伙伴一起相互督促。

02假期回顧

同學(xué)們可以利用假期的最后幾天像放電影一樣回顧這

個假期的收獲與不足，及時進行總結(jié)與反饋。

03學(xué)習(xí)準(zhǔn)備

同學(xué)們可以用最后幾天對自己的作業(yè)進行查漏補缺。同

時準(zhǔn)備好開學(xué)的用品，并和自己的父母聊聊新學(xué)期的想法、

一起制定新學(xué)期的計劃。

孩子開學(xué)前，請家長朋友保持積極樂觀心態(tài)，合理規(guī)劃

家庭活動，了解孩子的心理狀態(tài)和行為舉動，做好親子陪伴,

引導(dǎo)孩子共同參與家務(wù)勞動、學(xué)習(xí)生活技能。

家長朋友們，守護孩子健康成長是我們共同的責(zé)任，讓

我們攜起手來，做好孩子生活、學(xué)習(xí)、健康安全的監(jiān)護工作，

幫助孩子順利適應(yīng)新的學(xué)期。

最后，恭祝您及家人新春快樂，闔家幸福！龍行矗后,

前程崩崩！

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篇九、學(xué)校2024年春季開學(xué)致家長、學(xué)生一封信

尊敬的家長、親愛的同學(xué)們：

幾處早鶯爭暖樹，誰家新燕啄春泥。早春二月，暖風(fēng)吹

醒大地，萬物復(fù)蘇，嶄新的一年已悄然開啟，在此，華光育

才學(xué)校由衷向陪伴孩子學(xué)習(xí)、守護孩子健康成長的家長朋友

們道一聲感謝，你們辛苦了！

返校時間：2月25號（正月十六）。

一、龍年開學(xué)“心”福袋之家長篇

家長不僅是孩子的監(jiān)護人，也是孩子的第一任教師，家

長的一言一行對孩子都起到潛移默化的作用。為此，收心工

作應(yīng)從家長做起。以樂觀的態(tài)度、正確的方法、鼓勵的話語、

正面引導(dǎo)孩子收心。

（一）細(xì)心關(guān)注孩子，作息規(guī)律調(diào)整

1,關(guān)注孩子調(diào)整作息時間，以適應(yīng)學(xué)校的日程安排。比

如，恢復(fù)早睡早起的習(xí)慣，減少晚間使用電子設(shè)備的時間；

2.引導(dǎo)孩子保持規(guī)律的飲食習(xí)慣，避免過度攝入糖分，

以保證充足的睡眠質(zhì)量。

（二）走心關(guān)心孩子，加強交流溝通

1.多與孩子溝通，了解孩子當(dāng)下情緒體驗；

2,接納孩子情緒，給孩子積極的心理暗示；

3.了解孩子愿望，鼓勵增強孩子的自信心；

4,主動與孩子談心，聊聊校園生活話題，談?wù)勑聦W(xué)期的

學(xué)習(xí)目標(biāo)和期望，想想提前準(zhǔn)備學(xué)習(xí)的資料和課程的預(yù)習(xí)，

31

以激發(fā)學(xué)習(xí)的興趣和動力。

（三）用心關(guān)懷孩子，備開學(xué)儀式感

1.與孩子一起準(zhǔn)備和整理開學(xué)相關(guān)學(xué)習(xí)和生活物品；

2,與孩子一起制訂新學(xué)期的新學(xué)習(xí)規(guī)劃和學(xué)習(xí)目標(biāo)。

二、龍年開學(xué)“心”福袋之學(xué)生篇

（一）起居生活“心”進程

只有及時收心并排解開學(xué)的焦慮，才能盡快地進入學(xué)習(xí)

狀態(tài)，才能順利踏上新學(xué)期的新征程。因此，我們要做收心

教育的踐行者，請同學(xué)們借助各種力量讓自己從假期慵懶的

狀態(tài)中拉回到最佳狀態(tài)。每天早起早睡一點點，逐漸調(diào)整作

息與學(xué)校生活一致。按時起床、睡覺、學(xué)習(xí)、運動、進餐等。

（二）目標(biāo)期待“心”起航

根據(jù)自己的實際情況制訂學(xué)習(xí)、豐富校園生活總目標(biāo)，

再根據(jù)總目標(biāo)，分解每個月要達(dá)到的小目標(biāo)，并給自己設(shè)定

完成目標(biāo)的小獎勵。讓目標(biāo)和獎勵成為自己保持學(xué)習(xí)的源源

動力。

（三）假期結(jié)束“心”暗示

每天給自己一點積極的心理暗示，將給自己獲得更多的

心理能量。比如：接下來的幾天，嘗試對著鏡子說“我很棒”

