四年級(jí)體育教案

教學(xué)課程：《體育與健康》

教學(xué)年級(jí)：四年級(jí)

教學(xué)老師：

第一課時(shí)

一、課的內(nèi)容：室內(nèi)坐姿訓(xùn)練

二、課的任務(wù)：1、識(shí)知目標(biāo)：了解坐姿好對(duì)平常的生活。

2、技能目標(biāo)：掌握正確的動(dòng)作要領(lǐng)規(guī)范行為。

3、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生的興趣及集體主義精神。

4、教育目標(biāo)：達(dá)到新課程標(biāo)準(zhǔn)，樂(lè)而學(xué)，學(xué)而樂(lè)。

三、場(chǎng)地器材：室內(nèi)

四、見(jiàn)習(xí)生安排：高姿練習(xí)，隨堂筆記。

五、注意事項(xiàng)：安全

六、教學(xué)過(guò)程：

1.教學(xué)常規(guī)：

一、值日生整隊(duì)集合，清點(diǎn)人數(shù)向老師報(bào)告。

二、師生問(wèn)好。

三、自我進(jìn)行簡(jiǎn)短的介紹

四、宣布本次課內(nèi)容：

A坐姿訓(xùn)練

2.教學(xué)過(guò)程

A對(duì)坐姿的講解。

B通過(guò)反復(fù)的練習(xí)提高。

3.總結(jié)

第二課時(shí)

一、課的內(nèi)容：室內(nèi)站姿訓(xùn)練

二、課的任務(wù)：1、識(shí)知目標(biāo)：了解站姿好對(duì)平常的生活。

2、技能目標(biāo)：掌握正確的動(dòng)作要領(lǐng)規(guī)范行為。

3、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生的興趣及集體主義精神。

4、教育目標(biāo)：達(dá)到新課程標(biāo)準(zhǔn)，樂(lè)而學(xué)，學(xué)而樂(lè)。

三、場(chǎng)地器材：室內(nèi)

四、見(jiàn)習(xí)生安排：高姿練習(xí)，隨堂筆記。

五、注意事項(xiàng)：安全

六、教學(xué)過(guò)程：

1.教學(xué)常規(guī)：

一、值日生整隊(duì)集合，清點(diǎn)人數(shù)向老師報(bào)告。

二、師生問(wèn)好。

三、宣布本次課內(nèi)容：

A站姿訓(xùn)練

2.教學(xué)過(guò)程

A對(duì)站姿的講解。

B通過(guò)反復(fù)的練習(xí)提高。

3.總結(jié)

第三課時(shí)

一、課的內(nèi)容：室外站姿訓(xùn)練及上課的一些紀(jì)律。

二、課的任務(wù)：1、識(shí)知目標(biāo)：了解站姿好對(duì)平常的生活。

2、技能目標(biāo)：掌握正確的動(dòng)作要領(lǐng)規(guī)范行為。

3、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生的興趣及集體主義精神。

4、教育目標(biāo)：達(dá)到新課程標(biāo)準(zhǔn)，樂(lè)而學(xué)，學(xué)而樂(lè)。

三、場(chǎng)地器材：室外

四、見(jiàn)習(xí)生安排：高姿練習(xí)，隨堂筆記。

五、注意事項(xiàng)：安全

六、教學(xué)過(guò)程：

1.教學(xué)常規(guī)：

一、值日生整隊(duì)集合，清點(diǎn)人數(shù)向老師報(bào)告。

二、師生問(wèn)好。

三、宣布本次課內(nèi)容：

A站姿訓(xùn)練

B紀(jì)律

2.教學(xué)過(guò)程

A對(duì)站姿的講解。

B通過(guò)反復(fù)的練習(xí)提高。

C對(duì)體育課的要求。

3.總結(jié)

第五課時(shí)

一、課的內(nèi)容：隊(duì)列

二、課的任務(wù)：1、識(shí)知目標(biāo)：了解體育課上的常規(guī)。

2、技能目標(biāo)：掌握正確的動(dòng)作要領(lǐng)規(guī)范行為。

3、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生的興趣及集體主義精神。

4、教育目標(biāo)：達(dá)到新課程標(biāo)準(zhǔn)，樂(lè)而學(xué)，學(xué)而樂(lè)。

三、場(chǎng)地器材：廣場(chǎng)

