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文檔簡介
js61-63水平四——拳擊—直拳進攻組合練習(xí)教學(xué)設(shè)計pdf格式八年級上學(xué)期體育與健康基礎(chǔ)教育青年教師教學(xué)比賽資料第3套授課內(nèi)容授課時數(shù)授課班級授課人數(shù)授課地點授課時間教學(xué)內(nèi)容分析1.本節(jié)課的主要教學(xué)內(nèi)容:js61-63水平四——拳擊—直拳進攻組合練習(xí)。
2.教學(xué)內(nèi)容與學(xué)生已有知識的聯(lián)系:本節(jié)課內(nèi)容與八年級上學(xué)期《體育與健康》教材中“拳擊基本技術(shù)”章節(jié)緊密相關(guān),包括直拳的站位、姿勢、出拳動作等基本技術(shù),旨在幫助學(xué)生鞏固和提升拳擊基本技能。核心素養(yǎng)目標本節(jié)課旨在培養(yǎng)學(xué)生以下體育學(xué)科核心素養(yǎng):1)運動技能素養(yǎng),通過直拳進攻組合練習(xí),提升學(xué)生的拳擊技能水平;2)健康行為素養(yǎng),引導(dǎo)學(xué)生掌握科學(xué)的拳擊訓(xùn)練方法,增強自我保護意識;3)體育品德素養(yǎng),培養(yǎng)學(xué)生的團隊合作精神和競爭意識,提高學(xué)生在運動中的誠信和公平競爭意識。學(xué)習(xí)者分析1.學(xué)生已經(jīng)掌握了哪些相關(guān)知識:
學(xué)生在八年級上學(xué)期體育與健康課程中已經(jīng)學(xué)習(xí)了基本的拳擊運動知識,包括拳擊的基本動作、技巧和規(guī)則。他們已經(jīng)掌握了拳擊的基本姿勢和步法,對拳擊的基本防守和進攻動作有一定的了解。
2.學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣、能力和學(xué)習(xí)風格:
八年級學(xué)生對拳擊運動表現(xiàn)出較高的興趣,尤其是男生,他們通常對競爭性強的運動項目更感興趣。學(xué)生的運動能力方面,部分學(xué)生可能已經(jīng)具備一定的拳擊基礎(chǔ),能夠完成簡單的直拳動作。學(xué)習(xí)風格上,學(xué)生中既有偏于視覺學(xué)習(xí)的,也有偏于動作學(xué)習(xí)的,還有偏于聽覺學(xué)習(xí)的。
3.學(xué)生可能遇到的困難和挑戰(zhàn):
在直拳進攻組合練習(xí)中,學(xué)生可能遇到的困難包括動作協(xié)調(diào)性不足、力量控制不夠、節(jié)奏感不強等。此外,由于拳擊運動對技術(shù)要求較高,部分學(xué)生可能會在掌握正確的出拳時機、力度和組合技巧上遇到挑戰(zhàn)。另外,學(xué)生的耐力和意志力也可能成為他們完成連續(xù)組合練習(xí)的障礙。因此,教師需要針對這些困難提供適當?shù)募夹g(shù)指導(dǎo)和心理支持。教學(xué)資源準備1.教材:確保每位學(xué)生擁有《體育與健康》教材,以便學(xué)生能夠參考教材內(nèi)容進行練習(xí)。
2.輔助材料:準備拳擊技術(shù)動作的圖片、圖表以及直拳進攻組合的視頻,幫助學(xué)生直觀理解技術(shù)要領(lǐng)。
3.實驗器材:配置拳擊手套、護具等必要器材,確保學(xué)生在練習(xí)過程中的安全。
