2025健身知識(shí)競(jìng)賽真題庫(kù)及參考答案

2025健身知識(shí)競(jìng)賽真題庫(kù)及答案一、選擇題1、國(guó)家進(jìn)行國(guó)民體質(zhì)監(jiān)測(cè)時(shí)的監(jiān)測(cè)對(duì)象為（）中國(guó)公民。（單選題）A.3—69周歲有疾病的人群B.3—69周歲城鄉(xiāng)的人群C.3—69周歲農(nóng)村的人群D.3—69周歲城鎮(zhèn)的人群答案：B2、全運(yùn)會(huì)至今舉行了（）屆。（單選題）A.7B.9C.10D.12答案：D3、在特定的環(huán)境里，群體產(chǎn)生互動(dòng)，在臨時(shí)的動(dòng)議或某種因素的刺激下，情緒得到煽動(dòng)并激化，最終突發(fā)成群體性治安事件，這種情況在組織形態(tài)上表現(xiàn)為（）。（單選題）A.組織化B.半組織化C.非組織化D.涉外化答案：C4、罰款屬于（），這是一種經(jīng)濟(jì)性的處罰，使違法者遭受經(jīng)濟(jì)損失，從而達(dá)到懲戒、制裁的目的。（單選題）A.財(cái)產(chǎn)罰B.人身罰C.申誡罰D.資格罰答案：A5、新中國(guó)成立后，首次參加奧運(yùn)會(huì)舉重競(jìng)賽是在（）年。（單選題）A.1980B.1984C.1988D.1992答案：B6、控制體重消耗脂肪目標(biāo)心率計(jì)算公式是：（）。（單選題）A.220—年齡B.（220—年齡）*70%C.200—年齡答案：B7、（）年國(guó)際奧委會(huì)承認(rèn)，并將足球列為奧運(yùn)正式比賽項(xiàng)目。（單選題）A.1896B.1900C.1904D.1908答案：B8、遇到突發(fā)急癥時(shí)，應(yīng)詳細(xì)報(bào)告“120”急救中心的內(nèi)容包括：病人發(fā)病具體時(shí)間、詳細(xì)地址；病人的姓名、性別、年齡及主要病情和（）等。（單選題）A.急救車接車地點(diǎn)B.呼救人的單位地址C.病人發(fā)病的經(jīng)過D.呼救人的姓名和單位答案：A9、在羽毛球單打比賽中，一名運(yùn)動(dòng)員連續(xù)擊球（）次，謂之連擊。（單選題）A.3B.2C.5D.4答案：B10、水銀溫度計(jì)摔碎后，為了防止汞蒸氣中毒，可以用什么來清除？（）（單選題）A.鹽B.醋C.硫磺D.純堿答案：C11、以下（）沒有擔(dān)任過保齡球協(xié)會(huì)主席一職。（單選題）A.郭連剛B.鐘添發(fā)C.王寶良D.魏明答案：D12、薯類可以吸收：（）。（多選題）A.吸收水分B.吸收糖類、脂肪C.毒素D.膽汁答案：A,B,C13、造成運(yùn)動(dòng)傷害的原因很多，（）屬于造成運(yùn)動(dòng)傷害的原因。（單選題）A.運(yùn)動(dòng)時(shí)身體不佳B.運(yùn)動(dòng)技術(shù)不正確C.運(yùn)動(dòng)時(shí)過度緊張D.以上皆是答案：D14、（）是尊巴公式中最重要的部分。（單選題）A.書籍B.網(wǎng)絡(luò)C.音樂答案：C15、歷史上時(shí)間最長(zhǎng)的一次奧運(yùn)會(huì)是第（）屆奧運(yùn)會(huì)。（單選題）A.一B.二C.三D.四答案：D16、案發(fā)在鐵路或公路干路上的犯罪現(xiàn)場(chǎng)，常用（）法保護(hù)現(xiàn)場(chǎng)。（單選題）A.提取B.轉(zhuǎn)移C.遮蓋D.警戒答案：B17、（）是指違反治安管理行為應(yīng)當(dāng)受到治安管理處罰的特征。（單選題）A.具有應(yīng)受治安管理處罰性B.行政違法性C.社會(huì)危害性D.尚不夠刑事處罰性答案：A18、黃瓜不宜與下列哪種食物搭配？（）（單選題）A.雞蛋B.番茄C.雞肉D.洋蔥答案：B19、體育競(jìng)技與體育健身都需要堅(jiān)持鍛煉，兩種鍛煉的主要區(qū)別是（）（單選題）A.運(yùn)動(dòng)時(shí)間B.有氧或無(wú)氧C.負(fù)荷強(qiáng)度大小答案：C20、心肌梗塞的急救處理（）（多選題）A.密切注視生命征候情況的同時(shí)，叫救護(hù)車。B.解松衣服，讓病人保持半坐位或病人感到最舒服的體位，并保持絕對(duì)安靜。C.讓病人先含硝酸甘油（如果是心絞痛發(fā)作，５分鐘之內(nèi)可緩解）。D.劇烈疼痛持續(xù)，放射到左腕、左手背部，臉色蒼白，脈搏紊亂，是非常危險(xiǎn)的。答案：A,B,C,D21、單位外來務(wù)工人員管理的基本要求包括（）。（多選題）A.人口基本信息清楚準(zhǔn)確B.及時(shí)掌握現(xiàn)實(shí)表現(xiàn)和思想動(dòng)態(tài)C.及時(shí)掌握可疑信息D.掌握重點(diǎn)人口及黨團(tuán)員、基層干部人員情況E.人口檔案完整齊全，定期更新答案：A,B,C,D,E22、戶外活動(dòng)中，在（）附近晚上不適合扎帳篷。（單選題）A.松樹林B.白樺樹林C.楓樹林D.漆樹林答案：D23、心絞痛的急救處理方法（）（多選題）A.癥狀初發(fā)時(shí)，首先要保持安靜。若痛感持續(xù)１０分鐘不緩解時(shí)，要叫救護(hù)車。B.先解松領(lǐng)帶、皮帶、鈕扣等。C.讓病人坐下，等待陣痛過去。D.保持室內(nèi)空氣流通，溫度適當(dāng)，并安撫病人，使其精神穩(wěn)定下來。答案：A,B,C,D24、男性脂肪比例大于（）為肥胖。（單選題）A.15%B.20%C.10%D.30%答案：B25、第七屆全國(guó)城市運(yùn)動(dòng)會(huì)南昌代表團(tuán)共獲得多少枚金牌。（）（單選題）A.15B.16C.17D.18答案：D26、神經(jīng)細(xì)胞長(zhǎng)時(shí)間興奮會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)細(xì)胞本身的工作能力下降，為了避免進(jìn)一步消耗，神經(jīng)細(xì)胞會(huì)產(chǎn)生保護(hù)性（），因而造成整體工作能力下降。（單選題）A.抑郁B.抑制C.亢奮D.激動(dòng)答案：B27、庫(kù)伯研制的12分鐘跑測(cè)驗(yàn)法，是以12分鐘跑的距離米衡量（）。（多選題）A.鍛煉素質(zhì)B.身體素質(zhì)C.身體機(jī)能D.健康水平答案：C,D28、沙灘赤足慢跑可使腳底肌肉、（）韌帶、穴位、神經(jīng)末梢接觸沙粒，使感應(yīng)區(qū)受到刺激。（單選題）A.腳趾B.腳心C.跟腱D.筋膜答案：D29、在戶外運(yùn)動(dòng)遇險(xiǎn)時(shí)可以合理運(yùn)用求救信號(hào)，世界通行的求救信號(hào)是（）。（單選題）A.SOSB.SQSC.OSOD.ISO答案：A30、由于力量練習(xí)造成的疲勞應(yīng)以補(bǔ)充（）、牛奶等蛋白質(zhì)為主要的合理營(yíng)養(yǎng)。（單選題）A.水果B.肉類C.蔬菜D.淀粉答案：B31、歷史上唯一的一次屆間奧運(yùn)會(huì)是在（）年舉行的。（單選題）A.1906B.1910C.1914D.1918答案：A32、牛奶能提供人體所需的（）。（單選題）A.鎂B.鉀C.鈣答案：C33、屬于公共關(guān)系保安員職業(yè)道德規(guī)范的原則是（）。（單選題）A.公平合理B.合理友情C.親近客戶D.傳播信息答案：A34、第三屆現(xiàn)代奧運(yùn)會(huì)有（）個(gè)國(guó)家和地區(qū)參加。（單選題）A.12B.13C.21D.22答案：A35、縣級(jí)以上人民政府體育主管部門應(yīng)當(dāng)在（）時(shí)會(huì)同有關(guān)部門對(duì)全民健身計(jì)劃實(shí)施情況進(jìn)行評(píng)估，并將評(píng)估結(jié)果向本級(jí)人民政府報(bào)告。（單選題）A.“兩會(huì)”召開B.隨C.領(lǐng)導(dǎo)要求D.本級(jí)人民政府任期屆滿答案：D36、心臟病發(fā)作的急救處理要點(diǎn)（）（多選題）A.當(dāng)突然出現(xiàn)胸部劇烈疼痛或憋悶時(shí)，馬上調(diào)整體位，保持比較緩和的姿勢(shì)，并保持安靜。B.臉色蒼白，出現(xiàn)休克癥狀時(shí)，馬上叫救護(hù)車。C.采取比較緩解的姿勢(shì)后，胸痛癥狀雖好轉(zhuǎn)，但仍得上醫(yī)院檢查治療。答案：A,B,C37、第三屆現(xiàn)代奧運(yùn)會(huì)有（）個(gè)國(guó)家和地區(qū)參加。（單選題）A.12B.13C.21D.22答案：A38、第七屆全國(guó)城市運(yùn)動(dòng)會(huì)的主題口號(hào)是。（）（單選題）A.共和國(guó)體育回故鄉(xiāng)B.紅色英雄城，綠色七城會(huì)C.低碳環(huán)保城運(yùn)D.我運(yùn)動(dòng)我健康我快樂答案：B39、奧林匹克精神通常包括參與原則、競(jìng)爭(zhēng)原則、公正原則、友誼原則和（）。（單選題）A.奮斗原則B.發(fā)展原則C.競(jìng)技原則D.全面原則答案：A40、大豆中含有（），能預(yù)防乳腺癌。（單選題）A.氟B.異黃酮C.乳糖答案：B41、歷史上唯一的一次屆間奧運(yùn)會(huì)是在（）舉辦的。（單選題）A.法國(guó)B.希臘C.美國(guó)D.英國(guó)答案：B42、游泳每30分鐘可消耗（）卡的熱量。（單選題）A.500B.450C.400答案：B43、治安管理處罰法規(guī)定的罰款在本質(zhì)上也屬于（）。（單選題）A.刑事處罰B.行政處分C.憲法處罰D.行政處罰答案：D44、慢跑每30分鐘可消耗（）卡的熱量。（單選題）A.500B.450C.300答案：C45、人們常把中醫(yī)學(xué)稱為?岐黃之術(shù)?，所謂?岐黃?實(shí)際是指：（）（單選題）A.兩處地名B.兩個(gè)人名C.兩味中藥D.兩種療法答案：B46、交通事故從主觀上分析，（）不是其主要原因。（單選題）A.駕駛員操作不當(dāng)而使車輛的零部件人為受損B.駕駛員法制觀念淡薄，不照章行駛C.駕駛員帶著個(gè)人情緒駕車，開英雄車、堵氣車D.駕駛員駕車技能差、反應(yīng)遲鈍，對(duì)情況處置失當(dāng)答案：A47、戶外活動(dòng)中，在（）附近晚上不適合扎帳篷。（單選題）A.松樹林B.白樺樹林C.楓樹林D.漆樹林答案：D48、倒退跑因根據(jù)個(gè)人情況而定，如感覺疲勞和難以控制平衡時(shí)應(yīng)隨時(shí)改變（）（單選題）A.跑步時(shí)間B.跑步負(fù)荷C.跑步節(jié)奏D.跑步方式答案：D49、變速跑是（）和中速跑交替進(jìn)行的跑步方法，可根據(jù)鍛煉者的實(shí)際情況隨意改變跑速。（單選題）A.快跑B.慢跑C.