2024年防震減災主題班會教案

2024年防震減災主題班會教案

防震減災主題班會教案篇1

活動時間：20xx年05月12日

活動班級：小一班

活動科目：健康

活動名稱：《防震減災》

一、活動目標：

1、初步了解地震前自然界的異常表現(xiàn)，培養(yǎng)孩子們的觀察能力和自我保護意識。

2、在教師的組織和引導下，演練遇到地震這種突發(fā)事件時有秩序地逃生自救的技能，讓幼

）譚握來不及逃離的情況下如何躲避地震傷害的本領(lǐng)。

二、活動準備：

有關(guān)地震防震圖片和視頻。

三、活動過程：

"安全重于泰山"，安全工作最重要的。我們在汶川地震發(fā)生后及時在園開展防震知識普及

和防震演練，增強幼兒的安全意識，提高幼兒的自我保護能力。

（一）通過學兒歌，讓幼步了解地震前自然界的異常表現(xiàn)，培養(yǎng)孩子fl］的觀察能力和自我

保護意識。

1、觀看視頻（地震預兆）

2、震前井水變化的諺語：

井水是個寶，地震有前兆。無雨泉水渾，天干井水冒。

水位升降大，翻花冒氣泡。有的變顏色，有的變味道。

3、動物反常情形的諺語:

震前動物有預兆，群測群防很重要。牛羊騾馬不進廄，豬不吃食狗亂咬。鴨不下水岸上鬧，

雞飛上樹高聲叫。冰天雪地蛇出洞，大鼠叼著小鼠跑。兔子豎耳蹦又描，魚躍水面惶惶跳。蜜蜂

群遷鬧轟轟，鴿子驚飛不回巢。家家戶戶都觀察，發(fā)現(xiàn)異?？靾蟾妗?/p>

植物在震前也有異常反應，如不適季節(jié)的發(fā)芽、開花、結(jié)果或大面積枯萎與異常繁茂等。

（二）教師講解有關(guān)地震時應注意的問題：（播放地質(zhì)災害視頻）討論強調(diào)地震來時注意的問題

（三）進行簡單的防震演練

（四）活動小結(jié)：

本次活動我們通過圖片，兒歌,視頻，實際演練等方式使大家基本掌握了地震這種突發(fā)事件

時有秩序地逃生自救的技能，讓大家掌握來不及逃離的情況下如何躲避地震傷害的本領(lǐng)。

防震減災主題班會教案篇2

活動目的：

L通過學諺語和順口溜，讓幼步了解地震前自然界的異常表現(xiàn)。

2.幼兒在教師組織引導下演練突發(fā)地震有序逃生及自救技能及躲避傷害本領(lǐng)。

活動準備：

活動過程

1.通過學諺語和順口溜，讓幼兒初步了解地震前自然界的異常表現(xiàn)，培養(yǎng)幼兒觀察力和自我

保護能意識。

動物反常情形諺語

動物震前有預兆，群測群防很重要。

牛羊騾馬不進廄，豬不吃食狗亂咬。

鴨不下水岸上鬧，雞飛上樹高聲叫。

冰天雪地蛇出洞，大鼠叼著小鼠跑。

兔子豎耳蹦又撞，魚躍水面惶惇跳。

2.看VCD、科普片及宣傳畫教師講解地震時應注意的問題：

1）應準備好食物和必備的物品做應急。

2）個人防護

室內(nèi)一躲在堅實的家具下

教室T教師指揮下抱頭蹲在個自課桌下，地震停了馬上有秩序撤離，不要擁擠。

室夕卜-遠離狹窄街道、高大建筑等。

3.以游戲形勢進行簡單防震演練。

小結(jié)