4.教室布置:設(shè)置清晰的練習(xí)區(qū)域,劃分小組練習(xí)區(qū)域,并確保練習(xí)區(qū)域安全無障礙。教學(xué)實施過程1.課前自主探索
教師活動:
發(fā)布預(yù)習(xí)任務(wù):通過在線平臺發(fā)布《拳擊直拳進攻組合》的PPT和教學(xué)視頻,要求學(xué)生預(yù)習(xí)直拳的基本姿勢和出拳技巧。
設(shè)計預(yù)習(xí)問題:如“直拳的正確出拳時機如何把握?”、“直拳的力度和速度對進攻效果有何影響?”等。
監(jiān)控預(yù)習(xí)進度:通過班級微信群了解學(xué)生的預(yù)習(xí)情況,確保所有學(xué)生都有所準備。
學(xué)生活動:
自主閱讀預(yù)習(xí)資料:學(xué)生通過PPT和視頻學(xué)習(xí)直拳的基本動作。
思考預(yù)習(xí)問題:學(xué)生在預(yù)習(xí)過程中思考并記錄自己的疑問。
提交預(yù)習(xí)成果:學(xué)生將預(yù)習(xí)筆記和疑問提交給教師。
方法/手段/資源:自主學(xué)習(xí)法,信息技術(shù)手段。
2.課中強化技能
教師活動:
導(dǎo)入新課:通過展示專業(yè)拳擊比賽片段,激發(fā)學(xué)生對直拳進攻的興趣。
講解知識點:詳細講解直拳的姿勢、步法、出拳技巧和組合策略。
組織課堂活動:進行小組練習(xí),讓學(xué)生嘗試不同的直拳組合。
解答疑問:針對學(xué)生在練習(xí)中遇到的問題進行個別指導(dǎo)。
學(xué)生活動:
聽講并思考:學(xué)生認真聽講,思考老師講解的要點。
參與課堂活動:學(xué)生分組練習(xí),嘗試不同的直拳組合。
提問與討論:學(xué)生在練習(xí)過程中提出問題,并與同伴討論。
方法/手段/資源:講授法,實踐活動法,合作學(xué)習(xí)法。
3.課后拓展應(yīng)用
教師活動:
布置作業(yè):要求學(xué)生觀看拳擊比賽視頻,分析直拳的使用情況。
提供拓展資源:推薦拳擊訓(xùn)練書籍和在線教程,供學(xué)生課后學(xué)習(xí)。
反饋作業(yè)情況:對學(xué)生的作業(yè)進行批改,并提供個性化指導(dǎo)。
學(xué)生活動:
完成作業(yè):學(xué)生觀看比賽視頻,分析直拳的應(yīng)用。
拓展學(xué)習(xí):學(xué)生利用推薦的資源進行深入學(xué)習(xí)。
反思總結(jié):學(xué)生反思自己的學(xué)習(xí)過程,總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn)。
方法/手段/資源:自主學(xué)習(xí)法,反思總結(jié)法。
本節(jié)課的重難點在于直拳的力度、速度和組合技巧的掌握。通過課前預(yù)習(xí)、課中練習(xí)和課后拓展,學(xué)生能夠逐步掌握直拳的基本技能,并能夠在實戰(zhàn)中靈活運用。拓展與延伸六、拓展與延伸
1.提供與本節(jié)課內(nèi)容相關(guān)的拓展閱讀材料:
《拳擊基礎(chǔ)教程》:這本書詳細介紹了拳擊的基本技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)和訓(xùn)練方法,適合學(xué)生深入了解拳擊運動。
《拳擊訓(xùn)練手冊》:該書提供了專業(yè)的拳擊訓(xùn)練計劃,包括力量、速度、耐力和柔韌性訓(xùn)練,有助于學(xué)生提高拳擊技能。
