鍛煉八年級語文話題作文

PAGEPAGE1鍛煉八年級語文話題作文成長中，我們會在遇到許多的鍛煉機(jī)會，不論是人為的還是被動的，這都是上天給每個人的考驗。鍛煉，不僅是對我們生活能力的提高，也是心智的培養(yǎng)吧。下面就是xx給大家?guī)淼腻憻挵四昙壴掝}作文，希望能幫助到大家!鍛煉八年級語文話題作文1暑假到了，在學(xué)習(xí)和玩耍之余，鍛煉也是必不可少的，每天都要按時打卡跳繩和仰臥起坐哦！對付跳繩，我可是有一個獨門秘訣。先以正常速度跳40秒，不著急，不出錯，最后二十秒則是極速沖刺，咬緊牙根，屏住呼吸，挑戰(zhàn)自我。說起來簡單，跳起來難。剛開始風(fēng)平浪靜，沒過多久我就累得氣喘吁吁了。最后靠著意念，跳到了二百個。跳完了，我的心跳還是久久不能平復(fù)。媽媽為了控制體重，也加入了每天跳繩打卡。對付“老阿姨”我還是很輕松的。在跟媽媽的對抗中，這一分鐘就過得特別快了。在我的“指導(dǎo)”下，媽媽也能跳一百八十左右。我們稱之為“快樂一分鐘”。恰恰相反，仰臥起坐是我的死穴。每次做仰臥起坐，我就想找個地方躲起來。我最好的成績是第一天，靠著爆發(fā)力做到了51個，做完以后肚子就酸痛得不行。第二天直退到30個，然后一直沒有突破。這仰臥起坐怎么就這么難呢？在爸爸的“淫威”下，我不得不每天都接受“酷刑”。聽，我媽又在那叨叨：“姿勢不標(biāo)準(zhǔn)，頭沒有碰到膝蓋?！薄耙驗槲叶亲犹罅?，根本碰不到膝蓋?！蔽覜]好氣地回答?！瓣栮?，這樣動作不標(biāo)準(zhǔn)是達(dá)不到鍛煉效果的，你好好想想老師教的動作要領(lǐng)，少做幾個不要緊，關(guān)鍵是要做標(biāo)準(zhǔn)?！卑职中Σ[瞇地說?！翱墒?，這樣我能做的個數(shù)就更少了呀！”“那就一天做兩組?！薄安恍胁恍?，我就做一組?！本瓦@樣，我乖乖地每天做一組，且動作標(biāo)準(zhǔn)，慢慢地肚子也不那么痛了，數(shù)量也能穩(wěn)定在40個左右。媽媽還說我的肚子也小了，更帥了。運動其實并不難，貴在堅持，堅持必然有收獲！鍛煉八年級語文話題作文2在日常生活中，我們要經(jīng)歷許多次挫折和考驗，只有不斷的前進(jìn)才會取得最后的成功。正是這一次次的鍛煉，使我從牙牙學(xué)語走向成熟。在姥姥家時，我自告奮勇的隨姥姥去掰玉米。冷風(fēng)呼呼的吹，吹得我直打顫。放眼望去，一片片玉米對著我笑。我剛走進(jìn)去，就被玉米葉劃得齜牙咧嘴，但還是忍痛向前走，玉米地里坑坑洼洼，走一步摔一下，我挎著籃子，踮起腳尖去拿玉米。突然，我一下子趴在地上，與大地來了個親密接觸，“疼死我了！”我狠狠的踢了一腳絆我的石頭，“叫你害我摔跤！”終于，我不干了，一下坐到了一塊石頭上，望著四周發(fā)呆。忽然我看見姥姥已被汗水浸濕的衣衫，腦海里便浮現(xiàn)出一個個農(nóng)民頂著炎炎烈日在地里干活的景象，一種莫名的力量迫使我站了起來走向玉米地，接過姥姥手中的玉米，對姥姥笑了笑，“您先歇會兒吧，讓我來干?！