7-9第九套廣播體操 教學(xué)實(shí)錄 -九年級(jí)體育與健康

7-9第九套廣播體操教學(xué)實(shí)錄-九年級(jí)體育與健康一、課程基本信息

1.課程名稱：九年級(jí)體育與健康

2.教學(xué)年級(jí)和班級(jí)：九年級(jí)（1）班

3.授課時(shí)間：2022年10月15日

4.教學(xué)時(shí)數(shù)：1課時(shí)

本節(jié)課主要教授7-9第九套廣播體操，包括頭部運(yùn)動(dòng)、上肢運(yùn)動(dòng)、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)、體側(cè)運(yùn)動(dòng)、腹背運(yùn)動(dòng)、下肢運(yùn)動(dòng)和整理運(yùn)動(dòng)等內(nèi)容。通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生掌握第九套廣播體操的動(dòng)作要領(lǐng)，提高身體協(xié)調(diào)性和運(yùn)動(dòng)能力，增強(qiáng)身體素質(zhì)。二、教學(xué)目標(biāo)

1.讓學(xué)生掌握第九套廣播體操的動(dòng)作要領(lǐng)和練習(xí)方法。

2.培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神和自律性，提高體育課堂參與度。

3.引導(dǎo)學(xué)生通過廣播體操鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，提高身體協(xié)調(diào)性和靈活性。三、教學(xué)難點(diǎn)與重點(diǎn)

1.教學(xué)重點(diǎn)

本節(jié)課的教學(xué)重點(diǎn)是讓學(xué)生掌握第九套廣播體操的完整動(dòng)作流程。具體包括：

-動(dòng)作的正確性：如擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)中，學(xué)生需要準(zhǔn)確掌握擴(kuò)胸時(shí)的幅度和節(jié)奏。

-動(dòng)作的連貫性：學(xué)生在完成體側(cè)運(yùn)動(dòng)時(shí)，需要確保動(dòng)作平滑過渡，不出現(xiàn)斷裂。

-動(dòng)作的協(xié)調(diào)性：在下肢運(yùn)動(dòng)中，學(xué)生需要協(xié)調(diào)上下肢的動(dòng)作，保持身體平衡。

2.教學(xué)難點(diǎn)

本節(jié)課的教學(xué)難點(diǎn)主要在于動(dòng)作的細(xì)節(jié)和身體的協(xié)調(diào)性。具體包括：

-動(dòng)作細(xì)節(jié)的把握：例如，在腹背運(yùn)動(dòng)中，學(xué)生需要精確控制身體前傾和后仰的角度，以及腹部的用力。

-身體協(xié)調(diào)性的培養(yǎng)：在體側(cè)運(yùn)動(dòng)中，學(xué)生往往難以同時(shí)協(xié)調(diào)身體的多個(gè)部位，如手臂的擺動(dòng)與身體的傾斜。

-動(dòng)作記憶與節(jié)奏感：學(xué)生需要記住每個(gè)動(dòng)作的順序和節(jié)奏，這對(duì)于初學(xué)者來說是一個(gè)挑戰(zhàn)。教師需要通過重復(fù)示范和指導(dǎo)，幫助學(xué)生逐步掌握，并通過分組練習(xí)和個(gè)別輔導(dǎo)來突破這些難點(diǎn)。四、教學(xué)資源與技術(shù)支持

1.多媒體資源：播放第九套廣播體操的標(biāo)準(zhǔn)示范視頻，讓學(xué)生直觀學(xué)習(xí)每個(gè)動(dòng)作的標(biāo)準(zhǔn)姿勢(shì)和流程。

2.閱讀材料：發(fā)放關(guān)于廣播體操益處的健康生活方式宣傳冊(cè)，讓學(xué)生了解廣播體操對(duì)健康的積極作用。

3.在線工具：使用校園體育平臺(tái)，提供第九套廣播體操動(dòng)作分解圖解，方便學(xué)生隨時(shí)查閱和自學(xué)。五、教學(xué)過程設(shè)計(jì)

1.情境導(dǎo)入（5分鐘）

內(nèi)容：教師身著運(yùn)動(dòng)裝，以飽滿的熱情帶領(lǐng)學(xué)生在操場(chǎng)上集合，簡(jiǎn)短介紹第九套廣播體操的歷史背景和重要性。接著，播放一段第九套廣播體操的精彩集錦視頻，激發(fā)學(xué)生的興趣，并引出本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容。

