排球正面屈體扣球 說課稿-2023-2024學年高一下學期體育與健康人教版必修第一冊

排球正面屈體扣球說課稿-2023-2024學年高一下學期體育與健康人教版必修第一冊一、教學內(nèi)容

本節(jié)課為高一年級體育與健康人教版必修第一冊中的排球正面屈體扣球章節(jié)。主要內(nèi)容涉及排球正面屈體扣球的基本技術(shù)動作，包括助跑、起跳、空中擊球和落地四個環(huán)節(jié)。通過本節(jié)課的學習，使學生掌握排球正面屈體扣球的基本技術(shù)，提高學生的排球技能水平。二、核心素養(yǎng)目標

1.技能素養(yǎng)：培養(yǎng)學生掌握排球正面屈體扣球技術(shù)，提高運動技能。

2.身體素養(yǎng)：增強學生的身體素質(zhì)，提高協(xié)調(diào)性和爆發(fā)力。

3.心理素養(yǎng)：培養(yǎng)學生的團隊合作精神和抗壓能力，提升自信心。

4.健康素養(yǎng)：引導學生形成健康的生活方式，關(guān)注身心健康。三、教學難點與重點

1.教學重點：

-重點一：助跑節(jié)奏與起跳時機。強調(diào)助跑的節(jié)奏要穩(wěn)定，起跳時機要準確，以便于學生在空中能夠迅速調(diào)整身體姿態(tài)，為扣球做好準備。

-重點二：空中擊球動作。指導學生掌握正確的擊球手型、擊球點和擊球方向，確?？矍蛄α考校壽E準確。

-重點三：落地緩沖。強調(diào)落地時要注意緩沖，避免因動作不正確而造成身體傷害。

2.教學難點：

-難點一：協(xié)調(diào)性與爆發(fā)力的結(jié)合。學生在助跑和起跳時，需要協(xié)調(diào)身體各部分肌肉的配合，同時爆發(fā)力要足夠，這是學生在練習中容易遇到的難點。

-難點二：空中擊球時的時機把握。學生在空中擊球時，需要迅速判斷球的位置和速度，準確把握擊球時機，這對學生的反應速度和空間感知能力要求較高。

-難點三：落地后的平衡與調(diào)整。學生在落地后需要迅速調(diào)整身體平衡，避免因動作不當造成摔倒或受傷，這是對學生的身體協(xié)調(diào)性和反應能力的一個考驗。四、教學資源

