小學(xué)生心理健康教育主題班會1

1、第1頁，心理健康教育主題班，什么是健康？第3頁，這是健康嗎？第4頁，健康意味著一個人在身體、精神、社會等方面都處于良好狀態(tài)。傳統(tǒng)的健康觀是“無病、健康”，現(xiàn)代人的健康觀是整體健康。世界衛(wèi)生組織提出：“健康不僅身體沒有疾病，而且心理健康、社會反應(yīng)良好，道德高尚。”，第5頁，學(xué)生的困惑，第6頁，我們?yōu)檎l學(xué)習(xí)？第7頁，望著亡者成龍，女成鳳，這顯然是所有媽媽和爸爸的愿望。據(jù)調(diào)查，在全國部分大眾城市，10%以上的小學(xué)生有學(xué)習(xí)焦慮。這主要是因為學(xué)生的學(xué)習(xí)競爭加劇，學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)過重，學(xué)校教師家長過于重視分?jǐn)?shù)，對小學(xué)生心理施加了沉重的壓力。一些學(xué)生不知所措，發(fā)生了以下情況：學(xué)生們可以比較是否有類似的問題。第8，9

2、頁，小學(xué)生心理問題表現(xiàn)1，自責(zé)傾向自責(zé)傾向是指發(fā)生不如意的事情時，傾向于認(rèn)為自己不好，對自己所做的事情有恐懼感。自責(zé)傾向的根源是對失去別人的愛和承認(rèn)的不安。學(xué)生覺得父母、老師、朋友不承認(rèn)的時候，有自責(zé)的傾向。如果以“老師、父母學(xué)習(xí)”的觀念為學(xué)習(xí)動機的同學(xué)，成績退步的話，很容易產(chǎn)生這種自責(zé)心理，使自己陷入悲觀和失落。(威廉莎士比亞，哈姆雷特，學(xué)生)，第10頁，小學(xué)生心理問題的表現(xiàn)2，不自信的青少年自我意識強，自尊要求迫切，心理承受能力低。因此，當(dāng)他們意識到存在威脅自尊的某些因素時，就會產(chǎn)生強烈的不安、不安和恐懼。我知道很多學(xué)生都渴望在考試、體育比賽、休閑比賽中出人頭地，但毫無例外地，因為缺乏對自

3、己能力所需的自信，所以斷定自己永遠(yuǎn)贏不了。結(jié)果，他們都努力避免參加任何競爭。第11頁，媽媽帶兒子去動物園看大象了。大象周圍有很多低矮的木樁，兒子的腦子里產(chǎn)生了疑問。媽媽，這么大的大象要有力量，為什么不切斷牙齒細(xì)長的鏈子逃跑呢？他媽媽對他說：牙齒大象第一次來這里的時候還很小，當(dāng)時被牙齒小木樁和小棚屋圍著，當(dāng)時想掙脫鎖鏈沖出去，但力量小，每次都失敗了，失去了擺脫鏈條的信心。雖然一天天長大，但現(xiàn)在不知道自己有很大的力量，使勁掙，就能逃脫。那個不敢這樣想。當(dāng)然不會這樣做。所以永遠(yuǎn)困在這里，只能老死。(威廉莎士比亞，哈姆雷特)小物語，你想成為牙齒的小象嗎？第12頁，你是聽渡邊杏說的孩子嗎？第13頁，小學(xué)

4、生心理問題表現(xiàn)3，反抗是因為學(xué)生處于成長過渡時期，獨立意識和自我意識日益強大，擺脫了家長和老師的監(jiān)護(hù)，反對成人把自己當(dāng)成孩子，迫切希望對任何事情采取批判的態(tài)度來表現(xiàn)自己的分化。逆反心理容易過激。隨著知識經(jīng)驗的擴大和深化，逐漸長大的學(xué)生開始用批判的眼光看待周圍的事物。對教師的簡單說教，喜歡從反面思考，喜歡小銀葉基，產(chǎn)生頑固過激的壞傾向，因此產(chǎn)生逆心理。第14頁，第15頁，小學(xué)生心理問題4，比起父母，孩子的成績經(jīng)常與其他孩子比較，因此很多學(xué)生開始過于在意別人的意見，不愿意輸給別人。因此，我害怕跟著別人吹牛，落后于別人。(威廉莎士比亞，泰姆派斯特，希望)這就是不健康的比較心理。這種比較不僅出現(xiàn)在學(xué)業(yè)