急速跑D.中速跑答案：B50、澳門國(guó)際龍舟賽每（）舉辦一次。（單選題）A.半年B.1年C.2年D.4年答案：B51、我國(guó)危險(xiǎn)物品的編號(hào)由（）阿拉伯?dāng)?shù)字組成，分別表明危險(xiǎn)物品所屬的類別、項(xiàng)號(hào)和順序。（單選題）A.3位B.4位C.5位D.6位答案：C52、奧運(yùn)會(huì)女子體操比賽現(xiàn)行的4個(gè)項(xiàng)目是在第（）屆奧運(yùn)會(huì)上確定的。（單選題）A.十一B.十三C.十五D.十七答案：C53、呼吸道防護(hù)器材主要有防毒面具和防護(hù)口罩。防毒面具用于保護(hù)人的（）、眼睛及面部免受毒劑、生物戰(zhàn)劑和放射性物質(zhì)的傷害。（單選題）A.消化器官B.聽覺器官C.呼吸器官D.排泄器官答案：C54、如果肌肉拉傷，可敷（）。（多選題）A.熱毛巾B.冷毛巾C.冰塊答案：B,C55、食物中毒的處理要點(diǎn)（）（多選題）A.想吐的話，應(yīng)讓其吐出，出現(xiàn)脫水癥狀要送醫(yī)院。B.用塑料袋留好嘔吐物或大便，帶著去醫(yī)院檢查，有助于診斷。C.不要輕易地給病人服止瀉藥，以免貽誤病情。答案：A,B,C56、成年人每天喝多少水合適（）（單選題）A.一升B.兩升C.800毫升D.1500毫升答案：B57、慢跑的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷注意（），這是慢跑的精髓所在。（單選題）A.運(yùn)動(dòng)時(shí)間B.運(yùn)動(dòng)負(fù)荷C.因人而異D.運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度答案：B58、利用健身活動(dòng)從事宣揚(yáng)封建迷信、違背社會(huì)公德、擾亂公共秩序、損害公民身心健康的行為的，由公安機(jī)關(guān)依照（）的規(guī)定給予處罰；構(gòu)成犯罪的，依法追究刑事責(zé)任。（單選題）A.《中華人民共和國(guó)民法》B.《中華人民共和國(guó)治安管理處罰法》C.《中華人民共和國(guó)型法》D.《中華人民共和國(guó)治安管理處罰條例》答案：B59、各級(jí)公安機(jī)關(guān)在同級(jí)人民政府領(lǐng)導(dǎo)下，對(duì)本轄區(qū)的社會(huì)治安防范工作負(fù)有一定的責(zé)任，主要負(fù)責(zé)本轄區(qū)社會(huì)治安防范工作的（）。（單選題）A.計(jì)劃B.布置C.實(shí)施D.考核答案：C60、血紅蛋白是氧運(yùn)輸主要載體，高濃度的血紅蛋白運(yùn)輸更多的氧到肌肉，因而是人體（）運(yùn)動(dòng)的主要影響因素、（單選題）A.無(wú)氧B.有氧C.體育D.放松答案：B61、健身走的自我評(píng)定方法的主觀感覺有（）。（多選題）A.鍛煉心情B.鍛煉態(tài)度C.睡眠D.食欲答案：A,C,D62、耐力跑鍛煉的強(qiáng)度、心率控制在自己最大心率的（）之間為宜。（單選題）A.60—80%B.80—90%C.90—100%D.50—60%答案：A63、社會(huì)體育指導(dǎo)員在指導(dǎo)體育健身時(shí)，必須考慮不同年齡、不同性別的（）以便合理的安排健身體育鍛煉，并收到預(yù)期效果。（單選題）A.興趣愛好B.心理因素C.生理特點(diǎn)D.技術(shù)水平答案：C64、江西省在2012年將召開第（）屆全省全民運(yùn)動(dòng)會(huì)。主題口號(hào)是：全民健身（），秀美江西（）（單選題）A.3；快樂健康；幸福精彩B.4；全民健康；幸福精彩C.3；幸?？鞓?；健康精彩D.4；快樂健康；幸福精彩答案：D65、樓寓對(duì)講系統(tǒng)的（）安裝在各棟樓大門口附近的墻壁上。（單選題）A.管理主機(jī)B.門口主機(jī)C.通訊主機(jī)D.報(bào)話器答案：B66、乒乓球比賽發(fā)球必須拋球，而且拋球高度不得小于（）。（單選題）A.15厘米B.16厘米C.20厘米D.21厘米答案：B67、國(guó)際足聯(lián)在（）年宣布：參加世界杯賽的運(yùn)動(dòng)員也可以參加奧運(yùn)會(huì)比賽，但年齡不得超過23歲。（單選題）A.1977B.1978C.1984D.1988答案：C68、國(guó)際奧林匹克委員會(huì)于1894年由法國(guó)教育家（）發(fā)起成立。（單選題）A.顧拜旦B.劉易斯C.羅格D.薩馬蘭奇答案：A69、澳門奧林匹克委員會(huì)是在（）年成立的。（單選題）A.1987B.1989C.1997D.2000答案：A70、社會(huì)體育指導(dǎo)員必須擁護(hù)中國(guó)共產(chǎn)黨的領(lǐng)導(dǎo)，熱愛社會(huì)主義祖國(guó)，熱心社會(huì)體育事業(yè)，積極從事（）（單選題）A.社會(huì)活動(dòng)B.社區(qū)體育活動(dòng)C.社會(huì)體育工作D.農(nóng)村體育工作答案：C71、綠茶里含有（），可以堅(jiān)固牙齒。（單選題）A.氟B.茶甘寧C.茶酡酚答案：A72、空氣新鮮程度的主要標(biāo)準(zhǔn)是：（）（單選題）A.氧氣含量B.空氣濕度C.空氣溫度D.污染程度E.植物多少答案：D73、庫(kù)珀研制的12分鐘跑測(cè)驗(yàn)法，是對(duì)（）的評(píng)定法（單選題）A.鍛煉身體B.身體素質(zhì)C.身體機(jī)能D.身體健康答案：C74、網(wǎng)球每30分鐘可消耗（）卡的熱量。（單選題）A.220B.450C.400答案：A75、學(xué)校應(yīng)當(dāng)按照《中華人民共和國(guó)體育法》和（）的規(guī)定，根據(jù)學(xué)生的年齡、性別和體質(zhì)狀況，組織實(shí)施體育課教學(xué)，開展廣播體操、眼保健操等體育活動(dòng)，指導(dǎo)學(xué)生的體育鍛煉，提高學(xué)生的身體素質(zhì)。（單選題）A.《學(xué)校體育工作條例》B.《中華人民共和國(guó)關(guān)于加強(qiáng)青少年體育、增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》C.《體育經(jīng)營(yíng)活動(dòng)管理?xiàng)l例》D.《公共文化體育設(shè)施條例》答案：A76、吃動(dòng)物脂肪過多最大危害是（）。（單選題）A.容易導(dǎo)致動(dòng)脈血管硬化B.容易發(fā)胖影響體形美觀C.容易出汗，體力受影響答案：A77、（）是指在運(yùn)動(dòng)時(shí)測(cè)得的的心率。（單選題）A.脈搏B.攝氧量C.吸氧量D.熱量答案：A78、做好重大建設(shè)工程治安保衛(wèi)工作，要求做到（）。（多選題）A.制定各項(xiàng)管理制度B.落實(shí)治安保衛(wèi)責(zé)任C.依法監(jiān)督隱患整改D.賞罰分明E.依法處理事故責(zé)任者答案：A,B,C,E79、（）根據(jù)公民體質(zhì)監(jiān)測(cè)結(jié)果和全民健身活動(dòng)狀況調(diào)查結(jié)果，修訂全民健身實(shí)施計(jì)劃。（單選題）A.縣級(jí)地方人民政府B.縣級(jí)以上地方人民政府C.市級(jí)地方人民政府答案：B80、公共體育設(shè)施的規(guī)劃、建設(shè)應(yīng)當(dāng)與（）相適應(yīng)，方便群眾就近參加健身活動(dòng)。（單選題）A.財(cái)政狀況B.經(jīng)濟(jì)發(fā)展水平C.文化發(fā)展水平D.體育發(fā)展水平答案：B81、經(jīng)常進(jìn)行建身跑鍛煉，一般時(shí)間持續(xù)20分鐘以上，心率保持在（），這種練習(xí)方法可以消耗體內(nèi)多余脂肪.（單選題）A.120次/分鐘以下B.120-150次/分鐘C.130-160次/分鐘D.150次/分鐘以上答案：B82、運(yùn)動(dòng)生物化學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，跑步在30分鐘以后，提供運(yùn)動(dòng)能量主要來源是體內(nèi)的（）（單選題）A.氧B.蛋白質(zhì)C.脂肪D.糖原答案：C83、首屆遠(yuǎn)東奧林匹克運(yùn)動(dòng)會(huì)是在（）年舉行的。（單選題）A.1904B.1906C.1913D.1915答案：C84、第七屆全國(guó)城市運(yùn)動(dòng)會(huì)的主題口號(hào)是。（）（單選題）A.共和國(guó)體育回故鄉(xiāng)B.紅色英雄城，綠色七城會(huì)C.低碳環(huán)保城運(yùn)D.我運(yùn)動(dòng)我健康我快樂答案：B85、可將定量負(fù)荷后的（）恢復(fù)時(shí)間作為疲勞診斷指標(biāo)。（單選題）A.呼吸B.心率C.力量D.柔韌答案：B86、奧運(yùn)會(huì)開幕儀式中裁判員宣誓這一環(huán)節(jié)始于（）年。（單選題）A.1964B.1968C.1972D.1976答案：B87、《全民健身日》的具體日期是每年的（）（單選題）A.1月8日B.6月8日C.8月8日D.10月8日答案：C88、下列保安公共關(guān)系，（）不屬于保安組織研究的對(duì)象。（單選題）A.關(guān)系B.觀念C.文化D.看守答案：D89、采用（）過程中，隨著鍛煉水平的提高而逐漸縮短時(shí)間，加快速度，加長(zhǎng)跑的距離.（單選題）A.間歇跑B.倒退跑C.變速跑D.定時(shí)跑健身法答案：C90、第一屆特殊奧運(yùn)會(huì)是在（）年舉行的。（單選題）A.1956B.1964C.1968D.1975答案：C91、下列不符合勇挑重?fù)?dān)的要求的是（）。（單選題）A.不能拈輕怕重B.在業(yè)務(wù)、思想上嚴(yán)格只要求他人C.敢于承擔(dān)責(zé)任D.越是艱難越向前答案：B92、學(xué)校每學(xué)年至少舉辦（）全校性的運(yùn)動(dòng)會(huì)；有條件的，還可以有計(jì)劃地組織學(xué)生參加遠(yuǎn)足、野營(yíng)、體育夏（冬）令營(yíng)等活動(dòng)。（單選題）A.一次B.二次C.三次D.四次答案：A93、國(guó)家進(jìn)行國(guó)民體質(zhì)監(jiān)測(cè)時(shí)的監(jiān)測(cè)對(duì)象為（）中國(guó)公民。（單選題）A.3—69周歲有疾病的人群B.3—69周歲城鄉(xiāng)的人群C.3—69周歲農(nóng)村的人群D.3—69周歲城鎮(zhèn)的人群答案：B94、國(guó)家提倡公民參加社會(huì)體育活動(dòng)，增進(jìn)身心健康。