通過諺語、圖片、游戲等方式使幼J虐本掌握地震突發(fā)事件時逃生和自救技能，讓幼兒掌握

來不及逃離情況下如何躲避地震傷害的本領(lǐng)，達到教學目的，效果很好。

延伸

把今天學到的知識講給家人聽，或者考一考他們防震知識。

防震減災主題班會教案篇3

活動目標

1.幫助幼兒掌握安全知識，從＜J\樹立保護自我的安全意識。

2.設(shè)計安全教育課程，以豐富地震知識,提高防震意識與幼兒應對危險能力。

3.通過演練，讓幼兒懂得地震來時正確的避震、疏散方法，培養(yǎng)幼兒掌握正確的逃生要領(lǐng)，

從容應對地震災害。

4.教會幼兒做個膽大的孩子。

5.能大膽、清楚地表達自己的見解。

教學重點、難點

（雙手抱頭，上身向前彎曲，快速撤離）

2.出示班級撤離圖帶幼兒觀察并找出班級在緊急情況下撤離的路徑和位置。（使幼兒知道圖

中標記路徑為安全的并且為最近路徑。）

3.帶幼兒觀察撤離路徑的條件,引導幼兒討論：怎么走到達安全地帶的路徑最快，啟發(fā)幼兒

講述撤離方法和注意事項，儀口可以分成兩隊，按順序，聽老師指揮，不擁擠等。）

4.組織幼兒進行演習，演練室內(nèi)緊急避震和撤離。若在演練過程中出現(xiàn)幼兒擁擠，無秩序老

師要及時糾正并組織再次演練，使幼兒掌握正確快捷的撤離方法。

五、讓幼兒了解一些防震減災的基本常識。

1、自由討論，教師拓展。

a、如果在平房里，突然發(fā)生地震，要迅速鉆到床下、桌下，同時用被褥、枕頭、臉盆等物

護住頭部，等地震間隙再盡快離開住房,轉(zhuǎn)移到安全的地方。地震時如果房屋倒塌，應呆在床下

或桌下千萬不要移動，要等到地震停止再逃出室外或等待救援。

b、如果住在樓房中，發(fā)生了地震，最安全、最有效的辦法是：及時躲到兩個承重墻之間最

小的房間,如廁所、廚房等。也可以躲在桌、柜等家具下面以及房間內(nèi)側(cè)的墻角，并且注意保護

好頭部，千萬不要去陽臺和窗下躲避。

c、如果正在上課時發(fā)生了地震，不要驚慌失措，更不能在教室內(nèi)舌漉或爭搶外出?？拷T

的同學可以迅速跑到門外，中間及后排的同學可以盡快躲到課桌下，用書包護住頭部;靠墻的同

學要緊靠墻根，雙手護住頭部。

d、如果已經(jīng)離開房間，千萬不要地震T亭就立即回屋取東西。因為第一次地震后，接著會

發(fā)生余震，余震對人的威脅會更大。

e、如果在公共場所發(fā)生地震,不能驚慌亂跑?？梢噪S機應變躲到就近匕啜安全的地方。

f、如果正在街上，絕對不能跑進建筑物中避險。也不要在高樓下、廣告牌下、狹窄的胡同、

橋頭等危險地方停留。

g、如果地震后被埋在建筑物中，應先設(shè)法清除壓在腹部以上的物體;用毛巾、衣服捂住口鼻，

防止煙塵窒息;要注意保存體力，設(shè)法找到食品和水，創(chuàng)造生存條件，等待救援。

2、觀看圖片，演示課件，視頻。

3、教師補充講解正確的避險,逃生，自救方法。

4、通過觀看汶川，玉樹地震后全國支援幫助災區(qū)的圖片視頻，教育幼兒從小有關(guān)愛社會，

關(guān)愛他人的美好心靈。

5、教師和小朋友一起疊祝愿星，祝福災區(qū)小朋友，把祝愿星投在愛心小背簍里。

六、活動結(jié)束

總結(jié)本節(jié)主要內(nèi)容：地震來了怎么辦？

讓小朋友背起自己的逃生小書包在正確的演練一次，地震來了怎么辦。

教學反思

通過本節(jié)內(nèi)容的學習和實際演練，讓全班幼兒知道了，地震雖然目前是人類無法避免和控制

的，但只要掌握一些技巧，也可以從災難中將傷害降到最低，遇到困難不要退縮，遇到危險不要

慌張，要學會冷靜對待天災，小朋友之間要從小培養(yǎng)互幫互助的情感友誼，樹立一方有難，八方

支援的愛心巢屋。

防震減災主題班會教案篇4

活動目的：

1.使學生知道一些簡單的防災減災知識。

2、幫助學生樹立安全意識、掌握安全常識、提高自我保護能力，懂得珍惜生命?；顒觾?nèi)容：

常見災害及預防自救、自護常識。

活動過程：

一、導入：

1、同學們，讓我們一起來回想一下，我們每天早上上學去的時候，家里人都對我們說了些

什么?（交待安全的話）為什么每天都說同樣的話呢?一個人的生命是偉大的，他可以有無數(shù)的發(fā)明

創(chuàng)造，有可能改變?nèi)祟惖纳?。同時我們的生命又是脆弱的，危險時時都在我們的身邊。所以,

我們要樹立安全意識，了解一些安全知識，學會自我保護，懂得珍愛自己的生命。

2、板書班會主題：防災減災安全教育

3、學生齊讀并理解班會主題。

二、師生互動活動：

（1）師生共同回顧學校六條禁令。（學生自由發(fā)言，教師做相應的補充與強調(diào)）

（2）分組討論：

1、在家里和學校里，我們小朋友可以在哪些地方玩耍,不可以在哪些地方玩耍?（教師根據(jù)

學生發(fā)言強調(diào)：嚴禁下河、池、塘、渠洗冷水澡或玩耍。）

2、夏季到了，我們該怎樣防風、防洪、防雷電、防山路滑坡、防蛇、防蚊蟲？

（教師根據(jù)學生發(fā)言引導學生注意：

1、刮大風時不逗留在房檐下、大樹下、危房邊。

2、打雷閃電時不站在大樹下，電線下。

3、洪水中的自救。暴雨來臨時，如果我們家處在地勢低洼地區(qū)，可因地制宜采取“小包圍"

