福州外語外貿(mào)學(xué)院《大學(xué)體育》2023-2024學(xué)年第一學(xué)期期末試卷

自覺遵守考場紀(jì)律如考試作弊此答卷無效密自覺遵守考場紀(jì)律如考試作弊此答卷無效密封線第2頁，共2頁福州外語外貿(mào)學(xué)院《大學(xué)體育》

2023-2024學(xué)年第一學(xué)期期末試卷院(系)_______班級_______學(xué)號_______姓名_______題號一二三四總分得分批閱人一、單選題（本大題共15個小題，每小題1分，共15分．在每小題給出的四個選項(xiàng)中，只有一項(xiàng)是符合題目要求的．）1、在進(jìn)行瑜伽練習(xí)時，身體的柔韌性對于完成各種體式非常重要。如果一個人天生柔韌性較差，以下哪種方法最有助于提高柔韌性？（）A.進(jìn)行高強(qiáng)度的力量訓(xùn)練B.頻繁進(jìn)行快速拉伸動作C.堅(jiān)持每天進(jìn)行緩慢而有控制的伸展練習(xí)D.避免任何拉伸動作，以免受傷2、在籃球比賽中，一名球員在運(yùn)球結(jié)束后，又繼續(xù)運(yùn)球，這種行為被稱為二次運(yùn)球。以下關(guān)于二次運(yùn)球的描述中，正確的是：（）A.只要裁判沒有看到，就不算二次運(yùn)球B.二次運(yùn)球是一種輕微的違規(guī)，通常不會被吹罰C.二次運(yùn)球會導(dǎo)致球權(quán)轉(zhuǎn)換，由對方發(fā)球D.球員在接球不穩(wěn)的情況下再次運(yùn)球，不算二次運(yùn)球3、在網(wǎng)球比賽中，一方球員在球未落地前將球擊回，這種擊球方式被稱為？（）A.截?fù)鬊.削球C.上旋球D.平擊球4、在網(wǎng)球運(yùn)動中，以下關(guān)于場地類型的特點(diǎn)，描述錯誤的是：網(wǎng)球場地有多種類型，如草地、硬地和紅土。那么，紅土場地的球速通常？（）A.較快B.較慢C.適中D.不確定5、在羽毛球比賽中，如果雙方比分達(dá)到29平，接下來哪一方先得到30分就獲勝嗎？（）A.是的B.不是，要領(lǐng)先2分才能獲勝C.重新開始比賽D.由裁判決定6、在田徑的中長跑項(xiàng)目中，以下關(guān)于呼吸節(jié)奏的控制，描述不準(zhǔn)確的是：合理的呼吸節(jié)奏有助于提高運(yùn)動員的耐力和表現(xiàn)。那么，一般來說，中長跑時應(yīng)該采用？（）A.口鼻同時呼吸B.只用鼻子呼吸C.只用嘴巴呼吸D.隨意呼吸7、在乒乓球比賽中，當(dāng)雙方比分達(dá)到10平后，以下關(guān)于后續(xù)比賽的規(guī)則描述，正確的是：（）A.誰先領(lǐng)先2分誰就獲勝B.誰先得到15分誰就獲勝C.雙方輪流發(fā)球，每輪發(fā)1個球，直到一方領(lǐng)先2分獲勝D.雙方輪流發(fā)球，每輪發(fā)2個球，直到一方領(lǐng)先2分獲勝8、對于經(jīng)常進(jìn)行長跑訓(xùn)練的人來說，以下哪種裝備的選擇對預(yù)防運(yùn)動損傷最為關(guān)鍵？（）A.時尚美觀的運(yùn)動服裝B.價格昂貴的專業(yè)跑鞋C.具有減震功能的鞋墊D.輕便透氣的襪子9、在排球比賽中，如果一方隊(duì)員在擊球時觸網(wǎng)，裁判員會做出怎樣的判罰？（）A.對方得分B.重新發(fā)球C.本隊(duì)得分D.警告該隊(duì)員10、在長跑運(yùn)動中，正確的呼吸方式對于提高耐力和減輕疲勞非常重要。以下關(guān)于長跑呼吸的描述，合理的是：（）A.全程用嘴呼吸，以增加進(jìn)氣量B.全程用鼻子呼吸，避免冷空氣刺激C.可以采用口鼻并用的呼吸方式，根據(jù)跑步節(jié)奏調(diào)整D.呼吸頻率越快越好，以提供更多氧氣11、在排球比賽中，如果一名球員在進(jìn)攻時腳越過中線，但是沒有影響到對方球員，應(yīng)該如何判罰？（）A.