正面上手傳球和下手發(fā)球技術(shù) 說(shuō)課稿-2023-2024學(xué)年高一上學(xué)期體育與健康人教版必修第一冊(cè)

正面上手傳球和下手發(fā)球技術(shù)說(shuō)課稿-2023-2024學(xué)年高一上學(xué)期體育與健康人教版必修第一冊(cè)一、課程基本信息

1.課程名稱(chēng)：正面上手傳球和下手發(fā)球技術(shù)

2.教學(xué)年級(jí)和班級(jí)：2023-2024學(xué)年高一上學(xué)期，人教版體育與健康必修第一冊(cè)，高一（1）班

3.授課時(shí)間：2023年10月15日

4.教學(xué)時(shí)數(shù)：1課時(shí)（45分鐘）二、核心素養(yǎng)目標(biāo)

1.運(yùn)動(dòng)能力：通過(guò)學(xué)習(xí)正面上手傳球和下手發(fā)球技術(shù)，提高學(xué)生的排球基本技能，增強(qiáng)運(yùn)動(dòng)協(xié)調(diào)性和靈活性。

2.健康行為：培養(yǎng)學(xué)生積極參與體育鍛煉的習(xí)慣，提高學(xué)生的身體機(jī)能，促進(jìn)身心健康。

3.體育品德：培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)隊(duì)合作精神，增強(qiáng)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，遵守比賽規(guī)則，尊重對(duì)手，展現(xiàn)良好的體育道德風(fēng)貌。三、教學(xué)難點(diǎn)與重點(diǎn)

1.教學(xué)重點(diǎn)

①正面上手傳球技術(shù)的掌握，包括正確的站位、手臂的擺放、傳球動(dòng)作的連貫性。

②下手發(fā)球技術(shù)的掌握，包括發(fā)球時(shí)的站位、揮臂動(dòng)作、球的落點(diǎn)控制。

2.教學(xué)難點(diǎn)

①正面上手傳球時(shí)的時(shí)機(jī)判斷和準(zhǔn)確性，需要學(xué)生能夠在實(shí)際操作中準(zhǔn)確判斷球的落點(diǎn)，并調(diào)整自己的位置和動(dòng)作。

②下手發(fā)球時(shí)的力量和角度控制，學(xué)生在發(fā)球過(guò)程中需要控制好力量，使球既有速度又能夠達(dá)到預(yù)期的落點(diǎn)，同時(shí)還要注意發(fā)球的角度，增加發(fā)球的有效性。四、教學(xué)資源

1.硬件資源：排球場(chǎng)地、排球、計(jì)分板、標(biāo)志物。

2.軟件資源：體育教學(xué)視頻、技術(shù)動(dòng)作分解圖。

3.教學(xué)手段：分組練習(xí)、示范教學(xué)、比賽模擬、反饋指導(dǎo)。五、教學(xué)過(guò)程設(shè)計(jì)

1.導(dǎo)入環(huán)節(jié)（用時(shí)5分鐘）

-創(chuàng)設(shè)情境：教師組織學(xué)生進(jìn)行簡(jiǎn)單的排球游戲，如“抓準(zhǔn)球”游戲，讓學(xué)生在游戲中自然進(jìn)入排球技能學(xué)習(xí)的狀態(tài)。

-提出問(wèn)題：教師提問(wèn)：“同學(xué)們，你們知道排球運(yùn)動(dòng)中有哪些基本技術(shù)嗎？正面上手傳球和下手發(fā)球有什么區(qū)別和作用？”