四、見(jiàn)習(xí)生安排：高姿練習(xí)，隨堂筆記。

五、注意事項(xiàng)：安全

六、教學(xué)過(guò)程：

課的時(shí)練習(xí)

教學(xué)內(nèi)容組織教法備注

部分間次數(shù)

教學(xué)常規(guī)：組織：四列橫隊(duì)

一、值日生整隊(duì)集合，清點(diǎn)XX

人數(shù)向老師報(bào)告。X...........X

二、師生問(wèn)好。X...........X

開(kāi)始三、宣布本次課內(nèi)容：X...........X

部分1、立正，稍息▲

2、向左向右看起要求：1、靜、齊、快。

3、向左向右向后轉(zhuǎn)2、著裝清潔輕便。

四、安排見(jiàn)習(xí)生。

五、檢查著裝。

，熱身：一、組織：

1、避免運(yùn)動(dòng)損傷老師在前面領(lǐng)跑蛇形。

2、鍛煉協(xié)調(diào)能力要求：靜、認(rèn)真

3、調(diào)動(dòng)積極性把學(xué)生引入

課堂

準(zhǔn)備

部分二、準(zhǔn)備活動(dòng)：二、組織：

1、頭部運(yùn)動(dòng)。1、成操隊(duì)形。

2、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)。

3、腹背運(yùn)動(dòng)。

4、正壓腿。X..........X

5、側(cè)壓腿。X..........X

6、膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)。x...........X

7、手腕踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)鞋。▲

要求：1、動(dòng)作到位。

2、注意力集中。

3、糾錯(cuò)改正。

4、示范糾錯(cuò)、領(lǐng)做。

5,一聽(tīng),二想，三做。

三、游戲：（接力）三、組織：

1、動(dòng)作要領(lǐng)：X…X。

A分組X…X__

B設(shè)終點(diǎn)I'

C3打兩勝，分別按3,2,X---X

1記分要求：迎面接力

一、立正，稍息，向右看起一、組織：

1、立正，兩眼平視前方等1、按集合隊(duì)形站好。

2、稍息：右腳向前45度要求：

3、向右看起：快速擺動(dòng)頭1、靜。

2、快

3、齊

二、向左向右向后轉(zhuǎn)二、組織：

1、向左：向逆時(shí)針轉(zhuǎn)90度，1、原地轉(zhuǎn)法。

基本

左腳后腳踝著地，右腳前腳2、集中注意力。

部分

掌著地，在快速右腳靠上右要求：

腳。1、靜快齊。

2、向右轉(zhuǎn)：向順時(shí)針轉(zhuǎn)體2、知到動(dòng)鄰。

90度，右腳后腳踝著地，左3、“轉(zhuǎn)”是動(dòng)鄰。

腳快速靠上右腳。

3、向后轉(zhuǎn)：向順時(shí)針轉(zhuǎn)體

180度，右腳后腳踝著地，

左腳快速靠上右腳。

一、放松活動(dòng)。一、組織：

二、總結(jié)本次課的內(nèi)容。1、成四列橫隊(duì)。

三、宣布下次課內(nèi)容。X................X

結(jié)束四、宣布下課。X................X

部分

X................X

▲

要求：總結(jié)

課后

小結(jié)

第六課時(shí)

一、課的內(nèi)容：隊(duì)列變化

二、課的任務(wù)：1、識(shí)知目標(biāo)：復(fù)習(xí)上節(jié)課內(nèi)容，掌握上節(jié)內(nèi)容，了

解并學(xué)習(xí)隊(duì)列變化。

2、技能目標(biāo)：了解隊(duì)列變化，掌握隊(duì)列變化。

3、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生的諧做精神。

4、教育目標(biāo)：達(dá)到新課程標(biāo)準(zhǔn)，樂(lè)而學(xué)，學(xué)而樂(lè)。

三、場(chǎng)地器材：廣場(chǎng)

四、見(jiàn)習(xí)生安排：高姿練習(xí)，隨堂筆記。

五、注意事項(xiàng)：安全

六、教學(xué)過(guò)程：

課的時(shí)練習(xí)

教學(xué)內(nèi)容組織教法備注

部分間次數(shù)