措施，如用紅磚砌圍墻、大門口放置沙袋、配置小型抽水泵等。如果我們家住在底層則應將家中

的電器插座、開關(guān)等移到離地1米以上的安全地方。一旦室外積水漫進屋內(nèi)，應及時切斷電源，

防止觸電傷人。當受到洪水威脅時,如果時間充裕，我們應按照預定路線，有組織地向山坡、高

地等安全處轉(zhuǎn)移;在措手不及，已經(jīng)受到洪水包圍的情況下，要盡可能利用船只、木排、門板、

木床等適合飄浮的物品，作水上轉(zhuǎn)移。如果洪水來得太快，已經(jīng)來不及轉(zhuǎn)移了，我們要立即爬上

屋頂、樓房高層、大樹、高墻，作暫停避險。但千萬不要游泳逃生，更不能攀爬帶電的電線桿、

鐵塔，也不要爬到泥坯房的屋頂。同時利用各種渠道向外界求援。如已被卷入洪水中，一定要盡

可能抓住固定的或能漂浮的東西，尋找機會逃生。

3、在校園內(nèi)有哪些危險的游戲不能玩?（教師根據(jù)學生發(fā)言強調(diào)：不打架、不在校園內(nèi)奔跑、

不玩危險的玩具等。）

4、你知道哪些交通安全知識?（教師根據(jù)學生發(fā)言強調(diào)：要遵守交通規(guī)則，不在馬路上追趕、

玩耍，要走人行道）

（3）集體交流，教師引導學生掌握安全知識，學會保護自己。

三、學生做好相應的筆記。

四、小結(jié)。

這節(jié)課你有什么收獲?我希望大家通過這節(jié)課的學習，能相應掌握一些安全知識和制度，懂

得保護自己。

防震減災主題班會教案篇5

活動目標：

1、通過學諺語和順口溜，讓學生初步了解地震前自然界的異常表現(xiàn)，培養(yǎng)學生們的觀察能

力和自我保護意識。

2、學生們在教師的組織和引導下，演練遇到地震這種突發(fā)事件時有秩序地逃生自救的技能,

讓學生掌握來不及逃離的情況下如何躲避地震傷害的本領(lǐng)。

活動準備：有關(guān)地震防震圖片和VCD,防震科普片和防震科普宣傳畫。

活動過程：

一、通過學諺語和順口溜，讓學生初步了解地震前自然界的異常表現(xiàn)，培養(yǎng)孩子們的觀察能

力和自我保護意識。

1、講解（地震預兆）

2、震前井水變化的諺語：

井水是個寶，地震有前兆。

無雨泉水渾，天干井水冒。

水位升降大，翻花冒氣泡。

有的變顏色，有的變味道。

3、動物反常情形的諺語：

震前動物有預兆，群測群防很重要。

牛羊騾馬不進廄，豬不吃食狗亂咬。

鴨不下水岸上鬧，雞飛上樹高聲叫。

冰天雪地蛇出洞，大鼠叼著小鼠跑。

兔子豎耳蹦又撞，魚躍水面惶惶跳。

蜂群遷鬧轟轟，鴿子驚飛不回巢。

家家戶戶都觀察，發(fā)現(xiàn)異?？靾蟾妗?/p>

植物在震前也有異常反應，如不適季節(jié)的發(fā)芽、開花、結(jié)果或大面積枯萎與異常繁茂等。

二、教師講解有關(guān)地震時應注意的問題：調(diào)地震來時注意的問題：

1、家庭應準備好食物、水、手電筒、毛巾、簡便衣物、塑料布和簡易帳篷、收音機、呼叫

機等，對煤氣、電閘等做好關(guān)閉的應急準備。易燃易爆、劇毒物品不宜放在室內(nèi)，要妥善安置。

較高家俱上不堆放笨重物品。房屋正門、樓道、走廊內(nèi)不堆放雜物，以利人員疏散。發(fā)布臨時地

震預報后，家庭成員都要聽從當?shù)卣闹笓]，按指定路線和地點疏散。

2、地震發(fā)生時，如何進行個人防護？

a.如果你在室內(nèi)，應就近躲到堅實的家具下，如寫字臺、結(jié)實的床、農(nóng)村土炕的炕沿下，也

可躲到墻角或管道多、整體性好的小跨度衛(wèi)生間和廚房等處。注意不要躲到外墻窗下、電梯間，

更不要跳樓，這些都是十分危險的。

b.如果你在教室里，要在教師指揮下迅速抱頭、閉眼、蹲到各自的課桌下。地震一停，迅速

有秩序撤離，撤離時千萬不要擁擠。

c.如果你在室外，要盡量遠離狹窄街道、高大建筑、高煙囪、變壓器、玻璃幕墻建筑、高架

橋和存有危險品、易燃品的場院所。地震停下后，為防止余震傷人,不要輕易跑回未倒塌的建筑

物內(nèi)。

d.如果你在百貨商場，應就近躲藏在柱子或大型商品旁，但要盡量避開玻璃柜。在樓上時，

要看準機會逐步向底層轉(zhuǎn)移。

e.如果你在行駛的汽車、電車或火車內(nèi)，應抓牢扶手，以免摔傷、碰傷，同時要注意行李掉

下來傷人。座位上面朝行李方向的人，可用胳膊靠在前排椅子上護住頭面部;背向行李方向的人

可用雙手護腦，并抬膝護腹，緊縮身體。地震后，迅速下車向開闊期專移。

￡無論在何處躲避，都要盡量用棉被、枕頭、書包或其他軟物體保護頭部。如果正在使用明

火，應迅速把明火滅掉。

三、進行簡單的防震演練

四、本課小結(jié)

本堂課我們通過圖片，兒歌，實際演練等方式使大家基本掌握了地震這種突發(fā)事件時有秩序

地逃生自救的技能，讓大家掌握來不及逃離的情況下如何躲避地震傷害的本領(lǐng)。達到我們預期目

的。大家都是好樣的。

五、學習抗震救災英雄少年事跡

六、課外拓展：

把今天學到的知識講給家人聽，或者考考他們掌握多少防震知識。

防震減災主題班會教案篇6

自然災害是無情的，很多人的生命都是喪生于自然災害，其中特別是地震的破壞性最強，這

次班會我們就來認識一下地震，也希望大家能在這節(jié)課中學到地震逃生的方法。

1、通過這次班會，讓學生知道地震給人民帶來的嚴重災害。

2、讓學生了解并掌握一些地震基本知識，教育學生發(fā)生地震時不慌張，到安全的地方躲避。

3、增強學生自我保護的意識，提高自我保護能力，有利于學生的健康成長。

視頻播放，ppt課件

一、導入活動主題：讓世界充滿愛。

在漫長的人生路中，總要有許多難以預料的事情，我們是否注意到身邊的危險。

"防險之心不可無"。地震時有發(fā)生，我們是否知道注意安全、注意防震減災的重要性?惡

魔總是來找無知的人。今天，通過班會我們將更多的了解一些地震知識，讓我們未雨綢繆，為我

們的生命買T分保險為我們的生命加一把鎖5.12防震減災主題班會作文5.12防震減災主題班

會作文。

二、地震知識知多少：讓學生了解并掌握地震基本知識，感受地震給我們帶來的巨大災難。

1、展示地震后的相關(guān)圖片。

2、了解唐山大地震（播放視頻），汶川地震。

三、地震防護知多少：讓防震深入到我們的日常生活中，有備無患。

1、地震發(fā)生時如何應對

(播放地震逃生教育短片)