-學(xué)生思考并回答，教師總結(jié)導(dǎo)入新課。

2.講授新課（用時(shí)15分鐘）

-示范教學(xué)：教師親自示范正面上手傳球和下手發(fā)球技術(shù)，邊示范邊講解動(dòng)作要領(lǐng)。

-正面上手傳球：站位、手臂擺放、傳球動(dòng)作連貫性。

-下手發(fā)球：站位、揮臂動(dòng)作、球落點(diǎn)控制。

-分解動(dòng)作：教師將正面上手傳球和下手發(fā)球技術(shù)分解成幾個(gè)步驟，逐一講解和示范。

-學(xué)生跟隨示范：學(xué)生在教師指導(dǎo)下，跟隨示范進(jìn)行動(dòng)作模仿。

3.鞏固練習(xí)（用時(shí)10分鐘）

-分組練習(xí)：學(xué)生分成若干小組，進(jìn)行正面上手傳球和下手發(fā)球的練習(xí)。

-每組學(xué)生輪流進(jìn)行傳球和發(fā)球練習(xí)，其他組員觀(guān)察并給出建議。

-教師巡回指導(dǎo)，針對(duì)學(xué)生的錯(cuò)誤動(dòng)作進(jìn)行糾正。

-練習(xí)反饋：學(xué)生練習(xí)過(guò)程中，教師及時(shí)給予反饋，指導(dǎo)學(xué)生改進(jìn)動(dòng)作。

-學(xué)生討論：學(xué)生間相互討論，分享練習(xí)中的心得體會(huì)。

4.課堂提問(wèn)與師生互動(dòng)（用時(shí)5分鐘）

-教師提問(wèn)：請(qǐng)學(xué)生回答正面上手傳球和下手發(fā)球技術(shù)的要點(diǎn)。

-學(xué)生回答：學(xué)生根據(jù)自己的理解和實(shí)踐回答問(wèn)題。

-教師點(diǎn)評(píng)：教師對(duì)學(xué)生的回答進(jìn)行點(diǎn)評(píng)，糾正錯(cuò)誤，強(qiáng)調(diào)重點(diǎn)。

-師生互動(dòng)：教師引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行互動(dòng)討論，探討如何在實(shí)際比賽中運(yùn)用所學(xué)技術(shù)。

5.解決問(wèn)題及核心素養(yǎng)能力拓展（用時(shí)5分鐘）

-教師提出問(wèn)題：如何在比賽中運(yùn)用正面上手傳球和下手發(fā)球技術(shù)？

-學(xué)生思考并回答：學(xué)生根據(jù)所學(xué)知識(shí)，思考并回答問(wèn)題。

-教師總結(jié)：教師總結(jié)學(xué)生的回答，強(qiáng)調(diào)在實(shí)際比賽中靈活運(yùn)用技術(shù)的重要性。

-核心素養(yǎng)拓展：教師引導(dǎo)學(xué)生思考如何在比賽中展現(xiàn)出團(tuán)隊(duì)合作精神、競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和體育道德。

6.結(jié)束語(yǔ)（用時(shí)2分鐘）

-教師總結(jié)本節(jié)課所學(xué)內(nèi)容，強(qiáng)調(diào)正面上手傳球和下手發(fā)球技術(shù)在排球運(yùn)動(dòng)中的重要性。

-鼓勵(lì)學(xué)生課后進(jìn)行自主練習(xí)，提高自己的排球技能。

-學(xué)生整理器材，教師宣布下課。六、知識(shí)點(diǎn)梳理

1.排球運(yùn)動(dòng)概述

-排球運(yùn)動(dòng)的起源與發(fā)展

-排球運(yùn)動(dòng)的比賽規(guī)則

-排球運(yùn)動(dòng)的基本技術(shù)分類(lèi)

2.正面上手傳球技術(shù)

-正面上手傳球的定義

-正面上手傳球的動(dòng)作要領(lǐng)

-站位：雙腳開(kāi)立，與肩同寬，膝蓋微曲，身體重心在兩腳之間。

-手臂擺放：雙手自然下垂，手腕放松，手指張開(kāi)。

-傳球動(dòng)作：上手傳球時(shí)，手臂由下向上擺動(dòng)，傳球瞬間手指用力將球傳出。

-正面上手傳球的技術(shù)要點(diǎn)

-球的落點(diǎn)：準(zhǔn)確判斷球的落點(diǎn)，及時(shí)調(diào)整自己的位置。

-動(dòng)作連貫性：傳球動(dòng)作要連貫，避免突然停頓或抖動(dòng)。

3.下手發(fā)球技術(shù)