社會(huì)體育活動(dòng)應(yīng)當(dāng)堅(jiān)持業(yè)余、自愿、小型、多樣。遵循因地制宜和（）原則。（單選題）A.群眾參與B.堅(jiān)持鍛煉C.科學(xué)文明D.勤儉節(jié)約答案：C95、輕癥中暑（）的癥狀是，患者大量出汗、口渴、頭昏、耳鳴、胸悶、心悸、呼吸困難、惡心、嘔吐、四肢無(wú)力、注意力不集中、體溫升高。（單選題）A.先兆中暑B.重癥中暑C.輕癥中暑D.發(fā)熱答案：A96、體育鍛煉過程中，人體只有出現(xiàn)（）的疲勞癥狀時(shí)，身體機(jī)能才會(huì)不斷提高。（單選題）A.少量B.適度C.過量D.特殊答案：B97、靜止性休息更適合于全身（）導(dǎo)致的整體性疲勞癥狀的消除。（單選題）A.消耗B.運(yùn)動(dòng)C.疼痛D.舒適答案：B98、根據(jù)《全民健身?xiàng)l例》規(guī)定，（）等應(yīng)當(dāng)加強(qiáng)對(duì)全民健身活動(dòng)的宣傳報(bào)道，普及科學(xué)健身知識(shí)，增強(qiáng)公民健身意識(shí)。（單選題）A.社會(huì)體育指導(dǎo)員B.體育工作者和健身人群C.廣播電臺(tái)、電視臺(tái)、報(bào)刊和互聯(lián)網(wǎng)站D.健身人群答案：C99、人體在不同的狀態(tài)下，對(duì)光源的閃爍頻率的辨別能力不同，當(dāng)（）時(shí)人眼對(duì)光源的閃爍頻率識(shí)別能力下降。（單選題）A.興奮B.疲勞C.抑郁D.哭泣答案：B100、清晨忌吃的三種食物有？（）（單選題）A.飲料，香蕉，菠蘿B.蘋果，梨，草莓C.牛奶，肉類，番薯D.茶，蜜糖水，面包答案：A101、學(xué)校應(yīng)當(dāng)在課余時(shí)間和（）向?qū)W生開放體育設(shè)施。公辦學(xué)校應(yīng)當(dāng)積極創(chuàng)造條件向公眾開放體育設(shè)施。（單選題）A.節(jié)假日B.休息日C.寒暑假D.法寶假日答案：A102、心臟功能的測(cè)定方法所得的數(shù)值K描述正確的有（）。（多選題）A.11~15為很好很壞B.0~5為很好C.6~10為中等D.大于16為很壞答案：B,C,D103、正常的戶外活動(dòng)中，人體缺水的真正指標(biāo)是（）。（單選題）A.嘴感覺很干B.嘴感覺很咸C.嘴感覺很淡D.喉嚨感覺很干答案：C104、健身走的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷的控制可采用（）方法。（多選題）A.脈搏測(cè)定法B.客觀測(cè)定法C.主觀感覺法D.血壓測(cè)定法答案：A,C105、在健身跑的起跑、途中跑和沖刺跑時(shí)（）憋氣現(xiàn)象（單選題）A.可有B.可無(wú)C.不能有D.一定有答案：C106、有益的生活方式包括（）。（單選題）A.少吸煙、不飲酒、勤鍛煉、合理膳食B.少吸煙、多飲酒、勤鍛煉、合理膳食C.不吸煙、少飲酒、勤鍛煉、合理膳食答案：C107、心臟病發(fā)作的急救處理要點(diǎn)（）（多選題）A.當(dāng)突然出現(xiàn)胸部劇烈疼痛或憋悶時(shí)，馬上調(diào)整體位，保持比較緩和的姿勢(shì)，并保持安靜。B.臉色蒼白，出現(xiàn)休克癥狀時(shí)，馬上叫救護(hù)車。C.采取比較緩解的姿勢(shì)后，胸痛癥狀雖好轉(zhuǎn)，但仍得上醫(yī)院檢查治療。答案：A,B,C108、禁止（）以上的貨車（搬家等特殊情況除外）、大型客車以及載有易燃、易爆、劇毒、放射性等危險(xiǎn)品的車輛進(jìn)入管理區(qū)域。（單選題）A.3.5tB.2.tC.2.5tD.4.5t答案：C109、蘇區(qū)第一屆“五卅赤色運(yùn)動(dòng)會(huì)”在（）召開，這屆運(yùn)動(dòng)會(huì)被稱為是紅色體育的開端。（單選題）A.井岡山B.瑞金C.延安D.北京答案：B110、對(duì)于依法舉辦的群眾體育比賽等全民健身活動(dòng)，任何組織或者個(gè)人不得非法設(shè)置審批和收?。ǎ┵M(fèi)用。（單選題）A.立項(xiàng)B.審批C.行政許可D.場(chǎng)地審批答案：B111、香水中含有什么物質(zhì)對(duì)人體的皮膚有害（）（單選題）A.鐵B.鋅C.硅D.銅答案：D112、經(jīng)營(yíng)高危險(xiǎn)性體育項(xiàng)目的，符合條件的應(yīng)向縣級(jí)以上人民政府體育主管部門提出申請(qǐng)，縣級(jí)以上人民政府體育主管部門應(yīng)當(dāng)自收到申請(qǐng)之日起（）內(nèi)進(jìn)行實(shí)地核查，做出批準(zhǔn)或者不予批準(zhǔn)的決定。（單選題）A.15日B.30日C.60日D.90日答案：B113、必須服從全局是保衛(wèi)人員的（）。（單選題）A.政治紀(jì)律B.保密紀(jì)律C.組織紀(jì)律D.群眾紀(jì)律答案：C114、運(yùn)動(dòng)后最大心率最適宜的計(jì)算方法是：（）（單選題）A.200—年齡B.220—年齡C.210—年齡答案：B115、一般單位門衛(wèi)遇見不按照規(guī)定強(qiáng)行進(jìn)入單位的人，不正確處理方法的是（）。（單選題）A.文明管理，說服要耐心，說理要充分，不要簡(jiǎn)單粗暴B.對(duì)方?jīng)]有證件，雖然事出有因，但是不能變通執(zhí)行制度，絕不讓他進(jìn)入單位C.對(duì)方無(wú)理強(qiáng)行進(jìn)入單位，保安可以依靠人多的優(yōu)勢(shì)將其勸阻在大門之外D.有人不聽勸阻一意孤行硬闖，可以通知保安部門或者有關(guān)部門協(xié)助解決，或者求助110答案：B116、報(bào)警控制器的操作應(yīng)落實(shí)專人負(fù)責(zé)，操作密碼不得向無(wú)關(guān)人員泄露，密碼（）修改。（單選題）A.應(yīng)不定期B.應(yīng)定期C.應(yīng)做一次性D.不應(yīng)答案：B117、（）健身法是指多次重復(fù)同一練習(xí)，兩次練習(xí)之間安排相對(duì)充足的休息時(shí)間（單選題）A.間歇跑B.重復(fù)跑C.變速跑D.定時(shí)跑健身法答案：B118、對(duì)于同級(jí)之間的交叉性事務(wù)，應(yīng)該在（）協(xié)商解決。（單選題）A.領(lǐng)導(dǎo)面前B.下級(jí)之間C.同級(jí)之間D.對(duì)方前來答案：C119、中國(guó)選手第一次參加冬奧會(huì)是在（）年。（單選題）A.1952B.1979C.1980D.1983答案：C120、歷史上唯一的一次屆間奧運(yùn)會(huì)是在（）年舉行的。（單選題）A.1906B.1910C.1914D.1918答案：A121、吃完葡萄后短時(shí)間內(nèi)可以吃以下哪些食物？（）（單選題）A.水B.牛奶C.橙子D.茶答案：D122、大運(yùn)動(dòng)負(fù)荷訓(xùn)練后，植物性神經(jīng)系統(tǒng)調(diào)節(jié)機(jī)能因疲勞而下降，使血管運(yùn)動(dòng)的調(diào)節(jié)發(fā)生障礙。血壓體位反射主要是測(cè)定（）系統(tǒng)調(diào)節(jié)機(jī)能。（單選題）A.運(yùn)動(dòng)B.心血管C.呼吸D.消化答案：B123、奧林匹克精神通常包括參與原則、競(jìng)爭(zhēng)原則、公正原則、友誼原則和（）。（單選題）A.奮斗原則B.發(fā)展原則C.競(jìng)技原則D.全面原則答案：A124、健身跑上體姿勢(shì)的基本動(dòng)作要領(lǐng)，上體適當(dāng)前傾（5度左右）或幾乎直立（）時(shí)需要前傾大些。（單選題）A.上坡B.下坡C.轉(zhuǎn)彎D.轉(zhuǎn)身答案：A125、下列符合保衛(wèi)人員精益求精的要求的是（）。（單選題）A.多數(shù)情況下都不主觀臆斷，偏聽偏信B.不得弄虛作假、隱瞞案情、包庇縱容違法犯罪活動(dòng)C.不得刑訊逼供或者體罰、虐待工作對(duì)象D.全神貫注、全力以赴地工作答案：D126、第十一屆奧運(yùn)會(huì)中國(guó)共派出（）名運(yùn)動(dòng)員參加。（單選題）A.49B.59C.69D.79答案：C127、基層文化體育組織、學(xué)校、家庭應(yīng)當(dāng)加強(qiáng)合作，支持和引導(dǎo)學(xué)生參加（）體育活動(dòng)。（單選題）A.課堂體育B.業(yè)余訓(xùn)練C.體育文化D.校外體育答案：D128、保衛(wèi)人員在服務(wù)區(qū)域內(nèi)，處置持械對(duì)打的不適當(dāng)方法是（）。（單選題）A.站在在外圍安全的邊緣，邊喝令雙方住手，邊告誡可能引起的嚴(yán)重后果B.立即報(bào)“110”后等待民警到場(chǎng)C.雙方放下器械后，隔離雙方D.雙方脫離接觸后，喝令雙方放下器械答案：B129、心臟功能的測(cè)定方法所得的數(shù)值K小于或者等于0心臟功能為（）（單選題）A.最好B.很好C.中等D.一般答案：A130、食物中毒的處理要點(diǎn)（）（多選題）A.想吐的話，應(yīng)讓其吐出，出現(xiàn)脫水癥狀要送醫(yī)院。B.用塑料袋留好嘔吐物或大便，帶著去醫(yī)院檢查，有助于診斷。C.不要輕易地給病人服止瀉藥，以免貽誤病情。答案：A,B,C131、街道辦事處要加強(qiáng)對(duì)體育工作的組織，發(fā)揮居民委會(huì)和基層體育組織的作用，做好（）工作（單選題）A.社區(qū)體育B.學(xué)校體育C.基層體育D.全民健身答案：A132、保衛(wèi)宣傳視聽資料的制作，必須注意（）。（多選題）A.內(nèi)容設(shè)計(jì)和結(jié)構(gòu)編排必須圍繞保衛(wèi)工作的要求B.避免粗制濫造C.外觀設(shè)計(jì)制作必須具有專業(yè)水準(zhǔn)D.必須著名導(dǎo)演掛帥E.盡量邀請(qǐng)著名演員參演答案：A,B,C133、（）是奧林匹克日。（單選題）A.7月13日B.7月23日C.6月13日D.6月23日答案：D134、人們常把中醫(yī)學(xué)稱為?岐黃之術(shù)?，所謂?岐黃?實(shí)際是指：（）（單選題）A.兩處地名B.兩個(gè)人名C.兩味中藥D.兩種療法答案：B135、吃完葡萄后短時(shí)間內(nèi)可以吃以下哪些食物？（）（單選題）A.水B.牛奶C.橙子D.茶答案：D136、《全民健身?xiàng)l例》包括（）章（）條，制定的目的是為了促進(jìn)全民健身活動(dòng)的開展，保障公民在全民健身活動(dòng)中的合法權(quán)益，提高公民身體素質(zhì)。（單選題）A.6、42B.6、40C.5、40D.5、42答案：B137、能促進(jìn)人體胃腸吸收鈣的重要物質(zhì)是（）（單選題）A.