崩牙崖冻隽诵牢康男θ荨８闪艘粋€上午，終于到裝車的時間了。我們將玉米一個一個扔進(jìn)車?yán)?，突然，我想出了一個辦法能更快地干完：姥姥，我在車上接籃子，您在車旁用籃子裝玉米給我，這樣不就快了嗎？”姥姥笑著點頭答應(yīng)，“好啊?！本瓦@樣，我們忙了一天，“啊，終于完成了！好累?。〗夥帕?！”我揉著發(fā)痛的胳膊，姥姥說道：“干這點活就累了，我們在春天還得插秧呢！”“我都沒說累，你還累了?！甭犕辏业哪槤q得通紅。這是我第一次隨大人干這么重的活，這次掰玉米使我體驗到了農(nóng)民們的辛苦，使我懂得了“不付出就不會有收獲”，但最重要的是：我得到了鍛煉！鍛煉八年級語文話題作文3“太陽光，晶亮亮，雄雞唱三唱……”每當(dāng)唱起這首歌，我的心情就特別高興。這天早晨，我一邊哼著歌，一邊和媽媽下樓打羽毛球。走到半路時，看到對門的劉爺爺正拿著掃帚，在一級一級地掃樓梯呢。媽媽笑瞇瞇地對我說：“真真，今天我們換一個方式來鍛煉身體吧？”我說：“好啊?！眿寢尦瘎敔斂戳丝矗呛牵乙幌伦用靼琢??！笆且黄鸫驋邩翘莅?？”媽媽點了點頭，夸我：“聰明的好女兒。”于是，我從媽媽的手中接過球拍，送了回去。當(dāng)我下來時，媽媽說：“你怎么空著手的呀？”我奇怪地問：“你也沒讓我?guī)|西呀?！薄斑@還用說嗎？自己瞧瞧，需要什么呀？”我再一看，又轉(zhuǎn)身上了樓。等我下樓時，媽媽已經(jīng)接過了劉爺爺手里的掃帚，正在往下掃呢。我拿起抹布，開始擦起樓梯的扶手。扶手上面倒是很光滑的，只是邊上和下邊，沾滿了灰塵。我蹲下身子，一層層地擦著。劉爺爺看著我們忙活著，說：“哎呀，不用你們，和孩子去打球吧，我反正沒什么事的?！眿寢屨f：“今天剛好我們放假，平時也沒有時間。再說樓道是公共的地方，哪能總是讓您一人打掃呢？”就這樣，我們一邊閑談著，一邊打掃著。我擦完了二樓，又來到了三樓，好在總共只有五層，我總算把扶手擦干凈了，媽媽用掃帚把頂上的灰塵也清理了下。回頭看了看，發(fā)現(xiàn)門邊有好多“小廣告”。媽媽又讓我回去拿了一把小鏟刀。媽媽剛要動手，我說：“讓我來吧。”我一手拿著鏟刀，一手捏著廣告紙，挨個兒輕輕地鏟了起來。媽媽就把我鏟下的垃圾清掃掉。沒想到看起來很輕松的“活兒”，干起來，還真是挺費勁的呢，不一會兒，我真的是有點“腰酸背痛”的感覺了。慢慢地，一張一張“小廣告”在我手中消失了。看著光潔如新的樓道，我們甜甜地笑了。媽媽說：“真真，今天的‘鍛煉’怎么樣啊？”我自豪地說：“挺好的，下周我們繼續(xù)進(jìn)行。”鍛煉八年級語文話題作文4高大的父親身旁跟著瘦小的女兒，父親大步向前，她小步跟隨，他們沒有父女之間的親昵。從小，她就渴望父親關(guān)注。她很羨慕那些扒在父親懷里撒嬌的孩子，但她無法選擇，因為，她的父親是深沉的。