排球正面雙手墊球；身體素質(zhì)課課練-立臥撐接往返跑接力 說(shuō)課稿-2023-2024學(xué)年高一上學(xué)期體育與健康人教版必修第一冊(cè)

排球正面雙手墊球；身體素質(zhì)課課練——立臥撐接往返跑接力說(shuō)課稿-2023-2024學(xué)年高一上學(xué)期體育與健康人教版必修第一冊(cè)學(xué)校授課教師課時(shí)授課班級(jí)授課地點(diǎn)教具教材分析本章節(jié)內(nèi)容為排球正面雙手墊球及身體素質(zhì)課課練——立臥撐接往返跑接力。教材內(nèi)容與《體育與健康》人教版必修第一冊(cè)相銜接，旨在提高學(xué)生排球技能和身體素質(zhì)。教學(xué)內(nèi)容符合高一學(xué)生的認(rèn)知水平和體能需求，注重實(shí)踐操作，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)隊(duì)協(xié)作和競(jìng)技精神。核心素養(yǎng)目標(biāo)本節(jié)課旨在培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)技能、健康行為和體育品德。通過(guò)排球正面雙手墊球的學(xué)習(xí)，學(xué)生將提升動(dòng)作協(xié)調(diào)性和團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力；立臥撐接往返跑接力則鍛煉學(xué)生的耐力和速度，同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生的規(guī)則意識(shí)、公平競(jìng)爭(zhēng)精神和團(tuán)隊(duì)精神。學(xué)習(xí)者分析1.學(xué)生已經(jīng)掌握了哪些相關(guān)知識(shí)：

高一學(xué)生對(duì)排球有一定的了解，可能已經(jīng)接觸過(guò)基本的排球技能，如發(fā)球、傳球等。然而，對(duì)于正面雙手墊球這一技術(shù)動(dòng)作，他們可能缺乏系統(tǒng)學(xué)習(xí)和實(shí)踐。

2.學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣、能力和學(xué)習(xí)風(fēng)格：

學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)普遍具有較高興趣，愿意參與團(tuán)隊(duì)運(yùn)動(dòng)。在學(xué)習(xí)能力方面，學(xué)生的個(gè)體差異較大，部分學(xué)生具備較好的運(yùn)動(dòng)協(xié)調(diào)性和空間感知能力，能夠較快掌握新技能。學(xué)習(xí)風(fēng)格上，部分學(xué)生可能更傾向于動(dòng)手操作和直觀教學(xué)，而另一些學(xué)生可能更習(xí)慣于理論學(xué)習(xí)和模仿練習(xí)。

3.學(xué)生可能遇到的困難和挑戰(zhàn)：

在學(xué)習(xí)正面雙手墊球時(shí)，學(xué)生可能會(huì)遇到動(dòng)作協(xié)調(diào)性不足、觸球點(diǎn)不準(zhǔn)確等問(wèn)題。在立臥撐接往返跑接力環(huán)節(jié)，學(xué)生可能會(huì)面臨耐力不足、速度提升困難等挑戰(zhàn)。此外，學(xué)生可能因?yàn)楹ε鲁鲥e(cuò)或自信心不足而影響學(xué)習(xí)效果。教學(xué)資源-排球若干

-籃球場(chǎng)或排球場(chǎng)地

-計(jì)時(shí)器

-錄音筆

-教學(xué)視頻

-學(xué)生運(yùn)動(dòng)服

-水壺

-標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作示范圖

-安全防護(hù)用品（如護(hù)膝、護(hù)腕）教學(xué)過(guò)程設(shè)計(jì)1.導(dǎo)入新課（5分鐘）

-教師帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行熱身活動(dòng)，如慢跑、關(guān)節(jié)活動(dòng)等，讓學(xué)生充分活動(dòng)身體，為接下來(lái)的技能學(xué)習(xí)做準(zhǔn)備。

-教師簡(jiǎn)要介紹排球正面雙手墊球的重要性以及在排球比賽中的應(yīng)用，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

