初中體育 武術(shù)：基本功-腿功說課稿 人教新課標(biāo)版

初中體育武術(shù)：基本功—腿功說課稿人教新課標(biāo)版課題：科目：班級：課時(shí)：計(jì)劃3課時(shí)教師：單位：一、教學(xué)內(nèi)容分析1.本節(jié)課的主要教學(xué)內(nèi)容為初中體育人教新課標(biāo)版中的武術(shù)章節(jié)——基本功—腿功。主要包括基本站立姿勢、基本步型、腿法動作等。

2.教學(xué)內(nèi)容與學(xué)生已有知識的聯(lián)系：本節(jié)課的腿功教學(xué)是在學(xué)生已經(jīng)掌握了基本站立姿勢和步型的基礎(chǔ)上進(jìn)行的，有助于進(jìn)一步提高學(xué)生的武術(shù)技能。同時(shí)，通過學(xué)習(xí)腿功，學(xué)生可以更好地理解武術(shù)動作的連貫性和協(xié)調(diào)性。二、核心素養(yǎng)目標(biāo)1.培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)和頑強(qiáng)的毅力，通過反復(fù)練習(xí)腿功，使學(xué)生學(xué)會克服困難，增強(qiáng)自信心。

2.培養(yǎng)學(xué)生良好的運(yùn)動習(xí)慣，強(qiáng)調(diào)動作規(guī)范、節(jié)奏感，提升學(xué)生的自我約束能力。

3.增強(qiáng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識，通過集體練習(xí)和比賽，讓學(xué)生學(xué)會與他人配合，共同進(jìn)步。

4.培養(yǎng)學(xué)生熱愛傳統(tǒng)武術(shù)文化，提高民族自豪感，傳承和弘揚(yáng)中華民族優(yōu)秀傳統(tǒng)文化。三、教學(xué)難點(diǎn)與重點(diǎn)1.教學(xué)重點(diǎn)，

①正確掌握基本站立姿勢和步型，確保學(xué)生在練習(xí)腿功時(shí)能夠穩(wěn)定支撐身體，為后續(xù)動作打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

②熟練掌握基本腿法動作，如踢、踹、掃等，使學(xué)生能夠流暢地完成動作，提高動作的準(zhǔn)確性和美觀性。

2.教學(xué)難點(diǎn)，

①腿功動作的協(xié)調(diào)性與節(jié)奏感，要求學(xué)生在快速移動和變換動作時(shí)，保持身體平衡和動作的連貫性。

②腿功動作的力度與速度的控制，學(xué)生需要通過反復(fù)練習(xí)，掌握發(fā)力技巧，使動作既有力又迅速。

③腿功練習(xí)中的安全意識，學(xué)生需要在練習(xí)過程中注意保護(hù)自己，避免受傷，同時(shí)也要注意保護(hù)他人。

④腿功動作的細(xì)節(jié)處理，如踢腿時(shí)的腰腿協(xié)調(diào)、踹腿時(shí)的腳跟發(fā)力等，這些細(xì)節(jié)對于提高動作質(zhì)量至關(guān)重要。四、教學(xué)資源-硬件資源：武術(shù)練習(xí)場地、武術(shù)器材（如武術(shù)專用墊、沙袋、腿法訓(xùn)練架等）、音響設(shè)備。

-軟件資源：武術(shù)教學(xué)視頻、武術(shù)動作示范圖片、武術(shù)教學(xué)軟件。

-課程平臺：學(xué)校體育教學(xué)平臺、班級微信群、在線武術(shù)教學(xué)資源庫。

-信息化資源：武術(shù)教學(xué)APP、在線武術(shù)教學(xué)視頻網(wǎng)站。

-教學(xué)手段：傳統(tǒng)示范教學(xué)、多媒體教學(xué)、游戲化教學(xué)、分組練習(xí)法。五、教學(xué)實(shí)施過程1.課前自主探索

