《動(dòng)力性動(dòng)作分析》課件

一、方法步驟二、動(dòng)力性動(dòng)作分析示例動(dòng)力性動(dòng)作分析一、方法步驟1.收集圖片資料2.劃分動(dòng)作階段3.描述各階段環(huán)節(jié)運(yùn)動(dòng)狀況4.分析原動(dòng)肌及其工作5.小結(jié)高速攝像1、收集圖片資料DV相機(jī)根據(jù)動(dòng)作特征，將一個(gè)連續(xù)動(dòng)作劃分為若干個(gè)階段。如將跑步的下肢動(dòng)作劃分為“蹬地、折疊前擺、積極下壓和扒地”4個(gè)階段。2、劃分動(dòng)作階段3、描述各階段環(huán)節(jié)運(yùn)動(dòng)準(zhǔn)確描述各階段環(huán)節(jié)在相應(yīng)關(guān)節(jié)的運(yùn)動(dòng)。一個(gè)階段一個(gè)表格表格法、敘述法4、分析原動(dòng)肌及其工作用解剖學(xué)推測(cè)法和環(huán)節(jié)受力分析法，確定原動(dòng)肌及其工作類(lèi)型、工作條件。指出動(dòng)作關(guān)鍵，找出存在的問(wèn)題，分析原因，提出改進(jìn)措施。5、小結(jié)反握引體向上動(dòng)作分析1、劃分動(dòng)作階段并收集圖片資料將引體向上動(dòng)作劃分為引體階段和下降階段，拍攝XXX引體向上動(dòng)作，見(jiàn)圖1、圖2。二、動(dòng)力性動(dòng)作分析示例圖1XXX引體向上動(dòng)作引體階段圖2XXX引體向上動(dòng)作下降階段2、描述各階段中環(huán)節(jié)的運(yùn)動(dòng)根據(jù)圖1，引體階段環(huán)節(jié)運(yùn)動(dòng)描述見(jiàn)表1。表1XXX引體向上動(dòng)作

“引體階段”環(huán)節(jié)運(yùn)動(dòng)描述環(huán)節(jié)（或關(guān)節(jié)）運(yùn)動(dòng)形式雙手屈前臂在腕關(guān)節(jié)微屈上臂在肘關(guān)節(jié)屈軀干在肩關(guān)節(jié)屈下肢垂直根據(jù)圖2，下降階段環(huán)節(jié)運(yùn)動(dòng)描述見(jiàn)表2。表2XXX引體向上動(dòng)作

“下降階段”環(huán)節(jié)運(yùn)動(dòng)描述環(huán)節(jié)（或關(guān)節(jié)）運(yùn)動(dòng)形式雙手屈前臂在腕關(guān)節(jié)微伸上臂在肘關(guān)節(jié)伸軀干在肩關(guān)節(jié)伸下肢伸直3、分析各階段環(huán)節(jié)運(yùn)動(dòng)時(shí)的原動(dòng)肌及其工作根據(jù)圖1，引體階段環(huán)節(jié)運(yùn)動(dòng)時(shí)的原動(dòng)肌分析見(jiàn)表3。表3XXX引體向上動(dòng)作

“引體階段”原動(dòng)肌分析環(huán)節(jié)（或關(guān)節(jié)）運(yùn)動(dòng)形式主要原動(dòng)肌工作條件工作類(lèi)型雙手屈手肌近固定固定工作前臂在腕關(guān)節(jié)微屈前臂屈肌遠(yuǎn)固定向心工作上臂在肘關(guān)節(jié)屈肱肌、肱二頭肌遠(yuǎn)固定向心工作軀干在肩關(guān)節(jié)屈胸大肌、背闊肌遠(yuǎn)固定向心工作下肢垂直下肢肌上固定加固工作根據(jù)圖2，下降階段環(huán)節(jié)運(yùn)動(dòng)時(shí)的原動(dòng)肌分析見(jiàn)表4。表4XXX引體向上動(dòng)作

“下降階段”原動(dòng)肌分析環(huán)節(jié)（或關(guān)節(jié)）運(yùn)動(dòng)形式主要原動(dòng)肌工作條件工作類(lèi)型雙手屈手肌近固定固定工作前臂在腕關(guān)節(jié)微伸前臂屈肌遠(yuǎn)固定離心工作上臂在肘關(guān)節(jié)伸肱肌肱二頭肌遠(yuǎn)固定離心工作軀干在肩關(guān)節(jié)伸胸大肌背闊肌遠(yuǎn)固定離心工作下肢垂伸下肢肌上固定加固工作5、小結(jié)根據(jù)以上分析，XXX同學(xué)引體向上動(dòng)作分析小結(jié)見(jiàn)表5。表5XXX引體向上動(dòng)作分析小結(jié)技術(shù)關(guān)鍵1、上臂在肘關(guān)節(jié)屈，肱二頭肌、肱肌等遠(yuǎn)固定條件下向心工作；2、軀干在肩關(guān)節(jié)屈，胸大肌、背闊肌等遠(yuǎn)固定條件下向心工作。主要問(wèn)題1、引體次數(shù)少；2、下頜不能過(guò)桿。原因1、肱二頭肌、肱肌遠(yuǎn)固定條件下向心工作力量不足；2、胸大肌、背闊肌遠(yuǎn)固定條件下向心工作力量不足。解決措施1、斜拉引體向上；2、爬繩；3、爬竿。練習(xí)題分析正握引體向上動(dòng)作。下次課：實(shí)驗(yàn)動(dòng)作分析實(shí)驗(yàn)之前，提前拍攝好一套可用于動(dòng)作分析的體育技術(shù)動(dòng)作圖片，實(shí)驗(yàn)時(shí)，帶到5-309，在電腦上分析并作成實(shí)驗(yàn)報(bào)告文件。4班星期三第5大節(jié)1班星期五第2大節(jié)5班星期三第6大節(jié)2班星期五第5大節(jié)6班星期四第4大節(jié)3班星期五第6大節(jié)贈(zèng)送精美圖標(biāo)1、字體安裝與設(shè)置如果您對(duì)PPT模板中的字體風(fēng)格不滿(mǎn)意，可進(jìn)行批量替換，一次性更改各頁(yè)面字體。在“開(kāi)始”選項(xiàng)卡中，點(diǎn)擊“替換”按鈕右側(cè)箭頭，選擇“替換字體”。（如下圖）在圖“替換”下拉列表中選擇要更改字體。（如下圖）在“替換為”下拉列表中選擇替換字體。點(diǎn)擊“替換”按鈕，完成。192、替換模板中的圖片模板中的圖片展示頁(yè)面，您可以根據(jù)需要替換這些圖片，下面介紹兩種替換方法。方法一：更改圖片選中模版中的圖片（有些圖片與其他對(duì)象進(jìn)行了組合，選擇時(shí)一定要選中圖片本身，而不是組合）。單擊鼠標(biāo)右鍵，選擇“更改圖片”，選擇要替換的圖片。（如下圖）注意：為防止替換圖片發(fā)生變形，請(qǐng)使用與原圖長(zhǎng)寬比例相同的圖片。19PPT放映設(shè)置PPT放映場(chǎng)合不同，放映的要求也不同，下面將例舉幾種常用的放映設(shè)置方式。讓PPT停止自動(dòng)播放1.單擊