“我可以”等。

三、龍年開學(xué)溫“心”提示之注意事項篇

（一）發(fā)型要求

男生發(fā)型：男生不留長發(fā)，頸發(fā)不超過發(fā)際兩橫指，鬢

發(fā)不超耳朵，鬢角不超耳垂，額前不低于雙層，不燙發(fā)、不

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染發(fā)、不剪怪發(fā)、保持自然。女生發(fā)型：頭發(fā)整齊清潔、不

燙發(fā)、不染發(fā)、不散發(fā)披肩，長發(fā)過肩須扎馬尾，兩耳不垂

發(fā)，發(fā)卡不過于異型、花哨，保持自然。

（二）著裝要求

開學(xué)到校時統(tǒng)一穿華光育才學(xué)校秋季校服。

（三）個人物品

1.返校時住校生請帶齊、帶足生活物資，如床上用品、

換洗衣服、生活用品（毛巾、牙膏牙刷、沐浴液、洗發(fā)水、

拖鞋、水杯等）；

2.根據(jù)教育部發(fā)布的《關(guān)于加強中小學(xué)生手機管理工作

的通知》教基廳函（2021）3號，學(xué)生在校園內(nèi)禁止使用手

機、電話手表等電子產(chǎn)品。

3.嚴(yán)禁學(xué)生將管制類刀具等違禁物品帶入校園。

2023年我們有許多難忘的華光育才“美妙”聲音、“精

彩”故事。無數(shù)身邊拼搏奮斗學(xué)習(xí)的榜樣，匯聚成華光育才

學(xué)校昂揚奮進的洪流。“既有歲月可回首，亦有前程可奔赴”!

2024年，我們陣厲奮發(fā)篤行不怠。讓我們家校攜手，齊心協(xié)