-通過(guò)展示一段排球比賽的視頻，讓學(xué)生直觀感受正面雙手墊球的技術(shù)動(dòng)作和在實(shí)際比賽中的作用。

2.講授新知（20分鐘）

-教師講解排球正面雙手墊球的基本動(dòng)作要領(lǐng)，包括站位、手型、擊球點(diǎn)和用力順序等。

-結(jié)合示范動(dòng)作，讓學(xué)生了解動(dòng)作的細(xì)節(jié)和注意事項(xiàng)。

-分組練習(xí)，教師巡回指導(dǎo)，糾正學(xué)生的動(dòng)作錯(cuò)誤，確保每位學(xué)生都能掌握正確的技術(shù)動(dòng)作。

3.鞏固練習(xí)（10分鐘）

-學(xué)生分組進(jìn)行墊球練習(xí)，教師設(shè)置不同難度的練習(xí)任務(wù)，如近距離墊球、中距離墊球等。

-學(xué)生嘗試在不同位置進(jìn)行墊球，提高適應(yīng)能力和實(shí)戰(zhàn)能力。

-教師組織學(xué)生進(jìn)行墊球接力比賽，激發(fā)學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，鞏固所學(xué)技能。

4.課堂小結(jié)（5分鐘）

-教師總結(jié)本節(jié)課的學(xué)習(xí)內(nèi)容，強(qiáng)調(diào)正面雙手墊球的關(guān)鍵技術(shù)要點(diǎn)。

-學(xué)生分享自己在學(xué)習(xí)過(guò)程中的心得體會(huì)，教師給予點(diǎn)評(píng)和鼓勵(lì)。

-提醒學(xué)生在課后加強(qiáng)練習(xí)，鞏固所學(xué)技能。

5.作業(yè)布置（5分鐘）

-學(xué)生課后進(jìn)行排球正面雙手墊球的自我練習(xí)，每人至少練習(xí)30分鐘。

-教師布置家庭作業(yè)，要求學(xué)生完成以下任務(wù)：

a.觀看排球比賽視頻，學(xué)習(xí)專業(yè)運(yùn)動(dòng)員的墊球技巧。

b.與家人或朋友進(jìn)行墊球比賽，提高實(shí)戰(zhàn)能力。

c.記錄自己在練習(xí)過(guò)程中的心得體會(huì)，分享給老師和同學(xué)。教學(xué)資源拓展1.拓展資源：

-排球運(yùn)動(dòng)的起源和發(fā)展歷程：介紹排球運(yùn)動(dòng)的起源，包括美籍海軍建立排球規(guī)則的過(guò)程，以及排球運(yùn)動(dòng)在國(guó)際上的普及和影響力。

-排球規(guī)則與裁判法：詳細(xì)講解排球比賽中的基本規(guī)則，如球權(quán)、發(fā)球、得分、界內(nèi)外判斷等，以及裁判員的職責(zé)和裁判法的基本原則。

-排球運(yùn)動(dòng)的營(yíng)養(yǎng)與健康：探討排球運(yùn)動(dòng)員在訓(xùn)練和比賽中的營(yíng)養(yǎng)需求，以及如何通過(guò)合理的飲食和運(yùn)動(dòng)來(lái)維持身體健康和競(jìng)技狀態(tài)。

-排球心理戰(zhàn)術(shù)：分析排球比賽中的心理戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用，如心理暗示、情緒控制、比賽策略等，幫助學(xué)生提升比賽中的心理素質(zhì)。

2.拓展建議：

-鼓勵(lì)學(xué)生閱讀相關(guān)書籍，如《排球運(yùn)動(dòng)教程》、《排球規(guī)則與裁判法》等，以深入了解排球運(yùn)動(dòng)的各個(gè)方面。

-組織學(xué)生觀看高水平排球比賽的錄像，特別是經(jīng)典比賽，分析球員的動(dòng)作技術(shù)和比賽策略。

-推薦學(xué)生參加社區(qū)排球俱樂(lè)部或?qū)W校的排球社團(tuán)，增加實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)，提升技術(shù)水平。

-建議學(xué)生在課后進(jìn)行體能訓(xùn)練，如核心力量訓(xùn)練、柔韌性訓(xùn)練等，以增強(qiáng)身體條件和提高運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)。

-鼓勵(lì)學(xué)生參與排球裁判培訓(xùn)，了解裁判工作，提升對(duì)排球規(guī)則的理解和執(zhí)行能力。

-通過(guò)社交媒體或排球論壇，與國(guó)內(nèi)外排球愛好者交流，了解排球運(yùn)動(dòng)的最新動(dòng)態(tài)和不同流派的技術(shù)特點(diǎn)。