教學(xué)常規(guī)：一、組織：

一、值日生整隊(duì)集合，清點(diǎn)1、成四列橫隊(duì)。

人數(shù)向老師報(bào)告。X................X

二、師生問(wèn)好。X................X

開(kāi)始

三、宣布本次課內(nèi)容：X................X

部分

1、復(fù)習(xí)上節(jié)課內(nèi)容。X................X

2、學(xué)習(xí)隊(duì)列變化?！?/p>

四、安排見(jiàn)習(xí)生。要求：靜、齊、快

五、檢查著裝。

一、熱身：一、組織：

1、避免運(yùn)動(dòng)損傷。1、老師在前面領(lǐng)跑螺旋

2、鍛煉協(xié)調(diào)能力形。

要求：靜、認(rèn)真。

準(zhǔn)備

部分

二、準(zhǔn)備活動(dòng)：二、組織：

1、頭部運(yùn)動(dòng)。1、成四列橫隊(duì)。

2、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)。X................X

3、腹背運(yùn)動(dòng)。X................X

4、正壓質(zhì)。X................X

5、側(cè)壓腿。x..........X

6、膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)?！?/p>

7、手腕踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)鞋。要求：1、動(dòng)作到位。

2、注意力集中。

3、糾錯(cuò)改正。

4、示范糾錯(cuò)、領(lǐng)做。

5.一聽(tīng),二想，三做。

三、游戲（太空行走）三、組織：

1、動(dòng)作要領(lǐng)：X…Xo

A十幾人為一隊(duì)。X-X__0

B設(shè)終點(diǎn)。X…X

C3打2勝。X---X、J—1^?>

要求：1、從a到b點(diǎn)

一、復(fù)W上節(jié)課內(nèi)容：一、組織：

1、立正、稍息、向右起?！?、按集合隊(duì)形。

2、向左向右向后轉(zhuǎn)。2、要求不變的聽(tīng)動(dòng)領(lǐng)。

要求：集中注意力。

基本

部分

二、隊(duì)列隊(duì)形變化。二、組織：

1、一排變兩排。1、各排報(bào)數(shù)。

2、行進(jìn)間變化。2、雙數(shù)向前一小步。

要求：靜、快。

一、放松活動(dòng)。一、成四列橫隊(duì)。

二、總結(jié)本次課得失。x...........X

三、宣布下節(jié)課內(nèi)容。X...........X

結(jié)束

四、師生問(wèn)好下課。X...........X

部分

X...........X

▲

要求：總結(jié)

課后

小節(jié)

第七課時(shí)

一、課的內(nèi)容：旭日東升

二、課的任務(wù)：1、識(shí)知目標(biāo)：復(fù)習(xí)上節(jié)課內(nèi)容，掌握上節(jié)內(nèi)容，了

解并學(xué)習(xí)旭日東升。

2、技能目標(biāo)：了解旭日東升變化。

3、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)做精神。

4、教育目標(biāo)：達(dá)到新課程標(biāo)準(zhǔn)，樂(lè)而學(xué)，學(xué)而樂(lè)。

三、場(chǎng)地器材：廣場(chǎng)

四、見(jiàn)習(xí)生安排：高姿練習(xí)，隨堂筆記。

五、注意事項(xiàng)：安全

六、教學(xué)過(guò)程：

課的時(shí)練習(xí)

教學(xué)內(nèi)容組織教法備注

部分間次數(shù)

