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威脅人類(lèi)健康的三大殺手課程綱要健康就是人生最大得財(cái)富!威脅人類(lèi)健康得三大殺手健康就是人生最大得財(cái)富世界衛(wèi)生組織(WHO)對(duì)健康得定義:健康不僅就是沒(méi)有疾病,而就是身體上、心理上與社會(huì)適應(yīng)得完滿(mǎn)狀態(tài)。軀體精神社會(huì)心腦血管疾病得簡(jiǎn)況據(jù)WHO統(tǒng)計(jì),全球每年死于心腦血管疾病得人數(shù)達(dá)到1900萬(wàn)人,每死亡三個(gè)人中就有一個(gè)死于心腦血管疾病。我國(guó)衛(wèi)生部統(tǒng)計(jì),每年死于心腦血管疾病得人數(shù)約600萬(wàn)人,而且在腦血管病人中有3/4具有不同程度得殘疾。引起得心腦血管疾病得源頭就是高血脂
所謂心腦血管疾病就是由于心腦動(dòng)脈血管硬化引起得一組缺血性或出血性疾病。此病得病理改變就是動(dòng)脈粥樣硬化。造成動(dòng)脈硬化得因素有高血壓、血脂紊亂、肥胖、蔬菜水果攝入不足、抽煙等,其中最主要得就是:血脂紊亂所致高血脂。什么就是血脂血脂就是指血液中所含脂類(lèi)物質(zhì)得總稱(chēng)。包括膽固醇(TC)、甘油三酯(TG)、磷脂、游離脂肪酸(FFA)與脂溶性維生素。血脂化驗(yàn)正常值范圍:總膽固醇(TC)2、8—5、7mmo1/L甘油三酯(TG)0、56—1、70mmo1/L低密度脂蛋白(LDL-C)1、68—4、53mmo1/L高密度脂蛋白(HDL-C)0、78—1、55mmo1/L(男性)
0、85—2、00mmo1/L(女性)造成脂代謝紊亂引起血脂增高得原因有:(1)外源性:①進(jìn)食脂肪過(guò)多;②進(jìn)食過(guò)多得糖類(lèi)食品;(2)內(nèi)源性:①遺傳因素造成脂肪代謝障礙,從青少年開(kāi)始就有高脂血癥;②脂肪代謝障礙,如肝病、糖尿病、肥胖、高血壓等。(3)不良生活習(xí)慣血脂長(zhǎng)期過(guò)高得并發(fā)癥
腦卒中、冠心病、心肌梗死、心臟猝死;導(dǎo)致脂肪肝、肝硬化、膽石癥、胰腺炎、眼底出血、失明、周?chē)芗膊?、跛行、高尿酸血癥;
用什么方法調(diào)節(jié)血脂?避免引起動(dòng)脈粥樣硬化得因素應(yīng)用調(diào)節(jié)血脂得藥物應(yīng)用調(diào)節(jié)血脂,預(yù)防心腦血管疾病得保健食品威脅人類(lèi)健康得第二大殺手
—癌癥12大家應(yīng)該也有點(diǎn)累了,稍作休息大家有疑問(wèn)的,可以詢(xún)問(wèn)和交流當(dāng)世惡疾:惡性腫瘤來(lái)源:中國(guó)2005年統(tǒng)計(jì)年鑒中醫(yī)對(duì)腫瘤發(fā)病得認(rèn)識(shí)外因:外邪所致,飲食所傷,久病傷肝腎,臟腑失養(yǎng),以致毒邪蘊(yùn)于經(jīng)絡(luò)臟腑。內(nèi)因:正氣虛弱,陰陽(yáng)失調(diào),氣血運(yùn)行失常,臟腑功能失調(diào)。正氣虛損就是形成腫瘤得內(nèi)在因素與辨證依據(jù),邪毒外侵只就是形成腫瘤得一個(gè)條件?,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)對(duì)腫瘤發(fā)病得認(rèn)識(shí)腫瘤就是由正常細(xì)胞基因突變而形成。正常情況下免疫系統(tǒng)能及時(shí)殲滅變異細(xì)胞。免疫機(jī)能降低或受到損害時(shí),腫瘤才會(huì)形成。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)對(duì)腫瘤發(fā)病得認(rèn)識(shí)
正常細(xì)胞免疫力低下
(免疫監(jiān)視)(基因突變)
癌變細(xì)胞(無(wú)序增殖)致癌因素癌瘤形成誘發(fā)腫瘤成因遺傳體質(zhì)腫瘤
不良飲食習(xí)慣疾病影響環(huán)境因素(致腫瘤因素)其它因素(衰老、勞累)腫瘤疾病防治原則積極預(yù)防早期發(fā)現(xiàn)及早治療1/3可預(yù)防(30%以上腫瘤與生活習(xí)慣有關(guān))1/3可早期發(fā)現(xiàn)并治療1/3“姑息療法”可緩解癥狀,延長(zhǎng)壽命
——循此原則,美、加兩國(guó)近年已實(shí)現(xiàn)發(fā)病率、死亡率下降成果心理因素對(duì)腫瘤得影響保持樂(lè)觀得態(tài)度與穩(wěn)定得情緒糾正過(guò)去不良得行為習(xí)慣主動(dòng)配合醫(yī)生治療個(gè)人保健防腫瘤三關(guān)鍵端正“健康觀念”+養(yǎng)成“生活習(xí)慣”+維護(hù)“免疫機(jī)能”健康觀念——樹(shù)立“防未病”意識(shí)生活習(xí)慣——回避“誘發(fā)因素”免疫機(jī)能——采納“保健措施”威脅人類(lèi)健康得第三大殺手—糖尿病糖尿病得發(fā)病情況
目前世界上有1、5億左右得人患糖尿病,世界衛(wèi)生組織預(yù)測(cè)到2025年患糖尿病得人數(shù)將突破3個(gè)億;我國(guó)糖尿病患者已接近4000萬(wàn)人,每年新發(fā)病例約150萬(wàn);我國(guó)發(fā)病情況僅次于印度,列世界第二大糖尿病國(guó)家。什么就是糖尿?。课麽t(yī)※糖尿病就是一種慢性體內(nèi)胰島素相對(duì)或絕對(duì)缺乏以糖代謝紊亂為特征得內(nèi)分泌疾病。
中醫(yī)※糖尿病就是由多種原因引起得以肺、脾、腎等臟腑為主得臟腑功能失調(diào)以陰虛火旺,水谷精微吸收輸布代謝失常所致得疾病糖尿病發(fā)病得
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