-下手發(fā)球的定義

-下手發(fā)球的動(dòng)作要領(lǐng)

-站位：站在發(fā)球線(xiàn)后，身體側(cè)對(duì)球網(wǎng)，雙腳開(kāi)立與肩同寬。

-揮臂動(dòng)作：發(fā)球時(shí)，手臂由下向上擺動(dòng)，用力將球發(fā)出。

-球的落點(diǎn)控制：通過(guò)調(diào)整手臂的擺動(dòng)角度和力量，控制球的落點(diǎn)。

-下手發(fā)球的技術(shù)要點(diǎn)

-力量和角度：合理控制力量和角度，使球既有速度又能夠達(dá)到預(yù)期的落點(diǎn)。

-發(fā)球動(dòng)作的穩(wěn)定性：保持發(fā)球動(dòng)作的穩(wěn)定性，提高發(fā)球的成功率。

4.排球比賽中的戰(zhàn)術(shù)應(yīng)用

-正面上手傳球在比賽中的應(yīng)用

-組織進(jìn)攻：通過(guò)正面上手傳球，將球傳給進(jìn)攻球員，組織有效的進(jìn)攻。

-調(diào)整戰(zhàn)術(shù)：根據(jù)比賽情況，利用正面上手傳球進(jìn)行戰(zhàn)術(shù)調(diào)整。

-下手發(fā)球在比賽中的應(yīng)用

-打亂對(duì)方陣型：通過(guò)下手發(fā)球，攻擊對(duì)方弱點(diǎn)，打亂對(duì)方陣型。

-控制比賽節(jié)奏：利用下手發(fā)球控制比賽節(jié)奏，為己方創(chuàng)造進(jìn)攻機(jī)會(huì)。

5.排球運(yùn)動(dòng)中的健康與安全

-熱身運(yùn)動(dòng)的重要性：在比賽前進(jìn)行充分的熱身運(yùn)動(dòng)，預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷。

-技術(shù)動(dòng)作的準(zhǔn)確性：正確的技術(shù)動(dòng)作可以降低運(yùn)動(dòng)損傷的風(fēng)險(xiǎn)。

-比賽中的安全意識(shí)：保持高度的安全意識(shí)，避免危險(xiǎn)動(dòng)作和沖突。

6.排球運(yùn)動(dòng)中的心理素質(zhì)

-比賽中的心態(tài)調(diào)整：學(xué)會(huì)調(diào)整心態(tài)，保持冷靜和專(zhuān)注。

-團(tuán)隊(duì)合作精神：在比賽中展現(xiàn)出團(tuán)隊(duì)合作精神，共同為勝利而努力。

-應(yīng)對(duì)壓力的能力：提高應(yīng)對(duì)比賽壓力的能力，保持最佳狀態(tài)。

7.排球運(yùn)動(dòng)中的裁判規(guī)則

-排球比賽的基本規(guī)則：了解排球比賽的基本規(guī)則，如得分制度、換人制度等。

-裁判員的職責(zé)：了解裁判員的職責(zé)，如判斷犯規(guī)、計(jì)分等。

-球員的職責(zé)：了解球員在比賽中的職責(zé)，如遵守比賽規(guī)則、尊重裁判等。七、板書(shū)設(shè)計(jì)

1.正面上手傳球技術(shù)

①正面上手傳球的動(dòng)作要領(lǐng)：站位、手臂擺放、傳球動(dòng)作連貫性

②正面上手傳球的技術(shù)要點(diǎn)：球的落點(diǎn)判斷、動(dòng)作連貫性

2.下手發(fā)球技術(shù)

①下手發(fā)球的動(dòng)作要領(lǐng)：站位、揮臂動(dòng)作、球的落點(diǎn)控制

②下手發(fā)球的技術(shù)要點(diǎn)：力量和角度控制、發(fā)球動(dòng)作的穩(wěn)定性

3.排球比賽中的戰(zhàn)術(shù)應(yīng)用

①正面上手傳球的應(yīng)用：組織進(jìn)攻、調(diào)整戰(zhàn)術(shù)

