初中心理健康課教學設計-學會選擇勇于擔當

初中心理健康課教學設計---學會選擇勇于擔當科目授課時間節(jié)次--年—月—日（星期——）第—節(jié)指導教師授課班級、授課課時授課題目（包括教材及章節(jié)名稱）初中心理健康課教學設計---學會選擇勇于擔當設計意圖嘿，親愛的小伙伴們！今天咱們心理健康課上，我們要來聊聊“學會選擇，勇于擔當”這個話題。這節(jié)課，我們要結合課本內容，深入探討如何面對生活中的選擇，以及如何勇敢地承擔后果。希望通過這節(jié)課，讓大家都能成為一個明智選擇者，有勇氣為自己的選擇負責！??????核心素養(yǎng)目標分析本節(jié)課旨在培養(yǎng)學生的自主發(fā)展能力、社會交往能力和心理調適能力。通過學習，學生能夠樹立正確的價值觀，提高自我認知，學會獨立思考和理性決策；增強責任感，勇于承擔個人選擇帶來的后果；同時，提升溝通技巧，學會與他人合作，共同面對挑戰(zhàn)。教學難點與重點1.教學重點，

①理解選擇與擔當?shù)年P系，認識到每個選擇都伴隨著相應的責任。

②掌握決策的基本原則，學會權衡利弊，做出明智的選擇。

③培養(yǎng)學生面對選擇時的積極態(tài)度，勇于為自己的選擇負責。

2.教學難點，

①深入理解心理壓力與選擇的關系，幫助學生學會緩解選擇帶來的心理壓力。

②引導學生進行自我反思，識別自己的價值觀和信念，從而做出符合自己內心的選擇。

③培養(yǎng)學生團隊合作精神，學會在集體中承擔責任，共同面對選擇帶來的挑戰(zhàn)。教學資源-軟硬件資源：多媒體教學設備（投影儀、電腦）、白板、粉筆

-課程平臺：學校心理健康教育平臺

-信息化資源：心理健康教育相關視頻、案例庫、在線測試工具

-教學手段：小組討論、角色扮演、案例分析、心理測試教學過程1.導入（約5分鐘）

-激發(fā)興趣：同學們，你們有沒有遇到過需要做出選擇的時候？比如，是選擇去參加一個興趣班還是去和朋友們玩耍？選擇往往伴隨著責任，今天我們就來聊聊如何學會選擇，勇于擔當。

-回顧舊知：記得我們之前學過，每個人的心理狀態(tài)都會受到外界環(huán)境的影響。那么，當面對選擇時，我們的心理狀態(tài)又是怎樣的呢？

2.新課呈現(xiàn)（約20分鐘）

-講解新知：首先，我們來了解一下選擇與擔當?shù)年P系。選擇是我們生活中不可避免的一部分，而擔當則是我們對自己的選擇負責的態(tài)度。

-舉例說明：比如，選擇努力學習，就要承擔起刻苦學習的責任；選擇幫助他人，就要承擔起關心他人的責任。

-互動探究：接下來，讓我們通過一個小游戲來體驗一下選擇帶來的不同后果。請大家分成小組，討論并決定如何分配有限的資源，比如時間、金錢等。

3.案例分析（約15分鐘）

-學生活動：現(xiàn)在，請每個小組分享你們的決策過程和結果。我們可以看到，不同的選擇會帶來不同的結果，而這些結果又反過來影響我們的心理狀態(tài)。

-教師指導：同學們，你們在討論過程中有沒有遇到困難？或者有沒有什么特別的感受？我們可以一起討論這些問題。

4.心理調適技巧（約10分鐘）

-講解新知：面對選擇時，我們可能會感到焦慮或困惑。那么，有哪些心理調適的技巧可以幫助我們呢？

-舉例說明：比如，我們可以通過深呼吸、正念冥想等方式來緩解焦慮；也可以通過咨詢心理老師或朋友來尋求幫助。

5.角色扮演（約15分鐘）

-學生活動：現(xiàn)在，我們來進行一個角色扮演活動。請同學們扮演不同情境下的決策者，體驗面對選擇時的心理狀態(tài)，并嘗試運用我們剛才學到的心理調適技巧。

-教師指導：在角色扮演過程中，注意觀察同學們的表現(xiàn)，適時給予反饋和指導。

6.小組討論（約10分鐘）

-學生活動：每個小組討論一個具體的案例，分析案例中的人物是如何做出選擇的，以及他們的選擇帶來了什么后果。

-教師指導：鼓勵同學們從不同的角度分析案例，分享自己的觀點。

7.總結與反思（約5分鐘）

-講解新知：通過今天的課程，我們學習了如何學會選擇，勇于擔當。希望同學們能夠將這些知識應用到實際生活中，成為一個負責任的人。

-學生活動：請同學們分享自己在學習過程中的收獲和感悟。

-教師總結：今天的課程到此結束，希望大家能夠記住，選擇與擔當是我們成長過程中不可或缺的一部分。希望大家能夠在未來的日子里，做出明智的選擇，勇敢地承擔起自己的責任。拓展與延伸1.提供與本節(jié)課內容相關的拓展閱讀材料：