-設(shè)計(jì)小組項(xiàng)目，讓學(xué)生調(diào)研排球運(yùn)動(dòng)在不同國(guó)家或地區(qū)的普及情況和特色，增強(qiáng)跨文化理解能力。

-舉辦校園排球文化節(jié)，組織學(xué)生參與排球知識(shí)競(jìng)賽、技巧展示等活動(dòng)，營(yíng)造校園排球文化氛圍。教學(xué)反思與總結(jié)今天這節(jié)課，我們學(xué)習(xí)了排球正面雙手墊球這一技能。回顧整個(gè)教學(xué)過(guò)程，我覺(jué)得有幾個(gè)方面值得反思和總結(jié)。

首先，我覺(jué)得在教學(xué)方法上，我采用了示范講解和分組練習(xí)相結(jié)合的方式。通過(guò)示范，學(xué)生能夠直觀地看到正確的動(dòng)作要領(lǐng)，而分組練習(xí)則有助于他們?cè)趯?shí)踐中不斷嘗試和改進(jìn)。我覺(jué)得這種教學(xué)方法比較適合排球這種技能性較強(qiáng)的運(yùn)動(dòng)，因?yàn)樗饶軌蜃寣W(xué)生在視覺(jué)上學(xué)習(xí)，又能夠在動(dòng)手操作中提高技能。

然而，我也發(fā)現(xiàn)了一些不足。比如，在示范講解的過(guò)程中，可能有些學(xué)生因?yàn)榫嚯x較遠(yuǎn)或者注意力不集中，沒(méi)有完全理解動(dòng)作要領(lǐng)。這就需要在今后的教學(xué)中，我可能會(huì)嘗試使用慢動(dòng)作回放或者分組近距離觀察的方式來(lái)確保每個(gè)學(xué)生都能看清楚。

在教學(xué)策略上，我注意到在分組練習(xí)時(shí)，部分學(xué)生因?yàn)閯?dòng)作不標(biāo)準(zhǔn)或者協(xié)調(diào)性不足，導(dǎo)致練習(xí)效果不佳。為了解決這個(gè)問(wèn)題，我決定在接下來(lái)的教學(xué)中，增加一些基礎(chǔ)體能訓(xùn)練，如協(xié)調(diào)性訓(xùn)練和平衡訓(xùn)練，以提高學(xué)生的整體運(yùn)動(dòng)能力。

在課堂管理方面，我發(fā)現(xiàn)了一些小問(wèn)題。比如，在練習(xí)過(guò)程中，有些學(xué)生因?yàn)榧庇谇蟪?，?dǎo)致動(dòng)作不規(guī)范。為了改善這一點(diǎn)，我在課堂上加強(qiáng)了紀(jì)律教育，強(qiáng)調(diào)動(dòng)作規(guī)范的重要性，并鼓勵(lì)學(xué)生相互監(jiān)督，共同進(jìn)步。

至于教學(xué)效果，我覺(jué)得整體上是滿意的。學(xué)生在知識(shí)方面，對(duì)排球正面雙手墊球的技術(shù)要領(lǐng)有了更深入的理解；在技能方面，大部分學(xué)生能夠基本掌握該動(dòng)作；在情感態(tài)度方面，學(xué)生對(duì)排球運(yùn)動(dòng)的興趣有所提高，團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識(shí)也有所增強(qiáng)。

當(dāng)然，也存在一些不足。比如，部分學(xué)生的動(dòng)作協(xié)調(diào)性和力量還不足，需要更多的練習(xí)和指導(dǎo)。針對(duì)這一點(diǎn)，我會(huì)在課后安排一些針對(duì)性的練習(xí)，并鼓勵(lì)學(xué)生在家里也進(jìn)行自我練習(xí)。

未來(lái)，我計(jì)劃在以下幾個(gè)方面進(jìn)行改進(jìn)：

-在教學(xué)過(guò)程中，更加注重學(xué)生的個(gè)體差異，提供差異化的教學(xué)方案。

-加強(qiáng)課堂紀(jì)律教育