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文檔簡(jiǎn)介
1、做更好的自己,第三課 發(fā)現(xiàn)自己,小白是七年級(jí)一班的學(xué)習(xí)委員,最近她很苦惱,因?yàn)樗X(jué)得自己除了成績(jī)好以外再?zèng)]有一點(diǎn)長(zhǎng)處,上課回答問(wèn)題時(shí)她很自信,可是下課后她基本上不敢與別人玩耍,總覺(jué)得別的同學(xué)畫(huà)畫(huà)好看,唱歌好聽(tīng),穿的衣服很漂亮,連別人說(shuō)話的樣子都好看,于是她成天悶悶不樂(lè),學(xué)習(xí)成績(jī)也開(kāi)始下滑。,情景一:,濃縮的都是精華,熱鬧的馬路不長(zhǎng)草,聰明的腦袋不長(zhǎng)毛。,接納自己的身材、相貌,接納自己的過(guò)去和現(xiàn)在,隨著對(duì)自己認(rèn)識(shí)的不斷深入,我們的自我形象會(huì)越來(lái)越清晰,1、怎樣接納自己? (1)接納自己,需要接納自己的全部 既接納自己的優(yōu)點(diǎn),也接納自己的不完美;既接納自己的性格,也接納自己的身材、相貌;既接納自己
2、的現(xiàn)在,也接納自己的過(guò)去。,(2)接納自己,需要樂(lè)觀的心態(tài),更需要勇氣和智慧。,欣賞自己,也許你想成為太陽(yáng),可你卻是一顆星辰; 也許你想成為大樹(shù),可你卻是一株小草; 也許你想成為大河,可你卻是一條小溪; 于是你徘徊,你憂郁,你自卑。 和別人一樣你也是一片風(fēng)景. 也有陽(yáng)光,也有空氣,也有寒來(lái)暑往, 甚至也有別人未曾見(jiàn)過(guò)的一顆青草, 甚至也有別人未曾聽(tīng)過(guò)的一陣蟲(chóng)鳴,做不了太陽(yáng)就做星辰,在自己的星座發(fā)熱發(fā)光; 做不了大樹(shù),就做小草,以自己的綠裝點(diǎn)希望; 做不了偉人,就做實(shí)在的自我, 平凡并不可悲,關(guān)鍵的是做最好的自己。 不必總是欣賞別人,也欣賞一下自己吧! 多給自己一點(diǎn)信心,送別過(guò)去的歲月,只要明天
3、還在, 只要熱愛(ài)生命,即使有云的日子,你也能夠真正的跨越自己!,從這首詩(shī)歌中,同學(xué)們領(lǐng)悟到什么?,2、如何欣賞自己? (1)我們要學(xué)會(huì)欣賞自己。欣賞自己的獨(dú)特,欣賞自己的優(yōu)點(diǎn),欣賞自己的努力,欣賞自己為他人的奉獻(xiàn)。,在媽媽的開(kāi)導(dǎo)下,小白漸漸找回了自信,她覺(jué)得自己唱歌不好聽(tīng),但舞跳得很好,不會(huì)畫(huà)漂亮的畫(huà),但字寫(xiě)得很好看,尤其是最近,她覺(jué)得自己學(xué)習(xí)好,所以她比別人聰明,開(kāi)始飄飄然,逐漸看不慣那些成績(jī)不好的同學(xué)了。 問(wèn)題:你如何看待小白的行為?,情景二:,(2)欣賞自己,不是驕傲自大,也不是目中無(wú)人。欣賞自己的人,既能展現(xiàn)自己的風(fēng)采,也能看到他人的美麗;既能為自己鼓掌,也能為他人喝彩。,怎樣做更好的
4、自己?,(1)做更好的自己,就要揚(yáng)長(zhǎng)避短。,80后知名作家兼賽車(chē)手韓寒,在讀書(shū)高一時(shí)復(fù)讀兩年,因七門(mén)成績(jī)不及格而留級(jí),而后主動(dòng)休學(xué)專(zhuān)心致力于自己的愛(ài)好發(fā)揮自身特長(zhǎng),從事創(chuàng)作和賽車(chē)事業(yè)。從而寫(xiě)出了像三重門(mén)、毒、零下一度等優(yōu)秀作品。而他在一系列賽車(chē)比賽中也獲得許多冠軍。,正所謂“天生我材必有用”、“役其所長(zhǎng),則事無(wú)廢功”,我們要善于利用自己的優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處,最大限度地展現(xiàn)自己的才華。,(2)做更好的自己,需要主動(dòng)改正缺點(diǎn)。,19世紀(jì)作家果戈理,有一次拿著自己的作品給一位自己討厭的人看,一心準(zhǔn)備接受批評(píng)。一位朋友問(wèn)他為什么要這么做,它回應(yīng)道:“正因?yàn)樗幌矚g我的作品,所以我才要拿給他看。他可能會(huì)提出一些
5、嚴(yán)厲的批評(píng),但是這些總比贊美的話要有益多了。”,果戈里為什么要去聽(tīng)取別人嚴(yán)厲的批評(píng)?,做更好的自己,需要我們客觀看到自己的缺點(diǎn),并能用自己的決心、信心、勇氣和毅力去改正缺點(diǎn)。,香港金像獎(jiǎng)影后周迅在北京開(kāi)慶功宴時(shí),記者問(wèn)她是否介意吳君如在電臺(tái)做訪問(wèn)時(shí)說(shuō)她結(jié)巴一事,周迅笑呵呵地說(shuō):“大家都知道我說(shuō)話結(jié)巴,這早就不是秘密,我才不會(huì)生氣呢。我剛?cè)胄械臅r(shí)候就告訴所有人,我是一個(gè)說(shuō)話會(huì)結(jié)巴的人,在緊張的時(shí)候尤其厲害,但這并不影響我唱歌、演戲,現(xiàn)在,我為這缺點(diǎn)的存在感到驕傲,因?yàn)槲铱朔怂⑶胰〉昧顺煽?jī)?!?你能正視自己的缺點(diǎn)嗎? 你有哪些改正缺點(diǎn)的方法?,“金無(wú)足赤,人無(wú)完人”,每個(gè)人都會(huì)有自身的缺點(diǎn),我們要能正視自己缺點(diǎn)的存在,運(yùn)用正確的方法去主動(dòng)改正它們,進(jìn)而完善自我。,(3)做更好的自己,需要不斷激
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