-《選擇的力量》作者：約翰·卡尼曼

這本書探討了人類決策過程中的心理陷阱和認知偏差，有助于學生更深入地理解選擇背后的心理機制。

-《非暴力溝通》作者：馬歇爾·盧森堡

通過學習非暴力溝通的技巧，學生可以更好地表達自己的選擇，并學會傾聽他人的觀點，從而在人際交往中做出更和諧的選擇。

-《高效能人士的七個習慣》作者：史蒂芬·柯維

這本書介紹了七個提高個人效能的習慣，其中包括如何做出有效的決策和承擔責任，對于學生培養(yǎng)選擇能力有很好的指導作用。

2.鼓勵學生進行課后自主學習和探究：

-學生可以閱讀上述拓展閱讀材料，思考自己在生活中遇到的選擇場景，并嘗試應用書中的理論和方法。

-組織學生進行小組討論，分享各自在閱讀過程中的感悟和收獲，以及在實際生活中如何應用所學知識。

-布置課后作業(yè)，要求學生針對特定情境設計決策方案，并分析可能的后果，以此鍛煉學生的決策能力和責任感。

-引導學生關注社會熱點事件，分析其中的決策過程和后果，培養(yǎng)學生的批判性思維和社會責任感。

-鼓勵學生參與志愿服務活動，通過實際行動體驗承擔責任的意義，并反思自己的選擇對他人和社會的影響。

-組織學生進行角色扮演活動，模擬職場或生活中的決策場景，讓學生在實踐中學會選擇和擔當。內容邏輯關系①學會選擇的重要性

①知識點：學會選擇是個人成長和發(fā)展的關鍵。

②詞句：選擇決定方向，選擇塑造未來。

②擔當責任的意義

①知識點：擔當責任是成熟和自信的體現(xiàn)。

②詞句：責任重于泰山，擔當成就自我。

③選擇與擔當?shù)年P系

①知識點：每個選擇都伴隨著相應的責任。

②詞句：選擇是自由的，擔當是成熟的。

④決策原則和方法

①知識點：決策要考慮利弊，方法要科學合理。

②詞句：權衡利弊，理性決策。

⑤心理調適與選擇

①知識點：面對選擇時，學會心理調適。

②詞句：心態(tài)平和，選擇明智。

⑥團隊合作與擔當

①知識點：在團隊中承擔責任，共同成長。

②詞句：團結協(xié)作，共創(chuàng)未來。課后作業(yè)1.案例分析：

閱讀以下案例，分析其中的人物是如何做出選擇的，以及他們的選擇帶來了什么后果。

案例一：小明在假期中面臨選擇，是去參加夏令營鍛煉自己的獨立性，還是留在家里陪伴家人？

答案：小明可以選擇去參加夏令營，這樣可以鍛煉自己的獨立性，拓寬視野；或者選擇留在家里陪伴家人，增進親情。無論哪種選擇，都要學會承擔相應的責任。

2.角色扮演：

設想你是一名公司的經(jīng)理，公司面臨一個重要的決策：是繼續(xù)投資于現(xiàn)有產(chǎn)品，還是研發(fā)新產(chǎn)品？

答案：作為經(jīng)理，需要綜合考慮公司的長遠發(fā)展和市場需求。如果現(xiàn)有產(chǎn)品仍有市場潛力，可以選擇繼續(xù)投資；如果市場趨勢表明新產(chǎn)品有更大的發(fā)展空間，則應選擇研發(fā)新產(chǎn)品。無論哪種選擇，都要勇于承擔責任。

3.心理調適練習：

描述一次你在生活中遇到的選擇，以及你當時是如何進行心理調適的。

答案：例如，我在面臨是否參加一個社交活動時，感到有些焦慮。我通過深呼吸和自我暗示來緩解焦慮，告訴自己這是一個拓展人際關系的良好機會。

4.寫作練習：

以“我的選擇，我的責任”為題，寫一篇短文，分享你的一次重要選擇以及你如何承擔相應的責任。

答案：我的選擇，我的責任

在我大學畢業(yè)后，面臨選擇去哪個城市工作時，我選擇了離家較遠的一個城市。這個選擇讓我離開了熟悉的家鄉(xiāng)，面對未知的挑戰(zhàn)。但我也意識到，這是我成長的機會，我要為自己的選擇負責。在新的城市，我努力適應環(huán)境，積極融入職場，承擔起自己的工作責任。雖然過程中遇到了困難，但我從未放棄，因為我知道，這是我選擇的結果，也是我成長的代價。

5.小組討論：

將你的同學分成小組，討論以下問題：你認為在團隊合作中，如何做到既發(fā)揮個人優(yōu)勢，又承擔團隊責任？

答案