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文檔簡介
小朋友健康教育---七步洗手法平常生活中的衛(wèi)生習(xí)慣很重要養(yǎng)成洗手的好習(xí)慣
七步洗手法
第一步:洗手掌。
流水濕潤雙手,涂抹洗手液(或肥皂),掌心相對,手指并攏互相揉搓;
第二步:洗背側(cè)指縫。
手心對手背沿指縫互相揉搓,雙手互換進(jìn)行;
第三步:洗掌側(cè)指縫。
掌心相對,雙手交叉沿指縫互相揉搓
第四步:洗拇指。
一手握另一手大拇指旋轉(zhuǎn)揉搓,雙手互換進(jìn)行;
第五步:洗指背。
彎曲各手指關(guān)節(jié),半握拳把指背放在另一手掌心旋轉(zhuǎn)揉搓,雙手互換進(jìn)行第六步:洗指尖。
彎曲各手指關(guān)節(jié),把指尖合攏在另一手掌心旋轉(zhuǎn)揉搓,雙手互換進(jìn)行第七步:洗手腕、手臂。
揉搓手腕、手臂,雙手互換進(jìn)行七步洗手法(兒歌)掌心掌心搓搓,手心手背洗洗,手指交叉不遺漏,互握手指轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn),拇指拇指鉆山洞,指尖手心抓一抓,握緊手腕用力揉,做個(gè)潔凈的好寶寶。
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