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高中體育教學(xué)課例《田徑課程的快速跑》教學(xué)設(shè)計(jì)及總結(jié)反思學(xué)科高中體育教學(xué)課例名稱《田徑課程的快速跑》教材分析跑是人們最基本的一種活動能力,田徑運(yùn)動中的跑有快速跑、耐久跑、合作跑等。各種跑從開始到結(jié)束,從生理上是有氧代謝和無氧代謝的結(jié)合體,練習(xí)短跑的目的是讓學(xué)生全面發(fā)展身體素質(zhì),促進(jìn)骨骼、肌肉、韌帶的發(fā)育,增強(qiáng)各種器官的功能。短跑為4個(gè)課時(shí),本課為第3課時(shí),重點(diǎn)是體會快速跑。教學(xué)目標(biāo)1、認(rèn)識目標(biāo):了解影響跑速的因素,培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣,養(yǎng)成終身鍛煉的習(xí)慣。2、技能目標(biāo):鞏固和提高快速跑技術(shù),發(fā)展學(xué)生速度,協(xié)凋性等。通過游戲練習(xí),提高學(xué)生練習(xí)的主動性、積極性。對體育器材資源的開發(fā)(廢報(bào)紙)一物多用,提高學(xué)生素質(zhì)及鍛煉效果,使學(xué)生人人受益。3.情感目標(biāo):(1)、讓所有學(xué)生體驗(yàn)克服困難后的成功與快樂,培養(yǎng)學(xué)生自信心,強(qiáng)化學(xué)練的興趣,增進(jìn)學(xué)練的主動性,進(jìn)而形成樂學(xué)、勤練的良好心情。(2)、增強(qiáng)競爭意識,培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)結(jié)協(xié)作、勇于拼博、敢于勝利的精神,教育學(xué)生保護(hù)環(huán)境、熱愛大自然、,珍惜生命。學(xué)生學(xué)習(xí)能力分析本課教學(xué)對象為高二年級學(xué)生,從初中進(jìn)入高中學(xué)習(xí)的過程中,雖然在初中已學(xué)過跑的知識,也具備了一定運(yùn)動水平,但目前學(xué)生對田徑運(yùn)動課程興趣不大,甚至出現(xiàn)了厭煩情緒,在本課教學(xué)中,把學(xué)生引入具體場景之中,把動體與動腦很好的結(jié)合起來,給學(xué)生認(rèn)識所學(xué)知識以及創(chuàng)造性運(yùn)用所學(xué)動作的機(jī)會,滲透情感德育教育,從而增強(qiáng)教學(xué)效果。教學(xué)策略選擇與設(shè)計(jì)1、教法:遵循教學(xué)規(guī)律,采用誘導(dǎo)式教學(xué)方式,深入情景之中,利用運(yùn)動節(jié)奏讓學(xué)生享受體育帶來的快樂。2、學(xué)法:采用直觀間接學(xué)習(xí)法,根據(jù)老師的指導(dǎo),自主學(xué)習(xí),提高學(xué)習(xí)興趣,掌握運(yùn)動技能。教學(xué)過程一、身心準(zhǔn)備階段課的內(nèi)容1、集合整隊(duì),報(bào)告人數(shù)2、師生問好,宣布本次課的內(nèi)容、任務(wù)3、檢查著裝,安排見習(xí)生階段目標(biāo)1、集合快、齊、靜2、注意力集中,精神飽滿3、著裝整齊教師活動1、向?qū)W生問好2、宣布本次內(nèi)容要求學(xué)生活動1、體育委員整隊(duì)報(bào)告出勤2、向老師問好3、明確學(xué)習(xí)內(nèi)容要求組織形式○○○○○○○○○○○○××××××××××××△二、準(zhǔn)備活動課的內(nèi)容(一)慢跑200m—300米(二)徒手操,模仿射箭、游泳、滑冰等項(xiàng)目技術(shù)動作,徒手練習(xí),專項(xiàng)準(zhǔn)備(三)活動1、原地?cái)[臂2、弓箭步走3、原地高抬腿接加速跑階段目標(biāo)1、發(fā)展學(xué)生靈活性、協(xié)調(diào)性,充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用和思維想象力。2、為快速跑起到了鋪墊,更好的為主教材服務(wù)。教師活動1、師生同跑,教師口令并帶大家喊口號。2、口令指揮3、設(shè)疑:老師做什么運(yùn)動項(xiàng)目4、教師帶領(lǐng)學(xué)生做練習(xí)。5、要求:動作基本準(zhǔn)確要用力。學(xué)生活動1、聽口令跑步走,跟教師喊口號。