海濱六校興趣小組教案 舞蹈

海濱六?！芭d趣小組”教案（2013-2014學(xué)年度第二學(xué)期）名稱：舞蹈姓名：王婷婷時間：2014.2 教學(xué)計劃一、活動目標(biāo)：為了豐富學(xué)生的課余生活，進(jìn)一步推動校園文化建設(shè)，營造良好的音樂氛圍。使學(xué)生在良好的音樂氛圍中提高自己的音樂素質(zhì)和音樂修養(yǎng)。同時，也為了迎接兩年一度的藝術(shù)節(jié)，在藝術(shù)節(jié)中取得優(yōu)異的成績，特組織了舞蹈興趣小組。希望通過每周一次的訓(xùn)練，使學(xué)生初步了解、掌握舞蹈的基本訓(xùn)練，讓學(xué)生通過活動，注意自己的基本形態(tài)，學(xué)習(xí)一些簡單的舞蹈步伐，培養(yǎng)對舞蹈的興趣愛好，同時也對舞蹈表演所比備的軟度、開度，以及訓(xùn)練方法進(jìn)行初步的了解，為今后的舞臺表演奠定良好的基礎(chǔ)。二、活動措施：舞蹈興趣小組的活動必須與音樂教育的基本任務(wù)合拍，堅持普及與提高相結(jié)合的原則，面向全體學(xué)生，做到在普及的基礎(chǔ)上提高。凡參加舞蹈興趣小組的學(xué)生，不論水平高低，要保護(hù)其積極性，使其認(rèn)識到興趣小組活動的意義和作用，從而主動積極地參加。在活動過程中，教師要精心組織，實(shí)施分層指導(dǎo)并采取多種形式，因材施教，因人而異，讓學(xué)生產(chǎn)生強(qiáng)烈的求知欲和競爭感，使?jié)撛诘闹腔酆臀璧覆拍艿玫阶杂傻匕l(fā)展。海濱六校興趣小組教案專用紙授課內(nèi)容波浪組合、小舞蹈周次一教學(xué)目標(biāo)培養(yǎng)身體柔韌性活動過程:基礎(chǔ)訓(xùn)練：《波浪柔手組合》等表現(xiàn)力基礎(chǔ)訓(xùn)練之一，主要是通過波浪和柔手的訓(xùn)練，加強(qiáng)學(xué)生身體表答以及手、眼、身、情緒配合的表現(xiàn)能力。舞蹈組合：《采蘑菇的小姑娘》本舞蹈組合以手臂動作和小跑步，變化隊型表現(xiàn)小姑娘采蘑菇的快樂心情。能根據(jù)音樂的節(jié)奏做動作。作業(yè)復(fù)習(xí)課后小結(jié)學(xué)生動作基本到位，隊形變化速度有慢，心情愉快。海濱六校興趣小組教案專用紙授課內(nèi)容勾繃腳組合、小舞蹈周次二教學(xué)目標(biāo)學(xué)會勾、繃腳，培養(yǎng)繃腳的習(xí)慣活動過程：基礎(chǔ)訓(xùn)練：《勾繃腳組合》它主要是控制腳部關(guān)節(jié)的能力，以及通過腿部肌肉的伸展和收縮，使下肢肌肉線條伸長，拉直，更具韌性。舞蹈組合：《小苗快快長》本舞蹈組合以地面動作為主，加上手臂及手腕的動作來表現(xiàn)小樹生長的過程。作業(yè)練習(xí)勾繃腳組合課后小結(jié)動作到位，手腕動作柔美，腿要伸直。海濱六校興趣小組教案專用紙授課內(nèi)容提沉、呼吸組合周次三教學(xué)目標(biāo)學(xué)會用呼吸帶動身體活動過程：基礎(chǔ)訓(xùn)練：《提沉、呼吸組合》等本組合主要是通過中國古典舞身韻中“提”“沉”兩個主要元素的訓(xùn)練，訓(xùn)練幼兒學(xué)會用呼吸帶動脊椎進(jìn)行伸展和收縮，使動作更加富有韻律更加協(xié)調(diào)、順暢，它是幼兒藝術(shù)表現(xiàn)力最基本的訓(xùn)練之一。