力，一起奔赴未來！

祝大家新學(xué)期順利！

篇十、中學(xué)2024年春季學(xué)期開學(xué)指南

尊敬的家長、親愛的同學(xué)們：

新年好！

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日月開新元，萬象啟新篇，筑夢新起點，揚帆共起航。

轉(zhuǎn)眼間，寒假就將迎來尾聲，嶄新的春季學(xué)期即將到來。為

全力做好春季開學(xué)工作，根據(jù)上級有關(guān)要求，結(jié)合我校工作

實際，現(xiàn)將2024年春季學(xué)期開學(xué)報到相關(guān)注意事項告知如

下：

一、返校時間

高一年級：2024年2月18日下午14:00報道，2月19

日正式上課

初三年級：2024年2月18日下午14:00報道，2月19

日正式上課

初一年級：2024年2月25日下午14：00報道，2月26

日正式上課

初二年級：2024年2月25日下午14：00報道，2月26

日正式上課

特別注意：

(1)2月18日，請高一家長掃描班主任轉(zhuǎn)發(fā)的“分班

查詢二維碼”，查詢孩子分班結(jié)果，并掃描對應(yīng)班級家長群

二維碼，加入班級家長群。

(2)2月18日上午至13:30,高一、初三住校生家長可

駕車將孩子行李物品托運至學(xué)校內(nèi)(車位緊張，請聽從保安

人員指揮)并有序停放；走讀生家長車輛不得進入校園。進

校園后，住校生迅速到宿舍樓門口查看新宿舍號和床位，并

將行李轉(zhuǎn)移到對應(yīng)床位。為保證道路暢通和學(xué)生安全，14:00

之前所有車輛必須駛離校園，請予理解配合。

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二、入學(xué)常規(guī)要求

儀容儀表規(guī)范

請在入校前，自檢自查，整理好儀容儀表，請家長督促

做好規(guī)范工作。

1.發(fā)型要求：全體學(xué)生儀容儀表必須與學(xué)生身份相符合。

不燙發(fā)，不染發(fā)，不留怪異發(fā)型。男生不留長發(fā)（前不遮眉，

后不過頸，側(cè)不過耳，不留奇異發(fā)型）；女生要求前發(fā)不遮

臉，不得使用怪異的發(fā)飾，齊肩以上頭發(fā)須束于腦后。平視

時，頭發(fā)不得遮住五官。

2.面部須保持整潔自然，男生不允許留胡須，女生不允

許化妝。不允許佩戴任何首飾，如：耳釘、項鏈、手鏈、腳

鏈、戒指等。

3.服飾要求：在校期間，統(tǒng)一穿著整套校服；不赤膊；

不穿牛仔褲、短褲、背心和露背裝、露臍裝及其他不符合要

求的服裝。

手機及其他違禁品管理要求

1.嚴(yán)禁將管制刀具、香煙、酒、打火機、火柴、健身器

材、煙花爆竹、手機、電子玩具及其他違禁物品等影響校園

安全和學(xué)習(xí)氛圍的物品入校。

2.管理原則上，學(xué)生不得將手機帶入校園，確有特殊情

況有將手機帶入校園需求的，須經(jīng)家長同意，書面提出申請,

學(xué)校同意后方可將手機帶入校園，進入校園后應(yīng)將手機交由

班主任統(tǒng)一保管，禁止在校園內(nèi)使用手機。

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（其余返校要求請以各年級各班通知為準(zhǔn)）

假期收心攻略一一家長篇

收心”工作應(yīng)從家長做起，以身作則，當(dāng)好孩子的榜樣，

同時，要以樂觀的態(tài)度、正確的方法、鼓勵的話語，正面引

導(dǎo)孩子收心

01調(diào)整孩子的作息時間

提前幫孩子調(diào)整好心態(tài)和作息生物鐘，模擬開學(xué)節(jié)奏，

營造收心環(huán)境。開學(xué)前幾天要按孩子上學(xué)時的作息時間起居,

按時準(zhǔn)備一日三餐，早睡早起，調(diào)整生物鐘，提前適應(yīng)開學(xué)

后的“時差”變化。籽別要注意家庭氛圍，讓孩子感覺假期

已經(jīng)漸漸遠(yuǎn)離。逐漸減少孩子看電視、上網(wǎng)、出去玩的時間，

和孩子商量安排一個合理娛樂時間表。讓孩子保持一定量的

體育運動，防止心理疲勞?？赏ㄟ^收拾文具生品、購置書籍

等幫助孩子進入學(xué)習(xí)狀態(tài)。

02與孩子進行情感交流

找個機會跟孩子談?wù)勑?，選擇孩子感興趣的話題進行交

流，比如某電影的觀后感想、假期外出旅游的收獲、和同學(xué)

