講衛(wèi)生發(fā)言稿

講衛(wèi)生發(fā)言稿講衛(wèi)生發(fā)言稿1尊敬的領(lǐng)導(dǎo)、老師、親愛的同學(xué)們：大家好!我演講的題目是《講衛(wèi)生預(yù)防疾病》隨著氣溫的下降，嚴(yán)寒的冬季即將來(lái)臨了。我們要在冬天里學(xué)會(huì)保護(hù)自己，下面我給大家分享一些冬季衛(wèi)生保健知識(shí)。(一)保持良好的個(gè)人衛(wèi)生，勤洗手洗臉，勤換洗衣褲。(二)養(yǎng)成的良好生活習(xí)慣，飲食均衡，作息規(guī)律，保證充足的睡眠。積極參加體育鍛煉，多到室外呼吸新鮮空氣，但要注意根據(jù)氣候變化增減衣服，合理安排運(yùn)動(dòng)量。每天我們都應(yīng)積極認(rèn)真參加大課間活動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)。(三)注意飲食，多喝水，多吃瓜果蔬菜，維持身體營(yíng)養(yǎng)平衡，不吃生冷的飲料、變質(zhì)或辛辣的食物，堅(jiān)決不吃外面沒(méi)有經(jīng)過(guò)有關(guān)部門的檢查，沒(méi)有合格證的食品，要堅(jiān)決和垃圾食品說(shuō)再見，以防病從口入。(四)注意環(huán)境衛(wèi)生，創(chuàng)設(shè)整潔的校園環(huán)境。校園是我們生活和學(xué)習(xí)的主要場(chǎng)所，校園環(huán)境衛(wèi)生的好壞與我們每個(gè)同學(xué)的身體健康有著密不可分的關(guān)系。而美好的校園環(huán)境必須靠大家共同來(lái)創(chuàng)造。因此，每天我們應(yīng)積極主動(dòng)的做好室內(nèi)和室外清潔，不放過(guò)任何一個(gè)衛(wèi)生死角;及時(shí)處理堆積的垃圾，并把垃圾倒入指定的地點(diǎn)。這樣才能阻止細(xì)菌的滋生，從源頭上防止疾病的發(fā)生。更重要的'是我們每個(gè)人都應(yīng)該做好保潔工作，不亂丟紙屑、零食袋，不隨地吐痰。只有我們每個(gè)人都管好自己的手和口，我們的校園才會(huì)變得清潔干凈，我們的身體健康才有保證。只有同學(xué)們都能養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，疾病才會(huì)遠(yuǎn)離我們。最后，讓我們攜起手來(lái)，用實(shí)際行動(dòng)去創(chuàng)建一個(gè)整潔、美麗、文明的校園!謝謝大家!講衛(wèi)生發(fā)言稿2尊敬的各位老師、親愛的同學(xué)們：大家好!同學(xué)們，講衛(wèi)生是我們每個(gè)人的職責(zé)和義務(wù)，也是我們每個(gè)人每天要做的事情。撿起地上的一張紙放進(jìn)垃圾箱，這是一件微不足道的小事，但可以折射出一個(gè)社會(huì)一個(gè)國(guó)家的文明程度。其實(shí)要做一個(gè)講文明的人并不難，就在舉手投足間。講衛(wèi)生說(shuō)白了就是文明與否的問(wèn)題。如果我們每個(gè)人平時(shí)都能從生活中的細(xì)節(jié)和小事做起，習(xí)慣成自然，就能逐步養(yǎng)成講文明、講衛(wèi)生的良好生活習(xí)慣。為了有個(gè)健康的好身體，平時(shí)我們要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。良好的衛(wèi)生習(xí)慣不是抽象的`概念，而是表現(xiàn)為一點(diǎn)一滴的生活小事。