-軟硬件資源：排球若干、計時器、秒表、錄像設備

-課程平臺：體育教學軟件平臺

-信息化資源：排球正面屈體扣球動作示范視頻、在線教學資源庫

-教學手段：多媒體教學設備、掛圖、教學模型、示范與練習器材五、教學過程

1.導入（約5分鐘）

-激發(fā)興趣：通過播放排球比賽精彩片段，提問學生“你們覺得扣球最關(guān)鍵的是什么？”引發(fā)學生對本節(jié)課內(nèi)容的興趣。

-回顧舊知：簡要回顧排球基本技術(shù)和動作要領，幫助學生復習相關(guān)知識。

2.新課呈現(xiàn)（約15分鐘）

-講解新知：詳細講解排球正面屈體扣球的基本技術(shù)動作，包括助跑、起跳、空中擊球和落地四個環(huán)節(jié)。

-舉例說明：展示優(yōu)秀運動員的扣球動作視頻，讓學生直觀感受扣球動作要領。

-互動探究：分組討論，讓學生分析優(yōu)秀運動員扣球動作的特點，總結(jié)出扣球技巧。

3.教學示范（約10分鐘）

-教師示范：教師進行排球正面屈體扣球動作示范，讓學生觀察動作要領。

-學生模仿：學生跟隨教師進行動作模仿，教師個別指導，糾正動作錯誤。

4.技術(shù)練習（約20分鐘）

-分組練習：學生分成小組，進行排球正面屈體扣球技術(shù)練習。

-教師指導：教師巡回指導，糾正學生動作，確保學生掌握正確技術(shù)。

5.精準扣球訓練（約15分鐘）

-設置目標：設定扣球距離和高度，讓學生在規(guī)定范圍內(nèi)進行精準扣球訓練。

-比賽形式：采用比賽形式，激發(fā)學生積極性，提高練習效果。

6.創(chuàng)新練習（約10分鐘）

-限時挑戰(zhàn)：設置時間限制，讓學生在規(guī)定時間內(nèi)完成扣球動作，提高動作速度。

-合作練習：分組進行合作練習，培養(yǎng)學生團隊協(xié)作能力。

7.鞏固練習（約15分鐘）

-學生活動：學生自主進行排球正面屈體扣球技術(shù)練習，鞏固所學知識。

-教師指導：教師觀察學生練習情況，給予個別指導，幫助學生提高技術(shù)水平。

8.課堂總結(jié)（約5分鐘）

-總結(jié)本節(jié)課所學內(nèi)容，強調(diào)技術(shù)要領和注意事項。

-鼓勵學生在課后加強練習，提高排球技能。

9.作業(yè)布置（約5分鐘）

-布置課后練習任務，要求學生在規(guī)定時間內(nèi)完成，并提交練習成果。

-鼓勵學生互相交流練習心得，共同提高。

10.課后反思（約5分鐘）

-教師總結(jié)本節(jié)課的教學效果，分析學生在練習過程中的優(yōu)點和不足。

-教師反思教學方法和手段，為下一節(jié)課做好準備。六、教學資源拓展

1.拓展資源：

-排球運動發(fā)展史：介紹排球運動的起源、發(fā)展歷程以及不同時期的規(guī)則變化，讓學生了解排球運動的豐富歷史。

-排球比賽規(guī)則解析：詳細講解排球比賽的基本規(guī)則，包括比賽流程、計分方式、犯規(guī)判定等，幫助學生更好地理解比賽規(guī)則。

-排球技術(shù)分類：介紹排球運動中的不同技術(shù)分類，如傳球、墊球、扣球、攔網(wǎng)等，讓學生對排球技術(shù)有更全面的了解。

-排球訓練方法：分享一些專業(yè)的排球訓練方法，如力量訓練、速度訓練、協(xié)調(diào)性訓練等，幫助學生提高排球技能。

-排球比賽戰(zhàn)術(shù)：講解排球比賽中常用的戰(zhàn)術(shù)策略，如快攻、強攻、后排進攻等，提高學生對排球比賽戰(zhàn)術(shù)的認識。

2.拓展建議：

-閱讀排球相關(guān)書籍和資料，如《排球教程》、《排球競賽規(guī)則》等，加深對排球運動的理解。

-觀看排球比賽視頻，尤其是世界級排球比賽，學習優(yōu)秀運動員的技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)。

-參加學?；蛏鐓^(qū)的排球比賽，鍛煉實戰(zhàn)能力，提高團隊協(xié)作精神。

-加入排球俱樂部或社團，與志同道合的朋友一起練習和交流。

-利用網(wǎng)絡資源，如體育教學網(wǎng)站、排球論壇等，學習排球相關(guān)知識。

-定期進行身體素質(zhì)訓練，如力量、速度、協(xié)調(diào)性等，為排球技能的提高打下堅實基礎。

-關(guān)注排球運動的發(fā)展動態(tài)，了解最新的技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)，不斷豐富自己的排球知識體系。

-與教練或資深運動員交流，請教他們在排球訓練和比賽中積累的經(jīng)驗，為自己的進步提供指導。

-參加排球培訓課程，系統(tǒng)學習排球技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)，提高自己的競技水平。七、板書設計

①排球正面屈體扣球技術(shù)步驟：

-助跑：穩(wěn)定節(jié)奏，加速起跳

-起跳：準確時機，迅速騰空

-空中擊球：正確手型，集中力量

-落地：緩沖動作，保持平衡

②重點詞匯：

-助跑：指運動員在起跳前進行的跑動動作，為起跳提供速度。

-起跳：指運動員從地面躍起，進入空中擊球的狀態(tài)。

-空中擊球：指運動員在空中對