舞蹈組合：《小苗快快長》本舞蹈組合以地面動作為主，加上手臂及手腕的動作來表現(xiàn)小樹生長的過程。兩課時完成。作業(yè)練習(xí)組合和舞蹈課后小結(jié)能根據(jù)音樂的節(jié)奏做動作，動作到位，手腕動作柔美，腿伸直。海濱六校興趣小組教案專用紙授課內(nèi)容壓胯組合、舞蹈周次四教學(xué)目標(biāo)訓(xùn)練胯部的開度活動過程：基礎(chǔ)訓(xùn)練：《壓胯組合》等本組合主要是在“對腳盤坐”的位置，訓(xùn)練幼兒跨部的開度以及髖關(guān)節(jié)的前屈，脊椎的拉長和彎曲能力。舞蹈組合：《小螺號》本舞蹈組合以手臂動作，和扭跨為主，表現(xiàn)在海邊等待阿爸歸來的情景。一課時完成。作業(yè)每天壓胯八個八拍課后小結(jié)能根據(jù)音樂的節(jié)奏做動作，動作到位，情緒愉快海濱六校興趣小組教案專用紙授課內(nèi)容繞腕練習(xí)、小舞蹈周次五教學(xué)目標(biāo)訓(xùn)練幼兒腕的靈活性活動過程：基礎(chǔ)訓(xùn)練：《繞腕練習(xí)》等繞腕動作在幼兒舞蹈中經(jīng)常使用，為了訓(xùn)練幼兒的腕子的靈活性與表現(xiàn)力以及適應(yīng)幼兒舞蹈的需要，特把不同位置上的繞腕動作組織起來編成組合同時它也是幼兒表演性組合的一種單元素組合。繞腕為“正繞腕”“反繞腕”兩種。舞蹈組合：《采蘑菇的小姑娘》本舞蹈組合以手臂動作和小跑步，變化隊型表現(xiàn)小姑娘采蘑菇的快樂心情。兩課時完成。作業(yè)練習(xí)課后小結(jié)動作到位，學(xué)會隊型變化海濱六校興趣小組教案專用紙授課內(nèi)容眼睛訓(xùn)練組合、小舞蹈周次六教學(xué)目標(biāo)學(xué)會眼隨手動活動過程：基礎(chǔ)訓(xùn)練：《眼睛訓(xùn)練組合》等眼睛是心靈的窗戶，在幼兒舞蹈表演中面部表情眼睛的運(yùn)用是極為重要的，孩子的天真爛漫以及內(nèi)心情感都是通過它表達(dá)出來的，因此需要對幼兒進(jìn)行眼部訓(xùn)練，讓他們學(xué)會運(yùn)用眼睛表達(dá)情感。同時為舞臺表演打下良好的基礎(chǔ)。舞蹈組合：《潑水歌》本舞蹈組合以手臂、胯的動作、隊型變化來表現(xiàn)潑水、嬉戲的快樂情景。兩課時完成。作業(yè)練習(xí)眼睛訓(xùn)練組合課后小結(jié)動作到位，學(xué)會隊型變化。海濱六校興趣小組教案專用紙授課內(nèi)容前抬腿組合、小舞蹈周次七教學(xué)目標(biāo)訓(xùn)練腿部控制能力活動過程：基礎(chǔ)訓(xùn)練：《前抬腿組合》它屬于腿部控制能力的基礎(chǔ)訓(xùn)練，本組合在地面仰臥進(jìn)行解除了支撐腿和上身控制的負(fù)擔(dān)，使動力腿得到充分的伸展，這對不能很好控制自己身體的幼兒來講，是一種非常好的訓(xùn)練方法。通過前抬腿的這一控制訓(xùn)練，來增強(qiáng)腿部肌肉的能力，為將來掌握舞姿的規(guī)格與動作的穩(wěn)定打下良好的基礎(chǔ)。