朋友玩耍的經(jīng)歷等，在談話的過程中多鼓勵多肯定，給予積

極的心理暗示，讓假期有意義有收獲。同時也可以引導(dǎo)孩子

暢談下學(xué)期的憧憬，強化孩子在學(xué)校曾經(jīng)有過的積極的情緒

體驗，喚起孩子對校園生活和同學(xué)友情的向往，讓孩子懷著

期待的心情回到學(xué)校。讓孩子明白上學(xué)期的表現(xiàn)已經(jīng)成為過

去，新的學(xué)期大家又是一個新的起點，幫助孩子以愉悅的心

情投入到新學(xué)期的學(xué)習(xí)生活中去。

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03宣泄不良情緒

有些孩子面對開學(xué)會產(chǎn)生緊張情緒，這便需要家長疏導(dǎo)。

在開學(xué)前，家長可以跟孩子談?wù)勑模凳竞⒆泳邆淦渌瞬?/p>

具備的優(yōu)勢，以緩解孩子內(nèi)心的脆弱和不安，強化其在學(xué)校

里曾經(jīng)有過的正面的、積極的情緒體驗；幫助孩子宣泄個人

的不良情緒，以愉悅的心情投入到新的學(xué)習(xí)生活中去；讓孩

子明白，上學(xué)期成績優(yōu)秀與不優(yōu)秀已經(jīng)成為過去，大家又重

新回到了起跑線，接下來的新學(xué)期是一個新起點！

04了解孩子心理狀態(tài)，加強親子溝通

開學(xué)在即，很多孩子可能會出現(xiàn)“開學(xué)綜合癥”：焦慮、

緊張、情緒低落、心慌意亂、無故發(fā)脾氣、心理壓力過大等。

家長需要及時關(guān)注、了解孩子的心理狀態(tài)，多與孩子暢想新

學(xué)期的期待和幫助孩子制定新學(xué)期的目標(biāo)，以樂觀的態(tài)度、

正確的方法、鼓勵的話語，正面引導(dǎo)孩子收心，讓孩子學(xué)會

識別和暫時接納自己的情緒，這樣才能靜下心來尋找解決辦

法。

05制定家庭計劃

從假期的無序到新學(xué)期的有序，過渡的關(guān)鍵是要有一個

切實可行的學(xué)習(xí)計劃，讓孩子有章可循，有追趕的目標(biāo)。這

樣做既可以讓其感到努力有了目標(biāo)和方向，又幫助養(yǎng)成了有

計劃做事的習(xí)慣，同時還樹立起孩子的自信心，消除假期后

的失落感。作為家長也不妨制定自己的家庭計劃和學(xué)習(xí)計劃,

不僅可以借機拓展孩子的知識面，同時也讓孩子感覺到家庭

的學(xué)習(xí)氛圍，讓其覺得“不只是我一個人在學(xué)習(xí)，我并不孤

37

獨”。

06增強家校合作密切度

良好的家校合作，對孩子的學(xué)習(xí)和心理發(fā)展都有積極影

響。建議家長多多留意學(xué)校公眾號和班級群消息，加強溝通

交流，家校攜手為孩子營造健康快樂的成長環(huán)境。

假期收心攻略一一學(xué)生篇

01調(diào)作息一一收“心”先收“身”

部分同學(xué)的假期生活可能相對松散，難免會出現(xiàn)不吃早

餐、熬夜、賴床等現(xiàn)象，然而開學(xué)后就意味著要步入學(xué)習(xí)生

活的正軌啦！但如果以目前的現(xiàn)狀持續(xù)到開學(xué)，很多同學(xué)可

能會出現(xiàn)疲倦、情緒低落、注意力不集中、學(xué)習(xí)效率低等現(xiàn)

象。從現(xiàn)在開始，逐步調(diào)整起床和睡覺時間，慢慢與學(xué)校作

息時間一致，并且每天減少看電視、玩游戲等娛樂時間和次

數(shù)，一日三餐按時吃，好的身體狀態(tài)是奮斗的基礎(chǔ)。

02找狀態(tài)——循序漸進回歸狀態(tài)

從假期狀態(tài)到學(xué)習(xí)狀態(tài)不可能一蹴而就，要注意“循序

漸進”，逐漸地、有意識地增加學(xué)習(xí)時間，一個小時、兩個

小時、三個小時，甚至更多，使大腦和身體意識到“快要開

學(xué)了“，在開學(xué)后能盡快適應(yīng)學(xué)校生活，縮短不適應(yīng)期。

03常復(fù)盤一一及時行動及時調(diào)整

對照寒假作業(yè)、學(xué)習(xí)計劃等各方面的完成進度、不足之

處進行總結(jié)和復(fù)盤，做到心中有數(shù)。一是為了鞏固學(xué)習(xí)成果,

加深記憶；二是利用僅剩不多的寒假時間查漏補缺；三是將

難點和問題記錄下來，以便開學(xué)后請教老師和同學(xué)。對于完

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成進度較慢的作業(yè)，可以把未完成的任務(wù)量分解到后續(xù)假期

每天的任務(wù)里，這樣可以較輕松且高質(zhì)量地完成寒假計劃，

也提前避免了匆忙趕作業(yè)的焦灼感或者開學(xué)后悔恨內(nèi)疚的

現(xiàn)象。

04定計劃一一設(shè)定目標(biāo)合理規(guī)劃

同學(xué)們可以根據(jù)自己的實際情況，制定可行的計劃，不

要好高鷲遠(yuǎn)，目標(biāo)要詳細(xì)清晰、難度適中、易落實?？梢詫?/p>

大目標(biāo)分解成小目標(biāo)，保持學(xué)習(xí)動力，找到自己的學(xué)習(xí)節(jié)奏。

為各學(xué)科制定切實可行的學(xué)期計劃、月計劃、周計劃，開學(xué)