教學(xué)常規(guī)：一、組織：

一、值日生整隊(duì)集合，清點(diǎn)1、成四列橫隊(duì)。

人數(shù)向老師報(bào)告。X...............X

二、師生問(wèn)好。X...............X

開(kāi)始三、宣布本次課內(nèi)容：X...............X

部分1、復(fù)習(xí)上節(jié)課內(nèi)容。X...............X

、學(xué)習(xí)旭日東升

2▲

開(kāi)始：一抱拳禮

要求：靜、齊、快

第一節(jié)：起勢(shì)4義8拍）。

四、安排見(jiàn)習(xí)生。

五、檢查著裝。

一、熱身：一、組織：

1、避免運(yùn)動(dòng)損傷。1、繞場(chǎng)跑

2、鍛煉協(xié)調(diào)能力要求：靜、認(rèn)真。

準(zhǔn)備

部分

二、組織：

二、準(zhǔn)備活動(dòng)：1、成四列橫隊(duì)。

1、頭部運(yùn)動(dòng)。X.............X

2、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)。X.............X

3、腹背運(yùn)動(dòng)。X..........X

4、正壓腿。X..........X

5、側(cè)壓腿。▲

6、膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)。要求：1、動(dòng)作到位。

7、手腕踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)鞋。2、注意力集中。

3、糾錯(cuò)改正。

4.示范糾錯(cuò)、領(lǐng)做。

5、一聽(tīng)，二想，三做。

三、組織：

三、游戲（太空行蛙走）

1、動(dòng)作要領(lǐng)：X…X

A十幾人為一隊(duì)。X…X

B設(shè)終點(diǎn)，

C3打2勝。要求：1、從a到b點(diǎn)

一、復(fù)習(xí)上節(jié)課內(nèi)容：一、組織：

1、立正、梢息、向右起。1、按集合隊(duì)形。

2、向左向右向后轉(zhuǎn)。2、要求不變的聽(tīng)動(dòng)領(lǐng)。

基本要求：集中注意力。

部分

a）旭日東升第一節(jié)。二、組織：

1、看做。

要求：靜、快。

一、放松活動(dòng)。一、成四列橫隊(duì)。

二、總結(jié)本次課得失。x............X

三、宣布下節(jié)課內(nèi)容。X............X

結(jié)束

四、師生問(wèn)好下課。X............X

部分

X............X

▲

要求：總結(jié)

課后

小節(jié)

第八課時(shí)

一、課的內(nèi)容：旭日東升

二、課的任務(wù)：1、識(shí)知目標(biāo)：復(fù)習(xí)上節(jié)課內(nèi)容，掌握上節(jié)內(nèi)容，了

解并學(xué)習(xí)旭日東升。

2、技能目標(biāo)：了解七旭H東升變化。

3、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)做精神。

4、教育目標(biāo)：達(dá)到新課程標(biāo)準(zhǔn)，樂(lè)而學(xué)，學(xué)而樂(lè)。

三、場(chǎng)地器材：廣場(chǎng)

四、見(jiàn)習(xí)生安排：高姿練習(xí)，隨堂筆記。

五、注意事項(xiàng)：安全

六、教學(xué)過(guò)程：

課的時(shí)練習(xí)

教學(xué)內(nèi)容組織教法備注

部分間次數(shù)

教學(xué)常規(guī)：一、組織：

一、值日生整隊(duì)集合，清點(diǎn)1、成四列橫隊(duì)。

人數(shù)向老師報(bào)告。X................X

二、師生問(wèn)好。X................X

開(kāi)始

三、宣布本次課內(nèi)容：X................X

部分

1、復(fù)習(xí)上節(jié)課內(nèi)容。X.................X

2、學(xué)習(xí)坦日東升第二節(jié)。▲

四、安排見(jiàn)習(xí)生。要求：靜、齊、快

五、檢查著裝。

一、熱身：一、組織：

1、避免運(yùn)動(dòng)損傷。1、繞場(chǎng)跑

2、鍛煉協(xié)調(diào)能力要求：靜、認(rèn)真。

二、準(zhǔn)備活動(dòng)：二、組織：

1、頭部運(yùn)動(dòng)。1、成四列橫隊(duì)。

2、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)。

3、腹背運(yùn)動(dòng)。X................X

4、正壓腿。X................X

準(zhǔn)備

5、側(cè)壓腿。X................X

部分

6、膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)?！?/p>

7、手腕踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)鞋。要求：1、動(dòng)作到位。

2、注意力集中。

3、糾錯(cuò)改正。

4、示范糾錯(cuò)、領(lǐng)做。

5、一聽(tīng)，二想，三做。

三、游戲（丟手帕）三織：_

1、動(dòng)作要領(lǐng)：

A男女混，

一、復(fù)習(xí)上節(jié)課內(nèi)容：一、組織：

1、預(yù)備節(jié)。1、按集合隊(duì)形。

a）旭日東升第二節(jié)。2、要求不變的聽(tīng)動(dòng)領(lǐng)。

基本要求：集日注意力。

部分

二、組織：

1、看做。

要求：靜。

一、放松活動(dòng)。一、成四列橫隊(duì)。

二、總結(jié)本次課得失。X...............X

三、宣布下節(jié)課內(nèi)容。X...............X

結(jié)束

四、師生問(wèn)好下課。X...............X

部分

X...............X

▲

要求：總站

課后

小節(jié)