2.新知探索（20分鐘）

內(nèi)容：教師示范第九套廣播體操的每個(gè)動(dòng)作，并分解講解每個(gè)動(dòng)作的要領(lǐng)和技巧。學(xué)生跟隨教師一起練習(xí)，教師逐一糾正學(xué)生的動(dòng)作，確保每個(gè)學(xué)生都能正確掌握。在練習(xí)過程中，教師強(qiáng)調(diào)動(dòng)作的連貫性和協(xié)調(diào)性，并提醒學(xué)生注意呼吸和節(jié)奏。

-頭部運(yùn)動(dòng)：教師引導(dǎo)學(xué)生正確進(jìn)行頭部運(yùn)動(dòng)，注意頸部不要過度用力。

-上肢運(yùn)動(dòng)：教師演示如何正確擺動(dòng)手臂，以及手臂與身體的角度。

-擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)：教師強(qiáng)調(diào)擴(kuò)胸時(shí)胸部的充分展開和收縮。

-體側(cè)運(yùn)動(dòng)：教師指導(dǎo)學(xué)生如何在體側(cè)運(yùn)動(dòng)中保持身體平衡。

-腹背運(yùn)動(dòng)：教師糾正學(xué)生腹背運(yùn)動(dòng)時(shí)的姿勢(shì)，確保腹部用力正確。

-下肢運(yùn)動(dòng)：教師演示下肢運(yùn)動(dòng)的正確步驟，強(qiáng)調(diào)腿部的力量和穩(wěn)定性。

-整理運(yùn)動(dòng)：教師引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行整理運(yùn)動(dòng)，以放松肌肉，減少運(yùn)動(dòng)后肌肉酸痛。

3.互動(dòng)體驗(yàn)（15分鐘）

內(nèi)容：將學(xué)生分成小組，每組由一名學(xué)生擔(dān)任“小教練”，負(fù)責(zé)帶領(lǐng)組員完成第九套廣播體操。教師巡回指導(dǎo)，觀察每組學(xué)生的練習(xí)情況，并提供即時(shí)的反饋和指導(dǎo)。在練習(xí)過程中，學(xué)生可以相互交流心得，互相糾正動(dòng)作，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作和自我糾錯(cuò)能力。

4.實(shí)踐應(yīng)用（5分鐘）

內(nèi)容：教師組織學(xué)生進(jìn)行一次完整的第九套廣播體操練習(xí)，讓學(xué)生在實(shí)際操作中鞏固所學(xué)。練習(xí)結(jié)束后，教師邀請(qǐng)幾名學(xué)生分享他們的感受和收獲，并對(duì)整節(jié)課進(jìn)行簡(jiǎn)要總結(jié)，鼓勵(lì)學(xué)生在日常生活中堅(jiān)持廣播體操的練習(xí)，以促進(jìn)身心健康。六、教學(xué)反思與改進(jìn)

今天的課程整體進(jìn)行得比較順利，學(xué)生們對(duì)第九套廣播體操有了基本的認(rèn)識(shí)和掌握。但在教學(xué)過程中，我也發(fā)現(xiàn)了一些需要改進(jìn)的地方。比如，在動(dòng)作細(xì)節(jié)的講解上，我覺得可以更加細(xì)化，特別是對(duì)于一些協(xié)調(diào)性較差的學(xué)生，需要更多次的個(gè)別指導(dǎo)。另外，課堂上的互動(dòng)體驗(yàn)環(huán)節(jié)，雖然學(xué)生們積極參與，但有些小組的協(xié)作還不夠流暢，下次可以考慮調(diào)整分組策略，讓每個(gè)學(xué)生都能更好地融入小組活動(dòng)中。我還發(fā)現(xiàn)，學(xué)生在記憶動(dòng)作順序上有些困難，今后可以嘗試使用一些記憶技巧，幫助學(xué)生更好地記住每個(gè)動(dòng)作的順序?？偟膩碚f，今天的課程是一個(gè)良好的開始，我會(huì)根據(jù)學(xué)生的反饋和觀察，不斷調(diào)整教學(xué)方法，以期達(dá)到更好的教學(xué)效果。七、教學(xué)資源與技術(shù)支持

教學(xué)資源庫(kù)：

-課件資源：設(shè)計(jì)包含第九套廣播體操動(dòng)作分解的PPT課件，每個(gè)動(dòng)作都有詳細(xì)的步驟說明和圖示，方便教師講解和學(xué)生理解。

-案例資源：收集不同年齡層人群練習(xí)廣播體操的案例，特別是青少年群體，通過視頻或圖片形式展示，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