2、補充：強震過后如何自救。

A、地震發(fā)生后，應積極參與救助工作，可將耳朵靠墻，聽聽是否有幸存者聲音。

B、使傷者先暴露頭部，保持呼吸暢通，如有窒息，立即進行人工呼吸。

C、一旦被埋壓，要設(shè)法避開身體上方不結(jié)實的倒塌物,并設(shè)法用磚石、木棍等支撐殘垣斷

壁，加固環(huán)境。

D、先救易，后救難;先救近，后救遠。

四、地震無情人有情：獻出自己的一份愛心。

1、討論：當?shù)卣鸢l(fā)生時，作為非震區(qū)的我們應該怎么辦？

生：

(1)號召我們身邊的人為地震災區(qū)人民捐助物資。

(2)時刻關(guān)注地震災情,必要時做好地震防范工作。

2、課件展示震后為災區(qū)獻爰心的相關(guān)圖片

地震非?？膳?，因為它不可預測，威力大，但是如果我們做好了挑戰(zhàn)"天災”的思想準備，

地震的威力也就在它沒有發(fā)生前降低了許多。同學們，平時看一些自我保護方面的書籍，為我們

的安全保駕護航！

防震減災主題班會教案篇7

二年級

1、掌握地震到來時在各種情況下的應急措施。

2、關(guān)愛生命，快樂學習生活每一天。

20xx年5月12日

一、話題引入：

地震是對人類威脅極大，并且比較常見的自然災害。地球上每年大約要發(fā)生500多萬次大

大小小的地震。1976年的唐山大地震，2008年5月12日發(fā)生在汶JII地區(qū)的8級大地震，都

造成了重大的財產(chǎn)損失和人員傷亡。本次班會的主題是防震減災，珍愛生命。

二、地震的前兆

地震作為一種自然現(xiàn)象，它在發(fā)生之前有時會有一些前兆，我們?nèi)绻苷莆者@些前兆，就會

對地震的預防起到積極、主動的作用。如地震前往往井中水位突然上升或下降大氣中出現(xiàn)異味,

飛鳥、家畜驚慌、野生動物反應異常，電線之間有火花、室內(nèi)有藍光、熒光燈被點燃等。人人都

要知道立即報告的途徑，但決不能預報"地震了"，也不要相信"有地震”的傳言。

三、地震發(fā)生的原因

由于地球在不斷運動和變化，逐漸積累了巨大的能量，在地殼某些脆弱地帶,造成巖層突然

發(fā)生破裂，或者引發(fā)原有斷層的錯動，這就是地震。地震絕大部分都發(fā)生在地殼中。

四、學習地震到來時在各種情況下的應急措施：

1、學校人員如何避震？

在學校中，地震時最需要的是學校領(lǐng)導和教師的冷靜與果斷。有中長期地震預報的地區(qū)，平

時要結(jié)合教學活動，向?qū)W生們講述地震和防、避震知識。震前要安排好學生轉(zhuǎn)移、撤離的路線和

場地；震后沉著地指揮學生有秩序地撤離。在比較堅固、安全的房屋里，可以躲避在課桌下、講

臺旁、教學樓內(nèi)的學生可以到開間小、有管道支撐的房間里，決不可讓學生們亂跑或跳樓。

2、學生在學校如何避震？

地震到來時，如果正在教室上課的，要在教師指揮下迅速抱頭、閉眼、躲在各自的課桌下，

千萬不要跳樓！不要站在窗外！不要到陽臺上去！如果正在操場或室外的，可原地不動蹲下，

雙手保護頭部，注意避開高大建筑物或危險物，不要回到教室去，震后應當有組織地撤離，必要

時應當在室外上課。

3、家庭如何避震？

地震預警時間短暫，室內(nèi)避震更具有現(xiàn)實性，而室內(nèi)房屋倒塌后形成的三角空間，往往是人

們得以幸存的相對安全地點，可稱其為避震空間。這主要是指大塊倒塌體與支撐物構(gòu)成的空間。

室內(nèi)易于形成三角空間的地方是：炕沿下、堅固家具附近；內(nèi)墻墻根、墻角；廚房、廁所、儲藏

室等開間小的地方。

(1)抓緊時間緊急避險。如果感覺晃動很輕，說明震源比較遠，只需躲在堅實的家具底下

就可以。大地震從開始到振動過程結(jié)束，時間不過十幾秒到幾十秒，因此抓緊時間進行避震最為

關(guān)鍵，不要耽誤時間。

(2)選擇合適避震空間。室內(nèi)較安全的避震空間有：承重墻墻根、墻角；有水管和暖氣管

道等處。屋內(nèi)最不利避震的場所是：沒有支撐物的床上；吊頂、吊燈下；周圍無支撐的地板上；

玻璃(包括鏡子)和大窗戶旁。

(3)做好自我保護。首先要鎮(zhèn)靜，選擇好躲避處后應蹲下或坐下,臉朝下，額頭枕在兩臂

上；或抓住桌腿等身邊牢固的物體，以免震時摔倒或因身體失控移位而受傷；保護頭頸部，低頭，

用手護住頭部或后頸；保護眼睛，低頭、閉眼,以防異物傷害；保護口、鼻,有可能時，可用濕

毛巾捂住口、鼻，以防灰土、毒氣。

4、公共場所如何避震？

聽從現(xiàn)場工作人員的指揮，不要慌亂，不要擁向出口，要避免擁擠，要避開人流，避免被擠

到墻壁或柵欄處。

在影劇院、體育館等處：就地蹲下或趴在抖漪下；注意避開吊燈、電扇等懸掛物；用書包等

保護頭部；等地震過去后，聽從工作人員指揮，有組織地撤離。

在商場、書店、展覽、地鐵等處：選擇結(jié)實的柜臺、商品（如低矮家具等）或柱子邊，以及