第九課時(shí)

一、課的內(nèi)容：旭日東升

二、課的任務(wù)：1、識(shí)知目標(biāo)：復(fù)習(xí)上節(jié)課內(nèi)容，掌握上節(jié)內(nèi)容，了

解并學(xué)習(xí)旭日東升。

2、技能目標(biāo)：了解旭日東升變化。

3、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)做精神。

4、教育目標(biāo)：達(dá)到新課程標(biāo)準(zhǔn)，樂(lè)而學(xué)，學(xué)而樂(lè)。

三、場(chǎng)地器材：廣場(chǎng)

四、見(jiàn)習(xí)生安排：高姿練習(xí)，隨堂筆記。

五、注意事項(xiàng)：安全

六、教學(xué)過(guò)程：

課的時(shí)練習(xí)

教學(xué)內(nèi)容組織教法備注

部分間次數(shù)

教學(xué)常規(guī)：?、組織：

一、值日生整隊(duì)集合，清點(diǎn)1、成四列橫隊(duì)。

人數(shù)向老師報(bào)告。X.................X

二、師生問(wèn)好。X................X

開(kāi)始

三、宣布本次課內(nèi)容：X................X

部分

1、復(fù)習(xí)上節(jié)課內(nèi)容。X.................X

2、學(xué)習(xí)旭日東升第三節(jié)?！?/p>

四、安排見(jiàn)習(xí)生。要求：靜、齊、快

五、檢查著裝。

一、熱身：一、組織：

1、避免運(yùn)動(dòng)損傷。1、繞場(chǎng)跑

2、鍛煉協(xié)調(diào)能力要求：靜、認(rèn)真。

二、準(zhǔn)備活動(dòng)：二、組織：

1、頭部運(yùn)動(dòng)。1、成四列橫隊(duì)。

2、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)。X................X

3、腹背運(yùn)動(dòng)。X................X

4、正壓質(zhì)。X................X

準(zhǔn)備

5、側(cè)壓施。X.................X

部分

6、膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)。▲

7、手腕踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)鞋。要求：1、動(dòng)作到位。

2、注意力集中。

3、糾錯(cuò)改正。

4、示范糾錯(cuò)、領(lǐng)做。

5、一聽(tīng).二想，三做。

三、游戲（解鈴）

1、動(dòng)作要領(lǐng)：

A男女混。號(hào)

一、復(fù)習(xí)上節(jié)課內(nèi)容：一、組織：

1、第二節(jié)。1、按集合隊(duì)形。

2、要求不變的聽(tīng)動(dòng)領(lǐng)。

基本要求：集中注意力。

部分二、學(xué)工本節(jié)課內(nèi)容：

2、旭日東升二、組織：

A第三節(jié)。i.看做。

要求：靜。

一、放松活動(dòng)。一、成四列橫隊(duì)。

二、總結(jié)本次課得失。X................X

三、宣布下節(jié)課內(nèi)容。X................X

結(jié)束

四、師生問(wèn)好下課。X................X

部分

X................X

▲

要求：總結(jié)

課后

小節(jié)

第十課時(shí)

一、課的內(nèi)容：旭日東升

二、課的任務(wù)：1、識(shí)知目標(biāo)：復(fù)習(xí)上節(jié)課內(nèi)容，掌握上節(jié)內(nèi)容，了

解并學(xué)習(xí)旭日東升。

2、技能目標(biāo)：了解旭日東升變化。

3、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)做精神。

4、教育目標(biāo)：達(dá)到新課程標(biāo)準(zhǔn)，樂(lè)而學(xué)，學(xué)而樂(lè)。

三、場(chǎng)地器材：廣場(chǎng)

四、見(jiàn)習(xí)生安排：高姿練習(xí)，隨堂筆記。

五、注意事項(xiàng)：安全

六、教學(xué)過(guò)程：

課的時(shí)練習(xí)