判罰犯規(guī)B.不判罰犯規(guī)C.警告該球員D.視情況而定12、在羽毛球運(yùn)動中，以下關(guān)于殺球技術(shù)的運(yùn)用，錯誤的是：殺球是一種攻擊性很強(qiáng)的技術(shù)，但需要選擇合適的時機(jī)。那么，在對方回球較高時，是否適合殺球？（）A.適合B.不適合C.視情況而定D.以上都不對13、進(jìn)行力量訓(xùn)練時，為了避免受傷并提高訓(xùn)練效果，以下哪項(xiàng)措施是重要的？（）A.快速增加訓(xùn)練重量B.充分熱身C.減少組間休息時間D.忽視正確的動作姿勢14、在足球比賽中，如果守門員在禁區(qū)外用手觸球，裁判員應(yīng)該如何判罰？（）A.判罰間接任意球B.判罰直接任意球C.判罰點(diǎn)球D.出示黃牌警告15、在網(wǎng)球比賽中，球落在有效區(qū)域內(nèi)，但被風(fēng)吹回網(wǎng)的另一側(cè)，此時應(yīng)該如何判定？（）A.重新發(fā)球B.此球有效C.此球無效D.由裁判根據(jù)情況決定二、判斷題（本大題共10小題，每小題2分，共20分．有多個選項(xiàng)是符合題目要求的．）1、在健身時，肌肉酸痛時進(jìn)行拉伸可以緩解疼痛。（）2、在田徑的跳遠(yuǎn)比賽中，運(yùn)動員可以在助跑道上做標(biāo)記。（）3、在排球比賽中，副攻手的主要任務(wù)是攔網(wǎng)和快攻。（）4、滑雪運(yùn)動中，雪道的坡度越陡，對滑雪技術(shù)的要求就越低。（）5、排球比賽中，隊(duì)員可以用身體的任何部位擊球。（）6、排球比賽中，進(jìn)攻方球員在擊球時腳完全踩過中線，應(yīng)判進(jìn)攻方犯規(guī)。（）7、進(jìn)行有氧運(yùn)動，如跳繩時，保持勻速的節(jié)奏比快速跳躍和間歇休息更能有效地提高心肺功能。這種說法是否正確？（）8、乒乓球比賽中，運(yùn)動員在比賽中用手接住對方的來球，應(yīng)判此球無效。（）9、在足球比賽中，球員在場上受傷，裁判必須立即停止比賽。（）10、在籃球比賽中，球員在比賽結(jié)束的哨聲響起后投籃命中，得分有效。（）三、論述題（本大題共5個小題，共25分)1、（本題5分）探討大學(xué)體育教學(xué)中如何針對不同性別學(xué)生的特點(diǎn)進(jìn)行教學(xué)。分析男女生在體育興趣、體能水平、運(yùn)動需求等方面的差異，以及相應(yīng)的教學(xué)方法和策略。2、（本題5分）闡述大學(xué)體育與大學(xué)生文化素養(yǎng)培養(yǎng)的關(guān)系，分析體育活動對學(xué)生文化修養(yǎng)的提升作用。3、（本題5分）體育心理學(xué)在運(yùn)動員訓(xùn)練和比賽中發(fā)揮著重要作用。請?jiān)敿?xì)論述體育心理學(xué)的研究內(nèi)容和應(yīng)用領(lǐng)域，如運(yùn)動員的心理訓(xùn)練、比賽中的心理調(diào)節(jié)、運(yùn)動動機(jī)的激發(fā)等方面，以及如何運(yùn)用體育心理學(xué)提高運(yùn)動員的競技表現(xiàn)。4、（本題5分）從體育康復(fù)學(xué)角度分析大學(xué)生運(yùn)動損傷后的康復(fù)訓(xùn)練計(jì)劃和方法，以及如何預(yù)防運(yùn)動損傷的再次發(fā)生。5、（本題5分）體育場館的建設(shè)和運(yùn)營是體育事業(yè)發(fā)展的重要基礎(chǔ)。請論述體育場館的規(guī)劃設(shè)計(jì)原則、功能布局和運(yùn)營管理模式，分析體育場館在滿足群眾健身需求、舉辦體育賽事和促進(jìn)體育產(chǎn)業(yè)發(fā)展方面的作用，以及如何提高體育場館的利用率和社會效益。四、簡答題（本大題共4個小題，共40分)1、（本題10分）闡述在武術(shù)訓(xùn)練中，如何掌握基本的