網(wǎng)球肘炎.ppt

1、網(wǎng)球肘炎,得了網(wǎng)球肘炎嚴(yán)重嗎？,“網(wǎng)球肘”(又稱肱骨外上髁炎)是網(wǎng)球愛好者較易得的損傷，得了“網(wǎng)球肘”后，患者無論是在打球反拍回?fù)魰r，還是發(fā)球時，有時甚至是在日常生活中提公文包、抓取汽水瓶時，都會感到前臂和肘部十分疼痛。錯誤的揮拍方式是造成這種運動傷害的罪魁禍?zhǔn)?。一般說來，90%的“網(wǎng)球肘”患者都是因為過度使用肌腱，導(dǎo)致肌腱出現(xiàn)慢性損傷所致。,網(wǎng)球肘的表現(xiàn)有哪些?,網(wǎng)球肘有什么治療方法呢？,網(wǎng)球肘及頑固性網(wǎng)球肘盡管是一種常見病，但由于復(fù)發(fā)率高，常影響患者的正常的工作和學(xué)習(xí)。診斷及治療目前仍然是臨床醫(yī)師較為棘手的問題。此病為神經(jīng)根卡壓引起的肘外側(cè)頑固性疼痛。目前應(yīng)用于臨床的治療方法有局部封閉療法

2、、小針刀、三棱針等方法，現(xiàn)簡要介紹一下。1局部封閉療法局部封閉療法是在局部痛點做局部封閉，通常在局麻下采用激素封閉，可以治療頑固性肘外側(cè)痛，封閉治療復(fù)發(fā)率高，且激素的不良反應(yīng)大，高血壓及糖尿病等患者應(yīng)慎用。但作為初發(fā)患者或鑒別是否有神經(jīng)卡壓仍為臨床所適用。2中醫(yī)療法傳統(tǒng)的中醫(yī)療法目前流行以盲目切斷伸肌總腱的細(xì)小營養(yǎng)血管及神經(jīng)或僅做伸肌總腱附著處松解或兩者合一,應(yīng)用的器械包括小針刀、三棱針、骨圓針等。方法是用小針刀等于肱骨外上髁遠(yuǎn)側(cè)周疼痛最敏感點刺入達(dá)總腱表面,然后垂直總腱切割以求切斷病態(tài)的細(xì)小血管神經(jīng)束,繼而順總腱方向松解,或附著處骨膜下松解。以上療法都有各自的適應(yīng)癥，因此，在臨床上要慎重選擇

3、治療方法。,那么什么方法治療網(wǎng)球肘最徹底？,網(wǎng)球肘屬中醫(yī)學(xué)中傷筋、肘痛等范疇。思華堂專業(yè)骨科認(rèn)為本癥系由肘部外傷或勞損、或外感風(fēng)寒濕邪致使局部氣血凝滯，絡(luò)脈瘀阻而致?；疾『螅植拷钅趽p為該病外因，氣血虛弱、血不榮筋，肌肉失于溫煦、筋骨失于濡養(yǎng)為其內(nèi)因。根據(jù)中醫(yī)辨證論治的原則，網(wǎng)球肘可分為以下三種癥型：1、寒濕外侵型肘部漫痛，得溫痛減，遇勞加重，不能旋臂，提物困難；苔薄白脈浮緩。2、氣血瘀阻型有驟然揮臂或絞擰衣物史，痛如錐刺，向前臂及腕部放射，持物困難或握物無力;苔薄白，脈弦緊。3、肝腎兩虧型肘痛，晝輕夜重，持物無力，伴頭暈?zāi)垦６Q，腰酸膝軟；舌紅少苔，脈細(xì)弱。,思華堂舒肘通筋貼三大步驟強效治

4、愈網(wǎng)球肘！,步驟一、舒筋通絡(luò)止痛，強效消除炎癥思華堂舒肘通筋貼采用外治療法，膏藥貼于阿是穴，藥物透表吸收，兼具開通腠理之效，其藥效強勁，直達(dá)病灶，能夠有效消除肘關(guān)節(jié)炎癥，強效緩解手肘關(guān)節(jié)處酸困疼痛等癥狀。步驟二、活血化瘀行氣，改善關(guān)節(jié)循環(huán)思華堂舒肘通筋貼針對網(wǎng)球肘受損關(guān)節(jié)，活血輔以行氣，散瘀而不傷正，顯著改善肘部關(guān)節(jié)血管微循環(huán)，促進(jìn)機體新陳代謝，修復(fù)肘部關(guān)節(jié)及周圍軟組織，使手肘活動自如。步驟三、榮養(yǎng)受損筋骨，徹底治愈肘疾思華堂舒肘通筋貼驅(qū)邪兼以扶正，養(yǎng)血補虛，理氣和中，使氣行血旺，血能榮筋，肌肉得以溫煦，筋骨得以濡養(yǎng)，而達(dá)氣血和暢、強筋健骨之效。全方內(nèi)外兼顧，表里同治，令網(wǎng)球肘徹底痊愈，永不復(fù)發(fā)。,思華堂舒肘通筋貼,在日常生活中我們還要注意什么？,緩解辦法：（1）糾正直臂擊球的動作，讓大臂和小臂無論在后擺還是前揮的時候都保持一個固定且具彈性的角度；（2）用支撐力較強的護(hù)腕和護(hù)肘把腕、肘部保護(hù)起來。限制腕、肘部的翻轉(zhuǎn)和伸直；（3）打球時于前臂肌腹處纏繞彈性繃帶，可以減少疼痛發(fā)生，但松緊需適中；（4）一旦被確診為網(wǎng)球肘，則最好能夠中止練習(xí)，待完全康復(fù)并對錯誤動作進(jìn)行糾正之后再繼續(xù)進(jìn)行練習(xí)；（5）穿弦時減小磅數(shù)并選擇細(xì)一些的弦，松軟一些的拍面可以幫助擊球者吸收一些因拍、球?qū)顾?/p>