六歲，天空中下著滂沱大雨，校門口站滿了等待子女的父母，只聽“吱呀”一聲，門開了，一群焦急的父母急忙找自己的孩子，找到的，噓寒問暖；還沒找到的，依然用那焦急的目光尋找著，她也站在孩子當(dāng)中。但是，當(dāng)人群逐漸稀疏時，她依然沒有看到父親的身影，馬路上已經(jīng)空蕩蕩的了，她絕望了，鼻子一酸，眼淚就流了下來?；氐郊抑校赣H看到晚歸而且淋的濕淋淋的女兒，并沒有感到驚奇，只是淡淡地說：“以后要注意天氣，別忘記拿傘?！彼齾s哇地一聲哭了，父親的手，微微抬起，卻又緩緩放下，有啥好哭的，她也擦干淚，從那以后，她便學(xué)會了自立，自己的事自己操心。九歲，學(xué)校的領(lǐng)獎臺上，她獲得了一等獎，回到家，她興高采烈地向父親講述著自己領(lǐng)獎時的情景，并且給父親看著自己的大紅獎狀。她努力在父親臉上尋找微笑，哪怕是一絲絲也好?？墒牵×?。父親的臉上沒有任何表情，只是淡淡地說：“有啥可驕傲的。”她明白了，再大的光環(huán)，也有消失的一天。那年，她學(xué)會了謙虛。12歲，她上初中了，要去離家很遠(yuǎn)的地方讀書，她心里很不是滋味，覺得委屈極了，但父親送她去學(xué)校的時候，沒有任何安慰，臨走時父親淡淡地對她說：別害怕，就是念書嘛，慢慢會習(xí)慣的。一句話，讓她壓抑已久的淚水終于流了下來?，F(xiàn)在，她已成為一個自立、謙虛、樂觀的女孩，這都是她父親從小對她的鍛煉，更是她明白了：生活需要鍛煉“這們道理。那個女孩就是我。鍛煉八年級語文話題作文5隨著我慢慢的長大，我的體重也變得越來越重，家人天天愁眉苦臉，我衣來伸手，飯來張口，體重又增加了不少。奶奶去找爸爸。爸爸下定決心要帶著我去跑步。我放學(xué)后回家，剛吃完飯。爸爸走到客廳鄭重其事的坐在沙發(fā)上。爸爸說，你過來。我跟你說一件事。我緊張的來到了爸爸那兒。爸爸說：“明天早上，是周六，你6：00起來，我?guī)闳ヅ懿健Ｒ恢钡轿覀儌z瘦下來為止。”我聽到了這個消息，嘴巴張得跟0一樣圓。因為我根本沒有那么早起來過。爸爸皺著眉頭說：“看看你的身體，都快要趕上我了，你可不能像我一樣胖?！蔽野欀碱^說：“那，好吧。”第2天一早，爸爸就把我從床上拉了起來，我極不情愿的睜開了眼睛，穿好衣服，跟著爸爸來到了蓮湖。開始了熱身。開始跑步了。因為我很久都沒有跑步，我在后面慢慢的跑著，落下了很大的距離。我跑著跑著，直喘著粗氣。爸爸說“加油，快點吧?？禳c跑。再跑一圈就可以了?！蔽殷@訝極了。這繞湖一圈有多長?。堪职謬?yán)肅的說：“堅持就是勝利，如果要是你不堅持，那你怎么能瘦下來？繼續(xù)跑?！蔽抑缓酶职致呐堋＝K于跑完了。我累得直喘著粗氣。想這下就可以回家了吧。爸爸卻說：我們休息十分鐘，再去騎自行車。不會吧，還要鍛煉。爸爸說，你看，才鍛煉半個小時可不行，你上鋼琴課8：30。再鍛煉一下，來得及。我和爸爸在蓮湖外邊騎著共享單車。但是，我那時候還不太會騎自行車。這時候，我一踩腳踏板，自行車自己跑了，把我嚇壞了，原來這種共享單車是