2、跟教師進(jìn)行練習(xí)。3、回答問題。4、學(xué)生認(rèn)真觀察,把握要領(lǐng),積極配合進(jìn)行模仿練習(xí)。三、學(xué)練階段課的內(nèi)容快速跑:復(fù)習(xí)快速跑途中跑技術(shù):頭部正直,兩眼平視,上體微前傾,兩臂以肩關(guān)節(jié)為軸前后擺,兩腿的蹬擺與兩臂的擺動協(xié)凋配合。重點(diǎn):蹬擺結(jié)合難點(diǎn):后蹬充分階段目標(biāo)通過學(xué)生自主體會技術(shù),給學(xué)生設(shè)疑和答疑,學(xué)生示范,培養(yǎng)學(xué)生分析問題、解決問題的能力,培養(yǎng)學(xué)生自評、互評能力。教師活動1、教師設(shè)疑:決定跑的快慢主要有哪兩個(gè)原因?2、教師利用講解示范途中技術(shù)。3、教師指導(dǎo)、糾正技術(shù)動作。4、找技術(shù)好的學(xué)生示范并指導(dǎo)評價(jià)。5、教師指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)。6、教師進(jìn)行安全教育。學(xué)生活動1、學(xué)生互相討論30—50秒舉手回答。2、學(xué)生認(rèn)真觀察示范。3、學(xué)生模仿練習(xí)。4、學(xué)生示范1—2次互相評價(jià)。5、學(xué)生做20米—30米途中跑技術(shù)練習(xí)2—3次。6、注意安全。組織形式××××××××××○○○○○○○○○○快速跑(胸前頂報(bào)紙)激發(fā)學(xué)生跑動速度。規(guī)則是不能掉報(bào)紙。重點(diǎn):體會快速跑階段目標(biāo)通過快速跑(胸前頂報(bào)紙)比賽,來培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)結(jié)協(xié)作,勇于拼博的精神,增強(qiáng)競爭意識,激發(fā)體會快速跑的興趣。教師活動1、進(jìn)解練習(xí)內(nèi)容以及技術(shù)要點(diǎn)。2、示范快速跑(頂紙)3、講解游戲規(guī)則以及比賽完后的懲罰制度。學(xué)生活動1、進(jìn)解練習(xí)內(nèi)容以及技術(shù)要點(diǎn)。2、示范快速跑(頂紙)3、講解游戲規(guī)則以及比賽完后的懲罰制度。四、結(jié)束放松階段課的內(nèi)容1、放松學(xué)習(xí)2、教師總結(jié),學(xué)生相互交流討論本堂課學(xué)習(xí)體會。3、布置作業(yè):(1)總結(jié)跑速快慢的因素?(2)思考自己怎樣提高跑動速度?4、宣布下課(收拾報(bào)紙)階段目標(biāo)1、意念放松,讓學(xué)生全身放松。2、小結(jié)3、教育學(xué)生保護(hù)環(huán)境,熱愛大自然,珍惜生命。教師活動1、教師領(lǐng)做。2、教師布置作業(yè)學(xué)生活動1、學(xué)生模仿練習(xí)2、同學(xué)間互相發(fā)言交流心得3、學(xué)生靜聽課例研究綜述跑是人體最基本的活動,同時(shí)對增進(jìn)健康增強(qiáng)體質(zhì)的作用很大。因此它是體育教學(xué)的重點(diǎn)教材??焖倥苁且粋€(gè)貫穿高中三年的教學(xué)內(nèi)容,如何把握每一階段的教學(xué)重點(diǎn)是重中之重。對于高二年級的學(xué)生他們已經(jīng)有了一定的基礎(chǔ),在教學(xué)中我主要強(qiáng)調(diào)途中跑的技術(shù)環(huán)節(jié)。在實(shí)際教學(xué)中,我還注重對學(xué)生觀察能力分析能力的培養(yǎng)。在過去的教學(xué)中,我們往往局限與教師的講解示范,未能發(fā)揮學(xué)生的主體作用,學(xué)生學(xué)習(xí)中處于被動狀態(tài),不能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。在本教學(xué)中我不僅強(qiáng)化了教師的主導(dǎo)作用,還請學(xué)生進(jìn)行了示范,并指導(dǎo)學(xué)生如何進(jìn)行觀察分析。在實(shí)際操作中學(xué)生的主動性更強(qiáng),雖然學(xué)生的分析還顯得不夠準(zhǔn)確,但學(xué)生對學(xué)習(xí)內(nèi)容的關(guān)注度更高,最終的教學(xué)效果更
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