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文檔簡介

1、羽化成蝶,美麗人生,為夢想插上翅膀,助力中考,問題篇,有問題不可怕,重要的是找到解決問題的方法!,1、薄弱學科-想說愛你不容易 用時和方法的不當,使得薄弱要么此起彼伏,要么如高山峻嶺難以逾越,是對自信心極大的挑戰(zhàn)。,2、沒有計劃性,時間利用率低, 專注度不足,易分散精力,3、學習環(huán)節(jié)的缺失: 預習作業(yè)形同虛設,只想被動接受不愿主動思考,復習課上成新授課,聽課時(尤其是卷子講解),面對簡單的問題,走神成了最好的消遣。一旦面對難題,則急著跟進步驟的記錄,忽略了解決問題的最重要的分析過程!,急于完成作業(yè),而對于一天所學課程沒有再回顧、再記憶、再思考的過程,導致作業(yè)耗時長、低效。,對于作業(yè)中的錯誤往往

2、視而不見,老師不講絕對不改!甚至老師若講還得心情好再改,錯失了作業(yè)最基本的功能-鞏固并提高!,歸納和整理?那是老師的事!漫天飛舞的試卷,你歸類了嗎?試卷上的錯題,你整理了嗎?錯誤的原因,你歸納了嗎?同類型的知識出現(xiàn),你會舉一反三了嗎?,3、誤解了勤能補拙,耗時長不等于效率高, 晚上開夜車,白天沒精打采,形成惡性循環(huán)。,4、忽視身邊力量! 和同學之間缺乏交流, “只當對手,不當朋友”; 和父母之間缺乏交流, “我的世界你永遠不懂”; 和老師之間缺乏交流, “讓我歡喜讓我憂”,最重要的是,你給了自己足夠的信心嗎?,你相信你自己嗎?,方法篇,做好計劃,想想看,我們還有哪些可以利用的時間?,?,金點子

3、之,不斷檢查時間的利用和管理情況,每天入睡前想一想:,1、今天有哪些事情是在適當時間內完成的? 2、今天有哪些事情是在不適當?shù)臅r間內做的? 3、今天效率最高的是哪一段時間?為什么在這段時間效率最高? 4、今天效率最低的是哪一段時間?為什么在這段時間效率最低? 5、今天的時間利用過程中最大的干擾是什么? 6、今天做了哪些不必要做的事? 7、今天花了多少時間做不重要的事? 8、今天有沒有由于安排不合理而浪費的時間? 9、哪些方面明天要改進?,平衡各科,所謂“木桶理論” ,其核心內容為:一只木桶盛水的多少,并不取決于桶壁上最高的那塊木塊,而恰恰取決于桶壁上最短的那塊,金點子之,破解薄弱之我見,1.放

4、松心情,告訴自己,你有勇氣面對!將注意力從“預設的恐懼”中解放出來,深呼吸,嘗試著每天和所謂的薄弱學科真誠的交流,感謝他們讓你了解了這萬千世界,數(shù)字的奇跡,文字的美麗,希望它能重新帶給你勇氣和自信,給自己積極的心理暗示,你要相信,陽光的心態(tài),可以驅散陰霾!,水知道答案,水知道答案,積極自我暗示 增強自信,我這科很差,我這科的某些知識點沒掌握,我這次考差了,我又發(fā)現(xiàn)有許多沒掌握的,解決它!,如果考砸了怎么辦,停!專注當下, 做好過程才是最重要的,2.完善學習環(huán)節(jié),杜絕盲目,相信科學,破解薄弱之我見,帶著問題,解題思路、分析方法,做 自 己 的 聽 眾,改錯!分析原因!,艾賓浩斯記憶曲線,時間間隔

5、與記憶量的關系,艾賓浩斯遺忘曲線,遺忘在學習之后立即開始,遺忘的過程:先快后慢,策略1 過度學習,克服遺忘的學習策略,有一段3分鐘能夠記憶完的簡短精美的文字材料和12個數(shù)字,把學生分成兩組。首先兩組學習都背這段文字,當他們覺得自己完全記住后,一組學生再將此段文字再復誦1分鐘,而另一組學生則去記這12個數(shù)字。猜猜看,哪一組記憶效果好?,掌握之后的再重復,策略2:分散學習與及時復習,記憶就像建筑物,不要等快倒塌時再去修復,否則,那等于重建。-前蘇聯(lián)教育家烏中斯基 舉例: 以學習外語生詞為例,如果當天上午學習了20個生詞,那么當天晚上集中復習一個小時就不如分散復習的效果好。例如:當天晚上復習30分鐘

6、,第二天復習15分鐘,第四天復習10分鐘,一星期后復習5分鐘,注意時間間隔逐步加長。,克服遺忘的學習策略,策略3:理解和聯(lián)想策略,理解是思維的結果,思而后懂,理解的材料記憶更深刻。 實驗: 1、 試用一分鐘時間記憶下面的文字: 記 解 秘 一 提 分 的 高 密 之 是 充 憶 理,克服遺忘的學習策略,2、 用半分鐘時間記憶下面的文字:,提 高 記 憶 的 秘 密 之 一 是 充 分 理 解。,2.完善學習環(huán)節(jié),杜絕盲目,相信科學,破解薄弱之我見,預習,聽課,回顧,作業(yè),歸納 整理,科學 記憶,帶著問題,解題思路、分析方法,做 自 己 的 聽 眾,改錯!分析原因!,艾賓浩斯記憶曲線,錯題歸類

7、再做一遍,建立知識網(wǎng)絡 理清知識框架,破解薄弱之我見,3.合作與溝通,三人行,必有我?guī)?三人行,我也可為師,三人行,可咨詢老師,在所有的學習方法中,給別人講題是最好的方法! 所以,張開嘴吧,做個選擇吧,問老師,可以知答案,知因果,舉一又反三, 低成本、高收益,不問老師,這個,你懂的,信心篇,影響考試的諸多因素中,心態(tài)排名第一,有時候你不明白這件事為什么特別難, 可能是因為它會給你巨大的回報,60天提高400分的神話,據(jù)報道,湖北省正定中學考生金某在初一初二的時候荒廢了學業(yè),在初三第一次模擬考試時只考了202分,后來經(jīng)過60天的地獄般的復習,最終在中考中取得了606的高分,當時創(chuàng)造了全市能在2個月內分數(shù)提高的紀錄 ,2個月提高404分,身邊 “60天提高400分的神話”,最困難之時就是離成功不遠之日,含淚播種

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