內(nèi)墻角等處就地蹲下，用手或其他東西護頭；避開玻璃門窗、玻璃櫥窗或柜臺；避開高大不穩(wěn)或

擺放重物、易碎品的貨架；避開廣告牌、吊燈等高聳或懸掛物。

在行駛的電（汽）車內(nèi)：抓牢扶手，以免摔倒或碰傷；降低重心，躲在座位附近。地震過去

后再下車。

5、戶外如何避震？

就地選擇開闊地避震：蹲下或趴下，以免摔倒；不要亂跑，避開人多的地方；不要隨便返回

室內(nèi)。

避開高大建筑物或構(gòu)筑物：樓房，特別是有玻璃幕墻的建筑；過街橋、立交橋；高煙囪、水

塔下。

避開危險物、高聳或懸掛物：變壓器、電線桿、路燈等；廣告牌、吊車等。

避開其他危險場所：狹窄的街道；危舊房屋，危墻；女墻、高門臉、雨篷下；磚瓦、木料

等物的堆放處。

6、避震要點：

震時是跑還是躲，我國多數(shù)專家認為：震時就近躲避，震后迅速撤離到安全地方，是應急避

震較好的辦法。避震應選擇室內(nèi)結(jié)實、能掩護身體的物體下（旁）易于形成三角空間的地方，開

間小、有支撐的地方，室處開闊、安全的地方。

身體應采取的姿勢：伏而待定,蹲下或坐下，盡量蜷曲身體，降低身體重心。抓住桌腿等牢

固的物體。保護頭頸、眼睛，掩住口鼻。避開人流，不要亂擠亂擁，不要隨便點明火，因為空氣

中可能有易燃易爆氣體。

7、專家建議，應該有意識地掌握一些科學適用的避震策略：

策略一：震時保持冷靜，震后走到戶外。這是避震的國際通用守則，國內(nèi)外許多起地震實例

表明，在地震發(fā)生的短暫瞬間，人們在進入或離開建筑物時，被砸死砸傷的概率最大。因此專家

告誡，室內(nèi)避震條件好的，首先要選擇室內(nèi)避震。如果建筑物抗震能力差，則盡可能從室內(nèi)跑出

去。專家建議，地震發(fā)生時先不要慌，保持視野開闊和機動性，以便相機行事。特別要牢記的是，

不要滯留床上；不可跑向陽臺；不可跑到樓道等人員擁擠的地方去；不可跳樓；不可使用電梯，

若震時在電梯里應盡快離開，若門打不開時要抱頭蹲下。另外，要立即滅火斷電，防止燙傷觸電

和發(fā)生火情。

策略二：避震位置至關(guān)重要。住樓房避震，可根據(jù)建筑物布局和室內(nèi)狀況，審時度勢，尋找

安全空間躲避。最好找一個可形成三角空間的地方。蹲在暖氣旁較安全，暖氣的承載力較大，金

屬管道的網(wǎng)絡性結(jié)構(gòu)和彈性不易被撕裂，即使在地震大幅度晃動時也不易被甩出去；暖氣管道通

氣性好，不容易造成人員窒息；管道內(nèi)的存水還可延長存活期。更重要的一點是，被困人員可采

用擊打暖氣管道的方式向外界傳遞信息，而暖氣靠外墻的位置有利于最快獲得救助。需要特別注

意的是，當躲在廚房、衛(wèi)生間這樣的小開間時，盡量離爐具、煤氣管道及易破碎的碗碟遠些。若

廚房、衛(wèi)生間處在建筑物的椅角百元里且隔斷墻為薄板墻時就不要把它選擇為最佳避震場所。

此外，不要鉆進柜子或箱子里,因為人一旦鉆進去后便立刻喪失機動性，視野受阻，四肢被縛,

不僅會錯過逃生機會還不利于被救；躺臥的姿勢也不好，人體的平面面積加大，被擊中的概率要

比站立大5倍，而且很難機動變位。

策略三：近水不近火，靠外不靠內(nèi)。這是確保在都市震災中獲得他人及時救助的重要原則。

不要靠近煤氣灶、煤氣管道和家用電器；不要選擇建筑物的內(nèi)側(cè)位置，盡量靠近外墻，但不可躲

在窗戶下面；盡量靠近水源處，一旦被困，要設(shè)法與外界聯(lián)系，除用手機聯(lián)系外，可敲擊管道和

暖氣片，也可打開手電筒。

8、震后自救和互救：

地震時如被埋壓在廢墟下，周圍又是一片漆黑，只有極小的空間，你一定不要驚慌，要沉著，

樹立生存的信心，相信會有人來救你，要千方百計保護自己。

地震后，往往還有多次余震發(fā)生，處境可能繼續(xù)惡化，為了免遭新的傷害，要盡量改善自己

所處環(huán)境。在這種極不利的環(huán)境下，首先要保護呼吸暢通，挪開頭部、胸部的雜物，聞到煤氣、

毒氣時，用濕衣服等物捂住口、鼻；避開身體上方不結(jié)實的倒塌物和其它容易引起掉落的物體；

擴大和穩(wěn)定生存空間，用磚塊、術(shù)棍等支撐殘垣斷壁，以防余震發(fā)生后，環(huán)境進一步惡化。

設(shè)法脫離險境。如果找不到脫離險境的通道盡量保存體力用石塊敲擊能發(fā)出聲響的物體，

向外發(fā)出呼救信號，不要哭喊、急躁和盲目行動，這樣會大量消耗精力和體力，盡可能控制自己

的情緒或閉目休息，等待救援人員到來。如果受傷，要想法包扎，避免流血過多。

維持生命。如果被埋在廢墟下的時間比較長，救援人員未到，或者沒有聽到呼救信號，就要

想辦法維持自己的生命，盡量尋找食品和飲用水，必要時自己的尿液也能起到解渴作用。

互救，互救是指災區(qū)幸免于難的人員對親人、鄰里和一切被埋壓人員的救助。

五、總結(jié)

同學們，自然災害突如其來，無法B的當，但預防和自救方法很多，當然，地震自救也要根據(jù)