教學(xué)內(nèi)容組織教法備注

部分間次數(shù)

教學(xué)常規(guī)：?、組織：

一、值日生整隊(duì)集合，清點(diǎn)1、成四列橫隊(duì)。

人數(shù)向老師報(bào)告。X.................X

二、師生問(wèn)好。X................X

開(kāi)始

三、宣布本次課內(nèi)容：X................X

部分

1、復(fù)習(xí)上節(jié)課內(nèi)容。X.................X

2、學(xué)習(xí)旭日東升第四節(jié)?！?/p>

四、安排見(jiàn)習(xí)生。要求：靜、齊、快

五、檢查著裝。

一、熱身：一、組織：

1、避免運(yùn)動(dòng)損傷。1、繞場(chǎng)跑

2、鍛煉協(xié)調(diào)能力要求：靜、認(rèn)真。

二、準(zhǔn)備活動(dòng)：二、組織：

1、頭部運(yùn)動(dòng)。1、成四列橫隊(duì)。

2、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)。X................X

3、腹背運(yùn)動(dòng)。X................X

4、正壓質(zhì)。X................X

準(zhǔn)備

5、側(cè)壓腿。X.................X

部分

6、膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)?！?/p>

7、手腕踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)鞋。要求：1、動(dòng)作到位。

2、注意力集中。

3、糾錯(cuò)改正。

4、示范糾錯(cuò)、領(lǐng)做。

5、一聽(tīng).二想，三做。

三、游戲（報(bào)數(shù)組團(tuán)）三、組織：

1、動(dòng)作要領(lǐng)：

A男女混。

一、復(fù)習(xí)上節(jié)課內(nèi)容：一、組織：

1、第三節(jié)。1、按集合隊(duì)形。

2、要求不變的聽(tīng)動(dòng)領(lǐng)。

基本要求：集中注意力。

部分二、本書(shū)課學(xué)習(xí)內(nèi)容：

二、旭日東升二、組織：

A第四節(jié)。1、看做。

要求：靜。

一、放松活動(dòng)。一、成四列橫隊(duì)。

二、總結(jié)本次課得失。X................X

三、宣布下節(jié)課內(nèi)容。X................X

結(jié)束

四、師生問(wèn)好下課。X................X

部分

X................X

▲

要求：總結(jié)

課后

小節(jié)

第十一課時(shí)

一、課的內(nèi)容：旭日東升

二、課的任務(wù)：1、識(shí)知目標(biāo)：復(fù)習(xí)上節(jié)課內(nèi)容，掌握上節(jié)內(nèi)容，了

解并學(xué)習(xí)旭日東升。

2、技能目標(biāo)：了解旭日東升變化。

3、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)做精神。

4、教育目標(biāo)：達(dá)到新課程標(biāo)準(zhǔn)，樂(lè)而學(xué)，學(xué)而樂(lè)。

三、場(chǎng)地器材：廣場(chǎng)

四、見(jiàn)習(xí)生安排：高姿練習(xí)，隨堂筆記。

五、注意事項(xiàng)：安全

六、教學(xué)過(guò)程：

課的時(shí)練習(xí)

教學(xué)內(nèi)容組織教法備注

部分間次數(shù)

教學(xué)常規(guī)：?、組織:

一、值日生整隊(duì)集合，清點(diǎn)1、成四列橫隊(duì)。

人數(shù)向老師報(bào)告。X.................X

二、師生問(wèn)好。X................X

開(kāi)始

三、宣布本次課內(nèi)容：

部分

1、復(fù)習(xí)上節(jié)課內(nèi)容。X................X

2、學(xué)習(xí)旭日東升第五節(jié)?！?/p>

四、安排見(jiàn)習(xí)生。要求：靜、齊、快

五、檢查著裝。

準(zhǔn)備一、熱身：一、組織：

部分1、避免運(yùn)動(dòng)損傷。1、繞場(chǎng)蛇型跑

2、鍛煉協(xié)調(diào)能力要求：靜、認(rèn)真。

二、準(zhǔn)備活動(dòng)：二、組織：

1、頭部運(yùn)動(dòng)。1、成四列橫隊(duì)。

2、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)。X***??????x

3、腹背運(yùn)動(dòng)。X...........X

4、正壓腿。X...........X

5、側(cè)壓腿。X...........X

6、膝大節(jié)運(yùn)動(dòng)?！?/p>

7、手腕踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)鞋。要求：1、動(dòng)作到位。

2、注意力集中。

3、糾錯(cuò)改正。

4、示范糾錯(cuò)、領(lǐng)做。

5、一聽(tīng)，二想，三做。

三、游戲（跳跳）三、組織：

1、動(dòng)作要領(lǐng)：

A手牽手。

基本一、復(fù)習(xí)上節(jié)課內(nèi)容：一、組織：

部分1、第四節(jié)。1、按集合隊(duì)形。

2、要求不變的聽(tīng)動(dòng)領(lǐng)。

要求：集中注意力。

三、本節(jié)課學(xué)習(xí)內(nèi)容：

2、旭日東升二、組織：

A第五節(jié)。i.看做。

要求：靜C

結(jié)束一、放松活動(dòng)。一、成四列橫隊(duì)。

部分二、總結(jié)本次課得失。X................X

三、宣布下節(jié)課內(nèi)容。X................X

四、師生問(wèn)好下課。X................X

▲

要求：總結(jié)

課后

小節(jié)

第十二課時(shí)

四、一、課的內(nèi)容：旭日東升

二、課的任務(wù)：1、識(shí)知目標(biāo)：復(fù)習(xí)上節(jié)課內(nèi)容，掌握上節(jié)內(nèi)容，了

解并學(xué)習(xí)旭日東升。

2、技能目標(biāo)：了解旭日東升變化。

3、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)做精神。

4、教育目標(biāo)：達(dá)到新課程標(biāo)準(zhǔn)，樂(lè)而學(xué)，學(xué)而樂(lè)。

三、場(chǎng)地器材：廣場(chǎng)

四、見(jiàn)習(xí)生安排：高姿練習(xí)，隨堂筆記。

五、注意事項(xiàng)：安全

六、教學(xué)過(guò)程：

課的時(shí)練習(xí)

教學(xué)內(nèi)容組織教法備注

部分間次數(shù)

教學(xué)常規(guī)：?、組織：

一、值日生整隊(duì)集合，清點(diǎn)1、成四列橫隊(duì)。

人數(shù)向老師報(bào)告。X.................X

二、師生問(wèn)好。X................X

開(kāi)始

三、宣布本次課內(nèi)容：X................X

部分

1、復(fù)習(xí)上節(jié)課內(nèi)容。X.................X

2、學(xué)習(xí)旭日東升第六節(jié)。▲

四、安排見(jiàn)習(xí)生。要求：靜、齊、快

五、檢查著裝。

準(zhǔn)備一、熱身：一、組織：

部分1、避免運(yùn)動(dòng)損傷。1、繞場(chǎng)蛇型跑

2、鍛煉協(xié)調(diào)能力要求：靜、認(rèn)真。

二、準(zhǔn)備活動(dòng)：二、組織：

1、頭部運(yùn)動(dòng)。1、成四列橫隊(duì)。

2、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)。X................X

3、腹背運(yùn)動(dòng)。X................X

4、正壓質(zhì)。X................X

5、側(cè)壓腿。X.................X

6、膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)?！?/p>

7、手腕踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)鞋。要求：1、動(dòng)作到位。

2、注意力集中。

3、糾錯(cuò)改正。

4、示范糾錯(cuò)、領(lǐng)做。

5、一聽(tīng).二想，三做。

三、游戲（逗瓜）三、組織：

1、動(dòng)作要領(lǐng)：

A手牽手。

B中間一個(gè)人。

基本一、復(fù)習(xí)上節(jié)課內(nèi)容：一、組織：

部分1、旭日東升第五節(jié)1、按集合隊(duì)形。

2、要求不變的聽(tīng)動(dòng)領(lǐng)。

要求：集中注意力。

二、旭日東升二、組織：

A第六節(jié)。1、看做。

要求：靜。

結(jié)束一、放松活動(dòng)。一、成四列橫隊(duì)。

部分二、總結(jié)本次課得失。X.................X

三、宣布下節(jié)課內(nèi)容。X................X

四、師生問(wèn)好下課。X................X

X.................X

▲

要求：總結(jié)

課后

小節(jié)

第十三課時(shí)