舞蹈組合：《潑水歌》本舞蹈組合以手臂、胯的動作、隊型變化來表現(xiàn)潑水、嬉戲的快樂情景。兩課時完成。作業(yè)練習(xí)前抬腿課后小結(jié)動作到位，隊型變化速度快，情緒歡快。海濱六校興趣小組教案專用紙授課內(nèi)容后抬腿組合、小舞蹈周次八教學(xué)目標(biāo)學(xué)會后抬腿活動過程：基礎(chǔ)訓(xùn)練：《后抬腿組合》俯臥下后腰—雙腿并攏，臀部夾緊，大腿緊貼地面，先仰頭，身體在隨之后仰。雙手夾腰兩側(cè)撐地。后抬腿—身體俯臥，上身、腰、胯不能離開地面。動力在大腿，肌肉拉長，膝蓋伸直，臀夾緊，腿有控制地慢起慢落。舞蹈組合：《下一朵大紅花》本舞蹈是三排子節(jié)奏，重要通過地面動作和手部的起落和收放來表現(xiàn)，加上造型，讓幼兒感受三拍子音樂的柔美。兩課時完成。作業(yè)練習(xí)后抬腿課后小結(jié)動作到位，節(jié)奏掌握好海濱六校興趣小組教案專用紙授課內(nèi)容大踢腿組合、小舞蹈周次九教學(xué)目標(biāo)訓(xùn)練腿部柔韌性和爆發(fā)力活動過程：基礎(chǔ)訓(xùn)練：《大踢腿組合》它是舞蹈訓(xùn)練中重要內(nèi)容之一—訓(xùn)練的目的主要在訓(xùn)練腿部的柔韌性，速度以及爆發(fā)力，為更好的完成舞姿造型和動作打下基礎(chǔ)。舞蹈組合：《下一朵大紅花》本舞蹈是三排子節(jié)奏，重要通過地面動作和手部的起落和收放來表現(xiàn)，加上造型，讓幼兒感受三拍子音樂的柔美。兩課時完成。作業(yè)每天前、旁腿各三十個課后小結(jié)節(jié)奏掌握好，動作富有美感。海濱六校興趣小組教案專用紙授課內(nèi)容碎步組合、小舞蹈周次十教學(xué)目標(biāo)訓(xùn)練腳下碎步動作活動過程：基礎(chǔ)訓(xùn)練：《碎步練習(xí)組合》在幼兒舞蹈中碎步是常見的步伐之一，本組合通過不同姿態(tài)的碎步練習(xí)，訓(xùn)練幼兒的腳下碎步動作及舞臺調(diào)度能力。舞蹈組合：《春天在哪里》本音樂歡快，旋律優(yōu)美，舞蹈動作以次序轉(zhuǎn)身和變化造型來表現(xiàn)春天的花紅，草綠的美麗。整個過程幼兒情緒愉快，動作優(yōu)美。兩課時完成。作業(yè)練習(xí)碎步課后小結(jié)動作到位，轉(zhuǎn)身動作整齊，造型到位。海濱六校興趣小組教案專用紙授課內(nèi)容復(fù)習(xí)周次十一教學(xué)目標(biāo)復(fù)習(xí)所有組合活動過程：波浪組合勾繃腳組合繞腕組合提沉組合前抬腿、后抬腿組合大踢腿組合碎步練習(xí)組合作業(yè)復(fù)習(xí)所有組合課后小結(jié)學(xué)生掌握情況良好。海濱六校興趣小組教案專用紙授課內(nèi)容舞蹈《有趣的數(shù)學(xué)課》周次十二教學(xué)目標(biāo)培養(yǎng)舞蹈的樂感和美感活動過程：一、基本訓(xùn)練1、隨音樂進(jìn)行把桿組合練習(xí)2、隨音樂進(jìn)行熱身舞。二、學(xué)習(xí)舞蹈《有趣的數(shù)學(xué)課》1、老師進(jìn)行隊列分組2、分組指導(dǎo)3、分組練習(xí)4、老師隨音樂進(jìn)行舞蹈示范。