后可根據(jù)周計劃進一步制定每日計劃，以此促進我們新學(xué)期

的高效學(xué)習(xí)。未雨綢繆，迎接新學(xué)期。

05備物資一一營造氛圍開學(xué)無憂

工欲善其事，必先利其器。建議大家在開學(xué)前準(zhǔn)備好學(xué)

習(xí)用品，比如筆記本、糾錯本、教輔資料、文具等等，營造

開學(xué)的氛圍，把注意力轉(zhuǎn)移到學(xué)習(xí)上，讓內(nèi)心平靜下來。

06接納自身情緒，調(diào)適負(fù)面情緒

當(dāng)自己的負(fù)面情緒過多時，不妨嘗試“STOP技術(shù)”，

STOP技術(shù)是一個改善情緒的正念聯(lián)系，當(dāng)你感到自己陷入

焦慮、煩躁等負(fù)面情緒時可以使用這個方法。

第一步:S的意思是Stop停下。當(dāng)自己感覺到過度焦慮、

緊張時，馬上告訴自己停下來。如果可以，請閉上眼睛，在

心理默念“停下、停下二

第二步：T的意思是Takeabreath,將在注意力集中于你

的呼吸，回到當(dāng)下。讓自己沉浸在每一次呼吸中，將自己從

39

焦慮中抽出。

第三步：。的意思是Observe覺察。覺察自己的情緒，

感受身體的感覺，了解自己的清晰從何而來，想想情緒控制

自己帶來的后果。

第四步：P的意思是Proceed繼續(xù)。當(dāng)自己的負(fù)面情緒

有所緩解后，問問自己目前最重要的事情是什么，做好計劃，

繼續(xù)做你需要做的事情。

07心理調(diào)適，積極賦能

開學(xué)前，同學(xué)們可以與附近的同學(xué)互相分享見聞和“新

鮮事“，相互關(guān)心，表達(dá)彼此的想念，消除開學(xué)前的焦慮，

增強對新學(xué)期的新鮮感和期待感。也可以這樣給自己鼓勁：

“新學(xué)期即將開始！我要精力充沛地投入新學(xué)期的學(xué)習(xí)生活,

我將會學(xué)習(xí)到更多的知識。不妨給自己這樣一個暗示“新學(xué)

期就要開始了，太好啦！我可以見到好朋友啦！我又可以上

我最愛的XX課啦……”還可以再想想在學(xué)校里愉快的事情，

建立屬于個人的積極暗示圖景。在這樣的積極心理暗示下可

以有效增強我們的愉悅感，讓我們精神飽滿地邁進新學(xué)期。

當(dāng)然，如果有困惑一時無法解決，一定要記得尋求老師

的幫助哦！

春回大地，萬物復(fù)蘇，

2024春開學(xué)季即將開啟。

少年不負(fù)韶光時，

請同學(xué)們做好準(zhǔn)備，

打包好寒假的快樂，

40

注滿前進的動力。

在這春暖花開之際，

帶著希望，懷著憧憬，

我們一起出發(fā)吧。

每一次的出發(fā)都是為了抵達(dá)更好的遠(yuǎn)方和遇見更好的

自己，期待我們在美麗的校園相見！

課堂見，**見！

篇十一、中學(xué)2024春季開學(xué)致家長一封信

尊敬的家長、親愛的同學(xué)們：

春日春風(fēng)春浩蕩，龍年龍歲龍騰飛。愉快的寒假即將結(jié)

束，我們又將迎來生機勃勃的新學(xué)期。為了讓同學(xué)們更快地

適應(yīng)校園學(xué)習(xí)生活，做好開學(xué)的相關(guān)準(zhǔn)備，現(xiàn)將返校注意事

宜作如下提醒，請家長、同學(xué)們按此準(zhǔn)備。

-%返校時間

為落實上級教育行政部門相關(guān)要求，避免交通堵塞，結(jié)

合我校實際情況，實行錯峰返校。

七年級：2024年2月19日下午15：30—16：30；

八年級：2024年2月19日下午16：30—17：30；

九年級：2024年2月19日下午15：00—15：30；

小學(xué)部：2024年2月20日早上。

特別提醒：

1.請各年級同學(xué)按此安排時間段返校，避免交通擁堵;