一、課的內(nèi)容：旭日東升

二、課的任務(wù)：1、識(shí)知目標(biāo)：復(fù)習(xí)上節(jié)課內(nèi)容，掌握上節(jié)內(nèi)容，了

解并學(xué)習(xí)旭日東升。

2、技能目標(biāo)：了解旭日東升變化。

3、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)做精神。

4、教育目標(biāo)：達(dá)到新課程標(biāo)準(zhǔn)，樂(lè)而學(xué)，學(xué)而樂(lè)。

三、場(chǎng)地器材：廣場(chǎng)

四、見(jiàn)習(xí)生安排：高姿練習(xí)，隨堂筆記。

五、注意事項(xiàng)：安全

六、教學(xué)過(guò)程：

課的時(shí)練習(xí)

教學(xué)內(nèi)容組織教法備注

部分間次數(shù)

教學(xué)常規(guī)：?、組織：

一、值日生整隊(duì)集合，清點(diǎn)1、成四列橫隊(duì)。

人數(shù)向老師報(bào)告。X.................X

二、師生問(wèn)好。X................X

開(kāi)始

三、宣布本次課內(nèi)容：X................X

部分

1、復(fù)習(xí)上節(jié)課內(nèi)容。X.................X

2、學(xué)習(xí)旭日東升第七節(jié)?！?/p>

四、安排見(jiàn)習(xí)生。要求：靜、齊、快

五、檢查著裝。

準(zhǔn)備一、熱身：一、組織：

部分1、避免運(yùn)動(dòng)損傷。1、繞場(chǎng)蛇型跑

2、鍛煉協(xié)調(diào)能力要求：靜、認(rèn)真。

二、準(zhǔn)備活動(dòng)：二、組織：

1、頭部運(yùn)動(dòng)。1、成四列橫隊(duì)。

2、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)。X................X

3、腹背運(yùn)動(dòng)。X................X

4、正壓質(zhì)。X................X

5、側(cè)壓腿。X.................X

6、膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)?！?/p>

7、手腕踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)鞋。要求：1、動(dòng)作到位。

2、注意力集中。

3、糾錯(cuò)改正。

4、示范糾錯(cuò)、領(lǐng)做。

5、一聽(tīng).二想，三做。

三、游戲（激學(xué)傳花）三、組織：

1、動(dòng)作要領(lǐng)：

A手牽手。

B聽(tīng)老師掌聲傳花。

基本復(fù)習(xí)上節(jié)課內(nèi)容：一、組織：

部分一、旭日東升第六節(jié)1、按集合隊(duì)形。

2、要求不變的聽(tīng)動(dòng)領(lǐng)。

要求：集中注意力。

二、旭日東升二、組織：

A第七節(jié)。1、看做。

要求：靜。

結(jié)束一、放松活動(dòng)。一、成四列橫隊(duì)。

部分二、總結(jié)本次課得失。X................X

三、宣布下節(jié)課內(nèi)容。X................X

四、師生問(wèn)好下課。X................X

X................X

▲

要求：總結(jié)

課后

小節(jié)

第十四課時(shí)

一、課的內(nèi)容：旭日東升

二、課的任務(wù)：1、識(shí)知目標(biāo)：復(fù)習(xí)上節(jié)課內(nèi)容，掌握上節(jié)內(nèi)容，了

解并學(xué)習(xí)旭日東升。

2、技能目標(biāo)：了解旭日東升變化。

3、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)做精神。

4、教育目標(biāo)：達(dá)到新課程標(biāo)準(zhǔn)，樂(lè)而學(xué)，學(xué)而樂(lè)。

三、場(chǎng)地器材：廣場(chǎng)

四、見(jiàn)習(xí)生安排：高姿練習(xí)，隨堂筆記。

五、注意事項(xiàng)：安全

六、教學(xué)過(guò)程：

課的時(shí)練習(xí)

教學(xué)內(nèi)容組織教法備注

部分間次數(shù)

教學(xué)常規(guī)：?、組織：

一、值日生整隊(duì)集合，清點(diǎn)1、成四列橫隊(duì)。

人數(shù)向老師報(bào)告。X.................X

二、師生問(wèn)好。X................X

開(kāi)始

三、宣布本次課內(nèi)容：