具體情況而定，不可一概而論，希望同學回去后自己再進行一些學習，掌握更多的方法。祝同學

們一生平安。

防震減災主題班會教案篇8

活動目標：通過開展一系列的防震減災、預防災害活動使少先隊員初步了解地震、火山、滑

坡和泥石流災害的成因分布、危害及防御措施。初步了解地震、各種災害之間的關(guān)聯(lián)性。

活動準備：收集有關(guān)地震的相關(guān)材料。

活動過程：

一、宣布活動內(nèi)容

1、少先隊員們，這次四川汶川大地震，給四川人民帶來巨大的傷痛及損失，誰能來說一說

你了解到地震的哪些知識?（隊員回答）

2、隊員們了解還真不少,這次活動我們一起來了解地震是怎么產(chǎn)生的，遇到地震應該如何

預防傷害。

二、活動過程

L各小隊相互交流，了解地震的成因。

2、播放地震成因影片。

3、出示搜集到的有關(guān)地震知識。

地震是指巖石圈在內(nèi)力作用下突然發(fā)生破裂，地球內(nèi)能以地震波的形式釋放出來，從而引起

一定范圍內(nèi)地面震動的現(xiàn)象。大部分地震的發(fā)生與地質(zhì)結(jié)構(gòu)有關(guān)。在地殼中有斷層，而且斷層又

具有一定活動性的地帶，地震最容易發(fā)生。

地震的大小通常用里氏震級來表示。地震釋放出來的能量越大，震級越高。震級每增加1

級，能量約增加30倍。通常，3級以下的地震，人無感覺，成為微震;5級以上地震，會造成不

同程度的破壞，成為破壞性地震。

地震是一種危害和影響最大的地質(zhì)災害。我國是世界上地震災害最嚴重的國家之一，全國大

部分省區(qū)都發(fā)生過6級以上地震。1976年7月28日發(fā)生在唐山的7.8級大地震，使這個百萬

人口的工業(yè)重鎮(zhèn)，傾刻成為一片廢墟。這是20世紀全球破壞性最大的一次地震災害。

我國川、浪、黔接壤地帶，該地帶現(xiàn)代地殼活動強烈，地震瀕發(fā)，震級高。由于地殼活動強

烈，山體中斷裂，巖石破碎，風化嚴重，加上干濕季節(jié)分明，暴雨集中。促使滑坡，泥石流災害

突發(fā)。這次四川發(fā)生了8.0級的地震，震后到目前為止，還發(fā)生了四次6級以上的余震，比唐山

大地震的破壞性更大。

4、地質(zhì)災害的防御

Q)如果你正在影劇院、體育館等處遇到地震時，要沉著冷靜,特別是當場內(nèi)斷電時，不要

亂喊亂叫，更不得亂擠亂擁，應就地蹲下或躲在排椅下，注意避開吊燈、電扇等懸掛物，用皮包

等物保護頭部,等地震過后，聽從工作人員指揮，有組織地撤離。

(2)地震時，你正在商場、書店、展覽館等處,應選擇結(jié)實的柜臺、商品(如低矮家具等)或柱

子邊,以及內(nèi)墻角處就地蹲下，用手或其它東西護頭，避開玻璃門窗和玻璃櫥窗，也可在通道中

蹲下，等待地震平息，有秩序地撤離出去。

(3)正在上課的學生，要在老師的指揮下迅速抱頭、閉眼，躲在各自的課桌下，絕不能亂跑

或跳樓，地震后,有組織地撤離教室,到就近的開闊地帶避震。

(4)正在體育場上課的，應立即停止上課，穩(wěn)定隊員情緒，防止混亂擁擠，有組織有步驟地

向體育場安全地帶疏散。

5、震時的自救四大常識

(1)大地震時不要急

破壞性地震從人感覺振動到建筑物被破壞平均只有12秒鐘，在這短短的時間內(nèi)你千萬不要

驚慌，應根據(jù)所處環(huán)境迅速作出保障安全的抉擇。如果住的是平房，那么你可以迅速跑到門外。

如果住的是樓房，千萬不要跳樓，應立即切斷電閘，關(guān)掉煤氣，暫避到洗手間等跨度小的地方,

或是桌子，床鋪等下面，震后迅速撤離，以防強余震。

(2)人多先找臧身處

學校，商店，影劇院等人群聚集的場所如遇到地震，最忌慌亂，應立即躲在課桌，椅子或堅

固物品下面，待地震過后再有序地撤離。教師等現(xiàn)場工作人員必須冷靜地指揮人們就地避震，決

不可帶頭亂跑。

(3)遠離危險區(qū)

如在街道上遇到地震，應用手護住頭部，迅速遠離樓房，到街心一帶。如在郊外遇到地震，

要注意遠離山崖，陡坡，河岸及高壓線等。正在行駛的汽車和火車要立即停車。

(4)被埋要保存體力

如果震后不幸被廢墟埋壓，要盡量保持冷靜，設(shè)法自救。無法脫險時，要保存體力，盡力尋

找水和食物，創(chuàng)造生存條1牛,耐心等待救援人員

三、隊會小結(jié)。

防震減災主題班會教案篇9

教學目標：

使學生了解并掌握必要的防震減災知識，在突遇危急情況時能夠進行一些有效的舉措，從而

保護自己減少傷害。

教學過程：

一、師講解大地震的情形，將受災情況與學生作交流，使學生了解到地震帶給人類的危害。

二、質(zhì)疑：假如我們遇到了地震，你會怎樣做?怎樣才能有效的保護好自己？

師生交流。

三、師講解：如何有效的防震減災。

(一)面臨地震，如何做好防震減災？

1、地震發(fā)生時，至關(guān)重要的是要有清醒的頭腦，鎮(zhèn)靜自若的態(tài)度。假若地震時你正在室內(nèi)，

如離門窗較遠，暫時躲避在堅實的家具下或墻角處，是較安全的。另外，也可以轉(zhuǎn)移到承重墻較

多、開間較小的廚房、衛(wèi)生間等處暫避。躲過主震后，應迅速撤到寬敞的戶外。撤離時注意保護

頭部，最好用枕頭、被子等柔軟物品護住頭部。

2、假若地震時你正在室外空曠的地方,這是最慶幸的事情。如果在建筑物密集的地方,最

好將手或皮包等柔軟物品護住頭部，盡可能做好自我防御的準備。并迅速離開變壓器、電線桿和

圍墻、狹窄巷道等。

（二）發(fā)生險情時，如何救助？

1、地震中被埋在廢墟下的人員，應用手巾、衣服等捂住口鼻，避免被煙塵嗆悶窒息，還應

盡可能清除壓在身上的各種物品，最好朝著有光線的地方移動。無力脫險時，盡量減少氣力的消

耗，堅持時間越長，得救的可能越大。此外，外面的人廢墟下的聲音不容易聽見，因此要等到聽

到外面有人時再呼救或敲擊墻壁等。

2、營救他人時應先確定傷員的頭部位置，使頭部先暴露，迅速清除口鼻內(nèi)的塵土，再使胸

腹部暴露，不要強拉硬拽。如有窒息，應及時施以人工呼吸。

（三）地震時如何進行個人防護？

當你感到地面或建筑物晃動時，切記最大的危害是來自掉下來的碎片，此刻，要動作機靈的

皿

1、在房屋里，則趕快到安全的地方，如躲到書桌、工作臺、床底下。單元樓內(nèi)，可選擇開

間小的衛(wèi)生間、墻角，依靠上下水管道和煤氣管道的支撐，減小傷亡。對于戶夕陽闊，住平房的

職工，震時可頭頂被、枕頭或安全帽逃出戶外，來不及時，最好在室內(nèi)避震，要注意遠離窗戶，

趴下時，頭靠墻，使鼻子上方雙眼之間凹部枕在橫著的雙臂上面，閉上眼和嘴，用鼻子呼吸，一

般來說，不要跑出建筑物，最好就近找個安全處躲避，待地震后，如果需要疏散，再沉著離開。

2、地震時，門框會因變形而打不開，所以在防震期間，最好不要關(guān)門。夜間地震時，要爭

分奪秒向安全地方轉(zhuǎn)移，不要因?qū)ふ椅锲泛痛┮露⒄`時間，如有可能，要立即拉斷電源，關(guān)閉

煤氣，熄滅明火。照明最好用手電筒，不要用火柴、蠟燭等明火。

3、地震時，如已被砸傷或埋在倒塌物下面，應先觀察周圍環(huán)境,尋找通道，千方百計想辦

法出去。若無通道，則要保存體力，不要大喊大叫，要靜聽外面的動靜，如聽到有人走過的聲音,

可敲擊鐵管或墻壁使聲音傳出去，以便救援。同時要在狹小的空間里，尋找食物維持生命。

（四浮校避震

正在上課時，要在教師指揮下迅速抱頭、閉眼、躲在各自的課桌下。

在操場或室外時，可原地不動蹲下，雙手保護頭部，注意避開高大建筑物或危險物。不要回

到教室去。震后應當有組織地撤離。千萬不要跳樓!不要站在窗外!不要到陽臺上去！

伍）家庭避震

地震預警時間短暫，室內(nèi)避震更具有現(xiàn)實性，而室內(nèi)房屋倒塌后形成的三角空間，往往是人

們得以幸存的相對安全地點，可稱其為避震空間。這主要是指大塊倒塌體與支撐物構(gòu)成的空間。

室內(nèi)易于形成三角空間的地方是：炕沿下、堅固家具附近。內(nèi)墻墻根、墻角。廚房、廁所、儲藏

室等開間小的地方。

（六）公共場所避震

聽從現(xiàn)場工作人員的指揮，不要慌亂，不要擁向出口，要避免擁擠，要避開人流，避免被擠

到墻壁或柵欄處。

在影劇院、體育館等處：就地蹲下或趴在抖漪下。注意避開吊燈、電扇等懸掛物。用書包等

保護頭部。等地震過去后，聽從工作人員指揮，有組織地撤離。

在商場、書店、展覽、地鐵等處：選擇結(jié)實的柜臺、商品（如低矮家具等）或柱子邊，以及內(nèi)