《拳擊比賽規(guī)則與裁判法》:通過閱讀這本書,學(xué)生可以了解拳擊比賽的規(guī)則和裁判方法,提高對拳擊運動的認知。
《拳擊運動員的營養(yǎng)與恢復(fù)》:這本書介紹了拳擊運動員的營養(yǎng)需求和恢復(fù)方法,有助于學(xué)生關(guān)注自己的飲食和恢復(fù)。
2.鼓勵學(xué)生進行課后自主學(xué)習(xí)和探究:
(1)拳擊歷史與文化:鼓勵學(xué)生了解拳擊的歷史淵源和不同流派的特色,如西方拳擊、泰國拳等。
(2)拳擊比賽規(guī)則:引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)拳擊比賽的規(guī)則,如得分標準、犯規(guī)行為等,提高對比賽的認知。
(3)拳擊訓(xùn)練技巧:學(xué)生可以學(xué)習(xí)如何進行拳擊訓(xùn)練,包括力量訓(xùn)練、速度訓(xùn)練、耐力訓(xùn)練和柔韌性訓(xùn)練。
(4)拳擊戰(zhàn)術(shù)與策略:引導(dǎo)學(xué)生了解拳擊比賽中的戰(zhàn)術(shù)運用,如防守、進攻、反擊等。
(5)拳擊運動員的心理素質(zhì):學(xué)生可以學(xué)習(xí)如何培養(yǎng)良好的心理素質(zhì),以應(yīng)對比賽中的壓力和挑戰(zhàn)。
(6)拳擊比賽觀賽技巧:學(xué)生可以學(xué)習(xí)如何觀賽,提高對拳擊比賽的欣賞能力。
(7)拳擊運動與身體健康:引導(dǎo)學(xué)生了解拳擊運動對身體健康的好處,如提高心肺功能、增強肌肉力量等。
(8)拳擊運動與心理健康:學(xué)生可以學(xué)習(xí)如何通過拳擊運動調(diào)節(jié)情緒,緩解壓力。
(9)拳擊運動與社交:引導(dǎo)學(xué)生了解拳擊運動在社交、團隊協(xié)作等方面的積極作用。
(10)拳擊運動與道德品質(zhì):學(xué)生可以學(xué)習(xí)拳擊運動中所體現(xiàn)的道德品質(zhì),如誠信、公平競爭、尊重對手等。課后作業(yè)1.實踐作業(yè):請學(xué)生回家后與家人或朋友進行一次直拳進攻組合的模擬練習(xí),記錄下自己嘗試的直拳組合,并思考以下問題:
-在練習(xí)中,我遇到了哪些困難?
-我是如何克服這些困難的?
-我覺得哪種直拳組合效果最好,為什么?
2.觀察作業(yè):觀看一段拳擊比賽視頻,找出視頻中選手使用的直拳進攻組合,并分析以下問題:
-觀察到的直拳進攻組合有哪些特點?
-選手是如何運用這些組合的?
-這些組合對比賽結(jié)果有何影響?
3.分析作業(yè):選擇一個自己感興趣的拳擊流派,如泰拳、踢拳等,分析該流派中直拳進攻的特點,并撰寫一份簡短的報告,包括以下內(nèi)容:
-該流派的基本特點是什么?
-該流派中的直拳進攻有哪些獨特技巧?
-與其他拳擊流派相比,該流派直拳進攻有哪些優(yōu)勢?
4.案例分析作業(yè):選取一位著名的拳擊運動員,分析該運動員在比賽中如何運用直拳進攻組合,并撰寫一份案例分析報告,包括以下內(nèi)容:
-運動員的拳擊風格是什么?
-運動員在比賽中如何運用直拳進攻組合?
-運動員的直拳進攻組合對其比賽成績有何影響?
5.創(chuàng)新作業(yè):設(shè)計一套自己的直拳進攻組合,并撰寫一份設(shè)計說明,包括以下內(nèi)容:
-設(shè)計的直拳進攻組合有哪些特點?
-為什么選擇這些特點?
-這個組合在實際比賽中可能有哪些應(yīng)用場景?