教師活動：

發(fā)布預(yù)習(xí)任務(wù)：通過在線平臺或班級微信群，發(fā)布預(yù)習(xí)資料（如PPT、視頻、文檔等），明確預(yù)習(xí)目標(biāo)和要求，如“觀看武術(shù)腿法基本動作視頻，了解踢、踹、掃等腿法的基本要領(lǐng)”。

設(shè)計(jì)預(yù)習(xí)問題：圍繞“武術(shù)腿功的基本動作”，設(shè)計(jì)一系列具有啟發(fā)性和探究性的問題，引導(dǎo)學(xué)生自主思考，如“如何通過腿部力量和身體協(xié)調(diào)完成踢腿動作？”。

監(jiān)控預(yù)習(xí)進(jìn)度：利用平臺功能或?qū)W生反饋，監(jiān)控學(xué)生的預(yù)習(xí)進(jìn)度，確保預(yù)習(xí)效果，如通過在線測試或課堂提問了解預(yù)習(xí)情況。

學(xué)生活動：

自主閱讀預(yù)習(xí)資料：按照預(yù)習(xí)要求，自主閱讀預(yù)習(xí)資料，理解武術(shù)腿功的基本動作要領(lǐng)。

思考預(yù)習(xí)問題：針對預(yù)習(xí)問題，進(jìn)行獨(dú)立思考，記錄自己的理解和疑問，如“踢腿時(shí)如何保持身體平衡？”。

教學(xué)方法/手段/資源：

自主學(xué)習(xí)法：引導(dǎo)學(xué)生自主思考，培養(yǎng)自主學(xué)習(xí)能力。

信息技術(shù)手段：利用在線平臺、微信群等，實(shí)現(xiàn)預(yù)習(xí)資源的共享和監(jiān)控。

作用與目的：

幫助學(xué)生提前了解武術(shù)腿功的基本動作，為課堂學(xué)習(xí)做好準(zhǔn)備。

培養(yǎng)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力和獨(dú)立思考能力。

2.課中強(qiáng)化技能

教師活動：

導(dǎo)入新課：通過展示武術(shù)腿功表演視頻，引出“武術(shù)腿功的基本動作”課題，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

講解知識點(diǎn)：詳細(xì)講解腿功的基本動作要領(lǐng)，結(jié)合實(shí)例幫助學(xué)生理解，如示范踢腿動作的發(fā)力點(diǎn)和身體協(xié)調(diào)性。

組織課堂活動：設(shè)計(jì)小組討論，讓學(xué)生分析不同腿法的特點(diǎn)和技巧，如“比較踢腿和踹腿的區(qū)別”。

學(xué)生活動：

聽講并思考：認(rèn)真聽講，積極思考老師提出的問題，如“如何提高踢腿的力度？”。

參與課堂活動：積極參與小組討論，體驗(yàn)不同腿法動作的應(yīng)用。

提問與討論：針對不懂的問題或新的想法，勇敢提問并參與討論。

教學(xué)方法/手段/資源：

講授法：通過詳細(xì)講解，幫助學(xué)生理解腿功的基本動作要領(lǐng)。

實(shí)踐活動法：設(shè)計(jì)實(shí)踐活動，讓學(xué)生在實(shí)踐中掌握腿功技能。

合作學(xué)習(xí)法：通過小組討論等活動，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作意識和溝通能力。