②下手發(fā)球的應(yīng)用：打亂對(duì)方陣型、控制比賽節(jié)奏

4.排球運(yùn)動(dòng)中的健康與安全

①熱身運(yùn)動(dòng)的重要性

②技術(shù)動(dòng)作的準(zhǔn)確性

③比賽中的安全意識(shí)

5.排球運(yùn)動(dòng)中的心理素質(zhì)

①比賽中的心態(tài)調(diào)整

②團(tuán)隊(duì)合作精神

③應(yīng)對(duì)壓力的能力

6.排球運(yùn)動(dòng)中的裁判規(guī)則

①排球比賽的基本規(guī)則

②裁判員的職責(zé)

③球員的職責(zé)八、教學(xué)反思與總結(jié)

今天的體育課上，我針對(duì)高一學(xué)生的實(shí)際情況，進(jìn)行了正面上手傳球和下手發(fā)球技術(shù)的教學(xué)?；仡櫿麄€(gè)教學(xué)過(guò)程，我想就以下幾個(gè)方面進(jìn)行反思和總結(jié)。

在教學(xué)方法上，我采用了示范教學(xué)、分組練習(xí)、課堂提問(wèn)等方式，力求讓學(xué)生在理論與實(shí)踐相結(jié)合的過(guò)程中掌握技術(shù)要領(lǐng)。我覺(jué)得這種教學(xué)方法是有效的，學(xué)生們能夠在短時(shí)間內(nèi)理解并嘗試動(dòng)作。但在實(shí)際操作中，我發(fā)現(xiàn)有些學(xué)生在模仿時(shí)動(dòng)作不夠規(guī)范，這提示我在今后的教學(xué)中，需要更加注重對(duì)每個(gè)學(xué)生動(dòng)作細(xì)節(jié)的指導(dǎo)，確保他們能夠真正掌握技術(shù)。

在教學(xué)策略上，我強(qiáng)調(diào)了正面上手傳球和下手發(fā)球技術(shù)在比賽中的應(yīng)用，希望通過(guò)這種方式提高學(xué)生的比賽意識(shí)。從學(xué)生的反饋來(lái)看，他們對(duì)這種教學(xué)策略比較感興趣，但在實(shí)際操作中，還是有些學(xué)生無(wú)法將技術(shù)應(yīng)用到比賽中。我認(rèn)為，接下來(lái)的課程中，我應(yīng)該更多地組織模擬比賽，讓學(xué)生在實(shí)踐中學(xué)會(huì)運(yùn)用技術(shù)。

在課堂管理方面，我盡量營(yíng)造一個(gè)輕松愉快的學(xué)習(xí)氛圍，鼓勵(lì)學(xué)生積極參與練習(xí)和討論。但我也發(fā)現(xiàn)，有些學(xué)生在練習(xí)時(shí)注意力不夠集中，可能會(huì)影響到其他同學(xué)。針對(duì)這個(gè)問(wèn)題，我計(jì)劃在今后的課堂中加強(qiáng)管理，確保每個(gè)學(xué)生都能集中精力學(xué)習(xí)。

教學(xué)總結(jié)方面，我認(rèn)為本節(jié)課的教學(xué)效果總體上是好的。學(xué)生們?cè)谡嫔鲜謧髑蚝拖率职l(fā)球技術(shù)方面有了明顯的進(jìn)步，對(duì)排球運(yùn)動(dòng)的興趣也有所提高。但同時(shí)，我也發(fā)現(xiàn)了一些不足之處：

1.學(xué)生在技術(shù)細(xì)節(jié)上的掌握還有待提高，需要在今后的教學(xué)中加強(qiáng)個(gè)別指導(dǎo)。

2.學(xué)生將技術(shù)應(yīng)用到比賽中的能力較弱，需要增加模擬比賽的環(huán)