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1、,新聞新知,由NordriDesign提供 ,LOGO,生活20點小常識,.1.牙齒黃，可以把花生嚼碎后含在嘴里，并刷牙三分鐘，很有效； 2.若有小面積皮膚損傷或者燒傷、燙傷，抹上少許牙膏，可立即止血止痛； 3.經(jīng)常裝茶的杯子里面留下難看的茶漬，用牙膏洗之，非常干凈； 4.仰頭點眼藥水時微微張嘴，這樣眼睛就不會亂眨了；,5.洗完臉后，用手指沾些細鹽在鼻頭兩側(cè)輕輕按摩，然后再用清水沖洗，黑頭和粉刺就會清除干凈，毛細孔也會變小； 6.吹風(fēng)機對著標簽吹，等吹到商標的膠熱了，就可以很容易的把標簽撕下來； 7. 常吃宵夜，會得胃癌，因為胃得不到休息。 8. 一個星期只能吃四顆蛋,吃太多對身體不好； 9.
2、雞屁股含有致癌物, 不要吃較好。,10.飯后吃水果是錯誤的觀念，應(yīng)是飯前吃水果。 11.喝豆?jié){時不要加雞蛋及糖，也不要喝太多。 12.空腹時不要吃蕃茄, 最好飯后吃； 13.早上醒來，先喝一杯水， 預(yù)防結(jié)石。 14.天天喝水八大杯，膀胱癌不會來；白天多喝水，晚上少喝水。 15.睡前三小時不要吃東西，會胖；,16.10種吃了會快樂的食物: 深海魚,香蕉,葡萄柚,全麥面包,菠菜,大蒜, 南瓜,低脂牛奶,雞肉,櫻桃 。 17.睡眠不足會變笨, 一天須八小時睡眠 ,有午睡習(xí)慣較不會老；最佳睡眠時間是在晚上10點清晨6點。 18.適量飲酒, 不拚酒，不醉酒。因為酒精會抑制制造抗體的B細胞,增加細菌感染的機會。飲酒還可能導(dǎo)致肝硬化，引發(fā)肝癌。,19.、曬被子時，應(yīng)該注意以下一些細節(jié)：首先，棉被可以直接曬。上午11點到中午2點，陽光最充足，這個時間段曬一下被子，棉纖維就會達到一定程度的膨脹。曬好的被子切忌拍打。 20、掉發(fā)因素:熬夜,壓力,煙酒,香雞排.麻辣鍋.油膩食物味過重的料
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