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文檔簡介

疫情居家，親情陪伴！01.注重科學(xué)防疫02.注重親情陪伴！03.注重心理健康！目錄CONTENTS注重科學(xué)防疫PART01.科學(xué)防疫

每個人都是自己健康管理的第一責(zé)任人，學(xué)生居家學(xué)習(xí)期間，請各位家長務(wù)必督促孩子注意個人衛(wèi)生，戴好口罩，勤洗手，室內(nèi)多通風(fēng)。科學(xué)防疫

如果身體出現(xiàn)不適癥狀，不恐慌，不焦慮，需就醫(yī)的可就近接受治療。希望大家平平安安、健健康康！注重親情陪伴！PART02.注重親情陪伴！

首先，家長要樹立這樣一個觀念：陪伴的質(zhì)量比數(shù)量重要。當(dāng)然，最好的親子陪伴狀態(tài)是既能保證陪伴質(zhì)量又能保證陪伴時間的數(shù)量。注重親情陪伴！

親情相守，家長們可以和孩子多幾次溫馨的促膝談心。平時工作忙，一直想找孩子談?wù)勑?，又苦于找不到時間，現(xiàn)在可以從容補上。注重親情陪伴！

這個時期，可以邀上孩子和你一起體驗當(dāng)“大廚”的快樂和辛苦。把你的拿手菜傾囊相授給孩子。既能讓孩子對您增添一份崇拜，也讓孩子知曉您平日又要忙工作，又要給他們精心準(zhǔn)備一日三餐有多不易！而且增長了孩子的生活技能。積極提問

網(wǎng)課既是挑戰(zhàn)，也是機遇，對于一遍沒有聽懂的問題，我們可以錄屏反復(fù)去聽，如果還是不明白，我們還可以線上尋求老師的幫助。關(guān)注心理健康PART03.關(guān)注心理健康

居家期間，家長要與孩子多交流，包容理解和鼓勵孩子，交流方式切忌簡單粗暴。關(guān)注心理健康孩子如有負面情緒，要及時溝通，積極開展心理疏導(dǎo)，緩解孩子心理壓力。保護眼睛

保持正確地觀看姿勢和讀寫姿勢。觀看電腦時，眼睛離電腦屏幕的距離應(yīng)不少于50cm，眼睛稍稍向下看。讀書寫字時保持“三個一”，手離筆尖一寸、眼離書本一尺、胸距書桌一拳。結(jié)語

讓我們家校合

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