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第五節(jié) 人體能量的供給,體操運動員劇烈運動時,需要消耗大量的能量。,食物,消化系統(tǒng),氧氣,呼吸系統(tǒng),細胞,循環(huán)系統(tǒng),人體能量的供給,討論和交流書P69提供的資料。 根據(jù)前面學習“膳食指南與食品安全”內(nèi)容時設(shè)計的“一日食譜”,計算自己每日能量供給的情況。,米:500克 豆制品:100150克 瘦肉或魚,肝類:100150克 蔬菜類:750克 植物油:25克,一個中學生一天應攝入食物量:,據(jù)統(tǒng)計,成年男子每天所需能量約為12500kJ。如果一名成年男子每天從食物中吸收100g蛋白質(zhì)、600g糖和200g脂肪。1個月后,這名男子的體重可能發(fā)生什么變化?原因是什么?,思維拓展,10017.15+60017.15+20038.91=19787kJ,由于吸收的能量遠大于消耗的能量,所以剩余的能量將貯存在體內(nèi),導致體重增加。,能量,維持人體各項生命活動,以熱量形式散失 維持人體正常體溫,口腔,腋窩,直腸,37.2,36.8,37.5,
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