維生素AB.維生素BC.維生素CD.維生素D答案：D138、在體育鍛煉過程中，當(dāng)身體機(jī)能下降，不能完成和維持原來（）的工作時(shí)，視為該體育鍛煉者出現(xiàn)了疲勞。（單選題）A.興趣B.強(qiáng)度C.力量D.速度答案：B139、健身走的自我評(píng)定方法的主觀感覺有（）。（多選題）A.鍛煉心情B.鍛煉態(tài)度C.睡眠D.食欲答案：A,C,D140、清晨忌吃的三種食物有？（）（單選題）A.飲料，香蕉，菠蘿B.蘋果，梨，草莓C.牛奶，肉類，番薯D.茶，蜜糖水，面包答案：A141、第七屆全國(guó)城市運(yùn)動(dòng)會(huì)的吉祥物是。（）（單選題）A.鄱鄱B.盼盼C.彤彤D.鴨鴨答案：A142、亞洲食物金字塔是指：（）。（多選題）A.谷類B.豆類C.菜類D.肉類答案：A,B,C143、奧林匹克體育中心是在（）年開始建的。（單選題）A.1986B.1989C.1997D.2000答案：A144、健身走的自我評(píng)定方法的客觀檢查方法有（）。（多選題）A.脈搏B.體重C.血壓D.運(yùn)動(dòng)水平答案：A,B145、第一屆現(xiàn)代奧運(yùn)會(huì)共持續(xù)了（）天。（單選題）A.5B.7C.9D.10答案：D146、屬于影響單位安全的技防因素的治安隱患是（）。（單選題）A.某居民小區(qū)安裝的技防設(shè)備價(jià)格便宜B.重要部位技防設(shè)備，不維護(hù)不報(bào)修，年久失修等于沒有技防C.監(jiān)控中心保安人員脫崗，等于沒有技防D.容易受到違法犯罪分子破壞的技防設(shè)施答案：B147、運(yùn)動(dòng)中突然扭傷踝關(guān)節(jié)，下列處理方法錯(cuò)誤的是（）。（單選題）A.立即熱敷，按摩傷處B.解開鞋帶，立即冷敷C.抬高傷腳，加壓包扎D.停止運(yùn)動(dòng)，立即就醫(yī)答案：A148、采用（）過程中，隨著鍛煉水平的提高而逐漸縮短時(shí)間，加快速度，加長(zhǎng)跑的距離.（單選題）A.間歇跑B.倒退跑C.變速跑D.定時(shí)跑健身法答案：C149、第二次世界大戰(zhàn)迫使（）屆冬奧會(huì)停辦。（單選題）A.一B.兩C.三D.四答案：B150、造成疲勞主要是因?yàn)槿梭w的高能磷酸化合物大量消耗，血糖含量（）和糖原含量下降。（單選題）A.上升B.下降C.持平D.相當(dāng)答案：B151、新中國(guó)成立后，首次參加奧運(yùn)會(huì)舉重競(jìng)賽是在（）年。（單選題）A.1980B.1984C.1988D.1992答案：B152、女性脂肪比例大于（）為肥胖。（單選題）A.15%B.20%C.10%D.30%答案：D153、縣級(jí)以上人民政府體育主管部門應(yīng)當(dāng)在（）時(shí)會(huì)同有關(guān)部門對(duì)全民健身計(jì)劃實(shí)施情況進(jìn)行評(píng)估，并將評(píng)估結(jié)果向本級(jí)人民政府報(bào)告。（單選題）A.“兩會(huì)”召開B.隨C.領(lǐng)導(dǎo)要求D.本級(jí)人民政府任期屆滿答案：D154、（）應(yīng)當(dāng)將全民健身事業(yè)納入本級(jí)國(guó)民經(jīng)濟(jì)和社會(huì)發(fā)展規(guī)劃，有計(jì)劃地建設(shè)公共體育設(shè)施，加大對(duì)農(nóng)村地區(qū)和城市社區(qū)等基層公共體育設(shè)施建設(shè)的投入，促進(jìn)全民健身事業(yè)均衡協(xié)調(diào)發(fā)展。（單選題）A.縣級(jí)地方人民政府B.縣級(jí)以上地方人民政府C.市級(jí)地方人民政府D.市級(jí)以上地方人民政府答案：B155、單位幫教工作的性質(zhì)是（）。（多選題）A.輔助行刑措施B.特殊管理措施C.特殊教育措施D.特殊社會(huì)救助措施E.特殊慈善措施答案：A,B,C,D156、關(guān)于社會(huì)體育指導(dǎo)員應(yīng)具備的基本素質(zhì)要求，主要包括思想道德素質(zhì)，科學(xué)文化素質(zhì)，工作能力素質(zhì)良好的身體素質(zhì)和（）素質(zhì)。（單選題）A.指導(dǎo)B.耐力C.心理D.技術(shù)答案：C157、心率（HR）是評(píng)定運(yùn)動(dòng)性疲勞最簡(jiǎn)易的指標(biāo)，是體育鍛煉中（）身體機(jī)能最常用的指標(biāo)。（單選題）A.研究B.評(píng)定C.討論D.商議答案：B158、靜止性休息更適合于全身（）導(dǎo)致的整體性疲勞癥狀的消除。（單選題）A.消耗B.運(yùn)動(dòng)C.疼痛D.舒適答案：B159、耐力跑鍛煉的強(qiáng)度、心率控制在自己最大心率的（）之間為宜。（單選題）A.60—80%B.80—90%C.90—100%D.50—60%答案：A160、《全民健身?xiàng)l例》自（）起正式施行。（單選題）A.2009年9月1日B.2009年10月1日C.2009年9月30日D.2009年10月31日答案：B161、運(yùn)動(dòng)性疲勞是一種生理現(xiàn)象，是體育鍛煉過程中的正常反應(yīng)，隨著體育鍛煉時(shí)間的（），疲勞癥狀會(huì)自然消失。（單選題）A.縮短B.延長(zhǎng)C.早晚D.長(zhǎng)短答案：B162、國(guó)家支持、鼓勵(lì)、推動(dòng)與人民群眾生活水平相適應(yīng)的（）的發(fā)展。（單選題）A.體育消費(fèi)B.體育產(chǎn)業(yè)C.體育消費(fèi)以及體育產(chǎn)業(yè)D.競(jìng)技體育答案：C163、建設(shè)物出入口的錄像回放圖像應(yīng)能（）。（單選題）A.辨別人的行為特征B.辨別人的體貌特征C.辨別人的形態(tài)特征D.辨別人的面部特征答案：D164、庫(kù)伯研制的12分鐘跑測(cè)驗(yàn)法，是以12分鐘跑的距離米衡量（）。（多選題）A.鍛煉素質(zhì)B.身體素質(zhì)C.身體機(jī)能D.健康水平答案：C,D165、除了蒜還有哪些蔬菜能殺菌？（）（單選題）A.洋蔥B.西紅柿C.芥菜D.黃瓜答案：A166、國(guó)家支持、鼓勵(lì)、推動(dòng)與人民群眾生活水平相適應(yīng)的（）的發(fā)展。（單選題）A.體育消費(fèi)B.體育產(chǎn)業(yè)C.體育消費(fèi)以及體育產(chǎn)業(yè)D.競(jìng)技體育答案：C167、有黃金作物之稱的是（）。（單選題）A.玉米B.小麥C.大米答案：A168、奧運(yùn)會(huì)游泳比賽女子項(xiàng)目有（）項(xiàng)。（單選題）A.14B.15C.16D.17答案：C169、縣級(jí)以上人民政府體育主管部門應(yīng)當(dāng)在（）組織開展免費(fèi)健身指導(dǎo)服務(wù)。（單選題）A.傳統(tǒng)節(jié)日B.健身節(jié)C.雙休日D.全民健身日答案：D170、奧運(yùn)會(huì)女子體操比賽現(xiàn)行的4個(gè)項(xiàng)目是在第（）屆奧運(yùn)會(huì)上確定的。（單選題）A.十一B.十三C.十五D.十七答案：C171、學(xué)?？梢愿鶕?jù)（）的需要向使用體育設(shè)施的公眾收取必要的費(fèi)用。（單選題）A.器材購(gòu)置B.維持設(shè)施運(yùn)營(yíng)C.管理成本D.設(shè)備更新答案：B172、尿素是蛋白質(zhì)的代謝產(chǎn)物，因此，當(dāng)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷（），體內(nèi)蛋白質(zhì)代謝加強(qiáng)參與運(yùn)動(dòng)機(jī)能時(shí)，血尿素升高。（單選題）A.過小B.過大C.過早D.特殊答案：B173、第一屆冬奧會(huì)有（）名女性參加。（單選題）A.13B.27C.30D.76答案：A174、單元型可視對(duì)講系統(tǒng)或非可視對(duì)講系統(tǒng)的（）主機(jī)容量較大，多為256戶到891戶不等，適用于高層住宅摟，特點(diǎn)是界面豪華，操作方式同撥電話一樣。（單選題）A.撥號(hào)式B.直按式C.多單元聯(lián)網(wǎng)式D.獨(dú)立單元聯(lián)網(wǎng)式答案：A175、維生素C最主要的食物來源是（）。（單選題）A.蔬菜、水果B.動(dòng)物肝臟C.魚類D.牛羊肉答案：A176、全運(yùn)會(huì)至今舉行了（）屆。（單選題）A.7B.9C.10D.12答案：D177、（）應(yīng)當(dāng)將普及推廣體育項(xiàng)目和組織開展全民健身活動(dòng)列入工作計(jì)劃，并對(duì)全民健身活動(dòng)給予指導(dǎo)和支持。（單選題）A.體育基金會(huì)B.健身活動(dòng)站點(diǎn)C.體育俱樂部D.單項(xiàng)體育協(xié)會(huì)答案：D178、工會(huì)、共青團(tuán)、（）殘聯(lián)等社會(huì)團(tuán)體應(yīng)當(dāng)結(jié)合自身特點(diǎn)，組織成員開展全民健身活動(dòng)。（單選題）A.街道、社區(qū)B.婦聯(lián)C.志愿者D.黨委答案：B179、（）—首先從伸展髖關(guān)節(jié)開始，要求最大限度地伸展髖關(guān)節(jié)，使各關(guān)節(jié)充分伸直.（單選題）A.前擺B.后擺C.落地D.后蹬答案：D180、能量消耗理論認(rèn)為運(yùn)動(dòng)性疲勞的產(chǎn)生主要是在運(yùn)動(dòng)過程中體內(nèi)能源物質(zhì)大量消耗，并且得不到及時(shí)的補(bǔ)充，從而造成運(yùn)動(dòng)時(shí)能量供應(yīng)（），導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)性疲勞的發(fā)生。（單選題）A.過量B.不足C.適度D.相當(dāng)答案：B181、健身走的自我評(píng)定方法的客觀檢查方法有（）。（多選題）A.脈搏B.體重C.血壓D.運(yùn)動(dòng)水平答案：A,B182、歷史上唯一的一次屆間奧運(yùn)會(huì)是在（）舉辦的。（單選題）A.法國(guó)B.希臘C.美國(guó)D.英國(guó)答案：B183、籃球每30分鐘可消耗（）卡的熱量。（單選題）A.200B.250C.400答案：B184、基礎(chǔ)心率是指清晨清醒、起床前靜臥的心率，也可以用（）表示，常稱晨脈。（單選題）A.呼吸節(jié)奏B.脈搏C.睡眠狀況D.夜醒次數(shù)答案：B185、公安機(jī)關(guān)發(fā)現(xiàn)企事業(yè)單位有違反“內(nèi)保條例”規(guī)定的治安隱患，正確處理的方法是（）。