-視頻資源：整合第九套廣播體操的標(biāo)準(zhǔn)示范視頻，以及動(dòng)作要點(diǎn)講解視頻，供學(xué)生在課后自學(xué)和復(fù)習(xí)。

-文章資源：搜集有關(guān)廣播體操對(duì)身體健康益處的文章，幫助學(xué)生了解廣播體操的科學(xué)性和實(shí)用性。

在線學(xué)習(xí)平臺(tái)：

-遠(yuǎn)程教學(xué)：利用校園在線學(xué)習(xí)平臺(tái)，進(jìn)行遠(yuǎn)程教學(xué)和作業(yè)布置，確保學(xué)生即使在疫情期間也能繼續(xù)學(xué)習(xí)廣播體操。

-互動(dòng)交流：在平臺(tái)上設(shè)置討論區(qū)，鼓勵(lì)學(xué)生分享自己的練習(xí)心得和疑問，教師可以及時(shí)回復(fù)，促進(jìn)師生之間的互動(dòng)交流。

-自主學(xué)習(xí)：提供第九套廣播體操的在線測(cè)試，學(xué)生可以自主進(jìn)行動(dòng)作要點(diǎn)的測(cè)試，及時(shí)了解自己的掌握情況。

技術(shù)支持：

-設(shè)備保障：確保教室內(nèi)的多媒體設(shè)備如投影儀、音響等運(yùn)行正常，滿足教學(xué)需求。

-網(wǎng)絡(luò)環(huán)境：保障校園網(wǎng)絡(luò)的穩(wěn)定性和安全性，確保在線學(xué)習(xí)平臺(tái)的高效運(yùn)行。

-技術(shù)培訓(xùn)：定期為教師提供多媒體教學(xué)軟件和在線教學(xué)平臺(tái)的使用培訓(xùn)，提高教師的信息技術(shù)應(yīng)用能力。

-技術(shù)維護(hù)：安排專業(yè)技術(shù)人員對(duì)教學(xué)設(shè)備和在線平臺(tái)進(jìn)行定期檢查和維護(hù)，確保教學(xué)活動(dòng)的順利進(jìn)行。八、教學(xué)評(píng)估與改進(jìn)

在教授第九套廣播體操的過程中，我采用了多種評(píng)估方式來了解學(xué)生的學(xué)習(xí)情況。我通過觀察學(xué)生在課堂上的表現(xiàn)，比如他們完成動(dòng)作的準(zhǔn)確性和流暢性，以及他們對(duì)動(dòng)作要領(lǐng)的理解程度。同時(shí)，我也關(guān)注學(xué)生的作業(yè)完成情況，這包括他們?cè)诩揖毩?xí)時(shí)拍攝的視頻和填寫的動(dòng)作要領(lǐng)復(fù)習(xí)表。此外，我還注意到學(xué)生在實(shí)踐活動(dòng)中的參與度，比如分組練習(xí)時(shí)的團(tuán)隊(duì)協(xié)作和互動(dòng)交流。

根據(jù)這些評(píng)估結(jié)果，我發(fā)現(xiàn)了一些需要改進(jìn)的地方。有些學(xué)生在某些動(dòng)作上存在困難，比如腹背運(yùn)動(dòng)中的節(jié)奏控制，以及下肢運(yùn)動(dòng)中的協(xié)調(diào)性。針對(duì)這些問題，我計(jì)劃調(diào)整教學(xué)策略和方法，比如增加這些難點(diǎn)動(dòng)作的練習(xí)時(shí)間，采用更多樣的練習(xí)形式，如配對(duì)練習(xí)和小組競(jìng)賽，以提高教學(xué)效果。

我還會(huì)關(guān)注學(xué)生個(gè)體差異，對(duì)于那些在學(xué)習(xí)上遇到困難的學(xué)生，我會(huì)提供個(gè)性化的指導(dǎo)和支持。例如，我可以為他們安排額外的輔導(dǎo)時(shí)間，或者提供更詳細(xì)的教學(xué)材料，幫助他們更好地理解動(dòng)作要領(lǐng)。對(duì)于那些表現(xiàn)較好的學(xué)生，我會(huì)鼓勵(lì)他們擔(dān)任“小教練”，幫助其他同學(xué)，這樣既能提升他們的自信心，也能加強(qiáng)他們對(duì)自己動(dòng)作的理解。

另外，我打算定期組織小型測(cè)驗(yàn)，讓學(xué)生在課堂上展示他們的廣播體操動(dòng)作，這樣可以及時(shí)反饋他們的