作用與目的：

幫助學(xué)生深入理解武術(shù)腿功的基本動作，掌握腿功技能。

通過實(shí)踐活動，培養(yǎng)學(xué)生的動手能力和解決問題的能力。

通過合作學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作意識和溝通能力。

3.課后拓展應(yīng)用

教師活動：

布置作業(yè)：根據(jù)“武術(shù)腿功的基本動作”，布置適量的課后作業(yè)，如“練習(xí)踹腿動作，記錄自己的進(jìn)步和感受”。

提供拓展資源：提供與武術(shù)腿功相關(guān)的拓展資源，如推薦武術(shù)腿法訓(xùn)練書籍或網(wǎng)站。

學(xué)生活動：

完成作業(yè)：認(rèn)真完成老師布置的課后作業(yè)，鞏固學(xué)習(xí)效果。

拓展學(xué)習(xí)：利用老師提供的拓展資源，進(jìn)行進(jìn)一步的學(xué)習(xí)和思考。

教學(xué)方法/手段/資源：

自主學(xué)習(xí)法：引導(dǎo)學(xué)生自主完成作業(yè)和拓展學(xué)習(xí)。

反思總結(jié)法：引導(dǎo)學(xué)生對自己的學(xué)習(xí)過程和成果進(jìn)行反思和總結(jié)。

作用與目的：

鞏固學(xué)生在課堂上學(xué)到的武術(shù)腿功知識點(diǎn)和技能。

通過拓展學(xué)習(xí)，拓寬學(xué)生的知識視野和思維方式。

通過反思總結(jié)，幫助學(xué)生發(fā)現(xiàn)自己的不足并提出改進(jìn)建議，促進(jìn)自我提升。六、拓展與延伸1.提供與本節(jié)課內(nèi)容相關(guān)的拓展閱讀材料

-《中國武術(shù)史》：通過閱讀這本書，學(xué)生可以深入了解中國武術(shù)的發(fā)展歷程，包括各個(gè)時(shí)期的武術(shù)流派和代表人物，以及武術(shù)在歷史中的重要地位。

-《武術(shù)基本功訓(xùn)練教程》：這本書詳細(xì)介紹了武術(shù)基本功的訓(xùn)練方法，包括腿功、手功、步法等，對于學(xué)生深入學(xué)習(xí)和提高武術(shù)技能有很好的指導(dǎo)作用。

-《武術(shù)套路解析》：通過分析不同武術(shù)套路的動作和技巧，學(xué)生可以學(xué)習(xí)到多種腿功的應(yīng)用，以及如何在實(shí)戰(zhàn)中運(yùn)用這些技巧。

-《武術(shù)與養(yǎng)生》：了解武術(shù)如何結(jié)合養(yǎng)生理念，通過練習(xí)武術(shù)達(dá)到強(qiáng)身健體的目的，增加學(xué)生對武術(shù)文化的認(rèn)識。

2.鼓勵學(xué)生進(jìn)行課后自主學(xué)習(xí)和探究

-武術(shù)腿法演變探究：鼓勵學(xué)生調(diào)查和研究武術(shù)腿法的演變過程，了解不同時(shí)期腿法的特點(diǎn)和演變原因。

-武術(shù)腿法在不同流派中的應(yīng)用：學(xué)生可以研究不同武術(shù)流派中腿法的運(yùn)用，比較它們的異同，分析其特點(diǎn)和適用場合。

-武術(shù)腿法的科學(xué)原理：引導(dǎo)學(xué)生探究武術(shù)腿法背后的科學(xué)原理，如人體解剖學(xué)、力學(xué)原理等，提高學(xué)生對武術(shù)的科學(xué)認(rèn)識。

-武術(shù)腿法與武術(shù)文化的關(guān)聯(lián)：學(xué)生可以研究武術(shù)腿法與武術(shù)文化的關(guān)聯(lián)，了解腿法在武術(shù)文化中的象征意義和歷史背景。

-武術(shù)腿法的創(chuàng)新與發(fā)展：鼓勵學(xué)生思考如何將現(xiàn)代科技和訓(xùn)練方法應(yīng)用于武術(shù)腿法的創(chuàng)新與發(fā)展，提出自己的創(chuàng)新想法和實(shí)踐方案。

-武術(shù)腿法展示會：學(xué)生可以選擇自己感興趣的腿法進(jìn)行練習(xí)，并在展示會上進(jìn)行展示，通過實(shí)踐提高自己的技能。

-武術(shù)腿法比賽：組織學(xué)生進(jìn)行武術(shù)腿法比賽，激發(fā)學(xué)生的競技精神和團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識。