（單選題）A.及時(shí)下達(dá)口頭整改通知B.根據(jù)情況可以責(zé)令限期整改，并處警告C.單位逾期不整改治安隱患，對(duì)單位處罰款D.單位逾期不整改，對(duì)主要負(fù)責(zé)人和其他直接責(zé)任人員處罰款答案：B186、進(jìn)行強(qiáng)度一般運(yùn)動(dòng)造成疲勞應(yīng)補(bǔ)充淀粉、（）水果為基本營(yíng)養(yǎng)。（單選題）A.肉類B.豆類C.菌類D.果脯類答案：B187、《全民健身?xiàng)l例》規(guī)定每年（）為全民健身日（單選題）A.6月8日B.6月18日C.8月8日D.8月18日答案：C188、中老年冬季洗澡應(yīng)注意什么（）（多選題）A.水溫不能過高B.剛吃完飯不能洗澡C.時(shí)間不宜過長(zhǎng)D.嚴(yán)防受涼答案：A,B,C,D189、尿素是蛋白質(zhì)的代謝產(chǎn)物，因此，當(dāng)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷（），體內(nèi)蛋白質(zhì)代謝加強(qiáng)參與運(yùn)動(dòng)機(jī)能時(shí)，血尿素升高。（單選題）A.過小B.過大C.過早D.特殊答案：B190、健身中如果擦傷且部位較淺，可用（）消毒。（多選題）A.酒精B.碘酒C.碘伏D.凡士林答案：A,B,C191、北京在（）年第一次正式提出申辦奧運(yùn)會(huì)。（單選題）A.1952B.1991C.1993D.1999答案：B192、早餐哪兩種食物可以多吃？（）（單選題）A.稀飯，雞蛋B.水果，蔬菜C.豆?jié){，油條D.面條，面包答案：B193、奧運(yùn)會(huì)火炬最初出現(xiàn)在（）年的現(xiàn)代奧運(yùn)會(huì)上。（單選題）A.1920B.1924C.1928D.1932答案：A194、地方各級(jí)人民政府（）依法保障公民參加全民健身活動(dòng)的權(quán)利。（單選題）A.可以B.適當(dāng)C.在條件允許的情況下D.應(yīng)當(dāng)答案：D195、保安危機(jī)公關(guān)中（）是最好的方式。（單選題）A.不要保持沉默B.不會(huì)保持沉默C.保持沉默D.一直沉默答案：A196、事故現(xiàn)場(chǎng)處置的保衛(wèi)人員應(yīng)抓緊有利時(shí)機(jī)，開展（）訪問工作。（單選題）A.深入B.全面C.初步D.相關(guān)答案：C197、健身跑的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷由（）所決定。（多選題）A.運(yùn)動(dòng)頻度B.運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度C.時(shí)間D.最大心率答案：B,C198、兩腿循環(huán)交替的（）和（），形成了跑步是的腿部運(yùn)動(dòng)。（多選題）A.后蹬B.前擺C.后擺D.落地答案：A,B199、營(yíng)養(yǎng)學(xué)家建議青少年要多吃肉蛋奶魚等含蛋白質(zhì)豐富的食品，是因?yàn)榈鞍踪|(zhì)是（）。（單選題）A.有機(jī)物B.容易消化的物質(zhì)C.主要供能物質(zhì)D.構(gòu)成人體組織細(xì)胞的物質(zhì)答案：D200、發(fā)生泄漏事故后應(yīng)（）向公安消防隊(duì)報(bào)警。（單選題）A.請(qǐng)示上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)后B.報(bào)告安保部經(jīng)理后C.逐級(jí)請(qǐng)示領(lǐng)導(dǎo)后D.迅速答案：D201、從健身需要出發(fā)增強(qiáng)體能主要是提高（），改善身體成分等。（多選題）A.心肺耐力B.身體柔韌性C.肌肉力量D.肌肉耐力答案：A,B,C,D202、正常的戶外活動(dòng)中，人體缺水的真正指標(biāo)是（）。（單選題）A.嘴感覺很干B.嘴感覺很咸C.嘴感覺很淡D.喉嚨感覺很干答案：C203、女性脂肪比例大于（）為肥胖。（單選題）A.15%B.20%C.10%D.30%答案：D204、一般來說一日三餐中最重要的是（）。（單選題）A.吃好早餐B.吃好中餐C.吃好晚餐答案：A205、下列不符合精益求精的要求的是（）。（單選題）A.在崗位上認(rèn)真負(fù)責(zé)B.全神貫注、全力以赴地工作C.保持全心全意的敬業(yè)精神和任勞任怨的實(shí)干作風(fēng)D.工作中不開小差，干私活答案：D206、第三屆現(xiàn)代奧運(yùn)會(huì)有（）個(gè)國(guó)家和地區(qū)參加。（單選題）A.12B.13C.21D.22答案：A207、一般攝像機(jī)的防護(hù)罩主要是起到（）作用。（單選題）A.防爆B.防塵和防雨水C.防拆卸D.防破壞答案：B208、骨骼肌能疲勞時(shí)，不僅收縮機(jī)能下降，而且肌肉的放松能力也下降，表現(xiàn)為肌肉疲勞時(shí)，肌肉不能充分放松，肌肉（）增加。（單選題）A.長(zhǎng)度B.硬度C.圍度D.寬度答案：B209、奧運(yùn)會(huì)火炬最初出現(xiàn)在（）年的現(xiàn)代奧運(yùn)會(huì)上。（單選題）A.1920B.1924C.1928D.1932答案：A210、到2000年底，中國(guó)棒球協(xié)會(huì)下屬的棒球隊(duì)有（）支。（單選題）A.10B.11C.12D.13答案：C211、歷史上時(shí)間最長(zhǎng)的一次奧運(yùn)會(huì)是第（）屆奧運(yùn)會(huì)。（單選題）A.一B.二C.三D.四答案：D212、勇于奉獻(xiàn)的首要內(nèi)容是（）。（單選題）A.熟悉本職工作B.禮貌待人C.甘當(dāng)公仆D.風(fēng)紀(jì)嚴(yán)整答案：A213、可以從多路視頻信號(hào)中選出1路或幾路信號(hào)送往監(jiān)視器顯示，還能使使云臺(tái)上、下、左、右轉(zhuǎn)動(dòng)和鏡頭開閉光圈、變焦、聚焦，以及與其它系統(tǒng)聯(lián)動(dòng)，具有該功能的設(shè)備稱作（）。（單選題）A.視頻分配器B.視頻切換器C.多畫面處理器D.視頻放大器答案：B214、國(guó)家推動(dòng)基層文化體育組織建設(shè)，鼓勵(lì)（）等群眾性體育組織開展全民健身活動(dòng)。（單選題）A.體育類社會(huì)團(tuán)體、體育類民辦非企業(yè)單位B.體育行政部門C.競(jìng)技體育運(yùn)動(dòng)隊(duì)D.鄉(xiāng)鎮(zhèn)以上政府部門答案：A215、健身走的自我評(píng)定可采用（）方法。（多選題）A.主觀感覺B.客觀檢查C.鍛煉心情D.體重答案：A,B216、運(yùn)動(dòng)性疲勞是一種生理現(xiàn)象，是體育鍛煉過程中的正常反應(yīng)，隨著體育鍛煉時(shí)間的（），疲勞癥狀會(huì)自然消失。（單選題）A.縮短B.延長(zhǎng)C.早晚D.長(zhǎng)短答案：B217、蕎麥的作用有：（）。（多選題）A.降血壓B.降血糖C.降血脂D.降膽固醇答案：A,B,C218、能源物質(zhì)消耗過多與運(yùn)動(dòng)性疲勞密切相關(guān)，而且運(yùn)動(dòng)（），運(yùn)動(dòng)持續(xù)時(shí)間不同，消耗能源物質(zhì)也不同。（單選題）A.項(xiàng)目B.強(qiáng)度C.方式D.年齡答案：B219、縣級(jí)以上人民政府體育主管部門應(yīng)當(dāng)在（）組織開展免費(fèi)健身指導(dǎo)服務(wù)。（單選題）A.傳統(tǒng)節(jié)日B.健身節(jié)C.雙休日D.全民健身日答案：D220、技防系統(tǒng)建成后能夠達(dá)到的防范作用和防范能力，主要表現(xiàn)在具有的（）等。（多選題）A.可行性B.先進(jìn)性C.實(shí)用性D.可擴(kuò)展性E.可靠性答案：B,C,D,E221、縣級(jí)以上地方人民政府體育主管部門對(duì)高危險(xiǎn)性體育項(xiàng)目經(jīng)營(yíng)活動(dòng)，應(yīng)當(dāng)依法（）。（單選題）A.項(xiàng)目審批B.履行監(jiān)督檢查職責(zé)C.行政許可D.備案制度答案：B222、能源物質(zhì)消耗過多與運(yùn)動(dòng)性疲勞密切相關(guān)，而且運(yùn)動(dòng)（），運(yùn)動(dòng)持續(xù)時(shí)間不同，消耗能源物質(zhì)也不同。（單選題）A.項(xiàng)目B.強(qiáng)度C.方式D.年齡答案：B223、肌肉是由（）構(gòu)成的：（多選題）A.膠球蛋白微絲B.肌肉蛋白微絲C.膠原蛋白答案：A,B224、任何組織或者個(gè)人不得利用健身活動(dòng)從事宣揚(yáng)封建迷信、違背社會(huì)公德、擾亂公共秩序、（）的行為。（單選題）A.損壞社會(huì)公共利益B.損害公民財(cái)產(chǎn)權(quán)C.損害公民身心健康D.違反法律秩序答案：C225、未經(jīng)批準(zhǔn)，擅自經(jīng)營(yíng)高危險(xiǎn)性體育項(xiàng)目的，違法所得3萬(wàn)元以上的，并處違法所得（）以上5倍的罰款。（單選題）A.5倍B.3倍C.2倍D.1倍答案：C226、新中國(guó)成立后，首次參加奧運(yùn)會(huì)舉重競(jìng)賽是在（）年。（單選題）A.1980B.1984C.1988D.1992答案：B227、（）能將淀粉徹底消化成葡萄糖。（單選題）A.唾液B.胃液C.腸液D.膽汁答案：A228、（）根據(jù)公民體質(zhì)監(jiān)測(cè)結(jié)果和全民健身活動(dòng)狀況調(diào)查結(jié)果，修訂全民健身實(shí)施計(jì)劃。（單選題）A.縣級(jí)地方人民政府B.縣級(jí)以上地方人民政府C.市級(jí)地方人民政府答案：B229、保健按摩師上崗前的準(zhǔn)備工作包括（）。（單選題）A.引導(dǎo)賓客B.檢查儀器C.搞好本崗衛(wèi)生D.填好登記卡答案：C230、運(yùn)動(dòng)生物化學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，跑步在30分鐘以后，提供運(yùn)動(dòng)能量主要來源是體內(nèi)的（）（單選題）A.氧B.蛋白質(zhì)C.脂肪D.糖原答案：C231、第七屆全國(guó)城市運(yùn)動(dòng)會(huì)的吉祥物是。（）（單選題）A.鄱鄱B.盼盼C.彤彤D.鴨鴨答案：A232、（）年國(guó)際奧委會(huì)承認(rèn)，并將足球列為奧運(yùn)正式比賽項(xiàng)目。