墻角等處就地蹲下，用手或其他東西護頭。避開玻璃門窗、玻璃櫥窗或柜臺。避開高大不穩(wěn)或擺

放重物、易碎品的貨架。避開廣告牌、吊燈等高聳或懸掛物。

在行駛的電（汽）車內(nèi)：抓牢扶手，以免摔倒或碰傷。降低重心，躲在座位附近。地震過去后

再下車。

（七）戶外避震

就地選擇開闊地避震：蹲下或趴下，以免摔倒。不要亂跑，避開人多的地方。不要隨便返回

室內(nèi)。

避開高大建筑物或構(gòu)筑物：樓房，特別是有玻璃幕墻的建筑。過街橋、立交橋。高煙囪、水

iMTo

避開危險物、高聳或懸掛物：變壓器、電線桿、路燈等。廣告牌、吊車等。

避開其他危險場所：狹窄的街道。危舊房屋，危墻。高門臉、雨篷下。磚瓦、木料等物的堆

放處。

四、學生交流了解到的防震知識。

五、小結(jié)。

地震并不可怕，只要我們保持冷靜的頭腦，采取相應的措施，就一定能夠戰(zhàn)勝災難。

防震減災主題班會教案篇10

教學目標：

1.了解有關(guān)地震的基本知識。

2.掌握避震要點，提高自救、自護能力。

3.消出地震恐慌，知道地震不可怕，培養(yǎng)學生只要團結(jié),就會戰(zhàn)勝一切困難的信心。

教學過程：

一、宣布班會開始：

同學們大家好!誰都知道"天有不測風云，人有旦夕禍福"。地震災害屬于自然災害，它是

世界上造成經(jīng)濟損失最嚴重和人員傷亡最多的自然災害之一。地震一個悲痛的話題!2008年5

月12日14時28分，四川省汶川縣發(fā)生里氏8.0級地震，并且還引發(fā)了大面積山體滑坡和泥石

流等嚴重地質(zhì)災害。這次大地震共造成人員死亡和失蹤近八萬人，傷幾十萬，是新中國成立以來

破壞性最強、波及范圍最大的一次地震，其破壞之嚴重、人員傷亡之多、救災難度之大均為歷史

罕見。2011年3月10日云南盈江縣發(fā)生了5.8級地震，最近日本也發(fā)生了8.8級大地震?？?/p>

以說地震是人類無法抗拒的。今天的班會我們來全面地了解地震有關(guān)知識，做好防震安全教育，

并進行一次地震逃身演練。

1、提問:你是否聽到過地震的消息?講給大家聽一聽。

2、談話:關(guān)于地震，你想知道哪些問題？

二、地震知識講解(多媒體出示圖片)

