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1、最優(yōu)秀的人是你自己，只是你不敢相信自己。 蘇格拉底,每個(gè)人身上都有太陽(yáng)，關(guān)鍵是如何讓這太陽(yáng)發(fā)光。 蘇格拉底,除了人格以外，人生最大的損失，莫過(guò)于失掉自信心了。 培爾辛,把自己打造得更優(yōu)秀 方法之一 1、增強(qiáng)自信，看到自己的優(yōu)點(diǎn)。無(wú)論是哪方面（細(xì)心、勤勞等等），多多益善。從事各種活動(dòng)時(shí)，想想這些優(yōu)點(diǎn)。,把自己打造得更優(yōu)秀 方法之二 2、與自信的人多接觸，一旦自己有所進(jìn)步（不論多?。┚蛯?duì)自己說(shuō)：“我能行！”“我很棒！”“我能做得更好！”等等。,把自己打造得更優(yōu)秀 方法之三 3、樹立自信的外療形象。保持整潔、得體的儀表；舉止自信，如走路時(shí)目視前方；注意鍛煉，保持健康的體形對(duì)增強(qiáng)自信也很有幫助。,把自

2、己打造得更優(yōu)秀 方法之四 4、不可謙虛過(guò)度。過(guò)分貶低自己，對(duì)自信心的培養(yǎng)是極為不利的。,把自己打造得更優(yōu)秀 方法之五 5、學(xué)會(huì)微笑。微笑使人倍感親切，也是對(duì)自己魅力和能力的肯定。,把自己打造得更優(yōu)秀 方法之六 6、樹立榜樣。找一個(gè)適合自己學(xué)習(xí)的典范，而不是盲目地崇拜偶像。,把自己打造得更優(yōu)秀 方法之七 7、欣賞音樂(lè)。振奮人心的音樂(lè)，可以調(diào)節(jié)情緒、培養(yǎng)頑強(qiáng)的意志。,把自己打造得更優(yōu)秀 方法之八 8、害怕是自信的另一面。你能戰(zhàn)勝一個(gè)“恐懼”，就能獲得一個(gè)“自信”。,把自己打造得更優(yōu)秀 方法之九 9、你不是一座孤島，你必須和世界聯(lián)系起來(lái)才會(huì)變得精彩。,把自己打造得更優(yōu)秀 方法之十 10、你還可以向同學(xué)、家長(zhǎng)請(qǐng)教。,我的收獲 1、現(xiàn)在，我知道自己也是很_的， 我真高興！我能_， 我還會(huì)_。 2、我的

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