5、學(xué)生分組進(jìn)行訓(xùn)練作業(yè)練習(xí)組合課后小結(jié)學(xué)生能基本掌握海濱六校興趣小組教案專用紙授課內(nèi)容把上基本動作練習(xí)周次十三教學(xué)目標(biāo)學(xué)會把桿上的正確站姿活動過程：1.雙手扶把正步踏步和一字部的站立提踵及壓腳跟練習(xí)2.擦地崩腳練習(xí)3.蹲的練習(xí)4.小踢腿練習(xí)5.腰的練習(xí)6.撩彈腿的練習(xí)作業(yè)練習(xí)組合課后小結(jié)學(xué)生能基本掌握海濱六校興趣小組教案專用紙授課內(nèi)容把上基本動作練習(xí)周次十四教學(xué)目標(biāo)學(xué)習(xí)正確踢腿方法活動過程：根據(jù)我們訓(xùn)練目的的選擇正腿、旁腿、后腿三種，踢腿時有勾繃腳，大踢腿動作特點(diǎn)是踢上去急速有力，收回時而具有控制，踢腿時道德動力在腿上。作業(yè)練習(xí)組合課后小結(jié)學(xué)生能基本掌握海濱六校興趣小組教案專用紙授課內(nèi)容地面練習(xí)扶把練習(xí)周次十五教學(xué)目標(biāo)繃腳踢腿，膝蓋伸直活動過程：根據(jù)我們訓(xùn)練目的的選擇正腿、旁腿、后腿三種，踢腿時有勾繃腳，大踢腿動作特點(diǎn)是踢上去急速有力，收回時而具有控制，踢腿時道德動力在腿上。（轉(zhuǎn)頭、肩、開度練習(xí)、躺地前90度吸抬腿、躺地旁90度吸抬腿、后彎腰）；（一位擦地、踮步、后踢步跳）.作業(yè)練習(xí)組合課后小結(jié)學(xué)生能基本掌握海濱六校興趣小組教案專用紙授課內(nèi)容扶把練習(xí)周次十六教學(xué)目標(biāo)踢腿急速有力活動過程：根據(jù)我們訓(xùn)練目的的選擇正腿、旁腿、后腿三種，踢腿時有勾繃腳，大踢腿動作特點(diǎn)是踢上去急速有力，收回時而具有控制，踢腿時道德動力在腿上。（一位擦地、踮步、后踢步跳）作業(yè)練習(xí)組合課后小結(jié)學(xué)生能基本掌握海濱六校興趣小組教案專用紙授課內(nèi)容上肢訓(xùn)練周次十七教學(xué)目標(biāo)學(xué)習(xí)芭蕾基本功活動過程：一、

課前熱身游戲

二、

芭蕾基本功復(fù)習(xí)

手位組合復(fù)習(xí)，結(jié)合舞臺方位、呼吸、音樂等練習(xí)。

三、

上肢訓(xùn)練

1、開肩、壓肩、胸腰練習(xí)，教師逐個活動。

2、進(jìn)行腿部前、旁、后的韌帶和肌肉練習(xí)。

四、音樂舞蹈小組合

組合分為：肩部練習(xí)、頭部練習(xí)、腿部練習(xí)、腰的動作，波浪手、擺臂。

作業(yè)練習(xí)組合課后小結(jié)學(xué)生能基本掌握海濱六校興趣小組教案專用紙授課內(nèi)容Plie組合周次十八教學(xué)目標(biāo)學(xué)會plie方法活動過程：新授“plie”組合：

師：蹲使雙腿的曲伸訓(xùn)練，是促使大腿外開并鍛煉大腿、小腿及腳上的肌肉及肌腱的，同時訓(xùn)練跟健的軟度和力度。找一名學(xué)生示范講解：單手扶把(身體側(cè)對把桿，離把約一腳遠(yuǎn)，扶把手放在身體稍前一點(diǎn))，腳一位，整個身體猶