41

另外，由于行李眾多，為避免遺失，建議同學(xué)們在行李上貼

上標(biāo)簽，注明班級和姓名。

2.家長車輛不進入校園，可在校門附近有序停放，不要

影響道路交通；家長可協(xié)助子女把行李用品搬至班級及宿舍,

但禁止大聲喧嘩，隨地吐痰，抽煙等行為；如需幫助，可與

門衛(wèi)、教官及班主任溝通。

二、儀容儀表要求

1.發(fā)型要求：

女生發(fā)型：不化妝，不電燙染發(fā)，更不得披頭散發(fā)，留

短發(fā)，前露眉毛，后不過衣領(lǐng)。

男生發(fā)型：一律平頭，前露額頭，側(cè)露耳朵，后露發(fā)際

線，不留長發(fā)，怪發(fā)。

2.學(xué)生在2月19日返校時須穿著校服及白色回力鞋；

在校期間需穿著回力鞋，請家長準(zhǔn)備好3雙回力鞋，方便同

學(xué)開學(xué)后替換。

3.禁止佩戴飾品：如項鏈、手鏈、腳鏈、手鐲、玉器吊

墜、耳環(huán)/耳釘……；不紋身、不帶美瞳、不留長指甲、不美

甲、不穿高跟鞋……

特別提醒：請家長和同學(xué)在返校前認(rèn)真自查儀容儀表，

如發(fā)現(xiàn)與上述不符的，在返校前整改好。學(xué)校檢查過程如發(fā)

現(xiàn)不符合規(guī)范者，需要立即離校，由家長接回整改合格后方

能返校。

三、嚴(yán)禁攜帶違禁物品

我校嚴(yán)格執(zhí)行各類違禁品嚴(yán)禁進入校園的規(guī)定，一經(jīng)發(fā)

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現(xiàn)，將依相關(guān)規(guī)定嚴(yán)肅處分。

【列舉部分】

1.電子類：手機、平板電腦、游戲機、移動電源、智能

手表/視訊手表等電子數(shù)碼產(chǎn)品。

2.書籍類：非推薦閱讀書籍（如玄幻類、武俠類、動漫

類、言情類等不健康書籍）。

3.尖銳危險類：管制刀具、剪刀、水果刀、針等。

特別提醒：嚴(yán)禁煙花炮竹、火機等物品進入校園。

*2月19日晚修期間，德育處將開展安全大檢查，對不

按規(guī)定攜帶違禁品回校的，如：手機、移動電源、管制刀具、

易燃易爆等物品，將作出嚴(yán)肅處理。

四、作業(yè)及學(xué)習(xí)用品

1.勞逸結(jié)合，合理安排好假期余額，調(diào)節(jié)身心，建議每

天安排學(xué)習(xí)時間7—8小時，高質(zhì)量完成各學(xué)科作業(yè)；建議

早上7：00起床，晚上22：00前睡覺；每天運動1小時。

2.小型訂書機1個（含書釘1盒），裝訂試卷資料。

3.中、小型長尾夾子若干，夾資料。

4.黑色簽字筆、堵喔筆若干，紅色筆1?2支，2B鉛筆

若干，橡皮擦，熒光筆建議準(zhǔn)備。

5.標(biāo)簽紙若干。

6.作業(yè)本：筆記本、英語作業(yè)本、單行本等若干。

五、生活用品

1.白色回力鞋3雙。在校期間只允許穿白色回力鞋，穿

校服。拖鞋1雙【不允許人字拖】、雨傘。

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2.日常床上用品、生活用品。如席子、被褥、床墊、衣

架、桶、紙巾、牙膏牙刷、襪子、沐浴露洗發(fā)水、洗衣液（粉）、

飯盒、水杯（耐摔的）、換洗衣物、汗巾多條（大課間或體

育課后使用）、飯卡、水卡等。

新學(xué)期，新起點。建議在返校前家長與同學(xué)們進行一次

深入溝通，確定新學(xué)期奮斗目標(biāo)及學(xué)習(xí)計劃，做好開學(xué)準(zhǔn)備!

祝愿全體家長、同學(xué)們：龍行矗矗、前程霸翳、生活蠢

蠹、事業(yè)栽禁！學(xué)業(yè)進步！龍年