答案示例:
1.實踐作業(yè)答案示例:
-遇到的困難:出拳力度不夠,組合節(jié)奏不流暢。
-克服困難的方法:加強力量訓(xùn)練,調(diào)整呼吸節(jié)奏。
-最好的組合:左直拳接右直拳,因為這種組合可以迅速連續(xù)打擊對手。
2.觀察作業(yè)答案示例:
-觀察到的特點:選手的直拳進攻快速有力,組合流暢自然。
-運用方法:選手在防守的同時,迅速出拳進行組合攻擊。
-影響分析:這種組合可以有效地壓制對手,為后續(xù)的進攻創(chuàng)造機會。
3.分析作業(yè)答案示例:
-該流派特點:泰拳以腿法為主,但直拳進攻同樣重要。
-特殊技巧:泰拳中的直拳攻擊多采用上挑、下壓、橫掃等動作。
-優(yōu)勢分析:泰拳的直拳攻擊靈活多變,難以預(yù)測,對對手的防守造成壓力。
4.案例分析作業(yè)答案示例:
-運動員風格:拳王阿里,以速度和技巧著稱。
-運用方法:阿里在比賽中善于運用快速直拳組合進行打擊。
-影響分析:這種組合幫助阿里在比賽中取得多次勝利。
5.創(chuàng)新作業(yè)答案示例:
-設(shè)計特點:結(jié)合左右直拳和上勾拳,形成快速連貫的進攻。
-選擇原因:這種組合可以快速消耗對手體力,同時保持進攻節(jié)奏。
-應(yīng)用場景:在比賽中,當對手處于防守狀態(tài)時,可以使用此組合進行有效打擊。板書設(shè)計①直拳進攻組合練習(xí)要點
-直拳基本姿勢
-出拳時機與力度
-組合技巧與節(jié)奏
-防守意識與應(yīng)對策略
②拳擊直拳進攻組合動作步驟
-預(yù)備姿勢:站立,雙腳與肩同寬,身體放松
-攻擊姿勢:重心轉(zhuǎn)移至前腳,身體微向前傾
-出拳動作:以肩為軸,手臂快速伸直,拳頭緊握
-收拳動作:迅速收回手臂,回到預(yù)備姿勢
③直拳進攻組合練習(xí)注意事項
-力量控制:避免出拳過度用力,以免造成傷害
-節(jié)奏感:保持出拳速度和頻率的均勻
-防守意識:練習(xí)過程中保持警惕,注意自我保護
-組合變化:嘗試不同的組合方式,提高進攻多樣性教學(xué)評價與反饋1.課堂表現(xiàn):
-學(xué)生出勤情況:記錄學(xué)生出勤率,確保每位學(xué)生都能參與課堂活動。
-學(xué)生參與度:觀察學(xué)生在課堂活動中的參與程度,包括提問、回答問題、練習(xí)等。
-學(xué)生紀律:評價學(xué)生遵守課堂紀律的情況,包括聽從指揮、保持安靜、尊重他人等。
2.小組討論成果展示:
-學(xué)生討論積極性:評價學(xué)生在小組討論中的參與積極性,包括發(fā)言次數(shù)、貢獻度等。
-討論內(nèi)容質(zhì)量:評價小組討論內(nèi)容的深度和廣度,以及是否圍繞教學(xué)內(nèi)容展開。
-小組合作精神:評價學(xué)生在小組合作中的協(xié)調(diào)能力、溝通能力和團隊合作精神。
3.隨堂測試:
-技能掌握情況:通過隨堂測試,評價學(xué)生對直拳進攻組合練習(xí)技能的掌握程度。
-知識點理解:測試學(xué)生對直拳基本姿勢、出拳時機、組合技巧等知識點的理解。
-創(chuàng)新能力:在測試中加入一些創(chuàng)新性的題目,評價學(xué)生的創(chuàng)新能力和解決問題的能力。
4.學(xué)生自我評價與反思:
-學(xué)生對課堂活動的反饋:收集學(xué)生對課堂活動的反饋,了解他們對教學(xué)內(nèi)容的興趣和意見。
-學(xué)生對自身表現(xiàn)的反思:鼓勵學(xué)生反思自己的學(xué)習(xí)過程,總結(jié)優(yōu)點和不足。
-學(xué)生對同伴的評價:鼓勵學(xué)生互相評價,培養(yǎng)學(xué)生的批判性思維和溝通能力。
5.
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