5、成績的比較上，還出現(xiàn)在物質(zhì)、金錢、甚至外貌的比較上。第16頁，第17頁，小學(xué)生心理問題5，通過孤獨調(diào)查，部分學(xué)生經(jīng)常認(rèn)為自己是茫茫大海中的孤獨船。性格孤僻，不想交往，但抱怨別人不了解自己，不接受自己。心理學(xué)把這種心理狀態(tài)稱為封閉心理，由此產(chǎn)生的一種孤立感，孤獨的情感體驗稱為孤獨。第18頁，小學(xué)生心理問題6，以自我為中心的孩子都是父母的心。家里都是“小皇帝”“小公主”。一些學(xué)生給學(xué)校帶來了這種感覺。希望老師、同學(xué)們都圍著他，凡事只想著自己，不考慮別人的感受，不要為別人做一些犧牲。否則會感到委屈，無法忍受。這就是所謂的以自我為中心。第19頁，那些孩子該怎么辦？和父母、老師多溝通，第20頁，那些孩子

6、該做什么？了解自己，接受自己，確認(rèn)自己。第21頁，那些孩子該怎么辦？帶著偉大的夢想，設(shè)定明確的生活目標(biāo)，第22頁，那些孩子該做什么？自我控制，克服誘惑，現(xiàn)實生活，第23頁，那些孩子該做什么？學(xué)會緩解憤怒、抑郁、抑郁、無聊。第24頁，那些孩子該做什么？要經(jīng)常鼓勵對自己培養(yǎng)自信心，第25頁，那些孩子該做什么？做很多有意義的事，幫助別人，取悅自己。第26頁，那些孩子該做什么？注意鍛煉身體，展現(xiàn)生氣勃勃，第27頁，那些孩子該做什么？學(xué)會思考，發(fā)展積極進(jìn)取的學(xué)習(xí)生活態(tài)度。第28頁，那些孩子該怎么辦？凈化自己的心，追求和平的心境，第29頁，那些孩子該做什么？正確面對競爭，在競爭中發(fā)現(xiàn)別人的優(yōu)點。第30頁，

7、那些孩子該怎么辦？深思熟慮后，不做后悔的事，第31頁，感謝父母，爸爸媽媽辛苦了，第32頁，游戲時間，自我判斷，第33頁，1頁，精神愉快。()(A和B很相配，有時C不相配)2，對同學(xué)們很親切。()(如果A更適合B，則C更不適合)3，如果別人犯了錯誤，則盡可能從好的角度說明他們的行為。()(A與B更一致，有時C更不一致)4，總是認(rèn)為他能成功。()(A更適合B，有時C更不適合)5，盡量不去想悲觀的事。()(A與B相配，有時C不相配。)，幸福的心理素質(zhì)自檢問題，第34頁，第6頁，每天至少練習(xí)笑3次。()(A更符合B，有時C更不符合)7，回避不能改變的事實。()(如果A更適合B，有時C更不適合)8，總能

8、找到自我安慰的方法。()(A與B更一致，有時C更不一致)9，不在乎別人的挖苦。()(A對B更合適的時候，C更不合適的時候)10，受到批評時誠實泰然。()(如果A比B更適合，有時C更不適合)，第35，11頁，不成熟的想法詢問成年人的意見。()(A更適合B的時候，C更不適合的時候)12，不忘記對快樂時光的思念。()(如果A更適合B，有時C更不適合)13，所有征兆都被認(rèn)為是好的開始。()(A和B很相配，有時C不相配)14，對小動物充滿愛。()如果A更適合B，有時C更不適合。)15、遇到挫折總是被釋放。()(如果A更適合B，有時C更不適合)，第36頁，評分方法，A數(shù)2分。b計算一分。c計算零點。21-30分以上表明你自行享受的能力很強。11-20分表明你自行享受的能力比較一般