小學(xué)體育《跳躍與游戲》優(yōu)秀教案

1、小學(xué)體育跳躍與游戲優(yōu)秀教案小學(xué)體育跳躍與游戲優(yōu)秀教案 一、教學(xué)目標 【知識與技能】 能夠說出動作要點，80%的學(xué)生能完成跳遠的動作。 【過程與方法】 通過跳躍的游戲練習(xí)，發(fā)展速度、協(xié)調(diào)、下肢力量等身體素質(zhì)。 【情感態(tài)度與價值觀】 培養(yǎng)勇敢、不怕困難，勇于進取的心理素質(zhì)和體育精神。 二、教學(xué)重難點 【重點】 掌握跳躍游戲方法，提高學(xué)生的跳躍能力。 【難點】 助跑與起跳技術(shù)的結(jié)合。 三、教學(xué)過程 (一)開始部分(3分鐘) 1.課堂常規(guī)：體委整隊，報告人數(shù)，師生問好，教師簡要介紹教學(xué)內(nèi)容，檢查服裝，安排見習(xí)生。 組織教學(xué)：四列橫隊。 要求：快、靜、齊。 (二)準備部分(7分鐘) 1.玩賽龍舟游戲 游

2、戲規(guī)則：將學(xué)生分成4隊，每隊學(xué)生豎排一行，頭扎紅色布條，面向前蹲下，兩手分別扶住前面一個學(xué)生的腰，比賽開始，學(xué)生同心協(xié)力蹲著前進，游戲當(dāng)中，不能松手，隊伍自始至終沒有斷隊的現(xiàn)象，最快到達終點的一隊為勝利。輸?shù)年犖槎灼鹞鍌€。 2.配樂韻律操：伸展運動、下蹲運動、體側(cè)運動、體轉(zhuǎn)運動、腹背運動、全身運動、跳躍運動、整理運動。 組織教學(xué)：四列橫隊體操隊形，教師邊做示范，邊提示動作要領(lǐng)，語言激勵學(xué)生，及時表揚鼓勵。 要求：拍節(jié)準確，動作到位，節(jié)奏感強。 (三)基本部分(30分鐘) 1.導(dǎo)入 老師：同學(xué)們!青蛙王國一年一度的運動會要開始了!大家想不想當(dāng)蛙王啊?由此導(dǎo)入本節(jié)課內(nèi)容：跳躍與游戲。 2.示范 教

3、師進行側(cè)面示范。 組織教學(xué)：四列橫隊，前兩排蹲下。 3.講解 動作要點： 預(yù)擺：兩腳左右開立，與肩同寬，兩臂前后擺動，前擺時，兩腿伸直，后擺時，屈膝降低重心，上體稍前傾，手盡量后擺。 起跳騰空：兩腳快速用力蹬地，同時兩臂稍屈由后往前上方擺動，向前上方跳起騰空。在蹬離地面的瞬間，髖部首先前送，髖膝踝充分伸展，完成空中展體。 落地：收腹舉腿，小腿前伸，同時雙臂用力后擺，并屈膝落地緩沖。 4.練習(xí) (1)原地預(yù)擺練習(xí) 動作要領(lǐng)：兩腳左右開立，與肩同寬，兩臂前后擺動，前擺時，兩腿伸直，后擺時，屈膝降低重心，上體稍前傾，手盡量后擺。 (2)蛙跳輔助練習(xí)。 練習(xí)設(shè)置：兩腳快速用蹬地，同時兩臂稍屈由后往前上

4、方擺動，向前上方跳起騰空。 (3)整體動作練習(xí)。 練習(xí)設(shè)置：讓學(xué)生把預(yù)擺跟起跳騰空動作進行一個結(jié)合。在落地的時候強調(diào)要收腹舉腿，小腿前伸，同時雙臂用力后擺，并屈膝落地緩沖。 (4)糾錯：大家在練習(xí)的時候會出現(xiàn)抬腿過高導(dǎo)致腳步過緩，上下肢不協(xié)調(diào)的問題。在接下來的練習(xí)中教師以示范和口頭提醒的形式幫助學(xué)生改進。 5.檢驗游戲展示 (1)游戲：袋鼠跳。 游戲方法:讓每組同學(xué)接力袋鼠跳，看哪組最后跳的最遠。 (2)評價：表揚獲勝小組，鼓勵其他小組，并讓獲勝小組分享勝利經(jīng)驗，互相學(xué)習(xí)。 (四)結(jié)束部分(5分鐘) 1.放松活動配樂放松操 組織教學(xué)：四列橫隊體操隊形。 要求：放松活動，身心充分放松。 2.課堂小結(jié)：教師總結(jié)學(xué)練情況，表揚先進，激勵全體學(xué)生。 3.宣布下課、師生再見、回收器材。 四、場地器材 標志筒4個、錄音