（單選題）A.1896B.1900C.1904D.1908答案：B233、運(yùn)動(dòng)性疲勞是一種生理現(xiàn)象，是體育鍛煉過程中的正常反應(yīng)，隨著體育鍛煉時(shí)間的延長(zhǎng)，疲勞癥狀會(huì)自然（）。（單選題）A.加重B.消失C.錯(cuò)在D.特殊答案：B234、在戶外運(yùn)動(dòng)遇險(xiǎn)時(shí)可以合理運(yùn)用求救信號(hào)，世界通行的求救信號(hào)是（）。（單選題）A.SOSB.SQSC.OSOD.ISO答案：A235、造成疲勞主要是因?yàn)槿梭w的高能磷酸化合物大量消耗，血糖含量（）和糖原含量下降。（單選題）A.上升B.下降C.持平D.相當(dāng)答案：B236、大運(yùn)動(dòng)負(fù)荷訓(xùn)練后，植物性神經(jīng)系統(tǒng)調(diào)節(jié)機(jī)能因疲勞而下降，使血管運(yùn)動(dòng)的調(diào)節(jié)發(fā)生障礙。血壓體位反射主要是測(cè)定（）系統(tǒng)調(diào)節(jié)機(jī)能。（單選題）A.運(yùn)動(dòng)B.心血管C.呼吸D.消化答案：B237、常進(jìn)行日光浴，通過對(duì)外界不同氣溫的適應(yīng)，有助于提高體溫，（）。（多選題）A.調(diào)節(jié)中樞的靈活性B.調(diào)節(jié)中樞的穩(wěn)定性C.增強(qiáng)人體對(duì)不同氣溫的適應(yīng)能力D.增強(qiáng)人體對(duì)外界環(huán)境變化的能力答案：A,C238、工會(huì)、共青團(tuán)、（）殘聯(lián)等社會(huì)團(tuán)體應(yīng)當(dāng)結(jié)合自身特點(diǎn)，組織成員開展全民健身活動(dòng)。（單選題）A.街道、社區(qū)B.婦聯(lián)C.志愿者D.黨委答案：B239、心肌梗塞的急救處理（）（多選題）A.密切注視生命征候情況的同時(shí)，叫救護(hù)車。B.解松衣服，讓病人保持半坐位或病人感到最舒服的體位，并保持絕對(duì)安靜。C.讓病人先含硝酸甘油（如果是心絞痛發(fā)作，５分鐘之內(nèi)可緩解）。D.劇烈疼痛持續(xù)，放射到左腕、左手背部，臉色蒼白，脈搏紊亂，是非常危險(xiǎn)的。答案：A,B,C,D240、定時(shí)跑分兩種是（）。隨著鍛煉水平的提高而逐漸縮短時(shí)間，加快速度，延長(zhǎng)跑的距離。（多選題）A.不限時(shí)間和距離B.不限速度和距離C.有距離和時(shí)間的限定D.有速度和時(shí)間的限制答案：B,C241、根據(jù)運(yùn)動(dòng)方式和持續(xù)時(shí)間的不同可將疲勞分為快速疲勞和（）疲勞。（單選題）A.柔韌B.耐力C.階段D.分級(jí)答案：B242、在登山活動(dòng)中，如果需要需要用繩索攀登山崖，正確的隊(duì)行是（）。（單選題）A.斜一字形B.Z字形C.豎一字形D.橫W形答案：A243、以速度計(jì)算成績(jī)的是（）。（單選題）A.壘球B.排球C.100米跑D.標(biāo)槍答案：C244、江西歷史上一共產(chǎn)生過幾位奧運(yùn)冠軍。（）（單選題）A.4B.5C.6D.7答案：B245、蕎麥的作用有：（）。（多選題）A.降血壓B.降血糖C.降血脂D.降膽固醇答案：A,B,C246、下列刷牙方法錯(cuò)誤的是（）。（單選題）A.牙齦處的水平震顫與牙面的豎刷相結(jié)合B.豎刷法C.橫刷法答案：C247、奧運(yùn)會(huì)火炬最初出現(xiàn)在（）年的現(xiàn)代奧運(yùn)會(huì)上。（單選題）A.1920B.1924C.1928D.1932答案：A248、第七屆全國(guó)城市運(yùn)動(dòng)會(huì)南昌代表團(tuán)共獲得多少枚金牌。（）（單選題）A.15B.16C.17D.18答案：D249、危險(xiǎn)化學(xué)品的險(xiǎn)情處置，是指對(duì)（）危險(xiǎn)化學(xué)品過程中已發(fā)生危險(xiǎn)情況的應(yīng)急處理。（單選題）A.生產(chǎn)、儲(chǔ)存B.生產(chǎn)、儲(chǔ)存、運(yùn)輸C.生產(chǎn)、儲(chǔ)存、運(yùn)輸、銷售D.生產(chǎn)、儲(chǔ)存、運(yùn)輸、銷售、使用答案：D250、運(yùn)動(dòng)后肌肉酸痛的原因是運(yùn)動(dòng)時(shí)肌肉活動(dòng)量（），引起局部肌纖維及結(jié)締組織的細(xì)微損傷，以及部分肌纖維的痙攣所致。（單選題）A.偏小B.正好C.偏大D.過大答案：D251、拋實(shí)心球時(shí)，拋得（）成績(jī)?cè)胶?。（單選題）A.越高B.越低C.越遠(yuǎn)D.越準(zhǔn)答案：C252、奧林匹克體育中心是在（）年開始建的。（單選題）A.1986B.1989C.1997D.2000答案：A253、消除疲勞的物理手段有（），牽拉和水療等措施。（單選題）A.加大運(yùn)動(dòng)量B.按摩C.減少運(yùn)動(dòng)量D.聽音樂答案：B254、對(duì)（）的管理是一切管理的中心問題和首要問題。（單選題）A.財(cái)產(chǎn)B.金融C.人D.固定資產(chǎn)答案：C255、治安防范應(yīng)當(dāng)由上級(jí)機(jī)關(guān)把單位和部門以及有關(guān)人員全年的治安防范的目標(biāo)實(shí)行量化管理。在規(guī)定的（）內(nèi)，依據(jù)責(zé)任目標(biāo)進(jìn)行檢查和考核，并根據(jù)檢查和考核結(jié)果進(jìn)行表彰或責(zé)任追究。（單選題）A.期限B.范圍C.單位D.社區(qū)答案：A256、沙灘赤足慢跑益處有（）。（多選題）A.保健強(qiáng)身B.足部肌肉發(fā)達(dá)C.腳弓富有彈性D.韌帶拉長(zhǎng)答案：A,B,C257、大運(yùn)動(dòng)負(fù)荷訓(xùn)練后，植物性神經(jīng)系統(tǒng)調(diào)節(jié)機(jī)能因疲勞而下降，使血管運(yùn)動(dòng)的調(diào)節(jié)發(fā)生障礙。血壓體位反射主要是測(cè)定（）系統(tǒng)調(diào)節(jié)機(jī)能。（單選題）A.運(yùn)動(dòng)B.心血管C.呼吸D.消化答案：B258、肌肉是由（）構(gòu)成的：（多選題）A.膠球蛋白微絲B.肌肉蛋白微絲C.膠原蛋白答案：A,B259、社會(huì)體育指導(dǎo)員在指導(dǎo)體育健身時(shí)，必須考慮不同年齡、不同性別的（）以便合理的安排健身體育鍛煉，并收到預(yù)期效果。（單選題）A.興趣愛好B.心理因素C.生理特點(diǎn)D.技術(shù)水平答案：C260、定時(shí)跑分兩種是（）。隨著鍛煉水平的提高而逐漸縮短時(shí)間，加快速度，延長(zhǎng)跑的距離。（多選題）A.不限時(shí)間和距離B.不限速度和距離C.有距離和時(shí)間的限定D.有速度和時(shí)間的限制答案：B,C261、學(xué)校違反《全民健身?xiàng)l例》規(guī)定的，由縣級(jí)以上人民政府（）按照管理權(quán)限責(zé)令改正。未經(jīng)批準(zhǔn)，擅自經(jīng)營(yíng)高危險(xiǎn)性體育項(xiàng)目的，由縣級(jí)以上地方人民政府體育主管部門按照管理權(quán)限責(zé)令改正。（單選題）A.文化主管部門B.體育主管部門C.教育主管部門D.行政部門答案：C262、方案書的基本要素是（）。目標(biāo)應(yīng)該簡(jiǎn)明，任何相關(guān)的人員都能記住和理解；步驟和方法應(yīng)該詳盡、明確，任何相關(guān)的人員都能在方案書內(nèi)找到自己的位置，明了自己該做什么。（多選題）A.確定的目標(biāo)B.實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的原則和方法C.實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的步驟和方法D.目標(biāo)實(shí)現(xiàn)后的評(píng)價(jià)E.目標(biāo)實(shí)現(xiàn)后的獎(jiǎng)懲答案：A,C,D263、下列維護(hù)單位秩序的各項(xiàng)措施中，不正確的說法是（）。（單選題）A.完善規(guī)章制度B.建立維護(hù)治安秩序責(zé)任制C.依法處理擾亂單位秩序行為，樹立法律權(quán)威D.保安工作必須堅(jiān)持原則，無(wú)需強(qiáng)調(diào)方法的適當(dāng)合理答案：D264、養(yǎng)生之道：飯后要摩腹和行步。摩腹、行步分別進(jìn)行（）為宜。（單選題）A.20—30次500—1000步B.40—60次100—300步C.70—80次50—100步D.80—90次300—500步答案：A265、局部疲勞是指以身體某一部分進(jìn)行運(yùn)動(dòng)使該局部（）機(jī)能下降而導(dǎo)致的疲勞。（單選題）A.肌肉B.器官C.骨骼D.血液答案：B266、男性脂肪比例大于（）為肥胖。（單選題）A.15%B.20%C.10%D.30%答案：B267、在一次長(zhǎng)時(shí)間的鍛煉后，下肢圍度的增加與疲勞程度成（）。（單選題）A.反比B.正比C.相同D.相反答案：B268、一般來說一日三餐中最重要的是（）。（單選題）A.吃好早餐B.吃好中餐C.吃好晚餐答案：A269、第一屆冬奧會(huì)有（）名女性參加。（單選題）A.13B.27C.30D.76答案：A270、在運(yùn)動(dòng)中遇到肌肉拉傷的情況，應(yīng)立即采取下列哪種方法（）（單選題）A.在傷處敷冰塊B.在傷處敷熱毛巾C.用手掌揉搓D.涂紅藥水答案：A271、骨質(zhì)有（）兩種。（多選題）A.骨密質(zhì)B.骨松質(zhì)C.骨間質(zhì)答案：A,B272、第一屆冬奧會(huì)是在（）舉辦的。（單選題）A.希臘B.美國(guó)C.英國(guó)D.法國(guó)答案：D273、健身跑的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷由（）所決定。（多選題）A.運(yùn)動(dòng)頻度B.運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度C.時(shí)間D.最大心率答案：B,C274、《全民健身計(jì)劃綱要》第二期工程自（），經(jīng)過十年的努力把全民健身工作提高到一個(gè)新水平，基本建成具有中國(guó)特色的全民健身體系。