-武術(shù)腿法教學(xué)視頻制作：學(xué)生可以分組合作，制作武術(shù)腿法的教學(xué)視頻，通過制作過程加深對動作的理解和掌握。

-武術(shù)腿法文化講座：邀請武術(shù)專家或老師為學(xué)生舉辦講座，讓學(xué)生更深入地了解武術(shù)腿法的文化內(nèi)涵和歷史價(jià)值。七、教學(xué)反思與總結(jié)今天這節(jié)課，我們學(xué)習(xí)了武術(shù)的基本功——腿功。整體來說，我覺得教學(xué)效果還是不錯的，但也存在一些問題和不足，下面我就來簡單反思一下。

首先，我覺得在教學(xué)方法上，我采用了多種教學(xué)方法相結(jié)合的方式，比如講解法、示范法、練習(xí)法等。通過講解，學(xué)生能夠理解腿功的基本動作要領(lǐng)；通過示范，學(xué)生能夠直觀地看到正確的動作；通過練習(xí)，學(xué)生能夠鞏固所學(xué)。這種教學(xué)方法使得學(xué)生在課堂上能夠積極參與，提高了學(xué)習(xí)效果。

然而，我也發(fā)現(xiàn)了一些問題。比如，在講解過程中，我發(fā)現(xiàn)有些學(xué)生對于一些基本動作的原理理解不夠深入，導(dǎo)致他們在練習(xí)時(shí)容易出錯。這就需要我在今后的教學(xué)中，更加注重對動作原理的講解，讓學(xué)生真正理解動作背后的科學(xué)道理。

在教學(xué)策略上，我設(shè)計(jì)了小組討論和角色扮演等環(huán)節(jié)，旨在培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作能力和溝通能力。但是，在實(shí)際操作中，我發(fā)現(xiàn)部分學(xué)生在討論和角色扮演中表現(xiàn)不夠積極，這可能是因?yàn)樗麄儗@些活動不夠熟悉或者缺乏自信。因此，在今后的教學(xué)中，我打算提前準(zhǔn)備一些相關(guān)的活動，讓學(xué)生在課前就有所了解和準(zhǔn)備，從而提高他們的參與度。

在課堂管理方面，我發(fā)現(xiàn)有些學(xué)生注意力不集中，容易分心。為了解決這個(gè)問題，我嘗試了增加課堂互動、調(diào)整教學(xué)節(jié)奏等方法，但效果并不明顯。我認(rèn)為，這可能與學(xué)生的個(gè)人素質(zhì)和課堂氛圍有關(guān)。因此，在今后的教學(xué)中，我將更加關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異，努力營造一個(gè)積極、和諧的課堂氛圍。

針對教學(xué)中存在的問題和不足，我提出以下改進(jìn)措施和建議：

1.加強(qiáng)動作原理的講解，讓學(xué)生理解動作背后的科學(xué)道理，提高練習(xí)效果。

2.提前準(zhǔn)備課堂活動，讓學(xué)生在課前就有所了解和準(zhǔn)備，提高參與度。

3.關(guān)注學(xué)生個(gè)體差異，營造積極、和諧的課堂氛圍，提高學(xué)生的注意力。

4.注重動作細(xì)節(jié)和規(guī)范，幫助學(xué)生養(yǎng)成良好的練習(xí)習(xí)慣。

5.鼓勵學(xué)生課后自主學(xué)習(xí)和探究，拓寬知識面，提高綜合能力。八、板書設(shè)計(jì)1.基本站立姿勢

①正確的腳位：兩腳平行，與肩同寬。

②身體重心：保持重心下沉，腰部挺直。

③膝蓋狀態(tài)：膝蓋微曲，自然放松。

2.基本步型

①步法名稱：弓步、馬步、仆步、虛步、歇步。

②步型特點(diǎn)：每種步型都