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文檔簡介
1、0-3歲兒童中醫(yī)健康管理,0-3歲兒童中醫(yī)健康管理,0-3歲兒童中醫(yī)健康管理,目 錄,一、概述,二、服務流程圖及說明,三、兒童中醫(yī)保健方法和技術(shù),0-3歲兒童中醫(yī)健康管理,小兒具有生機旺盛而又稚嫩柔軟的生理特點,一方面生機蓬勃,發(fā)育旺盛;另一方面臟腑嬌嫩,形氣未充。 小兒“發(fā)病容易,傳變迅速”而又“臟氣清靈,易趨康復”。,一、概述,0-3歲兒童中醫(yī)健康管理,0-3歲兒童中醫(yī)藥健康管理服務主要是針對小兒的生理病理特點和主要健康問題,通過對家長開展中醫(yī)飲食起居指導、傳授中醫(yī)穴位按揉方法,改善兒童健康狀況,促進兒童生長發(fā)育。,0-3歲兒童中醫(yī)健康管理,二、服務流程圖及說明,0-3歲兒童中醫(yī)健康管理,
2、(一)預約兒童家長 在兒童6、12、18、24、30、36月齡時,結(jié)合兒童健康體檢和預防接種的時間,預約兒童家長來基層醫(yī)療衛(wèi)生機構(gòu)接受兒童中醫(yī)藥健康指導。 (二)兒童中醫(yī)飲食起居指導 根據(jù)不同月齡兒童的特點,向家長提供兒童中醫(yī)飲食調(diào)養(yǎng)、起居活動指導。,0-3歲兒童中醫(yī)健康管理,(三)傳授中醫(yī)穴位按揉方法 在兒童6、12月齡時,向家長傳授摩腹和捏脊的方法; 在18、24月齡時,向家長傳授按揉迎香、足三里穴的方法; 在30、36月齡時,向家長傳授按揉四神聰穴的方法。,0-3歲兒童中醫(yī)健康管理,三、兒童中醫(yī)保健方法和技術(shù),(一)飲食調(diào)養(yǎng) 1. 養(yǎng)成良好的哺乳習慣,盡量延長夜間喂奶的間隔時間。 2.
3、養(yǎng)成良好飲食習慣,避免偏食,節(jié)制零食,按時進食,提倡“三分饑”,防止乳食無度。 3. 食物宜細、軟、爛、碎,而且應品種多樣。 4. 嚴格控制冷飲,寒涼食物要適度。,0-3歲兒童中醫(yī)健康管理,(二)起居調(diào)攝 1. 保證充足的睡眠時間,逐步養(yǎng)成夜間睡眠、白天活動的作息習慣。 2. 養(yǎng)成良好的小便習慣,適時把尿;培養(yǎng)每日定時大便的習慣。 3. 衣著要寬松,不可緊束而妨礙氣血流通,影響骨骼生長發(fā)育。,0-3歲兒童中醫(yī)健康管理,4. 春季注意保暖,正確理解“春捂”;夏季納涼要適度,避免直吹電風扇,空調(diào)溫度不宜過低;秋季避免保暖過度,提倡 “三分寒”,正確理解“秋凍”;冬季室內(nèi)不宜過度密閉保暖,應適當通風
4、,保持空氣新鮮。 5. 經(jīng)常到戶外活動,多見風日,以增強體質(zhì)。,0-3歲兒童中醫(yī)健康管理,(三)推拿方法 1.摩腹 位置:腹部。 操作:操作者用手掌掌面或食指、中指、無名指指面附著于兒童腹部,以腕關(guān)節(jié)連同前臂作環(huán)形有節(jié)律的移動的方法,稱為摩法。每次1-3分鐘 功效:具有改善脾胃功能,促進消化吸收的作用。,0-3歲兒童中醫(yī)健康管理,2.捏脊 位置:背脊正中,大椎至尾骨末端處。 操作:雙手的中指、無名指、小指握成空拳狀,手心朝上,食指半屈,拇指伸直并對準食指的前半段,各指要自然。,捏積手法,0-3歲兒童中醫(yī)健康管理,捏積時應從兒童尾椎下的長強穴開始(由于長強不易取穴,實際操作時可從尾骨下開始);
5、家長用雙手的食指與拇指合作,在食指向前輕推患兒皮膚的基礎(chǔ)上與拇指一起將兒童的皮膚捏拿起來。,0-3歲兒童中醫(yī)健康管理,沿著脊椎兩側(cè),自下而上,左右兩手交替合作,按照推、捏、捻、放的先后順序,自尾椎下的長強穴向上捏拿至脊背上端的大椎穴。 每推進一個脊椎用雙手腕力向上提捏一次,這叫捏1遍,如此捏5遍。,0-3歲兒童中醫(yī)健康管理,功用:用于發(fā)熱、驚風、夜啼、疽積、腹瀉、嘔吐、腹痛、便秘等。,捏積,0-3歲兒童中醫(yī)健康管理,小兒背部捏積示范教學片,0-3歲兒童中醫(yī)健康管理,3. 穴位按揉 (1)足三里 位置:小腿前外側(cè),外膝眼下3寸,脛骨前嵴外1橫指處。 操作:家長用拇指端按揉足三里穴,每次1-3分鐘
6、。 功效:具有健脾益氣,強壯體質(zhì)的作用。,按揉足三里,0-3歲兒童中醫(yī)健康管理,(2)迎香穴 位置:鼻翼外緣中點旁,當鼻唇溝中。 操作:雙手拇指分別按于同側(cè)下頜部,中指分別按于同側(cè)迎香穴,其余3指則向手心方向彎曲,然后使中指在迎香穴 處做順時針方向按 揉,每次1-3分鐘。 功用:宣通鼻竅。,0-3歲兒童中醫(yī)健康管理,(3)四神聰穴 位置:在頭頂部,百會前后左右各旁開1寸處,共4穴。 操作:用手指逐一按揉, 先按左右神聰穴,再按前 后神聰穴,每次1-3分鐘。 功效:具有醒神益智的作用。,0-3歲兒童中醫(yī)健康管理,4. 注意事項 (1)根據(jù)需要準備滑石粉、爽身粉或冬青膏等介質(zhì)。 (2)操作者應雙手保持清潔,指甲修剪圓潤,防止操作時劃傷小兒皮膚
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