（單選題）A.2001—2015年B.2001—2020年C.2001—2010年D.2001—2030年答案：C275、人在戶外活動(dòng)中，最容易導(dǎo)致疲勞、四肢乏力的原因是（）。（單選題）A.缺少水分B.缺少熱量C.缺少鹽分D.缺少脂肪答案：C276、國(guó)家機(jī)關(guān)、企業(yè)事業(yè)單位和其他組織應(yīng)當(dāng)組織本單位人員開展（）和業(yè)余健身活動(dòng)；有條件的，可以舉辦（），開展體育鍛煉測(cè)驗(yàn)、體質(zhì)測(cè)定等活動(dòng)。（單選題）A.健身、比賽B.旅游、球賽C.休養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)會(huì)D.工間（前）操、運(yùn)動(dòng)會(huì)答案：D277、申請(qǐng)經(jīng)營(yíng)高危險(xiǎn)性體育項(xiàng)目的，應(yīng)當(dāng)持縣級(jí)以上人民政府體育主管部門的批準(zhǔn)文件，到（）依法辦理相關(guān)登記手續(xù)。（單選題）A.體育管理部門B.監(jiān)督檢查職責(zé)C.民政部門D.工商行政管理部門答案：D278、社會(huì)體育指導(dǎo)員技術(shù)等級(jí)按（）劃分為：三級(jí)、二級(jí)、一級(jí)以及國(guó)家級(jí)社會(huì)體育指導(dǎo)員。（單選題）A.職務(wù)B.職稱C.稱號(hào)D.級(jí)別答案：D279、街道辦事處要加強(qiáng)對(duì)體育工作的組織，發(fā)揮居民委會(huì)和基層體育組織的作用，做好（）工作（單選題）A.社區(qū)體育B.學(xué)校體育C.基層體育D.全民健身答案：A280、易燃固體多數(shù)怕猛烈沖擊、碰撞或摩擦。因此在滅火時(shí)，盡量避免（）直沖易燃固體，防止發(fā)生爆炸。（單選題）A.干粉B.強(qiáng)水流C.開花水D.霧狀水答案：B281、在球類運(yùn)動(dòng)中，籃球、橄欖球、足球、排球中（）最重。（單選題）A.籃球B.橄欖球C.足球D.排球答案：A282、保衛(wèi)人員崗位設(shè)置與人員配置的基本原則是（）。（單選題）A.因人設(shè)崗，因人配崗B.按需設(shè)崗，按需配崗C.因人設(shè)崗，量才配崗D.按需設(shè)崗，量才配崗答案：D283、（）是中國(guó)第一位獲得奧林匹克勛章的人。（單選題）A.榮高棠B.張彩珍C.鐘師統(tǒng)D.萬(wàn)里答案：A284、北京在（）年第一次正式提出申辦奧運(yùn)會(huì)。（單選題）A.1952B.1991C.1993D.1999答案：B285、水銀溫度計(jì)摔碎后，為了防止汞蒸氣中毒，可以用什么來清除？（）（單選題）A.鹽B.醋C.硫磺D.純堿答案：C286、以下常見兒童疾病或心理障礙中，男女發(fā)病比例差別不大的是：（）（單選題）A.多動(dòng)癥B.智力缺損C.咬指甲D.學(xué)習(xí)困難綜合癥E.口吃答案：C287、以下是醫(yī)療與保健的敘述，哪項(xiàng)不正確？（）（單選題）A.醫(yī)療與保健為一體兩面B.預(yù)防保健服務(wù)內(nèi)容，應(yīng)涵蓋全人口，不管是健康或不健康者C.完整的現(xiàn)代醫(yī)學(xué)只有臨床的治療性醫(yī)學(xué)，并不包含預(yù)防保健的部份D.若無(wú)預(yù)防保健的發(fā)展配合，治療性醫(yī)學(xué)無(wú)法帶動(dòng)整體性健康照護(hù)及醫(yī)學(xué)的進(jìn)一步發(fā)展答案：C288、中國(guó)運(yùn)動(dòng)員樓云獲得過（）次奧運(yùn)會(huì)體操比賽跳馬冠軍。（單選題）A.一B.兩C.三D.四答案：B289、心理健康的人呈現(xiàn)的心理狀態(tài)，何項(xiàng)不是正向積極？（）（單選題）A.幸福感B.情緒平穩(wěn)C.自我了解、自我接納D.情緒的表現(xiàn)時(shí)常過度答案：D290、健康教育的核心是（）（單選題）A.經(jīng)濟(jì)條件的改善B.心理素質(zhì)的改善C.健康理念的改善D.國(guó)家政策的改善E.行為和生活方式改善答案：E291、運(yùn)動(dòng)中突然扭傷踝關(guān)節(jié)，下列處理方法錯(cuò)誤的是（）。（單選題）A.立即熱敷，按摩傷處B.解開鞋帶，立即冷敷C.抬高傷腳，加壓包扎D.停止運(yùn)動(dòng)，立即就醫(yī)答案：A292、有氧運(yùn)動(dòng)是采取中小強(qiáng)度，持續(xù)運(yùn)動(dòng)一定時(shí)間，通過練習(xí)可以提高人體（）功能，燃燒體內(nèi)多余脂肪的一種運(yùn)動(dòng)。（單選題）A.肌肉B.關(guān)節(jié)C.心肺D.內(nèi)臟答案：C293、保衛(wèi)人員劃定范圍后應(yīng)實(shí)行警戒，將現(xiàn)場(chǎng)封閉，除（）外，不允許任何人接近。（單選題）A.警察、急救人員B.受害者、證人C.受害者親屬、急救人員D.警察、現(xiàn)場(chǎng)保衛(wèi)人員領(lǐng)導(dǎo)答案：A294、能量消耗理論認(rèn)為運(yùn)動(dòng)性疲勞的產(chǎn)生主要是在運(yùn)動(dòng)過程中體內(nèi)能源物質(zhì)大量消耗，并且得不到及時(shí)的補(bǔ)充，從而造成運(yùn)動(dòng)時(shí)能量供應(yīng)（），導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)性疲勞的發(fā)生。（單選題）A.過量B.不足C.適度D.相當(dāng)答案：B295、人體在不同的狀態(tài)下，對(duì)光源的閃爍頻率的辨別能力不同，當(dāng)（）時(shí)人眼對(duì)光源的閃爍頻率識(shí)別能力下降。（單選題）A.興奮B.疲勞C.抑郁D.哭泣答案：B296、薯類可以吸收：（）。（多選題）A.吸收水分B.吸收糖類、脂肪C.毒素D.膽汁答案：A,B,C297、有氧運(yùn)動(dòng)是采取中小強(qiáng)度，持續(xù)運(yùn)動(dòng)一定時(shí)間，通過練習(xí)可以提高人體（）功能，燃燒體內(nèi)多余脂肪的一種運(yùn)動(dòng)。（單選題）A.肌肉B.關(guān)節(jié)C.心肺D.內(nèi)臟答案：C298、政府提倡成年人按照《中國(guó)成年人體質(zhì)測(cè)定標(biāo)準(zhǔn)》（）測(cè)定一次。（單選題）A.每三年B.每?jī)赡闏.每一年D.每半年答案：C299、體育競(jìng)技與體育健身都需要堅(jiān)持鍛煉，兩種鍛煉的主要區(qū)別是（）（單選題）A.運(yùn)動(dòng)時(shí)間B.有氧或無(wú)氧C.負(fù)荷強(qiáng)度大小答案：C300、下面屬于體操的動(dòng)作是（）。（單選題）A.馬步?jīng)_拳B.水平支撐C.投籃D.助跑答案：B301、截至2000年，八一射擊隊(duì)共有（）個(gè)奧運(yùn)會(huì)冠軍。（單選題）A.1B.4C.13D.32答案：A302、古代奧運(yùn)會(huì)是在（）年被廢止的。（單選題）A.391B.394C.396D.400答案：B303、（）和其他組織應(yīng)當(dāng)在全民健身日結(jié)合自身?xiàng)l件組織本單位人員開展全民健身活動(dòng)。（單選題）A.國(guó)家機(jī)關(guān)B.企業(yè)事業(yè)單位C.外資企業(yè)D.國(guó)家機(jī)關(guān)、企業(yè)事業(yè)單位答案：D304、在羽毛球單打比賽中，一名運(yùn)動(dòng)員連續(xù)擊球（）次，謂之連擊。（單選題）A.3B.2C.5D.4答案：B305、當(dāng)遭到化學(xué)武器襲擊時(shí)，可利用工事進(jìn)行防護(hù)。當(dāng)情況允許，除觀察和值班人員外，其余人員應(yīng)立即進(jìn)入（），關(guān)閉密閉門或放下防毒門簾。（單選題）A.掩蔽工事B.衛(wèi)生間C.室外躲避D.大型商場(chǎng)答案：A306、肝癌高危險(xiǎn)群包括（）。（多選題）A.乙型肝炎帶原者B.肝硬化患者C.家族中有罹患肝癌者D.甲型肝炎患者答案：A,B,C307、縣級(jí)以上人民政府體育主管部門應(yīng)當(dāng)在（）組織開展免費(fèi)健身指導(dǎo)服務(wù)。（單選題）A.傳統(tǒng)節(jié)日B.健身節(jié)C.雙休日D.全民健身日答案：D308、有益的生活方式包括（）。（單選題）A.少吸煙、不飲酒、勤鍛煉、合理膳食B.少吸煙、多飲酒、勤鍛煉、合理膳食C.不吸煙、少飲酒、勤鍛煉、合理膳食答案：C309、經(jīng)常進(jìn)行建身跑鍛煉，一般時(shí)間持續(xù)20分鐘以上，心率保持在（），這種練習(xí)方法可以消耗體內(nèi)多余脂肪.（單選題）A.120次/分鐘以下B.120-150次/分鐘C.130-160次/分鐘D.150次/分鐘以上答案：B310、對(duì)生物戰(zhàn)劑氣溶膠的防護(hù)，主要是（）通過呼吸道或皮膚、粘膜進(jìn)入人體。最好是用防毒面具，全身防護(hù)可穿普通衣服，但要將上衣扎在腰帶內(nèi)，系緊袖口、褲腳，用毛巾轉(zhuǎn)住頸部，戴好帽子，盡可能將身體露出部位遮住。（單選題）A.防止藥物B.防止腫瘤C.防止雨水D.防止細(xì)菌答案：D311、（）是中國(guó)第一位也是唯一一位獲得奧林匹克金質(zhì)勛章的人。（單選題）A.榮高棠B.張彩珍C.鐘師統(tǒng)D.萬(wàn)里答案：D312、香水中含有什么物質(zhì)對(duì)人體的皮膚有害（）（單選題）A.鐵B.鋅C.硅D.銅答案：D313、保護(hù)現(xiàn)場(chǎng)的保衛(wèi)人員也不得無(wú)故進(jìn)入，更不準(zhǔn)擅自（），以免破壞犯罪嫌疑人遺留的痕跡和物品。（單選題）A.尋訪證人B.確定保護(hù)范圍C.勘查D.封閉現(xiàn)場(chǎng)周圍通道答案：C314、（）構(gòu)成活體內(nèi)的骨塊。（單選題）A.長(zhǎng)骨、短骨、不規(guī)則骨B.長(zhǎng)骨、短骨、扁骨C.骨質(zhì)、骨膜、骨髓D.骨松質(zhì)、骨密質(zhì)、骨髓答案：C315、易燃固體在發(fā)生險(xiǎn)情時(shí)，針對(duì)不同性質(zhì)物品，不宜選用（）進(jìn)行施救。（單選題）A.開花水B.霧狀水C.干粉D.干砂答案：A316、學(xué)生的體質(zhì)監(jiān)測(cè)由國(guó)務(wù)院（）組織實(shí)施。（單選題）A.教育主管部門B.文化主管部門C.衛(wèi)生主管部門D.體育主管部門答案：A317、對(duì)在發(fā)展全民健身事業(yè)中做出突出貢獻(xiàn)的組織和個(gè)人，按照國(guó)家有關(guān)規(guī)定給予（）。