比如，要保持個(gè)人清潔衛(wèi)生，衣服要勤換洗，勤洗澡，勤剪指甲;飯前便后要洗手;經(jīng)常打掃環(huán)境衛(wèi)生;適當(dāng)參加體育鍛煉，增強(qiáng)身體免疫力。那么，大家應(yīng)該如何講衛(wèi)生呢?一、保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣。注意飲食衛(wèi)生，飯前便后要洗手,勤剪指甲，勤洗澡，勤刷牙，遵守作息時(shí)間，起居定時(shí)有規(guī)律。二、養(yǎng)成良好的生活規(guī)律。隨氣候變化而增減衣服，定期運(yùn)動(dòng)，在日常生活中應(yīng)定量用餐，早晨起床后堅(jiān)持早鍛煉，呼吸新鮮空氣，堅(jiān)持每天鍛煉身體、增強(qiáng)體質(zhì)，提高御寒能力和抗病能力。有了良好的身體，才能更認(rèn)真地學(xué)習(xí)，也才能真正感受到真正的幸福生活。三、同學(xué)們要學(xué)著會(huì)整理好自己的課桌椅。不要的東西要及時(shí)丟到垃圾筒里去，自己的書本要愛惜，整齊擺放或放進(jìn)書包里，那樣別人會(huì)覺得你是個(gè)愛干凈，很講究的人。四、學(xué)會(huì)要自我減輕壓力。在緊張的學(xué)習(xí)、生活過(guò)程中，做到緊張而活潑，保持愉快的心情。五、教室保持空氣流通。不要長(zhǎng)期、經(jīng)常愛好呆在空氣流通不暢、人員密集公共場(chǎng)所。隨著天氣逐漸轉(zhuǎn)熱，教室保持通風(fēng)狀態(tài)，學(xué)校給了大家人生成長(zhǎng)的大舞臺(tái)：寬敞明亮的教室，嶄新的桌椅，以及多媒體設(shè)施，為我們提供了一個(gè)優(yōu)美的學(xué)習(xí)環(huán)境?？墒牵谶@些美麗的地方，卻常常有著一些不和諧的音符。在教室，勞動(dòng)工具亂扔亂放，隨手扔垃圾;在公共活動(dòng)場(chǎng)所，又有一些不和諧的景象刺痛了我們的眼睛：各種各樣的紙屑，五顏六色的糖紙，還有散落在各個(gè)角落的瓜子殼、口香糖等不良現(xiàn)象時(shí)常發(fā)生!同學(xué)們讓我們趕快改掉這些不好的行為習(xí)慣!當(dāng)你用雙手把書擺放整齊時(shí)，你會(huì)看到一雙雙贊許的目光鼓勵(lì)著你!當(dāng)你彎下腰撿起地上的垃圾時(shí)，你會(huì)看到不遠(yuǎn)處有更多得人也像你一樣彎下了腰……同學(xué)們，良好的衛(wèi)生習(xí)慣是自己在學(xué)習(xí)和生活中慢慢習(xí)慣的，美好的生存環(huán)境是靠大家共同創(chuàng)造的。我們每一個(gè)學(xué)生是明天的社會(huì)棟梁，讓我們攜起手來(lái)，共同為我們創(chuàng)造一個(gè)健康的生存環(huán)境，使我們都能幸福地成長(zhǎng)而努力作出我們應(yīng)有的貢獻(xiàn)。我們一定要從小養(yǎng)成講衛(wèi)生的好習(xí)慣，每個(gè)人都做到自覺衛(wèi)生，積極搞好衛(wèi)生工作，這樣我們生活環(huán)境才能變得更美好!謝謝大家!講衛(wèi)生發(fā)言稿3親愛的老師和同學(xué)們:大家早上好!我是三班二班的___。很高興站在這里發(fā)言，我今天演講的題目是：注意衛(wèi)生，愛護(hù)校園。你想住在一個(gè)有樹有花的地方嗎?你想在一個(gè)五彩繽紛的春天里學(xué)習(xí)嗎?