七年級體育 第12周 第二十三課教案

1、初中一年級第十二周第二十三節(jié)課教材料武術(shù)復(fù)習(xí)韻律健美操(一)難點：理解動作的內(nèi)涵重點：節(jié)奏感和協(xié)調(diào)性教育目標知識目標：學(xué)生能理解踢腿動作的路線和要求能力目標：學(xué)生可以很好地完成第二路彈腿的動作，嘗試能夠初步表現(xiàn)武術(shù)特點和風格的練習(xí)和創(chuàng)造練習(xí)感情目標：學(xué)生愉快地參加各種練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生的集體主義精神和合作精神教育過程教育內(nèi)容教師活動時間學(xué)生活動練習(xí)次數(shù)教師修改意見教師提前出席，準備場所和器材，等待上課。體育委員帶領(lǐng)全班同學(xué)到約定的地方集合，核對班級人數(shù)向老師報告上班情況。隊形應(yīng)該可以在教師指導(dǎo)下練習(xí)學(xué)生來評價練習(xí)的效果。每個學(xué)生可以在游戲主題下改編練習(xí)的性質(zhì)打開始部分鐘一上課堂常規(guī)則1 .在集合場

2、所觀察學(xué)生，檢查學(xué)生人數(shù)和服裝。2、“同學(xué)們，你好！ 他說：“好吧?！? .發(fā)表本課的學(xué)習(xí)內(nèi)容，公布目標和要求。1、安排學(xué)徒生。兩分全班排成兩行橫隊集合。組織圖1我是XXXXXX我是XXXXXX我是的(圖1 )1、“老師你好！2、認真聽課，明確學(xué)習(xí)內(nèi)容和要點等。3、學(xué)徒按要求上課，力所能及。二游泳戲劇二、排隊行：教師密碼指揮，當場三面轉(zhuǎn)法行走行間步行，左右轉(zhuǎn)彎的分隊走。三、一、游戲：教師提示游戲內(nèi)容和規(guī)則。2、教師參加組織活動。52二、學(xué)生的四排橫隊或者跑行間用教師的密碼練習(xí)。三、一、要求聽眾自由開展“圓內(nèi)自由運球”游戲。2、要求：不碰人，不打擾，不丟球，不出門。教育過程教育內(nèi)容教師活動時間學(xué)

3、生活動練習(xí)次數(shù)學(xué)生自己做體操，培養(yǎng)自主能力四準備體操教師說明練習(xí)內(nèi)容和要求。(1)伸展運動(2)擴胸運動(3)身體側(cè)運動(4)身體轉(zhuǎn)動運動(5)腹背運動(6)用弓步推腳(7)跳躍運動(8)四肢各關(guān)節(jié)活動要求：活動充分51810練習(xí)對形(圖3 )學(xué)生在教師密碼的指揮下練習(xí)oooooooooooooooooooooooooooooooo四十八拍基書部分鐘一武術(shù)二韻律操一、一、復(fù)習(xí)第一彈腳。2、武術(shù)拳法、步法練習(xí)3 :教師巡回指導(dǎo)學(xué)生的練習(xí)情況，糾正錯誤。4、說明第二道彈腿的動作要領(lǐng)并示范：上不步蓋打轉(zhuǎn)向弓步?jīng)_頭頑固弓步?jīng)_頭沖頭右弓步?jīng)_頭頑固弓步?jīng)_頭左弓步?jīng)_頭左弓步?jīng)_頭。特征：連續(xù)打擊和彈踢。4、組

4、織學(xué)生進行單一動作的學(xué)習(xí)，由教師指導(dǎo)。5 .做完整的動作組合練習(xí)，讓熟練的同學(xué)做表演練習(xí)。1 :教師說明韻律操14動作要求2 :指導(dǎo)學(xué)生在掌握動作的基礎(chǔ)上進行創(chuàng)編練習(xí)3 :教師巡回指導(dǎo)一、學(xué)生集體回憶起最初的彈腿動作，動作準確，精神飽滿。我是XXXXXX我是XXXXXX我是XXXXXX我是XXXXXX2 .做好基本工作3、學(xué)生仔細聽老師講話，理解動作要點，記住動作路徑，仔細觀察模仿。練習(xí)小組的行列如下：甲組聯(lián)賽乙組聯(lián)賽c集團d組合4 .學(xué)生按照教師進行模仿練習(xí)，記住典型的動作。5、學(xué)生一個人練習(xí)，動作搭配，同伴喊動作名互相練習(xí)。二！ 學(xué)生理解動作要求2 :學(xué)生小組練習(xí)3 :在掌握動作的基礎(chǔ)上進行編輯練習(xí)在四個學(xué)生之間進行表演練習(xí)六到八222武術(shù)動作的路線變化很多，在教學(xué)過程中要注重分解練習(xí)，反復(fù)練習(xí)，同時要讓學(xué)生學(xué)習(xí)相互評價和自我評價紐結(jié)束部分鐘小紐結(jié)一、集體講評，評價本節(jié)課的學(xué)習(xí)情況，表揚優(yōu)秀學(xué)生。二、整理放松練習(xí)。三、配置回收器材。四、師生再見3一、學(xué)生兩排橫隊召集隊伍，進行自我評價。二、學(xué)生可以積極放松。要求：放松調(diào)整呼吸。三、師生再見學(xué)生學(xué)會放松果實施舍情情況記登載班級預(yù)期負荷練習(xí)密度： 42%平均心率： 146次/分鐘