（單選題）A.支持B.表?yè)P(yáng)C.政策優(yōu)惠D.表彰、獎(jiǎng)勵(lì)答案：D318、保安（）是一種活動(dòng)、它不是冥想，是具體的進(jìn)行公關(guān)策劃、信息傳播、溝通、協(xié)調(diào)活動(dòng)。（單選題）A.公關(guān)服務(wù)B.公共關(guān)系C.社會(huì)公益D.見義勇為答案：B319、自行車每30分鐘可消耗（）卡的熱量。（單選題）A.330B.300C.400答案：A320、具有對(duì)整個(gè)系統(tǒng)實(shí)行管理和控制，并能對(duì)允許出入者的有關(guān)信息，出入檢驗(yàn)過程進(jìn)行記錄的功能的裝置為（）。（單選題）A.卡片B.讀卡器C.控制器D.自控鎖答案：C321、社會(huì)體育指導(dǎo)員系指在競(jìng)技體育、學(xué)校體育、部隊(duì)體育以外的群眾體育活動(dòng)中從事技能傳授、鍛煉指導(dǎo)和（）工作的人員。（單選題）A.技術(shù)管理B.經(jīng)濟(jì)管理C.組織管理D.產(chǎn)業(yè)管理答案：C322、成年人每天喝多少水合適（）（單選題）A.一升B.兩升C.800毫升D.1500毫升答案：B323、當(dāng)機(jī)體運(yùn)動(dòng)到一定程度時(shí)產(chǎn)生疲勞是大腦對(duì)機(jī)體的（）性措施之一，可以減少疲勞的進(jìn)一步積累，防止體育鍛煉過程中意外事故的發(fā)生。（單選題）A.壓迫B.保護(hù)C.減壓D.指令答案：B324、學(xué)校應(yīng)當(dāng)在課余時(shí)間和（）向?qū)W生開放體育設(shè)施。公辦學(xué)校應(yīng)當(dāng)積極創(chuàng)造條件向公眾開放體育設(shè)施。（單選題）A.節(jié)假日B.休息日C.寒暑假D.法寶假日答案：A325、保衛(wèi)人員接到車輛被盜報(bào)警后，要分析車輛不見了丟失的以下最大可能有（）種。（單選題）A.忘了停在什么車位，或車借給別人忘還了B.其他家庭成員開走了，或真的被盜了C.忘了停在什么車位，或其他家庭成員開走了，或車借給別人忘還了，或真的被盜了D.車借給別人忘還了，或真的被盜了答案：C326、（）經(jīng)與手少陽(yáng)三焦經(jīng)相表里。（單選題）A.手陽(yáng)明B.手少陰C.手厥陰D.手太陰答案：C327、運(yùn)動(dòng)引起的肌肉疲勞最明顯的特征為肌肉（）下降，一般常以絕對(duì)肌肉力量為依據(jù)，觀察疲勞前后肌肉力量的變化。（單選題）A.彈性B.力量C.大小D.纖維答案：B328、2002年在美國(guó)鹽湖城舉辦的第十九屆冬奧會(huì)共有（）個(gè)國(guó)家和地區(qū)參加。（單選題）A.64B.67C.72D.77答案：D329、吃海鮮時(shí)不應(yīng)喝以下哪些飲料？（）（單選題）A.啤酒B.茶C.牛奶D.橙汁答案：A330、慢跑每30分鐘可消耗（）卡的熱量。（單選題）A.500B.450C.300答案：C331、街道辦事處要加強(qiáng)對(duì)體育工作的組織，發(fā)揮居民委會(huì)和基層體育組織的作用，做好（）工作（單選題）A.社區(qū)體育B.學(xué)校體育C.基層體育D.全民健身答案：A332、蘇區(qū)第一屆“五卅赤色運(yùn)動(dòng)會(huì)”在（）召開，這屆運(yùn)動(dòng)會(huì)被稱為是紅色體育的開端。（單選題）A.井岡山B.瑞金C.延安D.北京答案：B333、保衛(wèi)人員聞悉案件發(fā)生后，必須迅速趕赴現(xiàn)場(chǎng)。到達(dá)現(xiàn)場(chǎng)后，經(jīng)初步核查后，必須迅速向公安機(jī)關(guān)報(bào)告的內(nèi)容是（）。（單選題）A.發(fā)案時(shí)間、地點(diǎn)、經(jīng)過B.發(fā)現(xiàn)時(shí)間、地點(diǎn)、損害后果C.發(fā)案時(shí)間、地點(diǎn)、損害后果D.嫌疑人特征答案：B334、奧運(yùn)會(huì)開幕儀式中裁判員宣誓這一環(huán)節(jié)始于（）年。（單選題）A.1964B.1968C.1972D.1976答案：B335、（）能將淀粉徹底消化成葡萄糖。（單選題）A.唾液B.胃液C.腸液D.膽汁答案：A336、對(duì)收集起來的氧化劑和有機(jī)過氧化物溢漏物，（）原包裝。（單選題）A.可以重新裝入B.部分重新裝入C.挑選重新裝入D.切不可重新裝入答案：D337、關(guān)于社會(huì)體育指導(dǎo)員應(yīng)具備的基本素質(zhì)要求，主要包括思想道德素質(zhì)，科學(xué)文化素質(zhì)，工作能力素質(zhì)良好的身體素質(zhì)和（）素質(zhì)。（單選題）A.指導(dǎo)B.耐力C.心理D.技術(shù)答案：C338、中國(guó)運(yùn)動(dòng)員樓云獲得過（）次奧運(yùn)會(huì)體操比賽跳馬冠軍。（單選題）A.一B.兩C.三D.四答案：B339、運(yùn)動(dòng)生物化學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，跑步持續(xù)5分鐘以后，心臟為了適應(yīng)機(jī)體的運(yùn)動(dòng)而進(jìn)行調(diào)整，（），（），但其程度是不均勻的，被稱為“心臟適應(yīng)期”。（多選題）A.最大心率減弱B.運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度增強(qiáng)C.心跳顯著增快D.心臟泵血加劇答案：C,D340、運(yùn)動(dòng)生物化學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，跑步在30分鐘以內(nèi)，提供運(yùn)動(dòng)能量主要是體內(nèi)儲(chǔ)存的（）（單選題）A.氧B.蛋白質(zhì)C.脂肪D.糖原答案：D341、正常的戶外活動(dòng)中，人體缺水的真正指標(biāo)是（）。（單選題）A.嘴感覺很干B.嘴感覺很咸C.嘴感覺很淡D.喉嚨感覺很干答案：C342、網(wǎng)球每30分鐘可消耗（）卡的熱量。（單選題）A.220B.450C.400答案：A343、治保人員上崗、執(zhí)勤、訓(xùn)練、集會(huì)和參加活動(dòng)時(shí)，必須著（）。（單選題）A.西服B.制式服裝C.便服D.訓(xùn)練服答案：B344、造成運(yùn)動(dòng)傷害的原因很多，（）屬于造成運(yùn)動(dòng)傷害的原因。（單選題）A.運(yùn)動(dòng)時(shí)身體不佳B.運(yùn)動(dòng)技術(shù)不正確C.運(yùn)動(dòng)時(shí)過度緊張D.以上皆是答案：D345、第一屆北京國(guó)際馬拉松賽是在（）年舉辦的。（單選題）A.1980B.1981C.1982D.1983答案：B346、健身健美操完成情況的評(píng)分因素及標(biāo)準(zhǔn)中，每次扣0.3分屬于（）。（單選題）A.小錯(cuò)誤B.大錯(cuò)誤C.中錯(cuò)誤D.嚴(yán)重錯(cuò)誤答案：B347、《全民健身日》的具體日期是每年的（）（單選題）A.1月8日B.6月8日C.8月8日D.10月8日答案：C348、運(yùn)動(dòng)性疲勞是一種生理現(xiàn)象，是體育鍛煉過程中的正常反應(yīng)，隨著體育鍛煉時(shí)間的延長(zhǎng)，疲勞癥狀會(huì)自然（）。（單選題）A.加重B.消失C.錯(cuò)在D.特殊答案：B349、以下不屬于易燃?xì)怏w的是（）。（單選題）A.氫氣B.一氧化碳C.氧氣D.液化石油氣答案：C350、公共體育設(shè)施的規(guī)劃、建設(shè)應(yīng)當(dāng)與（）相適應(yīng)，方便群眾就近參加健身活動(dòng)。（單選題）A.財(cái)政狀況B.經(jīng)濟(jì)發(fā)展水平C.文化發(fā)展水平D.體育發(fā)展水平答案：B351、奧運(yùn)會(huì)火炬最初出現(xiàn)在第（）屆的現(xiàn)代奧運(yùn)會(huì)上？（單選題）A.七B.八C.九D.十答案：A352、從健身需要出發(fā)增強(qiáng)體能主要是提高（），改善身體成分等。（多選題）A.心肺耐力B.身體柔韌性C.肌肉力量D.肌肉耐力答案：A,B,C,D353、奧運(yùn)會(huì)游泳比賽女子項(xiàng)目有（）項(xiàng)。（單選題）A.14B.15C.16D.17答案：C354、經(jīng)常進(jìn)行建身跑鍛煉，一般應(yīng)保持（），時(shí)間持續(xù)20分鐘以上.（單選題）A.慢速跑B.變速跑C.中速跑D.勻速跑答案：D355、成年人每天喝多少水合適（）（單選題）A.一升B.兩升C.800毫升D.1500毫升答案：B356、二戰(zhàn)結(jié)束后的第十四屆奧運(yùn)會(huì)，中國(guó)運(yùn)動(dòng)員參加了（）個(gè)項(xiàng)目的比賽。（單選題）A.3B.4C.5D.6答案：C357、國(guó)家推行全民健身計(jì)劃，實(shí)施體育（），進(jìn)行體質(zhì)監(jiān)測(cè)。（單選題）A.鍛煉項(xiàng)目B.健身方法C.鍛煉標(biāo)準(zhǔn)D.健身內(nèi)容答案：C358、能有效清除牙菌斑的方法是（）。（單選題）A.使用漱口液含漱B.刷牙C.嚼口香糖答案：B359、（）是源于特立尼達(dá)和多巴哥島，是一個(gè)現(xiàn)代快節(jié)奏節(jié)拍的音樂，旋律抑揚(yáng)頓挫，結(jié)合了打擊樂、電子音樂和地方音樂。（單選題）A.Soca（索卡）B.Hip-HopC.爵士答案：A360、對(duì)重力性休克患者的處理方法中不正確的是（）。（單選題）A.讓患者平臥，松開衣領(lǐng)，使足部高于頭部輕微抖動(dòng)B.針刺或掐點(diǎn)人中、百會(huì)、合谷、涌泉穴C.喂白開水，并迅速撤離現(xiàn)場(chǎng)D.攙扶患者行走答案：C361、可以活動(dòng)全身肌肉的運(yùn)動(dòng)有：（）等。（多選題）A.慢跑B.游泳C.網(wǎng)球D.鉛球答案：A,B,C362、吃海鮮時(shí)不應(yīng)喝以下哪些飲料？（）（單選題）A.啤酒B.茶C.牛奶D.橙汁答案：A363、（）年的奧運(yùn)會(huì)，美國(guó)首次建立專門的運(yùn)動(dòng)員宿舍，后來被稱為奧運(yùn)村。（單選題）A.1928B.1932C.1936D.1940答案：B364、運(yùn)動(dòng)后肌肉酸痛的原因是運(yùn)動(dòng)時(shí)肌肉活動(dòng)量（），引起局部肌纖維