你想在一個(gè)美麗充滿活力的校園里成長(zhǎng)嗎?答案當(dāng)然是肯定的。當(dāng)我們走在校園的樹蔭里，我們會(huì)感到輕松和快樂(lè);當(dāng)我們坐在干凈的教室里看書時(shí)，我們更加容易聚精會(huì)神。當(dāng)我們?cè)谝粋€(gè)優(yōu)雅的環(huán)境中學(xué)習(xí)和工作，我們會(huì)感到更舒適。美麗的環(huán)境讓我們懂得珍惜，學(xué)會(huì)愛;優(yōu)美的環(huán)境，讓我們懂得書中的禮儀，更文明;優(yōu)美的環(huán)境讓我們學(xué)習(xí)進(jìn)步，品德高尚;美麗的環(huán)境讓我們學(xué)會(huì)謙卑，學(xué)會(huì)做人。在美麗的校園環(huán)境中，我們沐浴在陽(yáng)光下，吸收營(yíng)養(yǎng)，增長(zhǎng)知識(shí)。校園環(huán)境衛(wèi)生的好壞直接影響著師生的工作、學(xué)習(xí)和生活，也影響著社會(huì)各界對(duì)我校的看法。現(xiàn)在在我們的校園里，到處都是學(xué)生隨意扔的瓜子殼、果皮、紙屑、塑料瓶、零食袋等。每當(dāng)刮風(fēng)的時(shí)候，我們校園里的垃圾“跳舞”，這一切，與我們文明的校園是不相符的。學(xué)校是我家，干凈靠大家。我相信，沒(méi)有人希望學(xué)習(xí)、生活在到處都是垃圾、飛揚(yáng)灰塵的環(huán)境中。所以，為營(yíng)造良好的校園學(xué)習(xí)、生活和工作環(huán)境，我向全體師生提出以下建議:1.不要亂扔垃圾，將垃圾分類的'放到垃圾桶里，這是我們力所能及的小事。2.以保護(hù)校園環(huán)境作為自己的責(zé)任，自覺維護(hù)校園的清潔。3.看到地上有碎紙片、塑料袋等雜物，要主動(dòng)撿起來(lái)，及時(shí)清理進(jìn)垃圾桶，做一個(gè)文明的人。為了創(chuàng)建文明和諧的校園，讓我們每一個(gè)學(xué)生立即行動(dòng)起來(lái)!自覺增強(qiáng)保護(hù)校園環(huán)境的意識(shí)，做好保護(hù)校園環(huán)境健康的“綠色衛(wèi)士”!我的演講到此結(jié)束，非常感謝。講衛(wèi)生發(fā)言稿4親愛的老師、同學(xué)們：我姓袁，名奡竹。我有一頭烏黑發(fā)亮的頭發(fā)，月牙形的眉毛下鑲嵌著一雙亮晶晶的眼睛，挺直的鼻子下有一張能說(shuō)會(huì)道的小嘴，一笑就露出兩排整齊的牙齒，只不過(guò)最近掉了兩顆大門牙，弄得我笑都不自在了。我是一個(gè)愛勞動(dòng)的`人，自己的事情自己做，不會(huì)讓別人幫忙。有一個(gè)星期天，媽媽生病了，動(dòng)不了，我看家里好似“狗窩”！我快拿來(lái)掃把、拖把，又掃地，又拖地。我先拿起掃把把地上的垃圾掃干凈，再用拖把把地拖干凈，連沙發(fā)下、桌子下都不放過(guò)。有頭發(fā)、瓜子殼拖不起來(lái)，散在地上，仍然不干凈，我就趴下身子撿起來(lái)。把屋子掃得干干凈凈時(shí)，我已經(jīng)累得滿頭大汗了。媽媽起來(lái)看見了豎著大拇指說(shuō)：“你真棒！”我心里也美滋滋的。每個(gè)人都有優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，當(dāng)然我也不例外，也有缺點(diǎn)——脾氣大。有一天，我要買那只小兔子，媽媽說(shuō)太貴了，而且我們養(yǎng)不活它，不買了?！拔覅s說(shuō)