(1)地震發(fā)生時，大的晃動時間約為1分鐘左右。我們要先考慮人身安全，無論如何，也要

保護好頭部。

(2)在家里地震時可暫躲在牢固的床、桌子等堅固的.家具下，或躲在樓房衛(wèi)生間等小空間房

內(nèi)。隨手用物件護頭以免砸傷或被泥沙煙塵嗆住。

(3)父母如果正在用火用電時，要立即滅火和斷電，防止燙傷、觸電和發(fā)生火情。

(4)住在高層樓房里時，不要向陽臺跑，尤其不可跳樓。

(5)正在上課時,學生應躲在課桌和小床下，不要亂跑和擅自離開學校。

(6)在街道上的行人，不要躲避在電線變壓器、煙囪及高大建筑物附近。

三、地震發(fā)生后，我們應該怎做呢？

當你感到地面或建筑物晃動時，切記最大的危害是來自掉下來的碎片，此刻，要動作機靈的

婕。

1.在房屋里，則趕快到安全的地方，如躲到書桌、床底下。在家里，磁擇空間小的衛(wèi)生間、

墻角，依靠上下水管道的支撐，減少傷亡。一般來說，不要跑出建筑物，最好就近找個安全處躲

避，待地震后，如果需要疏散，再沉著離開。

2.地震時，門框會因變形而打不開，所以在地方政府發(fā)布防震期間，最好不要關(guān)門。夜間地

震時，要爭分奪秒向安全地方轉(zhuǎn)移，不要因?qū)ふ椅锲泛痛┮露⒄`時間

3.地震時，如已被砸傷或埋在埸物下面，應先觀察周圍環(huán)境，尋找通道，千方百計想辦法出

去。若無通道，則要保存體力，不要大喊大叫，要靜聽外面的動靜，如聽到有人走過的聲音，可

敲擊鐵管或墻避使聲音傳出去，以便救援。

四、聽歌曲《萬眾一心眾志成城》

引導學生正確看待地震，地震不可怕,相信只要團結(jié)，就會戰(zhàn)勝一場困難。

五、教師組織學生進行避震自救演練。

教師哨響發(fā)出地震警報，學生迅速躲藏在桌子下面;后教師哨響表示強烈晃動結(jié)束,學生有

秩序地按學校規(guī)定路線快速撤出教室。

六、教師總結(jié)：

這次班會，我們知道了很多知識，如何及時的進行自救，并進行了一次逃身演練，全體學生

撤離教室用時近2分鐘，匕徽成功?？傊?，地震時我們要保持冷靜，震后走到戶外，避震位置

十分重要。同時要相信地震不可怕，只要團結(jié)，就會戰(zhàn)勝一切困難。

防震減災主題班會教案篇11

活動目的：

1、了解汶川大地震給人們造成的危害，了解汶川地震的成因。

2、掌握地震時自救的常識。

3、培養(yǎng)學生珍愛生命，熱愛生活的感情。

活動過程

女：首先讓我們把熱烈的掌聲獻給來指導的各位老師。

合：初一（7）班"抗震減災”主題班會正式開始。

女：2008年5月12日，一切都凝固在了地震開始肆虐的瞬間，平凡的快樂與無止境的痛

苦被地震硬生生地劃開了界線。

男:2008年5月12日下午14時28分。這一時刻，是全中國人民都不該忘記的時刻。2008

年5月12日下午14時28分，四川汶川縣發(fā)生了8.0級大地震。此次地震強度之大，波及范圍

之廣也是歷史罕見的。此次地震，振源只離地表30km,振動了大半個中國。釋放的能量相當于

400個原子彈的威力，且余震多達一千多次?？芍^是天將降大難于中國！

女：瞬間，有多少人的生命軌跡發(fā)生了逆轉(zhuǎn)，他們不得不接受生離死別，不得不眼睜睜地看

著家園變成凄惶的廢墟。在那片廢墟上的是形單影只，哭紅雙眼的家人和一只仿佛在留戀徘徊的

黑色蝴蝶。

男：讓我們隨著短片，走進這令人沉痛的汶川大地震，為死去的同胞默哀！

放衩瀕（5分26秒）

女：面對災難和死亡，人們沒有屈服。伴隨著溫總理奔忙的腳步，我們的心里一直燃燒著希

望；在房梁塌陷的一瞬間，是教師完全燃盡正旺的生命，照亮孩子稚嫩的臉龐；面對救援戰(zhàn)士"再

讓我救一個”的吶喊，我們感受到震撼人心的力量。

男：讓我們把一首詩朗誦《孩子，抓緊媽媽的手》送給災區(qū)的人民，讓故去的人們得以安息！

請聽xxx同學和xxx同學的詩朗誦。

放視頻（2分19秒）

女：地震是可怕的，但同學們對地震又了解多少呢？請同學們說說你所了解到地震知識。

請10位同學發(fā)言男：看來同學們的準備工作做得很充分，對地震缺□識了解了這么多！下

面，我們一起觀看短片，了解汶川地震發(fā)生的原因。

放視頻（9分22秒）

女：截止到今天，大地震已造成6萬9千多人死亡。數(shù)字是觸目驚心，令人沉痛的。但是

在此次大地震中，與北川相毗鄰的安縣桑棗中學，學生無一傷亡，老師無一傷亡。究其原因,是

校長葉志平4年來堅持組織學生緊急疏散演習。地震發(fā)生時，1分36秒內(nèi)全校師生2200多人

按指定路線有序撤到操場上。

男：痛定思痛!其實，我們只要掌握一些基本的自救常識，就能在災難中避免不必要的傷亡。

地震發(fā)生后，同學們應該怎么辦呢？

學生自由發(fā)言

女：看來，汶川大地震確實教育了我們，同學們掌握了這么多自救常識，讓我們看看專家是

怎么說的。

放視頻（5分26秒）

男：根據(jù)短片，我們可以把地震自救常識概括為四點。請同學們一起朗讀。

女：如果此時發(fā)生地震，我們又不能短時間內(nèi)撤到安全地帶。這時，我們該怎么辦呢？學生

回答后，支持人：對，躲到桌子底下,

男：好，就讓我們一起來演習一下，聽好口令，迅速躲到桌子底下?！鳖A備一開始

片刻后，女主持人一臉輕松的：地震已經(jīng)過去，請同學安心回到座位，聽謝老師為本次主題

班會作總結(jié)發(fā)言。

班主任發(fā)言：2008我們迎著希望出發(fā)，2008我們在祖國的偉大復興中奮發(fā)向上。2008年

是不平凡的一年。這一年，面對冰冷的雪災，我們用爰溫暖人心；面對CNN事件，我們團結(jié)一

致捍衛(wèi)尊嚴。而今，8.0級地震突然發(fā)生在四川汶川縣。一棟棟樓房瞬間淪為瓦礫，一座座堤壩

頃刻遍體鱗傷，一雙雙眼神茫然無助……

看著無數(shù)無家可歸的人們，看著不斷攀升的傷亡數(shù)字，看著受災現(xiàn)場的殘垣斷壁，每個人的

心中都會涌起無限的哀思和捶嘆，這一切讓我們潸然淚下。自然災害突如其來，無法阻擋，但只

要我們有信心、有勇氣，團結(jié)一致.就能戰(zhàn)勝一切困難?？拐鹁葹?，眾志成城。我們懷著希望起

程，一切困難、災難都將被我們踩在腳下。

女：謝謝老師的精彩發(fā)言。最后我們把《讓世界充滿愛》送給汶川人民，舉起我們的雙手,

一起歌唱。

(在歌聲中)主持人：希望歌聲傳到汶川，祝愿汶川人民堅強的從廢墟上站起來，重建美好

家園。

本次班會到此結(jié)束，謝謝各位同學的熱情參與，謝謝各位老師的光臨指導！

防震減災主題班會教案篇12

活動目標：

1、引導幼兒知道發(fā)生地震時應如何應變，掌握好逃生的技巧。

2、增強幼兒的安全意識。

3、掌握好躲、爬、鉆、跑的技能，提高身體運動素質(zhì)。

4、以地震為契機對幼兒進行情感教育。

活動準備：

發(fā)生地震的圖片

活動過程：

1、觀看發(fā)生地震的圖片

師：小朋友們，看看今天老師給你們帶來了什么圖片。

2、出示圖片(邊出示圖片邊設(shè)問、講解)。

(1)發(fā)生什么事情啦？

(2)發(fā)生地震的時候，有什么感覺和現(xiàn)象發(fā)生？

(3)地震給人類帶來什么災難和危害？

3、發(fā)生地震時應該如何應變

(1)師：小朋友們，如果我們這里發(fā)生了地震，我們該怎樣做呢？我們還可以有其它的逃生

方法嗎？

(2)小結(jié)

①地震發(fā)生時，千萬不要驚慌，要鎮(zhèn)靜。

②趕快跑到空曠的地方。

③如果你在家里的時候，要配合爸爸媽媽趕快把煤氣、電、水龍頭等關(guān)掉，來不及跑出家門

就把臉盆或是鍋等東西罩在自己頭上，或者跑到桌子、椅子、床底下躲起來，以免被天花板上的

吊燈或其它東西掉下來砸傷自己。

④不可以躲在招牌處或玻璃處，以免它們掉下來砸傷自己。

⑤如果在車上，要趕快把車熄火，?？吭诳諘绲牡胤?，走出車外。

4、地